俺也一样

朋友们，曹操系列完结篇——第四期来了。有人说张雪峰离世时那句“人生真好玩，下辈子还来”透着通透。这让我想起一千八百年前另一个人的遗嘱——曹操。他在临终前，没有交代如何北伐东吴，没有嘱咐子孙如何承继霸业。他絮絮叨叨地说自己的头疼病，安排女眷们学编丝带、做鞋卖钱，吩咐把剩下的熏香分给妻妾。很多人看不懂，觉得这不像一个“乱世奸雄”的遗言。但或许，正是因为他对这辈子真的满意了——该打的仗打过了，该走的路走过了，该守住的道守住了——所以不需要在最后一刻，再给谁留什么未完的使命。当我们看到越来越多的年轻人开始追求“人生体验”，开始思考“我这辈子到底图什么”，回过头来读曹操的遗言、读他的诗，你会看到一个更加完整的曹操——他痛苦过、失败过、被误解过，但他也痛快过、燃烧过、为自己心中的秩序战斗过。所以我们觉得他一定可以在最后，坦然地说一句：人生真好玩，下辈子还来。欢迎收听曹操系列收官篇，听我们聊聊他是怎么“玩”好这一生的。这期我们主要聊四件事：1️⃣接班人之争：曹植像年轻时的自己，狂放有才情；曹丕冷酷务实、能守家业。曹操在理想和现实之间反复横跳，最后向政治低头。但他偏要拉着全朝廷的人表态，结果拥护曹植的人后来全被清算——这是他晚年最后的任性。2️⃣晚年最后几仗：打马超、斗孙权、耗刘备。他打的不再是开疆拓土，而是为曹魏基业“维稳”。3️⃣遗言与七十二疑冢：遗言全是“分香卖履”，安排妻妾编丝带做鞋子。鲁迅都说“阿瞒未必安排疑冢”。2009年安阳高陵被确认——曹操的墓，其实一直就在那儿。4️⃣“悠悠我心”到底是颗什么心？ 从《蒿里行》的“白骨露于野”到《度关山》的“天地间，人为贵”，他用一辈子写了一个答案——他争的不是皇位，是一个有规矩的天下。最后想问问大家：如果清明去扫曹操的墓，你会带什么？很多人爱带布洛芬，希望他别再头疼。我们想带杜康——“何以解忧？唯有杜康。”期待你的分享呀~【⏰本期时间轴】开篇小热身：曹操和刘备，遗言差别有多大03:36 光看遗言，我会选择接班曹操，刘备让人压力倍增话题一：曹丕和曹植，接班人到底有多难选？05:42 接班人为啥很难选？因为对孩子们都不太满意！09:37 曹操偏向曹植，究竟是被他的才华打动还是……14:15 冷静下来的曹老板明白了：辛苦创造的基业不能砸曹植手里了17:46 英雄如曹老板，晚年也处在不断的内心斗争之中话题二：曹操人生中的最后几仗到底在打什么？赤壁之战后就三分天下，大家都消停了？NO！但是晚年的这些战役，主要是给曹魏基业维稳的。22:01 打马超：一封涂涂抹抹的信，离间了马超和韩遂——人性大师最后一课26:59 打孙权：“生子当如孙仲谋”——58岁的曹操看着26岁的孙权，感慨自己老了31:52 打刘备：“鸡肋”口令撤出汉中——年轻时不到黄河不死心，晚年学会了接受现实话题三：去世，就该有个告别但不添乱的样子35:18 别具一格的遗言：不聊国家大事，先记录自己身体不舒服、喝了碗粥37:20 认真做生前整理的老人，被称为“终活”，曹操也算是超前的践行者40:29 2009年安阳高陵被确认——曹操的墓没那么多玄机，薄葬才是真41:03 从贵族文学到人的文学，鲁迅先生：曹操是一个改造文章的祖师，写东西无所顾忌话题四：“悠悠我心”，到底是颗什么心？这一次，终于好好聊了一下我们喜欢的曹操诗作！44:19《对酒》：年轻曹操的理想——生活在一个有规矩的大同社会48:26 《薤露行》悲愤之情突出，大骂何进董卓之流——沐猴而冠带，知小而谋强。49:27《蒿里行》：白骨露于野，千里无鸡鸣——手握大权的人，把乱世惨状写进诗里53:13《苦寒行》：悲彼东山诗，悠悠使我哀——五十多岁的老领导，还能共情士兵想家56:05《短歌行》：但为君故，沉吟至今——这个君，是刘备还是郭嘉还是未出现的人才？64:42《观沧海》：日月之行，若出其中——他写的不是海，是他的胸襟69:35《度关山》：天地间，人为贵——他的理想不是当皇帝，是一个有规矩的天下77:42 读读其他文章后，我们忍不住感慨的是：真没见过曹操这么坦荡的人81:40卓子为什么觉得曹操、孙悟空他们这些通透的孤勇者都很难很委屈？【🤩下期预告】刘备系列第一期，五月见。我们将首喷“桃园三结义”——这是心机boy刘备带了一个没头脑、一个不高兴的组合。而这个组合，也在某种程度上预演了刘备团队的结局。【✨🎧收听不迷路】欢迎大家在各个平台的评论区与我们互动。你可以在小宇宙app、喜马拉雅、网易云音乐、QQ音乐、苹果podcast、豆瓣以及荔枝fm找到我们，搜索“俺也一样”收听和评论。希望大家可以多多订阅，一月一期，一期一位皇帝，我们一起在历史中找到久违的稳定感。

朋友们，曹操系列第三期来了！这期我们给他起的标题是：人性大师，曹老板也。官渡赢了、北征乌桓成了、赤壁翻了车——三场大战，决定了曹操大开大合的后半生。但我们这期不讲战术、不背地名，只讲一件事：人心怎么被拿捏，又怎么反噬自己。你会听到：・袁绍的雄厚家底和明显优势，怎么被曹操一步步“拆”掉的？・北征乌桓几乎所有人都反对，曹操为什么要打，又凭什么赌赢了？・赤壁之战，53岁的曹操，怎么被一群年轻人“揍”了？・还有几个很有意思的小故事，藏在三场大战之间。听完这期，你一定会对我们的标题深有同感，曹操对人性的拿捏简直到了炉火纯青的地步。我们认为，曹操是一个拥有很多敏锐触角的人，所以他有丰富的情感内涵，对人性也才能有异于常人的深刻洞察和精准把握。这一期的主题词就是“人性”，这样的视角也很符合我们节目的定位：一期一位皇帝，用女性视角挖掘寻常历史中的不寻常。比如赤壁之战，我们没去重复那些耳熟能详的情节，而是盯着曹操的心态看——他为什么非要打这一仗？因为他53岁了，他怕来不及了。他甚至想吓唬孙权，写信说我有八十万大军。可惜孙权不是刘琮，人家不投降。整个聊下来 ，我们甚至有点怨恨孙权，他要是投降了，曹操不就早统一了吗？乱世不也早结束了吗？聊着聊着就想到最近热播的《太平年》——那种对大一统的渴望，真的只有读历史读久了才懂。【⏰本期时间轴】第一个话题：官渡之战：人心乱了，队伍就不好带了02:15 袁绍失败了，但那些分析根本站不住脚啊07:21 有些历史纪录片的历史人物，真的像神经病08:38 曹操能打败袁绍，靠的就是拿捏袁绍的人性短板11:26 曹操这边的硬实力，兵力不行、装备差很多、粮草储备也是短板25:32 沮授这么一闹，擅长搞间谍情报的曹操就看到了机会………34:50 曹操明白什么人性可以操纵，什么人性不能报以幻想。🎧一个意外的节目预告35:50 聊着聊着，刘备专题的主题已经诞生了第二个话题：北征乌桓：老板做到这个份上，提着脑袋也要冲41:44 袁绍要被自己的傻儿子气的棺材板都盖不住了47:05 手下都不想北征乌桓，曹老板这时给出了一些实质性行动50:03 北征乌桓的胜利来之不易，曹操也是把自己逼上了贼船下不来51:18 真的好佩服曹操这样的领导，他不会让手下人做无用功57:00 敢和老板玩文字游戏救人命，曹操郭嘉关系不一般64:52 曹操刘备孙权三个人，只有曹操拥有这样丰富的情感世界第三个话题：赤壁之战：半旬老人被一群年轻人揍坏了68:36 我们坚持认为，曹操的事业心不是篡位当皇帝70:58 飞米：曹操为什么杀孔融，我终于明白了！73:59 兵不血刃拿下部分的荆州，曹操有点飘了75:12 曹操谁曾想孙权不是吓大的，居然不投降……78:30 一个脑洞：如果请来了写《伤害杂病论》的张仲景，曹操会赢吗？84:44 《三国演义》真的太误导人了，我们替周瑜表示不服！88:59  卓子：乱世需要英雄，但是千万不要有太多英雄【节目预告】下一期是曹操系列的收尾节目，我们聊到的将包括但不限于：曹操的文学才情+接班人谜团+七十二疑冢等等，4月见。【🌟收听不迷路】欢迎大家在各个平台的评论区与我们互动。你可以在小宇宙app、喜马拉雅、网易云音乐、QQ音乐、苹果podcast、豆瓣以及荔枝fm找到我们，搜索“俺也一样”收听和评论。希望大家可以多多订阅，一月一期，一期一位皇帝，我们一起在历史中找到久违的稳定感。

朋友们，边喝边聊第三期更新了！这一期我们来聊聊两位很有特点的三国人物 —— 吕布和袁绍。 先说吕布。他外形出众，武力出众，是三国里非常亮眼的人物。但他最大的问题，是缺少自己的立场，总是随着势力变化而选择依附他人，做事缺少稳定的原则。外表再亮眼，没有独立的主见与底线，也难免让人觉得可惜。卓子说，她曾经有点分不清吕布和项羽，飞米偷偷觉得，估计是因为这两大帅哥将军都被何润东扮演过吧，哈哈哈，这就是何润东演员的魅力吧。这点实在很有趣，一考古发现何润东不仅演了西楚霸王项羽，也演了吕布。可能何润东老师也觉得二者有相像之处？至少，他们都绝对不是“粉底液将军”，战马萧萧，头发还是会乱的~不过老实说，把吕布和项羽相提并论有点侮辱了项羽。听完这期你就知道我们为什么这样说。 再说袁绍。他出身名门，气质出众，讲究排场与体面，是很有代表性的贵族人物。但他太过在意别人的看法，习惯用外在的光环包装自己。在关键的选择上常常犹豫不定，该果断时不够果断，该放下时又难以释怀。这一期，我们就轻松闲谈，慢慢聊聊这两位人物 —— 一位缺少对自我的坚守，一位困在外界的评价里，最终都走向了让人感慨的结局。PS：【边喝边聊】这个专题，就是想陪你度过一段不用看表、不计较时间的松弛时光。至少，在与我们相伴的这几十分钟，咱们可以慢慢喝，慢慢聊。希望你今天也觉得幸福！卓子喝的“蒂凡尼蓝”饮品如下图：飞米在喝的咖啡是这款：

朋友们新年好！《俺也一样》继续深入“三国宇宙”，曹操系列的第二期如约而至。上一期我们看曹操的“脆皮青年”开局，这一期，他终于等来了自己的红利期——从37岁到41岁，短短四年，地盘、人才、政治资本、经济基础全部到位，好运来了挡都挡不住。但我们想和你聊的，不只是曹操如何“接好运”，更是：好运来之前，他做对了什么？好运来时，他凭什么接得住？🤔这一期，你会发现：・鲍信一句“此地可以观天下之变”，如何让曹操找到“气运相合”的城市・荀彧为何弃袁绍投曹操？——“同是天涯沦落人”的共鸣，比四世三公的招牌更管用・濮阳之战最惊险一刻：被骑兵抓获，一句“曹操在那边”捡回一条命・“奉天子以令不臣”的威力实锤：袁绍四年血战灭公孙瓒，曹操一纸诏书收幽州・许下屯田，别人吃桑葚抓河蚌，曹操军队已经实现“碳水自由”所以这期节目，不只是讲历史，更是一份 “如何在关键节点接住好运”的行动指南：当机会出现时，你有没有一双善听的耳朵？当乱局来临时，你有没有一批值得托付的人？当对手犯错时，你有没有输得起的韧性？2026年刚刚开始，无论你正处在蛰伏期还是上升期，都欢迎来听听曹操这四年的“好运配方”。他的红利，不是等来的，是自己一步步接住的。祝各位新的一年：找到与自己气运相合的人和事，好运连连。【⏰本期时间轴】开篇来点玄学：我们的节目时间线居然暗合“辞旧迎新”的历史卡点！点击链接即可直达相关节目：012西汉掘墓人王政君：我没有一刻如此憎恨自己的长寿014更始帝刘玄：一个诞生于草台班子的“三无”皇帝024 东汉黄巾起义：提前给自己种一个希望，安淡趟过这糟糕的世道下面开始本期6个话题：第一个话题：找一个气运相合的城市，来旺自己03:35 鲍信给曹操指了一条明路：兖州“可以观天下之变”——信息集聚地，堪比琅琊阁05:01 曹操听劝，好运就来了：一进城就平流寇，当地人视他为救世主06:48 短短几个月，从市长直升省长，还收编了三十万青州兵第二个话题：一支穿云箭，千军万马来相见11:41 荀彧为何弃袁绍投曹操？因为袁绍只给表面尊重，曹操给“同是天涯沦落人”的共鸣15:35 世家大族也玩风险投资：诸葛三兄弟分投三国，荀彧兄弟分投袁绍、曹操16:49 曹操的人才观太超前：“治平尚德行，有事赏功能”，唯才是举，不看出身第三个话题：董卓死了，曹操又有事可做了18:32 董卓给自己建了个“顶级猪圈”：郿坞七丈高墙，储备三十年粮食，号称“万岁坞”19:51 一边自认安全，一边让吕布守门，董卓的矛盾行为暴露了他的不安全感22:07 苏轼神吐槽：“毕竟英雄谁得似，脐脂自照不须灯”26:25 袁绍袁术兄弟决裂，乱世加速，曹操的机会来了第四个话题：濮阳之战的“七寸”逃生31:29 三个公案串起一场惊心动魄的翻盘：曹嵩一家被灭门、张邈叛变、曹操濮阳险死34:50 曹操屠城，“白骨露于野”被自己亲手重演37:06 昔日“奔走之友”张邈叛变：再好的友情也经不住生死考验44:17 史上最惊险逃生，曹操凭借一句话捡回一条命第五个话题：迎接汉家天子，曹操的“天使轮”融资56:08 汉献帝回洛阳：住废墟吃野菜，尚书郎以下挖野菜充饥，饿死被劫杀不计其数58:50 曹操看穿本质：把皇帝握在手里，就握住了“政治正确”的终极解释权60:27 巧用军阀矛盾，联董承捧杨奉，清君侧入洛阳，再一招“腾笼换鸟”迁都许县65:04 威力实锤：袁绍四年血战灭公孙瓒，曹操一纸诏书收幽州第六个话题：许下屯田，咱曹操是经济发展生力军69:10 曹操太牛了，大规模土地改革也顺利搞定了！70:15 必须特别提出的是，曹操不是慈善家而是实干家74:34 袁绍袁术只会抢资源不会用资源，眼界决定成败【🎧节目预告】曹操第三期预告：完成政治保障+经济积累的曹操为何最终三分天下而不是一统天下？漫谈预告：吐槽袁绍、吕布的“小心眼”，怎么顶着一张爆帅的脸，干的都是小门小户上不得台面的事？【✨收听不迷路】欢迎大家在各个平台的评论区与我们互动。你可以在小宇宙app、喜马拉雅、网易云音乐、QQ音乐、苹果podcast、豆瓣以及荔枝fm找到我们，搜索“俺也一样”收听和评论。希望大家可以多多订阅，一月一期，一期一位皇帝，我们一起在历史中找到久违的稳定感。

漫谈第二期来啦！我们的新专题【边喝边聊】正式上线，本专题的定位是：正经历史之外的脱轨闲聊。在这个内容专题里，卓子和飞米边喝边聊，希望可以陪你度过一段松弛时光。这一期，我们不聊三国权谋，不聊沙场征战，专门扒一扒曹操的“感情史”。据记载，这位乱世枭雄从20岁到56岁，前后有16位老婆，堪称“段正淳+韦小宝综合升级版”。我们重点唠了三位最具代表性的夫人： 原配丁夫人，门当户对却因曹昂之死与曹操决裂，成了他一生愧疚的白月光； 出身倡家的卞夫人，从歌舞伎一路逆袭成皇太后，用智慧帮曹操稳住后院； 张绣的婶婶邹夫人，让曹操付出惨重代价，也彻底改变了他的婚恋策略。而曹操的婚恋选择，也让我们想到了很多年轻人的情感困境：当下太多人被困在“等我变优秀再爱”“等条件再好再结婚”的内耗里，纠结家庭、顾虑未来，反而错过了真心相待的人。但是，婚恋最舒服的状态，从来都是“想爱就爱，想结就结”。这期漫谈，主打一个随心所欲，没有晦涩的历史解读，只有轻松的漫谈唠嗑，我们拆解曹操的婚恋选择，对照当代人的情感困境，聊聊如何跳出“等待”的内耗，活得松弛又清醒。除了这些，我们还解锁了超多冷知识：爱娶老婆的他居然会因颜值自卑，找部下替自己接见匈奴使者；被骂千年的“宁教我负天下人”，其实是乱世中的无奈悲叹，而非狂妄宣言；更意外的是，曹操逃离洛阳时，身边居然跟着刘备……PS：说到颜值，大家心中的曹操是什么样的？我们在节目中提到的陈建斌版本曹操和于和伟版本曹操，特意精选了两张图片如下。陈建斌在电视剧《新三国》中扮演曹操：于和伟在电视剧《军师联盟》中扮演曹操：大家不妨看看，评论区告诉我们哪位老师扮演的曹操更符合你心中的曹操。最后，春节将至，提前祝大家新春快乐，马年大吉！期待你的互动吖，也衷心祝愿你可以遇到一生所爱～

2026年开年首期节目来啦！《俺也一样》全新名片：一期一位皇帝，用女性视角挖掘寻常历史中的不寻常，一口气干到三十年。 现在，我们正式进入“三国”长卷——2026年，将用一整年深入魏、蜀、吴，首期聚焦的正是曹操。上一期黄巾起义，我们聊到绝望中的普通人如何抓住一束光。这一期，我们看向那个在光灭之后、自己点燃火把的人。你印象中的曹操，是不是那个“挟天子以令诸侯”的乱世枭雄？但我们这期想带你看看，在成为“曹老板”之前，他是：🏷️一个身份拧巴的青年：“宦官之后”的出身，成了他前半生甩不掉的标签和心结。🏷️一个屡战屡败的职场新人：从洛阳北部尉到顿丘令，干啥啥不顺，最后惨遭“行政开除”。🏷️一个在迷茫中“待业”的清醒者：回家读书射猎，旁人看来是躺平，他却在默默打磨自己的“兵法实操手册”。他就像我们每一个在逆境中摸索的普通人：跟过不靠谱的大哥（袁绍），打过惨烈的败仗（汴水之战），见识过虚伪的联盟（酸枣大营）。但曹操最厉害的一点是：他从不把希望完全寄托在别人身上。当很多人安然享受家族福利时，他在思考这份权力的长远性问题；当别人或蹉跎度日或在官场虚以委蛇，他在读书健身等待时机；当袁绍规划着地盘蓝图，他看到了“人才”才是真正的资产。所以，这期节目不仅是一段历史，更是一套 “如何在糟糕环境中，为自己种下希望”的生存策略。我们聊他的六个话题，其实也在回应我们自己的困惑：当环境无法选择，你是抱怨出身，还是打磨实力？当跟随无效，你是继续合群，还是勇敢单飞？当失败是常态，你是选择躺平，还是把它当成“内测”？2026年已经开始，无论你去年立下的Flag是否倒下，都欢迎来听听曹操的故事。他的开局，比很多人都要艰难；他的破局，或许能给你一份不一样的勇气。祝各位在新的一年，能像曹操的摸索创业期一样：心有定见，手握实学，在时代的颠簸中，走出自己的节奏。【⏰本期时间轴】00:35 2026年开启三国系列，我们的野心也更明确了！02:01 曹操的毕生事业四部曲：创业、爆发、三分、守业第一个话题：曹家老太爷，到底是怎么混成东汉皇室“当红资深老太监”的04:40 寒门父亲如何用一场“丢猪罗生门”，为儿子换到进宫门票？09:41 如何在说错一句话都可能掉脑袋的后宫，做到40年零差评？10:43 太监怎么能有儿子？东汉一条政策，如何改变曹操家族的命运轨迹？第二个话题：飞扬少年的偶像——你绝对猜不到是谁12:08 曹操小名“阿瞒”，不是因为他喜怒不形于色！12:50 当同龄人在拼爹，曹操在崇拜什么？13:50 内心分裂的青春期：一边是干爷爷带来的“宦官福利”，一边是“明犯强汉者虽远必诛”的热血。第三个话题：游侠岁月——心甘情愿跟着大哥袁绍混16:57 当“小镇青年”曹操遇见“四世三公”袁绍：立刻放下偶像包袱，安心当小弟。17:37 名场面还原：飞檐走壁看新娘，曹操急中生智指袁绍——“淫贼在此！”18:08“奔走之友”五人组：曹操和刘备的神奇交集来了第四个话题：选文科还是选理科？找工作的路，哪条都不好走21:39曹操的第一份工作：洛阳北部尉，相当于首都“片区警长”。22:42 新官上任第一把火：直接处死顶头上司（宦官）的叔叔，然后被“发配”县城。25:40 被行政开除后，他在做什么？—— “秋夏读书，冬春射猎”，顺便写了本失传的《兵法实战手册》。28:44 曹操的注意力管理能力太强了，非常值得我们学习！第五个话题：静待时机——董卓来了，机会也来了29:32 曹操的“职场转折点”：30岁，从文官系统转向战场，镇压黄巾军。34:52 汴水之战惨败现场：5000民兵 vs 西凉铁骑，曹操差点“创业未半而中道崩殂”。36:35 看透“酸枣大营”真相：十八路诸侯联盟，其实是空谈俱乐部和军官联谊会。39:04 一个人唯有褪去理想主义的光环，直面权力博弈的残酷真相，才能在乱世里真正站稳脚跟。第六个话题：讨董联盟散伙，这一次我决定不跟大哥走43:38曹操拒绝袁绍的逻辑：你的蓝图里只有地盘，我的未来需要人才。46:19人生第一个独立根据地：为什么是兖州？——“可以观天下之变”。48:03一路磕磕绊绊，莫非是历史给他们统一安排了“大神晋级考试”？最后，特别分享一下曹操的创业心态给听众朋友们：“我今年才三十岁，还有二十年可以折腾。折腾不出名堂，大不了和他们一样。”【🎧下期预告】2月中旬，我们将会更新第二期【漫谈】节目，拆解曹操创业之外的“人生副本”——聊聊曹操和他16个老婆的故事以及其他有意思话题。2月底则会照旧更新曹操系列的第二期节目。咱们不见不散~【✨收听不迷路】欢迎大家在各个平台的评论区与我们互动。你可以在小宇宙app、喜马拉雅、网易云音乐、QQ音乐、苹果podcast、豆瓣以及荔枝fm找到我们，搜索“俺也一样”收听和评论。希望大家可以多多订阅，一月一期，一期一位皇帝，我们一起在历史中找到久违的稳定感。

一起做了4年的播客节目，两位女主播从未见过面？是的，绝对保真的消息。每月一次的隔空录制，成了我们固定的精神约会。最近的两年，我们完成了《小女子侃大帝》的24期节目，不仅聊历史，也记录着我们跨越空间的思维碰撞。互联网重塑了人与人的连接。我们从未见面，却通过N次深夜长谈，走进了彼此的精神世界，默契得像认识了一辈子。这次，我们决定“开箱”自己。为对方准备了10个完全保密的快问，进行了一场极度放松、笑声不断的即兴问答。这是我们第一次在如此放松的状态下录制节目，两个人极其兴奋和欢乐。也邀请你来听听，这段由声音和想法编织的独特友谊。希望你也能从中，感受到一份简单的快乐和暖意。最后，祝各位新年快乐，得偿所愿！

2025年的最后一期，我们的《俺也一样之小女子侃大帝》也迎来了东汉的收官之作。上期我们预告了说要聊大家熟知的黄巾起义，最后我们的解读关键词是“希望”一词。汉灵帝在位期间，政治腐败，瘟疫天灾不断，百姓生活陷入绝境，甚至出现人吃人的惨剧。在这种情况下，张角的太平道应运而生，竟成了普通人生活中的一束光。但这场起义很快被镇压，随之而来的是董卓的“趁乱搞事情”。卓子和飞米认为，太平道信众和董卓都是对乱世心生绝望的人。不同的是，信众们把所有的希望寄托在太平道上，而董卓不相信任何希望，只信奉当下的掠夺最重要。简而言之，他们都是心中没有希望的人。而我们想通过这段历史中其他人比如曹操刘备王祥（琅琊王氏的创始人）的选择告诉大家，大环境不好时，我们更应该努力种下自己的希望，保持自己的节奏，安然度过这段日子。新年即将到来，祝福各位听众朋友们可以找到自己的希望，与时推迁，平流进取！🥳⏰本期时间轴【第一个话题：东汉末年物价暴涨300倍，百姓的生活究竟有多惨？】04:36 混世魔王汉灵帝，卖官只是为了攒点私房钱去吃喝玩乐07:14 一个月口粮钱从180元涨到60000元，老百姓饿到人吃人10:17 每个人心里都住着一个冉阿让，同时也住着一个米里哀主教【第二个话题：东汉末年的至暗时刻，“太平道”为何成了唯一的光？】13:15 痛苦不堪的普遍百姓，为什么会追随张角的太平道16:17 太平道为什么能发展壮大？因为官员们不知道怎么管理18:57 黄巾起义的镇压计划启动后，朝廷正规军根本忙不过来【第三个话题：趁乱搞事情，董卓如何完成“破坏式上位”？】22:12 董卓是风口上的野猪，把现场拱得人仰马翻、一片狼藉26:54 发迹于凉州，董卓是个没有底线没有气节但能力很强的地方军阀30:51 何进听了袁绍的馊主意，董卓变成了全国最有权力的人34:13 毁掉洛阳城及其周边的恐怖行动，董卓不配为人！【第四个话题：糟糕透顶的世道下，如何为自己种下希望？】39:11 一个人改变不了世界，但我可以种下自己的希望41:54 “挟天子”不是目的，而是曹操构建新秩序最高效的工具44:48 用自己一生的所作所为，给“刘皇叔”这个身份注入灵魂48:10 琅琊王氏创始人王祥的做法，值得普通人借鉴【与诸君共勉】54:34 不亏就是福气，2026年我们一起鱼鱼雅雅过日子最后，欢迎大家写下你对新年的展望呀，我们一起在年底种下自己的希望✍️【下期预告】12月30日18点，我们将会更新第一期【漫谈】节目，里面更多探讨的是我们这一年的生活，堪称两位女主播的真心话大放送！🤪【关于我们】欢迎大家在各个平台的评论区与我们互动。你可以在小宇宙app、喜马拉雅、网易云音乐、QQ音乐、苹果podcast、豆瓣以及荔枝fm找到我们，搜索“俺也一样”收听和评论。希望大家可以多多订阅，一月一期，一期一位皇帝，我们一起在历史中找到久违的稳定感。

上期我们预告了，要把东汉朝堂的两次大型打架事件——党锢之争，给大家讲明白。在筹备节目的过程中，卓子和飞米最终决定把东汉比作一艘巨轮🚢。把党争双方定义为学院派领航员和船长的咨询顾问团。这个船长，自然就是我们的汉桓帝和汉灵帝了。与泰坦尼克号沉船事件一样，东汉这艘巨轮的沉没也是因为种种“人为因素”混合而致；与泰坦尼克号"You jump, I jump"的生死相随绝不一样的是，这里只有"You jump, I 不 jump"的互相算计。这期节目，就请大家随我们一起穿越回东汉去参观一下这艘巨轮，看看这里面有多少可悲可叹可恶的人为因素。⏰时间戳【角色扮演热热身】04:26 党争双方的别样展现，卓子演技大爆发🤣【第一个话题：东汉这艘豪华巨轮，到底是怎么开始叮叮咣咣疯狂报错的？】07:49 卖官价目表出土，买个官做做到底要花多少钱10:01 借官生蛋，这种投资性上岗稳赚不赔11:40 坐拥天下的皇帝，为什么放下身段去卖官呀🤔15:25 求爱不成就在射箭游戏中把你玩死！宦官亲属横行乡里【第二个话题：巨轮的窟窿就在那儿，怎么堵？你做你的，我做我的。】18:43 儒家的思想法家的行动，党人集团真的太拧巴了！20:10 占卜出皇帝即将大赦天下的下一步，是让儿子去杀人？22:25 宦官集团属实太懂皇帝了，诬告的罪名信手拈来24:46 两百多名党人被抓，有人主动喊着要入狱……🙄25:58 皇帝为什么倒向宦官这一边？如果站在皇帝角度看看你就懂了【第三个话题：你不跳是吧？那我死也要拖着你一起跳！】30:52 驯服皇帝的三张王牌，真的是屡试不爽34:05 第二次党锢之祸，本质上是一场以道德为名的权力革命36:25 老女人+小皇帝，熟悉的配方，它又来了！😂38:03 党人为什么输了？因为忽略了这个魔鬼细节42:14 当一个朝代的文化精神被彻底扼杀，这个朝代离灭亡也就不远了。【第四个话题：那些在党锢之争中的幸存者，他们是谁？】47:20 “八及”之一的刘表，如何在“体制内续命”？49:30 “八顾”之一的郭泰，如何在“体制外拓荒”？52:13 大名鼎鼎的袁绍，堪称党人网络的最大受益者🧐53:35 边缘幸存者曹操，努力在夹缝中寻找机会【最后的讨论：奋力一搏还是失败，士大夫究竟错哪儿了？】56:37 当刚性的规则失灵，大家就只能去争夺“规则的解释权”。57:47 当道德变成公共斗争的武器之后，会怎么样？59:20 没救了，党人集团进入了“自我神话”的单行道🥲62:02 东汉巨轮在加速沉没，这件事大家都要负责64:22 一聊到三国就激动，我们在准备明年的内容了！最后想问问听众朋友们，对于明年的三国节目，大家有什么建议吗？或者说，你最期待我们讲一讲三国的哪位人物，欢迎留言讨论！🙋【下期预告】东汉系列的收官之作，我们打算讲一讲黄巾起义，同时拉开三国时代的大幕。【关于我们】欢迎大家在各个平台的评论区与我们互动。你可以在小宇宙app、喜马拉雅、网易云音乐、QQ音乐、苹果podcast、豆瓣以及荔枝fm找到我们，搜索“俺也一样”收听和评论。希望大家可以多多订阅，一月一期，一期一位皇帝，我们一起在历史中找到久违的稳定感。

汉顺帝刘保之后，梁冀先后拥立了冲帝、质帝、桓帝三位皇帝，专断朝政近二十年。不过这一期，我们不打算聊这位大将军是如何干政如何跋扈的。如标题所言，我们这期的主角是梁冀和孙寿这对夫妻。卓子和飞米注意到，梁冀的妻子孙寿权势滔天、貌美如花，堪称东汉第一美妆博主和带货女王。在他们的夫妻生活中，孙寿也是妥妥的上位者，从相亲到结婚再到后续的生活，孙寿是那个把控节奏的。他们的很多事都能让现代人惊掉下巴，比如共享一个男人，比如隔街建宅，比如花掉三个亿的婚礼……通过这对特别爱玩、特别会玩的权贵夫妻，我们想聊一聊古代人的性生活，看看儒家道家思想是如何影响普通人的婚姻与生活的。咱先来个贴心小提示：因为这期节目会不可避免地聊到一些“成人话题”，为了避免您在地铁上、或者在公司食堂里突然脸红尴尬，建议您赶紧戴上耳机，确保身边没有小朋友和父母长辈，再安全吃瓜！另外需要特别说明一下：本期因为平台审核问题，最终使用的标题与节目中所说不同，大家以音频中的为准。本期时间轴【不可错过的前情提要】03:03 汉顺帝死后，梁冀做的离谱事儿一桩又一桩05:21 大权在握的感觉有多爽？有请梁冀带来他的表演08:33 请注意！东汉第一美妆博主梳着堕马髻上场了10:47 如果两个人在关系里地位严重不平等，根本没法形成性文明【第一个话题：以柔克刚，恋爱大师妥妥就是她孙寿】11:47 一起穿越回公元136年的洛阳城：一桩轰动京城的相亲正在进行中13:42 孙寿的美丽，可以用琼瑶惯用笔法来描摹一下16:07 当时女性在追求爱情和展示性魅力时是有主动性的17:58 上期的接吻佣出场：这就是东方拥有性艺术的证明【第二个话题：前戏，前戏，前戏很重要】19:39 本期call back——我们曾解读过的SM电影《解禁男女》24:58 道家具体讲了前戏这件事，但我们不得不省略了海量内容26:29 没想到吧，《倚天屠龙记》里面这段，就属于道家所说的前戏27:59 古人对性生理的观察真的细致又深刻，颠覆认知31:53怪不得古代那么多爱情故事，都发生在寺庙里或者元宵灯会上【第三个话题：老公的表现老婆要打分，真是一不小心就负分了】36:28 古代的“六礼”真复杂，双方的“沉没成本”高到离谱38:41 梁家这种顶级豪门，在这种面子工程上，得砸多少钱？40:14 一场婚礼花掉3个亿？梁冀表示就洒洒水啦【第四个话题：梁冀和孙寿的洞房之夜，先礼后宾】41:10 除了合卺酒，夫妻俩要先一起分吃同一份祭肉43:08 再次梳了堕马髻，孙寿真的太懂男人的心思了45:45 好好好，房中术的设计初衷居然如此实际！48:12 孙寿看上了梁冀的男宠秦宫，梁冀就当不知道？50:11 孙寿夫妻的血色婚外情——友通期事件”54:26 从房中术视角看问题，就能理解孙寿为何去打“小三”了【第五个话题：在这段关系里，到底谁在上谁在下？】62:28东汉版“撒钱不要命”夫妻花钱大赛——对街建宅和兔苑风波68:33 孙寿你千万不要再有什么新的爱好了，你的每个爱好都太贵了70:10 社会地位超越常规，孙寿的霸政从卧室延伸到了朝堂73:29  从“跋扈将军”到只求“死得体面”，这个坠落实在太彻底了74:45 孙寿的美学遗产没有被忘记，堕马髻在唐朝依然流行（大家一定要看封面）78:36 回到最开始的那个问题：房中术究竟是什么？飞米在最后用“一团红色的烟火”来形容孙寿夫妻，不知道大家会想要如何评价这对夫妻？【下期预告】我们努力把东汉朝堂上这两次大型的“打架”事件——党锢之祸，给大家掰开揉碎讲明白！【关于我们】欢迎大家在各个平台的评论区与我们互动。你可以在小宇宙app、喜马拉雅、网易云音乐、QQ音乐、苹果podcast、豆瓣以及荔枝fm找到我们，搜索“俺也一样”收听和评论。希望大家可以多多订阅，一月一期，一期一位皇帝，我们一起在历史中找到久违的稳定感。

“所有人是一个整体，别人的不幸就是你的不幸。所以不要问丧钟为谁而鸣，它是为你而鸣。”海明威的这句名言，恰似汉顺帝刘保的一生注脚。他是汉安帝唯一的子嗣，幼年被立为太子，却因宫廷阴谋惨遭废黜。绝境之中，乳母宋娥与十九名下层宦官发动“西钟政变”——这群持刀入宫的小人物，硬生生将他推上龙椅，成为东汉第八位皇帝。可谁能想到：这位靠宦官上位的君主，日后竟被骂“忘恩负义”；这位想靠抓阄选皇后的少年天子，亲手让梁氏外戚成为帝国掘墓人；面对姑姑阴城公主被驸马班始斩杀的惊天大案，他竟下令将功勋世家扶风班氏满门抄斩……卓子给他取了个“年糕皇帝”的称号，飞米称之为“东汉最后一抹白月光”。他在位19年，确实在努力治国理政，也有种种改革尝试，可惜的就是局限性太深远了。本期节目，我们将透过5个荒诞又真实的历史切片，带你走近这位在权力游戏中挣扎的争议君主，看懂东汉衰亡的前夜。【第一个话题：妈妈被毒死了，还好我有乳母】07:39西钟政变逆袭登基！为啥一个小小的乳母有这么大的能耐？10:37下层宦官如何成功政变？这期节目不仅是刘保的逆袭，还是刘保身边小人物的整场逆袭。13:49一个小预告：明年的三国系列节目，我们已经准备一个多月了，期待值拉满吧！【第二个话题：忘恩负义的稚嫩小皇帝，宦官用完就扔】18:55 对宦官用完即弃，但刘保的办法真的太LOW了……23:57黏黏糊糊、界限不明的年糕皇帝，事情能做好才怪了。【第三个话题：选皇后这么大的事儿，怎么可以靠猜拳呢？】26:13 17岁刘保给自己安排了一个成人礼，但他居然打算用抓阄方式选皇后……30:02 梁氏作为新一茬外戚又开始生发了，下期我们就讲这个了！30:47 汉顺帝的行为逻辑：不是A就是B。宦官靠不住，我就找外戚帮忙。【第四个话题：窝囊驸马班始，你到底有没有趴在床下看公主老婆直播出轨？】32:58这段香艳八卦，我们觉得可信度不足，有待考证。但卓子和飞米对此有一些可能性分析：1.公主的行为可能源自女性在政治联姻中的无力感2.这种描写的存疑点也在于女性在史书中是很有可能被妖魔化的3.班勇此前反对梁商的西域政策，班氏已经成了梁氏外戚的眼中钉，这件事可能还涉及外戚与士族的权力斗争4.艺术加工后的结果，班家作为功臣世家却因为这样离谱的事情被灭门，悲剧效果突出。39:03一个问题：15岁的汉顺帝是出于什么目的要维护公主，砍杀功勋家族的？我们认为可以从三个点去理解：1.他的首要目的是维护皇权，公主最重要的特征是皇家身份2.班始案对刘保来说就是一个送上门的压制功臣势力的好时机3.驸马杀公主在当时的法律层面来看是犯了“大逆不道”之罪，会被处于极刑【第五个话题：据说东汉人均寿命22，40岁考公的是人还是鬼？】49:04东汉人均寿命的统计数据差异：一种是人均22岁，另一种是人均64.5岁55:04”被推荐之后得考试得实习，汉顺帝推行的察举制改革是一种对公平量化的强化58:55一个值得探究的问题：为啥一定要求是40岁的人才能来考试？1.用年龄的限制来化解权贵利益集团关系网2.这些40岁以后再做官的人，容易成为纯粹的职场牛马3.四十曰强，而仕。40岁的人心智成熟，身体强健。【你可能需要的小科普】1.宦官职级09:46宦官群体按照地位来说，分为三层，中黄门是下层，稍高一点的是省中各官署的主官，是为中层；最上层是太后宫的主管长乐太仆、长乐卫尉、长乐少府，以及之前我们反复提及的皇后宫的主管大长秋。西钟政变中的核心人物孙程就是一位中黄门的下层宦官。2.东汉公主很有权势35:40东汉公主“食邑与列侯等”，很有权势；而驸马多被剥夺实权，“尚主者例降其品”。那时候也不能说“娶公主”，而是“尚公主”。也就是当了驸马之后，你的代价是职位品级下降、手中没有实权。40:57汉明帝时期也发生过驸马杀公主之事，驸马及其父母也都被处死了：驸马阴丰和郦邑公主发生争吵，在盛怒下将公主杀死，结果汉明帝不仅处死了阴丰，还将其父母阴就夫妇都赐死了。而阴就夫妇还是汉明帝的亲舅舅和亲舅母。3.下期预告中提到的接吻俑图片【节目中提到的书】刘三解，《汉末之变，曹操发迹与董卓之死》二混子，《半小时漫画中国史》【下期预告】重点讲梁氏外戚，我们会从夫妻夜话讲起，看看含蓄的古人是如何亲亲抱抱举高高的。而讨好老婆的方式，是个人欲望和权力的迸发，最后，个人欲望和权力又会蚕食国家，相当于从夫妻夜话说到国之不国。【关于我们】感谢各位的收听。欢迎大家在各个平台的评论区与我们互动。你可以在小宇宙app、喜马拉雅、网易云音乐、QQ音乐、苹果podcast、豆瓣以及荔枝fm找到我们，搜索“俺也一样”收听和评论。希望大家可以多多订阅，一月一期，一期一位皇帝，我们一起在历史中找到久违的稳定感。

汉安帝刘祜，在位19年，前面15年都是我们上一期说过的女君邓绥主政。后面亲政之后，过分宠信乳母王圣等人，做了一堆荒诞之事，没有什么政绩可言。所以，卓子和飞米就放弃聊他了。但是在东汉一片灰调子的发展中，我们找到了一颗璀璨的明珠！他就是定远侯班超之子班勇，他在公元126年实现了西域全体归附汉朝的伟大壮举。作为一名从小在西域长大的汉朝人，他对西域的熟悉程度是大多数人所不及的。他所写的《西域记》也是我国最早的专门记述西域各族和中亚各国情况的重要文献。而且8月军旅情怀弥漫，放在历史里，就是那些黄沙下不屈的白骨，所以在这一期借班勇来聊一聊西域与汉朝的互动史，我们认为是再合适不过的机会了。本期节目，我们就从头梳理一下这段历史，看看游牧文明与农耕文明在交流碰撞中发生的那些事。当然，这是一段颇为复杂的历史，我们也只能选择其中的部分人和事，欢迎大家在评论区一起聊聊。【第一站：塞外的风啊，你可愿意告诉他，我深深地思念他。】04:05 西域最早出现在有记载的史料中，居然是一段凄美的黄昏恋！09:08 西域三十六国有多大？说不定一个小国家只有你家小区大10:55 一直不消停的匈奴，他们和西域是啥关系？【第二站：强敌、汉奸，汉廷军事的艰难起步】13:50 刘邦遭遇白登之围后提出的和亲，匈奴看得上吗？16:42 送去和亲的公主真的是皇帝的女儿吗？18:55 历史上第一位汉奸【中行说】，请大家记住他！【第三站：成也关系户，败也关系户】26:00 做这期节目，感觉每一寸丝绸之路都带着热血和信念28:08 有了张骞的出使报告，汉武帝开启“北抗匈奴，打通西域”方针29:17 张骞二次出使西域，丝绸之路的经济文化交流日渐繁荣30:39 匈奴和日本的底色是一样的，绝不能把他们当真朋友！34:52 汉朝和匈奴的争夺不止在战场上，和亲公主的故事值得铭记【第四站：孤胆英雄，这里的黎明静悄悄】43:10 不搞大规模战争，咱们采取“斩首行动”47:04 杀得好杀得好，刺客傅介子真的太帅了！【第五站：和平之歌：累累白骨铺就的渭桥】50:27 匈奴内部分裂，是一个灭掉匈奴的好时机？52:06 世界瞩目的盛大相会：汉宣帝与匈奴单于见面了！55:16 汉元帝时期，短暂的和平又一次被打破了【第六站：别做梦了，亡我之心，怎会灭亡？！】60:14 穷困时谦卑，强大时骄横，此为人性。62:31 交通不便的古代，有的人花了一辈子的时间往返西域64:38 主动延迟退休，74老头成功完成刺杀任务！【第七站：漫漫西域路，这次我们走通了】67:21 西汉灭亡之后，汉朝与西域的关系是“三绝三通”68:55 东汉王朝在西域的成就，主要是班超和班勇个人取得的72:17 班勇对西域的最后一战，打得格外漂亮！74:21 西域全体归附汉朝，班勇没有封侯还困死狱中……【往期相关节目直达】注意注意！本期节目有超多的call back，好奇的朋友们可以回去看相关节目。003汉高祖刘邦：眼泪是40+男人最好的医美005汉高后吕雉：帝圈女顶流，女皇武则天也要靠边008汉武帝刘彻：1000个女人的眼中，有1001个他的样子011明妃王昭君：和亲，或许更像是女性出席历史的外交舞台【节目中提到的书】崔瑞德 鲁惟一编，《剑桥中国秦汉史》（《剑桥中国史》系列丛书第一卷）李东，《西域四百年：汉匈争夺战》马伯庸，《食南之徒》《长安的荔枝》【下期预告】汉顺帝刘保，他册封宦官“十九侯”，又大力削弱宦官势力，锐意改革。在这些已知评价之外，他又有哪些有意思的故事呢？我们九月不见不散～【关于我们】感谢各位的收听。欢迎大家在各个平台的评论区与我们互动。你可以在小宇宙app、喜马拉雅、网易云音乐、QQ音乐、苹果podcast、豆瓣以及荔枝fm找到我们，搜索“俺也一样”收听和评论。希望大家可以多多订阅，一月一期，一期一位皇帝，我们一起在历史中找到久违的稳定感。

和熹皇后邓绥，在汉和帝驾崩之后，以“女君”之名亲政长达16年。她是中国历史上最杰出的女政治家之一，被誉为“皇后之冠”，史书称她"兴灭国，继绝世"。就是说，没有她，差点就亡国灭种了。这个评价有没有感到有点太夸张？但听我们讲完你就发现并不夸张！看她的故事，我们总有种感慨——这个女人的生命力怎么会这样强！别人过一辈子，她似乎过了几辈子，就像我们的标题所说，这位临朝女君是在五光十色的人生里嗨翻全场。具体是怎么样的五光十色呢？这期节目，我们就以“赤橙黄绿青蓝紫”这样的颜色图谱来聊一聊邓绥。【第一幕·赤：椒房暗战·白莲黑化史】04:01 谁让邓绥黑化的，恶毒皇后存在吗？04:59 邓绥的后宫关系学，可能是满分！06:18 身处复杂世界，要不要坚持做自己？【第二幕·橙：心想事成·龙椅上的遗孀】09:04 你死我活的号角已吹响！我要努力当皇后。12:45 皇帝说我“德冠后庭”？好，继续加大作风建设！16:13 慌乱中的紧急会议——速速寻找接班人！【第三幕·黄：天罚年代·龙袍里的补丁】21:03 天灾连连，他们说一定是因为女人主政24:30 打造自己的权力版图，大权只能握在我手中26:27 西汉东汉任何一个太后，都比不上她【第四幕·绿：天才女友·闺蜜的干政】28:43 一个深宫女子，一个大家闺秀，怎么认识的？30:26 这对CP好嗑！堪称东汉版"绿叶托红花，红花护绿枝"33:03 班昭的《女诫》，是父权制社会下女性的基本生存指南【第五幕·蓝：蓝朋友的纸，你让我有点蓝瘦】36:12 出身冶炼世家的打铁娃，怎么去改造纸了？38:09 上岸了却被分到不喜欢的岗位，蔡伦被卷入宫斗41:21 遇到新领导邓绥，蔡伦又能做喜欢的工作了！【第六幕·青：天青破云，我的业绩苍天可表】45:12颁布灾时放权令的第一人，这个女人太有魄力了！46:41 灾害连连的日子里，东汉人口增长了300万47:27 充满恻隐之心的女君，亲自去监狱审理冤案49:07 君子之心事天青日白，邓绥的很多行为有君子之风【第七幕·紫：长乐宫落日·还政与血诏】53:55 汉安帝为什么如此痛恨选他当皇帝的邓绥？58:05 在男权社会里蹚出一条血路的决绝，谁懂啊60:19 过完了尽情尽兴的一生，武则天一定会把邓绥当榜样【下期预告】汉安帝刘祜，这位皇帝不但重用外戚，甚至还给自己的乳母封爵了。他的一生，我们又能从中挖到点什么有意思的事？八月不见不散！【关于我们】感谢各位的收听。欢迎大家在各个平台的评论区与我们互动。你可以在小宇宙app、喜马拉雅、网易云音乐、QQ音乐、苹果podcast、豆瓣以及荔枝fm找到我们，搜索“俺也一样”收听和评论。希望大家可以多多订阅，一月一期，一期一位皇帝，我们一起在历史中找到久违的稳定感。

汉和帝刘肇，东汉第四位皇帝，汉章帝刘炟第四子，公元88年继位，在位时间18年，享年仅27岁。上一期我们说过，在他好爸爸的纵容下，窦氏外戚集团势力独大，这就是幼小的刘肇当上皇帝之后所面临的困境。甚至于，官员都敢当着他的面，说这刘氏的天下其实是窦家人的。在这样的权力纷争下，刘肇被过早催熟了，他要活命就要以闪电般的速度向成熟奔跑。而早熟也意味着早凋零，这位被事业心过早催熟的皇帝，积劳成疾，英年早逝。回顾他的一生，真的精彩，也真的辛苦。这期节目，我们就来带大家看看汉和帝刘肇在这盘残局中是如何走棋的！【话题1：我的童年，注定过不好了】04:38别骂了别骂了，宦官是我唯一的选择07:52刘肇除窦氏，到底做了一个什么局09:42手握军权的窦宪为什么没有丝毫反抗【话题2：请神容易送神难】13:03皇帝借助宦官的力量打倒了外戚，那宦官就不会搞事情了吗？16:51对皇帝而言，心理上也对宦官非常依赖【话题3：永元之隆，东汉国力达到巅峰状态】21:36千里送荔枝的苦差事，是汉和帝取消的25:52国土面积第一次突破一千万平方公里！26:54都护西指，则通译四万，外交事业大突破！【话题4：老婆们，真心给我个笑脸很难吗】33:20邓绥是用理性打败了情绪，格局打败了爱情33:25皇帝不好当！夹在宫斗里看她们演戏、陪他们演戏37:18刘肇的一生，是在暗流汹涌中的真刀真枪的搏杀【下期预告】邓绥女君代政，这个女人究竟在东汉历史上搅动着怎样的风云？还有班昭蔡伦张衡等人挨个出场，这个时代的生活看起来流光溢彩，期待与你共赏。【关于我们】感谢各位的收听。欢迎大家在各个平台的评论区与我们互动。你可以在小宇宙app、喜马拉雅、网易云音乐、QQ音乐、苹果podcast、豆瓣以及荔枝fm找到我们，搜索“俺也一样”收听和评论。希望大家可以多多订阅，一月一期，一期一位皇帝，我们一起在历史中找到久违的稳定感。

汉章帝刘炟，东汉第三位皇帝，汉明帝刘庄第五子，公元75年继位，在位时间13年，享年仅33岁。他沿着爷爷和爸爸开创的道路继续前行，比如更加推崇儒学，召开了中国古代史上很重要的白虎观会议。但我们今天想换个角度看看汉章帝刘炟，侧重从一些他和女性的互动方面来看看他温柔的一面。在“千古贤后”马皇后的悉心教育下，刘炟勤政爱民、轻徭薄赋，特别关注女性的力量。这期节目，我们用了两个大话题和两个小话题带大家了解下这位皇帝，敬请收听～一期一会，希望你能在我们的节目中收获久违的稳定感，期待你的互动交流！【时间轴】01:31 召开了中国古代最重要的会议之一—白虎观会议02:47 五月有个重要节日—母亲节，我们的第一个话题—致敬伟大的母亲03:17 为什么云台二十八将没有伏波将军马援？07:51 千古贤后马皇后是如何教育汉章帝刘炟的？12:30  第二个话题：照顾好母亲，才有优生优育16:45 为什么只征收人头税，而不考虑土地税？18:37 理解郭巨埋儿这个故事，不能忽略税收问题20:32 遗弃或者杀掉孩子，他们实在被逼无奈22:45 让黄河近千年没有改道，你不知道这有多了不起！25:36 汉章帝时期这么好的生育政策，为何是一个短命政策？28:05 农历二月和五月出生的孩子，会被杀掉？29:56 第三个谐音梗小话题—祝福天下的母亲事事（狮狮）如意，快乐未央30:57 汉章帝和狮子、舞狮表演还有这种关系？33:54 第四个小话题—汉章帝泛滥的温柔让人头疼，过分纵容窦皇后使得窦氏外戚势力独大36:03 窦皇后简直比甄嬛还要甄嬛，她的故事堪称plus版《甄嬛传》38:02 东汉政治由盛转衰，老女人＋未成年组合上线【本期节目提到】葛剑雄，《黄河与中华文明》【附录】云台二十八将名单：傅高密侯邓禹；大司马广平侯吴汉；左将军胶东侯贾复；建威大将军耿弇；执金吾雍奴侯寇恂；征南大将军舞阳侯岑彭；征西大将军夏阳侯冯异；建义大将军鬲侯朱祐；征虏将军颍阳侯祭遵；骠骑大将军栎阳侯景丹；虎牙大将军安平侯盖延；卫尉安成侯铫期；东郡太守东光侯耿纯；城门校尉朗陵侯臧宫；捕虏将军杨虚侯马武；骠骑将军慎侯刘隆；中山太守全椒侯马成；河南尹阜成侯王梁；琅琊太守祝阿侯陈俊；骠骑大将军参蘧侯杜茂；积弩将军昆阳侯傅俊；左曹合肥侯坚镡；上谷太守淮陵侯王霸；信都太守阿陵侯任光；豫章太守中水侯李忠；右将军槐里侯万脩；太常灵寿侯邳彤；骁骑将军昌成侯刘植。【关于我们】感谢各位的收听。欢迎大家在各个平台的评论区与我们互动。你可以在小宇宙app、喜马拉雅、网易云音乐、QQ音乐、苹果podcast、豆瓣以及荔枝fm找到我们，搜索“俺也一样”收听和评论。希望大家可以多多订阅，一月一期，一期一位皇帝，我们一起在历史中找到久违的稳定感。

汉明帝刘庄，汉光武帝刘秀与光烈皇后阴丽华之子，东汉第二位皇帝，建武中元二年（公元57年）即位，在位18年。俗话说，守天下比打天下更难，作为一名皇二代，他最大的任务是守业，可是如果没有任何突破，一样得不到任何好的评价。而我们今天的主人公刘庄，却都做得不错，他不但守得住，还破得好！除此之外，还有很多自己的话题点值得一说。本期节目的主要内容如下，一期一会，诚邀诸君品鉴。前两个话题是守得住，第三个话题是借班超在西域的故事来讲汉明帝的突破。而第四个话题的故事拼盘，可以带大家看看不一样的刘庄。他是有颜值有学识的皇帝，也是尊师重教的好皇帝，甚至办起了留学教育。更多精彩内容，期待你们去发现！🤩🤩🤩03:22第一个话题：12岁时的见识惊呆了刘秀，从小就是别人家的好孩子有见识有能力，是爸爸满意的太子；很孝顺很细致，是妈妈喜欢的儿子。06:00第二个话题：小心翼翼秉承老爸的各种做法，累死累活守好天下洛阳写成雒阳，一字之差的背后暗藏着一段公案？比爸爸更加崇仰儒术，让儒学教育成为国家的正统教育。飞米说，她感觉咱们中国人一向都是勤勉的，可惜有时候少了点勇气。卓子认为，汉明帝身上就有一种突破的勇气，这是我们这个时代的很多人所欠缺的。这就是我们聊第三个话题的别有用意之处。😁😁😁14:20第三个话题：遇鬼杀鬼遇佛杀佛的班超很勇敢，我们汉明帝也不赖！西域问题的特殊点在哪？西域都护干啥的？西汉时期已经建立的良好关系，这会子怎么又需要重建了？到底什么是勇敢？卓子觉得苏轼说得特别好。26:35第四个话题：汉明帝小故事大串烧，这位皇帝还是很有人气的！嘿嘿，秉承老爸做法之外，汉明帝也要偶尔皮一下！容貌壮丽的汉明帝亲自登台讲学，堪称一场知识盛典！在本期节目的尾声，卓子给出了刘庄身份的一个独特性：所有东汉皇帝中，皇后的儿子继位的只有一位。那就是咱们今天的主人公汉明帝刘庄。而这可不是一件小事，它是东汉出现“亲小人远贤臣”现象的重要原因之一。关于这个问题，我们会在接下来的节目中慢慢聊开，期待与你同行。😊😊😊感谢各位的收听。欢迎大家在各个平台的评论区与我们互动。你可以在小宇宙app、喜马拉雅、网易云音乐、QQ音乐、苹果podcast、豆瓣以及荔枝fm找到我们，搜索“俺也一样”收听和评论。希望大家可以多多订阅，一月一期，一期一位皇帝，我们一起在历史中找到久违的稳定感。📖节目中提到的书：赵汀阳《惠此中国：作为一个神性概念的中国》🎵本期音乐：Joyce Jonathan,Jason Mraz - À la vie comme à la mort feat. Jason Mraz

汉光武帝刘秀，东汉开国皇帝，后世评价颇高，比如四大启蒙思想家之一王夫之就称赞他是“王中王”🫅（原话是：自三代而下，唯光武允冠百王矣）。他和上一期的主角更始帝刘玄都是反对王莽大军中的一员，两人依次得到了王莽的头颅。面对王莽的这颗头颅，刘玄是拍手称快，刘秀则是收藏起来引以为戒。用卓子的话来说就是：相比于刘玄拿着王莽的脑袋把玩，刘秀才是站在这个脑袋前摸到了皇权密码。🤔在013期我们曾经说过王莽身上的三个关键词：外戚，三公和儒生。这期节目，卓子和飞米就先从这三个点出发来聊聊刘秀是如何引以为戒的。当然，本期的内容，包括但不限于以上三点，我们还找了几个有意思的角度来介绍刘秀，诚邀诸君来品鉴。07:19第一个话题：娶妻为何当娶阴丽华？与其说娶妻当娶阴丽华，不如说是娶妻看的是事业心。不管是当初没有让阴丽华当皇后，还是后来废后再立阴丽华为皇后，刘秀最重要的决策因素都不是爱情。为了防范外戚，东汉还有个神奇操作：六大豪族轮流当皇后。17:30第二个话题：在我面前，你们都不许大。刘秀把之前西汉时期的三公名字“大司马、大司徒、大司空”都去掉“大”字，改为太尉、司徒、司空，明确负责军事管理的太尉必须是文官。设置尚书台来辅助自己处理政务，防范外朝权臣势力。27:45第三个话题：将儒家变成"皇权说明书"。打不过就加入。儒学已经深入人心了，他没办法把儒学去掉，所以只能加入。谶纬正式获得了政治上的垄断地位，任何个人意义上私造谶纬的行为都被严厉打压。35:04第四个话题：我塑造了我的神话。洛阳南北宫，能够对应古代天文星象的“三垣二十八星宿”。下图即为节目中提到的一处东汉晚期墓葬的壁画，几乎完整绘制了“三垣二十八星宿”图：刘秀用二十年时间证明，一个开明君主的最高明之处，在于将个人意志包装成永恒真理。43:56第五个话题：光武中兴，老百姓得到了什么？第一个就是安安稳稳可以好好生娃的安定感……52:09第六个话题：老天爷，嘉奖令可以颁给我了。一直强调要减轻人民负担的刘秀，为何不惜劳民伤财去搞了一场盛大的泰山封禅？这一期节目内容很多，从一颗王莽的人头带出王莽吓坏汉家人的三个特点，然后刘秀根据这三个特点分别想出了对策，制定了理想的防范制度。随后，我们根据迁都洛阳讲到了经济、军事、管理，最终刘秀从这些务实中又回归到了谶纬。算是完整描述了他的种种，有一种精彩的好故事串出精彩的人生的感觉。对于光武帝刘秀的一生，不知道各位听众朋友们有什么想说的，欢迎留言！感谢各位的收听。欢迎大家在各个平台的评论区与我们互动。你可以在小宇宙app、喜马拉雅、网易云音乐、QQ音乐、苹果podcast、豆瓣以及荔枝fm找到我们，搜索“俺也一样”收听和评论。希望大家可以多多订阅，一月一期，一期一位皇帝，我们一起在历史中找到久违的稳定感。📖节目中提到的书：张向荣《三国前夜》，施展《中国史的庙堂与江湖》🎵本期音乐：张碧晨《开往早晨的午夜》（我们觉得这首歌有一种走出黑暗站在光明里的感觉，就很契合刘秀站在王莽留下的历史残局里终于开拓出不一样的东汉王朝这种状况）

送走了西汉和新朝，东汉向我们走来了。但今天的主题皇帝，可不是你们耳熟能详的光武帝刘秀，而是更始帝刘玄。🫢看了很多历史故事你就会发现，历史其实有时候不是在开倒车就是在原地拉磨。时势造英雄这话不假，但历史也会造一两个狗熊让大家乐呵乐呵。这期我们就来聊聊刘玄，飞米说咱主打一个纯乐呵，卓子说有一种对高高在上的皇帝祛魅的感觉。🤔️我们说他是诞生于草台班子的“三无”皇帝，具体是哪三无呢，他的团队又是何等的草台班子，请诸君品鉴本期。本期的主要内容有：01:59 第一个故事：我的祖宗是刘启哪怕你是个傀儡窝囊废，但你身上的血统是不可灭没的合理理由。07:44 第二个故事：大家都要杀王莽这场仗是一场反政府武装和新朝正规军的最后厮杀，他们的胜利就是王莽的彻底失败。12:47 第三个故事：王莽死了，接下来干啥呢一旦拿走这个目标，就会发现各个群体都有各自的小心思，所谓顾全大局根本不存在，整个一草台班子。23:06 第四个故事：赤眉军提着大砍刀来了真讽刺啊，当初是他烂封王，今天轮到叛军反向封他王。27:10 延伸讨论：身在草台班子里，我们应该如何破壁？飞米给了草台班子一个定义：所谓草台班子无非就是短视和远见、扎实和浮夸、耕耘和坐等这些矛盾凝结而成的一个看似在合作实则是破坏的团队。卓子给了一个关于草台班子的论断：在这样的草台班子里上班，对任何有远见、有规矩、有界限的人来说，都是一场慢性自杀。不知道各位听众朋友们，对于“世界是一个草台班子”这个表述有什么想说的，欢迎评论区讨论～👏😚感谢各位的收听。欢迎大家在各个平台的评论区与我们互动。你可以在小宇宙app、喜马拉雅、网易云音乐、QQ音乐、苹果podcast、豆瓣以及荔枝fm找到我们，搜索“俺也一样”收听和评论。希望大家可以多多订阅，一月一期，一期一位皇帝，我们一起在历史中找到久违的稳定感。节目中提到的书：范晔《后汉书》，张向荣《三国前夜》本期音乐：JADOES - STARDUST NIGHT温馨提示：本期音乐独有一种慵懒感，就像是你刚享受完一次舒适的汗蒸躺在家里，惬意看着外面的霓虹灯闪烁时那种感觉。特别适合我们本期节目最后的讨论主题词——自由破壁。感兴趣的朋友们可以去听听这首老歌再来参与本次的话题讨论。下期节目预告：主人公光武帝刘秀，东汉开国皇帝

王莽，夹在西汉和东汉之间的一个过渡王朝——新朝的唯一皇帝，在位十五年，最终死在绿林军的大刀之下。这是一个饱受争议的历史人物，有人说他是谋权篡位的乱臣贼子，有人夸赞他是有理想的社会改革家。甚至，在他身上，常有一个穿越者的戏称。但我们要说，他那不是受到现代思潮影响，而是完全在复古。他想复现的是儒家的周礼那一套。由此，《俺也一样——小女子侃大帝》这期就从儒家这条线聊开了去。本期节目的主要内容：03:32什么是儒？好像孔子也没说嘛它更多是一种教化人的标准，是统治者的趁手工具。12:03儒学造假，到底有多假？汉武帝之后的西汉，是中国书呆子最多且最猖獗的时期。20:11王莽是怎么利用儒学篡汉和实施改革的？董仲舒的天人合一的流量密码让王莽读得明明白白。当儒学作为工具，无论如何改革，最终都要走入死亡，哪怕曾经闹得多么烟花灿烂。36:17儒学也在努力摆脱它的工具属性，成为具有超越性的思想体系。升级之后的儒学可以让人保有一个独立的精神空间，希望我们新的一年也可以抛弃自己思想的甲方爸爸。叔本华：别让自己的大脑变成别人思想的跑马场。今天是大年初二，正好给大家拜个年啦，新春快乐！🎉🎆祝《俺也一样——小女子侃大帝》的听众朋友们，新的一年里巳巳如意，可以带着好奇心多多走访新鲜的领域，拥抱任何人和事都不能阉割的思想自由。😊😊感谢各位的收听。欢迎大家在各个平台的评论区与我们互动。你可以在小宇宙app、喜马拉雅、网易云音乐、QQ音乐、苹果podcast、豆瓣以及荔枝fm找到我们，搜索“俺也一样”收听和评论。希望大家可以多多订阅，一月一期，一期一位皇帝，我们一起在历史中找到久违的稳定感。📖提到的书：郭建龙《哲学密码》，张向荣《祥瑞》，柏杨《中国人史纲》，牟宗三《中国哲学十九讲》🎵本期音乐：片头&插曲——国风堂 知我，片尾——椅子乐团 The Chairs - Rollin' On

书接上回，存在感不强的汉元帝刘奭，身边却有两个女人完美体现了当时汉廷的外交和内政，外交一块，上期我们讲完了王昭君，这一期继续来聊内政这块。本期节目，我们就围绕汉朝最长寿的王政君来展开。她的一生，真的是用各种神奇的故事串联起来的，甚至还能和经典剧集《甄嬛传》对应上！😺王夫之说：​“亡西汉者，元后之罪通于天也。​”侄子王莽篡汉，王政君有不可推卸的责任，但外戚这事一直以来就很难解决，这期的节目，卓子和飞米也正好借此机会聊聊“外戚”这个中国古代社会难以避开的重要词汇。🤔本期节目的主要内容：01:57 汉廷妖艳八卦多，瞬间让你记住这些皇帝！王政君的长寿一生，历经五位皇帝，分别是汉宣帝，汉元帝，汉成帝，汉哀帝和汉平帝03:08 第一个故事：熹贵妃，你的福气在后头，这句话太适合王政君了07:52 第二个故事：一人飞升，仙及鸡犬，王氏家族登场09:26 汉朝为什么重用外戚，而不是和明朝一样倚重宦官呢？重用太监要有一个前提，就是皇帝的权力基础要足够稳。13:13 第三个故事：外戚对外戚，死扛到底王政君的长寿，从明处说，她是德高望重的家族核心，给王氏家族提供了稳定参政的土壤；从暗处说是，她也是王家的一把保护伞，凡事都有她老人家在后面给兜着。（看到这句的朋友们，可以再去看一眼本期节目封面喔，或许你会明白我们的小心思嘻嘻）😊24:38 第四个故事：历史上最有“本事”的大外戚王莽，他来了发动十几万人花了大半个月时间把已死对手的坟给铲平了，王莽的报复心真的太可怕！下期王莽专题，我们会好好解剖这个人。外戚集团就像某种病毒，一旦找到了一个入侵的口子，就会从这个小口子里不断输入病毒。王家人就通过王政君这个口子不断地往汉室皇权输入病毒，一代代地往权力核心拱，最后培养出了要篡位的王莽。本是美好的长寿，最后却变成了王政君这一生意外的伤痛。32:47 意外引出的一个词“意外”，我们想好好聊一下它本是美好的长寿，最后却变成了意外的伤痛。本期的最后，是卓子和飞米不怎么正式但很真诚的2024小结，期待你来分享自己的2024吖，提前祝大家新年快乐！我们明年见啦～[让我看看][哇]感谢各位的收听。欢迎大家在各个平台的评论区与我们互动。你可以在小宇宙app、喜马拉雅、网易云音乐、QQ音乐、苹果podcast、豆瓣以及荔枝fm找到我们，搜索“俺也一样”收听和评论。希望大家可以多多订阅，一月一期，一期一位皇帝，我们一起在历史中找到久违的稳定感。本期片头音乐：高胜美《往事只能回味》，我们觉得这首歌很适合王政君！本期封面图片来自电视剧《母仪天下》，王政君由袁立扮演

书接上回，汉宣帝刘询去世后，他和许平君的儿子刘奭继位，是为汉元帝。汉元帝刘奭在位15年，体弱多病，主政期间的存在感不强。但我们发现，他生命中两个重要的女人——王昭君和王政君，很值得一聊！她们一个讲述了他的外交，一个讲述了他的内政。🧐这一期，《俺也一样》先来讲讲王昭君，通过她的经历探讨一下古往今来讨论度极高的和亲政策。🫣对于和亲这件事，有人骂它是一项屈辱差劲的手段，有人夸它是低成本的和平换取策略。卓子却说：和亲并不是一次屈辱的牺牲女性换取和平的方式，而是匈奴和汉朝建立的一种出使关系。😲飞米也认为：从游牧和农耕文明发展的角度来看，和亲政策符合成长逻辑，是一种解决问题的尝试。😈本期节目，我们通过以下五个话题具体聊了聊和亲这件事：04:56 和亲这件事，始作俑者是谁？08:49 为什么北方少数民族地区和中原地区的差异这么大？13:27 既然和亲政策效果并不理想，为什么我们还是要坚持送妹子给少数民族呢？18:51 和亲公主们在他乡的日子还好吗？她们的痛苦至少有三个方面。28:17 碰到问题，我们要接受一个方法迭代升级的过程。和亲这个外交手段就是一个文明冲突过程不断调试的结果。感谢各位的收听。欢迎大家在各个平台的评论区与我们互动。你可以在小宇宙app、喜马拉雅、网易云音乐、QQ音乐、苹果podcast、豆瓣以及荔枝fm找到我们，搜索“俺也一样”收听和评论。希望大家可以多多订阅，一月一期，一期一位皇帝，我们一起在历史中找到久违的稳定感。下一期，我们将如约来聊一下汉元帝刘奭的皇后王政君，这位超长待机的女人见证了西汉末年的很多内廷八卦，更是坐视侄子王莽权倾朝野，让西汉王朝走向了衰亡。我们十二月见咯～🤩🎵本期BGM：Yanni - Tribute🌆本期封面图片来自电视剧《王昭君》，杨幂主演。📖本期节目提到的书籍和节目：《草与禾：中华文明4000年融合史》《北纬四十度》，罗振宇《文明之旅》

书接上回，霍光在刘贺之后选择了汉武帝曾孙刘病已当皇帝。这位出生不久就身陷囹圄的小孩，就是后来的汉宣帝刘询。🤔面对霍光这样的权臣，毫无政治势力的他是如何坐稳皇位的？🤯在霍光死后，刘询又是如何拔除霍家势力并一步步把皇帝事业做大做强的？从天崩开局到逆风翻盘，以上这些问题，都是大家在谈论汉宣帝刘询时很好奇并乐于讨论的点。但本期节目，卓子和飞米更想强调的是他的故事太切中平凡人的喜怒哀乐了，听完你就明白了，普通人真的太能共情了。😭整整10期皇帝系列里，这一期是我们在准备过程中感觉最难过的，他的种种不易让人心疼，他的轻松无惧也让人佩服。🥹不知道听众朋友们对汉宣帝刘询有什么样的看法，欢迎大家在评论区多多互动，分享你的观点。👀以下是本期节目的主要内容：04:00 话题1，天崩命格：最尊贵的身份，也是最倒霉的开局17:29 话题2，实用人格：不一样的无惧状态——随时放弃，永远坚持27:37 话题3，减法地格：脚踏实地聚拢人气，政治水平堪比汉文帝33:46 话题4，普通人最可借鉴的人格：什么使他能够无惧🎵本期BGM：《Eterno Es Este Amor》，描述的是永恒之爱，我们认为它很适合深情的刘询，也配得上刘询许平君“故剑情深”这样一个浪漫的故事。📺本期封面图片来自电视剧《大汉情缘之云中歌》的剧照，其中的刘询由演员陈晓饰演，这张照片恰好展现了我们从刘询身上看到的无惧状态。感谢各位的收听。欢迎大家在各个平台的评论区与我们互动。你可以在小宇宙app、喜马拉雅、网易云音乐、QQ音乐、苹果podcast、豆瓣以及荔枝fm找到我们，搜索“俺也一样”收听和评论。希望大家可以多多订阅，一月一期，一期一位皇帝，我们一起在历史中找到久违的稳定感。下一期，我们将迎来刘询口中的“乱我家者，太子也”的主人公——汉元帝刘奭，他是刘询和许平君的儿子，他是昭君出塞故事里的皇帝……我们十一月见咯～🤩

书接上回，汉武大帝在临终之前把幼子刘弗陵立为继承人，并安排霍去病的弟弟霍光辅政。而刘弗陵21岁英年早逝，霍光又立了两位皇帝，高位秉政20年，是大汉天下的当家人，可以称之为“隐形天子”。卓子和飞米研读了很多历史资料后发现，他的身上存在种种疑云，很值得深挖一下。🤔🙋比如，作为霍去病的弟弟，霍光也是卫氏一族，他是如何在巫蛊之乱中全身而退的？🙋‍♀️比如，霍光真的接到了汉武帝的托孤遗命吗？为什么辅政大臣的人选这么怪、名单还有这么多版本？🙋‍♂️他到底有没有好好扶持刘弗陵，又是为何要废掉刘贺？🎙️欢迎大家带着种种问题进入本期节目，看看卓子和飞米是如何根据片段化、差异化的历史记载来做合理化推断的。柯南说过，真相只有一个。且与我们一起回到历史现场一探究竟！😈本期节目的六个疑云，可直接空降：03:28 第一个疑云：巫蛊之乱中为何霍光可以全身以退？10:09 第二个疑云：霍光到底是不是真的接到了汉武帝的托孤遗命？14:23 第三个疑云：打配合的人为何参差不齐？19:32 第四个疑云：都是大人了，辅政大臣们怎么还搞小孩子的把戏？31:04 第五个疑云：霍光到底有没有好好的扶持刘弗陵？36:27 第六个疑云：刘贺是啥倒霉熊孩子，每半小时就要干一件坏事？本期BGM：《outside》，恰如隐形天子霍光把三任皇帝弄成了局外人的状况。还好汉宣帝刘询熬走了霍光并拔除了霍家势力，我们下期就来聊他。🤭感谢各位的收听。欢迎大家在各个平台的评论区与我们互动。你可以在小宇宙app、喜马拉雅、网易云音乐、QQ音乐、苹果podcast、豆瓣以及荔枝fm找到我们，搜索“俺也一样”收听和评论。希望大家可以多多订阅，一月一期，一期一位皇帝，我们一起在历史中找到久违的稳定感。

书接上回，刘彻接棒汉景帝刘启，成为西汉第七位皇帝，在位54年，可说的历史事件多如牛毛。可是，历史，怎么可以只有事件呢？在关系中讨论历史，才能让历史拥有该有的温度。汉武帝拥有什么样的女人关系网？这些女人又如何影响汉武帝？汉武帝又带给她们什么样不同的感受？女性，在那个时代，因为社会地位不高，就很容易成为一位天子肆意释放个性的地方。而因为肆意，反而暴露出汉武帝更深层次的个性。我们梳理了7位女性和汉武帝的关系，在这7段关系中，意外收割了汉武帝当皇帝的底层特色：宠，信。因为宠溺而过度信任。这个底层特色，让他收获了最闪光的历史成绩，可也让他背负了神经病的骂名。最终，在两端撕裂的历史事件中，他反思着自己，也调整着自己，以此，走完自己的一生。而回顾那些曾经和各色女人的关系，或许只有一句话：走过一程，却看不穿你的一生。正如午夜流连在耳边的那首歌：We don't talk anymore，轻轻地我来了，转个背你走了。本期节目中出现的7位女性，节点如下：02:45 第一位女性，汉武帝外祖母臧儿，关键词：我将我生命中的果敢留给了你。05:41  第二位女性，汉武帝祖母窦太后，关键词：翅膀还不够硬，就想飞？10:03 第三位女性，汉武帝母亲王娡，关键词：我惹不起，我躲得起。13:24 第四位女性，汉武帝姐姐平阳公主，关键词：弟弟的女人，我来负责。19:46 第五位女性，汉武帝皇后卫子夫，关键词：能生才能升，生生不息。28:39 第六位女性，汉武帝宠妃李夫人，关键词：打死也不见，相爱必须想念。34:28 第七位女性，汉武帝宠妃钩弋夫人（汉昭帝生母），关键词：你死你的，拉上我算怎么回事？不知道大家听完这一期节目，对汉武帝的印象和评价有什么改变？欢迎大家在各个平台的评论区与我们互动。你可以在小宇宙app、喜马拉雅、网易云音乐、QQ音乐、苹果podcast、豆瓣找到我们，搜索“俺也一样”收听和评论。希望大家可以多多订阅，一月一期，一期一位皇帝，一起在历史中找到久违的稳定感。

书接上回，这个月我们来聊一下汉景帝。汉景帝是谁？有人会想到他是和汉文帝一起开创文景之治的皇帝，有人会想到他是赫赫有名的汉武帝的父亲。这位一般总被看成是起了过渡作用的皇帝，卓子和飞米这期居然聊了那么久，我们究竟看到了什么？飞米曾经觉得汉景帝是一位顽劣贵公子，10岁就顺利当上太子，他嚣张跋扈，年少杀人。但卓子从汉景帝的一生中看到了他的变化及其原因，认为汉景帝是一个充满童年阴影的孩子，他后来的很多行为可以据此得到解释。本期节目的主要内容如下，期待你们听完之后的评论：04:40 任性的小时候，太把自己当回事11:44 婚姻问题的妥协，听话的才是好孩子17:29 长大后的反弹：对老师晁错用完即杀27:26 人性与皇性的对抗，理解汉景帝为何要杀功臣周亚夫36:44 聊聊刘启的后宫生活：这个男人到底爱谁？45:53 分享一件可以突出展现汉景帝性格的事一个小声明：因为在空调房里待太久，飞米的嗓子有点不适，影响了录音效果，很是抱歉。另外卓子也有些感冒了，会有些鼻音，希望谅解。天气太热，听众朋友们也要注意身体喔~欢迎大家在各个平台的评论区与我们互动。你可以在小宇宙app、喜马拉雅、网易云音乐、QQ音乐、苹果podcast、豆瓣找到我们，搜索“俺也一样”收听和评论。希望大家可以多多订阅，一月一期，一期一位皇帝，一起在历史中找到久违的稳定感。

书接上回，刘恒接棒两任汉少帝，成为了西汉第五位皇帝。23岁即位，在位23年。启动了文景之治，荣登“贤者”宝座。感觉这帝位的传承是一次民意众筹的结果，毕竟谁不喜欢有本事又温柔的男银呢？可偏偏这就是一场功勋们看走眼的“歪打正着”，一边是刘恒的大展拳脚，一边是功勋们后悔地直跺脚。历史，总是能给我们意外的惊喜，就好像刘恒自己也没想到，高后吕雉最后的疯狂中，偏偏落下了他。不仅活了下来，还能当皇帝。哈哈，这期，就跟着小卓子和飞米一起看看刘恒的“意外之喜”吧。PS：这个月，我们也有了意外之喜。粉丝不多，可点评走心，说我们是用心做内容的小女子哦，哇，超开心。本期节目主要内容：03:25 汉文帝和男宠邓通的故事，简直堪比偶像剧！11:09 一时风头无两的男宠邓通，为何落魄而死？14:06 汉文帝超群的一面：凭什么他能接棒当皇帝？18:50 见到汉文帝后周勃的内心：完了，我们找错人了押错宝了！20:45 入主未央宫的第一夜，刘恒为何要连下三诏？24:30 联动刘邦刘盈期：刘邦啊，你这家庭关系真的有点问题……25:50 收拾周勃是形势需要，但汉文帝可以做到手不沾血就解决问题39:19 汉文帝明明杀了不少人，怎么大多数人提到他就想到宽厚仁慈？41:21 一个阴暗的猜测：“假惺惺”废除肉刑的温蒂不会是个盛世白莲花吧？45:33 顺便分享一个职场小妙招，主播亲测有效！最后，对于汉文帝你们还想补充点什么，对本期节目有什么看法，欢迎留言互动。这个月，我们也去豆瓣认证啦，大家可以前去收听和评价。欢迎大家在各个平台的评论区与我们互动。你可以在小宇宙app、喜马拉雅、网易云音乐、QQ音乐、苹果podcast、豆瓣找到我们，搜索“俺也一样”收听和评论。希望大家可以多多订阅，一月一期，一期一位皇帝，一起在历史中找到久违的稳定感。

五月驾到，卓子和飞米又来稳稳地侃历史了。这期我们迎来了一位大女主，吕雉。她被大家熟知的标签是：人彘制作者。可咱就说，抛开这个老公—情人—老婆之间的三角狗血剧，你还能记得这个女人的什么事儿？比如，刘邦临死前，吕雉的最后一个问题是什么？比如，为什么每一任赵王吕雉都看不顺眼？比如，刘邦死后，这个寂寞沙洲冷的女人如何面对恶意示爱？哦，不对，她并没有寂寞沙洲冷，因为她还有个情人在身边~（情人是谁呢？）这么多谜团都围绕着她，她怎么可能只是一个家庭狗血剧里的一门心思想着报复情人的悍妇呢？连中正的司马迁都说：她配得上一朵小红花，因为她当政15年，老百姓过得还不错。最关键的是，这个女人开启了“女人也可以玩转政治”的先河。武则天、慈禧那都是模仿她的后生之辈，追随或者超越，联手把女性的名字刻在了历史的画卷中。哈哈，这个五月，女生，雄起！本期节目内容：02:42 话题1：惨无人道的人彘，吕雉是怎么想出来的这个问题，卓子还真的做了认真的研究……08:33 话题2：你从哪件事上感受到吕后的政治魅力？10:50 明明这件事里应该夸的不只是刘邦，还有吕后！13:23 话题3：吕后情人大揭秘，年过半百被求爱14:24 吕后情人肯定比刘邦好看！清新脱俗小郎君19:18 年过半百被求爱，这个求爱者和吕后差不多狠辣！25:30 话题4：倒霉的赵王，谁当谁就死刘邦的儿子们，差点死光光了……32:00 刘邦那会子，这个皇帝的含金量究竟有多少？37:11 身边能人那么多，刘邦为什么担心没有猛士守四方？38:21 卓子的“阴暗”想法：汉文帝刘恒是不是应该感谢吕后？40:49 后人无限推崇的文景之治，吕后也算是奠基者？42:35 汉文帝刘恒居然杀妻又杀子，不会是腹黑的天蝎座吧？关于吕后，你有什么想说的，欢迎留言！下一期我们就来聊聊刘恒，各位朋友，不见不散喔~欢迎大家在各个平台的评论区与我们互动。你可以在小宇宙app、喜马拉雅、网易云音乐、QQ音乐、苹果podcast找到我们，搜索“俺也一样”收听和评论。希望大家可以多多订阅，一月一期，一期一位皇帝，一起在历史中找到久违的稳定感。本期BGM：片头片尾《Cruel Summer》，插曲《水龙吟》

这期的主角是刘邦的嫡长子刘盈，西汉的第二位皇帝。说起这位皇帝，很多人都感觉没什么印象。他是怎么当上皇帝的？在位期间发生过什么大事，他都做了什么呢？其实这一切，都因为他有一个存在感太强的母亲——吕后。本期节目，卓子和飞米选取了刘盈人生中的重要事件，试图去理解这位汉惠帝。我们认为：与弟弟刘如意相比，他的成长过程严重缺爱；对刘邦和吕后来说，刘盈只是一颗政治棋子，无人关心；成为皇帝之后，对其他人来说，刘盈也依然只是吕后的傀儡；直到病死，他对吕后来说依然是可以利用的政治筹码。真的好惨一皇帝，听完你就会发现，被爹嫌弃被娘吓尿绝对不是标题党！本期内容：6岁就是太子的刘盈，要被皇帝爸爸刘邦废掉了！05:38 刘邦觉得刘盈不像自己，但这能怪刘盈吗？07:48 弟弟刘如意的成长环境充满了爱，和刘盈完全不一样10:10 刘邦想要废长立幼，倒也不完全是恋爱脑作祟15:40 商山四皓刘邦为啥请不出山，不会是💰没到位吧？长兄刘肥差点被毒死，但他解决问题的方法可太神奇了。21:55 生死关头，细致善良的刘盈救了刘肥一命！23:41 认妹妹当小妈来孝敬，这是什么神奇的操作？24:45 刘肥在意的是吕后怎么想，而不是皇帝怎么看他……保护刘如意母子而不得，刘盈和母亲吕后彻底决裂！25:37  每天同住同睡，弟弟刘如意还是被吕后杀掉了。26:29 但刘如意会死掉，其实还是因为他那个单纯无心机的妈妈戚夫人30:18 吕后把戚夫人做成了人彘，为啥还非要叫刘盈过去亲眼看看？对刘盈的评价：33:11  遇到妈妈的问题就撂挑子不干了，这是什么皇帝的担当？司马迁：像刘盈，正是只怀有小的爱心，而不知道什么是大义的那种人。但是这种批判合理吗？可怜的刘盈，死了还在被利用：34:33 刘盈的死，让吕后彻底完成了自己政治布局的一步大棋关于刘盈的其他事：39:01  刘盈本人很善良，追求美好的事物，但这不符合政治玩法。43:02  他也曾积极参与政治，和胡作非为的胡亥完全不一样。44:52 善良要存续的话，也是需要本事的，但刘盈恰恰欠缺了。听完刘盈的故事，你有什么想说的呢？欢迎大家在各个平台的评论区与我们互动。你可以在小宇宙app、喜马拉雅、网易云音乐、QQ音乐、苹果podcast找到我们，搜索“俺也一样”收听和评论。希望大家可以多多订阅，一月一期，一期一位皇帝，一起在历史中找到久违的稳定感。本期BGM：思远道-伦桑

书接上回，项羽的谢幕，就是刘邦的上升。我们觉得，刘邦的成功源于他在40岁的时候干了一件突破的大事，就是逮个机会就会哭。为了求证这个点，小卓子还专门找了一个资深老男人（卓子爸爸）咨询：男人40以后真的不容易哭吗？老爸说，这是真的。那这真的算是刘邦的一个突破了。本期刘邦三哭各有各的特色：1、哭真心。刘邦屯兵灞上，惹得项羽动了杀心。项伯胳膊肘外拐，刘邦抓住机会向项伯表白：屯兵灞上，是为项羽看管金银珠宝，我只是看门大爷。2、哭义帝。从扫除三秦开始，就想好向着皇帝宝座挺进。可是伐楚需要理由，正好天下人都觉得义帝是项羽杀的，我就替天下人讨伐项羽。3、哭项羽。仗打赢了不算赢，民心归一才是赢。得天下者需要贤者，一个连对手之死都哭得稀里哗啦的人，不是正好的贤者吗？高级混混7年得天下，看起来是老天爷赏饭给刘邦，实际上是刘邦在老天爷盛饭的时候就已经摆好了“我最适合吃这饭碗”的姿势。闲话闲聊：你会相信一个40岁男人的眼泪吗？不妨和我们聊聊。本期节目的主要内容有：03:32 刘邦的上位中，小卓子觉得特别关键的一个点就是他很会哭！05:02 刘邦四十岁以后的人生真的感觉太顺了，飞米很好奇的是项羽怎么没有杀了他？09:57 项伯简直是上天派来救刘邦的！刘邦在这里的第一次表演性哭诉，直接在一夜之间扭转了局面。14:43 面对刘邦的哭诉，项羽难道就不怀疑吗？什么目标一致，那会子秦已经被灭了。17:10 在细节问题的探究方面，刘邦真的吊打项羽，危难之际刘邦的特别关注点简直让人脊背发凉。23:00 好家伙，义帝死了刘邦你又哭呢！全部大军一身素白哭到衣冠不整，为的是师出有名。27:45 刘邦的反应速度和处事水平真的让人佩服死了，放在今天妥妥是职场大主播。31:26 20+的项羽只想主宰时代，40+的刘邦却擅长利用时代，懂得借势而上。33:16 项羽死了，刘邦他又哭了，还赐了项羽家人国姓，这一招真的是杀人诛心。36:13 刘邦的《大风歌》就已经写明了他的政治意图—借势而上，这一点很值得我们学习。下一期，我们来讲讲刘盈这个很惨的皇帝，原生家庭带来的阴影影响了他的一生。最后的温馨提示：欢迎大家在各个平台的评论区与我们互动。你可以在小宇宙app、喜马拉雅、网易云音乐、QQ音乐、苹果podcast找到我们，搜索“俺也一样”收听和评论。希望大家可以多多订阅，一月一期，一期一位皇帝，一起在历史中找到久违的稳定感。

项羽的故事，大家都不陌生。巨鹿之战、鸿门宴、火烧阿房宫、霸王别姬，几乎遍布各大影视剧和历史课本。通过巨鹿之战，我们了解到项羽“破釜沉舟”的勇猛；通过鸿门宴，我们又知道了他的乏谋和优柔寡断；火烧阿房宫和几次坑杀，更是把他的残暴体现得淋漓尽致；霸王别姬，留给我们一个温柔浪漫的背影。可以说，这些著名的事例让项羽这个人在历史上基本定型了——一个有勇无谋的莽夫，一个悲情的失败霸王。但是，别着急，《俺也一样》发现了一个问题：如果项羽只是这样一个人，聪明又有才的虞姬干嘛誓死相随一个莽夫？如果项羽只是历史的炮灰，司马迁的《史记》又干嘛把他写进“本纪”这个系列？不妨来《俺也一样》第二期，项羽：王侯将相，宁有种乎？来看看我们是如何拆解这个问题的。相信我们，听完之后，你对项羽的认识将打开一个新的世界！本期节目内容：06:06 起义时面临的选择题：当天下的皇帝还是占一块地当大王？09:32 20岁项羽在历史上的闪亮登场：彼可取而代之10:55  为什么说亡秦必楚？君父被侮辱，楚人的仇恨冲破天际了！12:27  年轻项羽运气爆棚，刚见完秦始皇不久，始皇帝就暴毙了！13:53  项羽缓称帝，先找到楚怀王后人熊心，推其当“义帝”16:37  巨鹿之战后，英武项羽从楚国的上将军变成了诸侯上将军21:49  项羽的分封部署很高明啊！刘邦后面也在抄作业24:47 今天我们对项羽的评价，太容易走入两个误区了……27:25 我们不能因为后来汉承秦制，就说刘邦是顺应潮流而项羽是在开历史倒车！28:05 所有历史人物进场后，其实都是在下一场历史的残局29:11   过渡人物项羽被逐渐淡化掉了，历史从“秦楚汉”变成了“秦汉”31:12   如果没有项羽，刘邦汉王朝的建立可能也就难了！听完这些，你对项羽的认识有什么变化吗？欢迎大家在各个平台的评论区与我们互动。你可以在小宇宙app、喜马拉雅、网易云音乐、QQ音乐、苹果podcast找到我们，搜索“俺也一样”收听并评论。希望大家可以多多订阅，一月一期，一期一位皇帝，一起在历史中找到久违的稳定感。节目中提到的书：杨照《史记的读法》李开元《秦崩：从秦始皇到刘邦》【日】永田英正《项羽》

2024年的第一期，《俺也一样》重新出发！我们，打算每期聊一任皇帝，如果赶上皇帝本人比较无聊，咱就聊同期的其他历史人物。从秦始皇“一扫六国”，称自己是“皇帝”开始，到中国最后一位皇帝清朝溥仪退位，一共2132年，前后经历了400余位皇帝。也就是说，《俺也一样》保持月更节奏，每月一期不落，我们至少可以聊到2057年。飞米和小卓子的未来30多年，都要一起在历史的漫漫长河中漫步，从中寻找me too的稳定感了。这世界变化太快，我们经常遇到一些难以解决甚至无法理解的事，从而陷入一种“弱者思维”里。但万变不离其宗，很多东西在历史中你是可以找到参考答案的，我们希望通过普通人的视角对话历史人物，培养自己的“学习思维”，从他们的人生中找到借鉴之处。本期节目内容：02:51 我们为什么要坚持30年做这个系列？千古一帝秦始皇的身边，似乎没什么女性的身影。我们从对秦始皇影响最大的女人-赵姬聊起。从赵政到嬴政的身份转变经历里，或许隐藏着秦始皇不立皇后的原因。06:34 怎么会有这样的千古谜题：秦始皇的爸爸是谁？13:07 对女人最好的打击就是说她品行不端，对男人最好的打击就是说他出身不好。15:22 赵姬一度是一个好母亲，但绝对不是一个有政治头脑的好太后。15:48 秦始皇为什么不立皇后呢？卓子的神总结又来了。赵高李斯发动的沙丘政变是可以扭转的吗？我们认为全天下最自我的成功老男人秦始皇漏掉了一个非常重要的点！19:55 朝臣叛变这件事是可以预防的吗？28:22  一个脑洞：假如只能做一件事，你觉得秦始皇应该做什么就能扭转历史局面？秦始皇的一统天下，影响最深远的是什么？33:01 哲学的威力，你不得不佩服！36:01 假如秦始皇用儒家思想，秦朝还会这么快就覆灭吗？42:02 秦及以后，再也不会出现孔子这样的思想家了。下一期聊谁呢？当然不是胡亥！我们聊着聊着就把下期主角拉出来了！44:57 《俺也一样》第二期主角到底有没有成功掘坟？关于秦始皇，还有很多可讨论的，欢迎大家在各个平台的评论区与我们互动。你可以在 小宇宙APP、喜马拉雅、网易云音乐、QQ音乐、苹果Podcast等平台找到我们，搜索 「俺也一样」收听并评论。希望大家多多订阅，每月来与我们交流喔，一起在历史中寻找me too的稳定感。

2023年网红顶流水豚出圈。面对命运戏弄，毫不挣扎；面对虚无远方，一脸淡然。没有情绪的佛系，为何如此戳年轻人的心？从什么时候起，我们如此惧怕情绪来了，如此惧怕谈情绪来了？在2023年最后一期节目中，我们就硬聊情绪，把364天憋坏的情绪倒一倒。我们说好，2024年来个小目标：让情绪自由起来。时间线：00:00:45介绍一个情绪稳定的网红：水豚。为啥水豚会出圈？00:02:46要解决情绪，请先看到情绪。00:14:30月经期，你会情绪up，up，up吗？00:34:39你觉得怎么样就算是情绪自由了？00:41:03.吐槽一下周围莫须有的大词，没消化情绪，反而陷入自我怀疑节目中出现的那些书：1、《也许你该找个人聊聊》【美】洛莉.戈特利布2、《如雪如山》张天翼3、《何谓自我：分人理论》【日】平野启一郎

都说这又是马伯庸写职场的一本书。可是卓子和飞米觉得这不是一本只写职场的书。《太白金星有点烦》是继《长安的荔枝》之后的见微系列之一。如果说《长安的荔枝》是人人都可以为难的底层打工人的独自逆袭，那么《太白金星有点烦》就是职场中层的善良拷问。即：你具有为难他人的能力，但你可不可以不为难他人也能成事？这种善良，带着边界，不同于很多脑残剧中无缘无故的傻白甜；这种善良，有种来源，是亲自走向他人苦楚之后的细腻的温暖；这种善良，走向远方，是在二选一的黑白世界中磨炼出来的灰色处事。11月的寒冬，读着这样一本书，我们品味着成人世界中，左右为难中的笃定、冷面孔背后的温度。愿你和我们一样，喜欢《太白金星有点烦》。节目中的节点：00:00:30.第一部分：重推《太白金星有点烦》，先讲讲这个故事吧00:03:35.第二部分：这只是一部职场生存法则？不，我们挖到了马伯庸的进步00:06:55.主题句：太白金星的背后藏着一种久违的、有内涵的善良00:12:59.第三部分：由嫦娥想到《不完美受害人》中的林允，打工人说不出的痛00:26:34.嫦娥们想要的是痛苦的坚持，虽然她们也不知道坚持到最后能得到什么00:32:44.开头是亦舒、中间是琼瑶、结尾是乡村爱情故事的脑残剧何时休？00:37:35.“我发现盲目的善意和伦理，都只能换来虚有其表的荣耀。”00:45:24.片尾彩蛋：听到最后的人可有福气了~灼灼桃花，就在此刻。

今天的节目，我们打算一锅冷饭：聊聊《封神第一部》。但是，与其他节目不同，我们不说美好肌肉集中营的质子团，而是把目光锁在那只小狐狸身上。不是肌肉不香，而是娜然的妲己在美貌之外给狐狸精赋予了一个不死不灭的灵魂。哈哈，我们不仅爱美丽的肉体，更爱美好的灵魂。到底这个灵魂是什么呢？今天，卓子和飞米就从各种聊狐狸的神话、故事集子中挖一挖：1、狐狸啊狐狸，曾经的美好为哪般？2、后来怎么就沦落为和女鬼抢饭碗的坏女孩呢？3、娜然的小狐狸到底挽救了狐狸的哪种美好？节目中的时间点：00:00:24.抱歉啊~一个莫名的bug让10月的节目晚了一周才出炉00:03:40.为啥抛开质子团的肌肉，聊一个小狐狸呢？肌肉不香吗？？00:09:09.狐狸曾经有三德，这份美好今天还存在几分呢？00:24:50.狐狸变骚狐狸，世界上第一只男狐狸精诞生了！00:34:02.骚狐狸啥时候专指女性了？00:36:05.穷书生的意淫几时休？女鬼和狐狸精，你最想睡哪一个？那些节目中出现的书：《说文解字》[东汉]许慎《诗经》《唐传奇》《聊斋志异》[清]蒲松龄

先考大家一个问题：明朝的嘉靖皇帝，除了被海瑞骂和“嘉靖嘉靖，家家干净”之外，你还记得他什么事？他在位四十余年，可在历史上的存在感太低了。论贡献，没有编撰“永乐大典”的朱棣有名气；论贪玩，没有“豹房一哥”正德皇帝有花头；论罢工，没有“躺平小霸王”万历皇帝时间长。他，到底有什么值得聊的呢？今天小卓子和飞米将从“天上掉个大馅饼”出发，看看是什么导致嘉靖皇帝明明最有机会开创大明盛世，却偏偏不愿意当个好皇帝。然后开个车，哈哈，聊聊嘉靖皇帝作为男人的无奈，本以为整个后宫都是我一个人，咋玩都不过分，却不料，吼吼，硬件不行，只能和女色说拜拜。最后嘛，来个总结，你知道吗，嘉靖皇帝一辈子就和杨姓之人杠上了。从少年开始到中年，他总是被一群杨姓的人“say no”，这是多少辈子的孽缘啊。时间点：00:00:40.提到嘉靖，我都想不出他到底干过什么！00:04:10.第一幕：天上掉个大馅饼，竟然有人求我到皇帝！00:12:53.第二幕：女人们都想给我生猴子，而我竟然雄风没了！00:23:00.第三幕：接二连三被否定，我就来一次暴走，悠长的罢工来了！那些节目中出现的书：《大明王朝1566》 刘和平 著

《大明王朝1566》又火了~不是因为怀旧，而是这部剧引发话题很多：比如除了不上朝、被海瑞骂，嘉靖到底是个什么样的皇帝？为什么印象中海瑞就是个很轴的人，书中却给了我们不一样的感受？好吧，我们今天先聊聊主人公之一的海瑞。说到海瑞，《大明王朝1566》作者刘和平老师说他是思想孤独者。的确，他的思想高度和纯度，都少有人及。但是，这样的一个高纯之人，要想在当时取得澄清吏治的目标，是否单靠思想就能成功呢？你是你的思想，同时你也是你的方法。目标和行动之间，该如何平衡自我修身和对外合作呢？这就是我们今天的主key，以第三者的角度，看看海瑞是如何在坚持他思想的过程中走上99%努力终将白费的无奈宿命。节目中出现的那些书：《大明王朝1566》刘和平；《被讨厌的勇气》【日】岸见一郎、古贺史健；《纳瓦尔宝典：财富与幸福指南》【美】埃里克.乔根森。

脑袋突然就转不动了？飞米说，她只能靠肌肉记忆按部就班活着；好书都去哪儿了？卓子说，她突然觉得手边的书都不香了。《俺也一样》的两个主播不约而同得了一场“病“：思想中暑。都只听说过身体中暑了，思想中暑是个什么玩意儿？哈哈，也就是这两个好玩儿的人才要研究这种“怪病”，并且开出了解暑的方子：藿香正气水、清凉油、扇子和雷雨。如果你也忽然觉得脑袋运转受阻，不妨一起用这个解暑的方子凉快一下自己的大脑吧~那些节目中出现的影视剧：《大明王朝1566》、《入殓师》、《菊次郎的夏天》；那些节目中出现的书：《深山夏牧场》李娟；《活着，本该精彩》老舍；《一句顶一万句》刘震云。

粽子节快来了，明明有更多吃的理由，可是作为吃货的飞米和卓子突然觉得不幸福了？卓子说：刚刚蒸好的粽子不香了？飞米思考了一个“怪现象”：明明是不同的节日，最终怎么都能沦为吃吃吃这种单一的过节方式？在这期节目中，卓子和飞米穿梭在不同的文字片段中，带领大家看一看那些被遗忘的端午习俗、追忆一下那些找不回的端午习俗......过节，体会的是一种五光十色、多位一体的氛围，而这种氛围一旦落实到单一的形式上，过节就变成了完成KPI。或许是我们太忙了，让我们头脑中想体会的氛围都变成了空转。哈哈，当然，在这样的陪伴型闲聊节目中，卓子和飞米怎么会放弃互相“调侃”的机会呢？彩蛋一：选个粽子而已，怎么还和选伴侣扯上关系？彩蛋二：大泄密——飞米最美的地方，吖~彩蛋三：卓子和飞米的聊天常常会被一本书卡住不动？！那些节目中出现的片段来源：《武林竞渡略》；《隋唐嘉话》；《红楼梦》；《明史》；《繁盛录》；《风雅宋：看得见的大宋文明》 ；《陶庵梦忆》 。

五月的天渐渐热了起来，爽爽快快吃冰的生活要开启了。这两年，卓子和飞米各自耕耘各自的一亩三分地，小荷包鼓得还算好看，可是这两人却在爽快吃冰的日子里变得扭捏起来。这里面难道藏着一个“成年人要学会理性消费”的励志故事？不！这里面难道藏着一个“纠结帝选择困难”的搞笑故事？不！且看这二人——如何在冷柜旁边计算性价比；如何在性价比中探讨商家定价逻辑；如何在定价逻辑中复盘儿时吃冰快乐；如何在复盘中与最纯粹的自我再次相拥......哈哈哈，做旧时光，昏黄的灯光下，卓子首谈经济学；拉长的岁月中，飞米首谈生活观。一切新的启发都来自对过去生活的再加工。希望对一只小小的冰棒的多角度反刍带给大家很多新的感触。那些在节目中出现的书：十三邀（1-4） 许知远

“气味和滋味有如时空隧道，当她重拾起那些菜，抓住那些味道时，妈妈和外婆在隧道的另外一头，对着她微笑。”这是《老派少女购物路线》中的一句话，很美。读到它，哪怕身在异乡，都不觉得孤独，因为我们抓住了一个叫做“味道”的东西。味道，家的味道，来源于厨房。它是一个家庭中最早被独立出来的一个空间；它是一个最有创意性的空间；它是一个能接住你飘摇身心的空间。这期做旧时光，卓子和飞米哪聊哪止，大晚上在各式厨房里谈小时候的油炸糕、糯米圆子、疫情期间的隔空年夜饭、翻车的黑暗料理等等。因为这些味道，我们有了根，我们记得自己如何开心过一个人的开心、扛过一个人的压力。于是味道传承了下来，变成一种打不走、吹不散的力量，我们叫它“生命力”。

你有没有觉得老物件都会说话？只要你靠近它们，就能听到它们的故事，感受到它们的力量。那是一种在过去拼了劲地存活下来，在今天怡然自得浸入生活中的力量。卓子说，这就是幽光。飞米说，正因为是幽光，才有本事让我们爱他们的心与日俱增。于是，始终如一的《俺也一样》迎来了第三个系列，做旧时光。今天我们迎来了第一期，爱口红等于爱自己。从《中华古今注》开始，3000的口红史里到底藏着多少故事呢？贾宝玉如果生活在现在，会不会碾压李佳琦？为何又与段誉和慕容复有关呢？三月，我们遇见的不只是一只口红，更是那些岁月中对自我的坚持。那些和节目有关的书：《红楼梦》 【清】曹雪芹【清】高鹗《唐诗寒武纪》六神磊磊

从什么时候起，我们对爱情既向往又怕失望？爱情最美的时刻真的只有暧昧期或者热恋期，然后“你仅仅爱了我一小下，就不再爱了”？再说起苦守寒窑18年的王宝钏，我们都说她傻，是不是真的没有一个人值得等待？我们总在深夜拷问爱情，你究竟是什么？为什么我只想要一份简简单单、干干净净的爱情，却要拿出火眼金睛、斗智斗勇的十八班武艺？借助今天情人节的浪漫氛围，卓子和飞米两个人开讲啦，聊聊爱情该有的样子。或许，让人失望的不是爱情本身，而是我们看错了爱情的样子。节目中出现的那些书：1、主推书《平如美棠 我们的故事》 饶平如2、其他书：《一句顶一万句》 刘震云；《爱，需要学习》陈海贤节目中出现的那些音乐：1、《给你给我》 毛不易；2、《一生有你》 水木年华节目中出现的那些金句：1、爱情其实没那么复杂，真正的爱情就是交流特愉快！2、爱情的样子，就是能在岁月中卡位的样子。3、关系是会死亡的，如果分享欲望没有了，关系就死亡了。4、喜欢，产生于高光，而爱，发于幽光。

《俺也一样》1岁啦！走过1年的小播客有哪些变化呢？卓子说：欢笑更多了；飞米说：不再是一人一句的割裂感。没错，我们彼此融合在一起，像冬天的火锅子，咕嘟咕嘟。你觉得这是接地气，而我们更觉得这是一种成长。所谓成长，就是我有了底气打开自己，开开心心让你走近。这一年，卓子完成了她的第一本书；飞米和心爱的ta订婚了。美好终将现身，只因为我们一直在成长。那些滋养我们成长的书：1、《脱口秀工作手册》李诞；2、《人生算法》喻颖正；3、《北野武的小酒馆》北野武；4、《寻觅意义》王德峰；5、《大秦帝国》孙皓晖。那些击中我们的金句：1、生活只有选择的不同，没有高低的区别。2、我们只提供观点，不决定标准。3、让自己在生活的场内吧，只有这样才能身在其中感受生活、观察生活、拆解生活中有趣的点。4、时间也是一种解决问题的手段。5、成人的世界挺公平的，只不过它有前提：不是按照你的规则讲公平，而是按照群体运行的法则讲公平。6、读真正的好书，就是和伟大的心灵对话。7、不要试图和工作恋爱，工作就是工作。8、陌生花开可缓缓归矣。

朋友，你有没有在一段爱情中不敢提分手？朋友，你有没有被你的前任弄得不敢谈恋爱？朋友，你有没有因为自己觉得爽却得不到大家认可的爱情而左右为难？来来来，今天小卓子和飞米开个荤，用一个不正经的爱情电影《解禁男女》正经谈谈以上的问题。ps：这期节目录制于8月，可是9月却被毙了，说是情节低俗。经过伸冤，终于和大家见面了。啊，这真是一期艰辛的正经话题啊！节目中出现的那些书：性格修正【美】本杰明.哈迪节目中出现的那些影视：《五十度灰》，《黑帮大佬和我的365天》，《梦华录》，《色戒》，《东京爱情故事》，《悠长假期》节目中出现的那些音乐：《解禁男女》片段；《给你给我》毛不易

谁的爱情会不吃苦？打从亚当夏娃偷吃禁果的那天起，原罪的苦就注定了。但，一时吃苦可以，一直恋爱一直苦就不行了。今天，卓子和飞米继续《东京爱情故事》，借助一个“渣男最终收获童话般的爱情”来聊聊：如何有技巧地吃苦，才能收割最后的甜蜜？时间线：00:00:57.惊呼吧！全剧最渣的男人却有个童话般的爱情~00:02:01.要吐了！一夜情这件事儿就像吃馒头，吃第一个，香；吃第N个，yue。00:05:42.边际效应递减诱发第一次思考：过度的自由为什么没给我带来爱情的感觉？00:09:54.要死了！有过一夜情这件事儿就像坏了的留声机，磨磨唧唧没完没了。00:15:30.惊弓之鸟诱发第二次思考：我是个有历史的人，你为什么总想改变我的历史，却不肯和我一起面对未来？00:22:08.甜蜜蜜！最有意义的一夜情，就这一次我就能幸福一辈子。00:28:35.灰度生活诱发第三次思考：哼，不剧透了，听节目才知道~节目中出现的那些书：《正常人》【爱尔兰】萨莉.鲁尼《释梦人生》荣伟玲《终身成长》【美】卡罗尔.德韦克节目中出现的那些音乐：《东京爱情故事》插曲《解禁男女》片段友情提示：节目尾声，33分开始，如果你的身边有小朋友，请戴耳机~

满屏“渣男渣女”却演出了一部爱情高分神话！据说，看过的人都说爱情片分为两类：一类是这部高分经典剧，一类是其他。它，就是《东京爱情故事》。无数人都说女主赤名莉香（铃木保奈美 饰）的笑容是最温暖的笑。可是偏偏有一个男人，男主永尾完治（织田裕二 饰）让她哭了又哭，整部剧几乎哭过了2/3的剧情。原因很俗套：因为完治心中有个忘不掉的初恋女神。于是完治就在初恋和莉香中横跳。如此俗套的三角恋却能登上神话宝座？小卓子和飞米就带大家挖掘内里乾坤：不看不知道，小镇青年最容易犯的爱情错误都占齐了。第一：不得初恋，誓不罢休！今天的努力只是为了弥补过去的遗憾，抱定过去涂改液的念头还怎么拥抱更棒的未来？第二：能力不够，理由来凑！当你本身就是个围城，就别怪命运不公，让你见识了最棒的女孩却依然一地鸡毛；第三：困难时期，爱做决定！为了度过一时的困难，把爱情当做难民救助营，用完即弃。节目中的时间线：00:00:25.《东京爱情故事》来喽~~00:02:28.如果女人是男人成长的学校，为什么碰到一所好学校，却选择了逃学？00:03:24.第一部分：男女主初次见面，女主高情商瞬间碾压男主00:05:07.男主却心里念念不忘曾经的女神，可是，今天的女神却变成了最大的绿茶00:10:55.男主第一个错误：分不清好女人和绿茶，是因为他总觉得女神一直不会变，得不到的就是最好的00:15:30.第二部分：初恋总用眼泪折磨男主，女主却用笑治愈男主00:22:02.男主第二个错误：即便接触到更棒的女主，也要回头接盘绿茶，不是错误的选择，而是做选择的人自己走进了圈禁自我的围城00:24:35.第三部分：既然一直放不下初恋，又为何接受女主的示爱？00:28:19.男主第三个错误：遇到一时困难，就要事关一辈子的爱情当难民救助营00:30:36.下一期我们继续在《东京爱情故事》里看看，为什么一个渣男却收获了童话般的爱情？节目中的那些书：《养育你内心的小孩》丛非从《围城》钱锺书《有限与无限的游戏》詹姆斯.卡斯节目中的那些音乐：《突如其来的爱情》 东爱主题曲《Autumn》东爱插曲节目中的那些金句：（吹个牛、唬个人挺好）因为方鸿渐本身就是围城，所以他的婚姻才是围城。人要先有灵魂，才会有灵魂伴侣。困难、不如意就像电影，时时有，趟过去就完了，而日子是部连续剧，要在乎每一天的质量的。

哈，我们终于迎来了爱情系列（哪个少女不怀春呢？嘻嘻——包括少男哦）今天小卓子和飞米将和大家聊一部日本电影《花束般的恋爱》。虽然很多播客的播主都讲过了，可是我们打算换个角度看看“如何度过爱情寡淡期”。啥是爱情寡淡期？就比如，小时候心心念念盼着爸妈回来给你带一个最大的糖人。好不容易盼回来了，激动得吃了第一口，哇，真是梦想中的味道呢~可是第二口、第三口，渐渐地，发现味道也就那么回事儿。原来，期待的感觉没有了，手中的糖人也就进入了“口厌期”。放到爱情关系中，这就是我们今天讲的爱情寡淡期~这可怎么办呢？难道只有分手一条路？！别急别急，且看小卓子和飞米如何通过《花束般的恋爱》和大家聊一聊：为什么灵魂伴侣也会进入爱情寡淡期？陷入寡淡期的我们容易做出那些错误的决定？怎么样顺利走出寡淡期，最终实现有情人终成眷属？准备好了吗？一起来谈个恋爱吧~时间线：00:00:14.我们的爱情主题来啦~00:00:47.今日爱情电影《花束般的恋爱》（温馨提示：我们的解读视角和别人都不一样哦）00:03:05.今日爱情topic：如果爱情进入寡淡期，是不是只有分手一条路？00:04:25.第一部分：灵魂伴侣+生活和谐竟然也会爱情寡淡？00:08:10.我们爱对方，氛围却跌入冰点？因为我们做着正确的事，却伤害最爱的人00:13:52.第二部分：寡淡期是个魔咒？为什么男主和女主不停犯错，不停破坏关系？00:19:16.第三部分：该如何正确度过寡淡期？毕竟，我可不想分手~00:19:29.要领一：不要给对方贴标签00:21:18.要领二：放弃自我辩解00:22:35.要领三：从我开始改变00:29:23.尾声：下一期我们还是要留在东京谈恋爱哦~谈点啥？猜猜看喽！节目中的那些书：陈海贤《爱，需要学习》节目中的那些音乐:《花束般的恋爱》插曲《东京爱情故事》主题曲节目中的那些小检讨：中国大陆上映时间是2022年2月22日~小卓子说成了2月16日~-_-||

真是隔了很久才和大家见面啊！飞米要忙423读书节活动，小卓子呢，在养伤~历时3个月的《琅琊榜》系列来到了尾声，我们今天要给《琅琊榜》系列来个happy ending。聊点啥呢？不如我们聊点成人世界有用的东西——职场阳谋。比如，新进公司的小卒子面临直接领导和大领导不和，该怎么办？比如，好不容易混成了小团队的leader，该怎么挑选手下？比如，更进一步当了部门主管，该怎么和竞争对手打交道呢？是不是很干的干货吖~小卓子和飞米真的是诚信满满哦。来吧来吧，职场阳谋等你来摘！时间线：00:00:59.琅琊榜一刷看颜值，二刷看剧情，三刷看权谋。刷遍20遍，权谋在哪里呢？00:01:47.铛铛铛，职场上的阳谋来了！这是我们今天的主题词！00:02:57.话题1：一个啥权力都没有的小卒子，该怎么不躺枪、不背锅？00:08:00.解决方法：大利益原则00:12:12.话题2：小团队的领导该怎么选出战斗力强的员工组合？00:13:49.解决方法：骨干+百晓生+开心果+稳压器00:19:17.话题3：部门负责人如何提高预判信息准确度，做到先下手为强？00:20:53.解决方法：抛弃上帝视角，站在对方角度预测00:31:18.经典书籍说三遍：阎真老师的《沧浪之水》、《沧浪之水》、《沧浪之水》00:32:26.下一期做个什么系列呢？不妨谈个恋爱吧~嘻嘻节目中的那些书：《沧浪之水》阎真节目中的那些音乐：开头曲：《琅琊榜》配乐《赤血长殷》片尾曲：《花束般的恋爱》

每年开动员大会，公司都是芝麻开花节节高，一年更比一年强；可是作为公司的一员，为什么我却觉得干来干去一个样，工作越来越肌无力？之前的几期，我们借助《琅琊榜》分析了与自己的关系、与家庭的关系、与爱人的关系，今天我们分析的是与职场的关系。在《琅琊榜》中有一位大美人，叫秦般弱。她虽然和谢玉、夏江一样是反面人物，但是她却活成了全局最讨厌的人——不是因为她最坏，而是因为她缺少了点人味儿。整部剧中，除了她之外的人，甭管好好坏坏，都有自己内心想要完成和实现的愿望，也就是自驱力。只有她的驱动力是外面塞给她的：师父之命不可违。师父之命本身该不该存在？听从师傅之命到什么程度就可以了？如果环境变了，师父之命还行得通吗？这些统统没有考虑。于是秦般弱就活成了最凄惨的存在：大业中道崩殂，自己被殃及池鱼，还一脸无辜：我能有什么办法？而与之相比，另一位女性就幸运多了，她是四姐，是会媚术的四姐。虽然和秦般弱同一个师傅，但四姐就聪明多了：公司有公司的计划，我另有我自己的计划。最终，四姐收获了自己的爱情。想知道如何避免自己沦为全面听从公司命令的小可怜吗？且听卓子、飞米帮你拆解好方法，让你在当好员工的同时还能拥有一个幸福的自己。时间线：00:02:24.秦般弱，璇玑公主复仇集团唯一的CEO，她是如何被公司洗脑成杠精的？00:03:47.第一阶段：杠精第一杠 你对得起组织吗？00:06:23.第二阶段：杠精第二杠 事实不重要，你不配合我就是你的错！00:08:04.第三阶段：杠精第三杠 组织有错吗？组织绝不会错！00:12:04.第四阶段：高级绿茶牌杠精 我都这么不容易了，你还说我？我这么做是为了大家，为了组织，你造吗？00:13:54.秦般弱荣登“全局最讨厌的人”竟是因为太听话了？！00:19:12.对上级绝对听话的秦般弱结局有3大“惨兮兮”。00:24:40.我们该如何在当好员工的同时还能保有自我？节目中的那些书：1、《对权威的服从》 斯坦利.米尔格拉姆；2、《平庸的恶》 汉娜.阿伦特；3、《我就是个普通人》阿尔贝托·西蒙尼；4、《我们终将变富》兰启昌。节目中的那些音乐：感谢《让子弹飞》送上精彩的开场白~《俺也一样》订阅超过10了，哈哈，开心（做人嘛，开心最重要）~✿✿ヽ(°▽°)ノ✿卓子和飞米感谢大家拿出宝贵的时间关注我们这个新出炉的播客节目，鞠个躬~

又到了2月14日了，《俺也一样》节目也来“谈”场爱情。既然是《琅琊榜》系列，那肯定要用这部剧里面的CP聊聊真爱的问题。选哪对CP呢？卓子和飞米选了一对“看起来格外感动人，实际上格外气死人”的CP来喷一喷这种“只负责感动，不负责落实的假爱情”。他们就是梅长苏和霓凰郡主。（对不起了，胡歌老师和刘涛老师，很抱歉，剧里的爱情我们真没嗑出糖，反而咳了血——被气得！）《琅琊榜》里梅长苏谜一样的操作我们着实看不懂：1、有时间报大仇，没时间一边报大仇、一边谈恋爱。怎么滴啊？只要谈恋爱，大仇就不得报？霓凰郡主难道是猪队友吗？2、口口声声说，呕心沥血还要坚持就是因为靖王殿下屁股还没坐稳，性情还不稳定，要守着、要护着！那怎么对霓凰郡主就都舍得了呢？舍得一次次骗她；舍得让她一直等下去，以为大仇得报、二人就可以快乐似神仙了！3、最后，既然一开始就知道自己时日无多，全部时间还要用来报大仇，那就心肠硬一点，一开始就不要给霓凰郡主任何希望啊？偏不！偶尔还来两下柔情蜜意，美其名曰：舍不得看到霓凰难过。可是，谁都知道爱情是长痛不如短痛，而你偏偏给了希望又让她失望，反反复复，钝刀子拉肉，这就是“我爱你”吗？我们总会对那深情脉脉地“你等我”弄昏了头，于是就配合玩起了这场等待的爱情游戏。可是结局呢？说着“你等我”的男人最终都实现了宏图伟业，可是痴痴等待的女人却往往没好结果——不是男人中道崩殂，就像梅长苏一样；就是幸福太短，就像王宝钏一样等了18年在一起却只有18天！如果爱情是同甘共苦，为什么最终的结局是男人甘了？女人苦了？时间线：00:00:29.小卓子另类方式打开梅长苏和霓凰郡主的爱情故事，故事还是那个故事，可是爱情却由甜变成了苦！00:03:11.梅长苏啊梅长苏，报大仇和谈恋爱互不相容的在哪里？怎么就不能边谈恋爱边报仇？00:04:51.经典的爱情桥段中，男人说“你等我”，为什么同甘共苦、等来等去，最终的结局是男人甘了？女人苦了？00:06:54.主题来了：只负责感动、不负责落实的玩意儿，你确定是爱情吗？00:07:48.主题拆解一：为什么“等以后”依然会让21世纪新女性感动得稀里哗啦，争当王宝钏？00:07:55.飞米说：要从咱们的文化里找原因~00:09:53.小卓子说：我们对”未来“、”以后“这样的词迷之自信，因为认知漏洞在作怪~00:11:37.小卓子、飞米再现周芷若和张无忌订婚场景，看看那些年我们脑袋中的爱与生活，错得多离谱！00:17:24.金句：我们不是绝对不要等，只是要分清楚等的是什么？在一起不是终极目标，有能力安排好在一起的每一天才是王道！00:18:14.主题拆解二：对爱情负责，究竟是对现在负责？还是对未来负责？00:18:22.飞米说：当然是对现在负责！现在都做不好，未来在哪里？00:18:44.小卓子说：敢于接受“对现在负责“的人其实都有成长型思维~这才是能够对爱情负责的关键，无关现在还是未来~00:21:02.小卓子、飞米再现廖凡、小宋佳电影《师傅》，看一看成长型思维的爱人有多幸福！00:26:29.想要成为具有成长型思维的爱人吗？哈哈，不妨对标一下《浮生六记》里的陈芸吧~学起来~00:27:51.主题拆解三：成长型思维的人，会如何处理你、我、爱情三者的关系呢？00:28:08.飞米说：关系肯定排第一，你和我要亲密，但是要亲密有间00:29:13.小卓子说：不仅要相爱，还要学习相恋~（此处有惊叹号！卓子的一众闺蜜竟然都想嫁大叔？！）00:32:35.小卓子首曝糟糕的初恋，现身说法：很多分手不是不爱，而是不恋！00:35:08.如何增加相恋粘稠度？小卓子、飞米拿出压箱底的宝书力荐简简单单却扎实有效的生活小妙招~节目中的那些书：《浮生六记》【清】沈复《幸福关系的7段旅程》【英】安德鲁.马歇尔（顶尖婚姻咨询机构RELATE的资深专家）节目中的那些音乐：宽恕.王菲（胡军、刘亦菲版《天龙八部》插曲）一辈子爱你电影原声