معالج نفسك

وعزة نفسي منعاني!Support the showwww.instagram.com/muhammadhazem/www.tiktok.com/@muhsherif

الطريقة الفعالة في تطهير النفس من الخطايا هي وصف الأفعال بالغباء والعبط حتى تكفي عن الذنب!Support the showwww.instagram.com/muhammadhazem/www.tiktok.com/@muhsherif

Support the showwww.instagram.com/muhammadhazem/www.tiktok.com/@muhsherif

Support the showwww.instagram.com/muhammadhazem/www.tiktok.com/@muhsherif

اسمع وانت مش بتحاول تفهم!Support the showwww.instagram.com/muhammadhazem/www.tiktok.com/@muhsherif

اه والله.Support the showwww.instagram.com/muhammadhazem/www.tiktok.com/@muhsherif

عاجبك وقابل؟ مش عاجبك ومش قابلك؟ مش هتفرق، it is what it is.Support the showwww.instagram.com/muhammadhazem/www.tiktok.com/@muhsherif

كله في الكليتش!Support the showwww.instagram.com/muhammadhazem/www.tiktok.com/@muhsherif

مش جه الوقت اللي نواجهة اللي بنهرب منه؟Support the showwww.instagram.com/muhammadhazem/www.tiktok.com/@muhsherif

بص، انا هكتم اللي أنا حاسة علشان متضايقش وأنت تفضل معايا علشان أنا محتاجك، فل؟Support the showwww.instagram.com/muhammadhazem/www.tiktok.com/@muhsherif

اي تضحية بالاحتياجات في سبيل الحفاظ على الاتصال!Support the showwww.instagram.com/muhammadhazem/www.tiktok.com/@muhsherif

مقدمة لحلقات رمضان كل يوم سبت واربعاء ان شاء الله!Support the showwww.instagram.com/muhammadhazem/www.tiktok.com/@muhsherif

متعرضهاش وحس بجسمك.Support the showwww.instagram.com/muhammadhazem/www.tiktok.com/@muhsherif

ما تيجي نشوف!Support the showwww.instagram.com/muhammadhazem/www.tiktok.com/@muhsherif

ايه المعيار الحقيقي لقدرة المعالج على العلاج؟Support the showwww.instagram.com/muhammadhazem/www.tiktok.com/@muhsherif

أتمنى تخش ٢٠٢٦ وأنت قابل اللي عدم قبوله هيخسرك أنت وبس.Support the showwww.instagram.com/muhammadhazem/www.tiktok.com/@muhsherif

يلا بينا نكسر انكارنا ونخف الشقاوة؟Support the showwww.instagram.com/muhammadhazem/www.tiktok.com/@muhsherif

حسي بجسمك!Support the showwww.instagram.com/muhammadhazem/www.tiktok.com/@muhsherif

كل لما تقرب لنفسك كل لما هتتصدم بحجم الخوف المصاحب لده!Support the showwww.instagram.com/muhammadhazem/www.tiktok.com/@muhsherif

Support the showwww.instagram.com/muhammadhazem/www.tiktok.com/@muhsherif

الحلقة دي خالية من المواد الحافظة!Support the showwww.instagram.com/muhammadhazem/www.tiktok.com/@muhsherif

هو أنت محتاجني ولا محتاج نفسك؟Support the showwww.instagram.com/muhammadhazem/www.tiktok.com/@muhsherif

الكلام على الكبير المرادي - تعالي متقلقش هت get triggered زي كل مره.Support the showwww.instagram.com/muhammadhazem/www.tiktok.com/@muhsherif

مفيش حاجة تتعمل :) بس أسمع برضه هطمنك شوية!Support the showwww.instagram.com/muhammadhazem/www.tiktok.com/@muhsherif

ساعات مش بندور على اجابات للارشاد والمساعدة - ساعات بنبقي عايزين ضمان...خطوات ممنهجة تعفينا من خوض التجربة بنفسنا.Support the showwww.instagram.com/muhammadhazem/www.tiktok.com/@muhsherif

يابني ادم يا عادي!Support the showwww.instagram.com/muhammadhazem/www.tiktok.com/@muhsherif

هي مش مسأله ان التعافي مفهوش خسارة، المسأله ان فيه الخسارة اللي أنت في غنى عن مكسبها أصلًا!Support the showwww.instagram.com/muhammadhazem/www.tiktok.com/@muhsherif

شكرًا انك بتسأليني لأني عارف انك صادقة في محاولة استيعابك وانك تلاقي نفسك وتفهمي مخاوفك اكتر - أتمنى اجابتي تساعدك. All the love!Support the showwww.instagram.com/muhammadhazem/www.tiktok.com/@muhsherif

التصرف وأحنا مرعوبين هو اللي مع الوقت بيخليني اكثر انسجامًا مع مخاوفنا وقدرتها على شلنا بتتلاشى...Support the showwww.instagram.com/muhammadhazem/www.tiktok.com/@muhsherif

تذكرة لطيفة: الحرية والرضا والهدوء مابينك ومابين نفسك يستاهل أنك تكمل مواجهةSupport the showwww.instagram.com/muhammadhazem/www.tiktok.com/@muhsherif

مش نوع الدرس اللي بالضرورة هتقبلي تسمعيه.Support the showwww.instagram.com/muhammadhazem/www.tiktok.com/@muhsherif

 انستجرام نور يوسف: https://www.instagram.com/nouryoussef.official/ تيكتوك: https://www.tiktok.com/@nouryoussef.official Support the showwww.instagram.com/muhammadhazem/www.tiktok.com/@muhsherif

مش يا سلام بقى لو لقينا الحب والقبول والأهتمام المفقود في علاقة جنسية؟!Support the showwww.instagram.com/muhammadhazem/www.tiktok.com/@muhsherif

 انستجرام نور يوسف: https://www.instagram.com/nouryoussef.official/ تيكتوك: https://www.tiktok.com/@nouryoussef.official مواجهتك لنفسك بحقيقة الأمور مهما كانت الحقيقة موترة وغير مريحة هي فرصتك الوحيدة أنك تمشي في الاتجاه اللي بيعبر عنك بجد!Support the showwww.instagram.com/muhammadhazem/www.tiktok.com/@muhsherif

علشان تربي كويس اتربى كويس ; )Support the showwww.instagram.com/muhammadhazem/www.tiktok.com/@muhsherif

في لحظة بتوعى فيها علي معاناتك مع اضطرابات أنت ملكش ذنب فيها...اتكونت كوسيله للحماية والهروب من بيئة مؤذية. نفس اللحظة دي اللي بتبقى مسؤول فيها عن تعافيك مهما اخد وقت لأنها حياتك أنت والمكسب مكسبك والخسارة خسارتك!Support the showwww.instagram.com/muhammadhazem/www.tiktok.com/@muhsherif

الحتت اللي ممكن البورن يوديك ليها مخيفة أنا عارف فالحلقة دي لكل الناس العطلانة في العالم المريب لأفلام البورن!Support the showwww.instagram.com/muhammadhazem/www.tiktok.com/@muhsherif

مهما كنت مستعد تتغير هتتصدم وهتتلخبط لما كل أوهامك تتهد وهتحس أن الأقرار أنك عايش كذبة هيوقع بشكل تلقائي باقي الأكاذيب!Support the showwww.instagram.com/muhammadhazem/www.tiktok.com/@muhsherif

هتختلف طرق كبتك لمشاعرك سواء بالانكماش او بالانفجار بس كلها لا تزال محاولات كبت ولو كانت ممكنة مكانش حد اتفرهد!Support the showwww.instagram.com/muhammadhazem/www.tiktok.com/@muhsherif

والله عارف ان هو نظريًا سعيد وجميل بس هي بحد ماشية جواك بالنظري واللي نفسك تبقي بتحسه وتعيشه؟Support the showwww.instagram.com/muhammadhazem/www.tiktok.com/@muhsherif

كل نمط أنت رافض تسيبه حق ترفض تسيبه!Support the showwww.instagram.com/muhammadhazem/www.tiktok.com/@muhsherif

Support the showwww.instagram.com/muhammadhazem/www.tiktok.com/@muhsherif

علشان انا راجل عيان. مفيش اجوبة عميقة هنا - تعالي بقي اصيح معاك في الحلقة دي.Support the showwww.instagram.com/muhammadhazem/www.tiktok.com/@muhsherif

بيقولك اللي ضاع ضاع واللي فقد فقد...الزعل ايه فايدته؟ اي كلام الكلام ده، ازعل علشان تقبل!Support the showwww.instagram.com/muhammadhazem/www.tiktok.com/@muhsherif

بننبسط....ونحس بالنصر....ونعد يوم كمان...لحد ما يجي محفز...يشغل كل المشاعر المرتبطة بالصدمه وهوب...تتزحلق...وتقول انا ليه رجعت لنقطه الصفر! نقطة الصفر هو انك اختبرت مشاعر ملكش تحكم فيها؟ متأكد انك تعافيت ولا وظفت مثاليتك وحبك للسيطرة بطريقة جديدة؟Support the showwww.instagram.com/muhammadhazem/www.tiktok.com/@muhsherif

لأي عمق مستعد تواجهة مخاوفك لما تكون متأصله في دينك ورؤيتك لربنا وعلاقاتك وكل ما أنت مرتاح تعترف بيه وكل اللي أنت مش مرتاح تعترف بيه؟Support the showwww.instagram.com/muhammadhazem/www.tiktok.com/@muhsherif

بص بأمانه خش أسمع وقول انت علشان انا مش عارف.Support the showwww.instagram.com/muhammadhazem/www.tiktok.com/@muhsherif

بقولك ايه، أنا مضايق قوي ان عضلاتي مش بتكبر وأنا فاشخ نفسي قراية عن التمارين وعن بتتلعب ازاي وكل حاجة...والله قريت كتير بس عضلاتي مش بتكبر يا عم! هو ايه المشكلة؟Support the showwww.instagram.com/muhammadhazem/www.tiktok.com/@muhsherif

الخوف ده شعور شقي! لو اتكبرت علي الاعتراف بوجوده وكتمته هتنفجر داخليًا وساعتها هتقول هو ايه اللي حصلي ده!Support the showwww.instagram.com/muhammadhazem/www.tiktok.com/@muhsherif

مش ممكن تكون محتاج عكس تمامًا الطريقة اللي أنت بتعامل بيها نفسك علشان تقدر تبعد عن اللي مش بيعبر عنك؟Support the showwww.instagram.com/muhammadhazem/www.tiktok.com/@muhsherif