T2.E12. ¿Por qué soy adict@ al azúcar?

Hoy en día el azúcar ya se considera una droga por la adicción, los daños y el síndrome de abstinencia que provoca. Cerca de 90% de los productos que ves en el supermercado no existían hace 100 años. Al día de hoy, un niño de 8 años ya comió el azúcar que consumió su abuelo en toda su vida.  Las emociones también son importantes, cuando no permitimos ser vulnerables y no hemos aprendido a lidiar con nuestros cambios emocionales a veces la única forma que conocemos para canalizar es con "algo dulce" para suplir esa dulzura de la vida que no nos permitimos experimentar, esto y mucho más aprenderemos en este nuevo episodio de conversación consciente. Con amor, Thalia Mercado :)