Deine GesundZEIT

Schon wenige Zigaretten schaden der Lunge, doch ein Rauchstopp lohnt sich in jedem Alter: Er verbessert Atmung, Leistungsfähigkeit und senkt OP-Risiken. Vier Lungenexperten des Lungenkrebszentrums Südwest sprechen mit Anja Dietze über Wege aus der Sucht und die gesundheitlichen Folgen des Rauchens: • Sabrina Karger aus Ludwigsburg erzählt von ihrem Weg aus der Nikotinabhängigkeit und warum Rückfälle kein Zeichen von Schwäche sind. • Pneumologe Michael Böckeler (Mediuskliniken Ruit) erklärt, welche Schäden Rauch im Körper verursacht und welche Verbesserungen der Rauchstopp bringt. • Dr. Thomas Kyriss, Chefarzt am Klinikum Esslingen, berichtet über Behandlungsoptionen bei Lungentumoren und betont die Bedeutung von Prävention und Früherkennung. • Atemtherapeutin Katja Soldo (Alb-Fils Klinikum Göppingen) beschreibt Entwöhnungsangebote und ihre Arbeit mit Patienten. Eine Folge über Aufklärung, Prävention und darüber, warum es sich immer lohnt, mit dem Rauchen aufzuhören.

Wie sieht der Arbeitsalltag in der Notaufnahme wirklich aus? Warum müssen Patientinnen und Patienten manchmal lange warten und wie entscheidet sich, wer zuerst behandelt wird? Anja Dietze spricht im heutigen Podcast mit Dr. Johannes Wagner, Chefarzt der Klinik für Akut- und Notfallmedizin, über schnelle Entscheidungen, Teamgeist in Extremsituationen und die emotionale Seite der Notfallmedizin. Dr. Wagner erzählt, warum dieser Beruf für ihn Berufung ist, wie sein Team gemeinsam Belastendes verarbeitet und warum das neue Notfallzentrum am Klinikum Esslingen ein echter Meilenstein für die ganze Region wird. Spannende Einblicke, echte Emotionen und wichtige Tipps, wann die 112 oder 116117 der richtige Weg ist. Jetzt reinhören!

Viele Frauen leiden unter starken Regelschmerzen. Doch was, wenn mehr dahintersteckt? In dieser Folge von „Deine GesundZEIT“ sprechen Dr. Karin Pethke, Leiterin des Endometriosezentrums am Klinikum Esslingen, Endometriose-Nurse Yvonne van der Lee und Anja Dietze über die oft vernachlässigte Erkrankung Endometriose. Die Expertinnen erläutern, woran man Endometriose erkennt, wann eine Abklärung sinnvoll ist und welche Therapie- und Behandlungsmöglichkeiten es am Endometriosezentrum Esslingen gibt: von Hormontherapie und Operation bis hin zu Ernährung, Bewegung und Selbstmanagement. Eine besondere Stärke des Zentrums ist die Endometriose-Nurse Frau van der Lee. Mit viel Einfühlungsvermögen, Fachwissen und Erfahrung begleitet sie die Betroffenen, steht ihnen in schwierigen Momenten zur Seite und hilft, Schritt für Schritt neue Zuversicht und Lebensfreude zu finden. Eine Folge für alle Frauen, die verstehen möchten, was hinter ihren Schmerzen steckt und wie ganzheitliche Hilfe im Endometriosezentrum Esslingen aussieht.

Ein Stück Lebensqualität zurückgeben: Das ist die wichtigste Aufgabe der Mitarbeitenden auf der Palliativstation am Klinikum Esslingen. Sabine Schmauder, erfahrene Pflegekraft in diesem Team, gibt uns im Gespräch mit Anja Dietze einen spannenden und emotionalen Einblick in ihre Arbeit. Auf dieser Station tritt die Krankheit in den Hintergrund und es geht darum, den Patienten Symptome, Ängste und Schmerzen zu nehmen. In einem eng zusammenarbeitenden, multiprofessionellen Team wird sich für jede/n einzelne/n Patientin und Patienten die Zeit genommen, die sie/er braucht. Wie wichtig Angehörigenbetreuung und Gespräche sind, wie die Arbeit auf der Palliativstation die Sicht auf den Tod verändert und wie das Team es trotzdem schafft, ein fröhliches Team zu bleiben, erfahren Sie hier.

„Wir passen den Alltag mit Diabetes an die Kinder an, nicht die Kinder an den Diabetes.“ Mit diesem Leitmotiv und mit viel Herz und Fachwissen arbeitet die Diabetesberatung für Kinder und Jugendliche am Klinikum Esslingen. In dieser Folge gibt Margret Haar, im Gespräch mit Anja Dietze, Einblicke in ihre Arbeit mit betroffenen Familien. Die Diabetesberaterin erklärt Insulinpumpen und weitere Hilfsmittel, erläutert, wie sie Kinder und Jugendliche und deren Eltern im Alltag unterstützt und welche Herausforderungen dabei auftreten können. Es geht um mehr als medizinische Fragen: Die Diabetesberatung vermittelt Sicherheit und begleitet Familien von den ersten Schritten nach der Diagnose bis weit über die Entlassung hinaus – zurück in einen unbeschwerten Alltag, auch mit Diabetes. Hören Sie rein und bleiben Sie informiert!

Stoffwechsel, Energiespeicher, biochemische Prozesse: Ohne die Leber kein Leben. In dieser Folge dreht sich alles um eines der faszinierendsten und leistungsfähigsten Organe unseres Körpers. Im Gespräch mit Anja Dietze erklärt Chefarzt Prof. Dr. Wege, welche zentrale Rolle die Leber für unsere Gesundheit spielt, welche Aufgaben sie erfüllt und warum sie so unverzichtbar ist. Sie erhalten Informationen über die häufigsten Lebererkrankungen, wie die Heilungschancen stehen und was große Hoffnung macht. Außerdem werden Alkohol und Medikamente zum Thema und unser Leberexperte klärt auf: Wie wirken sich diese wirklich auf die Leber aus? Was ist Mythos, was Realität? Und was können wir selbst tun, um unser „Entgiftungsorgan“ gesund zu halten? Bleiben Sie informiert!

Wenn Kinder an Diabetes erkranken, ist das ein großer Einschnitt für die ganze Familie. Im Gespräch mit Anja Dietze erzählen die erfahrenen Kinderärztinnen Elke Müller-Roßberg und Hanna Rehm über den Alltag mit dieser Krankheit und was man über diese besondere Situation wissen sollte. Wo liegen die Unterschiede zwischen Diabetes Typ 1 und Typ 2? Was gibt es alles für Hilfestellungen in der modernen Medizin? Wichtig ist immer die Früherkennung: Bei welchen Symptomen Sie hellhörig werden sollten und wie es nach der Diagnose weitergeht erfahren Sie in dieser Folge. Wichtige Aufklärung liefert auch das Diabetes-Früherkennungsprojekt der Stuttgarter Ketoazidose-Präventionskampagne: https://www.ddg.info/diabetes-zeitung/eltern-ueber-warnzeichen-aufklaeren

In dieser ganz besonderen Podcastfolge ist Anja Dietze zu Besuch im Ambulanten Therapiezentrum des Klinikums Esslingen. Gemeinsam mit Stationsleitung Liebetraud Paprotta und Patientin Svenja Ostertag spricht sie über das Leben mit einer Krebserkrankung und die besondere Atmosphäre im ATZ. Trotz ihrer Diagnose lässt sich Frau Ostertag dank ihrer positiven Einstellung nicht unterkriegen. Offen berichtet sie darüber, wie sie mit der schweren Situation umgeht – und warum niemand Angst vor einer Therapie im familiären und unterstützenden Umfeld des ATZ haben muss. Besonders bewegend ist die enge Beziehung, die sich zwischen Frau Ostertag und Frau Paprotta entwickelt hat – geprägt von Vertrauen, Offenheit und gegenseitiger Wertschätzung. Einen spannenden Blick hinter die Kulissen gibt uns Frau Paprotta: Wie sieht der Therapiealltag aus? Und wie verlief der Umzug in die neuen, vom Team selbst geplanten Räumlichkeiten? All das erfahren Sie in dieser Folge.

Im heutigen Podcast erfahren Sie, wie eine außergewöhnliche Zusammenarbeit das Leben vieler Kinder und Jugendlicher positiv beeinflusst. Im Gespräch mit Anja Dietze erklärt Dr. Simon Novak, Leiter des Sozialpädiatrischen Zentrums Esslingen, wie ein engagiertes interdisziplinäres Team aus Ärzten, Physio- und Ergotherapeuten, Psychologen, Logopäden, Heilpädagogen und Ernährungsberater dafür sorgt, dass Kinder ab der Geburt bis zum 18. Lebensjahr die bestmögliche Unterstützung erhalten. Welche Kinder kommen ins SPZ? Wie läuft die Diagnostik, Therapie und Beratung ab? Und warum ist die enge Zusammenarbeit mit Familien sowie sozialen Einrichtungen wie Kindergärten und Schulen so entscheidend, um die Kinder und Jugendlichen optimal zu fördern? Tauchen Sie ein in eine Welt, in der frühzeitige Hilfe und individuelle Betreuung den Unterschied machen!

Mit den ersten warmen Sonnenstrahlen des Frühlings beginnt die ideale Zeit für Spaziergänge in der Natur – doch auch Zecken machen sich nun wieder auf den Weg. Welche Gefahren mit ihnen verbunden sind, erfahren Sie in diesem Gespräch von Anja Dietze mit Dr. Maike Munz, leitende Oberärztin der Neurologie und klinischen Neurophysiologie. Sie erklärt alles Wichtige zu den durch Zecken übertragenen Krankheiten FSME und Borreliose. Dr. Munz schildert, wie sich die Symptome beider Erkrankungen äußern, was bei einem Zeckenstich zu tun ist und wann eine Impfung sinnvoll ist. Sie geht auf die Behandlungsmöglichkeiten im Falle einer Erkrankung ein und bietet hilfreiche Tipps zur Vorbeugung. Zudem gibt sie spannende Einblicke in den Verlauf und die Therapieoptionen von FSME und Borreliose. Hören Sie rein und bleiben Sie informiert!

In der aktuellen Episode des Podcasts „Deine Gesundheit“ aus dem Klinikum Esslingen spricht die Psychoonkologin Dr. Eva Rapp über die Bedeutung der psychischen Unterstützung für KrebspatientInnen und deren Angehörige, um in der schwierigen Situation einer Tumorerkrankung Orientierung und Begleitung zu finden. Im Gespräch mit Anja Dietze betont sie, wie wichtig es ist, emotionale Unterstützung zu leisten und dabei zu helfen, einen Handlungsspielraum zu erkennen, auch wenn sich die Patientinnen und Patienten oft hilflos fühlen. Ein Austausch innerhalb der Familie und der Zugang zu Fachleuten können dabei helfen, in einer herausfordernden Lebenssituation wieder Halt und Hoffnung zu finden. Hören Sie jetzt rein und erfahren Sie, wie die Psychoonkologie Menschen in Krisenzeiten unterstützt!

In dieser Episode des Podcasts "Deine Gesundzeit" aus dem Klinikum Esslingen nimmt uns Anja Dietze mit auf eine spannende Reise in die Welt der Handchirurgie und begrüßt den Handchirurgen Dr. Florian Fröhlich. Er erzählt, wie sein persönlicher Weg ihn zur Handchirurgie führte. Dabei wird schnell klar, dass die Handchirurgie nicht nur eine spezialisierte Disziplin ist, sondern auch jede Menge faszinierender Herausforderungen mit sich bringt. Sie erfahren mit welchen Krankheitsbildern Dr. Fröhlich tagtäglich konfrontiert ist: von akuten Verletzungen und komplizierten Brüchen, über schmerzhafte Arthrosen, bis hin zum weit verbreiteten Karpaltunnelsyndrom und wie man als Patient/Patientin am besten damit umgeht. Im Gespräch wird deutlich, wie wichtig es ist, auf die Signale unseres Körpers zu achten und frühzeitig zu handeln. Zudem erfahren Sie, wie Sie sich zur speziellen Handsprechstunde am Klinikum Esslingen anmelden können. Bleiben Sie dran für weitere interessante Einblicke in die Gesundheitsthemen des Klinikums Esslingen in den kommenden Episoden!

In dieser Folge von "Deine GesundZeit" spricht Anja Dietze mit Prof. Dr. Serdar Demirel, Chefarzt der Klinik für Gefäß- und Endovaskularchirurgie am Klinikum Esslingen, über Gefäßerkrankungen, insbesondere über Arteriosklerose, eine weit verbreitete und komplexe Erkrankung. Arteriosklerose betrifft alle Arterien im Körper und kann zu schweren Komplikationen wie Herzinfarkt und Schlaganfall führen. Von den Ursachen, über Diagnostik und Maßnahmen bis hin zur Prävention: Prof. Demirel beleuchtet in diesem Gespräch alle wichtigen Aspekte. Wir erfahren auch, wo sich Männer und Frauen beim Thema Gefäßerkrankungen unterscheiden und welche Auswirkungen Genetik haben kann. Eine frühzeitige Diagnose ist hier entscheidend – reinhören lohnt sich!

In dieser Folge gibt Dr. Gergely Bodon, leitender Oberarzt der Wirbelsäulenchirurgie am Klinikum Esslingen, im Gespräch mit Anja Dietze spannende Einblicke in seinem Arbeitsalltag. Da Rückenprobleme inzwischen als eine „Volkskrankheit“ angesehen werden, erhalten Sie vom Spezialisten wertvolle Informationen zu präventiven Maßnahmen, sowie Empfehlungen dazu, bei welcher Art von Rückenschmerzen gehandelt werden muss. Sie erfahren mehr über die wichtigsten Erkrankungen der Wirbelsäule, die im Klinikum Esslingen behandelt werden. Auch wann operiert werden sollte oder was stattdessen helfen kann, wird hier thematisiert. Dr. Bodon spricht über seinen Alltag als Chirurg und klärt den Mythos auf, dass Chirurgen dazu neigen, Patienten zu Operationen überreden zu wollen. Was hat sich im OP in den letzten Jahren verändert und welchen Einfluss könnte KI in der Zukunft auf die Wirbelsäulenchirurgie haben? Hören Sie rein und bleiben Sie informiert!

In dieser Episode spricht Anja Dietze mit Britta Brenner, leitende Oberärztin der Neonatologie am Klinikum Esslingen, über das hochansteckende Respiratorische Synzytial-Virus (RSV) und die neu ausgesprochene Stiko-Empfehlung zur Immunisierung für Neugeborene. Besonders bei Babys und Kleinkindern kann das Virus gefährliche Atemwegsinfektionen auslösen. Für Neugeborene und für Säuglingen unter 6 Monaten ist das Risiko für schwere bis lebensbedrohliche Erkrankungen noch höher. Britta Brenner spricht über die Ansteckungsgefahr, Symptome und über das Angebot einer Impfung, die fünf Monate vor schweren Verläufen schützt. Diese Episode liefert wertvolle Informationen zur Wichtigkeit der Immunisierung und über die Rolle aller Familienmitglieder, um Neugeborene zu schützen. Bleiben Sie gesund!

In dieser Podcast-Folge nimmt Anja Dietze die Zertifizierung zur angehörigenfreundlichen Intensivstation zum Anlass, die Arbeit auf den Intensivstationen am Klinikum Esslingen aus dieser Perspektive zu beleuchten. Im Gespräch mit Robert Reichel (stellvertretender Leiter der Intensivstation) und Chris Gelz (Abteilungsleiter der Intensivstationen und pflegerische Leitung der Kinderklinik) erhalten die ZuhörerInnen wertvolle Einblicke in den Alltag auf der Intensivstation. Die Herausforderungen der Pflege in der Intensivmedizin und vor allem die große Bedeutung von Angehörigen für die Patientinnen und Patienten werden besprochen. Interessierte HörerInnen sind eingeladen, sich über [Karrierechancen zu informieren](https://karriere.klinikum-esslingen.de/stellenboerse/jobangebot/?tx_asjobs_offers%5Baction%5D=show&tx_asjobs_offers%5Bcontroller%5D=Offer&tx_asjobs_offers%5Boffer%5D=716&cHash=c73b1f696a07e1261a7d9b2daae5cfd8) und bei Fragen Kontakt aufzunehmen.

Dr. Björn Nolting, Chefarzt der Klinik für psychosomatische Medizin und Psychotherapie, erläutert im Gespräch mit Anja Dietze, den Unterschied zwischen einem traumatischen Erlebnis und einer schlechten Erfahrung und gibt Beispiele dazu. Er beschreibt die Arbeitsweise der Traumaambulanz am Klinikum Esslingen, wobei er auch die Symptome und Behandlungsansätze für Traumaopfer erklärt, einschließlich der Bedeutung von Kontrolle und Normalität in der Behandlung. Wie wichtig die soziale Unterstützung bei der Verarbeitung von Traumata ist und wo die Altersgrenze für die Behandlung in der Traumaambulanz liegt, erfahren Sie in diesem Podcast.

In dieser Podcast-Folge von „Deine GesundZEIT“ gibt Thoraxchirurgin Karoline Lehrach Einblicke in ihrem Werdegang und ermutigt junge Frauen, ihren beruflichen Träumen zu folgen. Sie stellt das neue Lungenkrebszentrum, das in Kooperation mit den ALB-FILS-Kliniken und dem RKH Klinikum Ludwigsburg Anfang des Jahres gegründet wurde, vor. Wie eine moderne, vernetze Medizin heutzutage funktioniert und wie wichtig der Austausch zwischen Fachleuten für eine optimale Patientenversorgung ist, erklärt die junge Chirurgin im Gespräch mit Anja Dietze. Außerdem betont Sie die große Bedeutung einer tollen, wertschätzenden Zusammenarbeit im Team und eines funktionierenden Netzwerks, damit die Vereinbarkeit von Beruf und Familie gut gelingen kann. Viel Spaß beim Zuhören!

Wann ist der Einsatz einer Endoprothese bei Knie oder Hüfte sinnvoll und was ist dabei zu beachten? Und wie schnell ist man nach einer Endoprothesenimplantation in der Regel wieder fit? Dieser und weiteren wichtigen Fragen zum Thema Gelenkersatz gehen Prof. Dr. Peter Richter und Anja Dietze im aktuellen Podcast nach. Außerdem gibt es spannende Einblicke in die Arbeit des Unfallchirurgen und Orthopäden hier, am Klinikum Esslingen. Viel Spaß beim Zuhören!

Kunsttherapeutin Regina Winter arbeitet seit 2005 in der Klinik für Psychosomatische Medizin und Psychotherapie am Klinikum Esslingen. Sie hat schon bei unzähligen Patientinnen und Patienten erlebt, wie über die Kunst ein Zugang zu Gefühlen und verborgenen Themen gelingen kann. Auch bei Menschen, die zuvor mit Kunst nicht so viel anfangen konnten. Hören Sie rein.

Die Chirurgie gilt immer noch als Männerdomäne und das, obwohl 70 Prozent der Medizinstudierenden heutzutage weiblich sind. Von den knapp 40 000 ChirurgInnen, die in Deutschland arbeiten, sind nur etwas mehr als 8000 Frauen. Warum sich Sophie Fichter und Ann-Sophie Volle dennoch für die Allgemeinchirurgie am Klinikum Esslingen entschieden haben und was die Faszination dieser Fachrichtung ausmacht, erfahren Sie in diesem Podcast. Außerdem erzählen die beiden Kolleginnen, wie sie Beruf und Familie erfolgreich vereinbaren und wie wertvoll der Zusammenhalt im Team ist. Viel Spaß beim Zuhören!

In der neuesten Ausgabe unseres Podcasts berichtet Silke Bortenlänger, seit 2022 Pflegedirektorin am Klinikum Esslingen, über die vielfältige Arbeit als Pflegekraft, die vielen schönen Seiten, aber auch die Herausforderungen in der heutigen Zeit. Die erfahrene Pflegeexpertin gibt Einblicke in ihren Werdegang: bereits ihre Mutter war Pflegekraft an einem Klinikum. Sie erzählt, was an diesem Beruf für sie so besonders ist und wie er sich im Laufe der Jahre verändert hat. Außerdem geht es um das seit Oktober 2023 am Klinikum Esslingen laufende Pilotprojekt „Plus-Tage“, bei dem Pflegekräfte, die an Wochenenden arbeiten bis zu 24 zusätzliche freie Tage im Jahr erhalten können. Lassen Sie sich überraschen!

Wenn das Herz aus dem Rhythmus gerät, wird es Zeit, genauer hinzuschauen. Doch was genau ist Vorhofflimmern? Und was kann die neue Behandlungsmethode besser als die bisherigen? Prof. Dr. Tillmann Dahme, Chefarzt der Klinik für Kardiologie, Angiologie und Pneumologie am Klinikum Esslingen, gibt in unserem neuen Podcast einen tiefen Ein- und Ausblick zu den Auslöse- und Risikofaktoren, Diagnostik und zur Behandlung dieser Volkskrankheit. Im ersten zertifizierten „Vorhofflimmern-Zentrum“ in der Region Stuttgart werden mit Hilfe der „Pulsed Field Ablation (PFA)“ Patientinnen und Patienten schonender und schneller als bisher behandelt. Außerdem erhalten Sie auch praktische Tipps: z.B. was kann man tun, wenn Anzeichen einer Störung auftreten? Den Podcast gibt es auf unserer Homepage, auf YouTube und auf allen gängigen Podcastplattformen.

Prof. Dr. Christian von Schnakenburg gibt im neuen Podcast einen Überblick über die große Bandbreite der Spezialisierungen, die in der Klinik für Kinder und Jugendliche am Klinikum Esslingen angeboten werden: von der Kinderintensivstation, über die Kinderneurologie, Kinderkardiologie bis hin zur Kinderchirurgie und zum Sozialpädiatrischen Zentrum. Der erfahrene Chefarzt berichtet auch über die hochspezialisierte Betreuung von Frühchen ab der 24. Schwangerschaftswoche im Perinatalzentrum Level 1. Als einziger Versorger dieser Art im Landkreis Esslingen, bietet das Zentrum Hochleistungsmedizin für Frühgeborene und entsprechende Betreuung für die Eltern an. Haben die Frühchen die kritische Phase überstanden und dürfen nach Hause, werden sie dort vom Team der sozialmedizinischen Nachsorge weiterversorgt. Einzelheiten zu diesem Thema erfahren Sie in unserer 10. Podcastfolge. (https://deinegesundzeit.podigee.io/10-neue-episode). Außerdem geht von Schnakenburg auf die sehr gute und wichtige Zusammenarbeit mit den Kolleginnen und Kollegen aus der Pflege und aus dem ärztlichen Dienst am Klinikum Esslingen ein. Zu guter Letzt gibt er noch ein paar Tipps für die nun angebrochene Infekt-Saison. Viel Spaß beim Zuhören!

Eine Geburt ist definitiv ein bedeutendes Ereignis und für die ganze Familie lebensverändernd. In den meisten Fällen bereitet man sich erst einmal auf die Geburt vor und das ist ja auch enorm wichtig. Allerdings sollte man bei diesen Vorbereitungen auch an das Wochenbett und einen guten Start ins Stillen denken. Zusammen mit Alwine Bohusch, Still- und Laktationsberaterin, IBCLC und Dr. Miriam Vollmer, geburtshilfliche Oberärztin und stellvertretende ärztliche Leiterin des Kreißsaals, widmen wir uns in diesem Podcast dem Thema Stillen und beleuchten es aus verschiedenen Blickwinkeln. Die Gesprächspartnerinnen sind zudem Mamas und bestens mit der Realität im Familienalltag vertraut. Was bedeutet „Bonding“ und warum ist die Kolostrumgabe so wichtig? Wie funktioniert es mit dem Stillen nach einem Kaiserschnitt? Welche speziellen Angebote gibt es am Klinikum Esslingen für einen glücklichen Start ins Leben? In unserem Podcast gibt es die Antworten und noch viel mehr Informationen rund um dieses wichtige Thema. Den Podcast gibt es auf unserer Homepage, auf YouTube und auf allen gängigen Podcastplattformen.

In einer Zeit, in der das Wohl der Tiere, Umweltaspekte und wirtschaftliche Überlegungen zunehmend in den Fokus rücken, erlebt das Thema Ernährung einen bemerkenswerten Boom. Gemeinsam mit Frau Dr. Ursula Kurz, Diabetologin und Ernährungsmedizinerin am Klinikum Esslingen, tauchen wir in die Geheimnisse der Ernährung ein. Gesunde Ernährung - ein Begriff, der oft verwendet wird, aber was bedeutet er wirklich? Wie viel Wasser sollten wir tatsächlich trinken, um unseren Körper optimal zu versorgen? Wir werfen einen Blick auf verschiedene Ernährungsansätze, wie etwa die vegane und vegetarische Ernährung und beleuchten, welche Aspekte bei der Ernährungsgestaltung unbedingt beachtet werden müssen. In unserer neuen Podcastfolge gehen wir außerdem näher auf die Rolle von Ernährungsberatern ein und setzen uns mit dem Thema Adipositas und Mangelernährung auseinander.

Das Ende des Lebens gehört genauso zum Leben dazu wie die Geburt, wie der Beginn des Lebens. Dennoch gehören Sterben und Tod immer noch zu den gesellschaftlichen „Tabuthemen“. Für Janina Schrickel und Beate Haensel ist es wichtig, genau diese Themen in die Gesellschaft zu holen. Deshalb bieten sie Letzte Hilfe Kurse an, bei welchen sie Interessierten den Sterbeprozess näherbringen und ihnen helfen, einen besseren Umgang mit den Themen Sterben und Tod zu finden. Außerdem sind Janina und Beate die Koordinatorinnen des Cancer Centers Esslingen (CCE) am Klinikum Esslingen und bieten Menschen mit der Diagnose Krebs und deren Angehörigen einen niederschwelligen Zugang zu Informationsangeboten sowie Hilfestellungen an.

Die Diagnose Krebs ist immer ein Schock – sowohl für Betroffene als auch für deren Angehörige. Als Onkologe ist man nicht nur fachlicher Experte, sondern in allen Phasen der Erkrankung auch eine emotionale Stütze, die Sicherheit, Empathie und Vertrauen vermittelt. Dr. Swen Weßendorf ist leitender Onkologe am Klinikum Esslingen und erzählt in unserer neuen Podcastfolge über den Weg nach der Diagnose Krebs. Wie kann man Patientinnen und Patienten bestmöglich unterstützen, die so viele offene Fragen haben wie „Wie lange geht die Behandlung?“, „Wie sind meine Heilungschancen?“, „Was kann ich selbst zur Behandlung beitragen?“, „Warum ich?“ Das Klinikum Esslingen ist durch das Cancer Center ein kompetenter Partner. Die Brückenpflege STELLA Care bietet Erkrankten in allen Phasen der Therapie eine häusliche Begleitung und Betreuung – rund um die Uhr. Neben der ärztlichen und pflegerischen Unterstützung sind auch Liebe und Herzlichkeit aus dem sozialen Umfeld mit am wichtigsten.

Ivonne van der Lee ist Leiterin der Selbsthilfegruppe „Endo Ladies“ – eine Selbsthilfegruppe für Frauen mit Endometriose, der zweithäufigsten gynäkologischen Erkrankung in Deutschland. Schon mit 12 Jahren beginnen bei vielen Betroffenen Symptome. Doch diese sind oft unspezifisch, sodass im Schnitt 7 bis 10 Jahre bis zur Diagnosestellung vergehen: ein langer körperlicher und seelischer Leidensweg. Ivonne van der Lee ist selbst von Endometriose betroffen. In unserer neuen Podcastfolge berichtet sie über ihre persönlichen Erfahrungen und was sie zur Gründung der „Endo Ladies“ bewegt hat, die überregional bereits ca. 2000 Frauen umfassen. Die Selbsthilfegruppe trifft sich sowohl online als auch in Präsenz. So ist ein toller Austausch möglich.

Die Freude, die ihre Berufe mit sich bringen, entsteht vor allem durch die kleinen oder großen Fortschritte der Patientinnen und Patienten – da sind sich Katrin Vogt, Sprachtherapeutin am Klinikum Esslingen, und Mira Nuoffer, Ergotherapeutin, einig. Häufig sind es Schlaganfallpatienten, die zum Beispiel unter Dysphagie (Schluckstörung) und / oder Hemiparese (Halbseitenlähmung) leiden und von einer oder beiden betreut werden. Auch demenziell erkrankte Personen verlieren oft den Umgang mit der Nahrungsaufnahme und benötigen Hilfe. Aber nicht nur Schlaganfallbetroffene und demenziell erkrankte Personen gehören zum Patientenkreis von Katrin und Mira: Es gibt sehr viele Krankheitsbilder, für deren Verbesserung sich Logopädie und Ergotherapie anbieten. Das Ziel der Sprach- und Ergotherapie und von Katrin und Mira ist aber immer das gleiche: die größtmögliche Selbstständigkeit der Patienten zu bewahren. Und dies geht am besten Hand in Hand, finden Katrin und Mira. In unserer neuen Podcast-Folge erfahrt ihr zudem, warum Katrin und Mira sich für ihren Beruf entschieden haben, welche Eigenschaften als Ergo-/Sprachtherapeut wichtig sind und was ein Akutkrankenhaus als Tätigkeitsort so spannend macht.

Es ist der 15. Oktober 2016, Aleksandar Djordjevics Frau ist in der 23. Schwangerschaftswoche und hat plötzliche starke Rückenschmerzen. Vorsichtshalber gehen Aleksandar und seine Frau ins Klinikum Esslingen und dann geht alles ganz schnell: Aleksandars Frau bringt am 16.10.2016, in Schwangerschaftswoche 24, die kleine Nika zur Welt. Mit gerade einmal 490 g ist sie leichter als zwei Päckchen Butter. In unserem neuen Podcast erzählt Papa Aleks von seinen Erfahrungen und der kommenden Zeit im Krankenhaus, die für die Eltern sehr besonders ist: Einerseits belastend aufgrund der Sorgen um das kleine Wesen, andererseits geprägt von fürsorglichen Gesundheits- und Kinderkrankenpflegern, die sich um Nika und ihre Eltern kümmern und diesen viele Ängste und Zweifel nehmen. Aber auch die anderen Familien spielen eine wichtige Rolle, der Austausch mit anderen Frühchen-Eltern ist für die Djordjevics enorm wichtig. Aleks möchte gerne etwas zurückgeben und ein Vorbild sowie Ansprechpartner für andere Frühchen-Papas sein. Wer sich mit ihm in Verbindung setzen möchte, kann dies gerne unter [email protected] tun.

Von chronischen Schmerzen spricht man, wenn Schmerzen länger als 3-6 Monate andauern oder wiederkehrend sind. Wie chronische Schmerzen mit unserer Psyche zusammenhängen, erklärt uns Marcia Bruch, Oberärztin der Klinik für Psychosomatische Medizin und Psychotherapie am Klinikum Esslingen, in unserer neuen Podcast-Folge von Deine GesundZEIT. So können beispielsweise zwischenmenschliche Beziehungen Schmerzen verursachen – Ausgrenzung etwa kann zu körperlichen Schmerzen führen. Marcia Bruch erzählt zudem, welche Faktoren uns besonders anfällig für chronische Schmerzen machen und wie man diesen vorbeugen kann.

Gefühle von Verzweiflung, Hilflosigkeit, Einsamkeit, weil es derzeit kaum Anlaufstellen und keine evidenzbasierte medizinische Hilfe gibt – auf Menschen, die unter Post Covid leiden, treffen diese Gefühle oftmals ausgesprochen intensiv zu. Fehlende Unterstützung aus dem sozialen Umfeld kommt bei vielen Betroffenen noch hinzu. Dr. Anna Brock ist Ärztin für Innere Medizin – und gleichzeitig Patientin. Sie infiziert sich im Januar 2021 bei ihrer ärztlichen Tätigkeit mit Corona und erholt sich nur sehr langsam davon. Zwei Jahre nach ihrer Ansteckung erzählt sie in unserer neuen Podcast-Folge, wie es ihr ergangen ist und wie man einer Chronifizierung vorbeugen kann. Dr. Anna Brock ist ca. 5 Monate nach der Infektion wieder „die Alte“. Sie lässt sich impfen, um so etwas nicht nochmal durchmachen zu müssen – dann beginnt die gesundheitliche Odyssee von vorne. Durchblutungsstörungen, Sauerstoffsättigungsabfälle und kognitive Ausfälle treiben sie an den Rand der Verzweiflung. Sie fühlt sich, als würde ihr Körper völlig versagen. Ohne medizinische Hilfe geht es nicht mehr. Doch Dr. Anna Brock kennt sich aus, ist ja selbst Ärztin – und es geht bergauf. Dr. Anna Brock möchte zur Aufklärung beitragen und zeigen, dass Betroffene nicht alleine sind. Nicht zuletzt schenkt sie ihnen auch Hoffnung und Mut.

Anne Liebau und Dr. Bettina Koßmann, unsere beiden Interviewpartnerinnen der 14. Folge von Deine GesundZEIT, sind Teil des siebenköpfigen StäB-Teams am Klinikum Esslingen. Die Abkürzung StäB steht für „stationsäquivalente Behandlung“. Dieses besondere Angebot bei der Behandlung von psychischen Erkrankungen gibt es für Kinder und Jugendliche bundesweit insgesamt nur 3 Mal, landesweit 2 Mal. Anne Liebau und Bettina Koßmann erzählen uns, was dahinter steckt – wie sieht eine StäB aus? Was sind Vorteile für die Kinder und Jugendlichen? Bei welchen Verhaltensweisen ihres Kindes sollten Eltern eine Behandlung in Erwägung ziehen? Und für welche Krankheitsbilder eignet sich eine StäB nicht? Frau Liebau und Frau Koßmann geben den Zuhörerinnen und Zuhörern außerdem einige interessante Erfahrungen mit, die sie in ihrer bisherigen Laufbahn sammeln konnten.

Weil es am Klinikum Esslingen keine dermatologische Station gibt, stattet Frau Dr. Gyde Staib, niedergelassene Dermatologin in Esslingen, denjenigen Patienten und Patientinnen, die dermatologischen Rat brauchen, einen Besuch auf Station ab und legt eine Therapie zur Behandlung fest. Dies ist ein einzigartiges Angebot, das es hier am KE gibt und so dreht sich in unserer 13. Podcastfolge von Deine GesundZEIT alles um das Thema „Haut“. Dr. Staib erzählt, welche Hauterkrankungen während Corona zugenommen haben und gibt gezielt hilfreiche Tipps, um beispielsweise trockener Haut durch ständiges Händewaschen vorzubeugen. Des Weiteren erfahren wir, warum viele Allergien an Schwere zugenommen haben und wie man sich vor schweren allergischen Reaktionen bestmöglich schützen kann. Auch das für vor allem Frauen interessante Thema „Hautpflege“ darf nicht zu kurz kommen: Ist weniger wirklich mehr? Sollte man bei einem Produkt bleiben oder ist ein Wechsel der Pflegeprodukte besser? Zwei aktuelle Entwicklungen im Bereich der Hautpflege sollte man übrigens nicht verfolgen – hört selbst rein!

Das Thema „Altern“ beschäftigt jeden von uns früher oder später – nicht umsonst werden unzählige Produkte gegen Falten und andere „Begleiterscheinungen“ des Alterns beworben, die einen zumindest optisch von diesem Prozess unberührt scheinen lassen sollen. Dabei ist Altern ja ein ganz natürlicher Prozess, sagt Dr. Ulrike Wortha-Weiß, die als Geriaterin am Klinikum Esslingen arbeitet, in unserer neuen Podcast-Folge. So ist ein fortschreitendes Lebensalter nicht nur optisch ersichtlich, mit steigendem Lebensalter nimmt beispielsweise auch die Anfälligkeit für Erkrankungen zu. Dr. Wortha-Weiß gibt Tipps, wie man hier schon in jungen Jahren präventiv vorbeugen kann. Außerdem erzählt sie, welchen Ansatz die Geriatrie eigentlich verfolgt und welchen klinischen Ablauf geriatrische Patientinnen und Patienten, die ans Klinikum Esslingen kommen, erwarten dürfen. Auch für Angehörige stellt die Weiterversorgung nach einem Krankenhausaufenthalt oftmals eine Herausforderung im häufig stressigen Alltag dar. Woran Angehörige beispielsweise eine Mangelernährung bei ihren Liebsten erkennen können, erfahrt ihr in unserer neuen Podcast-Folge.

Adipositas bringt oft einen langjährigen Leidensweg der Erkrankten mit sich. Ein Lichtblick ist jedoch, dass man nicht alleine ist mit den Sorgen und Problemen, die sowohl die Krankheit als auch eine OP mit sich bringen, denn Adipositas betrifft jede 4. Person in Deutschland. So ist auch die Selbsthilfegruppe unter der Leitung von Claudia Schwarz-Blazek ein willkommener Treffpunkt für Betroffene, um sich über Nöte und Ängste, aber auch positive Erfahrungen auszutauschen. Das Gefühl zu haben, dass man nicht alleine ist und dass man von den Erfahrungen Gleichgesinnter vielleicht ebenfalls profitieren kann, ist, für egal welche Erkrankung, eine immens wichtige Stütze während der Behandlung der Krankheit. Claudia Schwarz-Blazek erzählt auch, wie enorm wichtig die Angehörigen für Adipositas-Betroffene sind und wie sie Unterstützung bieten können.

Sozialmedizinische Nachsorge – was ist das eigentlich? Familien mit frühgeborenen, beeinträchtigten oder kranken Kindern dürfte der Begriff bekannt sein, denn bei der sozialmedizinischen Nachsorge geht es in erster Linie um die Betreuung ebensolcher Kinder sowie deren Familien nach der Entlassung aus dem Krankenhaus. Anja Molfenter leitet als Case Managerin die sozialmedizinische Nachsorge am Standort Klinikum Esslingen und erzählt, dass beim Übergang von der Klinik nach Hause bei den Eltern oftmals Gefühle von Sorge und Erleichterung zugleich vorhanden sind. Sie und ihr Team begleiten die Familie zuhause, in der Regel drei Monate lang – dieses Angebot ist freiwillig und kostenlos. Individuelle Sensibilität ist dabei gefragt, denn die Familien entscheiden selbst, wobei sie unterstützt werden möchten und wie die Nachsorge konkret aussehen soll. In unserer neuen Folge von Deine GesundZEIT spricht Anja Molfenter auch über sehr bewegende Geschichten. Für sie und ihr Team ist eine der größten Herausforderungen, ausreichend Kraft zu haben, durchzuhalten und nicht selbst davon zu rennen.

Wie hält man sich grundsätzlich möglichst lange fit und gesund? In unserer neunten Podcastfolge von Deine GesundZEIT gibt Friederike Hardinghaus, Leiterin der Therapieabteilung am Klinikum Esslingen, einfache Tipps und Tricks aus dem Alltag und erzählt, wie man vor einer geplanten OP am besten vorgehen sollte. Zudem dreht sich nicht umsonst aktuell viel um ein Wort: Faszien – ein Begriff, der in den letzten Jahren immer populärer wurde und inzwischen in aller Munde ist. Doch welche Rolle spielen die bindegewebsartigen Strukturen, die unseren menschlichen Körper von Kopf bis Fuß durchziehen, im Hinblick auf unsere körperliche Gesundheit? Friederike Hardinghaus erklärt, was man vorbeugend gegen Faszienverklebungen tun kann und gibt Auskunft darüber, wie vielversprechend Faszienrollen eigentlich sind.

An Demenz erkranken jährlich mehr als 300.000 Menschen in Deutschland neu. Dass es diese Krankheit überhaupt gibt, das dürfte fast jede und jeder von uns wissen, denn es gibt in Deutschland kaum noch eine Familie, die nichts mit dem Thema Demenz zu tun hat. Zudem gilt Demenz neben Tumorerkrankungen als meistgefürchtete Erkrankung in Deutschland. Prof. Dr. Matthias Reinhard, Chefarzt der Klinik für Neurologie und klinische Neurophysiologie am Klinikum Esslingen, erklärt, wie sich eine Demenz äußert und welche Faktoren es gibt, die eine Alzheimer-Demenz fördern. Des Weiteren erfahrt ihr in unserer achten Podcastfolge von Deine GesundZEIT, wie eine Demenz behandelt und ein Leben mit Demenz bestmöglich gestaltet werden kann – sowohl von der Seite der Betroffenen als auch von der Seite der Angehörigen aus, denn auch diese spielen eine enorm wichtige Rolle im Umgang mit an Demenz Erkrankten. So sind beispielsweise eine aktive, soziale Teilhabe und ein emotionaler sowie würde- und liebevoller Umgang mit den Erkrankten sehr wichtig, um deren Lebensqualität zu erhalten und das Fortschreiten der Erkrankung zu verlangsamen.

Anlässlich des Welthebammentags, der jährlich am 05. Mai stattfindet, erzählt Heike Teller, seit 1990 examinierte Hebamme, über den Hebammenberuf. Neben besonderen Geburten, die Heike Teller selbst erlebt hat, werden auch Tipps rund um den Umgang mit Unsicherheit vor, während und nach der Geburt in Zeiten medialer Informationsflut beleuchtet und welche Auswirkungen die Corona-Pandemie auf die Situation von Schwangeren und auf die Arbeit von Hebammen hat(te). Des Weiteren dürfen natürlich auch die werdenden Väter nicht zu kurz kommen – welche Rolle und Bedeutung ihnen bei der Geburt ihres Kindes zukommt und was es mit dem sogenannten „Wehencocktail“ auf sich hat, erfahrt ihr in unserer siebten Podcastfolge von Deine GesundZEIT.

In Deutschland erkranken ca. 5,3 Millionen Menschen im Laufe eines Jahres an einer ernsten Depression, Tendenz steigend. In unserer sechsten Podcastfolge von Deine GesundZEIT erklärt Dr. Susanne Rueß, was Ursachen einer Depression sind, woran man sie erkennt, wie Betroffene sowie Angehörige von Betroffenen damit umgehen können und an wen sich Betroffene und Angehörige wenden können, wenn sie merken, dass etwas nicht stimmt. Zudem liegt in dieser Podcastfolge der Fokus auf den Unterschieden einer Depression zwischen Frauen und Männern, denn Studien zufolge sind Frauen ungefähr doppelt so häufig betroffen wie Männer. Außerdem äußert sich eine Depression bei den Geschlechtern oftmals ganz anders; auch die Ursachen unterscheiden sich zwischen Männern und Frauen. Dr. Rueß erzählt des Weiteren, wie eine Depression behandelt werden kann und gibt Tipps, was man selbst dafür tun kann, um das Risiko, an einer Depression zu erkranken, zu minimieren.

Absolviert man eine Ausbildung als Gesundheits- und Krankenpfleger:in, so durchläuft man am Klinikum Esslingen im dritten und damit letzten Ausbildungsjahr die vierwöchige „Temporäre Ausbildungsstation“ (TAS). Hierbei leiten, organisieren und managen Auszubildende eines Kurses vier Wochen lang alleine eine Station und tragen motiviert frische Ansätze bei. Zur Unterstützung und für besonders herausfordernde Situationen stehen auch weiterhin Praxisanleiter:innen und Fachkräfte zur Seite, um die Patient:innen bestens zu versorgen. Evelyn Wachter und Cedric Reich sind Auszubildende am Klinikum Esslingen und erzählen von ihren Aufgaben und Erfahrungen auf der TAS, von besonderen Erlebnissen und prägenden Momenten, von Schwierigkeiten und von den Unterschieden zu bisherigen Praxiseinsätzen während der Ausbildung. Wie eine solche Temporäre Ausbildungsstation die Auszubildenden nicht nur beruflich, sondern auch privat weiterbringt, erfahrt ihr in unserer fünften Podcastfolge von Deine GesundZEIT. Habt ihr noch Fragen zur Ausbildung in der Pflege? Cedric und Evelyn helfen euch gerne weiter. Schreibt hierzu einfach eine E-Mail an: [email protected]. Mehr Infos gibt's außerdem auf www.klinikum-esslingen.de, sowie bei Facebook, Instagram, YouTube und Twitter.

Schmerzen während der Periode kennen die meisten Frauen. Doch wenn die Schmerzen ungewöhnlich stark sind, könnte eine Endometriose dahinter stecken. Endometriose ist eine gutartige, jedoch chronisch verlaufende Erkrankung. Ungefähr jede zehnte Frau im geschlechtsreifen Alter ist in Deutschland davon betroffen. Kürzlich wurde das Endometriose-Zentrum am Klinikum Esslingen mit Bestnoten zertifiziert. Betroffene Patientinnen werden hier vom Verdacht bis hin zum Kinderwunsch individuell begleitet. Prof. Dr. Thorsten Kühn weiß als Chefarzt der Klinik für Frauenheilkunde und Geburtshilfe um die Sorgen der Patientinnen und Herausforderungen, die die Krankheit mit sich bringt. Wie man dennoch mit der Erkrankung schmerzfrei leben kann und warum die Diagnose nicht immer einen unerfüllten Kinderwunsch zur Folge haben muss, ist Thema unserer vierten Podcastfolge von Deine GesundZEIT. Mehr Infos gibt's auf www.klinikum-esslingen.de, sowie bei Facebook, Instagram, YouTube und Twitter.

Mindestens einmal am Tag müssen, sollen oder dürfen wir schlafen. Wie bei T-Shirt-Größen gibt es von XS bis XL ganz unterschiedliche Schlaftypen. Die einen kommen mit nur wenig Schlaf aus, während andere erst nach 9 bis 10 Stunden so richtig erholt in den Tag starten können. Gibt es die richtige Schlafdauer? Macht Schlaf schlank? Und wie kann ich schneller einschlafen? Dr. Vera-Wienhausen ist Oberärztin für Innere Medizin und Pneumologie am Klinikum Esslingen. Sie ist mehr oder weniger zufällig zum Thema Schlaf gekommen und leitet seit 2018 das Schlaflabor am Klinikum Esslingen. In der dritten Podcastfolge geht es um die verschiedenen Prozesse im Körper während der Ruhephase, Ursachen von Schlafproblemen und darum, was gesunder Schlaf und ein Frisörbesuch zum „Waschen, Schneiden, Föhnen“ gemeinsam haben.

Schon seit über 28 Jahren ist Nau Stülpnagel am Klinikum Esslingen. Ein Job, mit dem man auch gute Chancen im Ausland hat sollte es sein, als sie sich für ihren zukünftigen Beruf entscheiden muss. Und so ging sie damals kurz nach der Ausbildung auf eine Krankenstation mitten in den kamerunischen Urwald. Eine Erfahrung, die sie bis heute sehr geprägt hat. In der zweiten Podcastfolge geht es um die heutigen Herausforderungen für die Pflege, insbesondere seit der Pandemie. Auch in Hinblick auf die Mentalität in ihrer Heimat Kambodscha, erzählt Nau, was die Arbeit auf einer sogenannten Isolierstation mit sich bringt und was sie sich grundsätzlich für die Zukunft der Pflege wünscht.

In unserer ersten Folge kommen wir um ein Thema kaum herum. Seit bald zwei Jahren hält ihn Corona noch mehr als andere Bereiche in Atem: Von einer Uniklinik kam PD Dr. Alexander Koch 2018 als Chefarzt in der Klinik für Anästhesiologie und operative Intensivmedizin ans Klinikum Esslingen. Für ihn war schon früh klar, dass er sich auf diesen Bereich spezialisieren will. Nun bestimmt jedoch die anhaltende Pandemie seinen Arbeitsalltag maßgeblich. Wie können dabei nur acht belegte Intensivbetten mit Covid-Patienten die gesamten Krankenhausabläufe so durcheinanderbringen? Und inwiefern ist die medizinische Versorgung so viel anspruchsvoller gegenüber den anderen intensivpflichtigen Patientinnen und Patienten? Wie er die Ausnahmesituation wahrnimmt, was ihn besorgt, aber auch optimistisch stimmt, sind einige von vielen Fragen, die den Auftakt unserer neuen Podcastreihe „Deine GesundZEIT“ machen.