世界を変える（かもしれない）ラジオ

訴えてやる！というほどではないけど不快感が残る言葉 / 言ってる側には相手を傷つける意図はないのに、ダメージを与えてしまう行為「マイクロアグレッション」 / 過去のあれもこれもマイクロアグレッションだった / この行為の何が厄介なのか / もし遭遇したらどうするか / 教科書的な正解ではないけど、こうした方がいいと思うこと* ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈**番組の感想やテーマのリクエストは、お便りフォームにてお送りください。ハラスメント対応に困っている法人企業さま、被害にあった個人の方からのご相談もこちらのフォームからご連絡をいただければと思います。https://forms.gle/JfWym7UjPWsvg3SXA

加害者への恨みを手放せない感情をどう扱うか / 「訴えて何を得たいの？」に対してどう思うか / 日本の性被害への認識の甘さ / 被害を訴えると人生の時間は止まるのか？ / 心的外傷後成長 PTGとは / 落ち込んだ気持ちを抱え続けてしまう時にやったこと / 「ケリをつける」ための法的対処 / 訴えたからと言って落ち込み続ける必要はないと思う / 「その思考は自分を長期的に健康で幸せにするか」という問い /  訴えるのも損害賠償請求も、呪いではない / * ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈**番組の感想やテーマのリクエストは、お便りフォームにてお送りください。ハラスメント対応に困っている法人企業さま、被害にあった個人の方からのご相談もこちらのフォームからご連絡をいただければと思います。https://forms.gle/JfWym7UjPWsvg3SXA

弁護士探し、実際どうやって進めたか / 一人目は、「加害者側弁護」をしている人だった / 二人目は、専門が違った / が、弱っていたので相談には乗ってもらっていた / 弁護士からのセクハラ的発言 / 「レイプではなかったんですよね？」 /  ようやく話を聞いてもらえる弁護士が見つかった / その後に活かせたアドバイス / 被害者が適切なサポートを受けることの大事さ / 「この案件受けてくれる先生いないでしょ」 / セクハラ案件を受任する・しないの線引きがどこでされているのか / 被害者が望んでいるのは慰謝料ではないのでは / 最終的に依頼した弁護士事務所のこと / 弁護士探しをした感想・分かったこと / 話を聞いてくれる弁護士は少ない？ / 弁護士探しをする際に覚えておくと良いと思ったこと* ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈**番組の感想やテーマのリクエストは、お便りフォームにてお送りください。ハラスメント対応に困っている法人企業さま、被害にあった個人の方からのご相談もこちらのフォームからご連絡をいただければと思います。https://forms.gle/JfWym7UjPWsvg3SXA

更新が遅れてしまいました。セクハラについて語ることが少し難しいタイミングだったため、今回は、前回も来てくれた友人のしょうこさんを迎えて、「女性の活躍推進」について語りました。「女性の活躍推進」という言葉に感じる違和感 / 隣の同期の男性は活躍を推進されていないのに、私は推進されないといけないのはなぜなのか / 男性と女性は「権力」への捉え方が違うという研究 / 男性にとっては権力＝支配、女性にとっては権力＝自由 / よくある女性向け研修と、実際に女性が望んでいるもののギャップ / 女性管理職で「できない上司」は批判されがちだけれど、男性でも「できない上司」はいる / 男性の言う「勝ちましょう！」に全くときめかない / 女性に向けて「領地を広げる系研修」をするのは全然違う / 「女性活躍推進」の話になった途端ペルソナ分析が疎かになってしまう理由 / 私たちが働くために必要な夫側の会社の意識改革 / やることを全体的に減らさないといけない？ / 海外で言われた「毎晩火を使って料理をするのはアジア人だけ」という言葉 / 「スタンダードを下げる」ということ / ** ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈**番組の感想やテーマのリクエストは、お便りフォームにてお送りください。ハラスメント対応に困っている法人企業さま、被害にあった個人の方からのご相談もこちらのフォームからご連絡をいただければと思います。https://forms.gle/JfWym7UjPWsvg3SXA

リスナーさんからのお便りのご紹介 / セクハラ＝人権問題と言われた時にどう感じるか / 日本には「人権知識」がない？ / 日本の身分制度と海外の奴隷制度の違い / 奴隷解放はボトムアップ・身分制度の解体はトップダウン / 日本は歴史的に「人権」を主張する流れがなかったのかもしれない / 「人権」と「思いやり」をつなげることの危うさ / 「どんな立場の人でもNoと言っていい」 / 具体的にこれから私たちが身につけたいこと* ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈**番組の感想やテーマのリクエストは、お便りフォームにてお送りください。ハラスメント対応に困っている法人企業さま、被害にあった個人の方からのご相談もこちらのフォームからご連絡をいただければと思います。https://forms.gle/JfWym7UjPWsvg3SXA

元同僚でもある友人、しょうこさんをゲストに招いて、女性は「感情労働」をしがちなのではないかというお話をしました。女性が求められていると感じがちな「感情労働」 / 男性が多い職場の方が女性は感情労働をすることを求められがち？ / 不機嫌ハラスメントをする上司 / 年齢・性差によって求められる「感じ良さ」が違った / 新人の頃に飲み会で水割りの作り方を教えられた / マイノリティになった時、自信がない時の無意識の感情労働 / 管理職としての感情労働 / 感情労働歴20年、そろそろ疲れてきた / 家庭内でも女性は感情労働しがち? / バウンダリーの捉え方 / どうやってアサーティブの訓練をするか / あえて感情労働をしたい時もある / これから話していきたいテーマ /  * ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈**番組の感想やテーマのリクエストは、お便りフォームにてお送りください。ハラスメント対応に困っている法人企業さま、被害にあった個人の方からのご相談もこちらのフォームからご連絡をいただければと思います。https://forms.gle/JfWym7UjPWsvg3SXA

これまでのハラスメント研修の何が問題だったか / 行為者には自覚がないので研修での気付きが起きづらい / 「ハラスメントを起こさせない」ではなく「第三者を巻き込む」 / 被害者と行為者ではなく、第三者が動く / 行動する第三者「アクティブバイスタンダー」/ アクティブバイスタンダーとして組織で起こるハラスメントに対してできる5つの行動 / 過去見て見ぬ振りをしてしまった私が今だったらできるかもしれないこと* ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈**番組の感想やテーマのリクエストは、お便りフォームにてお送りください。ハラスメント対応に困っている法人企業さま、被害にあった個人の方からのご相談もこちらのフォームからご連絡をいただければと思います。https://forms.gle/JfWym7UjPWsvg3SXA

スタートアップは男性中心の環境？/ 女性管理職の絶対数の少なさ / 「平均的な女性従業員の感じ方」でセクハラかどうかが決まる / 「行為者から訴えられるかもしれないから処分できない」/ 男性が男性に寄り添ってしまうヒムパシー(Himpathy) / 同質性が高い組織の何が問題なのか / ** ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈**番組の感想やテーマのリクエストは、お便りフォームにてお送りください。ハラスメント対応に困っている法人企業さま、被害にあった個人の方からのご相談もこちらのフォームからご連絡をいただければと思います。https://forms.gle/JfWym7UjPWsvg3SXA

何に疲れてるのか / セクハラの交渉が佳境 / BBDを観てきた / 怒りを持続させられない / 被害者への心ないコメントに落ち込む / 無駄な落ち込みを誘発しないためにやらないこと / 今年のテーマは「自分の人生を生きる」こと / Facebookがきらい / 鶏肉を食べてもセクハラのストレスはなくならない / 他責にする / 情動的共感性と認知的共感性 / 共感より思いやり** ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈**番組の感想やテーマのリクエストは、お便りフォームにてお送りください。被害にあった際にどうしたらいいかわからないという方向けの意思決定支援サービスのお申し込みも、こちらのフォームから可能です。https://forms.gle/JfWym7UjPWsvg3SXA

セクハラにあった時に、「やらなくてよかったこと・やめておいてよかったこと」について / ハラスメント時の産業医面談の是非 / 転職はしなかった / 労働局への相談を経て思ったこと/ 家族にハラスメントのことを相談するかどうか / 弁護士と気が合わなかったら ** ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈**番組の感想やテーマのリクエストは、お便りフォームにてお送りください。被害にあった際にどうしたらいいかわからないという方向けの意思決定支援サービスのお申し込みも、こちらのフォームから可能です。https://forms.gle/JfWym7UjPWsvg3SXA

セクハラを受けた時に、我慢してしまう・なかったことにしようとしてしまう被害者側の6つの心理についてお話ししています。同じ組織の人と対立したくない / 性的なことを口にしたくない / 自分に落ち度があったと思ってしまう / ネットには「重たいセクハラ」の話ばかり / 会社に処分してもらえる期待が持てない / 「扱いづらい人」になりたくない** ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈**番組の感想やテーマのリクエストは、お便りフォームにてお送りください。被害にあった際にどうしたらいいかわからないという方向けの意思決定支援サービスのお申し込みも、こちらのフォームから可能です。https://forms.gle/JfWym7UjPWsvg3SXA

「これってセクハラ？」という出来事に遭遇してしまった時に、どうしたらいいか、具体的な対処方法についてケースに分けてお話ししています。セクハラの定義 / 実際には明らかにセクハラだと言えるものより、判断が難しいグレーなもののほうが多い / グレーなセクハラの例 /そんな簡単に拒否できる？ / 嫌な言動をやめてもらうための角が立たない対処方法 / 嫌な言動が続く時にやるべきこと4つ / 相手が自分に好意を持っている場合 / 逆恨みがこわい時にどうするか ** ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈**番組の感想やテーマのリクエストは、お便りフォームにてお送りください。意思決定支援サービスのお申し込みもこちらのフォームから可能です。https://forms.gle/JfWym7UjPWsvg3SXA

自己紹介 / このポッドキャストを始めた理由と、番組で扱うテーマについて / ハラスメントを経験し訴えるという選択をした背景 / セクハラ問題に向き合うハードルの高さと、想像以上にかかる時間・エネルギー / 被害後に起きる心理的な変化と、仕事や生活への影響 / 相談先（カウンセラー・医師・弁護士）があってもそれでも大変なこと / 周囲の善意の言葉が孤独感につながる / これから伝えていきたいこと・扱っていくテーマ番組の感想やテーマのリクエストやカウンセリングのご相談は、お便りフォームにてお送りください。https://forms.gle/JfWym7UjPWsvg3SXA