陌声人

03:40：一路向北，不同城市的生活方式的变迁与割裂。09:50：为什么觉得南方很多方面更“人性化”一些？16:00：这三年对我们潜移默化的影响与习惯。19:45：现在为什么很多人变得不爱出门了？24:20：我们都放下了仇恨，没有“报复性”消费！27:00：过年放炮那些事！38:00：慢慢的我们的内心在往回收，对什么都没有兴趣了！47:00：我们自己的精神内耗。01:01:00：大家都还在，就挺好！01:04:00：这几年最难忘的事情。01:36:00：谈谈我们为什么要“自私”一点。01:45:00：不再逼自己，积极躺平！

在快节奏的今天我们习惯了邮件、微信我们可以轻易地在屏幕上输入“我爱你”这样的爱情少了等待的煎熬却也显得轻薄了不少但从前却不一样从前日色变得慢车，马，邮件都慢一生只够爱一个人从前我们认认真真地提笔把所有的情意酝酿成字句情书就成了表达爱情最浪漫的方式严歌苓说每张纸上写下的情书都是实实在在的相当于白纸黑字的一种结盟这是在潜意识里一次一次确认这个爱情情书里的爱人永远都不会老而那些文学大师的情书更是绵绵情长只觉得下一秒就要陷进去

你说，要与自己的欲望和解，接受自己的平凡；要有一份稳定，热爱的工作；有可以安静享受的爱好；内心笃定自己是被爱着的；有钱购物；日渐平庸、甘于平庸、持续平庸；多运动、别熬夜、健康生活；最重要的！！！是好好吃饭啊！！这是你一个人住的第N年！

“快快长大吧！长大了就好了。”二十岁那年，我就逃出了父亲的家庭。直到现在还是过着流浪的生活。“长大”是“长大”了，而没有“好”。可是从祖父那里，知道了人生除了冰冷和憎恶之外，还有温暖和爱。所以我就向这“温暖”和“爱”的方面怀着永久的憧憬和追求。主播：林夕 | 制作：郡子 | 作者：萧红陌声人公众号：imoimo微博：@陌声人

“太阳落山的时候，你的眼睛充满了光明，像你的名字，像辉煌的天穹，我将默默地注视你，让一生都沐浴着光辉。”“你会给我写信么？你说会的。写多少呢？你用手比了比，那厚度至少等于两部长篇小说。”

本诗是聂鲁达成名作《二十首情诗和一首绝望的歌》的第10首。年轻的聂鲁达情史丰富，聂鲁达后来也被称为“大众情人”。诗集发表时诗人不过20岁，而诗集已因震撼的文字与裸露的描写等引起轰动与争议。诗集很大的进步性在于其现代性，这是拉美最早的一批现代情诗。当然，进步性更多是对时代而言，这些情诗在人世真正难磨灭的光芒在其对爱情真挚深情的描写。诗集至今已成为最重要的情诗合集。

可能很多人都知道莫言，知道他的作品是魔幻现实主义本土化风格，充满了天马行空的处理和怪诞不经的表达，也许你之前还没有翻阅过他的小说作品，不过没关系，我们先从这篇文章里来感受下他对感情的理解和体悟，听起来犹如亲切的长者对我们的忠告和劝慰，很是亲切。

我坐在忘川里的湖边，看微风拂过，湖面浮着枯黄的柳叶，柳枝垂落水面，等待着风给予的飘落，那是种凋零的美。风的苍凉里，我听到了那款款袭来的秋的脚步正透过水面五彩的色调，荡漾而来。湖水的深色给人油画的厚重感，那天边的夕阳，是你爱看的。不知道你经常仰望天空的那个窗台，如今是何模样，如今是谁倚在窗边唱歌。

它绝对不是今天才出现的一个概念，而是通过各类打包集合用来“炒冷饭”？如果计算机突破了人类大脑的认知，实现真正的“人工智能”，那生命是什么？计算机代码是否能够生物化？最终取代生物性的人类？人类一直在追求生物学意义上的永生，元宇宙是不是另辟蹊径在互联网层面超越生物极限，实现“永生”。人类将所有的东西投放线上，无非追求长生不老药的尝试。当你走了，在你的墓碑上放一个二维码，让别人扫描即可和你聊天互动，泉下有知。当一个人在生物学意义上已经死亡，但人工智能接管了他的思维方式与所有互联网资产，它是否能够在虚拟世界延续你的人生？

《到得了远方，回不去故乡：一位女性主义人类学家的跨国成长旅行》 。作者是露丝·贝哈（Ruth Behar）是一位犹太古巴裔美籍人类学家，美国密歇根大学教授，更是麦克阿瑟天才奖得主。1956年生于哈瓦那，五岁时与家人从古巴移居美国纽约。这本书详细讲述了露丝·贝哈从移民女孩成长为人类学家的过程，从哈瓦那到纽约，从移民小女孩到女性主义人类学家，多重身份与语言，赋予作者多种际遇与喟叹。回首行旅五十载，恍然顿悟：离开故乡，才识乡愁。作家桑德拉·希斯内罗丝（Sandra Cisneros）曾说道：“露丝·贝哈既是一位不情愿的移民，又是一位热心的旅行者，也许是为了在两者之间保持平衡，她最终成为一位‘专门研究乡恋的人类学家’。她的精彩故事有时令我感到惊讶，有时让我发笑，有时让我振奋，有时使我得到启发，并永远改变了我。”陌声人，一个人的精神良药！关注公众号：imoimo（陌声人播客）关注微博：@陌声人

七八天以前我曾对一个初次见面的朋友说：“在朋友们面前我只感到惭愧。你们待我太好了，我简直没法报答你们。”这并不是谦虚的客气话，这是事实。说过这些话，我第二天就离开了那个朋友，并不知道以后还有没有机会再看见他。但是他给我的那一点点温暖至今还使我的心颤动。陌声人，一个人的精神良药！关注公众号：imoimo（陌声人播客）关注微博：@陌声人

我知道一位现代女性，她说只要她的丈夫是爱她的，她丈夫的性对象完全可以不限于她，她说她能理解，她说她自己并不喜欢这样但是她能理解她的丈夫，她说：“只要他爱我，只要他仍然是爱我的，只要他对别人不是爱，他只爱我。”可是，当那男人真的有了另外的性对象而且这样的事情慢慢多起来时，这位现代女性还是陷入了痛苦。不，她并不推翻原来的诺言，她的痛苦不是因为旧观念的遗留，更不是性忌妒，而是一个始料未及的问题：“可我怎么能知道，他还是爱我的？”她说，虽然他对她一如既往，但是她忽然不知道为什么他还是爱她的。她不知道在他眼里和心中，她与另外那些女人有什么不同。她不知道为什么她不是与另外那些女人一样，也仅仅是他的一个性对象？她问：“什么能证明爱情？”一如既往的关心、体贴、爱护、帮助……这些就是爱情的证明么？可这是母爱、父爱、友爱、兄弟姐妹之爱也可以做到的呀？但是爱情，需要证明，需要在诸多种爱的情感中独树一帜表明那不是别的那正是爱情！什么，能证明爱情？陌声人公众号：imoimo微博：@陌声人

陌声人的耳朵大部分应该是声控吧？其实很多主播也是因为好听的声音才加入了陌声人。什么样的声音既温柔又好听？他们在生活中又是怎么说话的呢？我们邀请了两位嘉宾：小鸟、桃子，一起来聊聊做一个说话温柔的女生是什么样的体验？

出生、成长、独立、恋爱、衰老……活在一个个人生关口上，活在接连而至的困局里，是不是只要我们努力奔跑，就会找到正确的出口？这里曾是远东知名屠宰场，一对相亲男女，相约在这里见面。这是一场为了恋爱而开始的恋爱，在事业、家庭等多方面现实压力的规训下，他们互相试探、暗中博弈——殊不知，他们自身就像是屠宰场里的待宰动物，正一同接受着来自命运的考验。这像极了我们的人生，逃不出生老病死，逃不出爱与孤独，我们只能袒露伤口，互相慰藉，彼此支撑，携手在人生的迷宫中突围。不要怕，怕的话你哪里都去不了。

一年前，我们问：“2020，你喜欢这一年吗？”，我们想知道这一年你过得怎么样。你经历的那个冬天冷不冷？身边有没有人陪？有很多遗憾、不堪和失败吗？现在的你终于真正成长了吗？很多人的爱情也跌跌撞撞吧？你还是那个爱笑又容易哭的小孩吗？你又在哪儿跌宕起伏？你离开那座城市了吗？你又回到这里了吗？你还是很想ta吧？但是你终于学会克制了吗？你怀念的拥抱最终没有抵达吧？这一年，是不是都没有来得及去思考、去奔跑，去奋斗？你也会想重来一次吧？有70多只耳朵写下了自己的留言。然后期待着我们的“回信”。当然，我们很快在2021的春节之前录制完成了这期节目，可是一直没有发布出来。如果你想知道原因？我现在不想告诉你，如果非要说，只能冠冕堂皇地讲：“我们觉得有些话拿到一年之后来听更加合适！”于是乎，突然觉得这个理由“很棒”！一年后也真的记起了这期被“遗忘”的节目。送给那70多位留言给我们的耳朵，希望你们听见。“迟一点”听见，也“没关系”！

其实，没有一份感情支票里写了不再让你孤独，没有谁的人生在上帝那儿被安排了不会终老，孤独是选择，终老是常态。当你老了，父母走了，朋友散了，我想，你一定仍然希望有那么一种东西、一个人、一件事，在你身边足够温暖你。珍惜未老的每一天，也珍惜那一份可以活到老的幸运。并依然相信美好的事情即将发生。我们一起“孤独终老”！亲爱的耳朵，这里是陌声人，一个人的精神良药。您现在收听的是陌声人播客旗下的的阅读节目《一个人星球》。收听陌声人播客节目，苹果iOS用户，我们推荐使用自带的“播客（Podcast）”，打开播客直接搜索陌声人，当你看见两颗红色小药丸，点击订阅即可。也不要忘记给我们五星好评哦。安卓及其他设备用户，可以通过泛用型播客应用来订阅陌声人，具体方式可关注陌声人微信公众号：imoimo ，荔枝FM 等平台同步更新。

在给2020的声音情书中，我们邀请了一众小伙伴通过一些问题说出自己的故事。你看，过去这一年其实也就是普普通通的一年，无非由一件件小事，一天天的开心、不开心、烦恼、收获…堆起来的时间标记。这一年，你也许一直呆在自己的城市，本来订好的旅行计划，钱都缴了，人还没去。这一年你也许初心不改，但一定有了很多改变，可能感情状态变了，自己的兴趣变了，工作变了。你发现以前你想成为的那个人，在此时此刻，会觉得那并不是自己想要成为的样子。这一年，你可能也没有静下心来去学习去看一些书，你试图通过一些方式去缓解自己的焦虑，可最终焦虑越来越多。你走过城市的街道，发现每个人都戴着口罩，突然会感受这个世界正在发生一些变化，不戴口罩出门却莫名其妙有了一丝不安全感，我们再也看不清每个路人的脸庞，只有一个个陌生读不懂的眼神。你想换个城市生活，可选择的又那么少？这一年你也许离开了一个人，离开可能意味着你的青春结束了，以后可能再也找不到彼此。 而有些人不知道为什么就没有再联系了。这一年空余的时间多了起来，你心里一直想做点什么事，却一直没有付诸于行动，总怀疑自己不行，最终发现在过去总是浪费了很多时间去做“准备”……每一年，你会不会给自己总结？也许有这个习惯的人很少，或者也总有一些人会经常给自己写下一份只属于自己的年终总结。小豪、木一、笑笑，在过年前为大家带来这期名叫《这样的鸡汤每年都结束消失在深冬》的年终终结，感谢您的收听！陌声人公众号：imoimo微博：@陌声人

【一诗一信】不畏风雨 雨にも負けず

与君书：寄给2020的声音情书

把喜欢的女生带到自己的社交圈，在大家一起相处的过程中有更多的了解，这算一种套路吗？经常送女生礼物或邀请出去玩，是不是一种不太聪明的交往方式？有什么比较高情商有效的送礼物套路？如果你的男神对你使用套路，你会立马觉得男神走下了神坛吗？套路是不是一定都是有目的的？一定是希望讨好对方的？如果目的是单纯的，还能说是套路吗？如何看待一个男生虽然使用了套路，但怀有一颗真心？为什么有些套路就被美化成了“方法”？贬义的套路都归到了“海王”身上，美化的“套路”就是有情人，什么道理？为什么嘉宾们感慨身边的海王太少了，有海王朋友想加入我们吗？和一个女生搭讪是不是需要一点小套路来增加交流的机会，而不只是躺在微信通讯录？为什么说和一个人拉近关系不是夸他、帮助他，而是要让对方帮助你？如何正确地给自己喜欢的人送礼物，投其所好？约喜欢的人一起做饭是什么样的操作？如何在这个过程中制造更好的套路？在婚姻关系中，如何通过有爱的套路制造甜蜜？如果你是一个女孩的父亲，如何告诉女儿正确面对男生的套路？工作中遇到委托式任务的套路怎么办？如何在拒绝中用套路反套路？如果遇到一个想对你使用套路的人算不算一种幸运呢？算是不是因为爱情的成本太高了，对于社畜来说能使用套路就已经很不错了？为什么说，爱情这件事情本来就不一定会发生在所有人身上的？

陌声人10周年：感谢你听过我

你所见过的女生套路有多深

《来都来了》：职场中隐秘的角落本期节目主持嘉宾：老V、小豪、笑笑，工作分别为：科研单位、事业单位、政企。

喜欢一个人的本质是什么？什么是富兰克林效应？如何运用这个套路？小王子说：尽管世界上有无数朵玫瑰花，但他星球上的那朵玫瑰花仍然是独一无二的。因为他浇灌过她，保护过她，陪着她一起说话，陪着她一起沉默……所以她是他独一无二的玫瑰。！

本期节目我们邀请了来自西班牙巴塞罗那的女神主播：茜子，聊聊她在西班牙的那些事情。对西班牙感兴趣，想去旅游，想听八卦，请不要错过本期“来都来了”！

听说：那我可以参加你的婚礼吗？

当我拉动琴弓时，我撕裂的，是我小小的一块活蹦乱跳的心。我所做的，只不过是一种生命的训练，而在这一生命中，没有一天是节假日。我履行了命运赋予我的职责。

青春+穿越，是永远能戳中我们心中最柔软最脆弱的两个词。从《重返十七岁》，到《乘风破浪》再到最近的《我在未来等你》。我们对过去、现在与未来的探讨，好像从未停止过。然而，无论是回到过去，还是去到未来，其目的都是在寻找对当下伤口疗愈的方法，也是在聆听自己“我”与“我”的对话与冲突。

不想工作，又害怕失业;想要恋爱，却又恐惧婚姻;有呐喊，更有彷徨;一心要逃离，却不知逃向何处;从北京、上海到广州、深圳，在所有地方都只能与自己的影子相遇。青年作家远子最新力作，以十四篇彼此独立而又互有呼应的短篇小说，刻画在大都市挣扎求生的年轻人，描述一种渴望自由而又无往不在枷锁之中的生活状态，记录一场疯狂、残酷而又不失诗意的心灵之旅。陌声人：mmoofm

理想的读者，是与作者一起完成作品的人:他以阅读为创造，经阅读通往万物，用无数作者照亮自我。“理想的读者读每一本书，都像在读自传。”

今天为你们带来扎西拉姆多多的《见或不见》。因为《读者》杂志的错误署名，很多人以为这首诗是仓央嘉措写的，但其实是广东女生谈笑靖写的。“扎西拉姆”是她皈依时上师给她取的法名，意即“吉祥天女”，而“多多”，则是朋友对她的称呼。所以她的笔名叫扎西拉姆多多。

我是一位老人，净说些老话对于时代，我是落伍者，没有什么良言贡献给现代婚姻。只是在物质至上的时代潮流下，想提醒年轻的朋友，男女结合最最重要的是感情，双方互相理解的程度，理解深才能互相欣赏吸引支持和鼓励，两情相悦。

1970年，《查令十字街84号》出版，1971年，海莲终于来到伦敦，开启了四十天的英伦之旅。本书就是这次文学旅途的日记。日记中，她追念逝去的知音，漫谈英国古典文学与历史，戏说旖旎的伦敦风物。海莲返回美国后，将日记与前篇一并出版，受到无数爱书人的追捧，“查令十字街84号”自此成为书痴圣地，成为爱书人之间心领神会的暗号。

聂鲁达写下了许多感人的爱情诗。成名作《二十首情诗和一支绝望的歌》(1924)是聂鲁达最早、最著名和最畅销的诗集，它与他后期的《一百首爱情十四行诗》在南美家喻户晓，影响深遠。诗集描写了青年男女之间的爱情和自然风光，带有浓厚的浪漫主义色彩，是体现他早期风格的代表作。

“陌生人是很特别的存在。”离开台北，1000公里的出走，30个夜晚，打开30扇门，和30个陌生人，经意与不经意地相遇，将彼此的时间走慢了。30个陌生人的故事，串联你我，献给所有平凡的生活。

你中意啥酒？最舒服的喝酒方式和状态是啥样的？经历过的最奇怪的喝酒场合有哪些？酒文化很奥妙，你都知道哪些硬核知识？你在喝酒时最好玩的游戏是啥？你断过片吗？然后呢？你用过最好用的千杯不醉的秘诀是啥？宿醉第二天你是怎么度过的？

Wejuststand,withoutsayinganything我们站着，不说话Everythingisfine就十分美好Havingadoor,don'tneedtoopenit有门，不用开开Itbelongstous是我们的Everythingisfine就十分美好

这依然来自四年前的一次话题征集，那些曾经给我们留言，述说自己幸福的、苦闷的、疯狂的、平淡的……爱情故事的你们，还在吗？沧蓝、麦麦、木一，一起聊了一期“为爱痴狂”的主题节目。也在节目中多次呼唤留言的几位小伙伴。期待你们可以收听到这期节目。

很久很久以前，我们决定聊一聊这些话题：Topic1：遗体捐献和教学解剖Topic2：产科风波和脐带血储存罗生门Topic3：国内外医疗体制和医生转行Topic4：天朝医闹和媒体唯恐天下不乱Topic5：中医有道还是西医有方？Topic6：健康健身塑形和运动损伤修复

这期节目源自陌声人听说系列中的一个话题征集活动《我们都有问题》，在2015年的时候我们征集了几百条问题。对，是2015年，将近四年过去了，提问者可能都已经忘记了，希望这次带来的是惊喜。

一家人聚在一起翻看老照片，充满炙热人情味的老家亲戚，春天里和爸妈一道儿穿过油菜花田打野菜……他的视线对准日常，却能剥离日常中的司空见惯。在他的文字里，做腌菜是美的，搭车野游是美的，沟壑纵横的面庞是美的，生活本身是美的，记忆里那些记不清的片段也是美的……

无论是看到朋友的手被纸划出血，还是读到炎炎夏日下拾荒老人的新闻，观察别人的痛苦都能唤起我们深深的痛苦和悲伤——就像相同的事发生在我们身上一样。这种感受就是共情，即设身处地理解他人感受的能力。

像所有奔赴北京的年轻人一样，他相信这座城市是公平的。自己受过良好的教育，也找到了一份体面的工作，那么在这里落脚扎根、生儿育女，一切都应该水到渠成。但他没有想到，连一个稳定的住处，在未来几年内都愈发遥不可及。陌声人：mmoofm

曾有人说，我们生命的全部意义,就是要在芸芸众生中找到那个你真爱的人。可奈何人海茫茫，即使有那么一瞬的心动，到头来又被怯懦搅扰，一切只能从头。而命运一直都是个顽皮的孩子，它会让两个人在不甚完美的时刻来到同一个地方，这样的相遇也成就了一段故事。

你听过“5秒法则”吗？不是那种“掉在地上的食物5秒钟内捡起来就没有脏”的说法，而是“当你有了达成某个目标的行动直觉时,你就要5,4,3,2,1,动起来,不然,大脑就会绑住你的手脚。”举个简单的栗子。早上6点，你的闹钟响了，你下意识的动作是闭着眼睛关掉它睡个回笼觉，还是直接起身？