みちのく通信

今回は前回に引き続き、千葉選手を迎えてのトーク。テーマは「高校時代の宮城県の勢力図」と「社会人になってからの成長」。県北・古川高校出身という立場から見た当時の宮城県の高校卓球は、古川学園・仙台育英・東北高校など強豪がひしめく“別世界”。地区と県のレベル差、そしてトップ選手との距離感など、リアルな体験が語られます。一方で本編の核心は、社会人になってからの変化。クラブチーム「PPフレンズ」との出会いをきっかけに、・強い選手ほど「シンプルに勝つ」という気づき・「綺麗だけど勝てない」からの脱却・試合経験による自身の感覚の更新といった成長プロセスを具体的に言語化しています。また、30代という年齢を踏まえながらも、「まだ伸びる」という実感と、その根拠についても議論。「どこまで強くなれるのか」ではなく、「どこまで更新し続けられるのか」という視点から語っています。X：michinoku_0423mail：[email protected]

今回はチームみちのくのメンバーである千葉選手が初登場。千葉・岩本が仙台市役所卓球部の一員として出場した全日本実業団予選を振り返ります。4チーム中3枠という一見通過しやすい状況の中でも、実際はハイレベルな接戦の連続。トーナメント初戦の激戦、そして代表権をかけた3位決定戦の緊張感など、現場のリアルな空気を語ります。・勝負を分けたダブルスの価値・団体戦における「一緒に過ごす時間」の重要性・社会人卓球における人材確保の難しささらに後半では、各選手の技術的課題にも言及。フォア主体への戦術転換、バック技術の模索など、トップを目指す中での試行錯誤を語っております。全国大会（福井）に向けた展望も話しました。X：michinoku_0423mail：[email protected]

今回のテーマは、スポーツ等でよく語られる「心・技・体・知」の優先順位について。あえてレベルや年齢などの前提を外し、3人それぞれが“今の自分なりの答え”を持ち寄って議論しました。・「体」がすべてを支えるという実感（プレースタイルや練習量との関係）・「知」と「技」はどこまで分けられるのか・メンタルは本当に独立した要素なのか、それとも技術の結果なのか・試合中の“ひらめき”や“チャレンジ”は何によって生まれるのか・フィジカルはどこまで必要か──試合よりも「練習をやり切る体力」の重要性議論を進めるほど、それぞれが単独で存在するのではなく、密接に結びついていることが浮き彫りになりました。明確な結論は出さず、「自分にとっての優先順位」を考えるきっかけになる回です。X：michinoku_0423mail：[email protected]

新企画【未知の奥シリーズ】本企画は、みちのく（東北・新潟）の卓球関係者や知識人等の言葉を音声で記録するシリーズです。みちのくに根ざした文化の「口伝」をアーカイブすることを目的とします。第１回のゲストは、チームみちのくのメンバーである小澤悠氏。東北で指導してきた選手は、小学生から大学生まで。今回のエピソードでは、小澤選手の指導経験をもとに、卓球における“見る力”と“育て方”を掘り下げます。・良い選手はどこで見分けるのか（インパクトの質）・ドライブを軸にした育成メソッド・東北卓球の特徴（泥臭さ・フォア主戦）・関東・関西とのスタイルの違い・指導がプレーに与える影響さらに、指導者からプレイヤーへ戻る今、「これから何を目指すのか」についても語ります。東北卓球の現在地と、その中で戦う一人の指導者の思考記録です。X：michinoku_0423mail：[email protected]

千葉出身、東北に縁ゼロ。今回のエピソードでは、チームメンバー小澤選手が「なぜ東北に来たのか」を起点に、リアルな体験を語ります。・第一志望ではなかった大学進学・“都会・仙台”というイメージとのズレ・船岡での生活がもたらした衝撃・学生生活の理想が崩れた瞬間華やかな地方移住の話ではなく、「想定外から始まった東北生活」のリアル。それでも彼は、なぜみちのくに残り続けたのかを語る回です。X：michinoku_0423mail：[email protected]

SNSで広がる「卓球をかっこよくしたい」という流れをきっかけに、そもそも卓球はなぜダサいと言われてきたのか、そして本当にそうなのかを掘り下げます。派手さが伝わりにくい競技特性、回転や駆け引きの奥深さ、そしてプレイヤーだけが知っている“わかりづらい面白さ”。外から見たイメージと、内側にいる人間が感じている価値のズレを整理しながら、卓球の「かっこよさ」とは何かを再定義していきます。結論はシンプルで、卓球は「ダサかっこいい」。わかりやすさではなく、奥行きで勝負するスポーツの魅力を語る回です。X：michinoku_0423mail：[email protected]

東京選手権を終えた直後の振り返り回です。松本の1回戦敗退という結果を起点に、「なぜ負けたのか」を試合分析ツール「データピンポン」を用いて、データと感覚の両面から掘り下げました。また、対左利きの難しさや、レシーブにおける選択肢の少なさなど、技術的な課題も議論しました。是非データを観ながら聴いていただきたいです！東京選手権１回戦松本対秋元選手のデータdatapingpong.com/#/share/ut6G4hZfKmBt523UPer2X：michinoku_0423mail：[email protected]

3月11日、東日本大震災から15年。東北で卓球を続けてきた3人が当時どこにいたのか卓球はいつ再開できたのか東北の震災の記憶をそれぞれの立場から振り返ります。居酒屋バイトの21歳、福島の中学生、原発避難を経験した高専生。同じ震災でも、まったく違う形で記憶に残っている話です。タイトルは、伊坂幸太郎「終末のフール」のイメージです。X：michinoku_0423mail：[email protected]

今回の「みちのく通信」は、テーマなしのゆるい収録。…のはずが、話しているうちに、「どんな人と卓球をしたいのか」という話に辿り着きました。みちのくのメンバーは、・昔の卓球史を掘り続ける人・粒高やシーミラーの世界を追う人・卓球以外の知識を卓球に持ち込む人と、それぞれ違うオタク性を持っています。そんな3人が語ったのは、「新しく来てほしい卓球人とはどんな人か」。強い人や上手い人ではなく、・卓球が生活の一部になっている人負けたらしっかり悔しがり、苦しい練習もできる人・環境がなくても、強くなりたいと思っている人。みちのくは、部活でも、クラブでもない。どちらかと言えば、卓球の“塾”のような場所です。週に何度も自然と集まり、地味な練習も、戦術の話も、ただの雑談もするチームです。そんな場所に興味がある人は、Spotifyコメント、X、YouTube、メールなどからぜひ連絡してください。ちなみに、現在仙台市で活動しておりますが、それ以外の方からのご連絡も是非お待ちしております！X：michinoku_0423mail：[email protected]

Podcast界で初めて、シーミラーの肉声を捉えました。今後は松竹岩でいきます！！X：michinoku_0423mail：[email protected]

本格的にPodcastを始めて２か月経過／習慣が嬉しい／率直に自分が聴いてて楽しい／卓球の振り返りをする機会と、当時の記録が残っている／東北特有の、大会長距離運転にPodcastは丁度いい／お気に入り会について／ストックとフローのコンテンツ／ストックを増やしたい／タイトルは竹内担当／言い間違いの多い竹内／伊藤条太の「卓球大学」今回の収録場所「コメダ珈琲仙台幸町店」https://x.gd/EVOGV第32回　みちのくの中の蛙https://podcasts.apple.com/jp/podcast/032-%E3%81%BF%E3%81%A1%E3%81%AE%E3%81%8F%E3%81%AE%E4%B8%AD%E3%81%AE%E8%9B%99/id1823519429?i=1000744120119伊藤条太の「卓球大学」https://www.youtube.com/@%E5%8D%93%E7%90%83%E5%A4%A7%E5%AD%A6-l9rX：michinoku_0423mail：[email protected]

小学生スタートの松本と、中学生スタートの竹内で、始めたきっかけと、スタート地点の差異で生じる何かを語りました。中級者に成功体験を持たせるための工夫／中級者・上級者の差は場慣れ今回の収録場所「仙台キッチン」https://sendai-kitchin.foodre.jp/https://youtu.be/3UtalIbAm3o?si=wwO0C4OPQi51yeOK卓レポ名勝負セレクション｜劉国正 対 金擇洙（世界卓球2001大阪大会 男子団体 準決勝 中国 対 韓国 5番）https://www.youtube.com/watch?v=nGjjGGcqGXkスーパーサーキットCM集X：michinoku_0423mail：[email protected]

2/1(日)、山形市のP4マッチに初参戦しました。帰りの車内での会話です。かなりの激ゆる回です。松本vs竹内の試合も限定公開でアップします。https://youtu.be/C3cwZKljyNQ?si=AJ1fzf4znwAwigdb竹内の、スマッシュチャレンジ動画も添えます。https://youtube.com/shorts/-JH2997cppc?si=s-eEXsEF252coxLbX：michinoku_0423mail：[email protected]

投稿遅れました！！失礼しました。2/1(日)、山形市のP4マッチに初参戦しました。行きの車内での会話です。帰りも撮っているので、次回アップします。かなりの激ゆる回です。X：michinoku_0423mail：[email protected]

今年１発目の大会を振返りました！感想、お便り↓X：michinoku_0423mail：[email protected]

喫茶店だとやはり雑音が入ってしまいますね、掃除のブラシ音まで入ってしまいました。引っ越しが済んだので、次回からは自宅から収録したいなぁと考えています。マスターズ卓球の体系整理1. 位置づけ日本卓球の最高峰は全日本選手権（天皇杯）。学生年代（全中・インターハイ・インカレ等）とは別に、生涯競技としての到達点が「マスターズ」。目標はマスターズの全国大会出場、さらに全国での活躍。2. 競技特性（年代別カテゴリ）年代ごとに戦型・プレースタイルが明確に分化。ペン・カットなど多様な戦型が残り、球威より安定性・巧緻性が重視される。フォア主戦・ミスの少なさが中心で、マスターズ特有の戦術理解が必要。3. 人的・文化的魅力出場者は全員「卓球が好き」で続けている層。試合後の交流が活発で、境遇（仕事・ケガ・練習環境）の共有が生まれる。県代表としての連帯感、応援文化も強い。4. 年齢と競技力の変化低下する要素：運動能力、思い切り、意外性。向上する要素：戦術整理、練習効率、自己認知、審美眼。試合を「作品」と捉える視点が成熟。5. 現在の課題と方向性脱力と身体操作の最適化。バックハンド強化、カットの選択肢拡張。自己完結ではなく「相手を見る卓球」への深化。6. 成長曲線とピーク観一般論として、マスターズでは40代前半が一つのピークとされることが多い。一方で「ピークをいつか」と定義しすぎない姿勢も重要。年齢による上下ではなく、技術理解・身体操作・対人認知の更新を続けること自体が成長。結果としてピークは「設定するもの」ではなく、「後から振り返って見えるもの」と捉える。感想、お便り↓X：michinoku_0423mail：[email protected]

チームみちのくの年末練習／見られながら卓球をする楽しさ／ダブルスでのコミュニケーション／大学OB合宿／地元の友だちとのゆるい卓球／地元での卓球の愉しみ感想、お便り↓X：michinoku_0423mail：[email protected]

地区大会、県大会での強豪校あるあるを話しました。県大会推薦/ラバー張替所やロビーでの縄張り/全国大会では？感想、お便り↓X：michinoku_0423mail：[email protected]

2025年の卓球を振返りました。緊張して力が入ってしまう（特にブロック、レシーブに影響）/ギアスポーツの楽しみ（用具変更）/県外遠征/マスターズの戦術/チームみちのくの経緯と今後の展望感想、お便り↓X：michinoku_0423mail：[email protected]

チームみちのく忘年会でのスペシャルゲストについて問題発見能力/面白がる力/感想、お便り↓X：michinoku_0423mail：[email protected]

自己紹介と今後の配信予定について話しました！東北出身/小学始め中学始め/高卒大卒/卓球ファッション/海外の卓球感想、お便り↓X：michinoku_0423mail：[email protected]

いよいよ、本格始動します！東京選手権宮城県予選が終了し、振り返りを行いました。松本、竹内ペアで頑張ります！感想、お便り↓X：michinoku_0423mail：[email protected]

プロ目線のPodcastのつくり方を読んで、やる気に満ちてます。

大学生に、就活までにやっておくべきこと、の質問をいただいたので回答しました。

北日本卓球大会で、公平性の観点から、試合前の練習は無しとなりました。

結婚式で香川に行ってきました！

卓球好きが伝わるね！と言われたので、ちょっと立ち止まって考えてみました。

対下回転打ち、つっつき練習が今の自分を支えています。

レシーブ論

自分の考える良いサービスを話してみました。

仙台、寒くなってきました。途中から音質悪くなってしまいました、、

久しぶりに全社大会で負けましたが、身体の調子はいいです！！

シングルス16、ダブルス3位という結果でした。

全日本予選で気仙沼に向かう途中です。

東北医科薬科大に行く途中に、1人飯オススメ3選を話しました。路傍https://maps.app.goo.gl/CmeNuL4mgunfwZF6A?g_st=ipchttps://kappo.machico.mu/books/10307まんまのTON•TONhttps://maps.app.goo.gl/kqjUjByS6osoS2YQ7?g_st=ipcWEST POINThttps://maps.app.goo.gl/x7WA1caC8pah4nBJ9?g_st=ipc

八工大合宿、とっても充実！！ザイア03も楽しみです！！

合宿にいってきます！！！

大会後に撮りました。

ひゃくえむ。と、卓球のつながりについて

実家に3兄弟集まり、卓球をやりました。BLUE GIANTと定禅寺ジャズフェスコラボTシャツ買っちゃいました！https://news.yahoo.co.jp/articles/c1e3a320215b9517c341e30f336195bf5e326ff1漫画「BLUE GIANT」と東北大コラボ　クラフトビールを発売https://news.yahoo.co.jp/articles/0b8f7aa0b371cd36112b43d7fff106dfcb843221ジャーナルスタンダードが漫画「BLUE GIANT MOMENTUM」とコラボ

村井くんと初めて収録しました。全国公、全日学予選、七大戦、全日本予選の話をたっぷりしてます。

久しぶりに卓球の調子が良くて気分が良いです。青森に行ってきました。やっぱり良いとこです。十和田の本屋「TSUNDOKU BOOKS」https://www.instagram.com/tsundoku_twd?igsh=dG9jNWpyY2FyeW52休み時間の過ごし方https://amzn.asia/d/7RDuNPk僕には鳥の言葉がわかるhttps://amzn.asia/d/1EPHsJs職人の手https://amzn.asia/d/hFND0NI

リチククhttps://maps.app.goo.gl/3JJPR9s2zCBMuziS7?g_st=ipcとっても雰囲気の良いお店でした！またリピートしたい！最近読んでる本・人を動かすhttps://amzn.asia/d/0dROfFq・証言　イチロー「孤高の天才」の素顔と生き様https://amzn.asia/d/gH7BWlS・田舎の思考を知らずして、地方を語ることなかれhttps://amzn.asia/d/fRu5fhE・スポーツコーチング解体新書https://amzn.asia/d/7st3HBq

近況報告です。

クラブチーム作って、合宿がしたい！という話をしました。

大会関係の話と、朝活の話

大会当日の移動中に収録！https://maps.app.goo.gl/cEQBW11tkJYAm9gN9?g_st=ipcご紹介したラーメン屋　麺屋霜月青森県での卓球の思い出に少し触れました。

ピンマイク購入しました！通勤中やクラブ員との対談など、大活躍させたいです！https://amzn.asia/d/3kMhRA2購入したピンマイク

近況報告です。みちのく卓球クラブ、記念すべきクラブ会員１号が生まれました。また、自分のアナザースカイである福島県南会津町（旧舘岩村）といわき市に久しぶりに行きました！

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