PRO TRENERIS: Sportuoji METUS be rezultatų — TIESA apie hormonus ir steroidus episode artwork

EPISODE · May 4, 2026 · 1H 20M

PRO TRENERIS: Sportuoji METUS be rezultatų — TIESA apie hormonus ir steroidus

from Tapk Geresniu | Įprasmink Savo Laiką · host Artur Lebedenko

Treniruojies mėnesius, bet rezultatai neauga — ir ne todėl, kad esi silpnas ar genetiškai nepritaikytas.35% sporto salių lankytojų Lietuvoje vartoja steroidus — ir dažniausiai to visiškai nematyti.O viena moteris po naujų sulieknėjimo preparatų dvi savaites negalėjo nueiti į tualetą — ir apie tai niekas nekalba.◾️ SVEČIAS Ovidijus Ringys — profesionalus treneris ir sporto farmakologijos praktikos ekspertas, paruošęs daugiau nei 70 sportininkų varžyboms. Žinomas kaip vienas iš labiausiai patyrusių Lietuvos jėgos sporto trenerių, dirbančių tiek individualiai, tiek nuotoliniu formatu.◾️ KĄ SUŽINOSISužinosi, kodėl sportuoji metus ir nematai rezultatų — ir kas iš tikrųjų trukdo progresui sporto salėjeSuprasi, kaip atpažinti steroidų vartojimą iš išvaizdos — raumens tonusas, pečiai ir kiti vizualiniai indikatoriaiIšgirsi tiesą apie TRT Lietuvoje — kodėl esame „viduramžiuose" ir ko trūksta lyginant su užsienio standartaisSužinosi, kaip veikia peptidai BPC-157, TB-500, epitalonas ir DSIP — kada jie padeda ir kada — tik švaisto pinigusSuprasi, kokie yra tikri GLP vaistų (Ozempic, Retatrutide) šalutiniai poveikiai, apie kuriuos nutylimaIšgirsi, kaip miegas, pertraukos tarp setų ir kofinas tiesiogiai veikia hormonų lygį ir atsigavimąSužinosi, kada vyras turėtų pradėti TRT ir kaip atrodo protingas protokolas — be perdėtų dozių ir rizikos◾️ LAIMĖTOJAIWELLMAN laimėtojo prašome kreiptis dėl prizo atsiėmimo šiuo el. paštu:↯ [email protected] užduoti klausimą ir laimėti maisto papildą?① Sek Artur Lebedenko - https://www.facebook.com/lebedenkoartur/② Lauk naujos temos ir užduok originalų klausimą③ Stebėk laidas ir sužinok ar tavo klausimas buvo užduotas pašnekovui◾️ TAPK GERESNIUKlausyk visose platformose (Spotify ir Apple Podcast) - https://www.tapkgeresniu.ltPodkastas "Tapk Geresniu" Facebook - https://www.facebook.com/tapkgeresniu/Artur Lebedenko Facebook - https://www.facebook.com/lebedenkoartur/Artur Lebedenko Instagram - https://www.instagram.com/motyvuotiatletai/◾️ VEDĖJASArtur Lebedenko, „Tapk Geresniu" podkasto kūrėjas ir vedėjas. Nauji epizodai su ekspertais ir įdomiais pašnekovais, kurie kalba tiesiai ir praktiškai, kiekvieną pirmadienį, 19:00.◾️ RĖMĖJAIMano Vaistinė - https://www.manovaistine.lt (-40% nuolaida su kodu TAPKGERESNIU)Volfas Engelman nealkoholinis - https://www.instagram.com/volfas_engelman_nealkoholinis/MrBiceps - https://www.mrbiceps.ltApollo Kinas - https://www.apollokinas.lt/Maisto papildas. Neskirtas ligoms gydyti ar jų profilaktikai. Maisto papildas neturėtų būti vartojamas kaip maisto pakaitalas. Rekomenduojama neviršyti nustatytos paros normos. Prieš vartojimą pasitarkite su gydytoju arba vaistininku.Šiame vaizdo įraše pateikiama informacija yra skirta informaciniams ir edukaciniams tikslams. Ji neatstoja profesionalios medicininės, psichologinės ar teisinės konsultacijos. Turinys gali būti netinkamas jaunesniems nei 18 metų asmenims. Žiūrovai raginami informaciją vertinti kritiškai ir prireikus kreiptis į specialistus.

Episode metadata supplied by the publisher feed · Published May 4, 2026

Embed this episode

Ready to play

PRO TRENERIS: Sportuoji METUS be rezultatų — TIESA apie hormonus ir steroidus

0:00 1:20:45

No transcript for this episode yet

We transcribe on demand. Request one and we'll notify you when it's ready — usually under 10 minutes.

No similar episodes found.

Žmogaus Potencialo Atskleidimas su Darius Vosylius Darius Vosylius Esu Darius Vosylius, ŽMOGAUS POTENCIALO ATSKLEIDIMAS programos kūrėjas.Daug metų ieškojau atsakymo į klausimus: Kokia mano paskirtis? Kokia prasmė? Koks yra mano autentiškas gyvenimas? Kaip galiu atskleisti savo potencialą? Kaip galiu gyventi geriausią ir prasmingiausią gyvenimą? Kaip galiu būti stiprus ir sveikas? Kaip galiu tapti finansiškai nepriklausomas?... Ir RADAU ATSAKYMUS!!! Dalinuosi savo daugiamete praktine patirtimi sukurdamas autorinę programą ŽMOGAUS POTENCIALO ATSKLEIDIMAS. Tai programa kuri išgelbėjo mano gyvybę ir kurią naudoju kiekvieną dieną. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information. PRADĖK IŠ NAUJO Aurimas Mikalauskas Pabandei ir nepavyko? Susimovei? Nerandi ką nori veikti gyvenime? Nekenti savo darbo? Įstojai „ne ten“? Nepaėjo verslas? Kam nepasitaiko. 🤷‍♂️ Tiesiog susiimk ir... pradėk iš naujo. Antrą kartą pavyks geriau. Karjera, santykiai, verslas, finansai, sveikata — pasikalbėkim su žmonėmis, kurie suteikė sau antrą šansą. kaRtu kaRtu Podkastas Lietuviškas Podkastas kaRtu su @KristisPabudes ir @SaruneBaceviciute apie visatą, bei buvimą kaRtu. Aptariame porų santykius, šiandienų aktualijas, bei kitas įdomybes supanti šį nuostabų pasaulį. Siekiame ne tik "mokyti" bet ir patys mokytis ir augti kaRtu su savo klausytojais.https://Instagram.com/kaRtuSnekamhttps://Facebook.com/kaRtuSnekamhttps://Patreon.com/kaRtu Dialogas Dialogas Tai yra podkastas apie psichologiją, kuriame kalbasi du psichologai: Gediminas Tumėnas ir Vitalijus Gafurovas. Aptariame įvairias psichologines temas, dalinamės savo žiniomis, patirtimi bei nuomonėmis.

Frequently Asked Questions

How long is this episode of Tapk Geresniu | Įprasmink Savo Laiką?

This episode is 1 hour and 20 minutes long.

When was this Tapk Geresniu | Įprasmink Savo Laiką episode published?

This episode was published on May 4, 2026.

Can I download this Tapk Geresniu | Įprasmink Savo Laiką episode?

Yes. Use the download control on the episode player to save the publisher-provided media file.
URL copied to clipboard!