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055_周りと差をつける俺たちの卓球ファッション論

054_週1の質か、週8の量か

053_「アドバイスお願いします」という形骸テンプレ

052_草の根甲子園宮城県予選

051_「身体」に向き合う30代

050_冬のソナタケの憂鬱

049_「遅れて伸びる力」みちのくプレーヤー千葉の現在地

048_全日本実業団宮城県予選の実情と試合結果

047_「心技体知」最も卓球に必要なものは何か？（わたしゃね体が１番だと思うのよ）

046_【未知の奥シリーズ】特別ゲスト：小澤悠氏（元仙台育英・仙台大コーチ）

045_みちのく、外から見るか？内から見るか？【特別ゲスト：小澤悠（チームみちのく）】

044_卓球の根暗な感じが好き～

043_THE TOKYO OPEN 2026～草の根はエリート達にあらゆるツールを使い挑戦し続ける～

042_陸奥のコール

041_チームみちのくは、卓球狂人の受け皿？君たちは果たしてここまでたどり着けるか

040_【Podcast界初】シーミラーの肉声

039_Podcastは俺たちの新しいおもちゃとなりうるのか

038_卓球を始めた時期で、何が変わるのか～小学生スタートと中学生スタートの差～

037_山形P4マッチ初参加！（帰りの車内編）

036_山形P4マッチ初参戦！（行きの車内編）

035_2026年一発目の大会！「第95回北日本卓球大会」の振り返り

034_卓球マスターへの長い道のりの前に立ち尽くす僕ら

033_みちのくの年末年始卓球事情

032_みちのくの中の蛙

031_2025年の振り返り

030_チームみちのく忘年会での話

029_自己紹介と今後の収録予定

028_みちのく通信、本格始動！松竹ペアで頑張ります

027_いいポッドキャストを作るための準備

026_就活までやっておくべきこと、卓球だけです！！

025_性悪説に依った会場練習

024_コネクティングザドッツ体験

023_卓球が好きそうなプレーヤーの特徴とは

022_地道な練習をたくさんやった学生時代

021_レシーブで大切にしていること

020_あえて公開する自身の卓球のサービス考〜良いサービスとは何か〜

019_人を動かすアドバイス、DXの副産物、飽きさせない工夫

018_全社大会で秋田市に行ってきました。

017_全日本予選結果！

016_非仙台で全日本予選を開催する意義

015_仙台市でオススメの1人飯3選

014_八工大合宿の所感・ZYRE-03購入！

013_八工大合宿前！

012_高専の同級生で白虎杯に出場、なぜトガシは高校生の始まりにスランプから抜け出せたのか

011_ひゃくえむ。観てきました！

010_兄弟揃って3人で卓球をやった話、BLUE GIANTと定禅寺ジャズフェス、試合勘の取り戻し方

009_チームみちのくの村井くん、初登場！

008_久々に卓球が調子良かった話、十和田の本屋と買った本

007_仙台のカレー屋開拓中、最近の読書

006_近況報告(北奥羽の結果、県登録変更、全日本に向けて)

005_クラブでやりたいことと、オープン戦の景品に対する意見

004_大会結果と大会予定、朝活を始める話

003_大会前の移動と青森県下北半島での卓球の思い出

002_ピンマイク購入！

001_みちのく卓球クラブ、会員第１号が誕生！？

000_テスト