不谈心理

📝 内容简介你以为自己在买东西，其实你在“被设计”。从百货商场的动线，到广告里的焦虑与欲望；从“做自己”的女性叙事，到家庭里的清洁焦虑——消费主义从不逼你花钱，它只是让你以为：这是你的选择。这期节目，我们和《制造消费者》的译者马雅老师，一起拆开消费主义的底层逻辑：为什么你明明不需要，却还是想买？为什么越方便，反而越不快乐？为什么“爱自己”，最后总变成了“花钱证明自己”？当生产与生活彻底分离，我们不再只是买东西的人，而是在被不断“制造”的消费者。🎙️ 嘉宾介绍 | 马雅《制造消费者》译者，译作包括《老女孩》《小孩共和国》《海洋女王》等🎙️ 主播｜滑洋作家、心理咨询师，著有《翻篇》《不去讨好任何人》《假努力》，译有《拒斥死亡》《逃离邪恶》《把下一颗珍珠穿到绳子上》等。🎧 你将收获为什么“消费”本来只是交换，却变成了今天的消费主义？商场、广告、电影，是如何一步步“训练”你消费的？“你值得更好”——这句话，为什么可能是一种更高级的操控？家庭、清洁、精致生活，如何变成一场隐形的消费压力？为什么买东西的快乐越来越短，而焦虑越来越长？⏱️ 时间线00:00 开篇：我们到底是消费者，还是被制造的对象？03:00 消费主义的起点：从自给自足到生产与消费分离08:10 商场的诞生：逛街，是一种被设计的行为12:30 广告如何“教育”你消费17:50 身份与阶层：我们为什么用消费证明自己21:49 女性与消费主义：当“做自己”变成一门生意25:40 家庭与精致生活：温柔的消费陷阱30:00 为什么越买越不快乐？36:04 如何保持清醒：我们还能怎么活？📖 延伸推荐书籍：《制造消费者》（广东人民出版社）链接马雅：某书搜索“maya（翻译中）”✂️后期制作爱摸鱼的元☎️联系我们本栏目长期开展故事征集、合作邀约，期待与您的互动！加入滑洋心理终身成长社群（听友群），提前获取访谈嘉宾预告、最新录制活动和线下活动，与大家一起交流成长，分享你的想法和收获！👥💬总之，先加了再说呗！V：huayang-xinli6

📖 内容简介“请一定要相信，有更开阔的世界在等你。”本期《不谈心理》，我们迎来了《剑桥一年》的作者邱不苑。她曾是《南方人物周刊》的资深记者，如今是剑桥大学全奖博士生。但很少有人知道，她初到英国时的身份，是“陪读妻子”。一段从闪婚开始的关系，让她在异国他乡陷入深深的自我怀疑：为对方做饭却被挑剔“面条不过凉水”，想用《非暴力沟通》改善关系却被反问“难道我们的沟通要靠一本书”，躲在卫生间里用尽全力尖叫，才发现自己身体里压抑着多少从未释放的力量……然而，正是在剑桥，她的人生发生了奇妙的转向。她进入了一个“艺术、创造力与教育”的跨学科项目，在这里，身体的经验第一次被当作正当的知识。她遇见了和她一样“三心二意”却无比自信的朋友，学会了接纳自己“八爪鱼”般广泛的兴趣；她参加万圣节工作坊，在黑暗中用触觉重新理解世界；她把街舞写进毕业论文，把“世界上最糟糕的拥抱者”的经历变成全系最高分的学术成果。从不敢说“我”的记者，到理直气壮把个人写进论文的博士；从躲在卫生间尖叫的女孩，到敢于在关系中表达愤怒、学会“吵架”的女性——这是一段关于“找回主体性”的真实旅程。🎧 你将收获 如何识别一段“不滋养”的关系？从细节看懂关系中的权力动态与隐性规训 女性“不自信”的根源，家庭、社会、亲密关系如何共同塑造了那个“我不行”的内在声音？ 在异国他乡，她如何通过身体、艺术和教育，重新与自己的感受连接？ “三分钟热度”真的有问题吗？当“坚持”成为一种话语霸权，“兴趣广泛”如何从缺陷变成优势？ 从“不敢拥抱”到把拥抱写成论文，我们的身体里藏着多少未被言说的故事？ 觉察—沟通—改变，以及如何学会冲突、学会表达需求，而不是用妥协换和平🎙️ 嘉宾介绍 | 邱不苑 《剑桥一年》作者 剑桥大学全奖博士生 前《南方人物周刊》资深记者 短故事平台写作导师、编辑 曾经的“陪读妻子”，如今的“万花筒女孩”——跳舞、写作、做乐队、搞艺术装置、教人跳街舞、在剑桥做青年空间……🎙️ 主播｜滑洋 心理咨询师、作家，著有《翻篇：这都不是事儿》《不去讨好任何人》《假努力》，译有《拒斥死亡》《把下一颗珍珠穿到绳子上》《无聊的科学》等。 致力于通过心理学与人文思考，帮助人们实现自我成长与情感突破。⏱️ 时间线00:00:00 | 开场00:04:45 | 初到伦敦：文化冲击与“松弛感”00:10:10 | 不滋养的关系：冷暴力与压抑00:17:20 | 两性对立与社会的规训00:26:00 | 剑桥课堂：身体经验成为“正当知识”00:31:20 | 万圣节工作坊：体验式教育与想象力00:38:17 | “三心二意”不是缺陷：八爪鱼如何成为优势00:50:36 | 把“我”写回来：从做记者被网暴，到把拥抱写入论文01:00:42 | 结语📖参考阅读《剑桥一年》☎️联系我们 邮件：[email protected] +V：huayang-xinli6本栏目长期开展故事征集、合作邀约，期待与您的互动！加入听友群，提前获取访谈嘉宾预告、最新录制活动和线下活动，与大家一起交流成长，分享你的想法和收获！👥💬总之，先加了再说呗！V：huayang-xinli6

🎧 内容简介我们常常被各种人际关系与社会期待牵绊，生气、开心、难过都要小心“拿捏”，不知不觉便陷入精神内耗。本期《不谈心理》，我们邀请到《未尽的快乐》作者董铁柱教授，带领大家穿越回魏晋时期，探索名士们如何在复杂的人际关系中保持真实与自由。从宴会上的拂袖而去、皇帝与臣子的幽默互动，到父子间的夸赞与真诚表达，再到夫妻和朋友间的坦率沟通，魏晋名士的智慧告诉我们：真正的强大，是懂得接纳自己，也接纳他人的不完美，从容面对人生。通过这场对话，你将发现减少内耗、活得真实的生活方式，也会对“允许别人做别人、允许自己做自己”有更深的理解。🎙️ 嘉宾介绍 | 董铁柱 《未尽的快乐》作者 北师香港浸会大学教授 美国加州大学伯克利分校哲学博士 著有《谎：<吴越春秋>里的忠与谋》《演而优则士：<世说新语>三十六计》《孔子与朽木：中国传统思想的现代诠释》，译有《与历史对话：二十世纪中国对越王勾践的叙述》《重读鲁迅：荣格的参照视角》等🎙️ 主播｜滑洋 心理咨询师、作家 著有《翻篇：这都不是事儿》《不去讨好任何人》《假努力》，译有《把下一颗珍珠穿到绳子上》《无聊的科学》《拒斥死亡》等。🎧 你将收获 如何在职场、人际关系中保持真诚与不内耗 魏晋名士在亲子、夫妻、朋友关系中的情感智慧 学会在复杂的权力、礼法关系中保持真实、自由 提升自我觉察，减少社会期待带来的心理压力 以历史智慧为镜，找到现代生活中“活得真实”的方法⏱️ 时间线00:00 – 07:12 | 魏晋名士“不内耗”的智慧07:12 – 17:50 | 《世说新语》里的名士故事17:50 – 29:20 | 朋友关系：莫逆之交中的信任与误解29:20 – 41:00 | 夫妻关系：真诚、玩笑与亲密表达41:00 – 58:09 | 君臣与父子：直言不讳与从容互动58:09 – 1:07:16 | 结语🎬后期制作爱摸鱼的元📖参考阅读《未尽的快乐》☎️联系我们 邮件：[email protected] +V：huayang-xinli6本栏目长期开展故事征集、合作邀约，期待与您的互动！加入听友群，提前获取访谈嘉宾预告、最新录制活动和线下活动，与大家一起交流成长，分享你的想法和收获！👥💬总之，先加了再说呗！V：huayang-xinli6

🪶内容简介死亡，真的是一切的终结吗？在这一期节目里，我们邀请到复旦大学国际关系与公共事务学院教授、《死亡并不存在》译者 陈云老师，一起探讨一个我们避之不及、却又无法逃避的话题——死亡。从量子物理的“零点场”假说，到荣格、庄子、宗教与意识的交汇，陈云老师带我们重新思考：也许人死后并非消失，而是进入了一个全宇宙共享的意识场；也许“死亡”只是意识跨越维度的一次回归。在理性与神秘之间，我们究竟该相信什么？本期节目，将带你看见“科学也在重新定义灵魂”的时代。🎙️ 嘉宾介绍复旦大学国际关系与公共事务学院教授，研究方向涵盖政治哲学与科学思想。作为《死亡并不存在》的译者，陈云老师以哲学家的冷静与文学家的感性，为我们呈现这部介于科学与灵魂之间的思想之书。🎙️ 主播｜滑洋 心理咨询师、作家，著有《翻篇：这都不是事儿》《不去讨好任何人》《假努力》，译有《拒斥死亡》《把下一颗珍珠穿到绳子上》《无聊的科学》等。 致力于通过心理学与人文思考，帮助人们实现自我成长与情感突破。🎧 你将收获 为什么科学并不能完全解释死亡 什么是“零点场假说”，它如何挑战唯物主义 量子脑、濒死体验与意识延续的最新科学观点 庄子、荣格如何理解“死亡的大回归” 在理性时代，如何重建对生命与死亡的温柔理解⏱️时间线00:00｜死亡：我们最熟悉的陌生话题04:04｜科学说“人死如灯灭”，但它可能错了15:25｜中国古代与荣格的“死亡观”19:20｜什么是“零点场假说”？27:59｜量子脑、前世记忆与闪回现象43:05｜我们死后的世界是怎样的？意识真的能延续？53:58｜死亡，并不存在——它只是一次伟大的回归🎬后期制作爱摸鱼的元📖参考阅读《死亡并不存在》《拒斥死亡》☎️联系我们 邮件：[email protected] +V：huayang-xinli6本栏目长期开展故事征集、合作邀约，期待与您的互动！加入听友群，提前获取访谈嘉宾预告、最新录制活动和线下活动，与大家一起交流成长，分享你的想法和收获！👥💬总之，先加了再说呗！V：huayang-xinli6

内容简介在亲密关系中，你是否也有过这样的困惑：明明渴望被爱，却又急于躲回自己的“小世界”；明明对伴侣依赖，却常常沉默不语、害怕表达；明明身边有一个深爱你的人，却总是担心“他会离开”。本期「不谈心理」七夕特辑，我们邀请到 《长夏记》作者 宽宽老师，她用二十年的真实爱情故事，回答了：👉 内向、敏感、甚至有点“清高”的人，如何在关系中学会被爱，也学会去爱？这不只是一本爱情回忆录，更是一堂关于 亲密关系与自我成长的生命课。🎙️ 嘉宾介绍宽宽 —— 作家、美学研究者、中医针灸师。与丈夫并肩走过二十年，从校园到婚姻，从北京到大理，用文字记录“人生的长夏”。🎙️ 主播｜滑洋 心理咨询师、作家，著有《翻篇：这都不是事儿》《不去讨好任何人》《假努力》，译有《把下一颗珍珠穿到绳子上》《无聊的科学》《拒斥死亡》等。 致力于通过心理学与人文思考，帮助人们实现自我成长与情感突破。🎧 你将收获 对敏感、内向女性在亲密关系中心理模式的深刻洞察 为什么“高冷”只是保护色，而不是不需要关系 亲密关系中沉默的代价，以及如何学会沟通 爱里如何平衡“独立”与“靠近”的拉扯 当爱情纯净度受损，该选择苛求还是原谅？ 面对死亡议题，依然热烈相爱的勇气⏱️ 时间线00:00 — 引言：内向敏感者的爱情困境04:55 — 青春回忆：从拒绝到被爱11:00 — 不断后退的女生和稳定坚持给予的男生，是天命，还是匹配？16:58 — 亲密关系中的沟通障碍24:40 — 独立与依赖的冲突31:45 — 暧昧短信引发情感危机36:22 — 关系中的去理想化40:30 — 爱的终点：死亡探讨53:22 — 结语🎬后期制作爱摸鱼的元📖参考阅读《长夏记》☎️联系我们 邮件：[email protected] +V：huayang-xinli6本栏目长期开展故事征集、合作邀约，期待与您的互动！加入听友群，提前获取访谈嘉宾预告、最新录制活动和线下活动，与大家一起交流成长，分享你的想法和收获！👥💬总之，先加了再说呗！V：huayang-xinli6

📌 内容简介诈骗不是一门靠“运气”的生意，而是一场精心设计的心理战。他们了解你的焦虑、熟悉你的欲望，甚至比你更明白你的自尊心在哪儿。本期《不谈心理》，我们再次请来犯罪心理学专家张蔚老师，围绕他翻译的书籍《罪心理》，深度揭开骗子如何利用“权威伪装”“紧急避险”“趋利心理”等策略，一步步瓦解你的心理防线。为什么你明知道不该转账却还是点下去了？为什么诈骗总能骗到“聪明人”？为什么被骗之后，我们还会陷入深深的自我怀疑？在张蔚老师的专业分析与真实案例中，你会发现：诈骗，不是“你太傻”，而是人性中普遍存在的认知漏洞。🎙️ 嘉宾介绍 | 张蔚 中国政法大学犯罪心理学博士，长期研究司法心理学 研究领域涉及犯罪心理、测谎技术、暴力犯罪分析等 具有丰富的实战经验，曾分析顶级欺骗者的心理特征🎙️ 主播｜滑洋 心理咨询师、畅销书作者，著有《不去讨好任何人》《假努力》，译有《把下一颗珍珠穿到绳子上》《无聊的科学》。 致力于通过心理学与人文思考，帮助人们实现自我成长与情感突破。🎧 你将收获 为什么骗子不是靠演技，而是靠心理学？ 常见骗局的心理机制：权威伪装、从众心理、稀缺性塑造、熟人圈信任操控 “被骗”之后的自我怀疑从哪里来？如何走出创伤？ 趋利与避险：骗子如何精准激活你的本能反应 如何构建“心理防火墙”？让你在关键时刻停下手⏱️ 时间线00:00 开场04:15 骗术心理机制解析战06:55  身边的诈骗案例11:48 诈骗：从金钱损失到深度创伤15:20 趋利与避险心理机制：人性破绽是如何被利用的17:00 骗子的“剧本写作”18:57 “鸡蛋骗局”与“舒适圈诈骗”25:55 犯罪者的智能水平“超高”26:50 受害者的心理活动解析37:17 心理防火墙“三原则”47:00 总结后期制作爱摸鱼的元参考阅读《罪心理》联系我们 邮件：[email protected] +V：huayang-xinli6本栏目长期开展故事征集、合作邀约，期待与您的互动！加入听友群，提前获取访谈嘉宾预告、最新录制活动和线下活动，与大家一起交流成长，分享你的想法和收获！👥💬总之，先加了再说呗！V：huayang-xinli6

🎧 播客简介“单身女性=失败者”？“30+未婚=性格古怪”？这一期，我们撕开对“大龄女青年”的刻板标签，与自由译者马雅 一起聊聊“老女孩”的真实人生。她们不是失败的“剩女”，而是选择不被定义的生活勇者。从中世纪被囚禁塔楼的隐居女，到当代被污名化的"无孩爱猫女"；从婚姻与单身的经济真相，到独居女性面临的安全困境。我们直面最尖锐的社会拷问：为什么女性的人生价值总要用婚姻来丈量？不按常理出牌的"老女孩"们，正在用自由、清醒与勇气，重新定义属于自己的幸福人生。这不仅是一场关于婚恋选择的讨论，更是一次对传统价值观的颠覆性挑战——在这里，每一个选择独身的女性，都是自己人生的女侠。🎙️ 嘉宾介绍 | 马雅 《老女孩》译者 译作包括《制造消费者》《小孩共和国》《海洋女王》等，长期关注消费主义、女性独立等话题。 现居北京，倡导自由丰富的生活方式。🎙️ 主播｜滑洋 作家、心理咨询师 著有《翻篇》《不去讨好任何人》《假努力》，译有《把下一颗珍珠穿到绳子上》《无聊的科学》。 致力于通过心理学与人文思考，帮助人们实现自我成长与情感突破。🎧 你将收获： 历史视角：古代单身女性如何生存？修女、自梳女、隐居女的命运对比。 刻板印象：为何社会将“老女孩”污名化为“怪阿姨”“无孩爱猫女”？ 婚姻VS单身：经济、情绪、养老、性需求——两种生活方式的真实利弊。 自由与挑战：单身女性如何应对安全、孤独与社会压力？ 未来可能性：友谊作为“养老保险”，构建非传统的社会支持网络。⏱️ 时间线 00:00:00 开场：为何“老女孩”被污名化？ 00:06:00 历史中的单身女性：修女、自梳女、隐居女的悲惨与抗争。 00:12:35 现代刻板印象：“无孩爱猫女”背后的文化隐喻。 00:19:38 为何社会攻击“老女孩”？从经济依附到思想惯性。 00:26:43 婚姻真的更幸福吗？消费主义、情绪负担与养老真相。 00:37:03 单身女性的自由与挑战：安全、社交与自我负责。 00:49:08 结语：尊重多元生活方式。📖 延伸推荐 书籍：《老女孩》（广东人民出版社） 联系马雅：某书搜索“旺达”✂️后期制作爱摸鱼的元☎️联系我们邮件：[email protected]  +V：huayang-xinli6本栏目长期开展故事征集、合作邀约，期待与您的互动！加入滑洋心理终身成长社群（听友群），提前获取访谈嘉宾预告、最新录制活动和线下活动，与大家一起交流成长，分享你的想法和收获！👥💬总之，先加了再说呗！V：huayang-xinli6

🎙️ 内容简介你是否经常陷入这样的困境： 脑子里想法很多，一开口却支支吾吾？ 心里委屈到爆炸，表面却假装"没事"？ 面对夸奖只会说"哪里哪里"，面对批评立刻炸毛？本期《不谈心理》邀请资深媒体人、跨文化沟通专家、心理咨询师刘彦老师，深度解析《勇敢说出你的想法》一书中的沟通智慧。从"老好人"到"刺猬人"，从被动攻击到坚定自信——为什么我们总在沟通中受伤？如何既不被欺负，又不伤人？🎙️ 嘉宾介绍 | 刘彦 资深媒体人、心理咨询师 「倍儿酷」播客、「刘彦的英语天地」公众号 主理人 曾任职于中国国际广播电台，拥有丰富跨文化沟通与表达经验 畅销书《勇敢说出你的想法》译者🎙️ 主播｜滑洋 作家、心理咨询师 著有《翻篇》《不去讨好任何人》《假努力》，译有《把下一颗珍珠穿到绳子上》《无聊的科学》。 致力于通过心理学与人文思考，帮助人们实现自我成长与情感突破。🎧 你将收获1️⃣ 沟通风格的四大类型 为什么"老好人"活得累？"攻击型"为何总被孤立？ 被动攻击的隐蔽伤害2️⃣ 阻碍表达的深层信念 "拒绝=自私？"——老好人背后的价值焦虑 "凶一点别人才听？"——攻击型沟通的恐惧根源3️⃣ 实用沟通技巧 面对批评：用"具体化"代替情绪化反击 优雅说"不"："No is a complete sentence" 接受夸奖：别把别人的赞美"扔进垃圾桶" 中式谦虚vs西式直接？如何平衡文化习惯与自我表达⏱️ 时间线04:30 四种沟通风格：你属于哪一种？08:20 不同沟通类型所面对的困局13:44 沟通困局中的信念障碍22:50 坚定自信沟通背后的信念支撑32:25 实操技巧：遇到批评如何能不翻脸？35:40 实操技巧：12345情绪转移+具体化41:30 实操技巧：如何开口说"不"？47:10 实操技巧：谦虚就是虚伪？如何接受赞美？51:20 总结+链接刘彦老师📖参考阅读《勇敢说出你的想法》《不去讨好任何人》✂️后期制作爱摸鱼的元☎️联系我们邮件：[email protected]+V：huayang-xinli6本栏目长期开展故事征集、合作邀约，期待与您的互动！加入滑洋心理终身成长社群（听友群），提前获取访谈嘉宾预告、最新录制活动和线下活动，与大家一起交流成长，分享你的想法和收获！👥💬总之，先加了再说呗！V：huayang-xinli6

📖 内容简介在人际关系里，你是不是也常常因为别人一个眼神、一个表情就心生敏感？是不是时常陷入自责、讨好、甚至关系的大起大落？本期节目，心理咨询师滑洋与心理学博士美羊羊（「小时空漫谈」主理人）从心理学视角深度剖析：人际关系敏感：为何总把小事归咎于自己？情感表达障碍：为什么我们习惯指责而非表达感受？攻击性压抑：讨好型人格背后的童年阴影关系戏剧化：非黑即白的“孩童式”人际模式我们一起剖析那些反复在人际中受伤、委屈、崩溃的背后原因，看见内心那个未曾被好好养大的“小孩”，在无声地呐喊。这一期，温柔又深刻，我们来一场贴心的心灵陪伴。🎙️ 嘉宾｜美羊羊 社会心理学博士 播客《小时空漫谈》主理人 擅长从细腻的社会观察切入心理现象，致力于用轻松、温暖的方式传播心理学知识🎙️ 主播｜滑洋 心理咨询师、作家 著有《不去讨好任何人》《假努力》，译有《把下一颗珍珠穿到绳子上》《无聊的科学》。 致力于通过心理学与人文思考，帮助人们实现自我成长与情感突破。🎧 你将收获✅ 理解人际关系敏感的深层心理机制✅ 学会区分“事实”与“孩童式猜想”✅ 提升情感表达能力✅ 用“现实检验”打破关系中的过度自恋✅ 如何通过新关系重新养育自己⏱️ 时间线00:00:00 开场：关系中痛苦的根源00:03:43 人际关系敏感00:10:12 如何保存天性又让“自恋”更健康00:13:41 中国人情感表达力缺失00:19:00 比昂理论：情绪上的“未被喂饱”如何影响成年关系00:26:40 攻击性压抑：讨好型人格的文化与家庭成因00:35:59 关系戏剧化：从“天使”到“恶魔”的黑白思维00:47:33 如何用“新关系体验”重新养育自己00:53:25 人际痛苦源于孩童心智未充分成长参考阅读《陪伴也是一种疗愈》｜西莫内塔·M.G.阿达莫 / 玛格丽特·拉斯廷《不去讨好任何人》｜滑洋后期制作爱摸鱼的元联系我们邮件：[email protected]+V：huayang-xinli6本栏目长期开展故事征集、合作邀约，期待与您的互动！加入听友群，提前获取访谈嘉宾预告、最新录制活动和线下活动，与大家一起交流成长，分享你的想法和收获！👥💬总之，先加了再说呗！V：huayang-xinli6🎁 【赠书福利】截止5月6日12:00，留言分享你曾遇到的关系困扰，留言区获赞最高的小伙伴，赠送《疗愈也是一种陪伴》纸质书一本～

📌 节目简介当风水遇上心理暗示，当“外应”碰上“共时性”，当起名变成一种“自我认同”——玄学，真的只是迷信吗？本期《不谈心理》，我们邀请到B站知名UP主【玄学少女鱼小姐】，和滑洋一起聊聊玄学与心理学的那些神奇交汇点。从找回丢失的物品、看懂生活的外应，到名字、头像对运势的影响，我们尝试从心理学与玄学两个维度，理解我们与这个世界的关系。或许，玄学不是伪科学，而是另一种理解“人”的智慧路径。🎙️ 本期嘉宾｜鱼小姐 B站UP主【玄学少女鱼小姐】 小宇宙【玄学茶话会】主播 擅长风水、姓名学、八字推演、外应启示，致力于让玄学变得生活化、年轻化、可理解。🎙️ 主播｜滑洋 心理咨询师、作家 著有《不去讨好任何人》《假努力》，译有《把下一颗珍珠穿到绳子上》《无聊的科学》。 致力于通过心理学与人文思考，帮助人们实现自我成长与情感突破。🎧 你将收获 🌟 什么是玄学中的“外应”？和心理学“共时性”有什么相似？ 🧠 心理暗示vs风水调理——“大师一句话”，为何能让人康复？ 📦 家居风水到底是“气场”还是潜意识的营造？ ✍️ 名字和头像，真的能改变运势吗？ 🎯 心理学与玄学的界限，是否可以调和？⏱️ 时间线（Timecode）00:00 开场白｜玄学与心理学的奇妙对话03:05 鱼小姐登场！开聊“找回丢失物”的神秘案例13:00 什么是“外应”？“共时性”又是什么？24:00 案例｜“决定”不能全靠玄学26:50 易学，阴阳29:57 算命大师的话，该怎么听？42:07 算命——更适合中国宝宝的心理学47:29 风水布置与环境心理学的共同秘密54:02 姓名学 vs 自我认同：一个好名字，能改命？1:02:37 结语：心理学+玄学，或许才是完整的认知路径后期制作爱摸鱼的元联系我们邮件：[email protected]+V：huayang-xinli6本栏目长期开展故事征集、合作邀约，期待与您的互动！加入听友群，提前获取访谈嘉宾预告、最新录制活动和线下活动，与大家一起交流成长，分享你的想法和收获！👥💬总之，先加了再说呗！V：huayang-xinli6📮 欢迎留言分享你对玄学与心理学的看法，或你曾经经历过的“神奇巧合”！📢 关注@玄学少女鱼小姐，试试用名字、风水、外应为自己“开个好运”～

📌内容简介母乳喂养真的等于“好妈妈”吗？在这期炸裂讨论中，滑洋携手“立场不明”播客的两位犀利嘉宾——萌美和废废，掀开母乳主义背后的重重迷思。母乳喂养的道德光环是否成为了对女性的隐形束缚？“母乳至上”的观念到底是天然优越，还是商业资本的巧妙操控？从“吸奶器内卷”到育儿焦虑，从自我选择到社会压力，这场深度对谈，将颠覆你对母乳喂养的固有认知！🔥🎙️ 嘉宾｜萌美、废废立场不明播客主播。立场不明是一档全新的读书节目，正如名字所示，这里带给你的是一些有趣但不一定有用的信息，它们可能关乎观点，但不预设立场。🎙️ 主播｜滑洋心理咨询师、畅销书作者，著有《不去讨好任何人》《假努力》，译有《把下一颗珍珠穿到绳子上》《无聊的科学》。致力于通过心理学与人文思考，帮助人们实现自我成长与情感突破。🎧 你将收获如何看待母乳主义背后的道德绑架与政治化母乳喂养对女性自主选择的挑战与困境吸奶器商业化与资本运作背后的社会影响如何在育儿过程中保持自我力量与心理平衡⏱️ 时间线00:00 - 04:41 开场04:41 - 07:30 什么是母乳主义07:30 - 16:06 你遇到过“必须喂母乳”的道德绑架吗16:06 - 21:52 “各路人马”都在提倡母乳喂养21:52 - 25:16 母乳的好处，真有科学依据吗25:16 - 32:22 为什么大家都要插手“母乳”32:22 - 37:48 生娃是个大工程37:48 - 42:02 母乳喂养心理学实验42:02 - 51:30 母乳or奶粉大争论背后的逻辑51:30 - 54:25 女性一定要“伟大”吗？54:25 - 结束 如何才能提升自己的力量感后期制作爱摸鱼的元联系我们邮件：[email protected]+V：huayang-xinli6本栏目长期开展故事征集、合作邀约，期待与您的互动！加入听友群，提前获取访谈嘉宾预告、最新录制活动和线下活动，与大家一起交流成长，分享你的想法和收获！👥💬总之，先加了再说呗！V：huayang-xinli6

📌 内容简介人类——天生的说谎者。研究表明，一个普通人每天可能会说10到200个谎言，甚至连自己都意识不到。从童年的“小聪明”到成年后的“善意谎言”，从职场里的“社交润滑剂”到犯罪心理学中的高超欺骗，这些谎言究竟是如何影响我们的思维和行为的？本期播客邀请犯罪心理学专家张蔚博士，与心理咨询师滑洋一起深度解析“谎言”的心理学机制。关于谎言，你知道的可能都是错的！从犯罪心理到进化心理学，从善意谎言到自我欺骗……本期节目，带你重新认识“谎言”！🎙️ 嘉宾介绍 | 张蔚 中国政法大学犯罪心理学博士，长期研究司法心理学 研究领域涉及犯罪心理、测谎技术、暴力犯罪分析等 具有丰富的实战经验，曾分析顶级欺骗者的心理特征🎙️ 主播｜滑洋 心理咨询师、畅销书作者，著有《不去讨好任何人》《假努力》，译有《把下一颗珍珠穿到绳子上》《无聊的科学》。 致力于通过心理学与人文思考，帮助人们实现自我成长与情感突破。🎧 你将收获✅ 犯罪心理学视角：冲动型 vs. 预谋型暴力犯罪，谁更容易说谎？✅ 说谎的生理机制：为什么说谎有时能让人感到愉悦？✅ 善意 vs. 恶意谎言：如何区分保护性谎言与操控性谎言？✅ 测谎仪的局限性：法律如何看待测谎？它真的能揭穿谎言吗？✅ 抑郁症与自我欺骗：为什么抑郁症患者比普通人更真实？✅谎言反而能让人更幸福？⏱️ 时间线00:00 开场05:20 罪犯中的“顶级”说谎者15:00 测谎仪有用吗？18:30 人在弱者的地位上，是不是更容易撒谎？22:00 撒谎能缓解大脑的“痛苦”？31:47 谎言是生存的必要：抑郁症患者的世界其实更真实39:49 《说谎心理学》蛮有趣40:35 安慰剂效应：如何利用谎言进行心理疗愈？50:38 巫医的故事53:50 结语：谎言真的有绝对的对错之分吗？后期制作爱摸鱼的元联系我们 邮件：[email protected] +V：huayang-xinli6本栏目长期开展故事征集、合作邀约，期待与您的互动！加入听友群，提前获取访谈嘉宾预告、最新录制活动和线下活动，与大家一起交流成长，分享你的想法和收获！👥💬总之，先加了再说呗！V：huayang-xinli6

内容简介在本期播客中，心理咨询师滑洋做客园姐社群，为大家带来一场关于AI是否能取代心理咨询师的深度探讨。随着AI技术的飞速发展，越来越多的行业面临被AI替代的可能，而心理咨询这个充满温度与个性化的职业，是否也会被AI抢占？滑洋老师结合真实咨询案例、AI使用体验，以及心理学专业视角，为大家解析AI与心理咨询的本质区别，以及人类咨询师的不可替代性。如果你对AI时代的职业安全感、心理咨询的核心价值感兴趣，本期内容不容错过！🎙️ 嘉宾介绍 | 滑洋 资深心理咨询师 心理学畅销书《假努力》《不去讨好任何人》作者 专注职场心理、情绪管理、自我成长领域🎧 你将收获 AI与心理咨询的核心差异 为什么AI很难真正取代心理咨询师 心理咨询师在AI时代如何增强自身不可替代性 如何看待AI带来的职业焦虑与危机感 真实咨询案例剖析：从提问方式看AI与咨询师的本质区别 AI在情感、职场场景中的潜力与局限 对未来AI与心理咨询行业协同发展的畅想⏱️ 时间线00:00 AI进入生活，对心理咨询有帮助吗04:15 向AI提问，你提的问题准确吗08:06 心理咨询是进入一段“关系”12:12 我们需要的不是建议，是场域14:00 你被“物化”了17:08 咨询师如何洞察对方的需求？21:05 提问：讨好型人陷入亲密关系困扰25:00 提问：咨询师如何应对来访者的影响33:35 提问：来访迟到了，该延长咨询吗？探索时间管理背后的困苦。41:10 提问：恋爱心绪起伏的苦恼后期制作爱摸鱼的元联系我们 邮件：[email protected] +V：huayang-xinli6本栏目长期开展故事征集、合作邀约，期待与您的互动！加入听友群，提前获取访谈嘉宾预告、最新录制活动和线下活动，与大家一起交流成长，分享你的想法和收获！👥💬总之，先加了再说呗！V：huayang-xinli6

内容简介在本期《不谈心理》播客中，碧瑶，作为知名养生与疗愈博主、东方瑜伽调愈体系的创始人，与我们分享了她从身患重病、情绪低谷中走出的心路历程。她通过冥想、瑜伽等方法实现了身心的疗愈，并最终找到属于自己的“天命事业”，也还分享了如何融合东方文化与西方哲学，帮助自己在生命的低谷找到方向并创立了自己的身心调愈体系。通过碧瑶的亲身经历，节目探讨了如何在挑战中转型，如何在忙碌生活中保持内心的平静，以及如何通过自我疗愈找到真正的自由与富足。无论你是否已经走在自我成长的道路上，这期访谈都将为你带来深刻的启发。嘉宾介绍碧瑶 全网拥有百万粉丝的养生与疗愈博主，东方调愈瑜伽体系的创始人。三岁宝宝的辣妈，经营着一座具有浓厚东方文化气息的身心调理空间，致力于将东方文化与养生疗愈知识传播给更多人。主播滑洋 心理咨询师、畅销书作者，著有《不去讨好任何人》《假努力》，译有《把下一颗珍珠穿到绳子上》《无聊的科学》。 致力于通过心理学与人文思考，帮助人们实现自我成长与情感突破。你将收获 如何通过身心疗愈的探索，找到自己的天命事业。 在经历情绪低谷和身体挑战时，如何通过身心的平衡恢复能量。 东方文化与西方哲学的智慧融合，如何帮助个人在自我成长的过程中找到更多的力量与方向。 如何在日常生活中保持“心闲”，减少焦虑和压力，实现内心的平和与自由。 实践正念饮食、正念行走等方法，提升生活质量和内在的宁静。时间线00:00 引言05:30 如何找到自己的“天命事业”，找到自己真正想做的事？09:25 重病后变得极度自律17:55 心理之苦比病苦更“苦”28:15 碧瑶的“讨好”人格30:55 心理之苦：对生活“心灰意冷”36:40 自我疗愈，自救之路41:40 哪种方法对你作用最大？50:25 经过这么多才找到天命事业，值吗？59:40 如何平衡好这么多事情？1:06:50 东方文化是糟粕，还是真有用？1:15:30 我该从哪里开始？后期制作爱摸鱼的元联系我们 邮件：[email protected] +V：huayang-xinli6本栏目长期开展故事征集、合作邀约，期待与您的互动！加入听友群，提前获取访谈嘉宾预告、最新录制活动和线下活动，与大家一起交流成长，分享你的想法和收获！👥💬总之，先加了再说呗！V：huayang-xinli6

内容简介：刘三多曾是建筑系学霸，后来投身公益，累计建设30多个留守儿童宿舍；她曾在互联网大厂工作，拿着百万年薪，却因不快乐而辞职，最终勇敢地去追求自己理想中的自由生活。如今，她计划骑行欧洲，去感受世界的广阔与自由。她如何从公益到创业，从职场到自由的冒险？今天我们一同走进她的世界，聆听她的心路历程。嘉宾介绍：刘三多，青年创业者与公益活动家，曾任互联网大厂担任产品经理，致力于将“做喜欢的事，赚幸福的钱”的理念分享给更多人。重点主题： 从大厂到自由：受尽职场PUA，如何挣脱职场束缚，追寻自己真正的热爱事业与生后 吸引力法则：如何将公益热情与职业生涯结合，实现自己财富与时间的自由 行动是最高智慧：如何从行动中获得智慧与力量，来一场说走就走的环球骑行 自由的内涵：什么是自由，如何通过行动与智慧活出自己的人生你将收获： 一个勇敢追寻热爱的故事，从受尽职场压迫到实现财富时间自由的巨大转变。 学习到“行动是最高智慧”的人生哲学，如何在面对困境时用行动突破难关。 了解如何平衡个人理想与职业生涯，如何用热爱实现个人价值。 走出去、看世界，找到内心的自由与平静。主播滑洋 心理咨询师、畅销书作者，著有《不去讨好任何人》《假努力》，译有《把下一颗珍珠穿到绳子上》《无聊的科学》。 致力于通过心理学与人文思考，帮助人们实现自我成长与情感突破。时间线4:37 个人背景与公益项目的起源8:00 大厂螺丝钉化，年薪百万却不快乐16:40 不快乐的根源：失去人生主动权19:01 吸引力法则及公益项目中的收获25:00 从自卑到自信 26:16 一无所有，公益宿舍是如何建立来的31:25 受公益项目影响的孩子34:44 行动是最高的智慧37:13 挑战环球骑行39:27 环球旅行计划44:06  自由是物质先行还是心态先行48:38 我也想自由，可以怎么做？如何获得“做喜欢的事，赚幸福的钱”的自由生活后期制作爱摸鱼的元联系我们 邮件：[email protected] +V：huayang-xinli6本栏目长期开展故事征集、合作邀约，期待与您的互动！加入听友群，提前获取访谈嘉宾预告、最新录制活动和线下活动，与大家一起交流成长，分享你的想法和收获！👥💬总之，先加了再说呗！V：huayang-xinli6

内容简介在本期《不谈心理》的播客中，我们与一对非常特别的“零零后”情侣——Jeremy和Shuyue，一起探讨了他们与众不同的爱情故事。没有传统的婚礼仪式、没有奢华的宴席，他们将自己的婚礼转化为一场名为“爱的众生相”的艺术展，通过互动艺术、故事和共同创作，诠释了他们对爱情、婚姻和自我成长的独特理解。从短短8个月决定终身相伴，到跨越冲突与分歧，这对情侣的爱情之路充满了挑战和突破。节目中，我们将一起深入探索他们如何突破传统，经营亲密关系，以及如何通过艺术展现爱与成长的多维面貌。嘉宾介绍Jeremy 96年生，厦门乡村创业者，青年空间主理人，人生教练。 与舒越共同发起并策划了“爱的众生相”婚礼艺术展，探索艺术与爱情、婚姻的连接。Shuyue 标准“零零后”，曾从事乡村公益教育，现为瑜伽师与生活方式探索者。 通过“爱的众生相”展览，展现个人与伴侣之间对爱情和婚姻的独特见解，探讨如何在现代社会中进行自我修行与成长。本期重点主题 艺术与婚礼的结合：为何他们选择将婚礼变成一场艺术展？ 亲密关系中的冲突与成长：从“吵架复盘群”到如何通过争执促进关系成长。 自我修行与关系修炼：如何在爱情和婚姻中实现个人成长，并找到彼此的平衡点。 亲密关系中的爱的语言：如何通过不同的表达方式（如肢体接触、服务、惊喜等）维系亲密关系。你将收获 如何通过突破传统婚礼形式，创造属于你自己的独特记忆。 亲密关系中的冲突如何转化为成长的契机，增强彼此的沟通和理解。 对爱情和婚姻的新思考，学习如何在亲密关系中找到个人空间与成长机会。 探索“爱的语言”，理解如何通过不同的爱的表达方式促进更深层次的情感连接。主播滑洋 心理咨询师、畅销书作者，致力于通过心理学与人文思考，帮助人们实现自我成长与情感突破。 创办滑洋心理、不谈心理播客。*时间线02:50 嘉宾介绍04:40 为什么想把婚礼办成展览08:00 把婚礼办在平凡的小日子里15:30 “爱的众生相”展览包括什么21:00 普通人想办个展览，该怎么做30:40 花了多少钱?最小成本去启动32:20 小红书认识彼此，不怕不靠谱吗40:30 第一个月分手的原因: 害怕打开or害怕受伤46:00 认识八个月决定求婚，摸着石头过河47:22 真的不介意彼此的过去吗52:20 接纳对方情绪的同时，给自己留出空间55:25 热恋中的Shuyue过年上山禅修1:03:30 印象深刻的一次吵架，关于看不见的家务1:11:10 吵架的不同阶段，吵架复盘群的约定1:14:05 学习各自爱的语言，用小惊喜、身体接触、行动给到对方想要的爱1:21:45 在关系里看到自己的另一面: 向内沉淀or向外探索后期制作爱摸鱼的元联系我们 邮件：[email protected] +V：huayang-xinli6本栏目长期开展故事征集、合作邀约，期待与您的互动！