茶經班

工作明明很努力，卻總覺得小人滿天飛、運勢卡卡的？😨 明明桌上種了仙人掌想防小人，結果小人沒走，倒是你的手先被扎得滿是傷？🌵 跟我們一起拆解那些「科學的盡頭是玄學」的辦公室秘密！ 從左青龍、右白虎的黃金比例，讓老闆看你順眼、職等往上噴！升官發財，就差這一聽！🚀✨ 【本集聽點】 🐉🐯四大神獸位置配置 🌿🚫植物擺放紅黑榜 🛡️✨職場擋煞與應急 🧹🎨環境整潔 vs. 創意 ** 👇 更多精彩內容都在這：** Youtube : https://www.youtube.com/@Thegossipgroup_99 Apple：https://reurl.cc/Xap4n7 Spotify：https://reurl.cc/jma1qm KKBOX：https://reurl.cc/Xapje3 -- Hosting provided by SoundOn

這集 要來跟大家聊聊那些讓人心碎的「離職訊號」！你有沒有遇過公司突然不再提供免費衛生紙？還是老闆突然開始跟你稱兄道弟，要你「共體時艱」？當你的 PM 同事開始兼做品管跟出貨，或是隔壁座位的同事每三天換一張新面孔……拜託，這些都是宇宙在暗示你快逃啊！🏃‍♂️💨 我們盤點了職場上最常見的 7 大離職前兆，從辦公室的小恩小惠消失，到無效會議滿天飛，甚至嚴重到賠上身心健康。工作再怎麼難找，健康絕對是唯一的底線！ 不管你是正在猶豫要不要提離職，還是只想聽聽別人的職場奇葩故事取暖，這集絕對讓你點頭如搗蒜！快點擊播放，跟我們一起吐苦水吧！ 【本集聽點】 💸 公司連 100 塊的福利金都要收回？小氣老闆現形記！ 🎭 「我們是一個大家庭」＝ 不發獎金的起手式？ 🫥 隔壁同事默默消失之謎：流動率高到不可思議。 🚑 星期日晚上就開始焦慮？請正視身體給你的求救訊號！ 👇 更多精彩內容都在這： Youtube : https://www.youtube.com/@Thegossipgroup_99 Apple：https://reurl.cc/Xap4n7 Spotify：https://reurl.cc/jma1qm KKBOX：https://reurl.cc/Xapje3 -- Hosting provided by SoundOn

你是不是也曾想過，明天就去把辭呈甩在主管桌上？ 別衝動！離職也是需要「排演」跟「策略」的。這一集我們一起來聊聊那些離職單沒寫的真心話。 不管你是已經找好下家，還是正打算裸辭去流浪，這集錄音絕對能幫你省下好幾萬元的學費 👇 更多精彩內容都在這： Youtube : https://www.youtube.com/@Thegossipgroup_99 Apple：https://reurl.cc/Xap4n7 Spotify：https://reurl.cc/jma1qm KKBOX：https://reurl.cc/Xapje3 -- Hosting provided by SoundOn

你的主管是不是也很愛跟你說： 「我覺得你很有潛力，這個專案交給你當作磨練（但不加薪）」、 「如果這點小事都做不好，你出去還能找什麼工作？」 當心！你可能已經掉入了 FOG（恐懼、義務、罪惡感）的心理陷阱裡了！這集我們將深刻剖析哪些人最容易成為職場 PUA 的目標，並且傳授超實用的「洗手冷靜法」與「10秒暫停術」。 🥢 從生活小事看情勒：節目一開始從過年家中長輩逼吃剩菜的狀況，帶出日常生活中常見的情緒勒索現象。 🌫️ 拆解 FOG 心理陷阱：深入探討情緒勒索的三大元素 FOG：也就是恐懼 (Fear)、義務 (Obligation) 與罪惡感 (Guilt)。 🍰 職場 PUA 的常見手法：討論主管如何利用「畫大餅」、承諾虛假升遷，或是藉由貶低員工能力來進行職場 PUA。 🎯 誰最容易被 PUA？：點出缺乏邊界感、容易自我懷疑、具有討好型人格，以及不清楚自身價值的人，最容易成為被勒索的目標。 🛡️ 實用自救法則：分享具體的應對技巧，包含在面對不合理要求時先暫停 10 秒鐘思考、藉由去洗手間洗手來轉換情緒，以及學習建立明確的工作與人際界線。 👇 更多精彩內容都在這： Youtube : https://www.youtube.com/@Thegossipgroup_99 Apple：https://reurl.cc/Xap4n7 Spotify：https://reurl.cc/jma1qm KKBOX：https://reurl.cc/Xapje3 -- Hosting provided by SoundOn

在職場上，你是不是總覺得自己明明很努力，卻老是不被看見？辛辛苦苦寫出來的KPI跟財報，老闆卻連看都不看一眼？或者更慘，遇到了只會攬功、推諉、甚至要你通靈「揣摩上意」的雷主管？ 這集我們來聊聊許多職場人（尤其是夾心餅乾們）心中的痛——「向上管理」！向上管理真的等於拍馬屁嗎？該怎麼讓長官知道「我很棒」？ 🎯 KPI 絕對不能隨便寫寫：別再複製貼上了！把過去的實績結合未來的規劃，清楚條列，讓老闆看見你的邏輯與企圖心。 🕵️‍♂️ 破解各種「老闆盲盒」：面對沒想法、愛攬功、或逼你通靈的主管，見招拆招的溝通策略大公開。 💡 遇到雷主管？請給他「選擇題」：千萬別問老闆開放式問題！提供 A、B、C 方案讓他選，不僅推動專案，也能避免事後背鍋。 🛡️ 職場自我保護機制：口說無憑，白紙黑字才是真理。溝通與決策過程一定要留下紀錄，保護自己的心血不被抹煞。 ⚖️ 向上管理 vs. 向下管理的兩難：當個稱職的夾心餅乾有多難？如何在達成老闆期望與照顧部屬心情之間取得平衡。 -- Hosting provided by SoundOn

出國唸書真的比較香嗎？有人為了圓夢卯起來考取教育部公費去日本；也有人因為身邊朋友都出國，選擇砸下重金讀國外碩士。 我們聊到了抵達異國後才發現語言根本不通的崩潰瞬間，以及在日本職場必備的「讀空氣」技能。留學的投資報酬率到底該怎麼算？畢業後回台灣真的能談到更好的薪水嗎？不管你現在是正在猶豫要不要出國，還是單純想聽聽過來人的辛酸血淚，這集絕對讓你大開眼界！ 🥊 本土派 vs. 海歸派的動機大公開 💰 「留學資金」的現實考量 🗣️ 文化衝擊與語言的高牆 📈 留學的 ROI (投資報酬率) 真實結算 💡 給未來留學生的真心話️ 👇 更多精彩內容都在這： Youtube : https://www.youtube.com/@Thegossipgroup_99 Apple：https://reurl.cc/Xap4n7 Spotify：https://reurl.cc/jma1qm KKBOX：https://reurl.cc/Xapje3 -- Hosting provided by SoundOn

你也是時間一到就準時閃人的「準時下班族」嗎？還是曾經遇過緊盯員工刷卡時間的控制狂老闆？節目中不僅分享了各種職場奇葩行為，像是下班前一定要把水壺裝滿公司飲水機的水帶回家，還大聊每個人獨特的「下班儀式感」。 從 KTV 夜唱、進修上課，到現在只想回家躺平打電動，我們下班後的體力到底發生了什麼事？遠距工作 (WFH) 又是如何讓我們失去上下班的界線？快點擊收聽，一起來尋找共鳴吧！ -- Hosting provided by SoundOn

你辦公室裡也有那種每天裝忙、狂推事情，甚至還會搶功勞的「冗員」嗎 🤬？ 這集聊聊職場上那些讓人血壓飆高的「薪水小偷」！ 從「拿別部門作品去面試主管」的奇葩事蹟，到直接雙手一攤說「我不會」的終極擺爛王，到底同事和主管該拿這些人怎麼辦？ 如果真的遇到趕不走的「老屁股」或是皇親國戚，我們又該如何調適心態？ 如果你也正在被雷隊友荼毒，這集絕對讓你聽了瘋狂點頭！趕快按下播放鍵，跟著我們一起把職場怨氣發洩出來吧！ 聽完別忘了分享給那個每天都在幫人擦屁股的苦主同事 🎧 精彩亮點 ： 👾 冗員的經典特徵 🛡️ 同事的求生守則 👁️‍🗨️ 主管的管理妙招 🍱 終極損害控制 ⏳ 職場的殘酷現實 👇 更多精彩內容都在這： Youtube : https://www.youtube.com/@Thegossipgroup_99 Apple：https://reurl.cc/Xap4n7 Spotify：https://reurl.cc/jma1qm KKBOX：https://reurl.cc/Xapje3 -- Hosting provided by SoundOn

很多人催婚的理由是：『老了會孤單』。但妳有沒有見過那種明明在婚姻裡，卻因為心靈不相通，反而比單身時更孤寂的人？ 『一個人的孤獨』跟『兩個人的寂寞』，哪一種對 40 歲的我們來說更具殺傷力？ 不管你現在是單身貴族還是婚姻圍城內的朋友，這集我們不給標準答案，只給最真實的共鳴。 🎧 精彩亮點 ： 我們聽過的催婚名言：「老了會孤單」。 孤單真的那麼可怕嗎？還是我們怕的是別人的眼光？ 明明在婚姻裡，卻過得比單身更像「獨居老人」。 心靈不相通的殺傷力：當「家」變成了最寂寞的空間。 40 歲的抉擇：一個人的自由 vs. 兩個人寂寞的成本計算。 結語：無論在哪種狀態，學會「與自己相處」才是終身保險。 👇 更多精彩內容都在這： Youtube : https://www.youtube.com/@Thegossipgroup_99 Apple：https://reurl.cc/Xap4n7 Spotify：https://reurl.cc/jma1qm KKBOX：https://reurl.cc/Xapje3 -- Hosting provided by SoundOn

二十歲時，為了見他一面，週末搭長途巴士睡到落枕也甘願；三十歲時，你開始精算對方的存款、工作態度，還有那份讓人安心的「家庭責任感」；到了四十歲，你終於看破紅塵，發現最浪漫的情話不再是「我養你」，而是「我們各自獨立，但相處不累」。 本集《茶經班》，Andy 與三位都會新女性從「20 歲住最便宜旅館的心理陰影」聊到「40 歲如何優雅地愛自己」。這不只是一場關於年齡的對話，更是一場關於我們如何從「追求轟烈」進化到「追求不累」的深度拆解。 🚀 本集「血淋淋」重點整理 🛏️關於「床」的想法： Andy 提到 40 歲看到床只想休息睡覺，並與女生討論不同年紀看到床的反應差異。 ✈️20 歲的超狂遠距： Bess 提到二十幾歲時為了見台南的男友，每周從台北往返。 🚗 擋車 vs. 轎車的哲學： 嘉賓分享 30 歲後擇偶觀轉變，認為「反正都會被劈腿，不如找個有車的，坐得舒服一點」。 💳第一次約會的 AA 制： 20 歲時多為學生會 AA，但 30 歲後會觀察男生是否主動負責，即便女生有能力支付也會看男生的態度。 💐儀式感的退化：20 歲喜歡一大束花，40 歲收到花反而覺得麻煩、沒地方放，更在意實際的陪伴與經濟基礎。 🤖ChatGPT 的開源節流： Katherine 提到會問 ChatGPT 如何開源節流，並嚴格管控老公的伙食費（一人一餐不能超過 500 元），自己卻可以吃超過(???) 🧘40 歲的理想狀態： 總結 40 歲追求的是彼此獨立、有個人空間且「相處不累」的關係。 👇 更多精彩內容都在這： Youtube : https://www.youtube.com/@Thegossipgroup_99 Apple：https://reurl.cc/Xap4n7 Spotify：https://reurl.cc/jma1qm KKBOX：https://reurl.cc/Xapje3 -- Hosting provided by SoundOn

帶領大家進入神秘又充滿共鳴的都市傳說世界！從熱門影集《左撇子女孩》引發的古老禁忌聊起，我們發現許多看似荒謬的傳言，背後其實隱藏著長輩們對下一代的關愛與生存智慧。 無論是辦公室必備的綠色乖乖守護神，還是半夜削蘋果看未來另一半的驚悚嘗試，甚至是「用紅筆寫名字會短命」的校園迷思，我們不僅聊回憶，更要用科學與幽默的角度帶你重新拆解這些傳說。最後還有讓人背脊發涼的 000000000000 鬼電話分享，絕對不能錯過！ 🎧 精彩亮點 ： 🍪職場必備神物： 揭秘為什麼機台上的「乖乖」一定要綠色椰子口味，以及買錯顏色（五香口味）可能引發的直播災難。 餐桌上的迷信： - 🥢筷子拿法： 拿得越遠真的嫁得越遠嗎？探討背後與交通不便時代的關聯。 -🍉西瓜籽傳說： 肚子裡會長西瓜？其實是長輩怕小孩消化不良或噎到的貼心謊言。 驚悚傳說實測： -🍎半夜削蘋果： 真的能在鏡子中看到未來另一半嗎？Andy 分享他小時候嘗試。 -☎️000000000000 鬼電話： 凌晨 12 點撥打 12 個 0 的都市傳說，聽聽 Andy 實測後的真實結果。 生活禁忌大揭秘： -🌙 指月亮割耳朵： 為什麼指了月亮隔天耳朵真的會痛？科學解釋竟然跟「過敏」與「手癢」有關。 -🎁送禮禁忌： 為什麼不能隨便送鞋子、雨傘、鐘或梨子？以及如何用「一塊錢」破解這些禁忌。 -✍️ 紅筆寫名字： 追溯至古代審判官死刑判決的習俗，演變成現代人的長壽迷思。 -- Hosting provided by SoundOn

你以為過年就是大掃除跟塞車嗎？Katherine 分享了馬來西亞那種「紅包用疊發」的浮誇財力，還有舞龍舞獅跳進客廳疊羅漢的超狂現場。 對於不想社交的上班族，我們更深度開發了「宅過年」生存法則，「7 天不出家門」的冷凍生存術。 還有為什麼刮刮樂買 2000 元反而會中獎中到想哭？這集《茶經班》，陪你一起笑看過年生存百態！ 🎧 精彩亮點 ： 🧧 大馬婆家過年文化：婆婆是天使？揭秘大馬媳婦如何靠「一人一菜」輕鬆過年。 🦁 浮誇系舞龍舞獅：你看過舞龍舞獅表演疊羅漢到二樓陽台吃紅包嗎？這就是大馬年味。 💰 紅包大撒幣：走春紅包竟然是用「疊」的？分享在大馬一次拿 40 幾包紅包的震撼體驗。 🥘 年菜進化論：寶可夢年菜甕超吸睛！教你如何用漢堡排變出高級紅燒獅子頭。 🏠 終極宅過年：挑戰 7 天不出門！上班族的冷凍庫生存法則，連三色豆都派上用場。 🀄 牌桌政治學：初二回娘家打麻將，贏長輩錢竟然會贏到「打冷顫」？ 💵 刮刮樂陷阱：為什麼買 2000 元中 2000 元反而虧？揭露過年集資刮刮樂的崩潰稅務真相。 -- Hosting provided by SoundOn

每天進辦公室前都要深呼吸？薪水領得心虛，還是領得像「精神損失賠償」？ 本集【茶經班】邀請到多重身份的 Yvonne，分享她如何從資深 PM 的職場泥淖中，一腳跨進碩士班的書堆裡。這不只是一個勵志故事，更是一場關於職場尊嚴、階級支配與 108 課綱如何把家長逼瘋的真實告白。 🎧 精彩亮點 ： (01:00) 內在匱乏與慾望的拉扯 (03:10) 職場權力與「遮羞費」理論 (06:50) 大齡研究生的碩博迷思 (09:15) 108 課綱與 ChatGPT 世代的挑戰 (13:50) 傳統觀念的突破與堅持 (16:00) 結語：不要讓人生留下後悔 👇 更多精彩內容都在這： Youtube : https://www.youtube.com/@Thegossipgroup_99 Apple：https://reurl.cc/Xap4n7 Spotify：https://reurl.cc/jma1qm KKBOX：https://reurl.cc/Xapje3 -- Hosting provided by SoundOn

本集《茶經班》由代班主持人 Katherine 領軍，邀請到身兼「女兒、媽媽、資深社畜、碩士生」多重宇宙身份的 Yvonne！ 她明明是個連被點名都會發抖的內向者，為什麼偏偏選了最需要「拋頭露面」的傳播所？ 拒絕了媽媽想要的 EMBA（吃吃喝喝交朋友？），選擇了硬派的學術路，這張文憑到底有沒有讓薪水三級跳？還是只換來了無數個寫論文崩潰的夜晚？ 獻給每一個在職場打滾多年，內心仍渴望一點「改變」的妳。 🎧 精彩亮點 ： (00:00) 驚天開場：Katherine 篡位成功？Yvonne 的多重宇宙身份大揭密。 (05:30) 職場十年魔咒：為什麼工作穩定了還要回去唸書？是想洗學歷還是想不開？ (12:15) 內向者的生存戰：30秒腦袋空白的恐懼，如何在眾人面前「裝」出自信？ (20:40) EMBA vs. EMA：老闆才去讀 EMBA 交際應酬？我們這種「工人」只能讀硬書？ (35:00) 40+歲的勇氣：學歷這張紙，到底能不能兌換成職場的籌碼？ 👇 更多精彩內容都在這： Youtube : https://www.youtube.com/@Thegossipgroup_99 Apple：https://reurl.cc/Xap4n7 Spotify：https://reurl.cc/jma1qm KKBOX：https://reurl.cc/Xapje3 -- Hosting provided by SoundOn

你的福利不是你的福利？揭曉員工「最不想收到的」Top 5 公司福利：尾牙表演是羞恥 Play、員旅根本是換地方加班？ 這集聊聊那些讓社畜聞之色變的「公司福利」。 新聞說這是幸福企業，為什麼員工卻想逃？ 從強迫參加的交換禮物（其實是垃圾交換大會？），到以為可以放鬆卻像行軍的員工旅遊。 你也經歷過為了吃一頓免費的部門聚餐，卻要聽老闆講兩小時人生大道理的痛苦嗎？ 聽完這集，留言告訴我們你最想折現的福利是什麼！ 本集精華： 開場： 那些老闆自以為是的「小確幸」，其實是員工的災難？ 第五名｜交換禮物： 預算三百五百，最後換來一堆家中垃圾？ 第四名｜無限量零食櫃： 小心！這不是福利，這是「加班誘捕器」的暗示？ 第三名｜尾牙文化： 為什麼我們辛苦一年還要上台跳舞給老闆看？能不能只吃飯就好？ 第二名｜部門聚餐： 老闆買單 vs. 部門公基金（其實是自己的錢），那種「不得不去」的社交壓力。 第一名｜員工旅遊： 「又要早起又要團體行動」，這到底是旅遊還是換個地方上班？能不能直接發錢給我？ 番外篇： 帶寵物和小孩上班是福利還是干擾？那些辦公室裡不能說的秘密。+ 👇 更多精彩內容都在這： Youtube : https://www.youtube.com/@Thegossipgroup_99 Apple：https://reurl.cc/Xap4n7 Spotify：https://reurl.cc/jma1qm KKBOX：https://reurl.cc/Xapje3 -- Hosting provided by SoundOn

我們回顧了剛出社會時對薪水的堅持（與妥協），分享了在「黑色企業」遇到的慣老闆鬼故事，以及為什麼到了某個年紀，「離家近」竟然變成了工作的最高指導原則？ 不管你是正在迷惘的新鮮人，還是已經在職場打滾多年的資深社畜，這集絕對讓你點頭如搗蒜，笑著笑著就哭了！ 本集精華： 畢業起薪 28K vs 30K 的心理戰 工程師 vs 廣告業 vs 行政：不同產業的苦與樂 慣老闆的奇葩行徑：加班是常態？新人就要做到死？ 理想工作的條件排序：薪水、氣氛、還是距離？ 給 20 歲自己的職場建議：多嘗試還是追求穩定？ 👇 更多精彩內容都在這： Youtube : https://www.youtube.com/@Thegossipgroup_99 Apple：https://reurl.cc/Xap4n7 Spotify：https://reurl.cc/jma1qm KKBOX：https://reurl.cc/Xapje3 -- Hosting provided by SoundOn

辦公室戀情變靈異事件？分手後前男友無縫接軌還「裝瞎」！師大夜市最尷尬巧遇 feat. 滷味桶之亂 談辦公室戀情最怕的不是分手，而是分手後還要看對方演那種「我們不熟」的爛戲！ 這集《茶經班》要來聊聊那些比鬼故事還可怕的分手靈異事件。 故事主角的前男友，明明前一週還在樓下痛哭流涕求復合，結果下一週就在師大夜市摟著新歡無縫接軌？ 最荒謬的是，明明在滷味攤已經四目相交，對方竟然直接開啟「手動失明」模式，假裝沒看到！ 面對這種渣男行徑，到底該假裝不認識快步離開，還是正面對決？ 本集還有超爆笑的口誤插曲：到底誰去夜市會看老闆的「滷味桶」啦！這到底是什麼奇怪的視角？ 👇 更多精彩內容都在這： Youtube : https://www.youtube.com/@Thegossipgroup_99 Apple：https://reurl.cc/Xap4n7 Spotify：https://reurl.cc/jma1qm KKBOX：https://reurl.cc/Xapje3 -- Hosting provided by SoundOn

「以前我沒得選，現在我想做個好人。」 「好啊，去跟老闆說，看他讓不讓你做主管？」 升遷之後，你是不是也覺得自己像是在演《無間道》？明明心裡想當個好同事，但位置變了、壓力來了，為了生存，你被迫戴上那張冷酷的面具。 本集我們不談大道理，只談職場裡的「身不由己」。當「換位置就換腦袋」變成一種生存手段，到底是我們變了，還是這個江湖（職場）容不下好人？ 如果你喜歡我們聊職場經驗、人生踩雷，或單純來聽我們講幹話 👉 歡迎訂閱或追蹤我們 IG：https://www.instagram.com/thegossipgroup_99/?hl=zh-tw Youtube：http://www.youtube.com/@Thegossipgroup_99 -- Hosting provided by SoundOn

你是那種在尾牙宴席上，只敢低頭猛吃、祈禱沒人來敬酒的「社恐（I人）」嗎？ 每到年底，職場就變成了一場大型的「新２４孝」實境秀。 為了那個傳說中的頭獎，我們被迫穿上羞恥的戲服，在台上像猴子一樣取悅老闆。 -- Hosting provided by SoundOn

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