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Tipps für ein gesundes Silvester

EPISODE · Dec 29, 2025 · 8 MIN

Tipps für ein gesundes Silvester

from Adipositas einfach erklärt · host Barbara Müller

In dieser Episode stelle ich euch kreative Ideen für ein gesundes und leichtes Silvestermenü vor. Anhand von zwei Ehepaaren, Ralf und Sabine sowie Herbert und Sonja, wird gezeigt, wie man den Jahreswechsel genießen kann, ohne sich danach erschöpft und überfüllt zu fühlen.

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