枕边风 Whisper&Roar

超过60%的伴侣，睡眠习惯存在显著差异——这是美国国家睡眠基金会的数据。但大多数人从来没有认真聊过这件事，只是日复一日地在同一张床上将就、妥协，或者把对方悄悄踢开。这期节目，miya和划水怪终于把它摆上台面。划水怪有呼吸机，是「管子人」，必须靠窗那侧，要黑暗，要流通的空气，会在miya睡着之后悄悄开窗透气，然后自己也忘记关，睡着了。miya胆子小，门窗要锁严，衣柜不能留缝，睡前要把房间每个角落检查一遍——但又怕黑要开小夜灯，被子裹太紧会热，热了就踢掉，踢掉了就斜过去，一个人把整张床占满。两套截然不同的睡眠逻辑，在同一张床上共存了十六年。聊着聊着，话题拐到了睡姿心理学——「胎儿式说明你外刚内柔」那类流行理论。划水怪直接不屑：睡姿能推导出人格，跟星座、MBTI有什么区别？这不过是人对「用简单方式快速定义自己」的焦虑。miya说，真正认识自己，恰恰是一件慢的、充满挫败的事。「绝知此事要躬行。」不过，miya也有一件很满足的事：以前两人作息完全错开，早饭从来一起吃不上，最近弥补了，「非常大的幸福感」。俩人具体还争了哪些东西，欢迎收听本期节目～～听友互动：你们有没有和伴侣因为睡眠习惯不同闹过矛盾，又是怎么和解的？欢迎在评论区分享～--时间戳--01:06 今天的主题：关于睡眠03:19 划水怪自称怎么都能睡10:51 miya睡前要把衣柜缝都堵上13:02 透气和温度，两人最核心的矛盾19:09 划水怪要全黑，miya要开小夜灯27:37 划水怪半夜被miya拍醒的控诉41:32 热恋时抱着睡，老夫老妻后各自睡48:38 6种睡姿和人格分析59:10 和星座有什么区别01:12:31 分床睡的伴侣比你想象的多--重要公告-- 关于《枕边风》的小小改变从这一期开始，《枕边风》有了新的英文名：Whisper & Roar。 Whisper，是深夜的低语；Roar，是白天的交锋。温柔与火花，我们都留着。还有一件好事要告诉你—— 《女娲舞厅》独立开台了你可能已经在《枕边风》里听过她。从现在开始，我们决定给她一个独立的家，《女娲舞厅》会在独立的播客频道继续更新。《枕边风》里原来的「女娲舞厅」节目还会留在那里，但新的对话，都会在新台发生。Miya 会在这里对话不同的女性朋友，走进她们的世界，看见她们身体里的风暴与舞蹈。不是只有女性才能听——这里是每个人都可以来坐坐的地方。欢迎在小宇宙 / 喜马拉雅 / 荔枝FM / 网易云音乐 / Apple 播客搜索「女娲舞厅」找到她。--加听友群--加深夜谈谈子微信（微信号: SYTT-midnightalks）并回复：枕边风听众群，即可进群。--本期团队-- 主播 / miya 相征后期 / 昊宇制作人 / yiwen视觉设计 / 小王--本节目由深夜谈谈 MidnightNetwork出品—-深夜谈谈播客网络旗下播客：大内密谈、枕边风、空岛、女娲舞厅、随便聪明、淮海333-你还可以在这里找到我们：小红书：@miya 、@深夜谈谈微博：@枕边风Whisper_and_Roar微信公众号：枕边风 Whisper&Roar商务合作邮箱：[email protected]

脚踝扭伤三个月，miya意外解锁了一个最古老、最免费、ROI最高的快乐方式——晒太阳。这期节目，我们从miya的养伤日常聊起：穿着机甲步行靴、拄着拐杖，每天吭哧吭哧走进楼下的"御花园"，绕着同心圆小径遛弯，跟水塘里的小鱼报到，顺手把太阳也晒了。结果发现，这件被都市人遗忘的小事，藏着一整套身体和情绪的底层逻辑——血清素怎么让你白天快乐、晚上好眠？为什么晒不到太阳就会猛嗑糖和碳水？骨质疏松、免疫系统、季节性情绪低落……这些听起来遥远的词，其实都和你每天有没有出门见见太阳有关。当然，我们也没忘了聊点别的：相征青春期想晒黑证明自己man、两个海边长大的人为什么对沙滩度假毫无兴趣、朴树那张《生如夏花》专辑封面为什么重拍了三次。最后，相征讲了一个在知乎追了两三年的帖子。一个觉得人生没有意义的男人，去了成都郊区一间破宅子，从捡柴火开始，一点点把日子过了起来。这个故事，值得每个觉得被困住的人听一听。从最小的具体的事情开始。去晒晒太阳吧。--时间戳--03:08 miya脚受伤养伤，因祸得福开始晒太阳07:38 晒太阳的科学好处：维生素D、血清素、睡眠、免疫力……20:07 晒不到太阳的代价：季节性情绪低落、想吃糖和碳水34:03 晒太阳日常SOP：御花园散步、看小鱼、晒背41:36 无所事事是需要练习的48:18 以周为单位看进步，尊重事物发展的规律52:47 晒太阳是城市里最免费、ROI最高的活动57:32 想了结自己的年轻人，在成都乡下重建生活01:06:29 从最小具体的事开始，多晒晒太阳--重要公告-- 关于《枕边风》的小小改变从这一期开始，《枕边风》有了新的英文名：Whisper & Roar。 Whisper，是深夜的低语；Roar，是白天的交锋。温柔与火花，我们都留着。还有一件好事要告诉你—— 《女娲舞厅》独立开台了你可能已经在《枕边风》里听过她。从现在开始，我们决定给她一个独立的家，《女娲舞厅》会在独立的播客频道继续更新。《枕边风》里原来的「女娲舞厅」节目还会留在那里，但新的对话，都会在新台发生。Miya 会在这里对话不同的女性朋友，走进她们的世界，看见她们身体里的风暴与舞蹈。不是只有女性才能听——这里是每个人都可以来坐坐的地方。欢迎在小宇宙 / 喜马拉雅 / 荔枝FM / 网易云音乐 / Apple 播客搜索「女娲舞厅」找到她。--加听友群--加深夜谈谈子微信（微信号: SYTT-midnightalks）并回复：枕边风听众群，即可进群。--本期团队-- 主播 / miya 相征后期 / 昊宇制作人 / yiwen视觉设计 / 小王--本节目由深夜谈谈 MidnightNetwork出品—-深夜谈谈播客网络旗下播客：大内密谈、枕边风、空岛、女娲舞厅、随便聪明、淮海333-你还可以在这里找到我们：小红书：@miya 、@深夜谈谈微博：@枕边风Whisper_and_Roar微信公众号：枕边风 Whisper&Roar商务合作邮箱：[email protected]

故事还是从这只受伤的脚踝开始。miya脚伤期间，叫了自己妈妈来照顾，没有通知婆婆——她怕两个平时不住一起的人，反而容易摩擦出问题。这是一个很理性的判断，但也埋下了后来的误解。婆婆后来辗转得知了这件事，给miya发消息，miya状态太差，几次没回。婆婆开始脑补：是不是因为我没去照顾她，她记仇了？于是去找儿子划水怪。划水怪回了一句：“没有，她只是比较忙”，然后把消息静音，继续忙自己的事。并且斜躺在床上，悠悠地说——"为什么你和我妈之间的问题，要让我夹在中间呢？"这句话，是这期节目的起点。但这期节目真正聊的，不只是婆媳。划水怪坦白，他不记得说过那句话，因为这件事在他那里"不值一提"——回完消息、问题就结束了，没有下文，也没有情绪，这件事最好消失掉，越快越好。丈夫在婆媳之间，到底是枢纽还是无辜路人？两个人越聊越深，聊到了相征对"一切关系都可以自然走散"的笃定，划水怪底色更加悲观，所以不执着，所以轻盈。miya则觉得“还没到放弃的时候”、花还没死，就不放弃。 互动环节在和伴侣父母相处这件事上，你是更像 miya——觉得"还没到放弃的时候"，忍不住去维护、去修补、去在意？还是更像划水怪——觉得这段关系能好当然好，但它要冷，就冷了？欢迎在评论区告诉我们，你是哪一种～--时间戳--02:30 "终于遭受了夹板气"04:01 脚伤、错过的电话、婆婆的误解10:37 “为什么要让我夹在中间”16:31 婆婆找儿子，真正需要的是什么25:14miya成了公婆情感需求的唯一出口33:51 催生也是同一个问题40:06 婆媳关系必须好吗？46:17 我在意你妈，是因为我爱你55:23 一盆花，一段关系01:07:30 轻盈从哪里来--重要公告-- 关于《枕边风》的小小改变从这一期开始，《枕边风》有了新的英文名：Whisper & Roar。 Whisper，是深夜的低语；Roar，是白天的交锋。温柔与火花，我们都留着。还有一件好事要告诉你—— 《女娲舞厅》独立开台了你可能已经在《枕边风》里听过她。从现在开始，我们决定给她一个独立的家，《女娲舞厅》会在独立的播客频道继续更新。《枕边风》里原来的「女娲舞厅」节目还会留在那里，但新的对话，都会在新台发生。Miya 会在这里对话不同的女性朋友，走进她们的世界，看见她们身体里的风暴与舞蹈。不是只有女性才能听——这里是每个人都可以来坐坐的地方。欢迎在小宇宙 / 喜马拉雅 / 荔枝FM / 网易云音乐 / Apple 播客搜索「女娲舞厅」找到她。--加听友群--加深夜谈谈子微信（微信号: SYTT-midnightalks）并回复：枕边风听众群，即可进群。--本期团队-- 主播 / miya 相征后期 / 昊宇制作人 / yiwen视觉设计 / snow--本节目由深夜谈谈 MidnightNetwork出品—-深夜谈谈播客网络旗下播客：大内密谈、枕边风、空岛、女娲舞厅、随便聪明、淮海333-你还可以在这里找到我们：小红书：@miya 、@深夜谈谈微博：@枕边风Whisper_and_Roar微信公众号：枕边风 Whisper&Roar商务合作邮箱：[email protected]

这期节目源于相划水怪的一个"随口一说"——动漫作品中印象最深刻的女性角色。于是两人各自回溯少年时代，在《新世纪福音战士》的葛城美里和《犬夜叉》的桔梗身上，聊出了一些远不止于动漫的东西。划水怪深度拆解了EVA中这位"御姐科长"的人物底色——14岁亲历第二次冲击、失语三年、漂流孤独、用过度外向的社交方式武装自己，却从未真正走近任何人。她看似豪放不羁，骨子里是一个有严重沟通障碍、无法消化原生家庭创伤的女人。她对碇真嗣说"把所有的梦想和希望都托付给你"——这句话既是母亲的期待，也是一种逃避。葛城美里代表了「大人时代」的消亡。那种全能、理性、有社会锚点的「大人」，在这个时代正在系统性地瓦解。miya介绍了《犬夜叉》中这位让她捶胸顿足的女角色——战国时代灵力最强的巫女，因奈落的离间计，在18岁含冤而死，50年后又以陶土之躯被动复活。她没有体温，没有灵魂，没有未来，靠死魂虫续命，却依然一个人踏上消灭奈落的征途。最心酸的是！桔梗的灵魂转世为葛薇，而那个犬夜叉爱上的，正是那个穿着水手服、青春烂漫的"普通女孩"——那个桔梗一生都想成为却永远无法成为的普通女人。现在miya想告诉她：不要把工作当成一切，要多谈几个男朋友，前男友死了就让他去吧！（bushi--重要公告-- 关于《枕边风》的小小改变从这一期开始，《枕边风》有了新的英文名：Whisper & Roar。 Whisper，是深夜的低语；Roar，是白天的交锋。温柔与火花，我们都留着。还有一件好事要告诉你—— 《女娲舞厅》独立开台了你可能已经在《枕边风》里听过她。从现在开始，我们决定给她一个独立的家，《女娲舞厅》会在独立的播客频道继续更新。《枕边风》里原来的女娲舞厅节目还会留在那里，但新的对话，都会在新台发生。Miya 会在这里对话不同的女性朋友，走进她们的世界，看见她们身体里的风暴与舞蹈。不是只有女性才能听——这里是每个人都可以来坐坐的地方。欢迎在小宇宙 / 喜马拉雅 / 荔枝FM / 网易云音乐 / Apple 播客搜索「女娲舞厅」找到她。--时间戳--04:02 划水怪的选择：葛城美里《新世纪福音战士》13:20 与碇真嗣的复杂关系：监护人、投射对象、异性诱惑23:55 "大人的吻"背后的多重含义24:56 葛城美里的核心矛盾26:20 对明日香的冷漠 vs 对碇真嗣的特殊关照30:58 大人时代的消失52:01 miya欣赏的：《攻壳机动队》草薙素子54:49 miya的"锥心刺痛"：《犬夜叉》桔梗56:57 守护四魂之玉的巫女，与半妖犬夜叉的悲剧爱情01:05:14 被奈落设计陷害，带着误会死去又复活01:15:27 纯白无色的桔梗 vs 五彩缤纷的薇的01:31:27 miya偏爱强大而悲哀的女性角色01:37:55 桔梗的当代性解读01:40:53 重要宣布：枕边风的重启--加听友群--加深夜谈谈子微信（微信号: SYTT-midnightalks）并回复：枕边风听众群，即可进群。--本期团队-- 主播 / miya 相征后期 / 昊宇制作人 / yiwen视觉设计 / snow--本节目由深夜谈谈 MidnightNetwork出品—-深夜谈谈播客网络旗下播客：大内密谈、枕边风、女娲舞厅、空岛、随便聪明、淮海333-你还可以在这里找到我们：小红书：@miya 、@深夜谈谈微博：@枕边风theuglytruth微信公众号：枕边风theuglytruth商务合作邮箱：[email protected]

今天这期节目，我们邀请到了中国第一位职业整理收纳师——卞栎淳老师，她从业16年，走进过无数个普通家庭。卞栎淳老师入行的方式有点阴差阳错。她原本是形象造型师，有一次帮客户精心搭配了一整套新衣服，没多久却在街上看到对方穿着以前那件旧衣服。问起来才知道：新衣服买回去，找不到了。就这样，她第一次推开了客户的家门。后来，她创立了「留存道整理」，她说，进门第一件事不是动手，而是找到这个家真正的症结——那些症结，往往藏得比想象中深。囤了三千双鞋的女孩，说到底是童年没人陪，父母给了很多钱，却给不了时间，于是买东西成了她唯一能掌控的事；屯满礼品却一件也没送出去的女人，是因为从小讨好妈妈才能得到一支铅笔——长大后她依然不会开口，只好用礼物代替自己说话；一栋被废品堆满的三层别墅，婆婆不想扔，儿子不敢管，儿媳忍到了想离婚的边缘。整理到最后，她发现自己整理的从来不只是物品，而是空间的边界与人心。这期节目我们也聊了很多实在的东西，比如，整理师上门的真实流程、按小时和按项目收费哪个更划算、遇到不配合的老人老公孩子怎么破……如果你也对整理收纳行业感兴趣，欢迎收听本期节目！--时间戳--01:18 给客户“无效搭配”后开始帮忙整理衣橱04:12 整理师的第一身份是销售？10:22 囤积背后的心理原因27:33 家庭整理的四大障碍48:39 物品的空间越界59:16 找整理师必须记住的坑01:03:01 整理行业的变化01:11:03 整理对生活与情绪的重要性--加听友群--加深夜谈谈子微信（微信号: SYTT-midnightalks）并回复：枕边风听众群，即可进群。--本期团队-- 主播 / miya嘉宾 / 自明老师后期 / 昊宇制作人 / yiwen视觉设计 / 小王--本节目由深夜谈谈 MidnightNetwork出品—-深夜谈谈播客网络旗下播客：大内密谈、枕边风、空岛、随便聪明、淮海333-你还可以在这里找到我们：小红书：@miya 、@深夜谈谈微博：@枕边风theuglytruth微信公众号：枕边风theuglytruth商务合作邮箱：[email protected]

这期节目差点不存在。在经历了又一次“录一半—叫停—吵架—重录”的标准流程后，miya决定——干脆把这个问题摊开来，录成一期节目。于是有了你现在听到的这期：一对夫妻，一台录音设备，一个困扰了他们很久的问题——为什么我们越来越难好好聊天了？miya认真提出，枕边风到底是一个需要精心策划的“节目”，还是二人之间真实的“聊天”？如果是后者，为什么每次录音都像是在演一场戏？划水怪坦白，他的困境在于：作为一个内容创作者，他已经习惯了判断“这话题有没有人听”。当miya抛出一个选题时，他脑子里自动弹出的第一个问题是——这个能行吗？数据会好吗？这种长期被流量教育出来的应激反应，让他很难真正松弛下来。这场对话逐渐深入到一个更核心的问题：当内容创作者被流量绑架，还能快乐吗？miya希望，至少在这个小空间里，两个人可以松弛一点、真诚一点。不是所有节目都要承载野心，枕边风也许可以承载别的东西——比如治愈，比如互相面对，比如一些纯粹的乐趣。节目最后也没有什么标准答案，但至少——还在聊。--时间戳--02:35 枕边风到底是一个怎样的节目？20:40 被流量捆绑的创作初心38:31 枕边风是松弛的地方51:36 关于枕边风的选题01:04:11 探讨为什么录不下去也是很好的选题01:06:47 播客对我们来说，到底是件好事还是坏事？01:18:38 很可惜，你们不极端--3.8小卖部--妇女节，先照亮自己，再温柔世界✨大内夜市为妳准备了专属仪式感：3.6-3.20 部分商品8.8折，记得犒赏那个发光的自己！ 微醺时刻，敬所有闪光女性！深夜谈谈独家代理·日本倉本清酒150年家族酒造，第七代传人颠覆传统三款自由之选，独自小酌的生活浪漫 不会凋谢的“白茉莉”香氛Andfunns“一会儿见”——用气味创造告别仪式。送自己一束永恒香气，治愈每个瞬间～ 把“贵人”好运戴在手腕上四款女子玄学手串，为自己加持美好这个节日，不必等谁赠予！自己就是好运的起点活动进行中，扫码进入 大内夜市 带走属于你的仪式感吧～--加听友群--加深夜谈谈子微信（微信号: SYTT-midnightalks）并回复：枕边风听众群，即可进群。--本期团队-- 主播 / miya 划水怪后期 / 昊宇制作人 / yiwen视觉设计 / 小王--本节目由深夜谈谈 MidnightNetwork出品—-深夜谈谈播客网络旗下播客：大内密谈、枕边风、空岛、随便聪明、淮海333-你还可以在这里找到我们：小红书：@miya 、@深夜谈谈微博：@枕边风theuglytruth微信公众号：枕边风theuglytruth商务合作邮箱：[email protected]

新春佳节之际，miya和划水怪重启了早期经典栏目——“十万个为什么”。这期节目是两人在老家临时用手机录制，音质或许有些粗糙，但真诚不减。miya和划水怪读了四位听友的来信，分享他们的人生困境与挣扎，也聊了聊自己的感受与思考。从40岁中年人的债务与家庭危机，到为罕见病孩子奔走的父亲，从被失败击倒又顽强爬起的年轻人，到在异国他乡寻找自我价值的漂泊者……世界或许破破烂烂，但每个人都在努力地缝缝补补。miya和划水怪最想告诉大家的是：你并不孤单，而且你远比自己想象的要强大。--时间戳--05:07 区分“必须承担”和“可以放下”：80后女性，独自承担两套房贷+车贷，先生创业失败待业且计划二次创业，父母进入更年期与自己冷战。面对经济压力、夫妻关系、亲子关系的多重困境，如何找到情绪纾困的出口？30:32 除了salute，只有拥抱：孩子确诊罕见病，他跑遍全国多家顶尖医院，为了自救，他白天工作，晚上学习医学知识、写代码爬虫、在全球范围内搜寻病例并与专家联系，自称36岁宝爸自学的经历。36:24 99%的人都在痛苦中挣扎，能做出改变已经胜利：当认为自己在将近30岁时一事无成、啃老、自卑时，通过收听枕边风，汲取力量。2024年，做出了三大改变：考公、考驾照、减重60斤。这些小小的胜利让他重拾自信。51:38 真正“在生活”的人：来自河南小城，童年经历父母婚姻创伤。高中毕业后未上大学，选择外出闯荡，最终来到澳洲打工度假。申请了澳洲的职业技能学校，学习社区服务专业，希望未来能从事社工，帮助他人，以此找到生命的意义和价值。--加听友群--加深夜谈谈子微信（微信号: SYTT-midnightalks）并回复：枕边风听众群，即可进群。--本期团队-- 主播 / miya 相征后期 / 昊宇制作人 / yiwen视觉设计 / 小王--本节目由深夜谈谈 MidnightNetwork出品—-深夜谈谈播客网络旗下播客：大内密谈、枕边风、空岛、随便聪明、淮海333-你还可以在这里找到我们：小红书：@miya 、@深夜谈谈微博：@枕边风theuglytruth微信公众号：枕边风theuglytruth商务合作邮箱：[email protected]

小时候我们相信，只要考好试、上好大学，就能拥有体面的人生。可如今，名校毕业生为一份格子间工作挤破头，海归回国后发现简历石沉大海。那么问题来了：教育，到底还是不是通往更好生活的阶梯？当“双减”落地、中考分流、高考内卷愈演愈烈，耳机外的家长们，你们是否也在深夜反复问自己：到底该让孩子走体制内拼一条窄路，还是咬牙转战体制外赌一个未来？那个被无数人吹捧的“国际化教育”，真的还能带来想象中的出路吗？如果你正为小升初的摇号失眠，为高中择校反复权衡，甚至开始盘算三年后要不要送孩子出国——那么，这期播客或许不会给你标准答案，但可能会给到你一些新的视角。本期节目，miya邀请到上海头部教育自媒体「G大成长论」的业务合伙人、资深教育规划师自明老师，她用犀利幽默的话语为我们解答： 为什么今天“靠读书翻身”越来越难？ 那些看似光鲜的教育路径，背后藏着哪些你看不见的成本与风险？ 当整个系统都在加速筛选，普通家庭的孩子，还有没有“容错”的空间？当然，更重要的是——我们到底是在为孩子的未来做选择，还是在为自己无法放下的执念买单？当教育变成一场全家总动员的消耗战，你有没有停下来问过：我们真正想守护的，究竟是什么？--时间戳--10:20 很遗憾，体制内是容错率最低的一条路15:45 现在的中学生，不能偏科20:25 体制外容错率高，要求也高28:29 体制内外的重点品质不一样33:47 走体制外的家庭在变少37:15 体制外贵在哪？42:00 上海教育正在衡水化51:14 AI时代的教育选择/SONG LIST/Valhalla-EmancipatorBefore You Exit-Silence--加听友群--加深夜谈谈子微信（微信号: SYTT-midnightalks）并回复：枕边风听众群，即可进群。--本期团队-- 主播 / miya嘉宾 / 自明老师后期 / 昊宇制作人 / yiwen视觉设计 / 小王--本节目由深夜谈谈 MidnightNetwork出品—-深夜谈谈播客网络旗下播客：大内密谈、枕边风、空岛、随便聪明、淮海333-你还可以在这里找到我们：小红书：@miya 、@深夜谈谈微博：@枕边风theuglytruth微信公众号：枕边风theuglytruth商务合作邮箱：[email protected]

✨感谢华熙生物旗下【丝丽小红帽】对本期节目的大力支持点击进入专属购买链接：mo.m.tmall.com中年人的性吸引力，是不是真的在悄悄消失？当白发越来越多，肚子越来越松，连熬夜都变成奢侈；当“真好看”被“真可爱”取代，当彼此连打呼放屁都不再掩饰——我们还性感吗？最近，miya发现自己的头上开始冒出白头发，而自己的工作能力也从能同时处理五六件事，退化到一次只能干两件；与此同时，中年发福（bushi）的划水怪也坦白，婚后因为“合同已签”，自己心安理得地吃红烧肉、长肚子。原来脱发、白发、脸垮、记性差……这些中年标配，谁也逃不掉。但更戳心的是亲密关系里的变化：曾经的神秘感没了，新鲜感淡了，连“性感”这个词，好像也慢慢退出了日常。miya吐槽，划水怪以前会夸自己漂亮，但他现在只是夸自己可爱，不过划水怪却觉得，miya比年轻时更有趣、更有张力，那种真实的复杂，反而让他心动。他们不迷信“永远精致”的婚姻神话，也不信“中年夫妻亲一口做噩梦”的刻板印象。相反，他们相信：真正的亲密，是敢在对方面前素颜、乱发、臭袜子乱扔，却依然被稳稳接住。甚至，miya羡慕公园里那对老夫妻——老太太温柔地给老爷爷顺背，那一刻，没有激情，却满是深情。如果你也在问自己：我们还吸引对方吗？不妨听听这期节目吧！--时间戳--13:16 衰老，从头发开始19:36 社会规训下的性吸引力29:40 笨了，脸垮了，视力也不好了？41:01 吸引力来源于好奇心46:11 结婚后还有神秘感吗？59:20 没有那么喜欢对方身体了01:17:54 安全感是开始变“邋遢”的基础01:25:41 “中年”是一种恶意的污名--再次感谢丝丽小红帽「控油蓬松洗发露+水光柔顺发膜」神仙组合--✅控油蓬松洗发露:「三维控油引擎」健身暴汗也蓬松不塌，发根像灌了冷风一样清爽！控油直接拉满72小时，塌头星人也能轻松高颅顶～✅水光柔顺发膜：华熙生物专利级玻尿酸，梳子碰发尾直接打滑！静电毛躁一键清零。王炸组合，芽孢杆菌专利调理头皮，双坚果油润养发丝，一次洗护搞定蓬松+顺滑，毛躁静电一键清零。有脱发、头皮炎症困扰的还可以试一下它家的王牌产品「头皮赋活精华液」~枕边风的听友们，速抢限时福利（三种方式任选一种）：1️⃣ 点击进入专属购买链接：mo.m.tmall.com2️⃣ 复制淘口令：99opX5UUgMflY / MF9373️⃣ 在淘宝搜索“丝丽小红帽“，找到【丝丽小红帽旗舰店】向客服报暗号“枕边风”领取优惠券。通过专属链接下单，都可以立减20元，加会员还有首单额外减10块，下单还额外赠送洗发水旅行装一支。️优惠价之外还能额外叠加平台的优惠使用。年货节期间丝丽小红帽与妙界联动开展满赠活动，活动期间实付满1299就赠价值598的妙界头皮按摩梳。--加听友群--加深夜谈谈子微信（微信号: SYTT-midnightalks）并回复：枕边风听众群，即可进群。--本期团队--主播 / miya Terry后期 / 昊宇制作人 / yiwen视觉设计 / 小王--本节目由深夜谈谈 MidnightNetwork出品—-深夜谈谈播客网络旗下播客：大内密谈、枕边风、空岛、随便聪明、淮海333-你还可以在这里找到我们：小红书：@miya 、@深夜谈谈微博：@枕边风theuglytruth微信公众号：枕边风theuglytruth商务合作邮箱：[email protected]

你有没有想过，一个人走的时候，世界会怎么记住ta？不是墓碑上那行冷冰冰的名字，而是——他爱穿那件洗旧的格子衬衫，手机里存着给猫配音的搞笑视频，临走前还在念叨“等病好了要回老家种菜”……这些，就是卷毛在做的事。她是个95后，干殡葬摄影快三年了。入行原因特简单：外公走得太突然，她连最后一面都没见上，家里连张像样的照片都没有。“那种遗憾，真的会啃人。”后来刷到招聘，脑子一热就来了上海，“现在想想，真是又莽又幸运。”别被“殡葬”俩字吓到——她本人可太鲜活了！怕鬼，但不怕遗体；工作忙到没空谈恋爱，老妈已放弃催婚；压力大，入职三年胖了60斤，别问，问就是盒饭+熬夜剪片但她坚持下来，是因为那些差点被遗忘的瞬间：比如一位80多岁的爸爸，送走40多岁患精神疾病的女儿。火化前，他颤巍巍摸着女儿的脸，结果腿脚慢，追不上灵车，只能站在门口望着车子越走越远。临走时喃喃一句：“反正我也活不久了”，卷毛说，那一刻她站在旁边，手都不知道往哪儿放。还有个18岁的男孩，温柔、博学，梦想去山里教书。突然走了。父母一开始还强撑着笑，跟儿子“说话”，直到白布盖上的那一秒，才哭出声。卷毛偷偷用AI复原了他的声音，在回忆录里让他亲口说：“爸妈，我走了，你们要好好的。”——他妈妈抱着平板，哭到蹲在地上起不来。她说，她不是在拍死人，在帮活人留住「ta活过」的证据。很多人觉得这行晦气、赚死人钱。她直接回怼，我们明码标价，服务到位，凭什么羞耻？这期节目，有泪，也有笑。miya录完说，好久没这么又哭又笑地聊一场天了。如果你也怕谈死亡，不妨听听这个姑娘怎么说。她说，正视告别，不是为了悲伤，而是为了——更用力地活着。--时间戳--01:35 因为外公去世的遗憾，成为殡葬摄影师06:42 殡葬摄影师具体记录什么？16:28 离开前，还在帮伴侣做生活计划24:05 AI复原逝者声音33:10 当初的选择与家人的态度38:18 殡葬行业不该赚钱？47:34 对自己职业的认可/SONG LIST/ Chance Peña / Hayd-How Long, How Low?--加听友群--加深夜谈谈子微信（微信号: SYTT-midnightalks）并回复：枕边风听众群，即可进群。--本期团队-- 主播 / miya嘉宾 / 卷毛后期 / 昊宇制作人 / yiwen视觉设计 / 小王--本节目由深夜谈谈 MidnightNetwork出品—-深夜谈谈播客网络旗下播客：大内密谈、枕边风、空岛、随便聪明、淮海333-你还可以在这里找到我们：小红书：@miya 、@深夜谈谈微博：@枕边风theuglytruth微信公众号：枕边风theuglytruth商务合作邮箱：[email protected]

在一个热衷于讲述“失控天才”“疯批美人”的时代，那些按时交作业、认真工作、情绪稳定的“好孩子”，却悄悄被贴上了“无趣”“没个性”“缺乏生命力”的标签。仿佛他们的存在本身，就是一种不合时宜的过错。本期《小心划水》，miya和相征就要开启一场：为什么“好孩子=无趣”？的辩论，不过miya录音后回忆，这根本就是一场菜鸡互啄！！红方选手相征，携“前·三好学生·升旗手”的辉煌履历强势叛逆，指控“好孩子”是一个巨大的人生骗局，会让人“逐渐失去灵魂变成一颗优秀的螺丝钉”。在他看来，很多艺术创作不够劲儿，归根结底是“好孩子包袱太重，不敢真的发疯”。蓝方选手miya，以“假学霸·真卷王”的身份奋起反击，认为这是一种得了便宜还卖乖的“酷子の傲慢”。她指出：“你们酷孩子踩着好孩子铺好的路，然后回头说我们走的姿势太无聊？” 在她看来，在规则内把事情做到极致，需要的毅力、稳定和解决问题的能力，一点儿都不比“叛逆”来得廉价和简单。在互相开除“人籍”的激烈战况中，两人也意外裸露出了婚姻的真相：原来睡在枕边的人，心里可能真的觉得你…有点无聊，而你再努力，也可能永远达不到对方“有趣”的标准。但这或许就是亲密关系的奥义——不是找一个完美的灵魂双胞胎，而是找一个愿意陪你“菜鸡互啄”到老的人。警告⚠️：本期节目，你将听到一场毫无营养但极其快乐的互啄全记录。--时间戳--00:47 做一个好孩子，不是好事？06:31 好孩子是一个诅咒？14:38 自己真正想干的事26:33 好孩子的重大自我危机36:48 普通人要成为普通已经花很大力气了47:47 社会对“疯批”的审美转向51:08 酷孩子也容易迷失在酷的定义中--加听友群--加深夜谈谈子微信（微信号: SYTT-midnightalks）并回复：枕边风听众群，即可进群。--本期团队-- 主播 / miya 相征后期 / 昊宇制作人 / yiwen视觉设计 / 小王--本节目由深夜谈谈 MidnightNetwork出品—-深夜谈谈播客网络旗下播客：大内密谈、枕边风、空岛、随便聪明、淮海333-你还可以在这里找到我们：小红书：@miya 、@深夜谈谈微博：@枕边风theuglytruth微信公众号：枕边风theuglytruth商务合作邮箱：[email protected]

刚从埃及回来的miya和划水怪，带着晒黑的脸、还有一只裹着石膏的脚踝，坐下来跟大家聊聊——2025年末那趟本该浪漫神秘的尼罗河之旅，是怎么突然变成“轮椅历险记”的。miya回忆起事发当天正值跨年夜，她在阳光刺眼、头发遮挡视线的情况下，一脚踩到船底突起的横杠，瞬间摔倒，脚踝迅速肿胀。由于船已离岸，她只能忍痛随众人登岛，在神庙门口的咖啡馆等待救援。当地导游和地接社反应迅速，安排送医、联系保险，最终在一家穆斯林医院完成检查、打上石膏。这段经历让miya对埃及民众的印象大为改观——原本印象中叫卖“one dollar”的商贩，纷纷主动搬凳子、递冰块、关切询问，展现出意料之外的善意与温暖。因埃及多地药房竟无拐杖和医用护靴，划水怪辗转多地才勉强购得。而轮椅的使用也暴露了公共设施对行动不便者的不友好：酒店地毯太厚、石板路颠簸、台阶处处、电梯缝隙卡轮……甚至连国内常见的外卖轮椅服务，在埃及都难以实现。回到上海后，两人感慨国内医疗与生活便利性之高，同时也开始思考“适老化”与无障碍设计的重要性——从马桶高度、洗手池下方留空，到轮椅能否自主推行，每一个细节都关乎尊严与生活质量。更触动人心的是，这次短暂“残障”体验让miya深刻体会到行动受限者的日常困境：排队被插空、路人视而不见、上下车如临大敌。她意识到，健全人习以为常的“小事”，对少数群体而言可能是巨大障碍。更多精彩，欢迎收听本期节目～～--时间戳--02:39埃及瘸腿历险记07:57 伤筋动骨一百天16:42 穆斯林医院体验24:18 难买到的拐杖39:07 家有“男护工”44:49 提前考虑老年出行55:32 被忽视的少数人的不便--加听友群--加深夜谈谈子微信（微信号: SYTT-midnightalks）并回复：枕边风听众群，即可进群。--本期团队-- 主播 / miya 划水怪后期 / 昊宇制作人 / yiwen视觉设计 / 小王--本节目由深夜谈谈 MidnightNetwork出品—-深夜谈谈播客网络旗下播客：大内密谈、枕边风、空岛、随便聪明、淮海333-你还可以在这里找到我们：小红书：@miya 、@深夜谈谈微博：@枕边风theuglytruth微信公众号：枕边风theuglytruth商务合作邮箱：[email protected]

最近，“缺席的妈妈”成为话题。有人选择远距离的欣赏，而有人选择笨拙地靠近。我们记录了这样一个故事：母亲在女儿11个月时离家，重逢时女儿只觉得她是“漂亮的阿姨”。她们之间隔着二十年错失的时光。但后来，她们决定成为彼此的事业合伙人，在争吵与合作中，把缺失的关系，一点点亲手重建。她们是时尚博主@马姐和她的女儿wawa。马姐在wawa仅十一个月大时，便远赴日本追寻自我，女儿则在姥姥的呵护下长大。再次相见时，wawa已是十二岁的少女，而马姐在她眼中，更像一位“漂亮的阿姨”，一个需要礼貌相处的陌生人。两人之间横亘着生疏与隔阂，wawa甚至在母亲拥抱她时，因隐私被触犯而浑身僵硬。真正的转机出现在wawa生病之后。她被确诊为双相情感障碍，严重的躯体化症状让她在机场濒临崩溃。这场疾病像一记警钟，迫使她直面内心深处对母爱的渴望。她第一次对心理医生说：“不行，我有办法让让她变成妈妈。” 这句话，标志着她从被动接受缺失，转向主动寻求修复。修复的方式出人意料：她们成了工作搭档。wawa发现马姐在自媒体上很有表现力，但内容杂乱，就主动提出做她的经纪人。母女关系由此多了一层“事业合伙人”的身份。拍视频时，马姐是台前的模特，wawa是幕后把控细节的策划；生活中，她们会为养老问题争执，也会一起在裸体海滩喝酒聊天。日常里，这种双重身份常常带来摩擦。马姐曾在国外旅行时因为觉得被冷落而情绪崩溃；wawa则会在深夜默默陪母亲给流浪猫送吃的。她们吵过、冷战过，也在一次次沟通中慢慢调整：马姐学着少讲道理、多听女儿说什么；wawa也开始相信，“她是在意我的”。爱或许有起点，但理解没有终点。她们没有走向那种“大团圆式”的和解，而是摸索出一种新的相处方式，对于千千万万“算不清账”的母女而言，最有力的启示不是“原谅”，不是“理解”，而是“共同去创造一件比过去恩怨更重要的东西--时间戳--04:53 女儿11个月大就离开她10:01 妈妈是陌生的漂亮阿姨20:58 因为女儿青春期回国29:20 女儿是妈妈的星探41:13 因为生病发现需要妈妈52:02 童年缺失，却仍愿意成就妈妈56:16 保持物理距离01:16:08 彼此眼中的对方--加听友群--加深夜谈谈子微信（微信号: SYTT-midnightalks）并回复：枕边风听众群，即可进群。--本期团队-- 主播 / miya嘉宾 / 马姐 wawa后期 / 昊宇制作人 / yiwen视觉设计 / 小王--本节目由深夜谈谈 MidnightNetwork出品—-深夜谈谈播客网络旗下播客：大内密谈、枕边风、空岛、随便聪明、淮海333-你还可以在这里找到我们：小红书：@miya 、@深夜谈谈微博：@枕边风theuglytruth微信公众号：枕边风theuglytruth商务合作邮箱：[email protected]

⚠️⚠️⚠️ 本期划水预警：这绝对是史上最划的一期！干货爱好者请避坑，本期学不到一点有用的！请谨慎点开！Btw. 点开就默认自愿放弃差评权利！ ⚠️⚠️⚠️上回书说到，在刚刚过去的六周里，miya和相征搬了五次家，从北京办公室到上海办公室，从miya的独居屋到俩人的新家，箱子拆了又封，电线接了又拔。本以为尘埃落定，结果真正的挑战才刚开始：监听音箱滋滋作响，烧水壶底座半夜发出高频鬼音，连空气都开始有味道了。而这味道，主要来自相征最近迷上的点香！！！不是偶尔点一根放松一下，而是动不动就五根起步，窗台上堆满他用咖啡渣晒干做的香座，还专门买了超多铁罐来装。miya对气味特别敏感，每天在沉香、草木灰、某种说不清的中东香料，还有微微发霉的咖啡渣混合气味里艰难呼吸，有天半夜直接被熏醒，咳得肺都要出来了，气得把香罐扔进水池。相征第二天默默捡起来，一边心疼香，一边承认自己也被呛醒过。相征也有他的道理。他说这是整理气场，对抗熵增，尤其是在频繁出差后，用熟悉的味道来收复失地，重建心理秩序。他也抱怨miya，沙发上、椅子上、甚至健身器材上，都可能突然长出一件大衣或一个包......节目中，俩人也聊到更深处的东西：长期相处中，个人边界的形状究竟该如何划定？温和的表达是否真的有用？如果你也经历过同居后的幻灭时刻，或者正被另一半的某个小习惯逼到崩溃边缘，欢迎收听这期节目～～--时间戳--02:13 录音室的诡异电流声14:48 疯狂在家里点香的相征20:33 香火味很重的办公室25:27 靠香味找回熟悉的感觉32:18 生活边界感38:40 若有若无的边界43:52 爱能接受一切/SONG LIST/ Ingrid Michaelson – The Way I Am--加听友群--加深夜谈谈子微信（微信号: SYTT-midnightalks）并回复：枕边风听众群，即可进群。--本期团队-- 主播 / miya 划水怪后期 / 昊宇制作人 / yiwen视觉设计 / 小王--本节目由深夜谈谈 MidnightNetwork出品—-深夜谈谈播客网络旗下播客：大内密谈、枕边风、空岛、随便聪明、淮海333-你还可以在这里找到我们：小红书：@miya 、@深夜谈谈微博：@枕边风theuglytruth微信公众号：枕边风theuglytruth商务合作邮箱：[email protected]

红娘晶姐做客女娲舞厅，用职业视角，带我们一窥婚恋市场的纷繁模样。这期节目的嘉宾——晶姐，从事婚恋行业5年，全网粉丝50万，因服务大量高净值人群被称作“高净值丘比特”。她常对自己的客户说：“你们的目标不仅仅是结婚，而是真切地感受到幸福。”节目中，我们聊到了这代人的婚恋真相。现在相亲的第一标准，不是房子车子，而是性格和三观。年轻人没那么“现实”，反而是父母更着急看学历、户口、体制内身份。一线城市里，优质女性扎堆，优质男性稀缺，比例一度达到1:7——“剩女”不是没人要，是好选项太少了。晶姐讲了个扎心概念：“有效美女”和“无效美女”。前者名校毕业，家庭有经济实力或资源；后者仅有美貌，却无背景支撑，在高端婚恋市场只能寸步难行。miya感慨到：“单出一张颜值牌，赢不了这局。”当然，爱，才是最有力的武器。晶姐的一个客户，一位42岁的德企高管，抗癌期间仍被相亲对象坚定陪伴。这让拥有专业匹配技能的晶姐也明白到，再理性的匹配，也抵不过真挚的感情。此外，晶姐还面对过宣称追求者都是厅长级别，反复拉黑A9男的女客户的抱怨。晶姐自己也曾闪婚、为前夫担债、孕期独自还债。正因走过坑，她才坚持帮别人筛选好的婚恋对象。婚前查征信、看原生家庭、验资产，这些不是势利，是对自己负责。如果你也在爱与现实之争感兴趣，欢迎收听本期节目～～--时间戳--01:38 相亲人群画像08:43 美貌这张牌，不能单出15:45 六边形匹配法则22:44 A9家庭的门槛33:14 令人落泪的真爱案例40:38 不自量力的奇葩案例47:00 男女性的婚恋“消费习惯“差异53:08 经历过遇人不淑的婚姻，才想为别人做筛选01:00:51 不婚趋势下，红娘还有生意吗？/SONG LIST/ Pomplamoose-Oh, Pretty Woman--加听友群--加深夜谈谈子微信（微信号: SYTT-midnightalks）并回复：枕边风听众群，即可进群。--本期团队-- 主播 / miya嘉宾 / 晶姐后期 / 昊宇制作人 / yiwen视觉设计 / 小王--本节目由深夜谈谈 MidnightNetwork出品—-深夜谈谈播客网络旗下播客：大内密谈、枕边风、空岛、随便聪明、淮海333-你还可以在这里找到我们：小红书：@miya 、@深夜谈谈微博：@枕边风theuglytruth微信公众号：枕边风theuglytruth商务合作邮箱：[email protected]

今天这期节目，miya请来了一位特别的老朋友——猫弟。可能不少听众听过《跳岛FM》，她就是那个从无到有、一手将它打造起来的灵魂人物。而现在的她，有了一个更酷的身份：一家“一人出版公司”的主理人。五年前，miya和猫弟还经常凑在一起，焦虑地讨论“播客到底怎么赚钱”；五年后，她居然做出了一本销量超过100万册的超级畅销书。在节目里，她们聊了很多。比如，她是怎么“意外”走上这条路的。最初，她只是单纯想帮一位关注多年的漫画作者妮妮出书，结果推荐了几家出版社都没成功。她一咬牙，索性自己写选题报告、找出版方，最终竟亲手将《带壳的牡蛎是大人的心脏》这本漫画推向了市场。更没想到的是，这本书火了，彻底改变了她的人生轨迹。miya问她，既然想做书，为什么不去出版社当编辑，而是选择“单干”？她的回答特别实在：她发现自己骨子里有太强的“主人翁意识”，比起在别人的规则里做事，她更渴望为自己相信的事情负全责。她把自己定位成作者和出版社之间的“翻译者”和“经纪人”。一边，她能听懂创作者的表达和情绪；另一边，她也明白出版市场的商业逻辑和游戏规则。这种“双语能力”，成了她不可替代的价值。聊到那本百万畅销书和出版行业的回报，猫弟很清醒。她承认成功里有运气的成分，是“老天给的奖励”。但她也不认为做文化内容就该跟“清贫”绑定。“我们不应该把做好内容和不赚钱划等号，”她说，“好的创作值得获得丰厚的回报。”在她看来，能舒适地赚钱，和能清贫地坚守，都值得尊重，这只是不同的个人选择。听到这里，miya特别有共鸣。我们这一代内容创业者，似乎总在理想与现实之间拉扯：既想守护心里那点纯粹的热爱，又无法回避生活实实在在的压力，以及对未来体面的渴望。最后，miya问她，对那些也想尝试“一人公司”的年轻人有什么建议？她没有鼓吹这种形式，反而很慎重：“这需要极强的自驱力和自律。关键不是跟风，而是认清你自己，找到最适合你的节奏。”如果你也在思考，该如何与工作相处，如何在“系统”和“自我”之间找到自己的位置，或许猫弟的这段经历，能给你带来一些不一样的启发～～--时间戳--03:18 播客在元年前07:50 从读书播客到做书13:04 主人翁意识溢出19:29 一人公司的优劣25:13 出版经纪人=培养一个“王一博”？39:25 出版人的选题逻辑54:40 文化产业，真的赚不到钱吗？01:08:58 想要做一人公司？谨慎！01:22:27 如何哺育一个机会？--走！去旅行✈️----加听友群--加深夜谈谈子微信（微信号: SYTT-midnightalks）并回复：枕边风听众群，即可进群。--本期团队-- 主播 / miya嘉宾 / 猫弟后期 / 昊宇制作人 / yiwen视觉设计 / 小王--本节目由深夜谈谈 MidnightNetwork出品—-深夜谈谈播客网络旗下播客：大内密谈、枕边风、空岛、随便聪明、淮海333-你还可以在这里找到我们：小红书：@miya 、@深夜谈谈微博：@枕边风theuglytruth微信公众号：枕边风theuglytruth商务合作邮箱：[email protected]

本期节目将深入探讨一个与无数城市家庭息息相关的话题：家庭中的阿姨。她或许是育儿路上的得力伙伴，是解决家务琐事的坚强后盾，但也常常伴随着困扰与挑战。阿姨，这个家庭中最特殊的角色，究竟是我们亲密的伙伴，还是始终隔着一层的陌生人？我们又将如何与这位深度介入生活的人和谐共处？miya、小圆、子夜都有着不同的和阿姨相处的经历。子夜与同一位育儿嫂默契配合了四年多，靠的是面试时的性格匹配、日常相处中的相互尊重，以及60分万岁心态让彼此更轻松，她把阿姨看作加入家庭的人，而非工具人；小圆则在十几年间换了近50位阿姨，背后是小圆母亲作为实际管理者对完美家务的执念，以及阿姨由于各种原因返乡不再归来的现实，她坦言，阿姨是家里的防火墙，替自己挡住母亲那些高标准带来的压力。当然，这期节目不只是雇佣阿姨实录，三位还探讨了当代家庭关系，阿姨如同一面棱镜，清晰折射出城市家庭在育儿压力、代际合作以及工作生活平衡中面临的普遍困境与生存智慧。更多精彩，欢迎收听本期节目～～--时间戳--02:03 各类“阿姨”的区别05:57 与育儿嫂的长期相处之道14:18 把阿姨当作家人19:34 对阿姨的管理反映家庭权力27:07 当职场进入家庭37:06 与阿姨的斗智斗勇49:15 危险！阿姨别犯糊涂！01:02:11 独生子面临的新型家庭关系--加听友群--加深夜谈谈子微信（微信号: SYTT-midnightalks）并回复：枕边风听众群，即可进群。--本期团队-- 主播 / miya嘉宾 / 小圆 子夜后期 / 昊宇制作人 / yiwen视觉设计 / 小王--本节目由深夜谈谈 MidnightNetwork出品—-深夜谈谈播客网络旗下播客：大内密谈、枕边风、空岛、随便聪明、淮海333-你还可以在这里找到我们：小红书：@miya 、@深夜谈谈微博：@枕边风theuglytruth微信公众号：枕边风theuglytruth商务合作邮箱：[email protected]

最近，miya和划水怪完成了一项艰巨任务：结束长达三年的异地恋，将划水怪的整个生活从北京搬到上海，正式开始了在同一屋檐下的新篇章。这期节目记录的，便是这场迁徙背后的全部真相。划水怪，一位资深囤积爱好者，不得不直面人生中最痛苦的仪式，将那个居住十一年、藏品丰富的家彻底清空。而miya，一个崇尚空间留白的极简主义者，则需要做好准备，迎接他那些精挑细选的无价之宝，包括八百多斤的书与唱片，以及一盒内容成谜的手写信。然而，物品的迁徙只是表象。真正的挑战在于生活本身的融合。划水怪通过完美复制他在北京家里的布置来寻找安全感，而miya则必须适应生活中多出一整个宇宙的零碎。二人坦诚地聊了异地恋后期那种像同事般的淡漠，也聊了重新同居后，那种因领地意识而产生的微妙应激。所以，这期节目表面是关于搬家的琐碎与吐槽，内里却是关于两个独立系统如何温柔碰撞，在磨合中寻找共存空间的真实记录。欢迎收听这期故事，或许你也能在其中，找到一点自己的影子。--时间戳--04:21 结束异地状态09:05 划水怪的北京居住史13:23 囤积怪和极简主义21:25 靠谱的跨城搬家33:33 异地后再共同生活46:08 倒霉的伪单身直男生活55:55 北京与上海的两种生活差异01:17:59 一个人生活久了的领地意识--加听友群--加深夜谈谈子微信（微信号: SYTT-midnightalks）并回复：枕边风听众群，即可进群。--本期团队-- 主播 / miya 相征后期 / 昊宇制作人 / yiwen视觉设计 / 小王--本节目由深夜谈谈 MidnightNetwork出品—-深夜谈谈播客网络旗下播客：大内密谈、枕边风、空岛、随便聪明、淮海333-你还可以在这里找到我们：小红书：@miya 、@深夜谈谈微博：@枕边风theuglytruth微信公众号：枕边风theuglytruth商务合作邮箱：[email protected]

中年发福简直是人生一大难题。今天这期节目，miya、小圆、子夜，就要来聊聊发福的中年与减肥这件事儿。miya是“出道即巅峰”的天生瘦子，却在创业压力下胖了20斤，深感代谢“失灵”；子夜曾饱受身材焦虑困扰，体重波动极大，最终通过改变生活方式成功减重50斤；而小圆则是“长期稳定型”，十年如一日地将体重波动控制在十斤以内。人到中年，当工作职位有了提升，或者开始自己创业，压力可想而知地变大。当生活节奏被打乱、情绪性进食、运动时间被挤压、身体机能下降。miya将发胖归因于创业带来的“委屈感”，需要靠食物补偿；子夜则坦言工作压力大的时候，会暴食到“胃疼”来寻求精神满足。除了分享发福的烦恼外，减肥取得小成功的子夜，分享了她的秘诀：“不为难自己”。，采用“16+8”断食法，将通勤改为步行，在家跳操，一切以“能持续”为前提。小圆则倡导“运动生活化”，比如每天回家时提前一站下地铁走路。大家一致认为，减肥的终极目标不是追求极致的瘦，而是拥有一个 “好用”的身体——灵活、协调，能支撑我们走得更远。当然，管理体重，本质上是在混乱的中年生活中，重新构建一种可控的、健康的生活秩序。正如miya所言，找到能让自己开心、不为难自己的方式，才是“长治久安”的关键。更多精彩，欢迎收听本期节目～～--时间戳--02:33 当减肥在中年失灵05:09 什么导致压力性进食？12:27 青春期女孩的身材羞耻17:38 发胖源于精神上的困境24:11 中年人减肥，要找到可持续方法42:44 潇洒的中年，为何还要减肥？49:44 健康的躯壳可以帮助我的精神--枕边风小卖部--「大内夜市」双十一折扣，全场商品满300-30倉本KURAMOTO系列清酒、枕边风特别开发的香薰、大内卖爆了的文玩手串、还有各种好看又实用的周边好物，都会包含在双十一的折扣覆盖中～只要打开微信小程序，搜索「大内夜市」，进入活动页即可享受优惠活动啦！--加听友群--加深夜谈谈子微信（微信号: SYTT-midnightalks）并回复：枕边风听众群，即可进群。--本期团队-- 主播 / miya嘉宾 / 小圆 子夜后期 / 昊宇制作人 / yiwen视觉设计 / 小王--本节目由深夜谈谈 MidnightNetwork出品—-深夜谈谈播客网络旗下播客：大内密谈、枕边风、空岛、随便聪明、淮海333-你还可以在这里找到我们：小红书：@miya 、@深夜谈谈微博：@枕边风theuglytruth微信公众号：枕边风theuglytruth商务合作邮箱：[email protected]

本期节目，miya和划水怪表面“划水”，实则“暗潮汹涌”！记录了一次信息量超大的闲聊，从自家琐事吵到别人家的事。划水怪一上来就“控诉”miya安排的“乾坤大挪移”——一个月内要完成北京、上海两地的搬家！（其中包括两个录音室，光是想想收拾黑胶就已经崩溃了）。聊到世界大事，划水怪表示越来越看不懂。重点提到了日本新首相高市早苗。他俩还分享了一个神奇的经历：在濑户内海艺术节，看着最美夕阳的时候，渡轮电视里却在循环播放这位“东亚反华第一人”当选的新闻。这极致的反差，让他们的脸上写满了“抽象”二字。针对歌手郑智化炮轰深圳机场服务不佳的事件，他俩没站队吵架，而是聊到了一个更本质的问题：为啥我们在国内街上很少看到残障人士？对比在国外的见闻，结论是——不是人少，而是出门的成本太高了。一个理想的社会，应该完善市政建设，让每个人都能方便地靠自己出门，拥有出行的尊严，而不是总需要“被帮助”。聊到综艺《再见爱人》，尤其是大佬路行和演员邓莎这对老夫少妻时，划水怪气得跳脚：对路大佬“你最大贡献是生了个儿子”的言论，发出灵魂谴责：这是典型的爹中爹，无法忍受！虽然话难听，但为啥路行“梦女”呢？或许是现实中“又菜又不尊重你”的男生太多，对比之下，一个“能帮你兜底”的爹反而成了选项？俩人由此展开了关于 “经济独立”和“人格独立” 的激烈交锋。核心共识：管钱很重要！ 无论男女，经济自主是人格独立的基石。更多精彩，欢迎收听本期节目～～--时间戳--02:18 两地五处的搬家04:27 开始看不懂世界了12:56 郑智化与深圳机场20:24 集中爆发的事件，是复杂问题的合集26:37 恐怖的社会达尔文主义35:28 划水怪是见证何美延出道的人？41:44 《再见爱人5》大佬算是远古巨登？54:16 隆恩浩大，你接着就完了01:05:45 钱到底是不是一种春药呢？01:09:01 金丝雀也得是人中龙凤/SONG LIST/ Bon Iver-Second Nature--枕边风小卖部--「大内夜市」双十一折扣，全场商品满300-30倉本KURAMOTO系列清酒、枕边风特别开发的香薰、大内卖爆了的文玩手串、还有各种好看又实用的周边好物，都会包含在双十一的折扣覆盖中～只要打开微信小程序，搜索「大内夜市」，进入活动页即可享受优惠活动啦！--加听友群--加深夜谈谈子微信（微信号: SYTT-midnightalks）并回复：枕边风听众群，即可进群。--本期团队-- 主播 / miya 划水怪后期 / 昊宇制作人 / yiwen视觉设计 / 小王--本节目由深夜谈谈 MidnightNetwork出品—-深夜谈谈播客网络旗下播客：大内密谈、枕边风、空岛、随便聪明、淮海333-你还可以在这里找到我们：小红书：@miya 、@深夜谈谈微博：@枕边风theuglytruth微信公众号：枕边风theuglytruth商务合作邮箱：[email protected]

今天这期节目，miya邀请了她的表妹 Susan——一位在上海重点初中任教十年的语文老师兼班主任。今年，Susan带的这届学生，正是国家全面开放二胎、三胎政策后入学的第一批孩子。也因此，miya特地请她来聊聊：当“二孩、三孩时代”的孩子进入校园，学校、老师、家长和孩子之间，都发生了哪些新的变化？Susan暑假家访了全班四十个学生，惊讶地发现其中有十五个来自二胎家庭，还有两个来自三胎家庭。她说，这是她带班十年，第一次遇到这样的情况。在她的观察里，二胎、三胎家庭的长兄长姐普遍更懂事、更细腻，也更会照顾别人。有孩子在吃午饭时，用蓝莓“奖励”挑食的同学；有的帮别的同学收拾书包；有的在课堂上轻轻摁住情绪激动的同伴——那种“小大人”的成熟，是家庭里练出来的。但与此同时，他们也常常太懂事、太早长大。Susan讲到一个让人心疼的片段：一个三胎家庭的哥哥，因为考试没考好被她批评时，没有反驳，也没有退缩，只是一步步走过来，靠在她身上哭。“我一下子什么都说不出口了，”她说，“那一刻我只觉得他太需要被拥抱了。”在上海，能生二胎、三胎的家庭经济条件普遍不错，但“鸡娃”的焦虑依旧。她遇到过一位带三个儿子的全职妈妈——常年往返医院和学校，夜里在电话那头哭；也见过那些因为丈夫长期外派、独自面对青春期男孩的母亲。她说，在初中阶段，爸爸的参与非常重要。从教近十年，Susan自己也从当初那个会跟学生“较真”的年轻老师，变成了更包容的“陪伴者”。刚结婚的Susan也在考虑是否要孩子。十年的班主任经历，让她对“养育”这件事有了不同的理解。--时间戳--05:48 家访发现近半数多孩家庭08:53 作为家里的老大，和独生子女有什么不同？11:42 “哥哥姐姐”们的同理心12:31 老大们更容易没有安全感31:27 孩子青春期，母亲、父亲的角色39:25 层次越高的家庭，越不松弛45:28 走传统高考，还是出国？42:34 师生关系：从权威者，到陪伴者/SONG LIST/ Sasha Alex Sloan-older--枕边风小卖部--「大内夜市」双十一折扣，全场商品满300-30倉本KURAMOTO系列清酒、枕边风特别开发的香薰、大内卖爆了的文玩手串、还有各种好看又实用的周边好物，都会包含在双十一的折扣覆盖中～只要打开微信小程序，搜索「大内夜市」，进入活动页即可享受优惠活动啦！--加听友群--加深夜谈谈子微信（微信号: SYTT-midnightalks）并回复：枕边风听众群，即可进群。--本期团队-- 主播 / miya嘉宾 / Susan后期 / 昊宇制作人 / yiwen视觉设计 / 小王--本节目由深夜谈谈 MidnightNetwork出品—-深夜谈谈播客网络旗下播客：大内密谈、枕边风、空岛、随便聪明、淮海333-你还可以在这里找到我们：小红书：@miya 、@深夜谈谈微博：@枕边风theuglytruth微信公众号：枕边风theuglytruth商务合作邮箱：[email protected]

你曾被“小酒馆刺客”伤过心吗？看着账单肉疼，吃着味道后悔？这期节目中，主播miya与她的朋友小爱，展开了一场关于小酒馆生存真相的对谈。小爱的店「cila恣辣」做的是“西北菜Fusion Bistro”，这个组合起初让miya心生疑虑，西北菜不是应该便宜大碗吗？小酒馆不是用来“劈情操”的吗？小爱坦言，开店之初，他们饱受争议。差评两极分化：一方质问“西北菜为什么卖这么贵？”，另一方质疑“为什么没有羊肉泡馍？”。他们发现自己卡在了一个尴尬的缝隙里：太西化，不正宗；太传统，不值钱。后来，小爱发现了一个关键的洞察，她的店逐渐成为许多外企招待海外高管的“中国第一站”。她恍然大悟，“恣辣”的核心价值，是成为了“外国人最容易接受的中餐”。西餐体系中熟悉的部分：牛羊肉与碳水组合，搭配中式的孜然、辣椒等风味，她的店变成了一个独特的“涉外商务社交场”。她半开玩笑地说：“后来我就思路转变了，这是个文旅项目。”与网络上被群嘲的“上海主理人”形象不同，小爱分享了一个有些残酷的数据：她的店在运营第一年，净利润只有100元人民币。最终她做出了一个艰难的决定：搬家。之前的选址“两不沾”，既无办公人群支撑午市，也无酒吧氛围带动宵夜，高昂的房租换不来匹配的客流。她说，千万别因为调性付更高的房租。”在这期节目里，你没有听到浮夸的造梦故事，只有一个真实的、关于定位、算账、踩坑与成长的小酒馆“求生记”。更多精彩，欢迎收听本期节目～～--时间戳--02:05 西北菜+小酒馆=花架子？04:44 bistro的定义18:05 西北菜bistro最初的定位27:41 餐厅变成涉外商务场合？33:19 适合小酒馆化的菜系34:08 小酒馆是大城市的产物44:43 第一年只赚了100块钱56:01 主理人的污名化01:04:49 bistro的中国本土化/SONG LIST/ Feist-Mushaboom--枕边风小卖部--「大内夜市」双十一折扣，全场商品满300-30倉本KURAMOTO系列清酒、枕边风特别开发的香薰、大内卖爆了的文玩手串、还有各种好看又实用的周边好物，都会包含在双十一的折扣覆盖中～只要打开微信小程序，搜索「大内夜市」，进入活动页即可享受优惠活动啦！--加听友群--加深夜谈谈子微信（微信号: SYTT-midnightalks）并回复：枕边风听众群，即可进群。--本期团队-- 主播 / miya嘉宾 / 小爱后期 / 昊宇制作人 / yiwen视觉设计 / 小王--本节目由深夜谈谈 MidnightNetwork出品—-深夜谈谈播客网络旗下播客：大内密谈、枕边风、空岛、随便聪明、淮海333-你还可以在这里找到我们：小红书：@miya 、@深夜谈谈微博：@枕边风theuglytruth微信公众号：枕边风theuglytruth商务合作邮箱：[email protected]

“我老板是个傻叉”——这大概是许多打工人在微信聊天框发过无数次的消息，今天这期节目miya、小圆、QQ总展开了一场关于“老板到底是不是傻叉”的对谈。从职场菜鸟到团队领导，三位女性以亲身经历探讨了老板的多种面貌、职场中的权力关系，以及我们如何在“被管理”与“管理他人”之间找到自己的位置。节目一开始，QQ总就分享了她早年在一家顶级投行的经历。凌晨四点，她将一份89页的PPT打印装订好交给老板，却被老板对着光检查折线图是否笔直。当她试图解释“客户应该看不出来”时，老板直接爆粗口让她“滚出去”。小圆则讲述了另一种“傻叉老板”：明明方案已层层审核通过，却在客户会后突然要求全组通宵修改，且理由牵强。更极端的案例来自QQ总口中的某投行大老板：为了不错过客户电话，他竟在办公室垃圾桶里“解决内急”，并理直气壮地认为“这是清洁阿姨的工作”，让人不寒而栗。miya则坚信“老板是可以选择的”，并在职业生涯中主动挑选能带领自己成长的强者。即便对方脾气差，只要能力过硬、价值观不扭曲，她愿意追随。她认为工作是“建造自己的迪士尼”，体验感至关重要。QQ总认为老板“傻叉”是常态，关键在于不被其影响，不要轻易认为老板是傻叉，因为他们真的不傻。小圆倾向于把老板还原为“普通人”，理解他们也有压力和局限。有趣的是，当三位陆续成为管理者后，她们也开始理解曾经无法接受的“老板行为”，她们发现，管理本质上是一场关于“信任、责任与效率”的博弈。更多精彩，欢迎收听本期节目～～--时间戳--03:02 一根直线的执着07:31 无底线答应客户的老板11:00 和老板的双向挑选19:24 严师出高徒？23:53 震碎三观的老板37:08 老板中的S比例比较高？41:15 打工人要建造自己的迪士尼43:28 当上老板后，自己变傻叉52:56 互相赢得respect59:56 没有一个老板是真傻的/SONG LIST/ Dolly Parton-9 to 5--枕边风小卖部--「大内夜市」双十一折扣，全场商品满300-30倉本KURAMOTO系列清酒、枕边风特别开发的香薰、大内卖爆了的文玩手串、还有各种好看又实用的周边好物，都会包含在双十一的折扣覆盖中～只要打开微信小程序，搜索「大内夜市」，进入活动页即可享受优惠活动啦！--加听友群--加深夜谈谈子微信（微信号: SYTT-midnightalks）并回复：枕边风听众群，即可进群。--本期团队-- 主播 / miya QQ总 小圆后期 / 昊宇制作人 / yiwen视觉设计 / 小王--本节目由深夜谈谈 MidnightNetwork出品—-深夜谈谈播客网络旗下播客：大内密谈、枕边风、空岛、随便聪明、淮海333-你还可以在这里找到我们：小红书：@miya 、@深夜谈谈微博：@枕边风theuglytruth微信公众号：枕边风theuglytruth商务合作邮箱：[email protected]

miya和划水怪发现，最近的舆论事件突出一个“老登气质”。首先聊的，就是老罗吐槽西贝难吃这事儿，划水怪可是老罗的“老观众”了，从新东方段子讲师到砸西门子冰箱，再到锤子手机，划水怪觉得老罗是个“理想主义战士”，打架就没输过。但miya认为老罗很“狡猾”，善于玩弄人心，其“理想主义”形象和“创造历史”的男性叙事让她难以信任。对于事件本身，两人一致认为西贝的公关应对堪称“灾难级”。老罗本来只是随口“蛐蛐”两句，结果贾老板直接油门踩到底，每一步都精准地踩中了雷区，最终导致品牌与“预制菜”负面标签强力绑定。碰上老罗这种“战士”，惹不起，还躲不起吗？别接招，就是最好的应对。接着聊的是艺术家蔡国强和始祖鸟品牌，在喜马拉雅搞了个爆炸艺术，叫《升龙》。划水怪认为，这玩意儿就是“宏大叙事”，看着唬人，其实挺廉价的。最无语的是，出事后始祖鸟海外总部居然想甩锅给中国团队，划水怪直接吐槽，装什么孙子呢！这么大事儿你们能不知道？miya也觉得这招又蠢又坏，简直是在迎合国外对中国的刻板印象。聊完这两件事，他俩发现了一个共同点：最近这些大风波，怎么主角都是一些进击的或狼狈的“老登”，浑身散发着一种“爷们要战斗”的气息。更多精彩，欢迎收听本期节目～～--时间戳--04:12 危险的老登气质05:43 划水怪：赛级理想主义者老罗18:26 miya：狡猾的中年男人老罗23:10 不可轻信的理想主义28:37 西贝的公关40:42 登化的西贝52:44 亲手抚养企业长大57:23 蔡国强的国际声誉01:03:23 世界的喜马拉雅01:05:08 始祖鸟国内受众——大哥01:12:56 关于“炸山”的海外舆论01:20:24 经济上行期的艺术家--枕边风小卖部--倉本KURAMOTO系列 清酒——8.5折限时特惠！--加听友群--加深夜谈谈子微信（微信号: SYTT-midnightalks）并回复：枕边风听众群，即可进群。--本期团队-- 主播 / miya Terry后期 / 小溪 昊宇制作人 / yiwen视觉设计 / 小王--本节目由深夜谈谈 MidnightNetwork出品—-深夜谈谈播客网络旗下播客：大内密谈、枕边风、空岛、随便聪明、淮海333-你还可以在这里找到我们：小红书：@miya 、@深夜谈谈微博：@枕边风theuglytruth微信公众号：枕边风theuglytruth商务合作邮箱：[email protected]

在互联网浪潮奔涌的二十年间，总有人在乘风破浪。爱奇艺的第五号员工、前首席营销官——Vivian，就是这样一位乘风破浪的女性。Vivian的职业生涯始于2000年，那个互联网初具雏形却尚未清晰的年代。她以一名网站编辑的身份入行，戏称自己为“拷贝粘贴的搬运工”。然而，她并未满足于此。凭借敏锐的观察力与强烈的好奇心，她很快洞悉了门户网站的商业模式，并主动转向市场部，继而转型销售。她说，自己从小就是一个内心想什么就去做的人，从不内耗、从不畏惧。在搜狐的七年，她积累了从活动执行到客户提案的全方位能力。而真正让她迎来事业高峰的，是加入爱奇艺——这家从零起步、最终登陆纳斯达克的视频平台。作为品牌与市场的奠基者，她亲历了从起名、定位到打响版权大战的全过程。从《来自星星的你》到《奇葩说》，从《中国有嘻哈》到《偶像练习生》，她不仅是见证者，更是推动者。但她坦言，上市不是终点，而是“苦难的起点”，面对董事会的压力、市场的期待、团队的整合。在疫情封城期间，她开始思考这种压力是否妨碍了自己享受生命和生活，最终决定离开爱奇艺，开启人生的第二篇章。未来，也许会看到她孵化的新品牌、新IP。更多精彩，欢迎收听本期节目～～--时间戳--01:13 吃螃蟹的互联网人04:13 早期的互联网编辑09:51 一颗向往市场部的心14:17 转岗销售，挡不住的赚钱“野心”19:07 加入爱奇艺24:43 视频大厂版权大战32:57 标志性事件——付费会员42:36 上市，是“苦难”的起点50:30 离开爱奇艺--枕边风小卖部--倉本KURAMOTO系列 清酒——8.5折限时特惠！--加听友群--加深夜谈谈子微信（微信号: SYTT-midnightalks）并回复：枕边风听众群，即可进群。--本期团队-- 主播 / miya嘉宾 / Vivian后期 / 昊宇制作人 / yiwen视觉设计 / 小王--本节目由深夜谈谈 MidnightNetwork出品—-深夜谈谈播客网络旗下播客：大内密谈、枕边风、空岛、随便聪明、淮海333-你还可以在这里找到我们：小红书：@miya 、@深夜谈谈微博：@枕边风theuglytruth微信公众号：枕边风theuglytruth商务合作邮箱：[email protected]

“妈妈，我要离家出走”七岁的小女孩抱着猫头鹰玩偶，背着伊布背包，站在漆黑门口。妈妈冷静地开门说：“那请你走吧”最近，QQ总和女儿因为暑假作业的问题吵到半夜，7岁的女儿因为拖延写暑假作业，偷偷看起了《哆啦A梦》，最后在深夜爆发争执，甚至喊出了“我要离家出走”，这也让QQ总陷入矛盾——是要继续执行“今日事今日毕”的原则，还是心软放过？她最终选择了让孩子承担后果，陪她写到深夜。关于如何养女儿，小圆也给出了另一种思路，她倾向于让孩子自己去体验和判断，比如坚持要穿纱裙出门，她就让女儿冷一会儿，自己感受到不适后再换衣服；面对电子产品的沉迷，她不是直接限制，而是和孩子一起看屏幕使用数据，再由孩子自己决定合理的时长。在谈话中，母亲和女儿之间的角色关系被不断探讨。她们发现自己经常在“妈妈”和“闺蜜”之间来回切换：一方面需要立规矩、守底线，另一方面又希望成为孩子愿意倾诉的朋友。这种关系并不容易维系，既要避免过度掌控，又要抵御孩子的挑战和质疑。随着讨论深入，三位女性都承认，养育女儿的过程也是自我疗愈的旅程。QQ总刻意避免重复自己母亲“扫兴式”的教育方式，当女儿获得三等奖时，她会大力表扬而非苛求完美。小圆则希望通过女儿弥补自己成长中的孤独感，希望自己可以做女儿一个可以商量的伙伴。谈到对女儿的期望，三人的回答各具特色：QQ总希望女儿“豁达”，小圆珍视女儿的“复杂性”，而尚未成为母亲的miya则认为“勇敢”是女性最需要的品质。当然，养女儿从来没有标准答案。每一位母亲在成为妈妈之前，都曾是小女孩；而每一个女儿，也终将成长为独立的女性。正如miya在节目前所说：“虽然我没有女儿，但你们让我看到了母女关系可以如此丰富。“想听更多分享，欢迎收听本期节目～～--时间戳--00:47 女儿半夜离家出走？06:28 教育女儿：要为自己的的事情负责12:05 当女儿想要掌控自己的人生15:50 如何管理孩子的屏幕使用时间？22:26 养女孩和养男孩有什么不同？30:52 母亲对女儿的保护48:02 养女儿，也是重养一遍自己56:30 和女儿，注定是渐行渐远的闺蜜？01:07:48 最希望女儿拥有的品质/SONG LIST/ 窦靖童-烟花--枕边风小卖部--倉本KURAMOTO系列 清酒——8.5折限时特惠！--加听友群--加深夜谈谈子微信（微信号: SYTT-midnightalks）并回复：枕边风听众群，即可进群。--本期团队-- 主播 / miya QQ总 小圆后期 / 昊宇制作人 / yiwen视觉设计 / 小王--本节目由深夜谈谈 MidnightNetwork出品—-深夜谈谈播客网络旗下播客：大内密谈、枕边风、空岛、随便聪明、淮海333-你还可以在这里找到我们：小红书：@miya 、@深夜谈谈微博：@枕边风theuglytruth微信公众号：枕边风theuglytruth商务合作邮箱：[email protected]

在浪漫的巴黎当妈，是种什么样的体验？本期枕边风，miya邀请到了好久不见的yichi，作为前时尚圈精英，现新手妈妈，她以亲身经历为我们提供了一个珍贵的样本：一位中国女性在两种文化体系下完成怀孕、生产、育儿的全过程，但这绝非简单的“国外月亮比较圆”的叙事。节目中，yichi生动地描绘了两种截然不同的生育图景。在国内，孕妇常被当作需要特殊呵护的对象，活得像个“容器”，强调牺牲与忍耐；而在巴黎，她感受到作为孕妇是一件很“光彩”的事情，博物馆会给予免排队、咖啡店员会给予的贴心关照。当然，这些外部差异之下，无论是巴黎还是中国的妈妈，仍然面对这共同的挑战：身体的痛苦、时间的剥夺、焦虑与失控感。中法育儿真正的差异，并非来自于地理，而是源于社会的“支持系统”和个人的“主体心态”。此外，当“独立女性”的标签遇上“母亲”的身份，我们是否只能二选一？节目中，二人认为，真正的独立，是拥有选择生育与否的自由，而不被“独立女性”的标签绑架。法式的“松弛”和“独立”的背后，是核心家庭的主导、祖辈的边界感以及对小事“抓大放小”的哲学，而中式“焦虑”往往源于扩展家庭的过多参与和内耗。最后，yichi想对所有新手妈妈说：“你自己先要过好，你的孩子才会好”——母亲的状态是第一位的，痛苦的牺牲感只会传染给孩子。如果你正在思考生育选择、困扰于身份转变，或对跨文化育儿感到好奇，希望这期节目能给你新的启发～--时间戳--04:00 如何定义高龄产妇？06:27 生育的主体性15:32 在巴黎，怀孕是一件有魅力的事情18:57 不要把自己变成容器26:33 巴黎的公立医院30:51 中法“鸡娃”差异40:36 法国的社会支持体系42:29 被法国医疗逼疯的家长50:21 允许生活失控53:36 你自己先要过好，你的孩子才会好--枕边风小卖部--倉本KURAMOTO系列 清酒——8.5折限时特惠！--加听友群--加深夜谈谈子微信（微信号: SYTT-midnightalks）并回复：枕边风听众群，即可进群。--本期团队-- 主播 / miya嘉宾 / yichi后期 / 昊宇制作人 / yiwen视觉设计 / 小王--本节目由深夜谈谈 MidnightNetwork出品—-深夜谈谈播客网络旗下播客：大内密谈、枕边风、空岛、随便聪明、淮海333-你还可以在这里找到我们：小红书：@miya 、@深夜谈谈微博：@枕边风theuglytruth微信公众号：枕边风theuglytruth商务合作邮箱：[email protected]

这期「女娲舞厅」，久违的吐槽局开张了！婚姻中那些看似微不足道的小事，是否也曾让你陷入沉思？空调该开几度、牙膏盖要不要拧紧、回家先洗澡还是先吃饭……这些日常中的细微分歧，往往成为夫妻关系中反复出现的摩擦点。miya分享了她和丈夫长达十年的"空调战争"——一个怕冷要开25度，一个怕热坚持20度，这场温度之争最终演变成了一场无声的对峙。小圆则回忆起与前任因"先洗澡还是先吃饭"产生的争执，那种饥肠辘辘却要先回家的委屈至今记忆犹新。QQ总则带来了另一种相处视角：她坚持"自我优先"的原则，认为婚姻中不应该勉强自己，也不要过度解读对方的行为。当然，生活里不止有怨气，也有温情。比如Miya和象征会把最后一口最喜欢的菜留给对方，也会在一次旅行清晨的微风里突然和解；这种瞬间让人确信，感情的支撑不在于谁赢谁输，而是彼此还愿意为对方留一点余地。也许没有标准答案。但她们在对话中逐渐清晰：婚姻不是完美的合一，而是两个独立个体在寒带与温带之间寻找交汇的可能；磨合不是谁输谁赢，而是学会在“我”和“我们”之间找到平衡。本期节目也将会在bilibili平台上线了视频节目，欢迎大家前往bilibili搜索“枕边风theuglytruth”关注+观看我们哦～～--时间戳--01:06 夫妻间的空调大战03:47 先洗澡还是先吃饭？10:02 “我的人生就是在追求女王的境界”22:33 父母的夫妻关系在我们身上重演？25:58 磨合还是妥协？32:38 即便是家人，也可能不了解ta？38:53 couple之间的基石是什么？48:15 养孩子——夫妻间的合伙事业53:07 所求就是开心57:53 活得像个社会意义上的男性，反而开心？01:10:17 降低期待01:17:13 婚姻的价值是什么？--枕边风小卖部--倉本KURAMOTO系列 清酒——8.5折限时特惠！--加听友群--加深夜谈谈子微信（微信号: SYTT-midnightalks）并回复：枕边风听众群，即可进群。--本期团队-- 主播 / miya 小圆 QQ总后期 / 昊宇制作人 / yiwen视觉设计 / 小王--本节目由深夜谈谈 MidnightNetwork出品—-深夜谈谈播客网络旗下播客：大内密谈、枕边风、空岛、随便聪明、淮海333-你还可以在这里找到我们：小红书：@miya 、@深夜谈谈微博：@枕边风theuglytruth微信公众号：枕边风theuglytruth商务合作邮箱：[email protected]

在本期久违的划水中，刚从搬家的疲惫中喘过气来的miya和划水怪，就在北京的新录音棚里，从《碟中谍8：致命清算》聊起，当然，这不只是一次影评对话，而是一场对超级英雄叙事的“祛魅”现场。划水怪直言，自己对《碟中谍8》乃至大部分国产电影都已“很难有信心”。这种失望并非凭空而来。首先，两人犀利吐槽了电影中所有“雷声大雨点小”的设定：那个意图毁灭人类的AI反派，强大到能控制全球核弹，却对付不了一个U盘；那些本该惊心动魄的智斗，最终沦为满世界找一把“散发着劣质权游味道”的实体钥匙。接着，俩人还吐槽了动机的缺失。Ethan Hunt 为何非要一次次拯救世界？影片给出的答案只剩下空洞的“Only You”。相征一针见血地指出，这背后或许是汤姆·克鲁斯本人“一种强大的不安”和“想要不断证明自己”的焦虑。电影不再是讲述角色故事的作品，而成了超级巨星彰显“我依然牛逼”的个人秀场。俩人进一步拆解了这种叙事背后的文化逻辑。miya发现，这类电影依赖的“美国梦”和个人主义价值观，在当今现实中已愈发显得苍白甚至虚伪。“你在这么多年里面，其实是能够看到美国做出的一些选择的。你也在嚯嚯那些你没有见过面的人。划水怪则给出了一个更为冷酷的视角：超级英雄在别的对面的人看来，他也是个超级恶棍儿而已。这个世界的运行规则，并非英雄与恶棍的二元对立，而是立场与利益的复杂博弈。当曾经深信不疑的“救世主”神话破产，我们该如何自处？当然，节目并非想把大家引导到虚无，而是希望对宏大叙事进行一番解构后，回归了最具体、最细微的日常。划水怪分享了一个生活小片段：前一晚他因加班错过饭点，回家后两人一起点了美味的烤鸡和肋排，边吃边看片，所有疲惫和对世界的吐槽都在此刻被治愈。他总结道：“不要把自己活在那些主义里头……你的生活还是应该有很具体的、细微的甜美的愉快。更多精彩，欢迎收听本期节目～～--时间戳--04:35 令人灰心的院线电影11:08 阿汤哥的强烈不安？15:01 碟中谍 vs 谍影重重16:21 碟中谍bug：only you拯救世界22:36 电影成为了明星自我的表达41:02 英雄电影的“迟暮感”49:38 对英雄电影套路的厌倦感53:39 远去的美国梦57:31 超级英雄=超级恶棍01:02:10 拯救世界没有一顿饭重要/SONG LIST/ Main Titles (from Mission: Impossible - The Final Reckoning)--枕边风小卖部--倉本KURAMOTO系列 清酒——8.5折限时特惠！--加听友群--加深夜谈谈子微信（微信号: SYTT-midnightalks）并回复：枕边风听众群，即可进群。--本期团队-- 主播 / miya 相征后期 / 昊宇 yiwen制作人 / yiwen视觉设计 / 小王--本节目由深夜谈谈 MidnightNetwork出品—-深夜谈谈播客网络旗下播客：大内密谈、枕边风、空岛、随便聪明、淮海333-你还可以在这里找到我们：小红书：@miya 、@深夜谈谈微博：@枕边风theuglytruth微信公众号：枕边风theuglytruth商务合作邮箱：[email protected]

“快乐”是一个绝对的状态吗？在“快乐无能”的时代，如何才能曲线达到快乐？本期节目，miya邀请到自媒体博主@卡尼酱，她正在做一个栏目叫做《寻找100个快乐的人》，miya则对“快乐的人”产生一些思考，于是这期节目二人将来聊聊：当我们谈论快乐时，我们究竟在谈论什么？节目伊始，miya就抛出了一个直击心灵的观察：她身边似乎没有真正快乐的人，包括她自己。卡尼酱首先分享了她对“快乐”的定义。她区分了“高兴”与“快乐”：高兴是喝到一杯好咖啡的瞬时情绪，而快乐更为持久，它源于“想通了一件事、获得了全新体验、做了忠于内心的决定”，事后回想会让人觉得“能量越来越高，越来越喜欢自己”。miya也给出了自己的答案。过去一年，她最大的快乐来自与母亲关系的改善，以及与伴侣一次久违的旅行。在伊豆的一座小桥上，她感受到平静与亲密，那一刻，她认定这就是快乐。同时，她也提出困惑：快乐是否能够被共享？在她看来，共享快乐不仅是共同经历，更需要交流与反馈，只有在彼此都“在场”的时刻，快乐才真正得以共鸣。卡尼酱坦言工作中的创作、链接他人，是她快乐的主要来源，而miya则代表了另一面：她是“骂骂咧咧的工作狂”，在工作中获得成就感却难言快乐。这种反差引发了关于“内在驱动”与“外部认可”的探讨。两人都分享了克服“不快乐”的方法。卡尼酱提供了她的三种方法——提问自己：最近睡够了吗？有没有吃饱饭？多久没有好好打扮出门了？miya则分享了她的独特慰藉方式——观看野外求生节目《Alone》，从中领悟“最大的对手是自己，活下去、少失误就是胜利”的朴素智慧。当然，作为东亚人对我们，不免要谈到「快乐耻感」，在东亚文化中，快乐常被视为不够正经、不够努力的代名词，我们更习惯于延迟满足、在痛苦中寻找价值。这或许正是很多人难以轻松感受快乐的原因。更多精彩内容，欢迎收听本期节目～～--时间戳--08:55 我们见过真正快乐的人吗？17:22 快乐能共享吗？26:28 当创作成为工作29:28 不赚钱还能快乐吗？33:45 真正的焦虑是什么？40:22 东亚小孩的「快乐耻感」52:44 卡尼酱经历过的网暴低谷01:07:26 真实有无穷力量01:09:13 看见他人，是我的天赋01:24:25 一件事达成一个目标是保本，达成两个目标是赚了01:28:25 不快乐时，问自己三个问题01:32:14 求生节目：苟着就能赢/SONG LIST/ Pharrell Williams-Happy--枕边风小卖部--倉本KURAMOTO系列 清酒——8.5折限时特惠！--加听友群--加深夜谈谈子微信（微信号: SYTT-midnightalks）并回复：枕边风听众群，即可进群。--本期团队-- 主播 / miya嘉宾 / 卡尼酱后期 / 昊宇 yiwen制作人 / yiwen视觉设计 / 小王--本节目由深夜谈谈 MidnightNetwork出品—-深夜谈谈播客网络旗下播客：大内密谈、枕边风、空岛、随便聪明、淮海333-你还可以在这里找到我们：小红书：@miya 、@深夜谈谈微博：@枕边风theuglytruth微信公众号：枕边风theuglytruth商务合作邮箱：[email protected]

女性间的友谊，也许是最复杂又最温暖的存在，在最荒唐的年纪里，我们是彼此生命里的糖，一起迷茫又一起宣泄，我们也是对方的镜子，从彼此身上看见自己的不足。随着岁月流逝，我们也许会从对方的生活里淡出，但心里却一直保留一个地方。今天这期节目，miya邀请了自己最好的朋友之一——黄妮妮，两人从二十出头在北京相识，一起从混沌、抓马的青春摸索到如今各自的生活位置——她们用具体的细节，回答“好朋友会不会变”“闺蜜之间要不要谈难题”等常见困惑。miya 和黄妮妮回忆了她们最初相识的情景。当时，miya 在杂志社工作，而黄妮妮则是一名演员经纪人。两人在一次品牌活动中结缘，之后便开始了频繁的交流。miya 坦言，自己当时正处于职业生涯的迷茫期，而黄妮妮就像一束光，温暖而明亮，给了她很多支持和鼓励。她们一起喝酒、吐槽工作，分享彼此的喜怒哀乐。黄妮妮回忆说，miya 是一个非常愿意迎接挑战的人，她的坚韧和热情给自己留下了深刻的印象。而 miya 则把黄妮妮比作自己的“小太阳”，在那些迷茫的日子里，是黄妮妮的陪伴让她感受到了温暖和力量。二人也聊到了女性友谊中的“羡慕”，miya 承认，自己曾经羡慕过黄妮妮的美丽和自信，黄妮妮则表示，她也曾羡慕 miya 和她的伴侣之间的深厚感情。她们意识到，这种羡慕并不是嫉妒，而是一种对彼此美好品质的欣赏和向往。后来，妮妮在三十岁出头的年纪去了美国留学，二人也渐渐淡出了彼此的生活。节目中，我们没有要探讨出如何将友情修复到最热烈的时候，而是允许友谊顺着人生流动，允许“特殊”在心里留名，也允许“距离感”成为新的秩序。这样的态度，既保护了当下的彼此，也尊重了曾经的热烈。节目最后，提到了边界感与坦诚。边界感，让关系免于互相消耗；坦诚，让关系在变化时仍不至于误解。如果这期节目让你想到了那个好久没联系的朋友，你不一定需要这样“硬碰硬”地和TA深聊，也许你可以问问TA——正在经历什么、需要什么。--时间戳--05:14 相识于职业生涯初期09:47 那个时候，她是我的小太阳15:08 在她面前肆意地“摊开”20:06 友谊中出现了男人23:34 对方身上令自己羡慕的东西34:59 太想告诉“对错”，而忽略了感受43:01 远走他乡49:42 她像风筝一样消失了01:00:51 友谊里的边界感01:15:54 最好的朋友会是在人生长河里出现好几次--枕边风小卖部--倉本KURAMOTO系列 清酒——8.5折限时特惠！--加听友群--加深夜谈谈子微信（微信号: SYTT-midnightalks）并回复：枕边风听众群，即可进群。--本期团队-- 主播 / miya嘉宾 / 黄妮妮后期 / 昊宇制作人 / yiwen视觉设计 / 小王--本节目由深夜谈谈 MidnightNetwork出品—-深夜谈谈播客网络旗下播客：大内密谈、枕边风、空岛、随便聪明、淮海333-你还可以在这里找到我们：小红书：@miya 、@深夜谈谈微博：@枕边风theuglytruth微信公众号：枕边风theuglytruth商务合作邮箱：[email protected]

原本计划与相征一同去日本参加Fuji Rock的miya，在出发前两天临时生病复查，行程被迫中止。遗憾之余，两人想起不久前在声量Fu活动结束后，一起去了热海和伊豆半岛，那段旅程成了他们上半年为数不多的二人回忆，于是这期节目索性展开，把那趟“伊豆修复之旅”细细回顾。故事从热海开始。六月初，两人从东京乘车抵达时，海边小城阴雨蒙蒙，没有阳光、沙滩、冲浪男孩，只有大型温泉酒店和团建气息。虽然海鲜、玉子烧、伊势龙虾、金目鲷料理不错，但天气与心境让热海显得普通。他们只住了一晚便决定南下伊豆半岛，去寻找真正的度假感。第一站是中伊豆的修善寺片区。miya提前订好了当地历史最悠久的温泉旅馆“菊屋”——酒店分布在溪流两岸，小桥相连，庭园环绕，房间虽小却自带私汤，还能免费畅饮啤酒、冰淇淋和宵夜拉面。入住期间，他们意外赶上昙花盛放，也体验了在米其林二星徒步线路上闲逛、探访修禅寺的安静时光。这里的节奏与热海截然不同，山水相依、静谧悠长。为了探索更多，他们乘当地公交去看地图上五星推荐的净莲瀑布。沿途经过芥末田、野猪出没警示牌、森林环绕的养老院，但日本乡村公交的不定停让他们一度错过车、被老爷爷司机“撇下”，还意外站在了川端康成《伊豆的舞女》里汤川桥的原型处。瀑布本身小巧精致，称不上壮观，却在瀑布口的小餐馆吃到了猎户自家供应的野猪肉、鹿肉料理——味道野性浓郁，成了比瀑布更深的记忆。旅行的趣味往往藏在不完美里。菊屋的餐食第一晚让人疑惑：冷土豆汤、日不日西不西的搭配，让他们有些失望；第二晚厨师归位，水准立刻回到精致美味。晚餐后，他们按酒店提示去赤蛙公园找萤火虫——漆黑小径、人迹罕至，等待中见到萤光微闪，miya第一次真切看见了动画以外的萤火虫。节目里，这段旅程不仅是吃喝玩乐的流水账，也有两人对旅行方式的反思——不再把二人行变成“探路团”，要学会留出只属于彼此的回忆；也有被交通小插曲、天气、意外之景填满的松弛感。伊豆半岛的海、山、溪流、温泉、料理，串起了他们在上半年忙碌间隙里短暂的修复与陪伴。最后，我们想说，旅行的意义并不总在于目的地的宏伟或计划的完美，而在于和谁同行，以及那些猝不及防的好风景与好滋味。--时间戳--05:57 工作友谊的第三年13:43 热海&伊豆半岛之行23:11 放弃热海，南下伊豆半岛26:32 住进历史悠久温泉旅馆“菊屋”36:27 入住期间恰逢昙花盛放42:01 错过公交车，意外看见《伊豆的舞女》“汤川桥”44:45 偶遇野猪出没警示牌、芥末田51:48 小餐馆的惊喜：野猪肉盖饭与鹿肉咖喱57:28 赤蛙公园追寻萤火虫01:06:53 半山腰的展馆，与9世纪的木雕佛像01:30:23 中年夫妻经营的咖啡店01:40:27 旅程结束，精神状态大好--枕边风小卖部--《枕边风》与独立生活设计品牌「Andfunns」联合推出 A bientôt 系列香氛产品，有香氛蜡烛和香氛喷雾两款产品。A bientôt 寓意“一会儿见”，用气味打造一个“me moment” 与外界短暂告别，去感受自己复杂的情绪组成。在平静中，等待觉知回归。-前调：白茉莉 柠檬 橙花-中调：橙花 玫瑰 铃兰-后调：橙花 白花欢迎大家到大内夜市进行购买：枕边风x Andfunns 香氛系列周边--加听友群--加深夜谈谈子微信（微信号: SYTT-midnightalks）并回复：枕边风听众群，即可进群。--本期团队-- 主播 / miya 相征后期 / 昊宇制作人 / yiwen视觉设计 / 小王--本节目由深夜谈谈 MidnightNetwork出品—-深夜谈谈播客网络旗下播客：大内密谈、枕边风、空岛、随便聪明、淮海333-你还可以在这里找到我们：小红书：@miya 、@深夜谈谈微博：@枕边风theuglytruth微信公众号：枕边风theuglytruth商务合作邮箱：[email protected]

你是什么时候第一次感受到自己开始“老了”？这次，我们打算正视“衰老”这个话题，从生理变化到社会偏见等多个层面上，探讨了中年女性面临的衰老焦虑，以及如何正确应对衰老。上集节目，我们聊了“女性的疼痛”，指路：https://www.xiaoyuzhoufm.com/episodes/6831538141ef875a12f5b939本期节目，依然是六层楼老师做客女娲舞厅。节目开始，miya、子夜和小圆分享了她们对衰老的主观感受。子夜提到，衰老是一个逐渐积累的过程，并没有一个具体的事件让她觉得自己老了。而miya则分享了自己发现白头发和脸部下垂的瞬间，这些明显的衰老迹象让她感到惊讶和不安。小圆则描述了衰老在日常生活中的体现，比如气虚和睡眠问题，这些细微的变化让她时刻感受到衰老的发生。“更年期”不是一个点，而是一个过程——从卵巢功能开始下坡的围绝经期，到月经完全停止后持续12个月，才算真正进入绝经期。这个过程可能持续几年乃至十年，表现为月经紊乱、潮热盗汗、关节疼痛、阴道干涩、失眠、情绪波动等一系列叠加症状。节目特别提到，雌激素水平就像一个逐级下台阶的过程，而不是断崖式地终止，通过激素替代治疗等方式，可以让女性更平稳地完成生理过渡。科普绝经期（Menopause）定义：指女性最后一次月经，这是一个时间点。确定方式：需要通过回顾来确定，举例：当一位女性连续12个月没有来月经，且已排除其他病理原因，那么这个时候才能判断她最后一次来月经的那天就是她进入绝经期的标志。从社会结构与文化观念层面来看，为什么许多女性对衰老、对妇科检查、甚至对自己的身体，都存在一种深层羞耻感？miya回忆，自己家中有一位妇产科主任外婆，算是从小就“接触妇科文化”的人，但即使如此，她也从没想过“要定期看妇科”，直到激素问题被发现，才走进诊室。这种羞耻感并不孤立。过去妇科常被贴上“隐秘”“不检点”“问题才去看”的标签，这种文化误导让许多女性在身体开始出问题时，反而更倾向于“捂住”。六层楼老师说到，目前北京、上海等地已有“更年期门诊”“睡眠门诊”等跨学科专病门诊，方便女性在症状初起时及时就诊。他强调：就像牙齿要定期保养、眼睛要年检一样，女性身体也需要“主动维护”的意识，而不是“等出问题了再补救”。最后我们想说：老可以接受，但不要用“老”来吓唬人。--时间戳--02:02 感受到衰老的时刻04:41 第一次感到脸部下垂，去做了超声炮07:30 泪沟、轮廓塌陷、脸部结构变化15:25 AMH是什么？别被一个数字吓坏16:55 冻卵焦虑产业链？别掉进医院话术陷阱20:23 那些“老”症状，哪些真的和衰老有关？28:19 别把一切都归因于衰老，有些只是生活干扰36:24 围绝经期到底是什么？如何判断？46:59 更年期是一路叠加的症状组合50:27 关于“妇科病”的耻感59:24 妇科体检的关键项目01:09:59 更年期的社会污名01:22:41 更年期后的自由--枕边风小卖部--《枕边风》与独立生活设计品牌「Andfunns」联合推出 A bientôt 系列香氛产品，有香氛蜡烛和香氛喷雾两款产品。A bientôt 寓意“一会儿见”，用气味打造一个“me moment” 与外界短暂告别，去感受自己复杂的情绪组成。在平静中，等待觉知回归。-前调：白茉莉 柠檬 橙花-中调：橙花 玫瑰 铃兰-后调：橙花 白花欢迎大家到大内夜市进行购买：枕边风x Andfunns 香氛系列周边--加听友群--加深夜谈谈子微信（微信号: SYTT-midnightalks）并回复：枕边风听众群，即可进群。--本期团队-- 主播 / miya嘉宾 / 王雨婵后期剪辑 / 昊宇制作人 / 祎雯视觉设计 / 双仔--本节目由深夜谈谈 MidnightNetwork出品—-深夜谈谈播客网络旗下播客：大内密谈、枕边风、空岛、随便聪明、淮海333-你还可以在这里找到我们：小红书：@miya 、@深夜谈谈微博：@枕边风theuglytruth微信公众号：枕边风theuglytruth商务合作邮箱：[email protected]

给你留下印象最深的互联网初代网红是谁呢？本期节目，自嘲是“豆瓣女神三大一小”中“一小”的西门大嫂来啦！大嫂和miya展开了一场关于内容创作、流量焦虑与自我成长的深度对话。西门大嫂早年通过豆瓣开始写影评与日志，被贴上“豆瓣女神”“网红鼻祖”的标签。她说自己并不是天生爱出风头，而是被那个内容稀缺、表达稀少的年代推到前台。长相确实为她带来关注，但她更在意的是“有意思”这个评价——这是她一生都在追求的目标。她坦言自己曾一度陷入“我很没意思”的自我否定，也因此更用力地在表达上探索，想成为一个灵动、鲜活的人。2015年，她误打误撞成立公司，从个人博主转型为MCN老板。“表达”从一种自由的自我实现逐渐变成一种职能、一份工作，甚至一场表演。在日更时期，她形容自己像囚徒一样被内容裹挟，每天写2000字、日更，写到“把人生掰碎了写”。节目中，西门大嫂毫不避讳地谈及自媒体人的普遍困境：数据焦虑、平台算法异化、商业与表达的冲突。内容创作者的本质是“分裂的”，既要沉浸于表达，又要抽离为观察者；既要服务用户，又要忠于自我。她坦言，自己长期处于“服务型人格”与“自由渴望”的撕扯中，甚至一度失去主体性，直到去年离开原有公司，才重新找回对生活的掌控。现在的大嫂做了一个小型工作室，只有女性，没有KPI、没有固定打卡，全员自由分布、各自为战，是一个游牧式的公司。“我今年虽然工作强度很高，但每一个人见到我都说，你活过来了。”她说，这是她想要的状态。节目的尾声，大嫂回顾了自己的十年——是快乐与痛苦对半的十年，是把自己练成“既是导演也是演员”的十年。如今的她，试图不再用外界的评价定义成功，不再焦虑于数据起伏，而是用好奇心而非焦虑去面对未知，慢慢朝向“精神意义上的成功”。更多精彩，欢迎收听本期节目～～--时间戳--01:08 有意思——是最高的评价02:38 美和才华不可兼得，已成过去式09:37 小红书，高度浓缩和异化的平台12:12 从一个不知名的网红熬成了媒体老师28:51 博主真的能“孵化”吗？41:57 你的每次表达，都是在为你所选择和相信的世界投票49:21 “从业十年，我的快乐和不快乐对半”52:09 “我像暑假永远关在家里练琴的小孩”01:00:08 为什么大家常说女老板非常像男人？--枕边风小卖部--《枕边风》与独立生活设计品牌「Andfunns」联合推出 A bientôt 系列香氛产品，有香氛蜡烛和香氛喷雾两款产品。A bientôt 寓意“一会儿见”，用气味打造一个“me moment” 与外界短暂告别，去感受自己复杂的情绪组成。在平静中，等待觉知回归。-前调：白茉莉 柠檬 橙花-中调：橙花 玫瑰 铃兰-后调：橙花 白花欢迎大家到大内夜市进行购买：枕边风x Andfunns 香氛系列周边--加听友群--加深夜谈谈子微信（微信号: SYTT-midnightalks）并回复：枕边风听众群，即可进群。--本期团队-- 主播 / miya嘉宾 / 西门大嫂后期剪辑 / 昊宇制作人 / 祎雯视觉设计 / 小王--本节目由深夜谈谈 MidnightNetwork出品—-深夜谈谈播客网络旗下播客：大内密谈、枕边风、空岛、随便聪明、淮海333-你还可以在这里找到我们：小红书：@miya 、@深夜谈谈微博：@枕边风theuglytruth微信公众号：枕边风theuglytruth商务合作邮箱：[email protected]

在时间的长河中，每一次选择都如同一颗投入湖面的石子，激起层层涟漪。今夜，女娲舞厅再次开启，miya、子夜、小圆和朱莉姐姐——围坐在一起，分享了她们在人生中的重要选择。这不仅是一场关于教育、职业、婚姻和生育的对话，更是一次对自由意志与命运交织的深刻探索。ps.本期节目，同步上线了视频版播客节目，指路枕边风theuglytruth，或者上bilibili“枕边风theuglytruth”，欢迎大家关注、点赞、转发！❤️教育：兴趣与现实小圆回顾了自己在高中时选择文科的经历。尽管周围人强烈反对，但她坚持了自己的兴趣，最终在文科班度过了快乐的三年，取得了优异的成绩。然而，大学时出于功利和证明自己的心态，她选择了金融专业，结果学习过程痛苦且缺乏成就感。这段经历让她意识到，为他人而做的选择往往难以带来真正的满足。miya从小学习英语，最终也在父亲的建议下选择了英语专业，多年后，她意识到，父亲的建议其实是为了让她在大学中能体验专业学习以外很多的兴趣。朱莉的故事更加戏剧化，她因喜欢TVB剧集而选择了酒店管理专业，却酒店实习中，发现了自己对外汉语教学的兴趣，开启了更多职业可能。职业：探索与成长子夜讲述了自己毕业时，在财经记者和四大会计师事务所之间的职业选择。记者工作更符合她的兴趣，但体制内的官僚作风让她最终选择了更专业的四大，这段经历让她明白，职业选择不仅关乎兴趣，也受环境和个人耐受度的影响。朱莉的职业生涯充满跳跃：从酒店管理到中文老师，再到市场专员、律所IP部门，最终创业。她认为，每一段经历都在为未来铺路，而“试错”是找到真正适合自己道路的关键。小圆则反思了自己在“事少钱多”岗位上的五年蹉跎，意识到安逸的选择可能隐藏着更大的职业风险。miya分享了她职业生涯中最“玄学”的转折：因一场偶然的晚宴，她从奢侈品牌跳槽到一个音乐创业公司。这段经历让她发现了自己商业的一面，也让她更完整地认识了自己。婚姻：自由与束缚关于婚姻，四位女性展现了截然不同的态度。子夜经历了从“理所当然要结婚”到质疑婚姻制度的心路历程，最终因生育走入婚姻，但仍保持独立思考。朱莉的婚姻故事最为跌宕。她曾不顾家人反对嫁给“穷学生”，共同奋斗致富，却在成长速率不同时选择离婚。离婚后，她找到了真正的自我，学会了课题分离和“被讨厌的勇气”。也许，婚姻不是女性的必选项，而应该是基于自我需求的主动选择。生育：期待与责任在生育话题上，朱莉坦言自己曾因不孕症陷入多年内耗，直到一场大病让她醒悟：女性价值不应由生育能力定义。子夜则从恐惧生育到最终选择成为母亲，前提是她确认自己能够独立承担养育责任。她们的讨论凸显了当代女性在生育问题上日益增强的自主权。当然，无论是教育、职业、婚姻还是生育，每个选择都伴随着不确定性和遗憾，但也正是这些“不完美”的选择，构成了独一无二的人生故事。更多精彩，欢迎收听本期节目～～--时间戳--02:16 关于教育05:29 为了自己，还是为了别人的眼光？09:54 选自己擅长的专业12:53 从酒店管理专业到对外汉语教学15:24 关于职业16:40 因为体制内流程，“错失”记者工作21:10 每一次选择都在为未来砌砖25:28 钱少事多的工作还不好？31:17 一次晚宴交谈，带来的工作机会42:14 关于婚姻42:52 这婚可结可不结48:45 两枚戒指，比起贵的，我选喜欢的54:27 经历过婚姻，通了一个游戏关卡01:09:50 关于生育01:09:59 因为生育问题内耗自己01:17:17 要小孩，是女性个人的选择01:20:21 到底什么在影响我们的选择自由？--枕边风小卖部--《枕边风》与独立生活设计品牌「Andfunns」联合推出 A bientôt 系列香氛产品，有香氛蜡烛和香氛喷雾两款产品。A bientôt 寓意“一会儿见”，用气味打造一个“me moment” 与外界短暂告别，去感受自己复杂的情绪组成。在平静中，等待觉知回归。-前调：白茉莉 柠檬 橙花-中调：橙花 玫瑰 铃兰-后调：橙花 白花欢迎大家到大内夜市进行购买：枕边风x Andfunns 香氛系列周边--加听友群--加深夜谈谈子微信（微信号: SYTT-midnightalks）并回复：枕边风听众群，即可进群。--本期团队-- 主播 / miya 小圆 子夜嘉宾 / 朱莉姐姐后期剪辑 / 小溪 昊宇 yiwen制作人 / yiwen视觉设计 / 小王--本节目由深夜谈谈 MidnightNetwork出品—-深夜谈谈播客网络旗下播客：大内密谈、枕边风、空岛、随便聪明、淮海333-你还可以在这里找到我们：小红书：@miya 、@深夜谈谈微博：@枕边风theuglytruth微信公众号：枕边风theuglytruth商务合作邮箱：[email protected]

本期节目，前小红书资深运营、现创业者@一小波来到了枕边风，用近一小时的深度对谈，拆解了一个“福建小城姑娘”如何一路成为“小红书千万操盘手”，又如何转身成为“个体户”的全路程。路程从小波的故乡福建三明开启。她形容那座只有一条主河的小城“路很好开，却也最容易开回原处”，小城生活的安稳与单一，让她从小就生出“出走”的冲动。语文天赋和写作热情成了她最早的“逃生舱”。大学期间，她靠给头部公众号写二条推文就做到10万+，第一次把文字换成真金白银，也第一次确认“写字可以谋生”。毕业后，她先北上长春读大学，再转战北京实习，最终选择上海——理由很务实：南方气候、熟人距离适中、创业氛围对小个体友好。在小红书工作的近四年里，小波从一名新媒体小编成长为能够操盘千万级项目的PM（项目经理）。她分享了自己如何通过“对标学习”快速掌握运营技巧，以及如何在职场中抓住机会，从执行者升级为统筹者。去年，她决定离职。她说自己面临的是走P线，还是走M线，P线 - professional，M线 - manager。福建的生意基因，让她选择走P线，自己出来单开。出来后，她把小红书经验产品化：直播陪跑、KOS培训、品牌咨询，用两三人的轻架构，保持低成本、高灵活度。她说，离职前必须验证两件事——自己是否具备独立操盘的能力，以及市场是否愿意为她个人买单。关于自由与焦虑，她给出反常识答案：创业近一年，从未“断粮”，也从不内耗。35岁前在上海买房，是她给自己定的“轨道”——把人生拆成每月要赚到的数字，再倒推业务组合。她坦言自己“喜欢新的，喜欢过去的一切都和自己无关”，上海的高包容度和效率感，让她第一次有了“归属感”。节目最后，她送给年轻人一句话：18岁没拿到好结果没关系，22岁、27岁仍会有好消息；人生是长跑，不是一考定终身的短跑。--时间戳--01:23 从福建出走的女儿05:25 作为外包编辑，写出10W+09:36 上海这座城市的轻盈15:04 在小红书，从编辑到PM25:26 走P线还是走M线32:28 100个快递箱，敲开了伊能静的“直播间”38:11 当个体户的自由50:44 焦虑没有用54:39 旷野也要有轨道01:01:13 好消息一定会来--枕边风小卖部--《枕边风》与独立生活设计品牌「Andfunns」联合推出 A bientôt 系列香氛产品，有香氛蜡烛和香氛喷雾两款产品。A bientôt 寓意“一会儿见”，用气味打造一个“me moment” 与外界短暂告别，去感受自己复杂的情绪组成。在平静中，等待觉知回归。-前调：白茉莉 柠檬 橙花-中调：橙花 玫瑰 铃兰-后调：橙花 白花欢迎大家到大内夜市进行购买：枕边风x Andfunns 香氛系列周边--加听友群--加深夜谈谈子微信（微信号: SYTT-midnightalks）并回复：枕边风听众群，即可进群。--本期团队-- 主播 / miya嘉宾 / 一小波后期剪辑 / 昊宇制作人 / 祎雯视觉设计 / 小王--本节目由深夜谈谈 MidnightNetwork出品—-深夜谈谈播客网络旗下播客：大内密谈、枕边风、空岛、随便聪明、淮海333-你还可以在这里找到我们：小红书：@miya 、@深夜谈谈微博：@枕边风theuglytruth微信公众号：枕边风theuglytruth商务合作邮箱：[email protected]

女儿是母亲最激烈的反叛者，也是唯一真正理解她的人。最近最远是母女，在所有亲密关系中，母女可能是最亲密、最沉重、也最难逃脱的存在。本期「女娲舞厅」，miya、圆总、子夜——围绕“母女关系”展开了一场坦诚而复杂的对谈。她们从自己做女儿的经验出发，讲述与母亲之间爱恨交织的过往，也反思自己在成为母亲或“成为照顾者”之后，对上一代女性身份的新理解与不愿再重蹈的部分。留守儿童的成长经历让子夜对母亲的管教充满抗拒。十岁前由祖父母抚养的她，始终无法理解为何长期缺席的父母突然要介入她的生活。这种疏离感在青春期演变为更深的隔阂，母亲将职场和家庭的双重压力转化为对女儿的情绪宣泄，而女儿则以沉默和叛逆回应。直到自己成为母亲后，子夜才真正体会到当年母亲所处的困境：一个在传统与现代夹缝中求生的女性，既要在职场证明自己，又要完成社会对"完美母亲"的期待。这种理解让她选择了与母亲不同的育儿方式——不再追求完美，而是学会在养育中给自己"减负"。与疏离型的母女关系不同，圆总的故事展现了过度亲密带来的控制。她的母亲是典型的"极繁主义者"，从手织毛衣的花纹到洗碗的步骤，生活中的每个细节都被赋予特殊意义。童年时期，这种无微不至的照顾确实带来了温暖，但当女儿进入青春期后，母亲的控制欲就变成了束缚。买什么样的裙子、选择文科还是理科，这些本应属于个人的选择都成为母女战争的导火索。有趣的是，当圆总自己也成为母亲后，她不得不重新请母亲介入生活来帮忙照顾孩子。这种"被迫共处"反而促成了新的相处模式：学会先肯定母亲的用心，再温和地设立边界，在保持亲密的同时维护自主权。米娅面对的则是另一种挑战——一个高知母亲带来的理性压迫。作为博导的母亲习惯用科学方法来育儿，这种强势的理性教育让米娅在崇拜母亲能力的同时，也渴望最普通的温情互动。她的反抗方式颇具戏剧性：母亲期待她走精英路线，她偏要投身时尚行业；母亲厌恶烟酒，她偏要沾染这些"不良习惯"。这种对抗直到米娅建立自己的事业后才逐渐化解，她发展出一套"拆解-重构"的沟通方法，将母亲从"管理者"转变为"顾问"，让母女关系在平等对话中获得新生。节目中，“不和解”是一个反复被提及的态度。这并不意味着否认关系的意义，而是一种更现实的面对。母女之间未必需要达成口头的谅解，也未必能在一次次争执后达成共识，但每一个决定不再用旧方式对待自己的时刻，本身就是某种修复的开始。对“代际关系”的重新思考，是一种女性自我觉醒的过程。它不是为了批判上一代，而是为了让下一代拥有更自由的情感空间。更多精彩，欢迎收听本期节目～～--时间戳--01:12 “女儿是最激烈的反叛者”03:01 子夜的留守童年：敬畏又疏远21:52 圆总的洋娃娃童年47:30成年后，重新和母亲一起生活01:02:25 miya过于厉害的母亲：26岁当副厂长01:19:21 职业选择上对母亲的反叛01:32:54 和家里的联系频率，每个人有不同习惯01:40:38当妈之后，更能理解母亲01:49:53 家不是一个讲道理的地方01:56:36 习惯了做各自家庭的主人02:05:05 不一定要和解，但可以终止循环--枕边风小卖部--《枕边风》与独立生活设计品牌「Andfunns」联合推出 A bientôt 系列香氛产品，有香氛蜡烛和香氛喷雾两款产品。A bientôt 寓意“一会儿见”，用气味打造一个“me moment” 与外界短暂告别，去感受自己复杂的情绪组成。在平静中，等待觉知回归。-前调：白茉莉 柠檬 橙花-中调：橙花 玫瑰 铃兰-后调：橙花 白花欢迎大家到大内夜市进行购买：枕边风x Andfunns 香氛系列周边--加听友群--加深夜谈谈子微信（微信号: SYTT-midnightalks）并回复：枕边风听众群，即可进群。--本期团队-- 主播 / miya 子夜 小圆后期剪辑 / 昊宇制作人 / 祎雯视觉设计 / 小王--本节目由深夜谈谈 MidnightNetwork出品—-深夜谈谈播客网络旗下播客：大内密谈、枕边风、空岛、随便聪明、淮海333-你还可以在这里找到我们：小红书：@miya 、@深夜谈谈微博：@枕边风theuglytruth微信公众号：枕边风theuglytruth商务合作邮箱：[email protected]

你能接受自己不成功吗？有那么几年，她特别丧，甚至觉得人生很灰暗，但40岁生日那天，她拿出所有积蓄，在”跳海“请朋友们喝酒，她说：“我知道之后的生活会一天比一天落寞，所以我选最繁盛的一天，为我七八十岁的自己过个生日。”她是我们的老朋友，“民谣酵母”郭小寒。本期节目，我们邀请到了郭小寒，聊一聊她这些年的生活、写作、失败与自由。中学时代的她，在同学的影响下，接触到了摇滚乐，并逐渐被这种独特的音乐风格所吸引。大学时期，郭小寒在兰州这片摇滚氛围浓厚的土地上，深入沉浸在摇滚杂志与现场演出中，为日后的音乐之路埋下了种子。毕业后，小寒凭借自身努力进入《北京青年报》，成为一名媒体人。然而，她对音乐的热爱从未熄灭。在那个地下摇滚乐蓬勃发展的年代，她利用业余时间频繁出入各类演出场所，与音乐人们交流互动，逐渐从爱好者转型为参与者，开始为音乐人撰写稿件、组织演出，甚至成为了一些音乐人的经纪人。她笑称自己是 “民谣酵母”，在那个时代为不少音乐人提供了发声的机会。在谈及对失败的看法时，她坦言自己经历过创业失败、婚姻失败等诸多挫折。但这些失败并未将她击垮，反而促使她深入思考人生。她说，我不否认失败。我失败了很多次，但我拒绝被定义为“失败的人”，我还在写、在做内容、在交朋友、在爱人，我每天都在体验生活。”miya也认为，人生中大多是不能被定义为“成功”或者“失败”的事儿，而是处于中间态当中。节目最后，曾经对文艺追求飞蛾扑火的小寒，送大家一句听上去很鸡汤，但仔细想想，却是一种应对迷茫的生活态度：青山绿水，随遇而安～～更多精彩，欢迎收听本期节目！今天这期节目，我们想分享一个特殊的时刻，那就是Apple播客20周年。说起来，我们和Apple播客的缘分，也已经满11年了。2014年6月23号，《枕边风》在Apple播客上传了第一期节目《结婚这件疯狂的小事》。11年来，我们在Apple播客上记录下无数个日常碎片、生活感悟，有迷茫有不解，也有欢笑和释然。最奇妙的是，它让我与许许多多相隔千里的人，变成了可以分享夜晚、分享成长的老朋友。说起来，《枕边风》最早的一批听友，其实就是在Apple播客上一点点积累起来的。今天，我们也想特别说一句：Apple播客，20岁生日快乐！作为播客创作者，真的很感谢Apple播客这么多年对中文播客的支持。希望20岁的你，变得越来越好，我们一起茁壮成长！此刻正在收听的你，和《枕边风》、和Apple播客之间，有哪些特别的故事与回忆呢？欢迎你添加“谈谈子”的微信号（微信号: SYTT-midnightalks），加入枕边风听友群，我们一起在群里那些聊聊和声音有关的闪光记忆吧！很期待与屏幕背后的你相见～--时间戳--06:05 文艺女青年是怎么炼成的08:26 兰州摇滚、亚文化启蒙09:37 北漂黄金时代，穷但浪漫13:05 从写稿到经纪人31:56 无所谓快慢，大家都是一圈圈跑步的人45:03 为40岁的自己办一场盛大的生日派对54:00 文艺青年的飞蛾扑火基因56:28 人生大多是失败与成功的中间态01:05:46 高敏感人生存指南01:31:38 青山绿水，随遇而安--枕边风小卖部--《枕边风》与独立生活设计品牌「Andfunns」联合推出 A bientôt 系列香氛产品，有香氛蜡烛和香氛喷雾两款产品。A bientôt 寓意“一会儿见”，用气味打造一个“me moment” 与外界短暂告别，去感受自己复杂的情绪组成。在平静中，等待觉知回归。-前调：白茉莉 柠檬 橙花-中调：橙花 玫瑰 铃兰-后调：橙花 白花欢迎大家到大内夜市进行购买：枕边风x Andfunns 香氛系列周边--加听友群--加深夜谈谈子微信（微信号: SYTT-midnightalks）并回复：枕边风听众群，即可进群。--本期团队-- 主播 / miya嘉宾 / 郭小寒后期剪辑 / 昊宇制作人 / 祎雯视觉设计 / 小王--本节目由深夜谈谈 MidnightNetwork出品—-深夜谈谈播客网络旗下播客：大内密谈、枕边风、空岛、随便聪明、淮海333-你还可以在这里找到我们：小红书：@miya 、@深夜谈谈微博：@枕边风theuglytruth微信公众号：枕边风theuglytruth商务合作邮箱：[email protected]

在恋爱的世界里，选择年上还是年下伴侣，似乎总是一个热门而有趣的话题。这期播客，miya邀请了三位嘉宾——已婚且偏“年上恋“的多姐、编剧兼作家残小雪，聊聊恋爱中关于“角色期待”“亲密关系中的权力感”以及“情绪劳动”的思考。“年上”往往成熟、经验丰富，社会地位相对较高，能够给予伴侣一种被引领和照顾的感觉。他们经历过更多的人生风雨，能够提供情绪价值和生活指导，尤其对年轻女性来说，这种成熟和稳定具有很大的吸引力。然而，年上恋也并非完美无缺，随着年龄的增长和社会地位的变化，女性可能会发现曾经令人向往的光环逐渐变得不再那么重要，甚至会感到自己与对方的世界存在一定的距离。“年下”通常更愿意花时间陪伴伴侣，能够为关系注入新的活力。但与此同时，年下恋也可能带来一些挑战，比如认知上的差异、情绪劳动的增加以及需要更多的包容和理解。小雪分享了自己短暂的年下恋经历，提到年下恋者可能在思维成熟度和情绪管理方面存在不足，需要伴侣付出更多的情感劳动。作为对影视剧颇有关注的编剧，小雪提到，从《经常请吃饭的漂亮姐姐》到《春夜》，姐弟恋一度成了浪漫的代名词。而在国内影视剧中，不论是孙俪、蒋雯丽还是周雨彤，年下恋往往都被置于一个“姐姐更强”的语境中，背后其实投射的是女性在现实中对伴侣的期待转变。最后，大家还聊了 AI 时代对恋爱观念的影响。在科技快速发展的今天，人们对于恋爱的期待和需求也在发生变化，无论是选择年上还是年下的伴侣，亦或是探索虚拟世界中的情感连接，都应该遵循自己的内心，找到真正让自己感到幸福和满足的关系模式。*本期节目录制期间，我们设备出了状况，导致嘉宾的声音没被麦克风收录，我们使用了现场视频录制的声音进行了替换，带来的听感不适我们非常抱歉～--时间戳--02:49 miya：和年上老公谈了一场年下恋03:47 姐弟恋热潮是从韩剧开始的05:46 为什么“姐姐”总在职场？11:33 年上恋=社会资源+照顾型人格？13:04 年下的好处：年轻、有时间、懂玩15:27 你经历的他不懂，他经历的你早经历过了20:25 原来大叔的“共鸣”其实是敷衍37:06 别叫我“姐”，一听就出戏39:31 算权重的恋爱公式45:33 不想听你痛苦迷茫，想好再来谈49:58 理想伴侣，其实是理想自我53:41 别被感动冲昏头脑，感动≠喜欢58:22 找一个高点最高的人01:07:38 AI时代的恋爱--枕边风小卖部--《枕边风》与独立生活设计品牌「Andfunns」联合推出 A bientôt 系列香氛产品，有香氛蜡烛和香氛喷雾两款产品。A bientôt 寓意“一会儿见”，用气味打造一个“me moment” 与外界短暂告别，去感受自己复杂的情绪组成。在平静中，等待觉知回归。-前调：白茉莉 柠檬 橙花-中调：橙花 玫瑰 铃兰-后调：橙花 白花欢迎大家到大内夜市进行购买：枕边风x Andfunns 香氛系列周边--加听友群--加深夜谈谈子微信（微信号: SYTT-midnightalks）并回复：枕边风听众群，即可进群。--本期团队-- 主播 / miya嘉宾 / 多多 残小雪后期剪辑 / 昊宇制作人 / 祎雯视觉设计 / 欢欢

“我爱你”，这三个字说起来容易，但在中文语境里，往往被复杂的情绪、文化、羞耻感包裹。到底什么样的表达才算“爱”？含蓄是深情，还是不够诚意？直球是勇敢，还是不够克制？在感情中，我们该如何说出心里的话，又该如何学会听懂对方的沉默？这期节目录制于“声量Fu·新中式播客游园会”现场，miya邀请到了三位有趣、有思考的女性嘉宾——跑步播客《跑者日历》的主播佳凝，播客《人间布洛芬》的肖刷刷，以及《大内密谈》的人气主播郭小寒。她们从一本古典文学《浮生六记》聊起，一路谈到现代社交网络、亲密关系、夫妻日常、情绪管理，展开了一场关于“中国人的情感表达进化论”的对谈。二十岁时看沈复与芸娘，觉得太平淡、不够好看，但婚后重读，才开始真正理解“细水长流”的美好，原来情趣、包容与陪伴才是生活中最动人的部分。这份体会，也映射了我们对“爱”的感知——年轻时想要惊天动地、烈火烹油，长大后更珍惜“粥可温、饭可口”的日常心安。但是，当爱人相处久了之后，惊喜与激情逐渐稀缺，那句“我爱你”还有必要每天说出口吗？当家庭的琐碎占据生活，表达爱的方式是否变得更加隐蔽和复杂？甚至，当我们因为一点小事冲女儿大声吼了之后，那个悔意和自责的情绪，是否也算是一种爱的表达？此外，沈复如果活在今天，大概会变成小红书上的“植物博主”、“生活方式顶流”，芸娘则是技能点满的“刺绣女工+旅游写作者”，两人一起接广告接到手软，哪还有什么潦倒？这期节目没有标准答案，只有一层层被打开的情感体悟：——我们为什么害怕说“我爱你”？——含蓄的背后，是优雅、克制，还是害怕受伤？——当你终于能大方说出爱意，是不是因为你不再害怕被伤害了？更多精彩，欢迎收听本期内容～～--时间戳--01:05 从《浮生六记》谈起02:17 佳凝：表达爱要看场合04:01 婚后读懂《浮生六记》05:30 好牌为何打成悲剧？11:21 “相依为命”四字难11:52 婚姻像小型共产主义14:07 老员工式的爱情观19:45 窗户纸后还有玻璃25:12 文本之外的闪光点26:55 年龄改变表达方式30:04 沈复今朝成顶流？35:05 点蜡烛的尴尬表白38:59 不说我爱你更浪漫？51:42 对孩子的内疚也是爱54:06 恶言其实很伤害人01:13:45 不是每个美好都要赋予意义--枕边风小卖部--《枕边风》与独立生活设计品牌「Andfunns」联合推出 A bientôt 系列香氛产品，有香氛蜡烛和香氛喷雾两款产品。A bientôt 寓意“一会儿见”，用气味打造一个“me moment” 与外界短暂告别，去感受自己复杂的情绪组成。在平静中，等待觉知回归。-前调：白茉莉 柠檬 橙花-中调：橙花 玫瑰 铃兰-后调：橙花 白花欢迎大家到大内夜市进行购买：枕边风x Andfunns 香氛系列周边--加听友群--加深夜谈谈子微信（微信号: SYTT-midnightalks）并回复：枕边风听众群，即可进群。--本期团队-- 主播 / miya嘉宾 / 郭小寒 佳凝 肖刷刷后期剪辑 / 昊宇制作人 / 祎雯视觉设计 / 欢欢--本节目由深夜谈谈 MidnightNetwork出品—-深夜谈谈播客网络旗下播客：大内密谈、枕边风、空岛、随便聪明、淮海333-你还可以在这里找到我们：小红书：@miya 、@深夜谈谈微博：@枕边风theuglytruth微信公众号：枕边风theuglytruth商务合作邮箱：[email protected]

--枕边风小卖部--《枕边风》与独立生活设计品牌「Andfunns」联合推出 A bientôt 系列香氛产品，有香氛蜡烛和香氛喷雾两款产品。A bientôt 寓意“一会儿见”，用气味打造一个“me moment” 与外界短暂告别，去感受自己复杂的情绪组成。在平静中，等待觉知回归。-前调：白茉莉 柠檬 橙花-中调：橙花 玫瑰 铃兰-后调：橙花 白花欢迎大家到大内夜市进行购买：枕边风x Andfunns 香氛系列周边--加听友群--加深夜谈谈子微信（微信号: SYTT-midnightalks）并回复：枕边风听众群，即可进群。--本期团队-- 主播 / miya 划水怪后期剪辑 / 昊宇制作人 / 祎雯视觉设计 / 双仔--本节目由深夜谈谈 MidnightNetwork出品—-深夜谈谈播客网络旗下播客：大内密谈、枕边风、空岛、随便聪明、淮海333-你还可以在这里找到我们：小红书：@miya 、@深夜谈谈微博：@枕边风theuglytruth微信公众号：枕边风theuglytruth商务合作邮箱：[email protected]

划水老搭档miya和相征久违重聚，聊的竟然是《甄嬛传》！不咋爱看剧的划水怪，在五一期间因为甲流“被迫”躺在沙发上，结果一头扎进甄嬛宇宙，看完直接上头、做小抄、主动要求来节目输出。从“这剧真土”到“她怎么就成了boss”，划水怪一路吐槽女主、男二、太医、尼姑、贵人们，毫不嘴软，而miya则一路讲解、耐心科普、努力把他从“危险暴论”边缘拽回来。狗头申明：划水怪的言论不代表本台立场，骂他请转至隔壁～～--时间戳--10:21 初印象吐槽：剧情太墨迹、节奏慢、画面“土”、人物太脸谱12:54 宫廷审美有多土？清宫美术被狠狠 diss16:23 皇帝&年羹尧&皇权之下的游戏规则22:02 华妃：初级Boss？坏得表面又冲动，她怎么混到这一步的？30:25 果郡王：旷野里的白月光？直男幻想？感情线太扁平？39:37 温太医：全剧最大工具人48:34 沈眉庄的克制与转变：从隐忍好女孩到“破罐子破摔”01:01:51 祺贵人、宁贵人、净白，脸谱化的角色？01:19:16 浣碧是甄嬛的外化01:27:19 “甄嬛传反封建”到底成立吗？01:28:00 “祝大家在生活中不要碰到甄嬛这样的朋友”01:35:45 miya观剧多年心得：这剧像大观园，适合反复观看--枕边风小卖部--《枕边风》与独立生活设计品牌「Andfunns」联合推出 A bientôt 系列香氛产品，有香氛蜡烛和香氛喷雾两款产品。A bientôt 寓意“一会儿见”，用气味打造一个“me moment” 与外界短暂告别，去感受自己复杂的情绪组成。在平静中，等待觉知回归。-前调：白茉莉 柠檬 橙花-中调：橙花 玫瑰 铃兰-后调：橙花 白花欢迎大家到大内夜市进行购买：枕边风x Andfunns 香氛系列周边--加听友群--加深夜谈谈子微信（微信号: SYTT-midnightalks）并回复：枕边风听众群，即可进群。--本期团队-- 主播 / miya 划水怪后期剪辑 / 昊宇制作人 / 祎雯视觉设计 / 双仔--本节目由深夜谈谈 MidnightNetwork出品—-深夜谈谈播客网络旗下播客：大内密谈、枕边风、空岛、随便聪明、淮海333-你还可以在这里找到我们：小红书：@miya 、@深夜谈谈微博：@枕边风theuglytruth微信公众号：枕边风theuglytruth商务合作邮箱：[email protected]

“身”为女性，我们从小忍到大的痛，痛经、妇科疾病、怀孕生产、更年期……一环接一环，就好像一串被串好的刺，挂在我们的一生里。今夜女娲舞厅，我们请来了“男闺蜜”——妇产科医生、健康科普博主@六层楼。我们聊到了： 疼痛是一种被忽视的日常：从痛经到生产、产后恢复、更年期，疼痛常被要求“忍一忍”，但其实严重影响生活。 个体差异极大：同样是女性，疼痛感知与承受程度完全不同，但外界常以一套标准评判。 求助难、喊痛羞耻：从学校、职场、家庭中成长的女性，不被教导如何表达疼，甚至无法获得缓解途径。 缺少社会结构的帮助：教育、医疗、职场中普遍缺乏对女性身体与疼痛的理解与支持。 月经羞耻与疼痛羞耻共存：许多人生中最早的疼痛经验，与月经一同发生，却常常在沉默中被遮蔽。 女性之间的彼此看见、理解和支持。六层楼老师也从医学的角度解答关于痛经、子宫、激素、止痛药、生育与月经周期的一系列问题。当然，我们谈论疼痛，不是为了“诉苦”，而是想说：疼痛不是小题大做，更不该被轻描淡写。“身”为女性的你，能对自己的身体多一点温柔，也希望你知道，那些你曾经忍住的、没说出口的疼，其实从来都值得被听见。--时间戳--02:17 疼痛，是贯穿女性一生的主题03:40 痛经是成长的起点，也是社会忽视的常态08:45 顺产、剖宫产，都不只是疼那么简单32:14“生完孩子就不痛了”是一种模糊真相36:50 “喊疼”被当作软弱，沉默反而成了本能39:36 职场对女性身体的理解常被“运气化”57:41 生育带来的恢复期疼痛，长期被低估01:44:30 “值得吗？”成为母亲后的疼痛哲学01:50:00 有了孩子之后，和社会产生了更深的链接--枕边风小卖部--《枕边风》与独立生活设计品牌「Andfunns」联合推出 A bientôt 系列香氛产品，有香氛蜡烛和香氛喷雾两款产品。A bientôt 寓意“一会儿见”，用气味打造一个“me moment” 与外界短暂告别，去感受自己复杂的情绪组成。在平静中，等待觉知回归。-前调：白茉莉 柠檬 橙花-中调：橙花 玫瑰 铃兰-后调：橙花 白花欢迎大家到大内夜市进行购买：枕边风x Andfunns 香氛系列周边--加听友群--加深夜谈谈子微信（微信号: SYTT-midnightalks）并回复：枕边风听众群，即可进群。--本期团队-- 主播 / miya嘉宾 / 王雨婵后期剪辑 / 昊宇制作人 / 祎雯视觉设计 / 双仔--本节目由深夜谈谈 MidnightNetwork出品—-深夜谈谈播客网络旗下播客：大内密谈、枕边风、空岛、随便聪明、淮海333-你还可以在这里找到我们：小红书：@miya 、@深夜谈谈子微博：@枕边风theuglytruth微信公众号：枕边风theuglytruth商务合作邮箱：[email protected]

你朋友圈的那个金融男，是不是也叫Kevin穿Patagonia马甲、打着CFA标签、发炒股截图、约会还开发票。他总被调侃、被贴标签、被截图发群，但我们总觉得：事情，没那么简单。本期节目，我们请来了两位金融圈真实从业者——金融男代表杨小厨，金融女代表Cindy，一起开启这场首届“金融男伸冤大会”。我们聊到了： 金融男“典型OOTD”穿搭与社交身份标记 为什么金融男都有一个英文名 Kevin、Tony、David......？ 名字后面加上 CFA：金融行业的鄙视链是怎样运作的？ 报销文化有多荒谬：senior偷牛奶、家里有出租车发票机、出差硬蹭周边旅游。 金融男恋爱行为模式分析：风险对冲？组合管理？五个plan同时跑？ 金融女为何常被贴上“强势”“珠光宝气”“难搞”的标签？ 行业里00后的整顿现场：五点准时下班怼老板，打破“用痛苦换钱”的规则。 精英行业的魅力消退之后，金融人如何面对身份崩塌与自我调和？--时间戳--01:30 为什么做这期节目？我们想听金融男说句话04:40 英文名扎堆：Kevin、Tony07:32 典型OOTD：Patagonia、Allbirds 、袖口绣名字11:14 社交签名也要写“XXX, CFA”？11:54 “身份即标签”：金融人的自我认同系统13:27 金融男孔雀开屏时刻20:26 “金融男”是一种状态33:29 金融女的刻板印象：强势、保养和珠光宝气38:23 Protected Saturday，00后整顿职场46:07 高薪senior还要偷公司牛奶？？52:08 金融行业的去魅现场：高薪、光环与拧巴现实--枕边风小卖部--《枕边风》与独立生活设计品牌「Andfunns」联合推出 A bientôt 系列香氛产品，有香氛蜡烛和香氛喷雾两款产品。A bientôt 寓意“一会儿见”，用气味打造一个“me moment” 与外界短暂告别，去感受自己复杂的情绪组成。在平静中，等待觉知回归。-前调：白茉莉 柠檬 橙花-中调：橙花 玫瑰 铃兰-后调：橙花 白花欢迎大家到大内夜市进行购买：枕边风x Andfunns 香氛系列周边--加听友群--加深夜谈谈子微信（微信号: aidanei17301214531）并回复：枕边风听众群，即可进群。--本期团队-- 主播 / miya嘉宾 / 杨小厨 Cindy后期剪辑 / 小溪制作人 / 祎雯视觉设计 / 双仔--本节目由深夜谈谈 MidnightNetwork出品—-深夜谈谈播客网络旗下播客：大内密谈、枕边风、空岛、随便聪明、淮海333-你还可以在这里找到我们：小红书：@miya 、@深夜谈谈子微博：@枕边风theuglytruth微信公众号：枕边风theuglytruth商务合作邮箱：[email protected]

虽然不是追星女，但miya一直对娱乐圈各种代言翻车、塌方、撕合约保持一颗吃瓜的心本期节目，我们请来一位“内行吃瓜”的嘉宾，娱乐法专业律师王雨婵Gia，一起揭开塌房、违约、解约、维权这类娱乐行业“八卦”背后的法律图景。Gia其实是一位出身于文艺世家的蒙古族姑娘，大学学习法律专业的她，最终选择了用法律与文娱行业的“交叉赛道”——娱乐法。在节目中，她带我们梳理了娱乐法律师的日常工作，也分享了她成为独立律师后更自由却也更辛苦的工作状态。从剧本改编权、MCN合约、违约金陷阱，到“塌房”事件中的公序良俗，她带我们看见合约条文背后的博弈，以及普通创作者在法律战场中该如何争取主动权。节目中，miya与Gia也聊到法律与正义的关系——当个体面对公司、平台等庞大机构时，律师是否能成为那个为正义多撬动一点空间的人？Gia也坦言，真正支撑她的，是她“帮助了一个人跨越ta的人生困境”的时刻，从中我们窥见了法律的复杂与现实，以及人性的闪光点✨。--时间戳--01:33 娱乐法是个啥？08:49 娱乐律师的日常12:40 自由又辛苦：独立律师的生存状态14:22 娱乐圈最常见的纠纷TOPX15:24 什么叫“批量维权”？18:45 好创意被偷了，能打官司吗？22:57 MCN合约深坑揭秘：谁在套路谁？27:08 艺人解约大战33:24 塌房到底算不算违约43:53 每个创作者都该有“逃生通道”49:30 AI来了，艺人的声音和脸还能保护吗？54:03 法律等于正义吗？--枕边风小卖部--《枕边风》与独立生活设计品牌「Andfunns」联合推出 A bientôt 系列香氛产品，有香氛蜡烛和香氛喷雾两款产品。A bientôt 寓意“一会儿见”，用气味打造一个“me moment” 与外界短暂告别，去感受自己复杂的情绪组成。在平静中，等待觉知回归。-前调：白茉莉 柠檬 橙花-中调：橙花 玫瑰 铃兰-后调：橙花 白花欢迎大家到大内夜市进行购买：枕边风x Andfunns 香氛系列周边--加听友群--加深夜谈谈子微信（微信号: aidanei17301214531）并回复：枕边风听众群，即可进群。--本期团队-- 主播 / miya嘉宾 / 王雨婵后期剪辑 / 昊宇制作人 / 祎雯视觉设计 / 双仔--本节目由深夜谈谈 MidnightNetwork出品—-深夜谈谈播客网络旗下播客：大内密谈、枕边风、空岛、随便聪明、淮海333-你还可以在这里找到我们：小红书：@miya 、@深夜谈谈子微博：@枕边风theuglytruth微信公众号：枕边风theuglytruth商务合作邮箱：[email protected]

在这个碎片化的时代，我们为什么还要谈梦？本期节目，miya与三位不同领域的"织梦者"展开了一场关于艺术、商业与梦境之间微妙关系的深度对话。艺术家宋三土讲述了她19岁在伦敦街头突然"漂浮"进异次元的奇妙体验，梦中她进入了一个充满星辰的宇宙空间，感受到了极度的幸福和被滋养的状态，这个梦境成为她后续艺术创作的核心灵感。戏剧制作人安妮分享了她梦中参观一个关于恐惧的展览，梦中她体验了各种恐惧元素，并最终意识到“真正的恐惧就是恐惧本身”。安妮认为戏剧不仅是“造梦”，更是一种让人反思现实的方式。商业操盘手赵卓分享了她在梦中被潜在合作伙伴“面试”的经历，梦中她直面了自己的恐惧和担忧，醒来后感到更加从容。赵卓认为，商业其实被一定程度地污名化了，商业与真善美并非对立，而是可以相互促进。此外，理想主义者们如何在保持初心的同时获得商业成功？当现实的重力不断拉扯时，我们该如何保护内心那10%的火焰？更多精彩，欢迎收听本期节目～三土老师录制前的梦境⬆️--时间戳--00:45 用眼睛、光和花视觉化植物与宇宙关系03:14 19岁伦敦花园意外进入另一个空间07:48 梦见恐惧，直面恐惧15:11 在梦里，姐姐竟是巨型飞鱼？19:28 梦里，神秘人预言即将收到签证24:55 宇宙秘密算法28:31 梦是潜意识在传递信息36:01 戏剧不是在造梦，而是在无限贴近生活52:39 用90%的妥协，去保护10%的执着56:54 商业的角色像是“翻译”01:04:27 梦是现实的“防空洞”--枕边风小卖部--《枕边风》与独立生活设计品牌「Andfunns」联合推出 A bientôt 系列香氛产品，有香氛蜡烛和香氛喷雾两款产品。A bientôt 寓意“一会儿见”，用气味打造一个“me moment” 与外界短暂告别，去感受自己复杂的情绪组成。在平静中，等待觉知回归。-前调：白茉莉 柠檬 橙花-中调：橙花 玫瑰 铃兰-后调：橙花 白花欢迎大家到大内夜市进行购买：枕边风x Andfunns 香氛系列周边--加听友群--加深夜谈谈子微信（微信号: aidanei17301214531）并回复：枕边风听众群，即可进群。

欢迎来到女娲舞厅这里是属于中年女性的深夜舞池，也是一间边跳边补、边笑边喘的播客录制间 。我们聊“她”的欲望，也聊她的沉默，有点狼狈，又有点幽默，每一期，都是真心话之夜，欢迎你进来坐一会儿、跳一支歌。本期节目，miya携圆总、子夜一起聊一个私密却普遍的话题——人到中年，“那个”还在吗？我们还想要吗？还能说吗？miya、圆总和子夜三位女性朋友，分别处在不同的中年生活状态：有人已婚未育，有人已婚有娃、丈夫外派，有人离婚回归单身。但共同点是，她们都在关系中体验过一种熟悉的情境——爱似乎还在，亲密却越来越难以靠近。随着年岁的增长和生活重心的转移，和伴侣之间的“亲密”变得越来越难以维系，不是不再需要，而是太疲惫、太尴尬，也太容易被忽略。miya坦言自己对“亲密”的需要并未消退，但在长期的婚姻关系中，亲密的空间却逐渐萎缩。那些关于情欲的对话之所以艰难，是因为它牵连着太多身份、期待与沉默的代价。子夜分享了她与丈夫异地分居期间的挑战，她提到，尽管夫妻之间的感情深厚，但长期的异地生活还是对他们的关系带来了考验。袁总则代表着另一种姿态——单身自由、敢说敢做，但她同样提到，约会软件上的关系往往流于表面，真正能够承接女性情欲和精神需求的连接非常稀缺。这期节目没有试图给出“标准答案”，也没有将“中年”视为一种危机，而是一起直面中女对的情感和欲望。此话题未完待续，大家还有想听的、想聊的、好奇的，欢迎在评论区告诉我们哦～～--时间戳--04:50 三位中女的不同状态07:59 中女的活人感18:24 身体还“想要”，生活却不配合25:00 我们是不是不再迷人了？33:42 “男子气概”下，男性的压力45:07 爱和“性”能不能分开？59:45 情绪劳动和身体劳动叠加的中女困境01:11:10 当婚姻里的眼神不再“发光”01:21:20 向外寻找自己的快乐01:28:09 因为害怕失去爱，所以我选择......10:31:47 这件事，能让我做回纯粹的“人”01:40:26 “例行公事”是恶毒的刻板印象01:46:04 中年的我们，遇到更多的“小怪”--枕边风小卖部--《枕边风》与独立生活设计品牌「Andfunns」联合推出 A bientôt 系列香氛产品，有香氛蜡烛和香氛喷雾两款产品。A bientôt 寓意“一会儿见”，用气味打造一个“me moment” 与外界短暂告别，去感受自己复杂的情绪组成。在平静中，等待觉知回归。-前调：白茉莉 柠檬 橙花-中调：橙花 玫瑰 铃兰-后调：橙花 白花欢迎大家到大内夜市进行购买：枕边风x Andfunns 香氛系列周边--加听友群--加深夜谈谈子微信（微信号: aidanei17301214531）并回复：枕边风听众群，即可进群。--本期团队-- 主播 / miya嘉宾 / 圆总 子夜后期剪辑 / 昊宇制作人 / 祎雯视觉设计 / 双仔--本节目由深夜谈谈 MidnightNetwork出品—-深夜谈谈播客网络旗下播客：大内密谈、枕边风、空岛、随便聪明、淮海333-你还可以在这里找到我们：小红书：@miya 、@深夜谈谈子微博：@枕边风theuglytruth微信公众号：枕边风theuglytruth商务合作邮箱：[email protected]

说到高跟鞋，你或许会想到《穿普拉达的女王》里踩着节奏穿过办公室的女魔头，也会想到《欲望都市》里 Carrie 收藏的 Manolo Blahnik。但如今，在街头、婚礼、职场，越来越多年轻女孩开始远离高跟鞋。这不是一场叛逆，而是一种真实的变化：我们的身体、我们的脚，甚至我们面对世界的姿态都不再一样了。这期节目，我们邀请到了时尚品牌 lost in echo 的创始人于青，和我们聊聊鞋子这件小事背后的大时代。于青在节目中分享了自己曾经想做模特，每天穿着高跟鞋走2小时的训练经历，也讲述了品牌从做高跟鞋转向做休闲鞋的决策背后，是年轻女性生活方式的巨大转向：不再穿给别人看，而是穿给自己舒服。节目里，miya也回忆起她刚毕业加入时尚杂志公司工作时，穿着高跟鞋爬14层楼回家的日子——那双鞋是时尚的入门证，也是一段的成长记忆，“我们穿着高跟鞋成长，也学会了脱下它。”高跟鞋真的“过时”了吗？它是否还有存在的价值？我们究竟是抛弃了高跟鞋，还是终于有机会选择不用穿它了？这期节目，我们不为高跟鞋平反，也不为它送行，而是试图理解它曾代表过什么，又为何渐渐远去。更多精彩，欢迎收听本期节目～--时间戳--05:38 年轻的时候，穿着高跟鞋醉酒爬14层楼12:43 高跟鞋的退场——现代女性更爱舒适如风21:15 大胆转型做休闲鞋22:16 从「磨出血也要美」到「舒适第一」25:17 制鞋行业专业度堪比人体工学26:39 中国人爱软鞋，西方人偏好硬底30:49 不做爆款，用故事赋予灵魂32:04 疫情后，厚底鞋与户外鞋走红38:39 推大爆品不是唯一的方法44:07 高跟鞋不再是武器，因为我足够强大--枕边风小卖部--《枕边风》与独立生活设计品牌「Andfunns」联合推出 A bientôt 系列香氛产品，有香氛蜡烛和香氛喷雾两款产品。A bientôt 寓意“一会儿见”，用气味打造一个“me moment” 与外界短暂告别，去感受自己复杂的情绪组成。在平静中，等待觉知回归。-前调：白茉莉 柠檬 橙花-中调：橙花 玫瑰 铃兰-后调：橙花 白花欢迎大家到大内夜市进行购买：枕边风x Andfunns 香氛系列周边--加听友群--加深夜谈谈子微信（微信号: aidanei17301214531）并回复：枕边风听众群，即可进群。--本期团队-- 主播 / miya嘉宾 / 于青后期剪辑 / 昊宇制作人 / 祎雯视觉设计 / 双仔--本节目由深夜谈谈 MidnightNetwork出品—-深夜谈谈播客网络旗下播客：大内密谈、枕边风、空岛、随便聪明、淮海333-你还可以在这里找到我们：小红书：@miya 、@深夜谈谈子微博：@枕边风theuglytruth微信公众号：枕边风theuglytruth商务合作邮箱：[email protected]

本期节目，迎来了一位非常特别的嘉宾——宠物品牌创始人姬娃，她是一名时尚博主，也是一个全职“狗妈”和宠物行业的创业者。如果你是一名每天靠云吸猫狗续命的听众，这一期你一定会听得又羡慕、又感动。你能想象吗？这位看起来松弛又自由的宠物品牌主理人，起初连养狗都犹豫了三年。因为太怕失去，她差点就错过了和DP——那只耳朵尖尖、性格黏人、脖围只有12厘米的小灵缇——之间的深刻连接。如今，这只狗成了她生活的重心，也启发她做了自己的宠物品牌，从零摸索面料、打版、找工厂，专为冷门犬种设计时髦又实用的衣服。连DP的名字，都是“摄影总监”（Director of Photography）的缩写，因为“希望它可以指导我的生活和美感”。在节目中，姬娃分享了她如何在与宠物的日常相处中，逐渐发现自己内心丰沛的“母性光辉”。她会因为狗狗没晒太阳而感到负罪感，也会为了一条脖子细到没有合适项圈的狗，决定开一家品牌。她说：“他们惹你生气，大概就是翻翻垃圾桶而已，但你难过的时候，他们只会用一双眼睛望着你。”miya则坦白，她很羡慕这种陪伴，但也害怕重新建立一段深的情感关系。她说：“这不只是养狗，更是选择一种关系模式。”宠物不能替代人类，但它们可以教会我们如何重新打开自己，如何爱，也如何告别。这一期，是送给每一个需要情感陪伴的人，也送给那些还在犹豫要不要“开始”的你。欢迎收听本期《枕边风》，和我们一起，被毛茸茸地治愈一下。--时间戳--04:44 狗狗带来的精神寄托，比人类更纯粹的陪伴感09:06 当代情感安慰剂：睡前必刷的20个猫狗视频11:44 一只小狗引发的创业13:18 小灵缇服装开发困局：被工厂质疑的细长腿尺寸14:53 陌生小姐姐因狗结缘成创业伙伴16:10 市面产品竟容不下灵缇的细脖颈25:56 穿衣自由讨论：该不该给狗狗穿衣服？42:58 养狗激发的母性光辉52:18 宠物生活用品的未来市场01:02:29 高考数学暴涨100分01:05:20 掷骰子比规划更有效--枕边风小卖部--《枕边风》与独立生活设计品牌「Andfunns」联合推出 A bientôt 系列香氛产品，有香氛蜡烛和香氛喷雾两款产品。A bientôt 寓意“一会儿见”，用气味打造一个“me moment” 与外界短暂告别，去感受自己复杂的情绪组成。在平静中，等待觉知回归。-前调：白茉莉 柠檬 橙花-中调：橙花 玫瑰 铃兰-后调：橙花 白花欢迎大家到大内夜市进行购买：枕边风x Andfunns 香氛系列周边--加听友群--加深夜谈谈子微信（微信号: aidanei17301214531）并回复：枕边风听众群，即可进群。--本期团队-- 主播 / miya嘉宾 / 姬娃后期剪辑 / 昊宇制作人 / 祎雯视觉设计 / 双仔--本节目由深夜谈谈 MidnightNetwork出品—-深夜谈谈播客网络旗下播客：大内密谈、枕边风、空岛、随便聪明、淮海333-你还可以在这里找到我们：小红书：@miya 、@深夜谈谈子微博：@枕边风theuglytruth微信公众号：枕边风theuglytruth商务合作邮箱：[email protected]

各位潜伏在枕边风的CP粉，你们久等了，「小心划水」好久不见！本期节目，相征和miya久违地开启了一场“夫妻夜话”式闲聊，却意外滑向了一场关于理想与现实、愤怒与和解的深度对谈。相征的情绪像北京的换季过敏一样躁动——他吐槽流量至上的互联网乱象，抱怨认真做事的人不被看见，甚至对美食、电子产品都失去了兴趣，而miya则试图用她的“微小哲学”化解这份中年危机，分享如何在忙碌中保持松弛，以及为什么“鸭腿饭的执念”比“Love & Peace”更值得追求。两人还展开了一场“异地辩论”——miya理性拆解问题，建议“解决能解决的，绕过解决不了的”，相征则带着理想主义者的愤懑，质问“为什么世界在往糟糕的方向狂奔”。但最终，这场对话回归到了更私人的部分：当伴侣一方陷入情绪泥潭时，另一方如何既提供支持又不被拖入漩涡？miya坦言这是她的“小私心”——希望两人能借节目真诚面对彼此，哪怕内容偏离轻松初衷。更多关于理想主义的困局、中年危机的解法，以及夫妻如何在不掀桌的前提下辩论“世界会不会好”，欢迎收听本期划水现场～--时间戳--05:11 计划永远赶不上宇宙的变数07:51 成功学经久不衰，折射出时代的精神困境10:09 数据算法正在批量制造社会戾气16:21 饭圈经济学32:53 游戏陷阱美学，玩家自愿跳坑38:54 年龄是一个阴谋？49:25 三次扑空的鸭腿饭，比love&peace更迫切的生存需求54:52 中年危机应对：跑车、纹身与钓鱼的荒诞对冲01:03:56 生活本质是场未知坐标的冒险--枕边风福利--华熙生物旗下首推医美护肤品牌「润致」推出的「厚能量补给站」特别企划，以 #勇敢者勋章# 为主题征集蜕变故事，正如润致的明星水光产品——娃娃针这么多年来专注用「厚」守护皮肤肌底健康，今年推出的全新升级栏目【厚能量补给站】更是倡导大家：厚养肌肤，更厚养人生！如果你愿意分享你的故事，可以用语音的形式记录下来，带上标题“勇敢者勋章-昵称”，将音频文件发送到：[email protected]。我们将在系列活动结束后，从所有来稿中选出12个最打动人心的故事，其中，最”走心”的前 3 位朋友将获得一份价值600元的「厚能量礼盒」，其他 9 位“走心”朋友将获得一份护肤品正装，你的故事也有机会出现在品牌的全新升级栏目「厚能量补给站」特别企划中哦！--枕边风小卖部--《枕边风》与独立生活设计品牌「Andfunns」联合推出 A bientôt 系列香氛产品，有香氛蜡烛和香氛喷雾两款产品。A bientôt 寓意“一会儿见”，用气味打造一个“me moment” 与外界短暂告别，去感受自己复杂的情绪组成。在平静中，等待觉知回归。-前调：白茉莉 柠檬 橙花-中调：橙花 玫瑰 铃兰-后调：橙花 白花欢迎大家到大内夜市进行购买：枕边风x Andfunns 香氛系列周边--加听友群--加深夜谈谈子微信（微信号: aidanei17301214531）并回复：枕边风听众群，即可进群。--本期团队-- 主播 / miya Terry后期剪辑 / 昊宇制作人 / 祎雯视觉设计 / 双仔--本节目由深夜谈谈 MidnightNetwork出品—-深夜谈谈播客网络旗下播客：大内密谈、枕边风、空岛、随便聪明、淮海333-你还可以在这里找到我们：小红书：@miya 、@深夜谈谈子微博：@枕边风theuglytruth微信公众号：枕边风theuglytruth商务合作邮箱：[email protected]