Aquí y Ahora Podcast
BookmarkSofía Del Campo
Aquí y Ahora Podcast is a education podcast hosted by Sofía Del Campo. It has 187 episodes, with the latest published April 2026.
“La información es poder” ¿Te suena? Ahora bien, ¿cuánto sabes de ti misma? Amiga, cuanto más te conozcas, más poderosa te vuelves❤️🔥 Bienvenida al podcast en el que nos descubrimos cada día para tomar las riendas de nuestra vida e ir a por lo que queremos. 💥BOOM, empieza el juego.🇪🇸 Learn how to speak Spanish here: https://stan.store/sofdelcampo 📲Más contenido en @sofdelcampo (Tik Tok y YouTube) ✨
education ·es ·187 episodes
Cómo empezar a viajar sola | charla de amigas con Meli La Bella
Si volvieras a tener 18 años... ¿qué cambiarías?
Cómo actuar y soltar las expectativas (a la vez)
Hablar con una buena amiga te ayuda a mejorar tu día
Hablar de tus sueños es IMPORTANTE
Conversaciones incómodas = Relaciones sanas
"Lo hacemos y ya vemos" | nuevo mantra para el 2026
Improvisar para disfrutar
Charla de amigas: ¿cuál es vuestro proceso creativo?
Sentir vergüenza porque te has equivocado
Fui a una clase de volleyball por primera vez
Dormir es importante, amigas
Reto 90 días superando la vergüenza
¡90 días siendo nosotras mismas!
Enfrentando el miedo a hablar en público
Charla de amigas | recapitulamos los últimos tres meses
Se abren las opciones y tú vuelves a apostar por ti
Los nervios de las primeras veces
Cada decisión tiene una consecuencia (y eso no es malo)
Cuando crees que no puedes más... pero SÍ
El mantra contra la vergüenza: "Care less"
Un día malo, un día bueno
Cierta incomodidad aumenta tu productividad
Modo adulta responsable
Meterse en jardines y cómo salir de ellos
El truco final para organizar tu día
Reflexiones un domingo antes de dormir
Conecta con las personas y déjate llevar
Tienes que salir de tu cueva para hacer que suceda
Ya NO agachamos la cabeza (por mí y por todas mis compañeras)
Tu amiga la que no se decide
No te avergüences de tu cuerpo ¡y sal a la calle!✨
Las brujas ya no se callan
Eliminamos la comparaciones
Cómo neutralizar la sensación de fracaso
El año del caballo de fuego
Situación de vida: te acabas de mudar
Cuando eres nómada pero quieres establecerte en un lugar
El método para vencer al perfeccionismo
El equilibrio entre actuar y descansar
No tengas miedo a ser tú misma
Lo que te separa de dónde estás y a dónde quieres llegar
El arte de comer sola
Chat GPT te ayuda a ser la CEO de tu negocio
Vuelvo a tener un sueño
Miedo a tener CITAS
Por qué deberías ver "Cumbres Borrascosas"
Hablemos de darnos segundas oportunidades
El truco es continuar al día siguiente
Deja de esperar y ve TÚ a por ello
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