Sveikata 2016-10-15 11:03

Paauglys namuose: reikės kantrybės ir dėmesio.Vaikų, paauglių pasaulis kupinas naujų patirčių, kitokių nei buvo, kūno pokyčių. Susigaudyti juose kartais būna sudėtinga. Paaugliai jautriau reaguoja į gyvenimiškas situacijas, todėl jiems reikia padėti. Tėvai yra svarbiausieji žmonės, galintys daugiausiai padėti savo vaikui. Esant artimam kontaktui, atvirumui, pasitikėjimui šeimoje – daug lengviau problemas išspręsti. Laidoje psichologė psichoterapeutė Žydrė Arlauskaitė patars, kaip paauglystės laikotarpį reikėtų išgyventi, kad būtų kuo mažiau susierzinimų, durų trankymo ir įtampos.„Pusryčių valgymo įpročius reikia ugdyti, nes pusryčiai – svarbiausias valgis dienoje”, – taip sako dietologė Evelina Cikanavičiūtė.