Отличная работа

Что вы ответите, если на собеседовании вас попросят рассказать о своей мечте? Героиня нашего нового выпуска, Зулия Лоикова, задаёт этот вопрос кандидатам - и признаётся, что многие впадают в ступор. Мы забываем, чего хотим. Забываем, что работа - это не только зарплата, но и реализация, смысл, азарт. В этом выпуске «Отличной работы» мы говорим про рынок труда без глянца. Про 50 профессий, которые исчезают каждый год. Про то, как «синие воротнички» неожиданно обогнали менеджеров по доходам. Про страх возраста, про токсичность в коллективе и про то, можно ли найти работу по любви, а не по расчёту. Зулия - клинический психолог, HR-стратег и мама двоих детей - делится тем, что знает изнутри: как строить карьеру в турбулентное время, оставаться человеком и не выгорать. Обсудили: - Как маленькому бизнесу бороться за таланты, если корпорации «пылесосят» выпускников с первого курса - Почему «тихо работать» — это карьерное самоубийство - Что не так с курсами по IT и кому сейчас реально стоит учиться - Как оставаться в ресурсе и найти ту самую «отдушину», которая спасёт от выгорания Включайте, вдохновляйтесь и приходите за своей отличной работой!Ведущие подкаста генеральный директор АНО «Центр поддержки карьерных решений» Юлия Смирнова и ее коллега Михаил Сапир.Присоединяйтесь к каналу «Отличная работа» в Макс: https://max.ru/id7736369270_biz и Телеграме: https://t.me/rabotaotlichnaya , чтобы не пропустить очередной выпуск.

ВОЗ признала профессиональное выгорание болезнью. Гость выпуска - Вячеслав Темняков, руководитель программы «Забота о медиках» Благотворительного фонда «ВБлагодарность». Обсуждаем симптомы: от хронической усталости до цинизма и синдрома самозванца. Как работает бесплатный чат-бот для профилактики выгорания. Почему парусная регата лечит лучше таблеток. И главное - что делать, если вы чувствуете, что выгораете. Полезно всем помогающим профессиям и не только.Ведущие подкаста генеральный директор АНО «Центр поддержки карьерных решений» Юлия Смирнова и ее коллега Михаил Сапир.Присоединяйтесь к каналу «Отличная работа» в Макс: https://max.ru/id7736369270_biz и Телеграме: https://t.me/rabotaotlichnaya , чтобы не пропустить очередной выпуск

Что обычно остаётся за закрытыми дверями. Как живет психолог, когда заканчивается рабочий день? Кто его слушает и поддерживает? И что происходит, когда личная боль встречается с чужой?Слушайте продолжение выпуска «Отличной работы» с Владой Савеличевой, руководителем Социально-психологического центра «Вера» им. В.Л. Савеличевой, психологом-консультантом, преподавателем и тренером «Мастерской интегративно-ресурсной психотерапии плюс», бизнес-тренером, карьерным коучем, коучем первых лиц и политическим консультантом.Ведущие подкаста: генеральный директор АНО «Центр поддержки карьерных решений» Юлия Смирнова и исполнительный директор АНО «ЦПКР» Михаил Сапир.Во второй части:— Как помогать другим, когда у самого болит — Кто спасает психологов от выгорания — Зачем психологу свой психолог — Проект «Возвращение домой»: как поддержать тех, кто вернулся с войны — И главное — почему ИИ никогда не заменит живого человека Честно, тепло и без заезженных фраз.Присоединяйтесь к каналу «Отличная работа» в Макс: https://max.ru/id7736369270_biz и Телеграме: https://t.me/rabotaotlichnaya , чтобы не пропустить очередной выпуск

О чем молчат топ-менеджеры и генералы, когда остаются наедине с психологом? Почему человек в погонах с 30-летним стажем вдруг начинает бояться выходить к людям? И как вообще строится работа с теми, для кого слово «помощь» — почти ругательство? В гостях у ведущих подкаста генерального директора АНО «Центр поддержки карьерных решений» Юлии Смирновой и исполнительного директора АНО «ЦПКР» Михаила Сапира – Влада Савеличева, руководитель Социально-психологического центра «Вера» им. В.Л. Савеличевой, психолог-консультант, преподаватель и тренер «Мастерской интегративно-ресурсной психотерапии плюс», бизнес-тренер, карьерный коуч, коуч первых лиц и политический консультант.Она работала с «Газпромом», «Первым каналом», правительством Казахстана и даже с кандидатами в губернаторы. Ее клиенты — первые лица, для которых нет ничего невозможного. Кроме одного: попросить о помощи. Что обсудили: — Зачем крупным корпорациям психологи и как они туда попадают. — Реальный кейс: подготовка кандидата в губернаторы из генерал-майора ФСБ. Как за полгода человек с военной выправкой научился говорить с людьми так, что ему верили. — Сколько слайдов нужно для презентации, чтобы не усыпить руководство. — Почему начальники боятся публичности сильнее, чем мы с вами. — Как выбрать психолога и не нарваться на шарлатана. — Почему дружить с клиентом нельзя и чем это заканчивается. — Что такое «метапозиция» и почему без нее психологу не выжить. Для кого: для тех, кто работает с людьми, управляет командами или просто хочет понять, что на самом деле происходит в кабинете у психолога, когда туда заходят большие дяди в дорогих костюмах.Присоединяйтесь к каналу «Отличная работа» в Макс: https://max.ru/id7736369270_biz и Телеграме: https://t.me/rabotaotlichnaya , чтобы не пропустить очередной выпуск

В этом выпуске подкаста «Отличная работа» говорим о самом главном — о нашем здоровье. В гостях Екатерина Морозова, акушер-гинеколог, эндокринолог и кандидат медицинских наук. Обсудили действительно важные темы: • Почему не стоит худеть самостоятельно и как Екатерина похудела на 40+ кг. • Что такое гестационный диабет и чем он опасен. • Главные правила гигиены для девочек с первых дней жизни. • Правда о гормонозаместительной терапии (ЗГТ): почему FDA пересмотрела свои рекомендации. • Как предменструальный синдром (ПМС) влияет на качество жизни и что с ним делать. • Интимное здоровье: когда пора идти к врачу не только женщинам, но и парам.Этот выпуск — must listen для всех, у кого есть мама, жена, дочь или... свой собственный организм!

Слушайте новогодний спецвыпуск «Отличная работа» В праздничном выпуске: 🔮 Карьерный гороскоп-2026 для всех знаков зодиака: узнайте, что ждет вас в профессиональном плане и какие навыки стоит прокачать ⚖️ Главные изменения в законодательстве: электронные трудовые договоры, трекинг для удаленщиков и 40+ новых профстандартов.💥 Самые яркие моменты нашего подкастного года🚀 Готовьтесь к году карьерных взлетов![00:00] - Лошадь-Дед Мороз и Крыса-Снегурочка Какие новогодние профессии освоили ведущие подкаста. Как появилась «Отличная работа». Причем тут генеральный продюсер телеканала «Пятница» Николай Картозия. Чему учиться никогда не поздно. [02:00] - Яркие моменты и гости 2025 года Что не попало в выпуск с Антоном Махновским (практика абъюза). Какой длины пароль от Госуслуг у Мастера связи Владимира Докучаева. Какой общий «облом» объединяет Драгана Раденовича и Дональда Трампа. [06:45] - Новые встречи и важные темы Сколько существует точек «G» по версии врача-гинеколога. Кто защитит Винни-Пуха от посягательств на авторское право. Как цифровые технологии, 3D-печать и виртуальная реальность меняют высокую моду. Кому нужна четырехдневная рабочая неделя. [11:00] - КАРЬЕРНЫЙ ГОРОСКОП на 2026 год Что готовит вам будущий год в профессиональном плане: коммуникации, новые знакомства и открытия или глубинные преобразования и поиск новых возможностей. Какая профессия вам идеально подходит в новом году и где ждать прорыва. Не пропустите свой знак! [17:10] - «Новогодняя сказка»: 4 важнейшие новости для всех работников Что станет с бумажными трудовыми книжками с 2026 года. Как подписать цифровой трудовой договор, не выходя из дома. Что изменится в регулировании труда на «удаленке». Сколько новых профстандартов вступят в силу в новом году. Смотрите видео версииhttps://rutube.ru/video/42f4131c2fda4ee3fad877f338a626a0/ https://vkvideo.ru/video-229769670_456239045

Дизайнер Елена Гребениченко aka LeGre уже сегодня создаёт моду для метавселенной. Она прошла путь от легендарной школы Вячеслава Зайцева - до победы в реалити-шоу и первых в России AR-показов. В этом выпуске подкаста «Отличная работа» мы разбираем не только модные тренды, а саму архитектуру индустрии: - Почему виртуальная примерочная — это не про «красиво», а про экологию и экономику. Как цифровые прототипы позволяют брендам сократить до 80% отходов и избежать производства ненужных коллекций. - Уроки Зайцева, которые работают и в цифре. Внимание к конструкциям, сложные лекала, философия формы — почему фундаментальные знания важнее всего, даже когда ты работаешь в AR. - Кто такие цифровые аватары и почему они стоят дороже реальных инфлюенсеров. От Lil Miquela до российских кейсов: как виртуальный персонаж становится медиаактивом. - Можно ли начать карьеру дизайнера в 35+ и стоит ли идти в цифру. Честно о том, какие навыки нужны, где учиться и почему возраст здесь — не помеха, а преимущество. - Когда цифровая одежда станет массовой? Прогноз от практика: через 2–3 года, с удешевлением AR-очков. Но что это изменит в нашем потреблении?Это не интервью о трендах. Это — дорожная карта в мир, где ваша следующая любимая вещь будет существовать только в цифре. Готовы примерить? Слушайте до конца — в финале LeGre раскрывает, каким будет мир моды через 10 лет, и это изменит ваше представление о стиле навсегда.

Ваш контент, ваше лицо, ваш бренд - вы уверены, что они все еще ваши? 😱 Ваш Tik-Tok может стать доказательством в суде. Ваше лицо в сторис - предметом спора. А бренд вашего бизнеса - добычей для рейдеров. Жестко? Ещё как! Новый выпуск подкаста «Отличная работа» - это самый честный и пугающий разговор об интеллектуальной собственности. С кандидатом юридических наук, патентоведом Ольгой Терещенко мы вскрываем самые острые темы: 🔸 Вы точно нарушаете авторские права. Каждый день. И мы расскажем, в чём именно ваша вина. 🔸 Ваше изображение в вашем же контенте — не всегда ваше. Парадокс, который может стоить вам денег. 🔸 Нейросети — не спасение. Кто отвечает, если ИИ сгенерировал вам плагиат? (Спойлер: не ИИ). 🔸 История про блинную, которая чуть не закрылась из-за одной консультации неграмотного юриста. 🔸 Почему Netflix потерял миллионы в России, опоздав на неделю. 🔸 Можно ли запатентовать запах? Оказывается, да! Этот выпуск - must have для блогеров, предпринимателей и всех, кто создает что-либо в digital. Послушайте, пока ваш контент не украли, а ваш бренд - не перерегистрировали на кого-то другого.

Что значит быть ведущей солисткой легендарного «Тодеса» Аллы Духовой на протяжении 28 лет? Как совмещать сцену, семью и оставаться женщиной, полной сил и грации? В новом специальном выпуске подкаста «Отличная работа» Юлия Филиппова-Бугакова откровенно рассказывает о своем пути от гимнастки из Донецка до звезды балета, о силе любви, которая помогла стать мамой, и о том, почему танец — это лекарство для души в любом возрасте. Отложите все дела — этот разговор зарядит вас энергией и верой в чудо.Таймкоды: 0:00 - Вступление и знакомство Знакомьтесь: Юлия Филиппова-Бугакова — солистка легендарного балета «Тодес», актриса и мама. В этом выпуске ведущие Михаил и Юлия рассказывают, почему разговор будет особенным, и делятся теплыми воспоминаниями о знакомстве. Узнайте, как обычная поездка в Крым может изменить вашу жизнь и познакомить с человеком, который станет вашим учителем и проводником в мир танца. 7:00 - Как сохранить женственность и энергию в 45+? Секреты профессионала Юля откровенно отвечает на вопрос, как ей удается сохранять потрясающую форму и энергию. Вы узнаете, почему она против жестких диет, какую роль играет здоровый сон и почему главный принцип — «есть всё, но по чуть-чуть». Реальные советы, которые работают, а не мифы из глянцевых журналов. 17:00 - Путь в «Тодес»: От акробатики до большой сцены История о том, как девочка из Донецка с медалями по спортивной гимнастике и акробатике прошла кастинг, который все считали провальным. Юля вспоминает свой первый шанс, знакомство с Аллой Духовой и переезд в Москву. Как жить с художественным руководителем «Тодеса» и почему это стало для нее второй семьей. 29:00 - Личное счастье: История любви, материнства и чуда Трогательный и очень личный рассказ о муже Денисе, с которым Юля прошла путь длиной в 28 лет, и о долгожданном сыне Филиппе. История о том, как вера, надежда и поддержка близких помогают преодолеть даже самые сложные диагнозы. Это монолог о настоящем семейном счастье и силе любви. 41:00 - Закулисье «Тодеса»: Чем живет самый известный балет страны? Что на самом деле значит быть артистом балета? Чем его жизнь отличается от жизни спортсмена? Юля раскрывает все детали: от ежедневных тренировок и дисциплины до работы с детьми на интенсивах. Вы узнаете, как устроена огромная танцевальная империя изнутри и почему в ней царит особая атмосфера. 54:00 - Todes Ladies: Танцы для женщин 18+ без ограничений Отдельный большой разговор о проекте, который изменил жизни тысяч женщин. Как возникла идея интенсивов для «леди», почему туда можно прийти без подготовки и в любом возрасте, и как танцы помогают раскрыть женственность, избавиться от зажимов и поверить в себя. Юля объясняет, почему это не просто фитнес, а настоящая терапия. 1:07:00 - Как прийти в «Тодес»? Ответы на главные вопросы Подробный гид для тех, кто хочет танцевать сам или привести ребенка. Со скольки лет лучше начинать? Есть ли кастинги? Что делать, если стесняешься? Юля развеивает все мифы и страхи, рассказывает о работе педагогов и дает практический совет, с чего начать тренировки прямо сейчас, не вставая со стула! 1:24:00 - Мечты о космосе. О чем мечтает каждая женщина? Невероятно смешной и трогательный финал: Юля делится детской мечтой стать космонавтом и рассказывает о своем участии в кастинге на фильм «Вызов». А в конце — самые искренние пожелания от ведущих и главный жизненный принцип Юли: «Повтори раз сто — и будет просто»

Гость подкаста — Ирина Хассельбуш, дизайнер международного уровня, работавшая над проектами для Сбербанка, Amazon, Тюменского нефтегазового форума и других крупных компаний. Обсуждаем стратегический дизайн, брендинг, визуальные коды разных стран, работу с большими и малыми бизнесами, а также зарплаты дизайнеров в России и Европе. Интервью будет полезно дизайнерам, маркетологам, владельцам брендов и всем, кто интересуется визуальной коммуникацией. Таймкоды: 00:00 — Психология в брендинге 00:45 — Как критика влияет на ребрендинг 02:07 — Представление Ирины Хасельбуш 03:27 — Кто такой дизайнер на самом деле 05:17 — Стратегия и задачи дизайнера 06:29 — Отличия работы с большими и малыми брендами 08:08 — Любимые проекты Ирины 10:29 — Разнообразие и полярность задач 11:36 — Где заканчивается свобода дизайнера 12:33 — Важность взаимодействия с клиентом 14:32 — Как определить хорошего дизайнера 16:43 — Роли дизайнера и стратега 17:26 — Анализ целевой аудитории 19:00 — Адаптация бренда к международным рынкам 22:44 — Путешествия как источник культурного кода 23:15 — Пример ребрендинга Amazon 24:12 — Адаптация бренда под Европу 24:48 — Культурные различия в дизайне 26:09 — Зарплаты дизайнеров в России 30:08 — Зарплаты дизайнеров в Европе 31:57 — Значение комьюнити и агентского опыта 33:45 — Первый крупный проект в Interbrand 35:45 — Обучение в «Британке» 36:43 — Почему важна профессиональная среда 37:28 — С чего начать путь в дизайн 38:53 — Личный путь Ирины 41:15 — Переход в профессию через графический дизайн 44:05 — Формирование дизайнерского мышления 46:05 — Советы начинающим дизайнерам 47:28 — Образование: Россия vs Европа 48:21 — Как применять знания и зачем нужны нейросети 49:59 — Как технологии экономят ресурсы 50:49 — Философия британского дизайна 54:28 — Карьерный путь дизайнера 57:15 — Что такое креативный дирекшн 01:00:37 — Ценности бренда и владельца 01:01:52 — Возвращение к психологии в брендинге 01:03:09 — Пример проекта бара в Берлине 01:04:53 — Многосенсорность бренда 01:06:38 — Как ценности влияют на визуальные решения 01:08:45 — Пример British Airways 01:10:18 — Сенсорные точки бренда 01:12:41 — Разработка бренда Сбербанка 01:14:51 — Почему проект был сложным 01:16:07 — Как развивалась концепция 01:17:07 — Кто ещё участвовал в проекте 01:18:01 — Как отреагировали на проект 01:19:36 — Как изменилось восприятие Сбербанка 01:21:24 — Современное состояние бренда 01:23:28 — Личный опыт и значимость проекта 01:25:56 — Как критика помогла расти 01:26:55 — Почему важна правильная критика 01:27:09 — Для чего Сбербанку был нужен ребрендинг 01:27:59 — Риски ребрендинга 01:29:24 — Как повлияли на молодую аудиторию 01:30:48 — Отличие российского и британского подходов 01:33:20 — Новая роль: арт-дирекшн и менторство 01:37:09 — Советы начинающим дизайнерам 01:38:53 — История о перелёте и личном опыте 01:41:06 — Советы по путешествиям и важные мелочи

О чём этот выпуск: – скульптуры для Трампа, Шварценеггера и Илона Маска, – философия имплицитного мира и ошибка Эйнштейна, – дружба с Ху Цзиньтао и будущее визуальной коммуникации, – культура, война, ислам, искусственный интеллект и молодежь, – фонд "Русь", парашютные прыжки и личный путь генерала-скульптора. Гость — Драгон Роденович: югославский генерал, художник, философ и скульптор, создающий знаковые памятники для мира будущего. Ведущие — Юлия Смирнова и Михаил Сапир. Участие принимает Андрей Новиков, президент благотворительного фонда "Русь". 00:00 — Вступление 00:51 — Биография: Югославия, армия, острова 02:33 — Контрразведка и международные операции 05:06 — От генерала к скульптору 07:38 — Восток и Запад: философия времени 10:16 — Скульптуры для Джобса, Трампа и Арнольда 12:43 — Символика скульптуры для Трампа 15:46 — Илон Маск и звуковая скульптура 17:06 — Космический ритм и новый проект 17:59 — Встреча с Арнольдом Шварценеггером 19:33 — Хорошее и плохое искусство 22:28 — Современная скульптура в России 24:35 — Как учиться искусству 27:10 — Ислам, зороастризм и книга о наследии 31:48 — Искусственный интеллект и мышление 34:29 — Ошибка Эйнштейна и имплицитный мир 35:28 — Смысл существования и искусство 36:24 — Некультура и традиционные ценности 36:55 — Джобс и каллиграфия 40:24 — Визуальная коммуникация и будущее 42:42 — Аналитическая философия и наука 46:43 — Встреча с Ху Цзиньтао 49:30 — Инаугурация и дипломатия 52:07 — Личностный вектор и китайская философия 52:54 — Будда и восточная практика 53:41 — Военная философия и коллективное знание 54:37 — Скульптура Теслы в Иннополисе 57:16 — Новая категориальная система 58:55 — IT-технологии и образование 01:00:55 — Искусство как защита человека 01:01:37 — Роль вдохновения и идей 01:06:25 — Парашюты и личный опыт 01:09:17 — Мораль военных и защита ценностей 01:10:05 — Помощь ветеранам и инвалидам 01:10:46 — Фонд "Русь": идеи и философия 01:11:51 — История России и значение образования 01:12:50 — Социализм, уравновешенность и богатые 01:13:49 — Миссия фонда "Русь" 01:14:40 — Война и технологическое развитие 01:16:04 — Молодежь, протест и надежда 01:19:11 — Переход поколений и будущее планеты

Героиня выпуска — Валерия Храмченкова: SMM-менеджер, кастинг-директор, тренер по зумбе, карьерный консультант и продюсер. В этом выпуске говорим о поиске себя, смене профессий, работе в IT, продюсировании актёров, жизни за границей и балансе между работой и личной жизнью. Ведущие: Юлия Смирнова и Михаил Сапир Гость: Валерия Храмченкова Таймкоды: 00:00 — Введение: зачем менять работу и как относиться к собеседованию 00:38 — Представление Валерии и её проектов 03:02 — Детские увлечения и многозадачность с детства 04:31 — Путь профессионального поиска: от аэропорта до стартапов 08:26 — Как попасть в IT через стажировку 10:09 — Что нужно для работы в IT: математика, английский, философия 12:47 — Кто такой продакт-менеджер и зачем ему нетворкинг 14:15 — Почему soft skills важнее hard skills 15:33 — Личный опыт в продакт-менеджменте и запуск стартапа 17:14 — Как искать работу без опыта и «продавать» себя 19:08 — Как распознать токсичного работодателя 22:00 — Миссия и цели компании: реальность vs ожидания 25:15 — Опыт работы в российских и зарубежных компаниях 26:31 — Как устроена работа в Австралии и Англии 27:36 — Почему рынок не справляется с наплывом джунов 29:11 — Перекосы на рынке и иллюзия лёгких денег 30:31 — Образование или мотивация: что важнее 32:12 — Как совмещать несколько проектов одновременно 34:40 — Карьерное консультирование и помощь другим 37:38 — Как понять, что пора менять работу 40:01 — Смена работы и рост дохода 40:59 — Возраст и поиск работы: какие есть ограничения 42:20 — Баланс между жизнью и работой в разных странах 45:57 — Как сменить карьеру и с чего начать 47:59 — Продюсирование: сбор команды и реальность индустрии 49:57 — Актёрская карьера и курсы в Англии 51:54 — Как продвигать актёров и зачем им SMM 53:24 — Почему актёры обязаны вести соцсети 53:45 — Как Валерия пришла в SMM и чему научилась 55:08 — Сколько зарабатывают SMM-менеджеры 56:20 — Что включает стратегия в SMM 57:15 — Влияние технологий и нейросетей на контент 01:00:51 — Будущее профессий: кто выживет 01:01:37 — Боты против SMM-специалистов 01:02:31 — Как стать продюсером: советы и реалии 01:04:28 — Рекомендации начинающим продюсерам 01:05:23 — Жизненные принципы и независимость 01:06:17 — Бесстрашие и осторожность: в чём баланс 01:07:28 — Как началась история с зумбой 01:08:22 — Получение лицензии и работа тренером 01:09:38 — Как всё успевать: личные лайфхаки 01:12:29 — Утренняя рутина и значение спорта 01:14:57 — Перерывы, вечерние ограничения и отдых 01:15:52 — Самоподдержка как ключ к стабильности 01:17:50 — Философия, одиночество и радость общения 01:18:27 — Пожелания слушателям и завершение 01:19:27 — Прощание и напоминание подписаться

Как девушка с музыкальным образованием стала успешным предпринимателем, запустила клининговый бизнес, прошла через юридическую карьеру и сегодня управляет бюро недвижимости? В этом выпуске подкаста Юлия Смирнова и Михаил Сапир беседуют с Натой Львовой — серийным предпринимателем, юристом и общественным деятелем.Ната делится своей личной историей: от работы уборщицей и переезда в Москву до открытия бизнеса, ошибок в партнерстве, советов по недвижимости и непростых решений на пути к успеху. Этот выпуск — о трансформации, смелости и умении начинать сначала. Музыкальное прошлое и переход в юриспруденцию Как начиналась предпринимательская карьера Партнерства, провалы и ценные уроки Рынок недвижимости в России: изнутри Кто может стать предпринимателем — и стоит ли? 00:00 — Вступление и представление 00:43 — Знакомство с Натой: кто она и чем занимается 01:32 — Музыкальное образование и первые шаги 03:07 — Почему музыка стала выбором 05:41 — Работа в оркестре и доходы музыкантов 07:40 — Личные финансы в юности 09:59 — Жизнь в 2000-х и траты 11:26 — Первый карьерный перелом 14:17 — Самоанализ: почему не пошла в консерваторию 15:16 — Ведение дневников и переосмысление 16:16 — Переход в юриспруденцию и вдохновение фильмами 20:30 — Почему выбрала гражданское право 22:24 — Первая работа и поиск справедливости 23:14 — Первый бизнес: клининг 25:09 — История про мужской туалет и переосмысление 27:56 — Переезд в Москву и второе высшее 33:58 — Поиск жилья и обман в агентстве 35:11 — Работа в детективном агентстве и первый бизнес 37:04 — Задание по Сафину и работа «в поле» 38:30 — Навыки общения и подготовки 40:45 — Почему бросила музыку окончательно 43:34 — Первый юридически оформленный бизнес 45:10 — Сомнения в себе как в предпринимателе 46:06 — Работа в найме vs бизнес 47:01 — Как совмещала юр. работу и бизнес 48:55 — Первые заказы и отход от рутины 50:53 — Регистрация бизнеса и первый партнер 51:25 — Коммуникация в партнерстве 52:57 — Советы по выбору партнера 56:01 — Нужно ли проверять партнёров регулярно 56:35 — Разные этапы карьеры и гибкость 57:34 — Найм и честность в работе 59:20 — Расширение бизнеса, аутсорсинг 01:01:33 — Проблемы с партнёрами в клининге 01:03:49 — Работа с тендерами и жесткие подходы 01:05:50 — От клининга к недвижимости 01:06:27 — Визит к гадалке и неожиданное предсказание 01:07:23 — Реакция на предсказание и изменения 01:08:18 — Недвижимость как случайность 01:09:16 — Разделение ролей в партнёрстве 01:10:16 — Как устроено бюро недвижимости 01:12:10 — Заработки юристов и брокеров 01:12:44 — Доходы риэлторов в регионах и Москве 01:14:33 — Рост количества риэлторов и юридические риски 01:16:32 — Работа риэлторов и «психология сделок» 01:20:22 — Кейсы клиентов и личный подход 01:21:21 — Ипотека: реальность в цифрах 01:22:16 — Почему ставки убили ипотеку 01:23:27 — Советы: когда и как брать ипотеку 01:24:06 — Семейная ипотека и ее ограничения 01:25:04 — Проблемы с новостройками и лимитами 01:26:03 — Продление страховок и маркетинг застройщиков 01:28:00 — Есть ли рост в недвижимости 01:29:04 — Кадровый кризис в строительстве 01:30:57 — Цикличность рынка и последствия

Как создать свой бизнес, не потеряв здоровье и отношения? Почему знания важнее дипломов? И как вырастить из себя предпринимателя? Герой выпуска подкаста «Отличная работа» — Ярослав Булатов. Он делится своей историей: от переезда в Москву и выгорания на работе до открытия своей студии и продюсерского центра. Говорим о бизнесе, делегировании, партнёрстве, честности и внутренней мотивации. Ведущие — Юлия Смирнова и Михаил Сапир. Таймкоды: 00:00 — Введение: стремление к обучению как талант 00:58 — Почему «искать себя» — странный концепт 02:52 — Два бизнеса: студия и продюсерский центр 04:58 — Кто может заниматься бизнесом 09:45 — Делегирование и как не сгореть 11:47 — Где прокачать бизнес-компетенции 13:33 — Системное мышление и интерес к моделям 18:14 — Главная мотивация — безопасность семьи 22:15 — Поддержка жены и цена перемен 25:56 — Как устроена работа в компании 26:57 — Когда нужно уходить с насиженного места 28:50 — Проблемы сотрудников с 10-летним стажем 30:26 — Команда и работа с самозанятыми 32:03 — Как открыть студию с нуля 33:41 — Где найти первых клиентов 36:40 — Первые большие заказы и успех 39:51 — Старт с фэшн проектов 41:42 — Как родился подкаст 43:07 — Почему важно фильтровать рекламодателей 43:37 — Самые интересные гости 45:58 — Темы, на которые автор не пойдет 46:44 — Партнёрство в бизнесе 48:33 — Как выжить в партнерстве с другом 53:49 — Переезд в Москву: страхи и надежды 55:03 — Почему выгнали из института 58:21 — Опыт работы инженером по охране труда 01:01:34 — Карьерный путь в охране труда 01:03:48 — Москва глазами новичка 01:06:23 — Принятие города и покупка квартиры 01:07:33 — Возвращение к работе с людьми 01:10:00 — Развитие студии и автоматизация 01:11:21 — Почему продажи — не для всех 01:15:16 — От «мертвых» клиентов до успеха 01:19:53 — Как доносить ценность продукта 01:21:28 — Финал: зачем нужен этот подкаст

Как защитить свои персональные данные в цифровом мире?В новом выпуске подкаста «Отличная работа» мы обсуждаем, как персональные данные становятся уязвимыми буквально с рождения, кто и зачем их собирает, и как защититься от современных угроз — от фишинга до квантовых атак. Наш гость — Владимир Анатольевич Докучаев, эксперт по информационной безопасности, который делится реальными кейсами, рассказывает о цифровых двойниках, нейросетевых манипуляциях, уязвимостях "умных" устройств и объясняет, почему даже выключенный телефон может передавать данные. Узнайте: Как работают мошенники и на кого они охотятся; Почему дети — новая цель цифровых атак; Чем опасны цифровые образы и что делать, чтобы не стать жертвой манипуляций; Какую роль играют белые хакеры; И почему информационная безопасность — это не только про компьютеры. Таймкоды: 00:00 — Введение 00:55 — Гость и тема подкаста 01:37 — Уязвимости и третьи стороны 03:01 — Мошеннические звонки и реальные цифры 04:29 — Методы обмана: фишинг, доверие и психология 06:11 — Кто в фокусе у мошенников сегодня 08:36 — Примеры из практики 12:09 — Нейросети и видеоподделки 13:09 — Как себя защитить: первые шаги 14:20 — Почему данные о детях стали особенно ценными 16:01 — Как собирают данные в США 18:16 — Манипуляции цифровыми образами 20:38 — Квантовые угрозы и будущие риски 22:25 — Уязвимость детей в играх и метавселенных 24:20 — Как защитить ребёнка в цифровом пространстве 26:17 — Пароли: насколько они действительно надёжны 29:10 — Цифровой профиль и риски манипуляций 31:45 — Конфиденциальные данные как инструмент влияния 33:02 — Ошибки ПО и их последствия 37:33 — Умные игрушки и слежка 39:21 — Телефоны и передача данных даже в авиарежиме 42:34 — Как маркетинг использует ваши данные 45:35 — Скрытое влияние рекламы 46:22 — Законодательство и штрафы 47:59 — Реакция организаций на новые правила 50:45 — Многоуровневая защита в крупных компаниях 54:54 — Проблемы малого бизнеса и ИП 58:38 — Будущее: больше устройств — больше угроз 01:01:10 — Автор о безопасности "умных" вещей 01:02:44 — Простые способы повысить безопасность 01:04:11 — Профессия специалиста по ИБ 01:09:04 — Стандарты и направления в сфере ИБ 01:13:16 — Психология в профессии 01:14:43 — Где учиться специалисту по ИБ 01:15:35 — Как строится карьера в сфере безопасности 01:17:13 — Американский подход к ИБ 01:17:41 — Кто такие белые хакеры 01:20:30 — Законность аудита и тестирования систем 01:21:43 — Переход с «тёмной» стороны 01:23:54 — Уязвимости в IT и фальшивые сайты 01:25:13 — Кража криптовалюты на BitBay 01:26:08 — Разочарование в блокчейне 01:28:38 — Что не так с квантовыми вычислениями 01:31:25 — Ограничения квантовой техники 01:35:12 — Пост-квантовая криптография 01:36:34 — Импортозамещение в квантовой сфере 01:38:03 — Почему нужно готовиться к квантовому будущему 01:39:54 — Какие науки нужны для карьеры в ИБ 01:41:42 — Защита данных в финтехе и банках 01:45:40 — Биометрия, генетика и риски утечек 01:46:42 — Заключение и планы на будущее

Клинический психолог и гештальт терапевт Антон Махновский рассказывает о своём пути в психологию, о профессиональных вызовах, личной мотивации и важности сообщества. Мы обсудили, как психология помогает в бизнесе и личной жизни, почему у успешных терапевтов часто есть сложный опыт, как определить токсичную корпоративную культуру и что такое профессиональная деформация.Это искренний и глубокий разговор для тех, кто задумывается о карьере в психологии, интересуется личностным ростом или просто хочет лучше понимать себя и других. TG: @rabotaotlichnaya Таймкоды: 00:00 — Введение 00:57 — Почему люди приходят в психологию 03:47 — Прикладная психология: в бизнесе и жизни 05:37 — Деньги и психология: сколько можно зарабатывать 09:16 — Профессиональная деформация психологов 12:59 — Личный путь Антона в профессию 13:56 — Доверие через личный опыт 14:51 — Почему инженер стал психологом 15:44 — Поиск помощи и обучение 16:39 — КПТ, гештальт, НЛП: краткий ликбез 17:35 — Семейные сценарии и работа с ними 18:30 — Как soft skills стали профессией 22:17 — Личные запросы и клиническое образование 24:10 — Профессиональные стандарты в психологии 26:59 — Потребительский терроризм и защита специалистов 27:55 — Сила профессионального сообщества 28:53 — Как выявить токсичность на собеседовании 30:46 — Вопросы для оценки корпоративной культуры 33:37 — Как понять, что кандидат «не ваш» 36:26 — Скрининг кандидатов: как это работает 37:23 — Поддержка профессии через соцсети 38:20 — Возраст и старт в гештальт-терапии 42:06 — Психология как дело жизни 43:58 — Психология и самопознание 45:52 — Психология эмоций и гештальт 47:43 — Как психология влияет на личность 50:32 — Синдром самозванца у психологов 54:15 — Личностный рост через обучение 57:04 — Химия и эмоции в общении 58:00 — Принятие ошибок и неудач 01:00:46 — Призвание и честность с собой 01:02:36 — Обратная связь как ресурс развития 01:04:28 — Рост вне шаблонов 01:07:20 — Завершение и благодарности

В этом выпуске подкаста говорим о главном: что такое IT на самом деле, где заканчивается миф об искусственном интеллекте и начинается добавленный интеллект, почему программист — это не всегда высокооплачиваемая профессия и какое будущее ждёт джунов.TG: @rabotaotlichnaya Наш гость — Владимир Докучаев. Вместе мы обсуждаем карьерные треки, игровые миры, телемедицину, нейросети, проблемы подготовки IT-специалистов и дискриминацию в индустрии.  Разбираемся, почему философия нужна программисту, как родителям не навредить при выборе кружков для детей и какие профессии вымрут в ближайшие 10 лет. Таймкоды: 00:00 — Вступление: эксперты и тема подкаста 01:52 — Что такое IT и как в нём ориентироваться 06:34 — Игровые миры: польза или вред? 09:15 — Что не так с нейросетями и ИИ 12:57 — Добавленный интеллект и советы Конгресса США 14:50 — Проблемы и риски нейросетей 15:47 — Когда появится настоящий ИИ? 17:40 — Телемедицина: реальность и мифы 22:18 — Как войти в IT в любом возрасте 26:58 — Какие профессии вымрут, а какие останутся 29:44 — Программисты: кто они и сколько зарабатывают 32:32 — Математика и склонности к программированию 33:28 — Как кружки могут изменить судьбу ребёнка 37:09 — Виртуальные сообщества и критическое мышление 41:47 — Почему английский обязателен в IT 43:39 — Реальные зарплаты IT-специалистов 45:30 — Рынок труда: кто зарабатывает больше всех 47:21 — Зарплаты в России и США: сравнение 48:18 — Этапы зрелости технологий 50:09 — Почему короткие IT-курсы — это ловушка 52:02 — Доп образование как инвестиция 54:49 — Государственные программы и IT до 2030 57:35 — Интернет вещей и медицина 01:01:14 — Гуманизм и технологии: микрочипы и квант 01:02:12 — Этические аспекты ИТ-технологий 01:03:07 — Как войны развивают технологии 01:04:57 — Джуниоры и новая система образования 01:08:37 — Будущее роли джуниоров 01:10:29 — Зачем программисту философия 01:12:22 — Метавселенные и новый виток технологий 01:13:18 — Безопасная разработка продуктов 01:16:04 — DevSecOps: безопасность с первых этапов 01:17:02 — Конфликт между безопасниками и IT 01:17:57 — Death Security Operations — решение противоречий 01:19:49 — Гендерные стереотипы и женщины в IT 01:22:42 — Женщины-хакеры и их незаметная сила 01:26:28 — Заключение: кого ждут в IT и зачем там девушки