Пищевая ценность

На протяжении всего проекта мы собирали ваши истории — о непринятии своего тела и себя, о ранах, которые наносят близкие, и о многом другом, с чем сталкиваются люди с РПП.В этом спецэпизоде мы подводим итоги и благодарим всех, кто поделился с нами своими историями, слушал подкаст и был все это время с нами.Больше историй и материалов в онлайн-проекте «Не в своей тарелке»: https://tolk.earth/nevsvoeytarelke Оставить обратную связь в опросе: https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSeeN4vZ93nrjwb7ZoraW33hL0xqpfcOl_nqdjKWUzF681_xaA/viewform?usp=dialog Подкаст "Чай с психологом": https://podcast.ru/e/nRIbZYhJnLЭтот подкаст создан студией Толк: https://tolk.earth/. Все, чего вам не хватило в этом эпизоде, и даже больше, есть в нашем телеграм-канале: https://t.me/+Gw1mSbD6d4gxOTYyinst*: @studio_tolk*Instagram является продуктом компании Meta, деятельность которой признана экстремистской на территории РФAdvertising Inquiries: https://redcircle.com/brandsPrivacy & Opt-Out: https://redcircle.com/privacy

С помощью врачей и близких можно выйти в стойкую ремиссию РПП. Насколько просто поддерживать это состояние и что может спровоцировать обострение болезни — вопросы, на которые мы ищем ответ в последнем эпизоде сезона.Психолог Дарья Колотыркина сама пережила РПП, и именно этот опыт помогает ей работать с пациентами. Кристина Шишкова после выхода в ремиссию открыла центр поддержки Hungrie.В этом эпизоде мы собрали истории людей, которые справились с РПП. Их опыт подтверждает: важно не терять надежду и помнить, что выздоровление — процесс нелинейный и длительный. Прочесть больше историй людей с РПП и узнать, где найти помощь, в нашем спецпроекте «Не в своей тарелке»: https://tolk.earth/nevsvoeytarelkeПоддерживающий подкаст «Я с тобой»: https://tolk.earth/projects/yastoboyЭтот подкаст создан студией Толк: https://tolk.earth/. Все, чего вам не хватило в этом эпизоде, и даже больше, есть в нашем телеграм-канале: https://t.me/+Gw1mSbD6d4gxOTYyinst*: @studio_tolk*продукт компании Meta, запрещенной на территории РФВедущая подкаста: Мария БогдановаСценарий: Арина Гундырева, Лиза СимбирскаяРедакторка и рисерчерка: Виктория ЛиПродюсеры: Полина Иванова, Рита Меджович Монтаж: Виталий ДедковМузыка и саунд-дизайн: Николай ПоляковAdvertising Inquiries: https://redcircle.com/brandsPrivacy & Opt-Out: https://redcircle.com/privacy

Как родители и партнеры влияют на наши отношения с едой и телом? Как распознать РПП у своих близких и можно ли с ним справиться без специальных знаний? В новом эпизоде молодой человек и сестра Маши Богдановой, ведущей подкаста, поделятся, каково это — наблюдать расстройство у близкого человека. А психологи Алина Семенова и Соня Старцева расскажут о связи пищевых привычек с родителями, о РПП у детей и о романтических отношениях, которые могут как усилить расстройство, так и уберечь от него.Прочесть больше историй людей с РПП и узнать, где найти помощь, в нашем спецпроекте "Не в своей тарелке": https://tolk.earth/nevsvoeytarelkeОставить обратную связь в опросе: https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSeeN4vZ93nrjwb7ZoraW33hL0xqpfcOl_nqdjKWUzF681_xaA/viewform?usp=dialog Подкаст "Чай с психологом": https://podcast.ru/e/nRIbZYhJnLЭтот подкаст создан студией Толк: https://tolk.earth/. Все, чего вам не хватило в этом эпизоде, и даже больше, есть в нашем телеграм-канале: https://t.me/+Gw1mSbD6d4gxOTYyinst*: @studio_tolk*продукт компании Meta, запрещенной на территории РФВедущая подкаста: Мария БогдановаСценарий: Арина Гундырева, Лиза СимбирскаяРедакторка и рисерчерка: Виктория ЛиПродюсеры: Полина Иванова, Рита Меджович Монтаж: Виталий ДедковМузыка и саунд-дизайн: Николай ПоляковAdvertising Inquiries: https://redcircle.com/brandsPrivacy & Opt-Out: https://redcircle.com/privacy

Под «правильным питанием» тоже может скрываться РПП. И называется оно орторексией. Орторексию начали прицельно изучать всего 30 лет назад. Одержимость правильным питанием, разделение продуктов на плохие и хорошие — все это может быть проявлением орторексии. В этом эпизоде разбираемся, чем опасны диеты для похудения и как понять, что стремление к правильному питанию приобретает нездоровые черты. Психолог Варвара Косарева (специалист центра Hungrie) рассказывает, как появился термин «орторексия» и как выглядит клиническая картина этого заболевания. А эндокринолог и диетолог Павел Баранов разбирает, что такое действительно здоровое и правильное питание и как уберечь себя от псевдонаучных подходов.Прочесть больше историй людей с РПП и узнать, где найти помощь, в нашем спецпроекте "Не в своей тарелке": https://tolk.earth/nevsvoeytarelkeЭтот подкаст создан студией Толк: https://tolk.earth/. Все, чего вам не хватило в этом эпизоде, и даже больше, есть в нашем телеграм-канале: https://t.me/+Gw1mSbD6d4gxOTYyinst*: @studio_tolk*продукт компании Meta, запрещенной на территории РФВедущая подкаста: Мария БогдановаСценарий: Арина Гундырева, Лиза СимбирскаяРедакторка и рисерчерка: Виктория ЛиПродюсеры: Полина Иванова, Рита Меджович Монтаж: Виталий ДедковМузыка и саунд-дизайн: Николай ПоляковAdvertising Inquiries: https://redcircle.com/brandsPrivacy & Opt-Out: https://redcircle.com/privacy

Почти всегда, думая об РПП, мы представляем себе женщин. Мужчины нечасто говорят о своих ментальных проблемах, и тем более — об отношениях с собственным телом. Однако мужчины не меньше женщин подвержены расстройствам пищевого поведения, и истории героев эпизода это подтверждают.В этом эпизоде мы разберемся в особенностях мужского РПП, поговорим об анаболических стероидах и “сушках”. Какие образы влияют на самооценку, что такое бигорексия?Об этом рассказывают медицинские эксперты: эндокринолог Павел Баранов и спортивный врач Марк Озолинь.ВАЖНО: мы упоминаем опасные вещества, которые могут серьезно навредить вашему здоровью и настоятельно рекомендуем отказаться от них, даже если некоторые герои говорят, что не испытали проблем.Прочесть больше историй людей с РПП и узнать, где найти помощь, в нашем спецпроекте "Не в своей тарелке": https://tolk.earth/nevsvoeytarelkeЭтот подкаст создан студией Толк: https://tolk.earth/. Все, чего вам не хватило в этом эпизоде, и даже больше, есть в нашем телеграм-канале: https://t.me/+Gw1mSbD6d4gxOTYyinst*: @studio_tolk*продукт компании Meta, запрещенной на территории РФВедущая подкаста: Мария БогдановаСценарий: Арина Гундырева, Лиза СимбирскаяРедакторка и рисерчерка: Виктория ЛиПродюсеры: Полина Иванова, Рита Меджович Монтаж: Виталий ДедковМузыка и саунд-дизайн: Николай ПоляковAdvertising Inquiries: https://redcircle.com/brandsPrivacy & Opt-Out: https://redcircle.com/privacy

Компульсивное переедание — одно из наиболее стигматизированных расстройств пищевого поведения. Человеку с таким расстройством тяжело контролировать чувство насыщения. Даже если он уже сыт, он продолжает есть, и ему сложно остановиться. Почему люди «заедают» свои проблемы? Чем компульсивное переедание отличается от булимии? И почему вес не показатель того, что у человека может быть расстройство?В этом эпизоде мы услышим опыт девушек с компульсивным перееданием и поговорим с экспертом — психологом центра Hungrie Алиной Семеновой.Прочесть больше историй людей с РПП и узнать, где найти помощь, в нашем спецпроекте "Не в своей тарелке": https://tolk.earth/nevsvoeytarelkeЭтот подкаст создан студией Толк: https://tolk.earth/. Все, чего вам не хватило в этом эпизоде, и даже больше, есть в нашем телеграм-канале: https://t.me/+Gw1mSbD6d4gxOTYyinst*: @studio_tolk*продукт компании Meta, запрещенной на территории РФВедущая подкаста: Мария БогдановаСценарий: Арина Гундырева, Лиза СимбирскаяРедакторка и рисерчерка: Виктория ЛиПродюсеры: Полина Иванова, Рита Меджович Монтаж: Виталий ДедковМузыка и саунд-дизайн: Николай ПоляковAdvertising Inquiries: https://redcircle.com/brandsPrivacy & Opt-Out: https://redcircle.com/privacy

С помощью врачей и близких можно выйти в стойкую ремиссию РПП. Насколько просто поддерживать это состояние и что может спровоцировать обострение болезни — вопросы, на которые мы ищем ответ в последнем эпизоде сезона.Психолог Дарья Колотыркина сама пережила РПП, и именно этот опыт помогает ей работать с пациентами. Кристина Шишкова после выхода в ремиссию открыла центр поддержки Hungrie. В этом эпизоде мы собрали истории людей, которые справились с РПП. Их опыт подтверждает: важно не терять надежду и помнить, что выздоровление — процесс нелинейный и длительный. 1 сезон выходит эксклюзивно в книжном сервисе Строки. Слушайте продолжение выпуска бесплатно в приложении: https://mtsbooks.onelink.me/zdZb/zhizn_posle_rpp1 сезон выходит эксклюзивно в книжном сервисе Строки. Эпизоды выходят каждую неделю. Ведущая подкаста Мария Богданова.Сценарий: Арина ГундыреваРедакторка и рисерчерка: Виктория ЛиПродюсеры: Полина Иванова, Рита Меджович Монтаж: Виталий ДедковМузыка и саунд-дизайн: Николай ПоляковЭтот подкаст создан студией Толк: https://tolk.earth/. Все, чего вам не хватило в этом эпизоде, и даже больше, есть в нашем телеграм-канале: https://t.me/+Gw1mSbD6d4gxOTYyAdvertising Inquiries: https://redcircle.com/brandsPrivacy & Opt-Out: https://redcircle.com/privacy

Как родители и партнеры влияют на наши отношения с едой и телом? Как распознать РПП у своих близких и можно ли с ним справиться без специальных знаний? В новом эпизоде молодой человек и сестра Маши Богдановой, ведущей подкаста, поделятся, каково это — наблюдать расстройство у близкого человека. А психологи Алина Семенова и Соня Старцева расскажут о связи пищевых привычек с родителями, о РПП у детей и о романтических отношениях, которые могут как усилить расстройство, так и уберечь от него.Продолжение слушайте в в книжном сервисе Строки:https://mtsbooks.onelink.me/zdZb/khvatit_yest_kak_blizkiye_vliyayut_na_rppЭтот подкаст создан студией Толк: https://tolk.earth/. Все, чего вам не хватило в этом эпизоде, и даже больше, есть в нашем телеграм-канале: https://t.me/+Gw1mSbD6d4gxOTYy1 сезон выходит эксклюзивно в книжном сервисе Строки. Эпизоды выходят каждую неделю. Ведущая подкаста Мария Богданова.Сценарий: Арина ГундыреваРедакторка и рисерчерка: Виктория ЛиПродюсеры: Полина Иванова, Рита Меджович Монтаж: Виталий ДедковМузыка и саунд-дизайн: Николай ПоляковAdvertising Inquiries: https://redcircle.com/brandsPrivacy & Opt-Out: https://redcircle.com/privacy

Под «правильным питанием» тоже может скрываться РПП. И называется оно орторексией. Орторексию начали прицельно изучать всего 30 лет назад. Одержимость правильным питанием, разделение продуктов на плохие и хорошие — все это может быть проявлением орторексии. В этом эпизоде разбираемся, чем опасны диеты для похудения и как понять, что стремление к правильному питанию приобретает нездоровые черты.Психолог Центра Hungrie Варвара Косарева рассказывает, как появился термин «орторексия» и как выглядит клиническая картина этого заболевания. А эндокринолог и диетолог Павел Баранов разбирает, что такое действительно здоровое и правильное питание и как уберечь себя от псевдонаучных подходов.Продолжение слушайте в книжном сервисе Строки:https://mtsbooks.onelink.me/zdZb/luchsheye_vrag_khoroshego_ortoreksiyaЭтот подкаст создан студией Толк: https://tolk.earth/. Все, чего вам не хватило в этом эпизоде, и даже больше, есть в нашем телеграм-канале: https://t.me/+Gw1mSbD6d4gxOTYy1 сезон выходит эксклюзивно в книжном сервисе Строки. Эпизоды выходят каждую неделю. Ведущая подкаста: Мария Богданова.Сценарий: Арина ГундыреваРедакторка и рисерчерка: Виктория ЛиПродюсеры: Полина Иванова, Рита Меджович Монтаж: Виталий ДедковМузыка и саунд-дизайн: Николай ПоляковAdvertising Inquiries: https://redcircle.com/brandsPrivacy & Opt-Out: https://redcircle.com/privacy

Почти всегда, думая об РПП, мы представляем себе женщин. Мужчины нечасто говорят о своих ментальных проблемах, и тем более — об отношениях с собственным телом. Однако мужчины не меньше женщин подвержены расстройствам пищевого поведения, и истории героев эпизода это подтверждают.В этом эпизоде мы разберемся в особенностях мужского РПП, поговорим об анаболических стероидах и “сушках”. Какие образы влияют на самооценку, что такое бигорексия?Об этом рассказывают медицинские эксперты: эндокринолог Павел Баранов и спортивный врач Марк Озолинь.Этот подкаст создан студией Толк: https://tolk.earth/. Все, чего вам не хватило в этом эпизоде, и даже больше, есть в нашем телеграм-канале: https://t.me/+Gw1mSbD6d4gxOTYyВторая половина 1-го сезона выходит эксклюзивно в книжном сервисе Строки. Эпизоды выходят каждую неделю. Продолжение эпизода: https://mtsbooks.onelink.me/zdZb/silneye_bolshe_bolneye_muzhskiye_rppВедущая подкаста Мария Богданова.Сценарий: Арина ГундыреваРедакторка и рисерчерка: Виктория ЛиПродюсеры: Полина Иванова, Рита Меджович Монтаж: Виталий ДедковМузыка и саунд-дизайн: Николай ПоляковДисклеймер: мы упоминаем опасные вещества, которые могут серьезно навредить вашему здоровью и настоятельно рекомендуем отказаться от них, даже если некоторые герои говорят, что не испытали проблем. Advertising Inquiries: https://redcircle.com/brandsPrivacy & Opt-Out: https://redcircle.com/privacy

Компульсивное переедание — одно из наиболее стигматизированных расстройств пищевого поведения. Человеку с таким расстройством тяжело контролировать чувство насыщения. Даже если он уже сыт, он продолжает есть, и ему сложно остановиться. Почему люди “заедают” свои проблемы? Чем компульсивное переедание отличается от булимии? И почему вес не показатель того, что у человека может быть расстройство?В этом эпизоде мы услышим опыт девушек с компульсивным перееданием и поговорим с экспертом — психологом центра Hungrie Алиной Семеновой.Продолжение эпизода слушайте в книжном сервисе «Строки»:https://mtsbooks.onelink.me/zdZb/kompulsivnoye_pereyedaniye_utrata_kontrolya Этот подкаст создан студией Толк: https://tolk.earth/. Все, чего вам не хватило в этом эпизоде, и даже больше, есть в нашем телеграм-канале: https://t.me/+Gw1mSbD6d4gxOTYyЭпизоды выходят каждую неделю. Ведущая подкаста Мария Богданова.Сценарий: Арина ГундыреваРедакторка и рисерчерка: Виктория ЛиПродюсеры: Полина Иванова, Рита Меджович Монтаж: Виталий ДедковМузыка и саунд-дизайн: Николай ПоляковAdvertising Inquiries: https://redcircle.com/brandsPrivacy & Opt-Out: https://redcircle.com/privacy

Глянец, размерные сетки брендов, сексуализированные идеальные образы в кино и сериалах — все они транслируют нереалистичные стандарты красоты. В XX веке влияние медиа на восприятие тела и требования к внешности сильно возросли. Актрисы и модели стали ориентирами, а тема похудения появилась на страницах журналов о моде.В 2010-е годы начало набирать обороты движение бодипозитива. Однако на это же время пришелся расцвет пабликов «Типичная анорексичка» и «40 кг», которые поощряли нездоровую худобу, травмировали на долгие годы и приводили к трагедиям.Мы поговорили с культурологом Оксаной Мороз и собрали истории публичных и непубличных женщин, чтобы разобраться в том, какое давление оказывают медиа на человека и есть ли всё-таки в этих отношениях позитивная динамика.1 сезон выходит эксклюзивно в книжном сервисе Строки. Слушайте продолжение сезона бесплатно в приложении: https://mtsbooks.onelink.me/zdZb/pischevayatsennost Новый сезон «Раздвиньте ноги»: https://mtsbooks.onelink.me/zdZb/menstrualniy_tsiklПриложение для заботы о себе и отслеживания цикла Clatch: https://clatch.onelink.me/ykuz/yeu0ojkoПодкаст сделан студией Толк: https://tolk.earthЭтот подкаст создан студией Толк: https://tolk.earth/. Все, чего вам не хватило в этом эпизоде, и даже больше, есть в нашем телеграм-канале: https://t.me/+Gw1mSbD6d4gxOTYyinst*: @studio_tolk*продукт компании Meta, запрещенной на территории РФAdvertising Inquiries: https://redcircle.com/brandsPrivacy & Opt-Out: https://redcircle.com/privacy

Как отдельное заболевание булимию стали выделять всего 40 лет назад. Люди с булимией заперты в нескончаемом цикле — переедание и очищение (самостоятельное вызывание рвоты). Все это сопровождается постоянным стыдом, изоляцией и серьезными последствиями для физического здоровья. В этом эпизоде подкаста «Пищевая ценность» мы услышим истории Веры Котельниковой и Лизы об их опыте борьбы с булимией.Психолог Соня Старцева расскажет об истории изучения этого расстройства, о том, как диагностируют и лечат булимию, и чем булимия отличается от анорексии. 1 сезон выходит эксклюзивно в книжном сервисе Строки. 5 эпизод про паблики "40 кг" и "Типичная анорексичка" и возвращение в моду "героинового шика" уже доступен бесплатно в приложении: https://stroki.onelink.me/vYPh/bulimiyaПрочесть больше историй людей с РПП и узнать, где найти помощь, в нашем спецпроекте "Не в своей тарелке": https://tolk.earth/nevsvoeytarelkeВедущая подкаста: Мария Богданова.Сценарий: Арина Гундырева, Лиза СимбирскаяРедакторка и рисерчерка: Виктория ЛиПродюсеры: Полина Иванова, Рита Меджович Монтаж: Виталий ДедковМузыка и саунд-дизайн: Николай ПоляковПодкаст сделан студией Толк: https://tolk.earthЭтот подкаст создан студией Толк: https://tolk.earth/. Все, чего вам не хватило в этом эпизоде, и даже больше, есть в нашем телеграм-канале: https://t.me/+Gw1mSbD6d4gxOTYyinst*: @studio_tolk*продукт компании Meta, запрещенной на территории РФAdvertising Inquiries: https://redcircle.com/brandsPrivacy & Opt-Out: https://redcircle.com/privacy

Рынок лекарств для похудения постоянно развивается. Фармакологические компании выпускают новые препараты, а потребители продолжают придумывать новые способы сбросить вес с помощью лекарств. В 3 эпизоде подкаста «Пищевая ценность» мы разберемся, почему никакие таблетки не могут помочь человеку похудеть, а вместо волшебства — проблемы с ЖКТ, психологическая зависимость и возвращение до ста процентов сброшенного веса.  О побочных эффектах и опасностях Оземпика, Гербалайфа, Бисакодила и Фуросемида расскажет диетолог-эндокринолог Дарья Бурмистрова.Продолжение можно послушать эксклюзивно в книжном сервисе Строки: https://mtsbooks.onelink.me/zdZb/pischevayatsennostПрочесть больше историй людей с РПП и узнать, где найти помощь, в нашем спецпроекте "Не в своей тарелке": https://tolk.earth/nevsvoeytarelke Ведущая подкаста: Мария БогдановаСценарий: Арина Гундырева, Лиза СимбирскаяРедакторка и рисерчерка: Виктория ЛиПродюсеры: Полина Иванова, Рита Меджович Монтаж: Виталий ДедковМузыка и саунд-дизайн: Николай ПоляковЭтот подкаст создан студией Толк: https://tolk.earth/. Все, чего вам не хватило в этом эпизоде, и даже больше, есть в нашем телеграм-канале: https://t.me/+Gw1mSbD6d4gxOTYyinst*: @studio_tolk*продукт компании Meta, запрещенной на территории РФAdvertising Inquiries: https://redcircle.com/brandsPrivacy & Opt-Out: https://redcircle.com/privacy

Анорексия — самое известное и самое опасное расстройство пищевого поведения. Его история началась гораздо раньше, чем мы привыкли думать. Истязание своего тела, голод и сознательное истощение уходят корнями далеко в Средневековье. В этом эпизоде вы услышите истории девушек, которые боролись с анорексией. Ее опасность в том, что у человека размываются границы и критически повышаются требования к своему весу и внешнему виду. Даже тревожные знаки в виде обмороков и утраты когнитивных способностей остаются ими незамеченными. Хотя мы привыкли думать, что анорексия связана с крайним истощением, на самом деле заболевание может проявляться по-разному. Анастасия Скупова, специалистка центра Hungrie, поможет разобраться в типах анорексии, в том, как связаны РПП и другие ментальные заболевания и как болезнь проявляется на разных стадиях. Другие 3 эпизода доступны эксклюзивно в книжном сервисе Строки, послушать продолжение бесплатно можно уже сейчас: https://mtsbooks.onelink.me/zdZb/pischevayatsennostВедущая подкаста Мария Богданова.Сценарий: Арина ГундыреваРедакторы и рисерчеры: Виктория Ли, Татьяна УколоваПродюсеры: Полина Иванова, Рита Меджович Монтаж: Виталий ДедковМузыка и саунд-дизайн: Федор БалашовЭтот подкаст создан студией Толк: https://tolk.earth/. Все, чего вам не хватило в этом эпизоде, и даже больше, есть в нашем телеграм-канале: https://t.me/+Gw1mSbD6d4gxOTYyAdvertising Inquiries: https://redcircle.com/brandsPrivacy & Opt-Out: https://redcircle.com/privacy

В первом эпизоде подкаста «Пищевая ценность» Маша Богданова расскажет, как 8 лет сражений с собой и попыток сначала изменить, а потом принять себя так и не привели к полному выздоровлению. Машина история далеко не единственная: с каждым годом от РПП страдают всё больше людей, в том числе детей. Клинический психолог Анна Якушенко и психиатр Марина Гармаш расскажут о том, что вызывает РПП и почему оно так стремительно распространяется. Что становится триггером? Всегда ли людей так сильно волновало, как выглядят их тела? Откуда возникла идея худого тела как идеального? Ответы на эти и другие вопросы — в эпизоде.Другие 4 эпизода доступны эксклюзивно в книжном сервисе Строки: https://mtsbooks.onelink.me/zdZb/pischevayatsennostВедущая подкаста Мария Богданова.Сценарий: Арина ГундыреваРедакторы и рисерчеры: Виктория Ли, Татьяна УколоваПродюсеры: Полина Иванова, Рита Меджович Монтаж: Виталий ДедковМузыка и саунд-дизайн: Николай ПоляковЭтот подкаст создан студией Толк: https://tolk.earth/. Все, чего вам не хватило в этом эпизоде, и даже больше, есть в нашем телеграм-канале: https://t.me/+Gw1mSbD6d4gxOTYyAdvertising Inquiries: https://redcircle.com/brandsPrivacy & Opt-Out: https://redcircle.com/privacy

Глянец, размерные сетки брендов, сексуализированные идеальные образы в кино и сериалах — все они транслируют нереалистичные стандарты красоты. В XX веке влияние медиа на восприятие тела и требования к внешности сильно возросли. Актрисы и модели стали ориентирами, а тема похудения появилась на страницах журналов о моде.В 2010-е годы начало набирать обороты движение бодипозитива. Однако на это же время пришелся расцвет пабликов «Типичная анорексичка» и «40 кг», которые поощряли нездоровую худобу, травмировали на долгие годы и приводили к трагедиям.Мы поговорили с культурологом Оксаной Мороз и собрали истории публичных и непубличных женщин, чтобы разобраться в том, какое давление оказывают медиа на человека и есть ли всё-таки в этих отношениях позитивная динамика.1 сезон выходит эксклюзивно в книжном сервисе Строки. Слушайте продолжение выпуска бесплатно в приложении: https://stroki.onelink.me/vYPh/standartykrasotyВедущая подкаста Мария Богданова.Сценарий: Арина ГундыреваРедакторка и рисерчерка: Виктория ЛиПродюсеры: Полина Иванова, Рита Меджович Монтаж: Виталий ДедковМузыка и саунд-дизайн: Николай ПоляковЭтот подкаст создан студией Толк: https://tolk.earth/. Все, чего вам не хватило в этом эпизоде, и даже больше, есть в нашем телеграм-канале: https://t.me/+Gw1mSbD6d4gxOTYyAdvertising Inquiries: https://redcircle.com/brandsPrivacy & Opt-Out: https://redcircle.com/privacy

Булимия еще одно очень распространенное расстройство пищевого поведения, но выделять его как отдельное заболевание стали всего 40 лет назад. Люди с булимией заперты в нескончаемом цикле — переедания и очищение, то есть самостоятельное вызывание рвоты. Все это сопровождается постоянным стыдом, изоляцией и серьезными последствиями для физического здоровья. В этом эпизоде подкаста «Пищевая ценность» мы услышим истории Веры Котельниковой и Лизы об их опыте борьбы с булимией.Психолог Соня Старцева расскажет об истории изучения этого расстройства, о том, как диагностируют и лечат булимию, и чем булимия отличается от анорексии. 1 сезон выходит эксклюзивно в книжном сервисе Строки. Слушайте продолжение выпуска бесплатно в приложении: https://stroki.onelink.me/vYPh/bulimiyaВедущая подкаста Мария Богданова.Сценарий: Арина Гундырева, Лиза СимбирскаяРедакторка и рисерчерка: Виктория ЛиПродюсеры: Полина Иванова, Рита Меджович Монтаж: Виталий ДедковМузыка и саунд-дизайн: Николай ПоляковЭтот подкаст создан студией Толк: https://tolk.earth/. Все, чего вам не хватило в этом эпизоде, и даже больше, есть в нашем телеграм-канале: https://t.me/+Gw1mSbD6d4gxOTYyAdvertising Inquiries: https://redcircle.com/brandsPrivacy & Opt-Out: https://redcircle.com/privacy

Рынок лекарств для похудения постоянно развивается. Фармакологические компании выпускают новые препараты, а потребители продолжают придумывать новые способы сбросить вес с помощью лекарств. В 3 эпизоде подкаста «Пищевая ценность» мы разберемся, почему никакие таблетки не могут помочь человеку похудеть, а вместо волшебства — проблемы с ЖКТ, психологическая зависимость и возвращение до ста процентов сброшенного веса.  О побочных эффектах и опасностях Оземпика, Гербалайфа, Бисакодила и Фуросемида расскажет диетолог-эндокринолог Дарья Бурмистрова.  1 сезон выходит эксклюзивно в книжном сервисе Строки. Слушайте продолжение выпуска бесплатно в приложении: https://stroki.onelink.me/vYPh/volshebnyyetabletki Ведущая подкаста: Мария БогдановаСценарий: Арина Гундырева, Лиза СимбирскаяРедакторка и рисерчерка: Виктория ЛиПродюсеры: Полина Иванова, Рита Меджович Монтаж: Виталий ДедковМузыка и саунд-дизайн: Николай ПоляковЭтот подкаст создан студией Толк: https://tolk.earth/. Все, чего вам не хватило в этом эпизоде, и даже больше, есть в нашем телеграм-канале: https://t.me/+Gw1mSbD6d4gxOTYyAdvertising Inquiries: https://redcircle.com/brandsPrivacy & Opt-Out: https://redcircle.com/privacy

Анорексия — самое известное и самое опасное расстройство пищевого поведения. Его история началась гораздо раньше, чем мы привыкли думать. Истязание своего тела, голод и сознательное истощение уходят корнями далеко в Средневековье. В этом эпизоде вы услышите истории девушек, которые боролись с анорексией. Ее опасность в том, что у человека размываются границы и критически повышаются требования к своему весу и внешнему виду. Даже тревожные знаки в виде обмороков и утраты когнитивных способностей остаются ими незамеченными. Хотя мы привыкли думать, что анорексия связана с крайним истощением, на самом деле заболевание может проявляться по-разному. Анастасия Скупова, специалистка центра Hungrie, поможет нам разобраться в типах анорексии, связи расстройства с другими ментальными заболеваниями, и в том, как болезнь проявляется на разных стадиях. 1 сезон выходит эксклюзивно в книжном сервисе Строки. Слушайте продолжение выпуска бесплатно в приложении: https://mtsbooks.onelink.me/zdZb/chtoikaktyyeshВедущая подкаста Мария Богданова.Сценарий: Арина ГундыреваРедакторы и рисерчеры: Виктория Ли, Татьяна УколоваПродюсеры: Полина Иванова, Рита Меджович Монтаж: Виталий ДедковМузыка и саунд-дизайн: Федор БалашовЭтот подкаст создан студией Толк: https://tolk.earth/. Все, чего вам не хватило в этом эпизоде, и даже больше, есть в нашем телеграм-канале: https://t.me/+Gw1mSbD6d4gxOTYyAdvertising Inquiries: https://redcircle.com/brandsPrivacy & Opt-Out: https://redcircle.com/privacy

В первом эпизоде подкаста «Пищевая ценность» Маша Богданова расскажет, как 8 лет сражений с собой и попыток сначала изменить, а потом принять себя так и не привели к полному выздоровлению. Машина история далеко не единственная: с каждым годом от РПП страдают всё больше людей, в том числе детей.Клинический психолог Анна Якушенко и психиатр Марина Гармаш расскажут о том, что вызывает РПП и почему оно так стремительно распространяется. Что становится триггером? Всегда ли людей так сильно волновало, как выглядят их тела? Откуда возникла идея худого тела как идеального? Ответы на эти и другие вопросы — в эпизоде.1 сезон выходит эксклюзивно в книжном сервисе Строки. Слушайте выпуск бесплатно в приложении: https://stroki.onelink.me/vYPh/yanenavidelasebya Ведущая подкаста Мария Богданова.Сценарий: Арина ГундыреваРедакторы и рисерчеры: Виктория Ли, Татьяна УколоваПродюсеры: Полина Иванова, Рита Меджович Монтаж: Виталий ДедковМузыка и саунд-дизайн: Николай ПоляковЭтот подкаст создан студией Толк: https://tolk.earth/. Все, чего вам не хватило в этом эпизоде, и даже больше, есть в нашем телеграм-канале: https://t.me/+Gw1mSbD6d4gxOTYyAdvertising Inquiries: https://redcircle.com/brandsPrivacy & Opt-Out: https://redcircle.com/privacy

Проблемы с ЖКТ, нарушение менструального цикла, депрессия, тревожность, выпадение волос — это лишь часть последствий расстройств пищевого поведения. Самое страшное из них — летальный исход.Человеку, который столкнулся с психическими расстройствами, даже наиболее известными, бывает сложно объяснить близким, что именно с ним происходит. В новом документальном подкасте «Пищевая ценность» мы поговорим с врачами, людьми с расстройством пищевого поведения и их близкими, чтобы узнать, что стоит за ненавистью к своему телу и еде.1 сезон выходит эксклюзивно и бесплатно в книжном сервисе «Строки». Чтобы не пропустить новые эпизоды, скачивайте приложение и следите за обновлениями. Этот подкаст создан студией Толк: https://tolk.earth/. Все, чего вам не хватило в этом эпизоде, и даже больше, есть в нашем телеграм-канале: https://t.me/+Gw1mSbD6d4gxOTYyAdvertising Inquiries: https://redcircle.com/brandsPrivacy & Opt-Out: https://redcircle.com/privacy