EPISODE · May 23, 2025 · 5 MIN
仗着年轻就能挥霍健康？研究表明：45岁前的健康债，过了45岁会狠狠还！
from 天方烨谈
近日，来自美国西北大学范伯格医学院的研究团队，在著名期刊JAMA Cardiology上发表一篇重要研究论文。他们在分析近5000人长达14.2年的随访数据首次发现，18-45岁之间的“生命8要素”（LE8）累积积分越高，45岁之后患心血管疾病和死亡的风险越低。这也再次提示大家，健康并不是短跑冲刺，而是一场终身的马拉松。
NOW PLAYING
仗着年轻就能挥霍健康？研究表明：45岁前的健康债，过了45岁会狠狠还！
No transcript for this episode yet
Similar Episodes
May 13, 2026 ·61m
May 12, 2026 ·15m
May 12, 2026 ·53m
May 12, 2026 ·59m
May 11, 2026 ·40m
May 9, 2026 ·64m