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关注微信公众号“携程旅行顾问”或直播助手微信号“ctrip1233”，更多精彩分享课优先知晓！本期携程【听见旅行】湖北恩施专场。我们邀请到了拥有丰富旅行经验的旅游达人——Harry，从资深旅游玩家的视角，为大家讲讲恩施攻略。内容介绍   前面说了那么多的景点，其实这些也只不过施恩施众多景点之中的其中一小部分，真正在恩施游玩的话还是有很多的景点等待着大家意义探寻的例如：玉龙洞、木鱼寨、清江大峡谷蝴蝶岩、 唐崖土司江山黄金洞、唐崖土司城址、 七星寨景区、 鹿院坪等等，由于时间的原因，我们这里也就不一一展开细说了，有机会的话大家亲自前往都能领略到这些美景的，那么既然说了景点了，那我们接下来老规矩还是要说说当地的一些特色美食。1.  首先我们来推荐的是渣广椒，它是恩施特有的风味美食。精选红色的广椒洗净剁碎，加入适量的包谷面和食盐，采用焖熟或者蒸熟后再炒了食用，颜色微红、酸辣的味道十分特别，再配上当地的土腊肉一起炒作，食用时更加爽口。2.  合渣又叫懒豆腐，时恩施当地有名的民间风味。将黄豆用水浸泡后放石磨上磨成豆浆，再将切好的菜丝和兑水后的豆浆放进锅内煮开，美味的合渣便制作完成。3.  炕土豆是当地特色美食之一。其制作方法简单，将土豆清洗干净后切成条状或块状，放入油锅中炸至金黄。再将炸制好的土豆放入盘中，加入姜汁、花椒、盐、辣椒等调料拌匀，还可放点香菜作为点缀，一盘香味扑鼻、美味可口的炕土豆就完成了。4.  腊肉是恩施土家人的传统美食，去过恩施的人必须品尝一下腊肉的美味。腊肉色泽焦黄、外焦里嫩、熏香浓郁，制作方法也是多种多样，炒、蒸、炖，不同烹饪方法呈现的美味也是各不相同。5.  凤头姜，因其形似凤头而得名，主产湖北省恩施土家族苗族自治州来凤县，品质优良、风味独特，鲜子姜无筋脆嫩、富硒多汁、辛辣适中、美味可口。远销东南亚市场。 来凤县志记载，来凤栽培凤头姜的历史已有300多年，因其形似凤头而得名。其姜柄如指，尖端鲜红，略带紫色，块茎雪白。6.  福宝山莼菜又称马蹄草、荨草、水葵。是一种高等多年水生植物，叶片呈椭圆形，正面绿色，背面暗红色，叶柄细长。福宝山莼菜相传为古代神山所赐，是水中一珍，自晋代以来为历朝皇宫御案之贡品，皇室宫宴之佳肴。

关注微信公众号“携程旅行顾问”或直播助手微信号“ctrip1233”，更多精彩分享课优先知晓！本期携程【听见旅行】湖北恩施专场。我们邀请到了拥有丰富旅行经验的旅游达人——Harry，从资深旅游玩家的视角，为大家讲讲恩施攻略。内容介绍      “悠悠龙船调，浓浓清江情”这首名列“世界民歌”之一的《龙船调》，将“妹娃要过河”的“河”—“清江”唱红了世界。清江是恩施人民的母亲河，以其清澈，故而被称之为“人间最清澈之江”。它距离市区37公里，处处藏美景的清江有三绝（盘山公路、蝴蝶崖、水布垭）、三峡（千瀑峡、蝴蝶峡、巴王峡）三似（景阳大桥、卧佛、廪君山）、三传奇（廪君盐池女神故事、捡儿故事、端公故事）、其中一石（红花淌石林）一瀑（蝴蝶崖瀑布），奇绝相映，一佛（笑面睡佛）一崖（蝴蝶崖）勾勒传奇。其实清江之景岂只三绝、三似、三传奇，这里大小景点成百个，它奇山秀水典藏，峡谷风光无限，以峡谷俊雄、石屏垂立、壁画神奇、瀑布飘逸、土家风情著称于世。      一柱香，是喀斯特石柱，为恩施大峡谷标志性景观，也是同类喀斯特地貌中，十分稀有的景观。一炷香高为150米，柱体底部直径6米，小直径只有4米，其岩性为三叠系灰岩。此地的岩石的抗压强度是800千克/立方厘米，风吹他不动，雨打他不倒，傲立群峰之中千万年，守护着这片神秘的土地，实属罕有。其外型酷似乡村中原始的剃头刀，曾也称其为“剃刀石”，也有称其为巴王刀。     有关一炷香还流传着一个传说：传说这根石柱是上天赐给当地人民的一根难香，若遇灾祸，就将此香燃起，燃烧起来的缕缕青烟就会飘上天空，被天神看见后便下山去救人，于是当地人就把这根难香尊称为“难香”，此香细长，化身为一根石柱，便成了一炷香。    就外形而言，这座石柱的下面比上面更细小，这样看似摇摇欲坠的柱子，为何能屹立千年不倒？   研究建筑学的人都知道，要想让建筑稳固，最重要的是打好基础，好的基础可以保证高楼稳定。而且这根高达几百米的石柱，却是在底层细细的，上面粗大的，怎么能保持千年屹立不倒？实际上一支蜡烛是由化学沉积层和砂砾沉积层组成，砂砾沉积层之间的岩层比较密集，砂砾沉积层较薄，但强度较大，因此使整个岩石形成一个坚固的整体，因此不易坍塌。因此大家有机会的话壳子亲自前往领略一下这个奇观。    黄龙瀑布是地缝五大瀑布之一，瀑水顺一似钟状的橙红色钙华体飞流直下，落差60余米。由于二叠系煤层中含有的黄铁矿（FeS2）在地表条件下极易氧化和水化成铁的氧化物或氢氧化物，此瀑布上游溪水刚好源自或历经二叠系煤层，瀑布水体中就富含三价铁，所以由此瀑布中钙质沉淀形成的钙华体因含铁而呈橙红色，加之瀑布长期冲刷，谷底滚石就因铁染而变成了橙红色，故得名黄龙瀑布。在阳光照射下，瀑水飞溅，彩虹显现，加之铁染谷底，岩石色彩缤纷、十分瑰丽。若从廊桥观瀑底，钙华体酷似一只昂首“金龟”，在享受清瀑沐浴，故此景又称金龟戏瀑。

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关注微信公众号“携程旅行顾问”或直播助手微信号“ctrip1233”，更多精彩分享课优先知晓！本期携程【听见旅行】湖北恩施专场。我们邀请到了拥有丰富旅行经验的旅游达人——Harry，从资深旅游玩家的视角，为大家讲讲恩施攻略。内容介绍            再给大家介绍的就是非常著名的土家女儿城了，这个女儿城呢将仿古与土家吊脚楼相结合，体现了土家族的民风民俗。这里汇集了上百家商店和风情客栈，数十家经营特色餐饮和美味小吃的餐厅，建有景观草坪、综合运动中心、室内情景剧场女儿城大剧院、大型水上乐园。地理位置土家女儿城地处恩施市七里坪，毗邻恩施市区，交通便利，虽为人造古镇，但它充分体现了人与自然和谐统一，土家女儿城囊括了恩施州八县市土家民风民俗，是全国土家文化的锥形。古镇布局街道依山势而建，顺水流而设，以灰色角砾岩铺就。女儿街是女儿城的代表，位于古城的核心位置，是城区繁华的街道，同时也是恩施市区商业繁华的街区之一。土家女儿城整体布局为南北朝向，光线利用充分，城区各个街区相互贯通，交通便利，十分便于游客游玩。气候条件土家女儿城由于地处中国西南恩施，属亚热带季风和季风性湿润气候。总的特点是：冬少严寒，夏无酷暑，雾多寡照，终年湿润，降水充沛，雨热同期。但因地形错综复杂，地势高低悬殊，又呈现出极其明显的气候垂直地域差异。来土家女儿城旅游，各个季节均适合。热量、温度随地势升高而下降，年平均气温，低山16.3℃，二高山13.4℃，高山7.8℃；年降水量，东南部1100—1300毫米，西北部1000－1900毫米，中部1400－1600毫米；年平均日照，低山1300小时，二高山1200－1350小时，高山1000—1350小时；无霜期，低山238—348天，二高山237—264天，高山170—233天；相对湿度，低山82%，二高山85%，高山82%。摔碗酒“摔碗酒”缘于土家族，在古代是土家儿女上战场前的一种壮行酒。摔碗酒的民间传说是某个时代，土家族的两个族长或是兄弟之间有了恩怨，为了民族的生存和发展，两人决定尽释前嫌，于是共饮一碗酒，以示今后的友谊与和谐，饮过之后，将碗摔碎，以泯恩仇，也显示了二人的肚量和豪气。但是从今天的摔碗酒看，已经完全转化为一种友情的表达，人与人之间的距离更近了，心与心贴的更近了。土家女儿城巴人堂民俗风情园，是目前恩施州内摔碗酒文化的集中体现地之一。摆手舞土家族摆手舞源远流长。据同治本《来凤县志》卷三十二转载《湖广通志》记载说：五代时，“施州漫水寨有木名普舍树，普舍者华言风流也。昔覃氏祖于东门关伐一异木，随流至那车，复生根而活，四时开百种花。覃氏子孙歌舞其下，花乃自落。取而簪之。他姓往歌，花不复落，尤为异也。”这段文字，生动地记述了一千多年前，漫水土家人围着普舍树摆手的情景。它是来凤土家族摆手舞见于史书的记载。土家女儿会恩施女儿会也叫土家女儿会，被誉为东方情人节或土家情人节，一般每年的农历7月7日至12日这些天，是传统的“女儿会”吉日。女儿会是恩施州土家族具有代表性的区域性民族传统节日之一，是一种独特而新奇的节俗文化。起初流行于恩施石灰窑、大山顶一带，如今已发展成全州性的民族节日。被誉为“东方情人节”的土家“女儿会”，保存着古代巴人原始婚俗的遗风，是偏僻的土家山寨中与封建包办婚姻相对立的一种恋爱方式，是恩施土家族青年在追求自由婚姻的过程中，自发形成的以集体择偶为主要目的的节日盛会。其主要特征是以歌为媒，自主择偶。届时，以年轻姑娘为主，也有已婚妇女前往参加，通过对歌的形式寻找意中人，畅诉衷情。参加女儿会时，青年女子身着节日盛装，把漂亮的衣服穿上，习惯把长的穿在里面，短的穿在外面，一件比一件短，层层都能被人看见，谓之“亮折子”或俗称“三滴水”，并佩戴上金银首饰。女儿会这天，姑娘们把用背篓背来的土产山货摆在街道两旁，自己则稳稳当当地坐在倒放的背篓上，等待意中人来买东西。小伙子则在肩上斜挎一只背篓，形如漫不经心的游子，在姑娘面前搭讪，双方话语融洽，机缘相投时，就到街外的丛林中去赶“女儿会”，通过女问男答的对歌形式，互通心曲，以定终身。土家十大碗土家十大碗在土家族已经流传几百年了。来源于当地民间节庆及办酒席时惯用的方式，其特点是半荤半素、一菜两味、油而不腻，餐桌上看不到盘子，吃饭及装菜全部是蓝边大口碗。土家人生性好客、同时又爱面子，但由于以往生活贫困，无力安排好足量的菜肴，但是又想使餐桌上菜品的数量多，面子好，因此一般每桌都安排十碗菜，荤菜下面用素菜垫底，久而久之就形成了当地举办红白喜事时固定菜式。在以前土家族的餐桌上是看不到盘子的，桌子上放的全部是蓝边大口碗，而且桌上放的都是十碗菜。久而久之，土家族人就给宴席取名为“土家十大碗”。除十大碗菜外，桌上还要配腌菜碟两个，为客人备用，另配上土家自酿的苞谷烧酒。上菜的程序与方式也很有讲究，在土家民间每上一道菜，打盘子的人高喊拖腔的号子直到菜上完，有时还要鸣炮，吹响欢快的菜调子。在土家人办喜宴的时候，只要是去喝喜酒的，都会喝到主人的恭喜茶。一般家庭条件好一点的，就用茶叶蛋作为恭喜茶，家庭条件差一点的就用炒米作为恭喜茶。在土家女儿城民俗博物馆，来自恩施州八县市的民间艺人每天都会制作一顿十大碗，供游客享用。土家族哭嫁土家族女儿出嫁时一定要会哭，谓之哭嫁，哭得动听，哭得感人的姑娘哭嫁有专门的“哭嫁歌”，是一门传统技艺。土家姑娘从十二三岁开始学习哭嫁。过去，不哭的姑娘不准出嫁。现在，哭嫁仅在僻偏的山寨还有此习俗。土家族女儿出嫁时一定要会哭，谓之哭嫁。

关注微信公众号“携程旅行顾问”或直播助手微信号“ctrip1233”，更多精彩分享课优先知晓！本期携程【听见旅行】湖北恩施专场。我们邀请到了拥有丰富旅行经验的旅游达人——Harry，从资深旅游玩家的视角，为大家讲讲恩施攻略。内容介绍    恩施土司城，距离恩施市区约2公里，是土家族地区土司文化标志性工程，也是全国土家族吊脚楼中规模大、风格典型的仿古建筑群。 恩施土司城景区包括门楼、侗族风雨桥、廪lǐn君祠、校场、土家族民居、土司王宫——九进堂、城墙、钟楼、鼓楼、百花园、民族艺苑等多个景区，反映了土家族的历史渊源，展示了土家族古老而淳厚的民风民俗。      走进恩施土司城，迎面一座赫然高耸的是土司城门楼。土司城门楼也称土司朝门或看楼，是显示土司威仪和功德的纪念性建筑。极其注重外观的庄重华丽，建筑内容上则集中体现了土家族的人文思想空间观念和技术上的聪明才智。景区内的风雨桥，是一座仿古桥，两座桥亭耸立于桥廊之上，飞檐翘角，桥廊两边专设有栏杆和长坐板，以供肩挑背驮的商旅行人歇气纳凉、遮荫避雨，因而称风雨桥。    在景区内的游船码头对面的山上，是土家族十分崇尚的先祖“廪君”庙，廪君庙坐西朝东，紧傍庙宇沿山壁绘有巨大长卷壁画，壁画记载了廪君一生的豪情壮举。九进堂是整个土司城的核心部分，由333根柱子、333个石柱础chǔ、330道门、数千块雕花木窗、上千根檩lǐn子、上万根椽木组合而成。是目前国内罕见的纯榫卯相接的木结构建筑。举目望去，处处是亭台楼角，显得富丽堂皇，这里也是道地的一座土司皇城。    游客在景区内，还可以爬爬依山取势修造的土司城墙，看看烽火台，抒发思古之情。景区内的土家族民居——吊脚楼也值得游客观赏，吊脚楼多依山傍水而建，房前屋后多植果木与竹林。   腾龙洞风景区，位于利川市郊约8公里处。腾龙洞是一个面积巨大的溶洞，洞内全长约五十多公里，目前被开放、可以供游客游玩的约6公里。外地游客可以在利川火车站前乘坐直达景区的专线车到达景区。   亿年的地壳变化，使得腾龙洞景区内形成了“观彩峡”、“白玉石林”、“三龙门”等洞中景点，风景区的开放地段分为前洞与后洞两个部分，前洞的规模较大，里面有山峰、有大厅，可以说是洞中有山，山中有洞。此外，风景区内独特的梦幻激光秀和大型土家族歌舞剧的表演，也位于前洞部分。    腾龙洞古名干洞、硝洞。清光绪《利川县志》记载：“干洞有硝。光绪十年（1884年），有采硝者十余人，秉烛而入数十里，惧而返。”洞中情况除从洞口至圆堂关，古代硝客稍有了解外，千万年来，腾龙洞传说百出，一直是一个巨大而神秘的庞然大物，早在1985年，华中理工大学古建系教授张良皋那篇《利川落水洞应该夺得世界名次》的文章发表后，一石击起千层浪，很快便在利川掀起了一个探测腾龙洞的热潮，探险队由县人武部官兵六人组成，部长张国芳任队长，政委易少玉任指导员。  从1985年6月至1986年10月，经过艰难的探测，逐步揭开了腾龙洞神秘的面纱。   腾龙洞洞穴的最突出特点是极其巨大的规模，就洞穴的廊道空间规模而言，与中国及世界上最著名的洞穴相比，利川腾龙洞在国内和世界上都占有非常重要的一席之地。首先，在洞道的规模，特别是水平洞穴廊道的规模上雄居世界最大洞穴之列，仅就腾龙洞干洞来说，就有长达10km以上巨大洞穴廊道。腾龙洞洞口高72m，宽度为64m，在世界上，如此巨大的洞口极为少见，位居世界第三。中国现今国家地质公园系列的与洞穴有关的国家地质公园中（它们各有特点），从洞穴通道规模看，皆远不及利川腾龙洞。还有世界上蔚为壮观的河流落水洞和极为罕见的穿洞群，它们共同构成这一世界级地质旅游资源的壮观景象。   梭布垭石林位于湖北省恩施市太阳河乡境内，整个石林外廓状若一只巨大的葫芦，其地理形态为喀kā斯特沉积岩风貌，属亚热带山地湿润气候，这里四季分明，植被覆盖率高，环境怡人。景区享有清凉王国之称，是避暑的好地方。   梭布垭石林，名称中“梭布”为土家语，意为三个，垭，是垭口之意，梭布垭即三个垭口。经中国地质大学、中山大学的专家考证，石林由奥陶纪灰岩组成，形成于4.6亿年前，石林平均高度在10-40米。   目前开放了有青龙寺、莲花寨、磨子沟、九龙汇四大景区，大小一百多个景点，每个景区各具特色，景区内独特的“溶纹”、“戴冠”景观，是一大亮点。景区内还能观赏到天然萤火虫奇观。必看贴士公共交通：乘车提醒：恩施客运中心/恩施红庙车站 每天7:00-18:00 每30分钟一班，线路车直达景区游客中心。自驾线路1： 恩施城区上建恩高速-建始方向26KM-白杨坪互通下高速-白杨坪镇（转）白奉公路19KM直达景区。自驾线路2： 恩施市—龙凤坝-白杨坪（转白奉公路）-梭布垭石林

关注微信公众号“携程旅行顾问”或直播助手微信号“ctrip1233”，更多精彩分享课优先知晓！本期携程【听见旅行】湖北恩施专场。我们邀请到了拥有丰富旅行经验的旅游达人——Harry，从资深旅游玩家的视角，为大家讲讲恩施攻略。内容介绍      恩施大峡谷位于恩施市屯堡乡和板桥镇境内，是清江大峡谷一段，峡谷内有地缝，有层层叠叠的峰丛，还有近乎垂直于峡谷的大断崖。      景区可以分为山下的云龙河地缝和山中区域。进入景区后，先乘坐观光车前往云龙河地缝，游玩后继续乘坐观光车到达景点“倒灌水”（观光车到这里结束）。从这里开始，沿着一条环形的山间台阶可以游遍整个山中区域，不用走回头路。游客可以全程步行（约3小时），也可以在上山途中选择一段索道，在下山途中选择一段电梯。下山后，再次乘坐观光车到达景区大门。     云龙河地缝中，你可以沿着垂壁上的栈梯下到地缝中的渊谷深处，抬头看天，只是一条蔚蓝的缝隙。而深谷中寒气袭人，几条瀑布从两边的绝壁上飞泻而下，形成阵阵水雾。     从“倒灌水”开始进入山中区域。其中主要景点有一线天、绝壁长廊和一炷香等。恩施大峡谷的一线天是一条弯弯曲曲的线，两边的高崖扭曲着冲向高天，离岸边壁石乱牙交互，窄处侧身难过。出了一线天，就到了绝壁长廊，这是一条悬崖栈道，行走在300米高的天然垂直绝壁上，足下悬空，向远方望去，众山绵延，脚下是村庄田园。“一炷香”是高达150多米，较小的直径只有4米的峰柱，是整个景区的标志，是大峡谷的镇谷之宝。    整个景区被郁郁葱葱的原始森林所覆盖，处处草木茂盛，空气非常清新。登山的途中有不少当地乡民摆摊设点，卖一些小吃、山货和土特产，当地居民多为土家族。景区内设有酒店和农家乐，有兴趣的游客可以在景区内住宿一夜，感受下山中的宁静夜晚。必看贴士1. 景区门票仅限当日有效，如遇特殊情况当日部分景点没有游览完成，须在游玩的第二天早上在售票窗口盖延期日戳（票口可核实到具体未游玩的景点），第二天方可继续使用，具体以景区披露为准。 2. 如果想乘坐索道，一般只买上行票就可以了，景区内就只有一条环山台阶路，游客游览时不走回头路。    再给大家介绍一下神农溪原名沿渡河，后因传说中神农炎帝在搭架采药后顺溪而下，改为神农溪。整条溪流共分3个峡段（由长江交汇口向内依次为：龙昌峡、鹦鹉峡、神农峡）和1条支流（绵竹峡），目前游客游览时，全程都是乘船游玩，往返耗时约4小时。游客从位于巴东县城长江边的码头登上游船，船开大约五分钟后就进入了神农溪的龙昌峡段。人在船中，四周望去，满目青翠，两边的山岩多成80度至90度斜坡直插溪底。溪水碧绿，水面的宽度不超过30米。船行在溪流中，两岸的峭壁上植被茂盛，处处可见山花烂漫，有时你能够看到猴群和獐羊攀援嬉戏的山野情趣。除此之外，还能在两岸的几处绝壁洞口边上看到一些古老的神秘悬棺，在劳动工具极其简陋的四千多年前，古人是怎样把棺木放在这悬崖绝壁间的？至今还是千古之谜。游船行驶到绵竹峡水面宽阔处，将换乘景区提供的筏浆木船，木船形如豌豆荚，当地人称“豌豆角”。每条船上一般会有船工和土家族导游，有时导游会高歌一曲当地民歌。游船在罗坪码头（罗坪接待中心）泊岸后，导游会带领游客们观看当地的民族表演，还有船工们的三峡纤夫拉纤表演（拉纤表演多在上午，午后因天气的原因，有时会取消）

关注微信公众号“携程旅行顾问”或直播助手微信号“ctrip1233”，更多精彩分享课优先知晓！内容介绍其实在武当山还有其他值得一看的，例如像遇真宫、玄岳门、雷神洞：雷神洞开凿于元代的元统年间，是武当山单独供奉雷神的地方、五龙宫、武当太极湖：太极湖是大型的人工湖，坐落在群山环绕之中，长久以来武当山就有“72峰朝大顶，24涧水长流”的说法。这里山清水秀，气候宜人，是旅游度假的好地方。还有武当博物馆，位于丹江口市武当山特区文化广场。2008年4月23日开馆迎客。博物馆内设武当建筑、仙山名人、武当道教、道教造像、武当宫观道乐、武当民俗等8个展厅。馆内展出了宫廷珍品、御赐实物等几百件，其中明代建文皇帝时期的金龙、玉璧、山简较为为珍贵。如果有机会届时到了武当山，大家完全不用担心没有地方游玩，那么说完景点咱们就来介绍一下当地特色的一些美食。【武当道家斋饭】与道教文化有很深的渊源，是武当山道士日常饮食和香客信士用于朝山进香的主要食物，将道教哲理融入日常饮食起居，得以修性养生。武当道教斋饭忌食荤腥及戒鸡蛋、生葱、蒜等刺激食物，而以自然食物为主。其原料主要来源于山生山长的植物和果实(山内采摘和道士种植)，诸如核桃、板栗、猕猴桃、木耳、香菇等，油料一律选用植物油，寓意道家思想“道法自然，返璞归真”。【武当山的冻豆腐】据说是明代道士张三丰首创的。当年武当山上的游人很多，没有下饭菜，张三丰便夜做冻豆腐，撕成小薄片，分与众人吃。人们很爱吃，张三丰的冻豆腐撕不尽，吃不完，人们因此叫他“张半仙”。冻豆腐从此成了武当山的特产。数百年来，武当山一带的百姓逢年过节都要吃这种冻豆腐。武当山冻豆腐的制作需要具备两个自然条件：一是在零下20℃的气温，二是武当山豆腐沟的水。后一条是关键，如果没有豆腐沟的永，在其他气温、工艺相同的条件下，也做不出这种冻豆腐。冻豆腐在冬天制作，不仅当季食用，还可撕成薄片自然风干，长期食用。它洁白细嫩，吃起来像牛肉，但比牛肉经嚼昧长；也可和猪肉媲美。如用冻豆腐炖蹄膀，味道醇厚，营养丰富；如用冻豆腐煮鸡子，味道更悠长，如用冻豆腐炒瘦肉，脆嫩又鲜香。太极鱼丸是武当山宾馆制作的精品菜肴，把武当山美食与道家文化相结合，精美的太极鱼丸，不仅呈现的是美食，更是将武当山的背景文化融入进来，武当山当地还有很多文化菜，等你来发掘！【推荐理由】:太极鱼丸的造型精美赏心悦目，味型独特，口感滑嫩。【黑木耳菜品介绍】：武当山的黑木耳肉厚细腻、韧而不硬、软而不烂、滑中带爽、胶质丰富，是有独特品质的木耳，具有滋补、润燥、养血益胃、活血止血、润肺、润肠的作用。武当山餐桌常见菜。【推荐理由】：口感厚滑，凉拌、冰镇、热炒，百搭的黑木耳，快到碗里来。【竹叶菜菜品介绍】：竹叶菜，是武当山常见的野菜之一，春夏秋都有，竹叶草含有花青素类 、粘液质、淀粉等成分，具有清凉解热解毒，强心利尿的作用，适用于急性热病，高热烦渴，咽喉炎肿，上呼吸道及尿路感染等急性炎症。【推荐理由】：竹叶菜可做上汤、清炒、蒜蓉、凉拌等，口感清新。，【步步高菜品介绍】：步步高又名指甲菜。生长在野山瘦水间,藤长不过半尺,色白如玉,上生绿叶,两两相对,椭圆,肥厚,形如人眼,小如米粒,嫩脆水灵 。【推荐理由】：凉拌步步高、清炒步步高，步步高炒鸡蛋，步步高蔬菜饼等等。【槐花菜品介绍】：槐花味道清香甘甜，富含维生素和多种矿物质，同时还具有清热解毒、凉血润肺、降血压、预防中风的功效。槐花食用禁忌人群：糖尿病人、消化系统不好的人、过敏性体质的人。槐花采摘后蒸制晾干，可保存一年。【推荐理由】：槐花即可做汤、拌菜、焖饭，亦可做槐花糕、包饺子，日常生活中最常见的就是蒸槐花（又名槐花麦饭）在槐花开花的的季节，武当山大街上很容易就能买着槐花馅的包子。

关注微信公众号“携程旅行顾问”或直播助手微信号“ctrip1233”，更多精彩分享课优先知晓！内容介绍天柱峰是武当山的主峰，海拔1612.1米，其巅峰拔空峭立，犹如一根宝柱雄屹于众峰之中，有“一柱擎天”之名。天柱峰直插云霄，峰顶建有大岳太和宫，是武当山的高胜境，游人墨客只有登上天柱峰顶，进入太和宫，才是真正的到了武当山。太和宫的建筑群分布在海拔1500-1612米的建筑线上。建筑整体布局充分利用天柱峰高耸霄汉气势，以明朝皇家建筑规制，巧妙进行序列布局，突出神权至高无上的思想，达到了“美如天宫”的意境。登山天柱峰，云雾缭绕，有“一览众山小”的气势。上天柱峰有两条路可走，一条从老营镇驱车在盘旋的公路上行驶25公里左右下车，攀登3小时后可达绝顶；一条从老营镇驱车到琼台，再乘缆车到金顶南天门是武当山古建筑巧妙运用空间环境的杰作之一。它是单檐歇山顶式建筑，饰以红墙绿瓦，建于明永乐十一年，是进入南岩宫的必经之路，同时连接着祈雨台、泰常观和雷神洞等庙宇。传说中南天门是进入天宫的第一重大门，所以人们一提到南天门，马上就能联想到天宫仙境。武当山南天门利用地形巧妙布局，虽说小巧别致，但充分体现了皇家建筑的规格。紧连山门的是巨大的御碑亭，御碑亭是武当山明代建筑特有的，象征宫殿等级的标志。亭中巨龟驮负御碑，不仅有长久保存之意，而且展示着在中国传统文化中只有巨龟才有资格向天下传达重要命令的做法。朝天宫建于武当神道上，上拱天柱峰，下瞰南岩宫。相传，朝天宫被视为“天界”，是天庭与人间的分界线。古时朝武当的信士到此，就相当于进入了天宫的大门，因此，他们都要在这儿先礼拜后，再继续登金顶。朝天宫主殿内供奉玉皇、真武等神像。现在，宫内设有“历代皇帝与武当山”的专题展览，荟萃了历代皇帝为武当山所下的圣旨、题字等文物。此外，朝天宫还有供奉真武神系中其它神仙的东配殿和西配殿的殿堂，以及朝天宫主要神灵区庙堂的朝天宫道院等。宫后峭壁高耸。雨时，瀑布飞泻，势若天河开闸；冬季，冰瀑高悬，如挂白绢，极为壮观。飞升崖名称的得来与一个传说有关。相传，真武大帝年轻时就在此修炼，他面壁数十年，心如古井，甚至鸟儿在他头上筑巢他也纹丝不动。在他大道将成的时候，紫气元君下凡来考验他。元君化作一美女为玄武梳妆，玄武避女色而逃到绝壁的一块岩石上。美女羞愧得纵身跳崖，玄武一见立刻跳下救人。这时，峡谷中五条神龙腾空而起，簇拥着真武升天而去。后人在这里建起了“梳妆台”，并把伸出岩壁的巨石叫做“试心石”。据史料记载，宋代以来，就有许多隐士在飞升崖下的石洞中修炼。曾有一人长期住在洞中，问他姓名，他只回答“谢天谢地”，于是后人就把这个岩洞叫做“谢天地岩”。站在梳妆台上眺望南岩美景，叫人流连忘返。必看贴士“试心石”下临万丈深渊，十分危险，如果您到此游玩，勿请注意，不要涉足在这块巨石上。

关注微信公众号“携程旅行顾问”或直播助手微信号“ctrip1233”，更多精彩分享课优先知晓！内容介绍从紫霄宫后的父母殿出来，经过后门，穿过一片树林和竹林，沿着台阶向上，就能看到一道山门，上面刻着“太子岩”三个大字。从这里向前望去，半山腰中有个山洞，这就是“太子洞”。相传这里是玄武大帝净乐国太子（在武当山修炼飞天，被玉帝封为真武大帝，是武当山供奉的主神）少年时修炼的地方。在“太子洞”旁有一块元朝至元二十七年（1290年））镌刻的“太子岩”石碑。走山东入口处有一座元代建造的小石殿。在殿内供奉着净乐国太子（真武大帝）的青年塑像，面容丰润，神态自若。这尊塑像和紫霄宫龙虎殿内的青龙、白虎像，都是元代留下来的珍贵艺术品。太子洞内经常流淌着泉水，每到夏季大雨来临时，洞内雾气弥漫，附近的山峦也是雾漫缭绕。周边环境恬静清幽，古人认为是修炼悟道的绝佳之地，目前附近还存有三清岩、七星岩、炼丹岩等古代隐士高人留下遗迹，但需要一些时间去寻找。逍遥谷俗称猕猴谷，是武当山各大景区中一处自然景观。谷中动物种类繁多，时常出没丛林，出现了“金猴跳涧”、“猕猴献桃”等奇景，是武当山“动八景”中很有代表性的景点。这里也是成龙的电影《功夫梦》的外景拍摄地。逍遥谷每天10:30和15:30会上演精彩的武术表演。练武场对面即是龙泉观，由古老的剑河桥连接在一起，这是武当山古神道上的重要通道。在这里，游客若带有事物，猴子们会毫不客气的接过食物，然后有礼貌的拱手致谢；若没带吃的，有些顽皮的猴子还像小孩子似的拦住“索要”呢。游客在喂猴时，还可与猴拉手拍照，真是“人猴同乐，乐在其中”。必看贴士逍遥谷看表演前两排需另付费，第一排110元，第二排90元，第三、四排免费。表演时间为20分钟，游客可视个人需要决定是否买票观看。榔梅祠，全称“榔梅仙翁祠”,在南岩对面。明永乐十年敕建，是当年全山十六座祠庙中最大的一处。现存砖石结构正殿和配殿、厢房、山门、宫墙等。相传，静乐国太子修炼时曾灰心下山，经紫元君点化后，返山复修。经过此处，折梅枝寄予榔树，仰天誓曰：“予若道成，花开结果。”后果如其言。榔梅果被称为榔梅仙果，为武当山稀有植物，明时曾被列为贡果。后榔梅树绝迹，成为千古之谜。现在，榔梅祠殿内供奉着武当拳的创始人真武、玉皇大帝、文武灵官等神像。传说真武大帝坐在榔树附近的岩屋里修行，整日打坐苦炼。他诚心修行一年，梅树就发一条根；他又诚心地修行一年，梅枝儿就发一瓣芽。他诚心诚意修行一年又一年，梅枝儿葱葱郁郁长出了茂盛的枝叶。他修行成功了，梅枝儿就在榔树上长成了大树，结了香果。因为榔树上长着梅树，人们就把这树叫做榔梅树，树果叫做榔梅果。榔梅果又大又甜，金灿灿的，三五里外，都能闻到一股清香。武当山的穷人，把榔梅果摘回家里，病人吃了榔梅果，病马上就好了；瘦弱人吃了榔梅果，马上就身强力壮了；小孩子吃了榔梅果，马上就成大小伙；老年人吃了榔梅果，落掉银发长黑发，马上长出新牙返老还童了……一年，正当榔梅树结果的时候，皇帝的正宫娘娘生病了。这病没人能治。皇帝下旨：谁能治好娘娘的病，有妻的，高官任做；无妻的，招为驸马；道士盖大殿，和尚盖寺院，封为大神仙。武当山有个道士，他将榔梅果摘了，拿到京城，献给了皇上。正宫娘娘的病治好了，皇帝非常高兴，就封了这个道士为榔梅真人。皇帝知道榔梅果是无价之宝，就不准穷人摘了。他要榔梅真人看守榔梅树，并给他盖一座大殿，封名“榔梅仙翁祠”。说也奇怪，皇帝把榔梅祠一盖起，榔梅树再也不开花了。树叶慢慢地黄了。树枝渐渐地枯了，树不明不白的死了。从那以后，武当山就只有榔梅祠，再也没有榔梅树了。

关注微信公众号“携程旅行顾问”或直播助手微信号“ctrip1233”，更多精彩分享课优先知晓！内容介绍南岩宫始建于元代至元二十二年（公元1285年），明代永乐十年（公元1412年）扩建。整个南岩宫镶嵌于悬崖峭壁上，依山而建，就险峻程度和著名的恒山的悬空寺可以相提并论。乘坐景区内的观光车，从紫霄宫到终点站乌鸦岭后，再步行经过南天门，就可以到达南岩宫。南岩宫周边树木苍翠，现存主要建筑有天乙真庆宫（石殿）、大殿、两仪殿、南天门等，还有飞升崖、龙头香等武当山著名景点。传说中，这里也是真武大帝得道飞升的地方。当你从陡峭曲折的古道经过南天门，来到南岩宫大殿（玄帝殿）时，会觉眼前豁然开朗，脚下是深不可测的黑虎涧，向前方望去，武当山的主峰——天柱峰在众山环拥中，满目青山，云雾缭绕，会产生飘飘欲仙的感觉。南岩宫内的天乙真庆宫，始建于元代，是一座“石殿”，建筑中所有的构件，如：梁柱、门窗、匾额等，都是由青石雕凿成，然后榫卯拼装而成，是中国的大型石雕艺术珍品。天乙真庆宫建于悬崖之上，工程之大，难度之高，超乎想象。在天乙真庆宫的右侧是两仪殿，殿外崖前有一个雕龙石柱，横出栏外2.9米，宽仅30多厘米，上面雕着盘龙，龙头上放着一个小香炉，这就是著名的“龙头香”。这里三面都是万丈深渊，古时很多善男信女们为表示虔诚，每次来武当山都要烧“龙头香”，不少人因不慎，摔下万丈悬崖绝壁而粉身碎骨。如今为了安全，已经不允许游客亲身去冒死敬香了。南岩宫附近的飞升崖（岩）也是值得一游的地方，这里三面是绝壁，一条小路可以到达峰顶，在这里眺望远方，山中美景尽收眼底。传说中，真武大帝年轻时就在这里修炼几十年后飞升成仙。在飞升崖上有一块伸出岩壁的巨石，叫“试心石”，相传真武就是从这块巨石上跳下而升天的。巨石下临万丈深渊，十分危险，如果你来这里游玩，千万要注意安全，不要去涉足这块巨石。南岩宫附近的乌鸦岭，是山上住宿比较集中的地方，很多游客会选择在这里住宿。必看贴士南岩宫的南天门旁，是南岩宫和太常观的分岔口，请注意指示牌方向。与金殿一墙之隔的太和宫，始建于明永乐十年（公元1412年），位于武当山高峰——天柱峰的顶端，是武当山的高胜境。这里也是去金殿的必经之路，到了太和宫，才算是真正意义上来过了武当山。太和宫及周边建筑群被称为武当山的金顶景区。太和宫的整体建筑依居山中的天险、随山就势，利用了山形的自然起伏，红墙绿瓦，肃穆庄严，有着神权至高无上的威严。太和宫历史上规模庞大，但现仅存正殿、朝拜殿、钟鼓楼、铜殿、转运殿等。在太和宫的正殿朝圣殿（即太和殿）内，保存有真武大帝的铜像，周边是道教四大元帅、水火二将、金童玉女等塑像，在殿门的两侧，各有碑一座，都是明代的遗物。在太和宫中朝拜殿前，还有钟鼓楼，其中在钟楼内悬挂着明代永乐十四年（公元1416年）所铸造的铜钟一口，在殿前的一块岩石上，还保留有李宗仁的题词碑刻。在岩石顶部还有一座高约3米的小铜殿，铸造于元代，距今也有七百年历史了。太和宫附近的皇经堂，又名诵经堂，是道人们诵经习课的场所。每日清晨和黄昏时诵颂经文，是武当山出家道人自我修持的日常功课，称为“早坛”和“晚坛”功课，被视为升仙者的阶梯。每次诵唱时间约一个小时，目的是虔诚其心，以做到一心向道。在太和宫的转运殿游览，你会发现殿内供奉的龛与墙壁之间仅容一人侧身通过，走入其中，不仅空间狭小，而且一片漆黑。据说走到这里的时候只能向前，不可倒退，否则将带来霉运，走过去就时来运转。元和观，位于武当山下的遇真宫和老营镇之间，始建于元代，明永乐十一年（公元1413年）至十七年重建，明嘉靖以后，又曾改建和重修。根据道藏记载，真武大帝得道后，曾掌管天上的“元和迁校府”，所以这座道观取名“元和观”，是道教处罚违犯戒律的道人的司法机构，也是武当道教的监狱。元和观的建筑布局紧凑，院落迭进深重，窗高墙厚，处处体现出神权的威严和监狱的于世隔绝的森严。元和观的大殿建在高台之上，显得庄严肃穆。大殿内，正位的上方供奉着木雕饰金的真武神像，服饰富有宋代风格。两侧端立着“六甲”神像，正面坐着的是身着铠甲，手执金鞭的王灵官。王灵官赤面三目，相貌狰狞，被人们视为天上、人间的纠察之神。 在殿内还能观赏到神像、供器等，大多为铜铸镏金，铸造工艺精巧。道教的戒律多达上千条，对违反者的处罚也是按规量刑。轻的，处以跪香、杖革等。重的，则有逐出、烙眉、走火山、焚刑等。元和观作为武当山教团的执法机构，在武当道教发展史上有着重要意义。

关注微信公众号“携程旅行顾问”或直播助手微信号“ctrip1233”，更多精彩分享课优先知晓！内容介绍太子坡，又名复真观，位于武当山狮子峰60度的陡坡上，明永乐十年（公元1412年）修建，清康熙年间三度重修，现基本保持了当年的规模，是武当建筑群中的一个较大单元。传说中净乐国太子（真武大帝成仙前的身份）15岁时入山修道之初，就住在这山坡上。太子坡（复真观）建筑群包括复真桥、九曲黄河墙、龙虎殿、祖师殿、太子殿、五云楼等主要建筑。乘坐景区大巴到达太子坡的停车场后，迎面就是“复真桥”，过桥后的山门门楣上，砖雕的匾额刻着“太子坡”三个大字，这是明永乐十七年（1419年）驸马都尉沐昕亲笔题写的。走进山门，就是的武当山“九曲黄河墙”。在古道上，依山势起伏，建有七十多米长的红色夹墙，回转起伏，曲曲弯弯，犹如波浪起伏，弯曲高大的红墙，配上绿色琉璃瓦顶，无论从什么角度欣赏，都美感十足，体现出皇家建筑的气派和豪华。这里也是山中摄影迷们驻足流连的地方。在祖师殿（复真观大殿）中，你能欣赏到供奉的真武神像和侍从金童玉女。这一组巨大的塑像是武当山全山大的彩绘木雕像，约有600年的历史。而在太子坡（复真观）建筑群的高处，是明代建造的太子殿。殿内有真武大帝少年（太子时代）读书的壁画、石案、笔墨、古籍等，所营造的刻苦读书的氛围，让人联想到当年太子生活学习的艰辛。殿内还供奉有铜铸太子读书像，这里也是武当山求学祈福之地，每年都有考生或父母来这里敬香祈福。如果你是古建迷，那么你在太子坡一定不能错过五云楼。太子坡的五云楼，也叫五层楼，高约15米，是现存武当山高的木构建筑。五云楼采用了传统的营造工艺，墙体、隔间、门窗都是木质结构。五云楼值得看的是顶层的“一柱十二梁”：在一根主体立柱上，有十二根梁枋穿凿在上，这种构架，是古代木结构建筑的杰作。在太子坡游玩，你还能看到红军时期遗留下来的痕迹，如在观内照壁上写的“实行土地革命”、“红军是工农贫民的军队”等革命标语。始建于宋代的紫霄宫，坐落在武当山展旗峰下，这里群峰环绕，松柏幽深，历来被视为“紫霄福地”。宋代紫霄宫在“金兵南下”时被毁，明朝永年十一年（1413年），明成祖朱棣重建武当山，紫霄宫是重点修建宫殿之一，这里也是明帝国皇室的家庙，是“国家祈福之地”。紫霄宫主要建筑有龙虎殿、紫霄殿和父母殿等，其中紫霄殿是紫霄宫的大殿（主殿），也是武当山幸存下来的重檐歇山式木结构殿宇，它建在三层崇台之上，更显的宏伟壮观，当年这里只供皇帝朝拜。紫霄殿内，顶部有藻井，与故宫太和殿类似。殿中除了供奉玉皇大帝外，还有真武大帝老年、中年、青年时期的塑像和文武坐像，两旁站立着金童玉女、君将等，神态各异，都是明代的艺术珍品。在大殿的左边，还能看到一根数丈长的杉木，因为在一端轻轻扣击，另一端可听到清脆的响声，所以称为“响灵杉”，相传这也是明代的遗物。在这里游玩，你还可以多注意下自销大殿的屋脊。屋脊中间有一个“宝瓶”，因为宝瓶沉重高大，由四根铁索牵制，铁索的另一头系在四个小铁人手中。因为所在的位置，比殿里供奉的主神还高，所以也叫他们“神上神”。在紫霄宫附近的玉虚岩，是武当山规模很大、非常险的岩庙。位于刀劈一般的万仞绝壁之上的岩洞中。进入岩洞，随处可见当年庙房的遗址、摩崖石刻和泥塑彩绘的神像。玉虚宫位于武当山下的武当山镇，距离玄岳门大约4公里，目前是免费开放。玉虚宫始建于明代永乐十一年（1413年），当年这里是管理武当山的大本营，住在这里的是由皇帝钦选的“武当提点都”，官至正六品，玉虚宫是当年武当山建筑群中大的庙宇，永乐皇帝钦定为“玄天玉虚宫”。玉虚宫在明朝天启七年（1627年）发生了毁灭性火灾，后来又遭受到山洪等灾害，大片建筑被毁。现存建筑及遗址主要有两道长约千米的宫墙、两座碑亭、五座殿基和清代重建的父母殿、云堂以及东天门、西天门、北天门遗址。近年来，采用修旧如旧的办法，逐步修复重建了龙虎殿、玉虚殿、玉带河、宫内石板地面等工程。如今，当你从山下的玄岳门来到这里，走在明代遗留下来的石板铺成的道上，眼前虽然是残破的遗址、台基和残存的建筑，但还是能够感受到玉虚宫的宏大和厚重的气氛。在这里游玩，经常能看到一些武术爱好者在这里练功，其中不乏很多外国人了，看着这些国外武术爱好者，扛着中国的大刀长矛，走在几百年历史的斑驳宫墙下，也是挺有意思的一件事。武当山玉虚宫后面，是座又高又陡的大山，蓝天就搁在它的山尖上，这里便是有名的好汉坡。有人说：“上了好汉坡，就把干粮摸。”意思是山高坡陡，就是好汉上山，也要累得筋疲力尽。金殿，位于武当山天柱峰的绝顶上，由明成祖朱棣亲自下令敕建，这座皇家建筑采用了当时中国建筑高等级规制——重檐庑殿顶，与北京紫禁城内的太和殿是同一个级别。金殿是武当山的象征，也是武当道教在明代皇室扶持下走向鼎盛高峰的标志。武当山主峰顶端的金殿则充满了神话色彩，还有许多广为流传的故事。在朱棣登基之后，极其看重武当山，甚至还把武当山作为了当时的皇氏家庙，后来朱棣亲自给武当山取名太和，被称为大岳太和山，而金殿则被称为大岳太和宫，朱棣的意思是天下太平，这也体现出朱棣对武当山的重视。关于武当山金殿有很著名的三个传说。第一个就是金殿建造了，已经好几百年了，但仍然完好无损，不但毫无损坏，甚至更加夺目。最为让人惊叹的是它由纯铜建成，导电性良好，所以每次打雷之时金殿四周会出现光球，金殿被雷击之后，不仅没有一丝损伤，反而变得更加辉煌，这一奇观一直被蒙上了神话的色彩。其实这并不是什么神灵保护，真实的原因就是金殿它是一个导体，雷雨之时，金殿和云中都充满了电荷，两者相互冲击，导致火球滚动，于是就有了这样充满神奇色彩的故事。第二是关于金殿里的雕塑，这个金殿大约用了20万斤铜，几千两黄金而制成，金殿屋脊上均有八个角，每个角各有龙、凤、狮、天马、海马五只神兽，这个有些神奇的故事是关于海马的。这个海马可以用诡异二字来形容。故事中，每逢下雨之时，海马仿佛活了一样，竟然可以吞云吐雾。在云雾当中马上就变成了烟霞，真是异常漂亮迷人。其实这也是科学的，海马是由纯铜制造，当温度过高及中空的内部温度也会升高，当温度下降的时候形成了汽化现象，是海马内部气体形成了水蒸气，然后从海马的嘴里发散出去，最后在由于光的折射就会出现五颜六色的迷人景色。最后一个神奇之处才是最不可思议的，那就是武当山的长明灯。历史当中记载的长明灯，有很多在秦始皇陵中的长明灯，传说是用深海的人鱼熬制成的，一小滴就能保持燃烧数百年，最终能保持亿万年不灭。另一个在一座教堂底下发现的罗马皇帝，君士坦丁大帝之父的陵墓，陵墓中竟然有一盏灯仍在燃烧，超过了1200年。还有17世纪中期，一位瑞士士兵在法国的一个古墓里偶然发现的一盏正在燃烧的玻璃你等随后他把这盏神秘的灯送给了修道院，这一盏灯至今仍在燃烧，超过了1000年。当然，以上所说的各种长明灯，大多属于传说或传言，可信度不是很高。真正的被世界所认同的长明灯，是武当山的长明灯，任凭风吹雨打至今长燃，600年从未熄灭。可以说从外表看这盏灯很普通，只是在上下双层结构当中有些特殊，上层装的是水，下层装的是灯油，灯芯是用蜡处理过的，如此简单的一盏灯，为什么能长明不熄呢？令人百思不得其解。有人说长明灯之所以长明，要归功于避风珠。在中国武当山一天峰上有一座我国最大的铜铸琉璃金殿，史称金顶，在殿中藻井上悬挂着一颗鎏金明珠，人称避风仙珠，传说有了这颗避风仙珠，山风就不能吹进殿门。才能保证神灯长明不灭。其实不然，没有什么可以阻挡山风，也没有什么有特殊功能的珠宝，背后的原因是很科学的，这座金殿设计精确，构筑合理，最让人不得其解的是，不管什么时候，金殿各个构件之间没有任何的空隙，不论殿外怎样的狂风暴雨，殿内都不进风，所以殿内的神灯就可以600年不熄，甚至毫不动摇，这不是避风仙珠的神奇，而是建筑结构的巧妙，在长明灯处完全规避了空气的对流。

关注微信公众号“携程旅行顾问”或直播助手微信号“ctrip1233”，更多精彩分享课优先知晓！内容介绍武当山位于十堰市丹江口市境内，是道教中真武大帝（玄武大帝）修炼飞升的地方。而元末明初的道士张三丰，更是集其大成，使武当成为中华武林中重要的门派之一。武当山古建筑群是包括“五岳”在内的其它名山无法比拟的。永乐皇帝的“北建故宫，南修武当”工程，使武当山的道观成为了明帝国皇室的家庙，也让这里的古建筑体现了皇宫的宏伟壮丽，而按照真武大帝修真神话的设计布局，又为这里增加了道教的神奇玄妙。武当山从山脚的武当山镇，到主峰——天柱峰顶端，分布着太子坡、紫霄、南岩、金顶（太和宫、金殿）等景区。各景区在群山环抱中，周边树木苍翠。各个景区都保留了大量的道教宫殿，来到这里，静下心来，感受道家“道法自然、天人合一”的境界。每年都有大批的中外武当武术的爱好者来到这座仙山拜师学艺，山上的太子坡和山下的玉虚宫都是他们经常练功的地方。如果你在山中看到习武的道人或者武术爱好者们在练功习武，可以默默地观赏，张三丰的遗风在他们身上传承着。来武当山游览，建议有两天时间，这样能够将武当山的大部分景点都囊获其中。大致线路：D1：山门-太子坡-紫霄宫-乌鸦岭D2：乌鸦岭-南岩宫-金顶-琼台-山门-玉虚宫你可以步行，也可以途中乘坐景区观光车，观光车停靠在景区内各主要景点。乌鸦岭是山中主要住宿地点之一。每年10月中下旬到11中旬期间，是武当山赏红叶的好时节。必看贴士1. 在山中碰到道人，无论男女，都可以称呼道长或师傅。2. 不要随便打听道人的年龄，也不要随意打听道人的身世。3. 进入道观后，不要大声喧哗，不要用手指点神像，遇到道教活动时，应该在一旁安静的站立默视，或者离开。4. 很多大殿内不允许拍照，更不要盯着道人去拍。5. 山中有地方可以买到饮料等，价格比山下稍贵些。6. 武当山中一部人身穿道袍的“道人”，实际并不是真正的出家人。

关注微信公众号“携程旅行顾问”或直播助手微信号“ctrip1233”，更多精彩分享课优先知晓！内容介绍    稻城亚丁的三神山由仙乃日、央迈勇、夏诺多吉三座雪峰组成，分别代表观音菩萨、文殊菩萨、金刚手菩萨。三座山峰终年白雪皑皑，遥相呼应，直逼云天，慑人心魄据佛教的典籍圣地咱日秘相记载，世界佛教二十四神山，它排名十一，属相是鸡属众生供奉朝神积德之圣地据说转山一次等于念一亿嘛尼的功德，藏历鸡年朝拜，功德倍增。    仙乃日（藏语观世音菩萨）、央迈勇（藏语文殊菩萨）、夏诺多吉（藏语金刚手菩萨）三座雪山相距不远，各自拔地而起，呈三角鼎立，藏传佛教称为“日松贡布”，意为三怙主福山。北峰仙乃日海拔6032米，南峰央迈勇海拔5958米，东峰夏朗多吉海拔5958米，三座雪山峰峰形各异，但都洁白无瑕，一尘不染。山腰茫茫林海，飞泉瀑布于其间，山脚宽谷曲流，镶嵌着明镜般的湖泊。雪峰、冰川、森林、溪流、瀑布、草甸、湖泊有机的组合，野生动物出没于其中，托出了一方静谧的净土。     说到这里的话呢就要给大家说一段传说故事了，在远古传说中鼇鱼负载大山或大地，鼇鱼移动就会发生地震或沧海桑田，山川变迁。神话中天帝治下渤海之东不知几亿万里远的地方本有五座神山，但五座神山的根部并不相连，经常跟随潮水的波浪上下移动，没有一刻稳定。神人和圣人们都讨厌此事，便报告了天帝。"帝"唯恐神山流移到"西极"，打破宇宙已有的平衡。使神山居民失其所居，就派北海之神禹强驱使十五头巨鳌分为五组，分别用头顶住神山，六万年一换，这样五座神山才开始稳定下来不再流动，但是龙伯之国有个巨人，抬起脚几步就到了这五座神山所在的地方，一钩就钓上了六只巨鳌，由于龙伯国巨人钓走了六鳌，致使"岱舆"、"员峤"失去了负山的巨鼇，各自飘流到北极，沉入了汪洋大海，从此神山也只剩三座。《楚辞·天问》篇对此而问曰：“鳌戴山抃，何以安之”。《列仙传》中亦有“巨灵之鳌，背负蓬莱之山，而抃舞戏沧海之中”。    稻城白塔位于稻城大桥桥头，稻城加油站背后，纯四方形的布置是稻城白塔的底座，白塔分为3部分，塔尖，塔身，塔基座，基座安放着一排排的转经轮，以供藏民虔诚膜拜，塔身分为3部分，顶部供奉着一尊菩萨。    稻城白塔也称为白塔寺，为甘孜州最大的白塔。    白塔的主体建筑为一座高达37米的大宝塔，宝塔底三层宝座均按北京天坛祈年殿底座比例大小而兴建。此三层宝座共有黄铜转经筒512个及石制浮雕若干绕饰。    白塔属佛塔中的室外塔。室外塔通常建在寺院附近，白塔公园中有119个小塔环绕主塔，形成了别具一格的塔林。白塔外观洁白如玉，上圆下方，气势宏伟。    塔身主体四个方向分别有一大佛殿，以汉式风格为主。除主塔外，另有一百零七座四米高小佛塔环绕主塔。大宝塔之塔身第一层塔壁上，雕有国家级各种保护动物的图案共176座，有黄铜质地的手转经轮512个。    那仓圆满大宝塔的金顶、日月、伞盖、屋檐滴水模、十三层法轮中义轮部分、伞盖莲、藏升以及宝瓶面门、六灵捧座等用黄铜制作并贴第98号型纯镏金。    藏经阁“无垢清净殿”内饰有汉式风格的木雕精制佛龛若干。殿内主供释迦牟尼木雕佛像，高2.1米，加之雕饰的六灵捧座等高度达2.6米。藏经阁之前有一座高3米、宽1.5米的“煨燥炉”。    稻城的白塔是康南地区唯一的一个公园，以藏族同胞心中至高无上的白塔为主题，在全世界是绝无仅有的。    转山转水转白塔是藏民的风俗，因此藏区经常可见各种各样的白塔，但白塔规模最大。转白塔三圈，是当地藏民每天早、中、晚的必修课。（注：转经筒、白塔都是需要顺时针转的）    藏民们诚信每转动一次转经筒，就是一次祈福。   那么说到稻城亚丁了，肯定有人会问在哪里有哪些当地特色的美食可以品尝一下，那这里我也简单的给大家介绍一下当地特色的一些美食。1. 首先就是我们看到的这个酥油茶属于稻城的特色茶饮，深受当地人的喜爱。此茶是将酥油和茶叶打碎搅匀，撒上核桃细粉即可。做好的酥油茶油香浓郁，入口香醇，而且还有提神、滋补的作用。哪里吃： 胖大妈饭店(稻城店) 、巴塘藏餐 、阿加藏餐 、雪域藏餐2.青稞饼是用青稞磨成面粉之后做成面胚，再经过烘烤制成的食物。做好的青稞饼香味四溢。其表面呈金黄色，吃起来酥甜可口。3.松茸炖鸡是当地常见吃法之一，也是稻城当地名菜。嫩滑的松茸与鲜甜的鸡肉搭配在一起，浓香爽口，是来稻城一定要品尝的美味佳肴。4.牦牛肉在藏区是很常见的一种食物，其肉质细嫩，制作方式多样，成品鲜嫩多汁，入口唇齿留香，是当地人非常喜爱的肉类之一。5. 丹巴香猪腿这是稻城亚丁当地的特色美食，每年冬季，丹巴家家户户都要宰杀肥猪，风干后存放在储藏室内。猪腿存放一冬后，色、香、味俱佳。最特别的是，如果有那家人在烹饪香猪腿，在100米范围内都可以闻到香味，入口鲜嫩而清香，营养丰富，诱人食欲。在稻城亚丁餐厅里可别忘了点这道特色菜哦。6.吐巴把牛羊肉切成肉丁用水煮开,然后把面团用手扯成节状放入锅中煮熟,以前还在水中加酸菜,现在加萝卜、洋芋、白菜等,味道鲜美,十分充饥。

关注微信公众号“携程旅行顾问”或直播助手微信号“ctrip1233”，更多精彩分享课优先知晓！内容介绍    海子山自然保护区位于稻城北部，总面积3287平方公里，平均海拔4300－4700米。该高原面是青藏高原最大的古冰体遗迹，即“稻城古冰帽”。嶙峋怪石及大小海子星罗棋布，在平均海拔4500米高的山上，1145个大小海子如上帝失手撒下的一千颗钻石一般闪烁在山间，其规模密度为中国之最。    对于海子山，游客的反应往往不同，有人喜其“蛮荒”，下了车便不舍离去，而有人则厌其“苍凉”匆匆逃之夭夭。不管怎么样，海子山都有着不同于景区岁月的独特魅力，值得每一个路过的游客驻足细品。    海子山位于理塘与稻城之间，平均海拔4500米，其南北走向93公里，东西延绵47公里，面积达3287平方公里，属两县所共有。海子山独特的景观是大大小小的的花岗石漂砾（砾石）组成的石河、石海及形态各异的冰蚀岩盆（海子）。目光所及没有树木、河流，就连野草也只是偶尔丛生，“蛮荒”得像是“勇气号”拍摄的火星表面。    海子山平均海拔4500米，最高峰果银日则海拔为5020米，共有1145个大小海子。其规模密度在中国是独一无二的，故名海子山。海子山位于理塘与稻城两县之间。海子山是四川省的省级自然保护区，区内大大小的花岗岩漂砾（砾石）及形态各异的冰蚀岩盆（湖泊）充斥了你的眼球。没有树木、河流就连野草也只是偶尔丛生，“蛮荒”得像是火星表面。这些大大小小的砾石与湖泊就是青藏高原乃至世界规模最大、最典型的古冰帽遗迹——“稻城古冰”。    古冰帽也叫古冰盖，是第四纪冰期被冰川所长期覆盖所留下来的遗迹。稻城古冰帽的形成主要得益于青藏高原的隆起，由于青藏高原的强烈隆升并达到临界高度，高原季风骤起，一举改变北半球大气环流，大冰期形成，尽管第四纪冰期中青藏高原是否有大冰盖存在已经被科学学们否定，但并不排除在局部形成冰盖的可能，我们看到的稻城古冰帽便是其中最大、最典型的一块。后来随着全球气温的回升和间冰期的到来，冰盖逐渐消融、冰川退后。我们看到的众多的古冰川遗迹便在冰期与间冰期的反复中逐渐形成。    珍珠海在藏语中称为“卓玛拉措”，是仙乃日的融雪形成的海子。面积约0.1平方公里。密林中的珍珠海如一颗镶嵌在莲花宝座上的绿宝石，碧波荡漾，粼粼波光中透出无限清丽，湖畔四周，参翠如屏。春天湖边片片杜鹃花灿烂怒放，秋天层林尽染，倒影着五彩斑斓的世界，令人目眩神迷。    珍珠海在藏语中称为“卓玛拉措”，卓玛是藏语“度姆”的音译，是“仙女”的意思，所以卓玛拉措又叫“度姆海”，译成汉语就是仙女湖。它是仙乃日的融雪形成的海子。从冲古寺出发，大约半个小时即可到达珍珠海。这里是拍仙乃日倒影的理想地点。珍珠海水平如镜，把庄严耸立的仙乃日清晰地倒影在自己深邃的怀抱里，经过圣水的洗涤，水中的仙乃日似乎更显得超凡脱俗，有一种圣洁的震撼灵魂的美。如果是摄影爱好者，一定不能错过。美丽的“卓玛拉措”更象一颗镶嵌在莲花宝座上的绿宝石，碧水盈盈，海天一色，云影波光中，透出无限清丽。湖中浸着几棵不知已存在了多少世纪的枯木，没有树皮的树干呈银白色，其中一棵前端抬起伸出水面，极象一头戈游的银龙。湖畔是茂密的参天巨树，苍翠如屏，蓝天上大朵大朵的白云在上空飞快的飘过。平静的湖面上倒映着神山的身影、飘浮的白云和层林尽染的七彩植被。美景与倒影浑然一体，呈现一派五彩斑斓的世界，令人目迷神驰。    当地的藏族人有个规矩，到了珍珠海，不能大声说话，不能喊叫，不能咳嗽，只能小声音地讲话，否则动静一大，小则起风，大则狂风、下雨、下雪，这个传说使得珍珠海更显神圣。    傍河与色拉位于稻城县县城西南侧，距离县城约8公里，分别是稻城县的两个乡，因这两个乡之间的风光殊胜，是摄影者流连驻足的好地方，故合称：傍河与色拉。    傍河既是一条河，也是一个乡的名字。傍河乡有全世界海拔较高、面积较大的青杨树林，这就是闻名的十万亩青杨树林，金秋时节，一片金黄，颇为壮观。傍河从林间穿过，河床平坦水流缓慢平静，每当傍晚时分，河水在夕阳的余晖中闪烁着粼粼波光，稀疏的青杨树倒映在水面上，景色如梦如幻。    色拉也是一个乡的名字，地势开阔，坡度平缓，辽阔的草甸上散布着零星的藏族民居。每天早上，草甸上弥漫着一层淡淡的薄雾，太阳慢慢的从山岗上升起来，照着朦胧的薄雾，如梦似幻，色拉乡即因晨雾而著称。    从稻城到傍河没有班车，只能在城内租车或包车，一般30元即可包车在傍河与色拉兜一圈。无论是傍晚还是清晨，傍河与色拉都会给你清新别致的感受，也能拍出美轮美奂的照片。

关注微信公众号“携程旅行顾问”或直播助手微信号“ctrip1233”，更多精彩分享课优先知晓！内容介绍    亚丁村位于香格里拉镇西南，被人称为“后的香格里拉”。这里能欣赏到原始、淳朴的大自然景观，湖水、雪峰、草原、牛羊、蓝天、白云，让你美得心醉，也是摄影师爱的自然取景地之一。在亚丁村游玩，首先一定要注意高原反应，备好相应药品。在村内放眼望去，远方有神圣的雪山，山脚下有浅绿色的湖泊。碧绿的草原上依稀地点缀着一些牛羊，一幅的自然景色展现在你的眼前，宛若人间仙境。欣赏美景的同时，架起相机，记录下这个天堂般的地方，以后这些照片一定能让你回味无穷。    亚丁村距香格里拉镇34公里，亚丁自然保护区就因为依靠该村而得名，素有“最后的香格里拉”的美誉。小村隐匿在雪山与森林之间，出现的时候总是显得很突然，仿佛在此之间根本不存在，是你的眼睛移到时才突然显现的一样。    村子位于山间台地上，峡谷中出现这样的台地让人有种恍若隔世的感觉。四周是起伏着的苍凉群山，在蓝色天空映衬下，山峦的轮廓青黑晶亮。山谷的尽头，巍峨的仙乃日雪峰毫无保留地沐浴在阳光之下，简练而险峻，像寥寥几笔勾勒出的简笔画。然而山峰的高度、宽度和质感却幽暗险峻，雄伟而安详，绝非笔墨所能形容。    村子共有28户人家，每一户藏房的摆放都十分随意，但细看又觉得似乎都经过大师的精心设计，与自然那样的协调。藏寨的四周，平整的青稞也似乎是精心安排，一直铺到山坡的转陡端。无论什么季节，这些田垄都是村子不可或缺的组成，夏天的油绿、秋天的金黄，甚至是收割后露出的泥土本色都极为忠实地装饰着亚丁村的美丽。    亚丁峡谷，北起康古，途经亚丁村，南至络绒牛场，海拔2800～4200米，峡谷最大深度1500米，谷长25公里，沿途景观数不胜数。    牛朗神山为“三怙主雪山”的山门（为神山北门）的守护金刚，是“三怙主雪山”四大守护金刚，牛朗神山海拔4760米，也是“仁村和叶儿红村”的守护神山，是进入保护区的必经之路，山脚上是美丽的小山村叶儿红村。仙乃日，央迈勇，夏诺多吉是亚丁的灵魂所在。站在亚丁村的龙同坝，仙乃日的一颦一笑便尽收眼底。    叶儿红藏文意为“小凹”之意，意为村庄，该村现已有12户人家。叶儿红艺术群雕，属卡斯特地貌，由于长期的差异侵蚀风化而形成的，形成了许许多多的风林地貌和溶洞，天生桥等，但溶洞没有形成南方溶洞的内容，是由于青藏高原的抬升和水位不断下降而形成的卡斯特地貌。一、游客进入必须遵守规定线路和规定区域，必须遵守与自然的界线，绝不进入禁止之地。二、视动物为手足同胞，绝不捕杀；待动物为平等，绝不侮戏。三、必须尊重当地习俗，遵守其习惯，绝不擅动、摧毁等设施；绝不乱扔电池，塑料物品和其他包装物品。四、听从管理员安排，有困难及时与管理人员联系。

关注微信公众号“携程旅行顾问”或直播助手微信号“ctrip1233”，更多精彩分享课优先知晓！内容介绍    先给大家介绍的这个地方就是牛奶海，牛奶海，又叫洛绒措，位于央迈勇神山脚下的山坳里，是一个面积不大状如水滴的古冰川湖。四周雪山环绕，湖水清莹碧蓝，湖畔则是一圈乳白色环绕，故称牛奶海。    牛奶海是亚丁地区的圣湖之一，位于央迈勇神山下，海拔4600米。牛奶海湖水深浅不一，近岸由于湖底远久植物的沉淀而略显黑色，往里面一些则是浅绿色的一带，再深处则是碧绿色的水面，蓝得透亮。阳光照耀在静静的湖面上，水面如宝石般熠熠闪光。    传闻每年春暖花开之时，牛奶海的水会变得像牛奶般洁白如琼，因此而得名。又有传说称牛奶海是能治愈顽疾怪病的圣湖，因此被排在亚丁三湖之首。    从洛绒牛场到牛奶海约4.5公里，之间没有景区电瓶车，只能徒步或者在洛绒牛场马帮处租马。骑马往返约2-3小时，费用约300元。徒步稍慢，约需3-4小时。由于海拔较高，请根据个人身体状况，自行斟酌。必看贴士1. 从洛绒牛场通往牛奶海的路较为崎岖，且中途部分路段需游客下马徒步，对游客体力具有较高的要求，建议轻装简行，备好必须的干粮和水。2. 牛奶海海拔约为4600米，气温较低，且山风较大，需要做好保暖准备。3. 从牛奶海再往上行半小时左右就能到达五色海，建议体力够的话一定要去看看。4. 山间没有垃圾桶，游客要备好垃圾袋，保护好景区环境。5. 牛奶海附近海拔约4600米，注意不要剧烈运动，以防发生高原反应！    仙乃日神山是稻城亚丁旅游的一个重要景点，如果没有仙乃日，亚丁景区真会黯然失色不少。    稻城亚丁仙乃日的传说    就在这“仙乃日”神山里，有一处壁立千仞的石崖，这巨大的石崖，被当地农牧民们称为“圣门”。细观那石壁，还真像是一扇巨大的石门。每年的农历四月十五，是佛祖释迦牟尼的成道吉日。也就是在这一天，这高峻石壁的上半腰间，就会喷出一股泉水来。这是一股乳白色的泉水，进山朝佛者都会竞相前来取水，据说，饮用或用这水擦洗身体，有病治病，无病则可以让人身体康健。这股泉水从古至今一直被人们看作是这世界上不会有第二处的“神水”。很久以前的人们不论得了什么病，就都来这湖里取水，用了这湖里的水，什么病都可以治好。    原本这泉水喷射三天，四月十七后一滴水也不会有。可有一天，有一个“麻风”病人也来这里取水，可这人却不自觉，竟然往湖里小便，这一下触怒了神灵，立刻把这湖水关闭了起来。这样一来世上的人得了病，全都苦不堪言，还是慈祥的观音菩萨发了慈悲，让这“神水”在每年四月十五喷射一次。自从那以后，每年的四月十五，这泉水才会奔流而出。这个奇异的现象在引起人们极大兴趣的同时，也留给人们一个巨大的问号。当地人们传说，在那座“圣门”里面，其实装了满满一湖雪白如牛奶的“神水”。    仙乃日是亚丁三怙主神山之一，是“三怙主”雪山的北峰，峰顶终年积雪不化。仙乃日周围则是高山湖泊、冰川和树林，组成了一幅绝美的风景，这里是摄影爱好者的天堂。    仙乃日位于稻城县亚丁自然保护区内，包车或是自驾游都是不错的选择。游客可以在仙乃日的观景台上欣赏神山的巍峨，这里一定要拿出相机，按下快门即可拍摄出如壁纸般的照片，美得让人窒息。

关注微信公众号“携程旅行顾问”或直播助手微信号“ctrip1233”，更多精彩分享课优先知晓！内容介绍   稻城亚丁其实是两个地方，稻城是指稻城县，它位于四川省甘孜州南部，而亚丁是一个风景区，距离稻城县城108公里，1个小时左右车程。而稻城县最著名的景点就在亚丁风景区内，因此一般就直接连起来说稻城亚丁。亚丁，藏语意为“向阳之地”，虽然在行政区域上稻城亚丁属于四川省，但是它又属于大藏区的范畴，原始居民又以康巴藏族为主，无论从地理环境还是人文景观都与西藏无异，也有人说到了稻城亚丁就跟去过西藏一样。    通常称之为的稻城亚丁其实也就是指亚丁自然保护区，也称亚丁景区，位于甘孜州稻城县南部，主要由“仙乃日、央迈勇、夏诺多吉”三座神山和周围的河流、湖泊和高山草甸组成，是中国保存较为完整的一处自然生态系统。因其独特的地貌和原生态的自然风光，有人称其为蓝色星球上的仅存的一片净土。   景区内不仅有壮丽神圣的雪山，还有辽阔的草甸、五彩斑斓的森林和碧蓝通透的海子，雪域高原美丽的一切几乎都汇聚于此，这一切的一切都让人流连忘返。如当地虔诚的藏民一样，徒步转山是感受亚丁风光的好方式。不过由于亚丁保护区海拔较高，全程徒步还是需要相当的体力。那我们接下来就来以此说说那里的景点。   问稻城亚丁什么时候比较适合前去？稻城亚丁属于高原季风气候，一年之中，绝大多数时间都是天气晴朗，平均气温在11℃-13℃之间。一年四季的风光都不同。春天，漫山遍野的鲜花，远处山峦明朗，美丽壮观；夏天多雨多雾，但通常是晚上下雨，白天阳光明媚，因地势比较高，所以稻城亚丁的夏季气温不会太高；秋天，金色的树叶倒映在湖面，与蓝天白云融为一体，甚是美丽；冬天的话，普降大雪，到处都是白色的雪景，但可能会封路；所以综合这些情况，最适合的时间为每年的4-10月。

关注微信公众号“携程旅行顾问”或直播助手微信号“ctrip1233”，更多精彩分享课优先知晓！内容介绍其实咱们去大连的话还有很多非常不错的景点和游玩的地方的，像燕窝岭、大连滨海路的中段，这里是一片陡峭绝壁，也是山与海的交汇处。燕窝岭现被辟为婚庆主题公园，是当地新人拍摄婚纱外景的好去处，园内有许多有趣的雕塑和布景，而站在海边更可欣赏极佳的海岸风光，还有海之韵广场、北大桥北大桥位于大连南部的滨海中路上，地处老虎滩景区与燕窝岭景区之间，是一座横跨海边山谷的公路吊桥。北大桥是为纪念大连市与日本国北九州市结为友好城市所建，如今更被人们看作是象征着爱情天长地久的“情人桥”。另外博物馆的话也还有旅顺博物馆、大连现代博物馆、喜欢看欧式建筑没让人身临其境在欧洲的，威尼斯水城是以威尼斯城为蓝本，贯穿200多座欧式城堡，“贡多拉”游走于欧式城堡间，置身其中，恍如来到异国他乡。在这里，你可以一边体验异域风情，一边书写属于你自己的水城故事。所以说到大连游玩你压根就不用担心没有地方玩，绝对是夏季的旅游胜地。那我们说完部分游玩的景点之后当然老规矩咱们再来说说吃的这部分。来到大连那好吃的美食绝对是让人垂延三尺。1.    鲅鱼水饺是深受当地人喜爱的饺子之一，内陷儿选取营养丰富的鲅鱼，再加入适量的五花肉和韭菜调制而成。其入口Q弹清香，令人回味。2.     大连海胆俗称刺锅子，以肉质Q弹、色泽金黄的紫海胆为代表。其烹饪手法多样，不管蒸蛋、入汤还是生吃都十分清甜肥美。3.    海菜包子是当地人世代传承下来的特色小吃，喷香外皮下包裹口感略脆、鲜香十足的海菜，馅料中搭配虾皮、肉馅等辅料，咬上满口留香。4.     大连盛产鲍鱼，其中出产的皱纹盘鲍被称为“海味之冠”，是鲍科中的优质品种。大连鲍鱼个头肥硕，肉质紧实，无论是汤浓味鲜的捞饭，还是原汁原味的清蒸，都各有风味。5.     大连当地产的鱿鱼肉质鲜嫩Q弹，在各大美食街、路边烧烤摊随处可见烤鱿鱼的身影。其中以铁板烤鱿鱼为代表，口味咸鲜，令人念念不忘。6.     东北的传统名菜锅包肉，讲究色、香、味的相互融合。通常选取鲜嫩的猪里脊肉切片后腌制，裹浆炸至金黄，再配以勾芡、糖醋汁下锅，成菜后颜色鲜亮，味道酸甜可口。7.     蚬子是大连人爱吃的小海鲜，个大肉实，鲜美多汁。常见的烹调方式是辣炒蚬子，爆香姜蒜后，下蚬子，依据个人口味放入辣椒，老抽等佐料，颠勺翻炒，等到蚬子壳慢慢张开，撒上调味香菜，一道喷香的下酒菜就出锅了。8.     海鲜饺子的内馅儿通常选用当地盛产的鲅鱼、墨鱼作为主料，混合多味配料，精心调制后，用饺子皮包裹后入锅，捞起时香味喷涌，入口爽滑。9.     焖子是大连人餐桌上经典的小吃之一。焖子是地瓜淀粉调水熬制而成，制成后切成均匀的小块，放入锅中煎至两面金黄，撒上调料，等待香味扑鼻时起锅，食之满口生香，颇有余味。10.  有“盘中明珠”之称的海螺产在沿海浅海海底。大连人钟情于海螺，它富含维生素、蛋白质和人体必需的微量元素。其肉质丰腴细腻，味道鲜美。油爆、葱油、盐爆是其常见的烹调方法。

关注微信公众号“携程旅行顾问”或直播助手微信号“ctrip1233”，更多精彩分享课优先知晓！内容介绍中山广场位于大连火车站东侧，是大连很有名的广场之一。这座圆形的广场是十条马路的交汇处，广场周围坐落着许多建于一百年前的欧式建筑，漫步在此可感受到异域风情，每到夜晚这些建筑在璀璨灯光的映衬下尤为美丽。中山广场始建于沙俄占领时期，原称尼古拉耶夫广场，是用沙皇尼古拉二世的名字命名的。是为纪念中山先生，改名为中山广场。广场周围的建筑大多建于19世纪末和20世纪初，是沙俄和日本先后侵占大连时期所建，汇聚了罗马式、哥特式、文艺复兴式等多种风格。如今这些建筑大部分被金融机构使用，所以也是大连市的金融地带。广场本身则是一片绿地和休闲步道，平时是市民的休闲场所，经常可见来此散步和锻炼的人们，也有专门来喂广场鸽的年轻人。而对于喜欢拍照的游客来说，这里众多的西洋建筑无疑是很好的取景点。交通攻略距地铁2号线中山广场站169m,步行<5min俄罗斯风情街即胜利桥西北的团结街，离大连火车站不远。这条街道两侧的俄式老建筑均是100多年前所建，如今依然保留完好，从街口一路走进去，仿佛置身于欧洲的城市街道，喜欢拍摄老建筑的游客不容错过。俄罗斯风情街不到五百米长，两侧的俄式建筑比较密集，如今这些建筑多为连锁酒店以及俄罗斯套娃、望远镜、俄罗斯香烟之类的小商店占用，但由于经过市委的统一修缮，来这里走走还是可以感受到些许异域风情的。说起俄罗斯风情街的由来，这还得追溯到19世纪末，当时的大连被沙俄强租，并在现在的团结街一带设立达鲁尼市，因此这里成为了大连乃至全国历史悠久的俄式风格街道。如今风情街尽头的那栋较为庞大的俄式老建筑，就是当年的达鲁尼市政厅旧址。此外，风情街入口处那座漂亮的欧式建筑，曾经是东清轮船会社旧址，也是有名的经典建筑。交通攻略距40路胜利桥北站127m,步行<5min

关注微信公众号“携程旅行顾问”或直播助手微信号“ctrip1233”，更多精彩分享课优先知晓！内容介绍很久很久以前，在海的对面住着一户人家，兄弟二人伺俸老母度日，可母亲年迈体弱，终因积劳成疾而病倒。哥俩决定扬帆过海去讨药为母亲治病。可老大暗怀主意，想一心找到棒槌(即人参)，发财娶媳妇，老二却一心想能采回药来治好母亲的疾病。他们乘船过海，夜宿日行来到这个山清水秀的好地方，哥俩分别行动，时间一天天过去了，他们心中都很着急。有一天，老二疲劳极了，在海边的沙滩上不知不觉地睡着了，正在梦中被一阵击水声惊醒，他抬起头来一看，只见一个身系红兜肚的小胖孩在海浪中游来游去，过了一会小胖孩来到老二的身边，询问老二来这儿干什么?老二把母亲患病，来此寻药的事说了一遍。小孩听完以后，立刻向一座小山跑去，取来几株淡白色的草根，告诉老二说："你带回去吧，让你老母亲煎汤喝了病就会好了，等到4月18日赶庙会时我再给你捎点去。老二半信半疑地回到家中，把几根草根煎成药汤，让母亲喝下，过了两天母亲的病神奇般地好了。这时老大也赶了回来，什么棒捶也未挖到，自己累得筋疲力尽，看到家中的情景就问弟弟到底是怎么回事，弟弟就把前后经过如实地说了一遍。老大心中一喜，他心中认定，那身系红兜肚的小孩一定是棒槌，他瞒着弟弟和老母，在4月18日那天，带上一根红线偷偷地跟在弟弟的后面。在庙会上他趁弟弟与小胖孩交谈之机，立即将红线系在小孩的身上抱起来就跑。小孩呼叫老二，叫他解下那红线，趁老大双手紧抱小孩的时候，老二立刻解下系在小孩身上的红线，小胖孩忽然不见了。老大气急败坏地把老二推到海中，这时一只大海龟将老二送上岸来，小胖孩也重新出现，来抢救昏迷不醒的老二。老大一看棒棰小孩又回来了，拼命扑了上来，这时小胖孩扯起老大一起落进波涛翻滚的大海之中，海里立刻升起一个像捧捶一样的小岛来，老大被永远地压在这个岛的下面。后来人们把这个像捧捶一样的小岛称为“捧捶岛”。棒棰岛也称为棒棰岛宾馆景区，位于大连市区东端，主要包括棒棰岛海滩、宾馆别墅区以及孤立于海上的棒棰岛等景点。这里拥有公认的大连市区清澈的海水和干净的海滩，海岸风光也相当迷人，是有名的休闲名地。走进景区是一条通往海边的林荫道，两边有修建齐整的草坪和各种园林植物，大约步行20分钟可到海滩。海滩对面400多米处的海中矗立着一座小孤岛，远看像一根农家捣衣服的棒棰，“棒棰岛”因此得名。由于海滩朝向东方，早晨红霞映衬下的棒棰岛很美，是摄影师们的爱。从海滩码头可以乘快艇围绕棒棰岛近观，但是价位不菲。这片海滩不算很大，但海水非常清澈，在这里散散步、晒晒太阳，或在滩上拾贝壳和鹅卵石，很是惬意。但不同于南方的沙滩，这里海滩的沙比较粗糙，还夹杂着很多石头和贝壳碎片，赤脚行走会有些硌脚，夏天来游泳也需注意水里的海沟，不要游得太远。在景区内还会看到棒棰岛国宾馆大楼和数栋别墅，以及高尔夫球场，有的楼前还有武警战士值岗。必看贴士1. 棒棰岛景区里的餐饮消费又少又贵，建议游客自带食物和水。2. 下午回市区时景区门口出租车较少，不容易打到，可以与其他游客一起拼车。3. 如果是自驾车可驶入景区，需另交每辆10元的停车费。4. 景区内仅有棒棰岛宾馆（五星级）可提供住宿，该宾馆是国宾馆，价格较贵，除非是为了拍摄日出，否则不建议在此住宿。交通攻略距旅游环路棒棰岛站1.7km,步行25min

关注微信公众号“携程旅行顾问”或直播助手微信号“ctrip1233”，更多精彩分享课优先知晓！内容介绍如果我们是带着孩子出游的话，其实我们很多成年人大家也都喜欢的，就是这个老虎滩海洋公园，我们在说这个海洋公园之前先来聊聊于老虎滩名字的由来，说法很多。有人说从前这里很荒凉，山上有老虎，也有人说靠海的山洞叫老虎洞，每到夜半涨潮时，海浪袭来，会发出虎啸一样的回声。另有一民间传说，流传很广，说这山上经常有一只猛虎下山伤人畜，有一天，龙王的女儿在山坡上采花，被恶虎叼跑，有一叫石槽的青年听到救命声，挥剑追赶，迫使恶虎丢下龙女逃跑。为了报答石槽救命之恩，龙女便与他结为夫妇。石槽想恶虎不除，百姓一天不得安宁，于是婚后第一天便要上山除虎。龙女告诉他，这恶虎是天上黑虎星下凡，只有用龙宫里的宝剑，才能制服它。龙女回宫借宝剑。不想，在龙女离开当天恶虎又下山伤人，石槽等不及宝剑，便与恶虎搏斗，挥剑砍掉飞虎牙，落到海里，成了虎牙礁；又一把拽住老虎尾巴，甩到旅顺港湾，成了老虎尾；最后砍去半个虎头成了半拉山；虎身瘫在海边，成了虎滩。石槽伤累而死，变成礁石。龙女借剑回来，见夫已死，痛不欲生，卧在夫身边，化成美人礁。     老虎滩海洋公园坐落于大连的南部海滨，这里傍山依海，既是海洋动物和鸟类的世界，又是海滨风光胜地。你可以观看一场由白鲸、海狮、海豚带来的表演，而欢乐剧场中可爱的海狮和海象等你来解读它们的肢体语言。如果这些还看不够，那么你可去海兽馆里了解海狗、海豹们的生活，去看企鹅们的萌样，去珊瑚馆欣赏多彩的海底世界。还可坐上可以一览大连南部海滨风光的跨海空中索道，欣赏着老虎滩的全景到达“鸟语林”，去这座生活着孔雀、丹顶鹤、白鹭等数十种鸟的大鸟笼，感受一下鸟类的世界。此外，公园里还有海上观光游艇、根雕艺术馆、四维影院等项目，更有惊险刺激的侏罗纪激流探险、海盗船、蹦极、速降等游乐设施等你来尝试。玩累了，还能在小沙滩上走走、看看海。     必看贴士1. 景区外可能会有问你“要不要门票”的黑导游，请勿贪信小便宜，小心买到假票。2. 建议关注各场馆门前的表演时间表，届时早点进场占个靠前的位置，观看效果好。节假日时各场馆排队入场时间长，尤其是极地馆，建议先去排队人少的场馆。3. 景区内有多家餐厅和一条小吃街，价格偏贵，若不打算在里面玩一整天，可自带些许干点和水。4. 景区内跨海索道每人单程60元、往返80元；海上观光船每人100元（普通）及120元（豪华）；快艇每人120元。以上价格仅供参考。交通攻略距4路解放路站885m,步行13min

关注微信公众号“携程旅行顾问”或直播助手微信号“ctrip1233”，更多精彩分享课优先知晓！内容介绍辽宁省是中国最北端的沿海省份，大连市位于辽宁半岛最南端，是一座中外闻名的港口城市。大连依山傍海，气候宜人，环境优美，适于居住，夏无酷暑，冬无严寒，是中国著名的避暑胜地和旅游热点城市，像老虎滩、金石滩、森林动物园、圣亚海洋世界等久负盛名。我们也可以通过一组数据来进一步的了解一下大连这座城市，大连的海岸线有2211公里之长，什么概念呢就好比相当于53个全程马拉松的这样一个长度。再说说大连的人口，要是将这些人排成一列纵队，能够从北京排到东京。这个相当厉害了对吧，再说说大连港一年的货物吞吐量，每年基本上都有4.2亿吨，这是个什么概念，就相当于中国总人口2年需要吃掉肉类的总和，每年去大连旅游的人数基本上可以坐满3800多艘万吨级别游轮，由此可见大连其实在人们心中一直都是一个旅游的胜地啊！！好那接下的时间里呢，我就给大家来说一说来到咱们大连的话到低有哪些地方比较好玩，也值得一玩的。星海广场，位于大连南部海滨的星海广场是这座城市的地标，比两个天安门广场还大的面积带给人们感官上的冲击，这里不仅拥有美丽的海景和迷人的夜景，这儿的灯塔、雕塑、海堤甚至周围林立的高楼都是拍照留影的绝佳背景。整座广场呈椭圆形，贯穿广场南北的中央大道两侧绿草如茵，航标石柱灯一线排开直通大海。广场中心遍地的红色大理石上刻着天干地支、24节气和12生肖。广场的南端还有巨型城雕，地面有一条长长的千人足迹浮雕。此外，你还能看到竞赛中的运动员、滑旱冰的孩子等各种姿态的人物雕塑，以及环绕着广场的大型音乐喷泉。在重大节假日时还可以看到英姿飒爽的女骑警骑着骏马巡逻，而夏季的广场则成为盛大的国际啤酒节举办地，摇身变成了狂欢的胜地。每年的7月底8月初，会在广场上举办一年一届的中国国际啤酒节，届时会有各大酒商以及各地的游客前来品鉴。必看贴士1. 晚上的星海广场在灯光点缀下很美，但晚上约9点后景观灯会关闭大半。音乐喷泉一般在夏季19:30左右开始。2. 星海广场南端的西侧有一个星海湾海水浴场（人工沙滩），免费开放，夏季来此游泳的游客很多，但沙质和水质一般。3. 夏季举办啤酒节期间因要布置会场，广场的部分区域通常会封闭。交通攻略距16路星海广场站642m,步行10min

关注微信公众号“携程旅行顾问”或直播助手微信号“ctrip1233”，更多精彩分享课优先知晓！本期携程【听见旅行】内蒙古专场。我们邀请到了拥有丰富旅行经验的旅游达人——Harry，从资深旅游玩家的视角，为大家讲讲内蒙古攻略。内容介绍内蒙古呼伦贝尔草原是个风光优美、景色宜人的地方，那里有一望无际的绿色，有延绵起伏的大兴安岭，还有美丽富饶的呼伦湖和贝尔湖。这里被人们盛赞为北国碧玉，人间天堂。夏天这里空气清新,气温凉爽，是避暑度假的胜地。 一场细雨过后，一览草原风光。美丽的大草原一眼望不到边，蓝天白云、碧草绿浪、湖水涟漪、牛羊成群、点点毡房、袅袅炊烟，整个草原清新宁静。本期将为大家一起趣聊呼伦贝尔，说说五大草原流传的故事和玩法推荐～～

关注微信公众号“携程旅行顾问”或直播助手微信号“ctrip1233”，更多精彩分享课优先知晓！本期携程【听见旅行】内蒙古专场。我们邀请到了拥有丰富旅行经验的旅游达人——Harry，从资深旅游玩家的视角，为大家讲讲内蒙古攻略。内容介绍从额尔古纳出来之后接下来就是前往满洲里，到满洲里我这里首推大家的就是呼伦湖了，呼伦湖是我国五大淡水湖之一，又名达赉湖。“达赉”是蒙古语，意为“海”；“达赉湖”就是海一样的湖。呼伦湖湖面呈不规则斜长方形，湖水面积广阔。呼伦湖有八个著名景区分别为水上日出、湖天蜃楼、石桩恋马、玉滩淘浪、虎啸呼伦、象山望月、芦荡栖鸟、鸥岛听琴。观看日出和蜃景，要等天公作美。夏季的呼伦湖区气候温凉，是避暑佳境。呼伦湖水天一色，芦苇茂密，还有“湖中柱石”、“老虎嘴”、“象鼻山”等奇山怪石。呼伦湖西畔，蒙古包、勒勒车、羊群，还有牛、马、骆驼和牧羊犬，同蓝天、白云构成了一幅幅绝妙的风景画。呼伦湖畔有游泳场、钓鱼台、长廊等，游人可尽情弄潮戏水，可手握长竿悠闲垂钓，还可以躺在柔软的沙滩上进行阳光浴、湖沙浴。在此还可以乘游船在湖上任湖风吹拂满洲里国门景区是满洲里市标志性旅游景区，是全国红色旅游重点景区，同时也是中俄边境旅游区的重要组成部分，占地面积20万平方米，景区包括国门、41号界碑、红色旅游展厅、中共六大展览馆、满洲里红色秘密交通线遗址等景观。其中第五代国门与俄罗斯国门相对而立，是一幢高30米，宽40米的乳白色建筑，国门上方有七个红色大字“中华人民共和国”，也是来满游客必到之处。第五代国门，建于2008年，整体建筑风格为后工业时代风格。国门下方有两条宽轨和一条准轨穿过与俄罗斯接轨，国门内部南北塔楼一层以浮雕形式展示了五代国门的由来及变迁和满洲里附近国界变迁的相关条约与协定，二层建有观光厅和满洲里历史展厅。穿越国门后沿着国门的另外一边下楼走出，可以到达国门另外一边的广场，广场上是中俄两国以前的历代国门，共有4座。从简陋到恢宏，体现两国关系的发展历史，其中还有上面写着“全世界无产者联合起来”字样的国门，体现了当年两国的政治特色。在此处可以与历代国门合影留念。广场的旁边是一座二层的俄式楼房，是中共六大展览馆，里面还有红色旅游展厅，可以进入参观。红色旅游展厅是由原中苏会谈会晤室改扩建而成的，是以“弘扬红色历史，传承革命精神”为主题。该展厅由中苏会谈会晤室、连接共产国际的要津、中共早期革命者的后代们三个部分组成。中共六大展览馆，是在中国共产党成立90周年之际，满洲里市委市政府决定建设以中共六大为主要内容的红色旅游展馆，该展览馆是将当年位于莫斯科近郊的“银色别墅”会址按照1 :1的比例复制到国门景区内的。该馆建筑面积3000平方米，分三层。主要以中共六大为核心，内容包括还原中共六大会议场景, 展出六大文献、照片以及六大人物模型等。国门景区内还有两个广场，分别有一个战斗机和一个火车头。战斗机是当年满洲里人民捐款购买的，现用来纪念。必看贴士1. 国门景区属于边境地带，需要检查身份证（儿童除外），所以在旅游前要注意好检查证件。2. 在国门不远处就是中俄互市贸易区，里边有不少金发碧眼的俄罗斯人往返穿梭。在这里可以买到价格很便宜的“老苏联”产品，但一定要会砍价。

关注微信公众号“携程旅行顾问”或直播助手微信号“ctrip1233”，更多精彩分享课优先知晓！本期携程【听见旅行】内蒙古专场。我们邀请到了拥有丰富旅行经验的旅游达人——Harry，从资深旅游玩家的视角，为大家讲讲内蒙古攻略。内容介绍我们从海拉尔出来之后呢就是前往成吉思汗的故乡额尔古纳了，这里再前往额尔古纳的话呢，可以去莫尔格勒河看看的。莫尔格勒河位于呼伦贝尔陈巴尔虎草原深处，发源于大兴安岭西麓，由东北向西南流经呼伦贝尔大草原，注入呼和诺尔湖后流出，汇入海拉尔河，全长290多公里，属中俄界河  额尔古纳河  水系。莫尔格勒河的河道狭窄，蜿蜒不断，有老舍先生笔下的“天下第一曲水”之称。以游牧部落为特色的景点  金帐汗蒙古部落也位于这里。蓝天白云下广阔无垠的大草原，一条蜿蜒的玉带穿梭其中，岸边洁白的蒙古包、成群的牛羊，共同构成了大草原上一幅绝美的画面。【莫日格勒河天然牧场】这里是距离市区仅39公里的天然牧场，大家可以乘坐越野车在草原上激情穿越，俯瞰莫日格勒河，每到夏季这里是游牧民族天然的夏营地，牛羊遍布山坡，游客可以第一时间感受呼伦贝尔草原的辽阔和在蓝天白云下的惬意与愉悦。来到额尔古纳首先推荐大家的就是这个额尔古纳湿地原名根河湿地，2009年之后更名为额尔古纳湿地。湿地位于额尔古纳市郊，是中国目前保持原状态完好、面积较大的湿地。这里地形平缓开阔，额尔古纳河的支流根河从这里蜿蜒流过，形成了壮观秀丽的河流湿地景观。额尔古纳湿地包含有特别大范围的冲积平原，并在此形成了一个三角洲，它位于根河、额尔古纳河、得尔布干河和哈乌尔河交汇处。湿地还包括根河、得尔布干河、哈乌尔河及两岸的河漫滩、柳灌丛、盐碱草地、水泡子及其支流。湿地涵盖了额尔古纳除原始森林外几乎所有类型的自然生态系统。在干旱的季节，由于较稳定的水情、充足的湿地，这里成为许多鸟类非常重要的庇护场所。清澈的根河静静流淌，曲水环抱草甸，岸边矮树灌木丛生，绿意盎然；而秋季草木泛黄，远远望去是一片金色的大地，又是另一番壮美的景象。额尔古纳湿地物种丰富，成为许多鸟类重要的庇护场所。这里是丹顶鹤在世界上最重要的繁殖地之一，也是世界濒危物种鸿雁的重要栖息地之一，每年从这里迁徙停留的大鸨和小天鹅数量分别占全球总数量的17%和19%。从海拉尔出发，可先在汽车站乘客车抵达额尔古纳的拉布大林汽车站（发车时间为7:30-17:30，每隔40分钟一趟车，票价38元，车程约2-2.5小时）。下车后，出站到马路对面坐2路公交车可直达湿地公园；但公交车车次很少，如果时间紧可打车前往。从拉布大林回海拉尔的末班车为17:30。

关注微信公众号“携程旅行顾问”或直播助手微信号“ctrip1233”，更多精彩分享课优先知晓！本期携程【听见旅行】内蒙古专场。我们邀请到了拥有丰富旅行经验的旅游达人——Harry，从资深旅游玩家的视角，为大家讲讲内蒙古攻略。内容介绍通常来到呼伦贝尔来游玩的话呢，基本可以围绕的就是从海拉尔开始，然后到额尔古纳，再到满洲里到呼伦贝尔草原，回到海拉尔，这样的一个环形来走的，那么很多朋友有些都是去过游玩的知道去这些地方都有些什么好玩的对吧，但是有些朋友还没去过，这里我就要给大家介绍一下这些地方的一些经典的看点了，咱们的第一站的就是要先来海拉尔，海拉尔在蒙语中是“野韭菜地”之意，因沿海拉尔河的两岸长满了野韭菜而得名。这里是呼伦贝尔市的政治、经济、文化中心，包括呼伦贝尔大草原、原始樟子松林和侵华日军海拉尔要塞等众多人文和自然景观。小城坐落在大兴安岭西麓，呼伦贝尔大草原的中部，伊敏河将小城一分为二。雄浑的海拉尔河从城北婉转扫过，四面分别被巴尔虎草原，鄂温克草原和大兴安岭山前草原包围，有“草原明珠”之称。其实咱们来到海拉尔也是有很多景点可以去看看的，我先来给大家说一下这个海拉尔国家森林公园，位于海拉尔城区西部的海拉尔国家森林公园，是以樟子松为主题的森林公园。公园内有小山丘并植有大片的樟子松，其中不乏一些外形奇特的大树，园内还设有散养式的动物园，甚至可以看到驯鹿。海拉尔国家森林公园主要分为南园、北园、西园。北园内的白沙滩是1945年苏军与日军激战时，两军集中轰炸形成的一片沙坑，由于该滩沙质细腻洁白，所以称作白沙滩。北园拥有大片的樟子松树林，可见到树王、守望松、中弹树、甘泉松、连理松、根坡等奇特的大树和自然景观。园区北部还设有鸟语林和动物园，鸟语林里放养着许多鸟类和水禽，而动物园里动物不多，但可以看到驯鹿，这种鹿曾是大兴安岭地区鄂温克族驯养用作交通工具的动物。南园内有距今几千年前北方草原细石器时期文化遗址，名人峰南侧有三处建于1934年的侵华日军工事遗址，1945年在抗日战争中被苏联红军摧毁。西园主要以湿地为主，拥有多处湖面，栖息着天鹅、灰雁、苍鹭、灰鹤、野鸭等大中型水鸟。

关注微信公众号“携程旅行顾问”或直播助手微信号“ctrip1233”，更多精彩分享课优先知晓！内容介绍说了那么多的景点，其实无论青岛也好、威海也好，烟台也好，都有海洋公园、都有浴场，看海玩海都是有，再加上有很多的各具特色的景点，所以充分把沿海城市特有的风貌都能玩个够，那么说了玩的免不了到这些城市吃是少不了的了。那么接下来我们就来说说夏天去玩吃的最过瘾的美食了。1. 当地人饭桌上的家常菜肴，它来自盛产虾虎的胶州湾，是一种汁鲜肉嫩、营养丰富的海鲜。常以椒盐的料理手法展现，其味道浓郁，香飘四溢，肥壮的脑部满是膏脂，入口鲜甜嫩滑。2. 素有“啤酒之城”称号的青岛啤酒与烧烤搭配，堪称人间美味。青岛人爱吃的烤串品种繁多，荤素搭配的相得益彰，海鲜的加入，为烧烤带来了丝丝鲜美，不拘泥于形式的撸串方式，深受食客青睐。3. 在《舌尖上的中国3》中，晶莹剔透的鲅鱼饺子，一出场就吸引了人们的注意。鲅鱼肉嫩美，制作饺子时，将鲅鱼片下鱼肉切成适量的小块，放入调配料，慢工细制出餐桌上的美味。其鲜嫩纯正的口感令人回味无穷4. 青岛的传统名点。制作精巧，味道鲜美，内陷儿多以猪肉为主，添加多种辅料调制而成。皮子做的好坏，代表了师傅制作三鲜锅贴的水平，薄厚均匀的皮子，吃到嘴里香酥不腻，唇齿留香。5. 排骨米饭是岛城独有的美食，其历史悠久，距今已有上百年的历史。以精选的优质食材搭配传统的烹饪手法，将排骨熬炖，保持其原有的鲜与香，做到肉不脱骨，入口即掉。如今排骨米饭已扬名四海，成为人们心中的美食。6.肉沫海参是青岛家喻户晓的一道传统名菜。此菜色泽红亮，口感细嫩，用肉沫与之搭配增添了海参的鲜美，若以小饼裹食，风味更佳。海参因其滋补性足胜人参，一直深受人们的喜爱，故而被列为海八珍之首。7. 海鲜疙瘩汤是老威海人记忆深处的美食，也是山东的特色小吃之一。一锅热乎乎的海鲜疙瘩汤，啜而食之，既温补身体，又滋养性情。将事先准备好的海鲜轻炒，加入适量的水和植物油，混合拌好的面糊，下入锅中熬煮成熟后，撒上调味料起锅。成品味咸汤醇，滑润清鲜。8. 卤多面少，盛面的器皿又小巧玲珑，这便是蓬莱小面名字的由来。面条为人工抻面，当地俗称“摔面”，条细而韧。卤就地取材熬汤，具有独特的海鲜风味。一碗蓬莱小面上桌，卤热汤鲜，浇在刚过水的面条上，香味扑鼻。9. 烟台焖子在当地小吃界有着浓墨重彩的一笔。用番薯粉制作而成的焖子，在平底大锅中小火慢煎，铲来铲去的。等待食材起疙金黄，晶莹剔透了，放入碗中。一勺蒜汁一勺海边人独有调味品虾油混杂在一起，香浓的味道和爽滑的口感瞬间四溢。10海肠是让人难忘的家常海味，在中国，仅渤海湾出产。常见的料理方式，是用海肠子配以头刀韭菜翻炒出锅，韭菜裹着咸鲜汤汁嚼到嘴里，珍贵的海肠则要挑着单吃，入口脆爽，脆韧耐嚼。

关注微信公众号“携程旅行顾问”或直播助手微信号“ctrip1233”，更多精彩分享课优先知晓！内容介绍说完威海的话，接下来就要到被称之为人间仙境的蓬莱了，来到烟台蓬莱区的话首先一定要去的就是这个蓬莱阁，蓬莱阁景区为全国首批5A级旅游景区，同武汉黄鹤楼、湖南岳阳岳阳楼、江西南昌滕王阁齐名，被誉为我国古代四大名楼。以“八仙过海”传说和“海市蜃楼”奇观享誉海内外。蓬莱阁建于宋朝嘉佑六年（公元1061年），与滕王阁、岳阳楼、黄鹤楼并称为中国古代四大名楼。据史料记载，其北海面上，常现“海市蜃楼”奇观，“或如盖，如旗，如浮屠，如人偶语，春树万家，参差遐迩，时分时合，时隐时现”，溟晦异态，神鬼莫测。苏东坡以一代名贤，如椽之笔，为之提唱曰“东方云海空复空，群仙出没空明中，荡摇扶世生万象，重楼翠阜出霞晓”，令人拍案称奇。蓬莱阁以其独特的地理位置和气象条件成为世界上海市奇观出现较为频繁的地区之一。蓬莱阁是一个令世人无比神往的地方，她梦幻飘渺，在海一方，有珍宫贝阙之奇，紫芝瑶草之胜，世人称之为“仙境”。相传，她为神仙遨游栖息之所，人莫能及。秦皇、汉帝曾三巡五幸，祷祀祈求，欲往其境，力求长生。八仙也是在这仙阁之上，开怀畅叙后，才“各显其能，漂洋过海”的。必看贴士1. 碰到台风季，景区内的缆车及田横山会关闭，游客不能前往田横山参观。2. 雨天公园管理处有雨鞋、雨伞、雨披出租，需要的游客可咨询公园管理处。3. 景区内无餐饮，如果游客在此游玩时间较长，建议自带食物。4. 景区内有古市一条街，临海一侧为旅游纪念品市场，有很多小摊可以买到当地有特色的旅游纪念品。5. 游客来此游玩都会与长岛一起，蓬莱阁景区门口的码头，每天有发往长岛的船，具体时刻表可参见官网

关注微信公众号“携程旅行顾问”或直播助手微信号“ctrip1233”，更多精彩分享课优先知晓！内容介绍来烟台的话首先就给大家推荐的就是刘公岛，位于威海湾口，它面临黄海，背接威海湾，素有“海上桃源”之称。岛上主要景点有刘公岛国家森林公园、刘公岛博览园、刘公岛鲸馆、旗顶山炮台等景点，更有中日甲午战争博物馆，因此，这里是甲午战争纪念地，更是爱国主义教育基地。来刘公岛游玩需要从威海坐客船前往，行程约20分钟。建议登岛后先向西前往不远处的中日甲午战争博物馆，这是一处遗址类博物馆，以北洋海军提督署、水师学堂等清代建筑为主体，真实再现了当年北洋水师及甲午战争的历史原貌。参观完后从出口向北进入刘公岛国家森林公园，这也是中国少有的海上公园。公园内苍松翠柏，山花漫烂，植物覆盖率非常高。公园中有一个小型的动物园，游客可以在梅花鹿馆中看到很多的梅花鹿。之后可前往山上看旗顶山炮台，参观完后可在此坐缆车下来正好可以游玩刘公岛博览园，在缆车上还可以俯瞰整个博览园的全貌。在博览园你可以真正了解到刘公岛的历史，整个园区玩下来需要2小时左右。“刘公美德”区主要用巨大壁雕、木雕讲述了刘公岛的文化。而在甲午海战纪念馆里还可以看到当年北洋水师从成军到覆灭的过程，逼真再现了壮烈的战争场面。在纪念馆的外部就是登岛时映入眼帘的邓世昌石雕。展馆外的建筑多以斜坡屋顶为主，都还有一个四方的大烟囱，非常有特色。此外，游客还可以选择乘坐观光车穿行林海松涛间，20分钟的行程可将各主要景点尽收眼帘。更或是选择乘坐环岛游船的方式环岛一周，领略整个刘公岛的全貌。其中4、5号院拥有60余间海岛民俗田园房，宁静的院落、清新的空气，在这里数星星、听蛙叫，仿佛回到童年时光。浓厚的历史文化氛围、静谧的海岛之夜，浴海风，赏海景，别有一番滋味在心头。刘公岛以其独特的自然风光及厚重的历史文化气息吸引着中外游客们纷来沓至。休憩岛上，入住刘公岛宾馆，您可以尽情领略大自然的美丽，观海浪朵朵，听涛声阵阵，沐海风习习，享受着世外桃源般的宁静与惬意，体会海岛静谧之夜，一定会让您的旅程别样精彩。交通攻略乘坐威海旅游码头-刘公岛旅游码头到刘公岛旅游码头站下

关注微信公众号“携程旅行顾问”或直播助手微信号“ctrip1233”，更多精彩分享课优先知晓！内容介绍夏天喜欢畅饮一杯的朋友门推荐大家一个地方就是青岛啤酒博物馆，博物馆设在百年前的青岛啤酒厂老厂房内，一幢幢红色的洋房很有味道，靠马路一侧的屋顶上装饰着醒目的超大啤酒罐。在这里你可以了解到青岛啤酒的历史，看生产啤酒的老设备，还可以品尝到纯正的青岛啤酒。进大门，首先看到一个广场。广场中央是阿拉伯数字“100”雕像，名“百年颂”，是2003年8月15日为了迎接青岛啤酒的百年华诞而立。“百年颂”西边有啤酒瓶和酒杯雕像组成的喷水池。广场上还有酒神雕像。青岛啤酒博物馆内则分三个游览区域：A馆：与历史对话——百年历史文化陈列区，B馆：与经典相遇——青岛啤酒的酿造工艺，C馆：与世界干杯——多功能互动休闲区。按A馆-B馆-C馆的顺序依次游览即可。历史文化区中图文介绍了青岛啤酒厂由德国人占领青岛后建立，接着被日本购得，最后终于回到中国人手里创造辉煌的历史。陈列的实物中值得一看的有：啤酒厂回归中国后，1948年用小青岛的灯塔注册的青岛啤酒商标；循环播放的1947年拍摄的青岛啤酒广告，这是中国较早的电影胶片广告。酿造工艺区介绍啤酒的生产过程，陈列着生产啤酒用的原料和老设备。啤酒制造过程简单来说，就是把麦芽等原料糖化高温制成麦芽汁，然后发酵，过滤，最后包装。在这里你能看到制啤酒的主原料各种麦芽，辅助原料啤酒花，糖化车间，发酵用的发酵池和大木桶，把啤酒装入瓶中或罐中的包装线。其中糖化车间里用紫铜手工打制的糖化锅，和世界上现存较早的西门子电机，是“镇馆之宝”。电机是1896年的，现在通电后还可以运转。最后到达的多功能区有一些娱乐项目，有骑自行车与3D画面互动的游戏等。醉酒小屋很有意思，利用人的视觉错觉进行设计，加上里面地板是斜的，进去后真的有喝醉后站不稳眩晕的感觉。这里还有青岛啤酒吧，和出售啤酒相关商品的纪念品商店。每一个购买了门票的游客，博物馆都会免费赠送一杯原浆啤酒，一包啤酒豆，一杯生啤酒，分两次给游客品尝，免票群体就没有这样的待遇了。第一次在酿造工艺区参观完发酵池后，到中途酒吧，能领到原浆啤酒和啤酒豆。原浆啤酒是没过滤过的啤酒，泡沫很多，味道浓郁，喝过的游客都赞不绝口。它的保质期只有24小时，外面是喝不太到的。啤酒豆就是花生，不过也是青岛啤酒厂“秘制”的，非常好吃，但别一下子吃完了，留点到喝生啤时下酒。第二次在全部游览完后到多功能区的青岛啤酒吧，能拿到生啤。啤酒有人爱喝有人不喝，啤酒豆倒是老少皆宜，又好吃又是特产，可在纪念品商店买点回去。青岛啤酒博物馆门口就是有名的登州路啤酒街，到处都是海鲜排档和打着青岛啤酒旗号的酒吧。啤酒街西边有室内购物、餐饮特色街天幕城；东边有台东步行街，购物小店很多，餐饮种类多样，海鲜自然也是少不了的。吃货们选择有困难的话，建议就在登州路，吃的是“气氛”，想象下夜色霓虹下，吃着海鲜，喝着当日出厂的新鲜啤酒的感觉。你也可以像当地人一样，用塑料袋装啤酒带回宾馆品尝。博物馆南边还有青岛葡萄酒博物馆，可一并游览。交通攻略乘坐225路环行到延安路延安一路站下

关注微信公众号“携程旅行顾问”或直播助手微信号“ctrip1233”，更多精彩分享课优先知晓！内容介绍第一站首先来到的就是我们美丽的青岛，哈哈，那我一说到青岛大家第一件事情是不是就想到青岛啤酒了呢，确实啊，现在这个天气要是冰箱里来一罐青岛啤酒，确实是很舒爽哈，那咱们来到青岛首先给大家推荐的这个地方那是相当有名们就是崂山。山位于青岛东部，东、南两面濒临黄海，有“海上名山”的美名，高峰为海拔约1100米的巨峰。崂山以其雄伟、壮观、奇特、秀丽成为了有名的道教名山，崂山的道教宫观、日出与云海，都久富盛名。崂山主要由巨峰、流清、太清、棋盘石、仰口、北九水、华楼七大风景游览区组成。游览线路共有四条，其中陆路三条（南线、东线、中线），水路一条。这些景区的风光：巨峰旭照、太清水月、海峤仙墩、华楼叠石、九水明漪等共同组成崂山十二景。华楼远离大海，不在崂山区，所以游客较少。北九水以水为美，景区内到处是溪水、泉水，风景秀美。对于一般的游客而言，真正值得游览的是巨峰和流清-仰口线路，这两条线路各玩一天就足够了。巨峰和仰口也正是崂山自然美景的所在。流清-仰口又称南线，是崂山景区较早开发的景区。它紧贴海岸线，拥有名人景点太清宫，是绝大多数人游崂山的线路。进入景区的基本线路是流清-太清宫风景区-华严寺，终点是仰口。由于这条线路的精髓在于仰口，建议游玩前面的景点可自己安排好时间。太清宫——聊斋中崂山道士的故事发生地。当年因蒲松龄来到此地，看到太清宫有感而发在此写出了《崂山道士》。游客在此可以看到蒲松龄笔下崂山道士穿墙越壁的那面墙。华严寺——崂山中现存的佛寺。由于仰口靠近黄海，在这里可以看海、吹风。当然，仰口除了美景外，就是富于挑战性的觅天洞，此洞蜿蜒、陡峭、狭窄，暗处伸手不见五指，窄处卡着身子才能勉强过，大大增加了游玩过程中的有趣性。可步行也可坐缆车前往觅天洞，登上山顶可拍照、看风景、远眺黄海。另外记住带手电筒，这样可以一览洞中美景。除了仰口，崂山的第二个美景就在巨峰风景区。巨峰是崂山主峰所在，其中的崂顶为至高点。这里主要以爬山为主，是崂山旅游较耗体力之处。巨峰乱石叠嶂，气势恢宏，晴天可看海，阴天可观云海，而在崂顶观日出，可以看到美不胜收的迷人画面。、必看贴士1. 巨峰景区在登山过程中很少有卖东西的的，建议大家自备一些小零食和水。2. 崂山景区实行指纹认证，请拿到票以后，务必保管好自己的门票和环保车票，不要随意串票。3. 崂山登山节：崂山风景区每年四月举行，届时游人会较多。5. 巨峰索道：单程40元/人。太清索道：单程45元/人。仰口索道：单程35元/人。索道不定期维修，具体以景区实际情况为准。

关注微信公众号“携程旅行顾问”或直播助手微信号“ctrip1233”，更多精彩分享课优先知晓！本期携程【听见旅行】五台山专场。我们邀请到了拥有丰富旅行经验的旅游达人——Harry，从资深旅游玩家的视角，为大家讲讲五台山攻略。内容介绍其实这也就是五台山的冰山一角，想想拥有着300余座寺庙的五台山一口气是说不完的，所以只有我们亲身前往，才能感受到五台山给到我们的震撼，感受那里香火气息的同时，也是带给我一方平安和美好的祝福。也确实去这种地方，心境也好，心态也好都是可以让人平静下来，所以说称之为避暑胜地一点也不假，又能凉爽，也能缓解压力，更能够许愿求福，一举三得对吧，那接下来呢，就给大家再来说说山西的话都有哪些美食推荐。1.台蘑因生长在五台山台顶而得名。台蘑呈伞形，不仅口感细嫩香味浓，而且营养价值非常高。五台山有多种由台蘑烹制而成荤素名肴，如清炒台蘑、小鸡炖台蘑、葱烧台蘑等等，这些菜品虽然家常，但全都色香味浓，不容错过。2.高粱面鱼鱼是一种粗粮细做的日常食品。它是将开水和好的高粱面团放在案板上手工搓成如“小鱼”般的形状。看搓鱼鱼，可说是一种艺术享受。搓成的鱼鱼儿粗细均匀，盘起来放在一起长短一致。高粱面鱼鱼蒸熟后，吃法多样，调和讲究，可用西红柿汤或羊肉汤调和，也可以用黄瓜蒜汁凉拌，爽口筋道。3. 拨烂子本名拌子，又称不烂子，是山西的一种特色粗粮，用料丰富，有土豆、槐花、豆角、白菜等，有蒸、炒、拌等烹饪方法。将这些食材与面混合搅拌后，放入笼屉中蒸熟，或油炒后食用，或加西红柿辣酱搅拌后直接食用，口感丰富，香酥诱人。4. “莜面栲栳栳”是山西十大面食之一，因其形状像用柳条编成的斗状容器“栳栳”而得名。莜面栲栳栳吃时将配以肉汤或蘑菇汤调和，香醇异常，令人胃口顿开，回味无穷。莜面栲栳栳制作工艺讲究，形状美观，成形后在笼内酷似蜂窝，因此颇受当地人欢迎。5. 豆腐丸子以五台山豆腐为原料，五台山的豆腐是浆水豆腐，营养价值高且口感细嫩。将豆腐捏碎，揉成团型后表面沾老抽或糖水上色，放入油锅炸制，外焦里嫩，再用汤菜炖煮，咸香适口，吃过的人都念念不忘。 6. 五台山是佛教圣地，这里的素斋也是不容错过的。五台山素斋以宫廷风味为主，用料丰富，有豆腐、白菜、台蘑、金针、蕨菜、高粱面、玉米面等山野特色。山上有多家素斋馆，菜品“有荤有素”，其中的荤菜都是用豆腐、蘑菇和面粉制作，口感逼真，值得一试。

关注微信公众号“携程旅行顾问”或直播助手微信号“ctrip1233”，更多精彩分享课优先知晓！本期携程【听见旅行】五台山专场。我们邀请到了拥有丰富旅行经验的旅游达人——Harry，从资深旅游玩家的视角，为大家讲讲五台山攻略。内容介绍生活中，不是只有海上有壮观的日出，在巍峨的山上照样可以看到壮观的日出。东台日出是五台山的一大自然景观，历来吸引无数的游客登山朝日。每当旭日初升，霞光万道，静谧的望海寺完全浸沈在一片云山雾海之中，配上浑厚的晨钟声，愈发显得庄严肃穆。五台山的五座灵台，各具特色，自古就有“东台日出西台月，南台飞花北台雪”的佳话。东台顶海拔2795米，位于五台山中心台怀镇东北15公里处，面积100余亩，台顶曾建有望海楼。远望山形，犹如一只站立的大象。居顶环视，又像一个特大的龟甲。古人说：“登上东台顶，极目到海瀛”。登东台而看日出，是五台山旅游的一大景观。而望日出中，又数“云海日出”最为壮观。山顶建有望海楼，登楼可望日出。现在，望海楼虽不存，云海仍可望。若在盛夏放晴之夜，闻鸡鸣而起，身着皮衣，从台怀镇乘车，沿公路盘旋而上，半小时即可登上望海峰顶观日出。东台日出，是去五台山游玩必看的一个项目。一年之中有缘看一次日出是件很幸福的事情，当看着天空由黑夜逐渐变亮，是非常美好的瞬间。五台山看日出最好的地方是东台顶。晚上可以住宿在东台附近，一早走鸿门岩登上东台顶。日出时间参考：3月—5月：早上5：25—7：00；6月—8月：早上5：00——5：30；9月—11月：早上5：54—7：00；12月—2月：早上7：25—7：45。红红的太阳徐徐上升，可见度好的话，阳光照耀的余光，慢慢体会融入其中，感受大自然的神奇与壮观，心中无限感慨，无以言表！不同人的体会不同，总之呢就是一种享受的感觉！站在这个山顶上遥望群山，你可以欣赏到它独特的美景，欣赏着云海变幻，总觉得它壮丽非凡。东台人较多，在拜菩萨期间，旁边几个僧人敲着鼓、弹着电子琴，唱《西游记》主题曲，比较有意思。夏日天气晴好时，黎明登临其上，可见云海尽头的红日喷薄而出。中国佛教协会会长、诗人赵朴初，1981年登临东台时曾即景咏词：“东台顶，盛夏尚披裘，天着霞衣迎日出，峰腾云海作舟浮，朝气满神州。” 

关注微信公众号“携程旅行顾问”或直播助手微信号“ctrip1233”，更多精彩分享课优先知晓！本期携程【听见旅行】五台山专场。我们邀请到了拥有丰富旅行经验的旅游达人——Harry，从资深旅游玩家的视角，为大家讲讲五台山攻略。内容介绍大家看到这这座白塔，就是塔院寺，位于五台山台怀镇显通寺南侧，这里原来是显通寺的塔院，明代重修舍利塔（大白塔）后单独成为一座寺庙，因为寺中有大白塔，故称为塔院寺。寺中的大白塔，全称为“释迦牟尼舍利塔”，是寺内的主要标志，也是五台山的标志性建筑，红墙、琉璃瓦殿顶的陪衬下，显得尤为壮观。据考证，如今的大白塔始建于元大德六年（1302年），由尼泊尔匠师——阿权尼哥设计建造。据说大白塔中包裹有一座“慈寿塔”，慈寿塔的准确建造年代目前无法确定，塔内还藏有佛祖释迦摩尼的舍利。大白塔的外观规制与北京北海公园的白塔大致相同，但是规模要大几倍，高达50余米。据说从前香客，多绕行白塔还愿，一边走一边念经或叩头，一边抚转法轮。蒙藏族佛教徒到五台山，首先要朝拜“塔院寺五圣迹”的第一圣迹，就是大白塔。塔院寺整座寺院以大白塔为中心，中轴线上有影壁、牌坊、山门、大慈廷寿宝殿、塔殿藏经阁以及山海楼、文殊发塔等建筑。塔院寺门前，有三门木牌坊一座。这座木牌坊庞大宏伟，牌坊中的所有木制构件，都经过精工雕饰，用工精细，是明代遗留下来的珍贵木雕作品。

关注微信公众号“携程旅行顾问”或直播助手微信号“ctrip1233”，更多精彩分享课优先知晓！本期携程【听见旅行】五台山专场。我们邀请到了拥有丰富旅行经验的旅游达人——Harry，从资深旅游玩家的视角，为大家讲讲五台山攻略。内容介绍    我们接下来就列举一些比较有名的景点来和大家分享一下，五台山总共有寺庙300余座，非常厉害不愧是四大佛教圣地之首，你想想每个寺庙的老和尚给小和尚讲一个故事，也能出好几套套故事大全了对吧，当然这是个玩笑话，我们首先来看看这个黛螺顶，黛螺顶（寺），位于台怀镇中心寺庙群区以东，位于陡峭的半山脊黛螺顶上。黛螺顶（寺）也是人们通常所说的“小朝台”。五台山的五座台，各有一尊文殊菩萨法像，人们将转遍五座台顶，朝拜五尊文殊菩萨像成为“大朝台”。但要做到“大朝台”，需要较强的体力和充足的时间。黛螺顶把五座文殊菩萨像复制塑造后，集中在一起，来到这里朝拜了五座文殊菩萨像，等于转遍了五座台，所以叫“小朝台”。    前往黛螺顶可以步行，也可以坐索道。步行有两条路，一般游客会选择一条叫“大智路”的台阶路，一共有1080级台阶，全长约500米，信众们相信，这是条通往智慧的道路，走过这条道路的人都能聪明，能增长智慧。还有山北的一条登山路，相比较有些绕远路，但比较平缓。    沿着台阶路登顶之后，就看到了黛螺顶的牌楼、石狮和山门了。黛螺顶（寺）的中轴线上由西向东依次有天王殿、旃檩殿（站坛殿）、五文殊殿和大雄宝殿。在旃檩殿内，你能看到一尊站立在佛坛之上释迦牟尼佛像，而不是常见的盘坐模样。五文殊殿内还供奉有五个文殊菩萨像，分别为孺童文殊、无垢文殊、智慧文殊、聪明文殊、狮子吼文殊。    在黛螺顶上，遥望四周，你能看到南、西、北、中四台和台怀镇中心区的众多庙宇，如：塔院寺、菩萨顶、显通寺和万佛阁等。 距离黛螺顶下方几十米处（登大智路时经过这里），有一座寺庙“上善财洞”，是善财洞的另一部分，上善财洞里面有一处“尸陀林”，是一座很大的墓地，里面埋葬了很多在五台山出家的僧人。在这里要提醒大家一下的是山顶上的饮用水和小食品相比山下稍贵些，一瓶矿泉水约3-5元。爬台阶也会消耗大量的体力，可以随身带些干粮和饮用水。

关注微信公众号“携程旅行顾问”或直播助手微信号“ctrip1233”，更多精彩分享课优先知晓！本期携程【听见旅行】五台山专场。我们邀请到了拥有丰富旅行经验的旅游达人——Harry，从资深旅游玩家的视角，为大家讲讲五台山攻略。内容介绍      从前有做山，山里有座庙，庙里住着一个老和尚和一个小和尚，他们在讲故事，他们讲的是什么故事呢……哈哈哈，大家都听过这个非常烧脑的故事吧，小时候都被自己的父母强行灌输过这个死循环的故事里面，当然咱们今天不会是重复重复再重复的去说，咱们的这座山，山里可不止这一座庙，位于山西境内的五台山因其东、南、西、北、中的五座平顶山峰而得名，相传这里是文殊菩萨道场，著名的佛教名山。五台山与普陀山、九华山、峨眉山并成为中国四大佛教名山，又称为“金五台”。那么大家就有疑问了，同样是山，五台山咋就成了避暑胜地了呢？五台山其实又称之为清凉山，主峰北台顶海拔3061米是华北第一高峰，中台次高，海拔2895米, 东台2796米，西台2773米，南台最低2489米。它们合在一起， 构成华北屋脊。      五台山气候真的是非常的凉爽，比山下平原区温度低5~10℃，节令上要也要 晚3~5个。你看山下已是炎炎盛夏，但是山上犹如刚入暮春，五台就像是没有夏天一样的。气象上将旬平均气温23℃作为春夏的分界，这 里7月平均气温不到20℃。台顶区温度更低，年平均气温零下4℃。盛夏到台顶看日出需身披棉衣。所以你想想，夏天来到这里比吹空调还要舒服是吧，咱们的这个天然空调还带自然循环风的，你在家里吹空调是不是还要开窗通风，      五台山气候寒冷的主要原因是地质历史上的构造运动抬升了这里的地势。     气象上有气温递减率，地势每上升100米，气温会降低 0.4~0.7℃。五台山比四外平原高了 2000多米，所以气温低了十来度，成为我国北方最佳避暑胜地，称之为清凉世界是十分恰当的。     五台山的清凉在佛教上更负盛名。僧侣们早把五台山命名为“清凉山”。“清凉胜境”牌坊高高耸立在塔院寺前。僧侣自己动手编出《清凉山志》，把清凉山与文殊菩萨联系了起来。      既然说道文殊菩萨，这里也是文殊菩萨的道场，寺院林立，位列中国佛教四大名山之首。这里是黄庙（藏传）、青庙（汉传）共存的道场，不仅能看到汉传的僧人，也能看到藏传的喇嘛。      如果把五根手指看作耸立的“五台”，那么掌心处便是台怀镇。台怀镇是五台山景区的地理中心和食宿大本营，大部分寺庙也都集中在这里，是游客的必到之处。游玩五台山一般吃住在台怀镇，行程三天较为适宜，时间不赶，也基本可以把主要的寺庙都看完。来到五台山必做两件事，一是去各大寺院礼佛祈福，二是朝拜五台（大朝台），推荐其中两天去寺庙礼佛祈福，一天朝台。       来的当天可在镇中心游玩，顺便也熟悉五台山的环境。台怀镇比较精华的寺庙群集中在镇子的西北，可步行或者坐景区环保车游览。早上先去五台山香火旺盛的五爷庙（万佛阁）上香，接着可依次去塔院寺看五台山的标志——大白塔、罗睺寺的石狮子、全山规模较大的青庙显通寺、历史悠久的黄教寺院菩萨顶。      第二天可乘环保车游玩周边较远的地方。早上沿着镇街一直向北，过清水河就来到黛螺顶脚下，可登上大智路的1080个台阶，朝拜5尊文殊菩萨像（小朝台），也可乘索道往返。接着一路往南，在十方禅寺碧山寺内看缅甸玉佛和弥勒下生塑像，再去殊像寺参拜五台较高的彩塑文殊像，然后前往南山寺，看琳琅满目的石雕，远眺南、北、中三台的景色。如果时间充裕，还可以去当年顺治皇帝出家的镇海寺，看长胡子的观音像和精美的清代彩绘故事壁画。      五台山上寺院很多，除了以上主要的寺院之外，还有南禅寺、龙泉寺、广宗寺、白云寺等寺院，各有特色，可根据个人喜好来选择。      逛过主要寺庙，第三天则可在“五台”中选几台登顶。五台之中，东台望海峰是看日出的好去处，这里云海日出非常壮观，山上没有住宿，看日出需早起；南台路比较难走，但风景非常优美，尤其夏季野花遍地，更是好看；西台每到秋日，月亮有如镜子悬在峰顶；北台是五台山的高峰，也是观雪景的好地方，下雪时在此可以俯瞰群山一派北国风光。

本期携程【听见旅行】九寨沟&成都专场。我们邀请到了拥有丰富旅行经验的旅游达人——Harry，从资深旅游玩家的视角，为大家讲讲九寨沟&成都攻略。内容介绍如果说要吃的话，那么我们不讲九寨不讲黄龙，吃你总归要留在成都吃对吧，成都美食那真是赞不绝口了，我们就选几个代表性的来讲讲吧，其实现在很多四川美食在各大城市都有对吧。1.      钵钵鸡是一种四川乐山和成都的传统名小吃，起源于乐山，属于川菜系。从清代流传至今已有上百年的历史。是以陶器钵盛放配以麻辣为主的佐料，加上多种调料的去骨鸡片拌和而成。有皮脆肉嫩，麻辣鲜香，甜咸适中的特色。吃奶汤面时配以钵钵鸡，别具风格。1990年获成都市个体名小吃优质奖，1991年被成都市人民政府命名为优质名小吃。2.      龙抄手皮薄馅嫩，爽滑鲜香，汤浓色白。抄手皮用的是特级面粉加少许配料，细搓慢揉，擀制成“薄如纸、细如绸”的半透明状。肉馅细嫩滑爽，香醇可口。龙抄手的原汤是用鸡、鸭和猪身上几个部位肉，经猛炖慢煨而成。原汤又白、又浓、又香。3.      豆花是川渝一带最简单开胃的美食，嫩滑绵软，嫩得入口即滑，却又绵得用筷子挑一团起来，不碎不裂。吃的是豆花的香味和蘸水的鲜辣味。4.      担担面是着名的成都小吃。用面粉擀制成面条，煮熟，舀上炒制的猪肉末而成。成菜面条细薄，卤汁酥香，咸鲜微辣，香气扑鼻，十分入味。此菜在四川广为流传，常作为筵席点心。因最早是由小贩挑着担子沿街叫卖而得名。其配料有红酱油、化猪油、麻油、芝麻酱、蒜泥、葱花、红油辣椒、花椒面、醋、芽莱、味精等十多种。特点是面细无汤，麻辣味鲜。5.      走在成都的大街小巷，我们随处可见大大小小的串串香铺子，红漆的矮方桌、小凳子和热气腾腾的一锅红汤以及那一大把一大把的竹签就构成了成都特别的一景。成都人在饮食上的创新能力和聪明才智真是令人感叹！当年火锅由重庆传入成都，而在一夜间风靡蓉城时，没有人能想到这麻辣鲜烫的吃食变变样，把荤的、素的往竹签上一穿，就穿出了如今火热了十几年也没冷下来的串串香。6.      夫妻肺片是一道四川成都名菜，由郭朝华、张田政夫妻创制而成。夫妻肺片，色泽红亮，质地软嫩，口味麻辣浓香。观之青红碧绿，津河暗涌。一大青瓷盘新拌的肺片端上桌，红油重彩，颜色透亮；把箸入口中，便觉麻辣鲜香、软糯爽滑，脆筋柔糜、细嫩化渣。通常以牛头皮、牛心、牛舌、牛肚、牛肉为主料，进行卤制，而后切片。再配以辣椒油、花椒面等辅料制成红油浇在上面。其制作精细，色泽美观，质嫩味鲜，麻辣浓香，非常适口。7.      糖油果子又称天鹅蛋。因形似而得名，是四川成都著名传统小吃，青石桥三绝之一。特色泽黄亮，外酥内糯，香甜可口。糖油果子以糯米、红糖和芝麻为原料，将糯米粉团在油中炸制后裹上白芝麻并用竹签穿起来。一串有四五颗左右，每串约三到五元钱。每一颗糖油果子浑圆光亮，呈棕红色，有焦糖香味，表面有喷香的白芝麻，咬下去皮脆内软，更有炸的好的果子里面是空心的。8.      相传钟水饺创制于1893年，由名叫钟燮森的小贩经营，后设店于荔枝巷。因为其调味重红油，故又称为“荔枝巷红油水饺”。钟水饺绝在选料，妙在调味。红油是选用成都“二筋条”红辣椒面，用菜油炼制而成；酱油采用特制的复制酱油，再加以蒜泥汁水、芝麻油等多种调料，巧配妙合而成。香味浓郁的调料，红亮色泽，与饱满馅心的清鲜味相配搭，形成多滋多味的风格。钟水饺1990年获成都市人民政府授予的“成都市名小吃”的称号。

既然说道九寨沟了，那么接下来我就会来选取一些我认为比较好看的一些点给大家分享一下，当然不可能说到面面俱到，因为九寨沟每个看点实在太多了，我们一般不建议客人只在九寨沟玩一天，这个肯定是玩不了的，至少二次进沟，这样才能看得相对多一些，因此我在这里也只是把一些平时可能比较经典的一部分拿来说一下，首先我们说的就是这个五彩池，五彩池位于则查洼沟南段，是九寨沟尤为艳丽的池子，且四季不冻。其以秀美多彩纯净通透而闻名，因水中富含碳酸钙，所以湖水光影斑驳。有阳光的时候时是拍摄的好时机，在不同的位置和角度，会呈现出不同的色彩。   五彩池的水来自高处的长海，水中生长着水绵、轮藻、小蕨等水生植物群落，还生长有芦苇、节节草、水灯芯等草本植物。这些植物所含叶绿素深浅不同，在富含碳酸钙质的湖水里，就呈现出不同的颜色，使得五彩池上半部呈碧蓝色，下半部则呈橙红色，左边呈天蓝色，右边则呈橄榄绿色，五彩斑斓。五彩池池水清澈通透，透过水面，能清晰的看到池底岩石的纹路，在阳光的照耀下，闪耀着五彩的光芒。如今九寨沟重开，这里也成为了观赏秋景的好去处。

关注微信公众号“携程旅行顾问”或直播助手微信号“ctrip1233”，更多精彩分享课优先知晓！本期携程【听见旅行】九寨沟&成都专场。我们邀请到了拥有丰富旅行经验的旅游达人——Harry，从资深旅游玩家的视角，为大家讲讲九寨沟&成都攻略。内容介绍九寨沟位于阿坝州九寨沟县境内，沟中雪峰林立，林木茂密，水池浅滩五彩斑斓，晶莹的溪水穿行于森林和浅滩之间，加上藏家木楼、经幡和藏羌民族独特的传统习俗，称为“美丽的童话世界”。九寨沟主体呈“Y”字形，由树正沟、日则沟和则查 洼沟三条沟组成，总长50余公里，景区内有环保观光车穿梭行驶，招手即停，一般是乘坐环保车一个个景点玩下来。 如果细细品味的话，一天的时间是严重不够的。景区推出的淡季二次进沟是不错的选择。那简单了解了一下九寨沟，我来给大家讲个故事哈，和大家聊聊这个九寨沟的由来~~~相传主管草木万物的地神，又称大山之神名比央朵明势巴有九个美丽、善良的女儿。不仅冰雪聪明又惹人喜爱，而且有着超强本领。后来，一个叫蛇魔扎的怪物将十二座大雪峰变得乌烟瘴气，毒死了很多生命。九个姑娘在金刚降魔神——雍忠萨玛的帮助下战胜了蛇魔扎。善良的九个姑娘决定留下来帮助这里的人们重建了家园，并分别与九个藏族小伙子结了婚，慢慢地形成了九个部落，分居在九个藏寨中，大家团结如一家。后来，人们就把这个地方叫做“九寨沟”。

关注微信公众号“携程旅行顾问”或直播助手微信号，更多精彩分享课优先知晓！本期携程【听见旅行】九寨沟&成都专场。我们邀请到了拥有丰富旅行经验的旅游达人——Harry，从资深旅游玩家的视角，为大家讲讲九寨沟&成都攻略。内容介绍首先我们去九寨玩的话呢第一站肯定是先来到咱们这个成都，成都绝对是个好地方，出了名的天府之国，从东到西的维度和风景差距非常大，不规划好游玩线路的话很可能整个假期全在坐车了...好了，那我这里呢也给大家推荐几处成都不容错过的几个去处，首先就是都江堰景区，这个都江堰是两千多年前由秦国蜀郡太守李冰修建的都江堰水利工程，是全世界年代最久、唯一留存、以无坝引水为特征的水利工程，也是目前中国保存最完整的古代水利工程，工程位于都江堰市城西的岷江干流上。工程由鱼嘴分水堤、飞沙堰溢洪道、宝瓶口引水口三大主体工程和百丈堤、人字堤等附属工程构成，把汹涌的岷江分隔成外江和内江，外江排洪，内江引水灌溉，使川西平原成为“水旱从人”的“天府之国”。两千多年来，一直发挥着防洪灌溉作用。都江堰水利工程周边景色秀丽，文物古迹众多，主要景点有伏龙观、二王庙、李冰石刻像、安澜索桥、玉垒山公园等。1982年，都江堰作为四川青城山-都江堰风景名胜区的重要组成部分，被列入第一批国家级风景名胜区名单。2000年联合国世界遗产委员会第24届大会上，根据联合国《保护世界文化和自然遗产公约》第一条第二款有关文化遗产定义的规定，由于都江堰水利工程历史悠久、规模宏大、布局合理、运行科学，且与环境和谐结合，在历史和科学方面具有突出的普遍价值，因此都江堰被确定为世界文化遗产。

关注微信公众号“携程旅行顾问”或直播助手微信号“ctrip1233”，更多精彩分享课优先知晓！本期携程【听见旅行】甘肃青海专场。我们邀请到了拥有丰富旅行经验的旅游达人——Harry，从资深旅游玩家的视角，为大家讲讲甘肃青海攻略。内容介绍1.     首先我们一提到兰州，大家是不是首先想到的就是我们家喻户晓的兰州拉面，作为“中国十大面条之一”的兰州拉面，无疑是全国家喻户晓的兰州特色美食。兰州的牛肉拉面对面条和汤头的要求很高，多重工序制作出来的面条韧劲十足，入口Q弹软滑，再配上一口原料清汤，鲜甜肆意。2.     然后兰州人对浆水面的热爱并不是仅限于盛夏时节。好吃的浆水面会让人神清气爽，胃口大开。清爽的口感，筋道的面条，使之成为兰州街头的热门小吃之一。3.     爱好甜口的朋友们一定要尝试一下灰豆子，作为兰州当地特有的小吃之一，灰豆子采用豌豆，红枣为主要食材，搭配白糖、食用碱等一起熬制成粥即可。简单便捷的制作方式和清甜美味的口感使其成为当地老少皆宜的甜品小食。4.     兰州酿皮子在西北酿皮子中独树一帜，作为当地特色风味小吃之一，酿皮子既美味可口，又平价实惠。兰州的酿皮子色泽淡黄透明，吃起来柔软又有韧劲，淋上辣子油的酿皮子更是热辣爽口，浓香浓郁。5.    还有一种一片一片的面食，炒面片是兰州街头的美味面食，煮到断生的面片配以肉片、萝卜、西红柿鸡蛋等辅材翻炒出锅即可。面片劲道Q弹，口感麻爽、微辣，是当地然不可或缺的主食。6.    喜欢吃肉鲁串的朋友们，兰州的烤羊肉串不仅是街头的特色小吃，又可以是待客的美味菜品。选用新鲜、细嫩的羊肉用铁钳子穿起来，经过烤制之后再撒上调味料，香飘十里也不为过。入口香酥嫩滑，重味重料的口感让食客欲罢不能，来到兰州不得不尝。7.    如果你觉得鲁串吃肉不过瘾的话，那么就尝试手抓羊肉，这个是非常具有当地特色，紧实不柴的肉质香气浓郁，而且入口鲜美非常、不腻不膻，搭配的蘸料酸、辣、鲜、香一应俱全。无论是热食、煎食，或者是切片后直接蘸盐食用都让人欲罢不能。

    本期携程【听见旅行】甘肃青海专场。我们邀请到了拥有丰富旅行经验的旅游达人——Harry，从资深旅游玩家的视角，为大家讲讲甘肃青海攻略。内容介绍从敦煌出发后，就是一路驾车在茫茫戈壁行驶，感受西北隔壁之美。路途中将会途径瓜州，瓜州是古丝绸之路的商贾重镇，盛产哈密瓜，质脆汁多，香甜可口， 季节性水果6—9月份水果出产，在此可以停下车驻足休息半小时品尝瓜果。然后在经过一段路途之后呢，咱们就能来到嘉峪关了，参观嘉峪关城楼，长城的西起点是屹立戈壁的孤城，要是踏着夕阳登上嘉峪关城楼，一种天地悠悠，怆然涕下的感慨之情就会油然而生。嘉峪关关城位于嘉峪关市西5公里处，这里是明长城的西段。关城始建于明朝，是明长城沿线最为壮观的关城。因地势险要，建筑雄伟而有“天下第一雄关”、“连陲锁钥”之称。嘉峪关关城位于嘉峪关文物风景区内，门票为通票，需游玩整个景区。景区不算太大，全景区周长约4公里，里面步行即可。若体力不好可在门口租用自行车进行游玩。入口在东侧，进入后首先可以看到黑山石雕群，是现代石匠仿刻的石刻群，展示嘉峪关的历史文化。黑山石雕群共有七个园区可供参观。分别是名人题词园、古诗词园、纪事园、故事园、游击将军石刻园、魏晋墓砖壁画石刻园，黑山石刻园。继续向前可以看到嘉峪关长城博物馆，这是我国第一座以长城历史文化为专题的博物馆。内部设备先进，展示了长城和嘉峪关的历史、文化、文物风光等。再向前即到达了最西边的核心区，在进入关城前可以先到左手边的九眼泉湖游玩。 “九眼泉”旁水草丰美，景色宜人，是一个古代屯军养马、戍边防患的好地方。现在的九眼泉碧波荡漾，清澈见底。“九眼泉”之美，在于它的安静，波澜不惊。最后便来到关城，关城分为内城、外城，有三个主要的大城楼，城墙上还建有箭楼、敌楼、角楼、阁楼、闸门楼等等建筑。关城内建有游击将军府、井亭、文昌阁，东门外建有关帝庙、牌楼、戏楼等，各自都有历史和特色，值得一一参观。登上城墙远眺，祁连山麓在远方连绵，脚下的戈壁草原壮阔，顿生历史的悲壮之感。景区内还有很多小摊，多为民俗历史特色，有古装合影，卖书法卖字画等，可以一一参观，遇到心仪物品便可消费。景点内还有多种娱乐项目可供选择，有骑马、骑骆驼、沙地跑车和滑翔机等等。

关注微信公众号“携程旅行顾问”或直播助手微信号“ctrip1233”，更多精彩分享课优先知晓！本期携程【听见旅行】甘肃青海专场。我们邀请到了拥有丰富旅行经验的旅游达人——Harry，从资深旅游玩家的视角，为大家讲讲甘肃青海攻略。内容介绍石油小镇时出现在《九层妖塔》中的地方，其实这个地方是真实存在的但是在1983年就消失了，很多人都好奇83年石油小镇事件的真实性，真相到底是什么呢？我们其实从这部电影中看到了很多关于石油小镇的线索，这里有点像是切尔诺贝利的地方，从一片繁荣到化为虚无，是一夜之间发生的事情，很多人将此事当作是一个故事，石油小镇位于甘肃酒泉的阿克塞老县城，现在的它是一个颓废破败不堪的一个地方，这里没有了人烟，剩下的只是荒废的宿舍、加油站和一些倒地的牌子。其实这里之前并不是这样的，它是一个繁华的小镇，这里是一开采石油为生的，渐渐的石油被开采完了，人们呢也就慢慢的离开这里了。随着《九层妖塔》前来拍摄，这个小镇又重新的回到了大家视野当中，好像又恢复到了了往昔的生机，据说在83年的时候小镇被袭击过。电影中说的是85年的石油小镇出现了怪物，早在83年的时候小镇就出现了怪物，正是因为怪物的出现才导致了这里变得非常的荒芜，原本繁华的小镇很快消失了。实际上网上流传的83年石油小镇被袭击事件并不是真实发生的，小镇之所以变得荒芜人烟，也并不因为这些原因。小镇之前拥有不少的人口，这里的人们就是以开采石油为生的，当地很多石油工人生活在这里，作为一个石油小镇当然繁华的很，但是随着时间慢慢的流逝，这里的石油被开采完了，人们没了稳定的工作收入，也就没了经济来源，慢慢的原本居住在这里百姓就搬走了，。后来这里才会一片荒芜，还有到处被涂鸦的痕迹，显得非常的诡异。另外石油小镇原本是一个连名字都没有，只有一个地级市的代码404的神秘小镇，所以更显的神秘了。

本期携程【听见旅行】甘肃青海专场。我们邀请到了拥有丰富旅行经验的旅游达人——Harry，从资深旅游玩家的视角，为大家讲讲甘肃青海攻略。内容介绍接下来了我们就要前往青海湖了青海湖藏语名为“措温布”（意为“青色的海”）。位于青藏高原东北部、青海省境内，由祁连山脉的大通山、日月山与青海南山之间的断层陷落形成，是中国较大的内陆湖泊，也是青海省名称的由来。湖泊地域面积辽阔，环湖一圈约360公里，湖水浩瀚无边又蔚蓝空灵。湖的周围被群山环抱，而贴近湖畔则是苍茫的草原，景色壮观优美，可供观赏的地带和景观很多，是游玩青海重要的景区。青海湖在不同的季节里，景色也有不同，适宜的游玩时间是4-8月。其中以7-8月尤为优美，湖边有大片的油菜花开放，黄色的花田和一望无际的蓝色湖水相互配衬，非常漂亮。4-6月，是鸟岛观鸟的好时间。另外，冬季时青海湖冰封千里，也可以感受到别样的自然雄伟。历史传说：据传，1000多年前，唐蕃联姻，文成公主远嫁吐蕃王松赞干布。临行前，唐王赐给她能够照出家乡景象的日月宝镜。途中，公主思念起家乡，便拿出日月宝镜，果然看见了久违的家乡长安。她泪如泉涌。然而，公主突然记起了自己的使命，便毅然决然的将日月宝镜扔出手去，没想到那宝镜落地时闪出一道金光，变成了青海湖。景区介绍：青海湖的周边开发了一些景点。湖南处有主景区二郎剑景区，可以乘船游湖；西侧是鸟岛，每年4-6月有数十万只鸟类可供观赏拍摄；湖东以沙滩风光和娱乐为主的沙岛景区，有名的日月山、倒淌河等；北侧则有金银滩和原子城等景点。除了官方开设的这几个景点之外还有一些私人开设的景点，如有更优惠的娱乐项目的金沙湾，淡水湖洱海等，可以根据自己的爱好选择游玩。另外，环湖游玩青海湖时一般都会加上青海湖周围不远处的其他景点，如湖西的茶卡盐湖，湖北的门源油菜花等。除了这些景点以外，整个青海湖的周边都可以观湖游玩，青海湖周围有很多当地牧民私有的草场，只要支付给牧民们每人10-20元左右的费用便可以到湖边游玩，看着蔚蓝湖水发发呆放空自己，或是骑上牦牛、骏马，小小的兜兜风，既能留下美妙的摄影大片，又是难得的惬意享受。游玩青海湖只去一侧，也可以环湖游。若简单看湖大多游客会选择在湖南一侧，这里草原如茵景色非常优美。可以不进景区，通过当地藏族人的草场走到湖边观湖，还可以享受骑牦牛、骑马等娱乐活动。若环湖则可包车从西宁出发，顺时针游览一圈，这也是当地藏民朝圣神湖时转湖的方向。游玩青海湖适合包车游览，在西宁包小车的费用大概是全包价旺季每天每辆600-700元左右，一般游览2-3天为宜。也可以乘坐班车游玩，西宁八一路客运站也有开往青海湖二郎剑景区的班车，每年合适季节时还会开通一些前往鸟岛景区的班车。另一种游玩方式是骑自行车环湖，现在已成为青海湖很流行的游玩方式，一路近距离深度的接触美景，骑行在油菜花田和蔚蓝湖水之间，也是难得的浪漫体验。住宿选择：游玩青海湖时可供选择的住宿很多，这里大部分的住宿条件还是不如城市里的，不过景观优美，而且还有藏式特色，也是种难得的体验。

本期携程【听见旅行】甘肃青海专场。我们邀请到了拥有丰富旅行经验的旅游达人——Harry，从资深旅游玩家的视角，为大家讲讲甘肃青海攻略。内容介绍首先很多朋友都听说过去甘肃、青海游玩的话，时间充沛的话就一定要走一走西北大环线，那么究竟西北大环线是什么呢？我们简单点来说大环线一般是西宁-塔尔寺- 青海湖-黑水河-151基地-茶卡盐湖- 敦煌-魔鬼城 - 嘉峪关-祁连-卓尔山-祁连 - 张掖，还有如果有些朋友们如果时间上并不是特别充裕的话呢，其实还有一个小环线，就是西宁-塔尔寺- 青海湖-黑水河-151基地-茶卡盐湖就要开始回头了，不过一般来说的话，特别是对于我们南方人来讲，其实很少有机会能够看到沙漠、戈壁、草原这种景观的，因此去的话呢走大环线的就会比较多一些了，能够彻底的欣赏到这些美景，并且一旦我们真正出发了，就感觉时间啊真的过得很快，总想能在挤出更多的时间留在当地，多玩一些时间，好那么接下来我们就沿着西北大环线来给大家介绍一下玩法，通常的话走一条大环线的话差不多8天左右的时间就可以了。

本期携程【听见旅行】黄山专场。我们邀请到了拥有丰富旅行经验的旅游达人——Harry，从资深旅游玩家的视角，为大家讲讲黄山攻略。达人给你说说黄山美味1.臭鳜guì鱼是徽菜中的代表性名菜，又称“桶鲜鱼”、“腌鲜鱼”。 新鲜的鳜鱼在淡盐水中腌浸数天后便发出臭味，入口却十分香咸，醇厚的肉质深得食客青睐。2.虎皮毛豆腐是徽州的传统名菜，主材毛豆腐经发酵后生出一层白色茸毛，含有多种氨基酸。将其煎至两面黄，再加调味品烧烩，味道鲜醇爽口。这个是我特别喜欢的一道美味哈。3.笋衣烧肉是当地的传统名菜，笋衣由笋尖外皮晒干而成。清爽的笋衣与鲜嫩的肉相烹煮，喷香的油汁与清香的芬芳结合，入口令人回味悠长。配上一碗具有灵魂的白米饭，这个世界就完美了4.石耳炖土鸡是当地的传统名菜，深受当地人的青睐。石耳乃药用山菜，状似木耳，色黑有刺。该菜品采用泡发的石耳与土鸡炖煮，口感香浓且十分滋补。鲜到让你眉毛都能掉下来哈。5.一品锅是一种当地火锅，冬季常食。其底层是萝卜丝、干角豆、冬笋等配料，称为“垫锅”，上层依次是肉圆、鸡块等食材，入口油而不腻，色香味俱全。

本期携程【听见旅行】黄山专场。我们邀请到了拥有丰富旅行经验的旅游达人——Harry，从资深旅游玩家的视角，为大家讲讲黄山攻略。黄山附近原来还有这几个拍照”圣地”？我们大致的介绍了黄山之后呢，就要给大家在减少一下黄山周边的，这个一般都是去黄山很多朋友必去的，那就是著名的宏村了宏村景区是徽派古村中的代表，有“中国画里乡村”的美誉。来宏村一是看水利系统带来的水景，南湖、月沼是精华所在；二是看建筑上的徽派三雕，砖雕、石雕、木雕，像剪纸一样精细，人文景观与自然景观很好地融为一体。宏村位于黟县东北11公里，黄山市西北68公里处，始建于南宋绍兴年间（公元1131年-1162年），从明永乐年间（公元1403年-1424年）开始，逐步发展成了神奇的“牛形村”的样子。村口的古树是“牛角”，村中房屋鳞次栉比的明清徽派建筑是“牛身”，村西溪水上四座桥是“牛腿”，月沼是“牛胃”，南湖是“牛肚”，流经家家户户的水圳（导引清泉的水沟）则是“牛肠”。村中道路四通八达，入口有多个，主要的有三个，一个是村西当地人口中的“村口”，栽有红杨和银杏两颗古树；一个是南湖西边际泗桥通向的入口；还有一个是南湖东边，有停车场的入口，这是宏村较大的入口，也是正门所在，一般游客从此门进入，由南到北游览古村。先欣赏位于宏村南端的精华景点之一南湖，是开凿于明万历丁未年（公元1607年）的弓形人工湖，水面开阔，穿湖而过的画桥为电影《卧虎藏龙》里李慕白牵马走过的地方。湖北岸有南湖书院，清朝时把原来湖边的六所私塾合并为一个书院，所以书院显得非常宽敞。看完南湖向北走，可顺道游览敬德堂、汪大燮xiè故居（振绮qǐ堂）。汪大燮大家如果了解的都知道是晚清至民国时期外交官，政治家，北洋政府国务总理。接着来到宏村中心位置的精华景点——开凿于明永乐年间的月沼，周围的徽派建筑倒映其中，是很好的拍照地。遗憾的是，月沼边往往聚满游客，想要拍张没人的照片比较困难。月沼北岸正中有祠堂乐叙堂，宏村的居民多姓汪，所以又叫汪氏宗祠。村中其他的屋子都是清代的，只有乐叙堂是明代的，比起清代建筑的繁复，明代建筑显得简约。月沼北侧西首还有建于清代的敬修堂。继续向北走，参观宏村曾经的富豪建筑，清末大盐商汪定贵的住宅承志堂。承志堂里书房、厨房、马厩、保镖房、男女佣人房俱全，甚至还有搓麻将牌的“排山阁”。屋内自带池塘、水井，用水不出屋。而很值得一看的是精美的徽派三雕，有些木雕上还涂着金粉，可谓富丽堂皇。其他你还可以看下村中的德义堂、树人堂、桃源居等古建筑。

黄山的奇峰怪石背后竟然还有这样的传说？黄山的光明顶位于黄山中部，是黄山的第二高峰，海拔高达1860米。小说《倚天屠龙记》中六大门派围攻的是昆仑山“光明顶”。所以大家去黄山光明顶就不用找那条明教密道了，找不到乾坤大挪移心法的哈。要找还得去昆仑山去找。那咱们在黄山光明顶，看什么呢？光明顶是黄山第二高峰，海拔1860米，因高旷开阔，日光照射长而得名。登上光明顶观景特别棒，这里不仅是俯看四周壮丽群峰的最佳地点之一，还是看日出、日落、云海的好地方。在光明顶可观东海奇景、西海群峰，天都、莲花、玉屏、鳌áo鱼诸峰尽收眼底。所谓黄山三十六峰，光明顶并不在其中，是因为古人将光明顶视为群峰之冠，故列位于三十六峰名之上。明代普门和尚曾在顶上创建大悲院，现在其遗址上建有华东地区海拔最高的气象站——黄山气象站。必看贴士1. 如果要在光明顶看日出，建议住在光明顶山庄、白云宾馆，前一天先看好第二天的日出时间，在宾馆预订好叫早服务。2. 光明顶前的石台，是摄影的佳地，但石头光滑，一定要注意安全。

关注微信公众号“携程旅行顾问”或直播助手微信号“ctrip1233”，更多精彩分享课优先知晓！本期携程【听见旅行】黄山专场。我们邀请到了拥有丰富旅行经验的旅游达人——Harry，从资深旅游玩家的视角，为大家讲讲黄山攻略。黄山到底应该怎么玩？黄山风景区坐落于黄山市黄山区汤口镇境内。黄山自古以来就是咱们中国数一数二的名山，大家都知道黄山四绝是什么吗？对了就奇松、怪石、云海、温泉，除此之外，雾凇、雪景、日出也是很多朋友不会错过的景观，前面我就和大家说过老徐通知曾经流传着“五岳归来不看山，黄山归来不看岳”的说法。景区内分为南门、西门和北门，绝大多数游客都会从南门出入，南门又有前山后山两个出入口，都靠近山脚下的汤口镇。镇上也成了游玩黄山的中转站，很多游客都会提前赶到这里住宿一晚。汤口镇上到景区门口需乘黄山新国线班车，在前山山门（慈光阁）、后山山门（云谷寺）、黄山温泉都会停靠。景区游览主要分为前山、后山两条上山路线，都通向主峰之一光明顶，在光明顶的另一侧，还有一条环线-西海大峡谷。前山前山指慈光阁开始到山顶玉屏楼的登山路线（可乘玉屏索道直达），还有山顶的莲花峰、天都峰区域。前山风景非常大气，很适合乘索道俯瞰。高峰莲花峰和另一主峰天都峰都在这里（两峰交替开放），还迎客松、鲫鱼背、百步云梯、一线天、天海等经典景点。后山后山是指云谷寺到白鹅岭的登山路线（可乘云谷索道直达），以及白鹅岭后面的始信峰、狮子峰、排云亭等山顶区域，后山风景多是精巧的山景，适合步行一路观赏。飞来石、猴子观海都在这里。西海大峡谷西海大峡谷是近些年新开放的景区，谷内幽深，风景非常壮丽，被称为黄山真正的精华风光集合地。西海大峡谷可以从后山山顶区域的排云亭进入，谷内环绕一圈后回到主峰天海处。从排云亭步行下到谷底大约2小时左右，然后可乘坐缆车到天海。路线推荐黄山常规的玩法是两日游，路线分为前山上后山下（前山-西海大峡谷-后山）和后山上前山下（后山-西海大峡谷-前山）。前山上后山下适合乘索道上山，步行下山，即轻松又不错过后半段精致的美景，不过因为西海大峡谷的精华路线是从排云亭到天海，所以要走一段回头路。只有一天时间也可以玩黄山，不过行程紧张，建议后山上前山下，上下山都乘索道，而且要选择不爬前山主峰（莲花峰/天都峰）或者不去西海大峡谷。住宿选择山顶有多家住宿地点，基本集中于光明顶天海、排云亭、白鹅岭、北海等几个区域。光明顶天海是看日出的好地方，玩西海大峡谷时也适合寄放行李。白鹅岭是后山云谷索道的上站，一般下午从后山进景区的，住在这里比较合适。