くろこチャンネル〜地球のどこかで生きているフリーランスのつぶやき〜

5月末スタート！VA養成コースの説明会はじまります！ https://teamove.systeme.io/va-session 　 地球のどこかで生きているフリーランスのつぶやきチャンネル。仕事やライフスタイル、カルチャー、社会課題など、ふと話してみたくなった事を自由に配信中。 公式LINEやってます ＞　 https://lin.ee/FSrjHtY メルマガ ＞　 https://manaminya.com/letter 📨お便りはこちらから（話して欲しいトピックやお悩み相談など） → https://forms.gle/FJY3Ybou6z5a1BmLA --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/67318b2769bc2015d0411b69

第500回迎えました！いつもご視聴ありがとうございます！ これからも、役に立つようで立たないようで、立ったような気がする程度の温度感を大事に私らしく配信していきます。 これからも、聴きたい時にいつでも、ゆるりと、どうぞ。 600回目が配信されている時、わたしも、あなたも、それぞれの場所でしあわせでありますように。 　　 ▼あやこPの番組▼⁠ 🎙️無限塔の秘密 https://open.spotify.com/show/2zXSzRdxxQCx3ptK0FUQ0Q?si=11b98b4c027342db 🎙️パラレルワーカの本音 https://open.spotify.com/show/2EUxlQrS8hMR13JexUasV8?si=3ac67dab7a1345aa ＿＿＿＿＿＿ ▼あやこP関連エピソード▼ 2024年5月：㊗️第400回!! 記念配信withあやこP 〜突然ですがお片付けどうしてる？Special！〜https://open.spotify.com/episode/2EDqw5LvtaaxBGRefHfirA?si=wDMJjqc6SRuohLBib8Ai8Q 　 2023年6月：㊗️第300回!! 記念配信withあやこP 〜どこに行く私たち!? あなたも一緒に踏み出さないかいSpecial！〜 https://open.spotify.com/episode/4DSmqwdOarUZ0WkQ3p8bxy?si=h7tnfbO2THevyOrXmkD2zg 　 2022年8月31日：㊗️第200回!! 記念配信withあやこP 〜どこに行く私たち!? あなたも一緒に踏み出さないかいSpecial！〜 ⁠https://spotifyanchor-web.app.link/e/3EzwjW53WAb⁠ 　 2021年10月：㊗️第100回!! 記念配信withあやこP 〜どこに行く私たち!? あなたも一緒に踏み出さないかいSpecial！〜　⁠⁠⁠https://spotifyanchor-web.app.link/e/7kSt7Tr0Psb⁠ 　 ⁠⁠2021年9月16日：第81回あやこPお便り回 ⁠https://spotifyanchor-web.app.link/e/mi9RUSV0Psb⁠ ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ 公式LINEやってます ＞　 https://lin.ee/FSrjHtY メルマガ ＞　 https://manaminya.com/letter 📨お便りはこちらから（話して欲しいトピックやお悩み相談など） → https://forms.gle/FJY3Ybou6z5a1BmLA --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/67318b2769bc2015d0411b69

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地球のどこかで生きているフリーランスのつぶやきチャンネル。仕事やライフスタイル、カルチャー、社会課題など、ふと話してみたくなった事を自由に配信中。 本日のゲスト：Yusukeさんのチャンネル ①『自己理解を深めてキャリアを描くラジオ』 https://open.spotify.com/show/0MRtkUATKaoLaNIRhfgNAC?si=c6703b5f10054d7d ②『パラレルワーカーの本音』 https://open.spotify.com/show/2EUxlQrS8hMR13JexUasV8?si=3987de9f7158400e 公式LINEやってます ＞　 https://lin.ee/FSrjHtY メルマガ ＞　 https://manaminya.com/letter 📨お便りはこちらから（話して欲しいトピックやお悩み相談など） → https://forms.gle/FJY3Ybou6z5a1BmLA --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/67318b2769bc2015d0411b69

地球のどこかで生きているフリーランスのつぶやきチャンネル。仕事やライフスタイル、カルチャー、社会課題など、ふと話してみたくなった事を自由に配信。 ジャーナリングフリークなくろこがお送りする月末企画：振り返りと4月のセットアップ会。 みなさんとともに、5月を健やかに生きていくためのジャーナリング配信です。 振り返りと5月のセットアップに、ぜひご活用ください。 1. 2026年4月、あなたはどんな気分で過ごしましたか？色で例えてみましょう。それはなぜですか？ 2. 2026年5月は、どんな色のあなたでいたいですか？それはなぜですか？ 3. 2026年5月、先ほど答えた色の自分であるために、どんなことをしたら、その色になれそうですか？ 4. 先ほど答えた色の自分であるために、何を手放したいですか？ 5. 最後に、今、感謝したいことを３つ書きましょう _____ 公式LINEやってます ＞ https://lin.ee/FSrjHtY メルマガ ＞ https://manaminya.com/letter 壁打ちセッションはこちらから ＞ https://reserve.peraichi.com/r/cbb986ce 📨お便りはこちらから（話して欲しいトピックやお悩み相談など） → https://forms.gle/FJY3Ybou6z5a1BmLA #目標 #振り返り #セルフコーチング #ジャーナリング #海外生活 #フリーランス --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/67318b2769bc2015d0411b69

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海外生活の中でよく聞く “friendship” という言葉。恋人・夫婦・家族の関係の土台としてのフレンドシップについて、日本との違いを交えて話します。 地球のどこかで生きているフリーランスのつぶやきチャンネル。仕事やライフスタイル、カルチャー、社会課題など、ふと話してみたくなった事を自由に配信中。 公式LINEやってます ＞　 https://lin.ee/FSrjHtY メルマガ ＞　 https://manaminya.com/letter 壁打ちセッションはこちらから ＞　 https://reserve.peraichi.com/r/cbb986ce 📨お便りはこちらから（話して欲しいトピックやお悩み相談など） → https://forms.gle/FJY3Ybou6z5a1BmLA --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/67318b2769bc2015d0411b69

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地球のどこかで生きているフリーランスのつぶやきチャンネル。仕事やライフスタイル、カルチャー、社会課題など、ふと話してみたくなった事を自由に配信。 ジャーナリングフリークなくろこがお送りする月末企画：振り返りと1月のセットアップ会。 みなさんとともに、2月を健やかに生きていくためのジャーナリング配信です。 振り返りと1月のセットアップに、ぜひご活用ください。 1. 2026年1月、あなたはどんな気分で過ごしましたか？色で例えてみましょう。それはなぜですか？ 2. 2026年2月は、どんな色のあなたでいたいですか？それはなぜですか？ 3. 2026年2月、先ほど答えた色の自分であるために、どんなことをしたら、その色になれそうですか？ 4. 先ほど答えた色の自分であるために、何を手放したいですか？ 5. 最後に、今、感謝したいことを３つ書きましょう _____ 公式LINEやってます ＞ https://lin.ee/FSrjHtY メルマガ ＞ https://manaminya.com/letter 壁打ちセッションはこちらから ＞ https://reserve.peraichi.com/r/cbb986ce 📨お便りはこちらから（話して欲しいトピックやお悩み相談など） → https://forms.gle/FJY3Ybou6z5a1BmLA #目標 #振り返り #セルフコーチング #ジャーナリング #海外生活 #フリーランス --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/67318b2769bc2015d0411b69

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音声で紹介したElevenLabsはこちらから https://x.gd/9pUYp 地球のどこかで生きているフリーランスのつぶやきチャンネル。仕事やライフスタイル、カルチャー、社会課題など、ふと話してみたくなった事を自由に配信中。 公式LINEやってます ＞　 https://lin.ee/FSrjHtY メルマガ ＞　 https://manaminya.com/letter 壁打ちセッションはこちらから ＞　 https://reserve.peraichi.com/r/cbb986ce 📨お便りはこちらから（話して欲しいトピックやお悩み相談など） → https://forms.gle/FJY3Ybou6z5a1BmLA --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/67318b2769bc2015d0411b69

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地球のどこかで生きているフリーランスのつぶやきチャンネル。仕事やライフスタイル、カルチャー、社会課題など、ふと話してみたくなった事を自由に配信。 ジャーナリングフリークなくろこがお送りする月末企画：振り返りと1月のセットアップ会。 みなさんとともに、1月を健やかに生きていくためのジャーナリング配信です。 振り返りと1月のセットアップに、ぜひご活用ください。 1. 2025年12月、あなたはどんな気分で過ごしましたか？色で例えてみましょう。それはなぜですか？ 2. 2026年1月は、どんな色のあなたでいたいですか？それはなぜですか？ 3. 2026年1月、先ほど答えた色の自分であるために、どんなことをしたら、その色になれそうですか？ 4. 先ほど答えた色の自分であるために、何を手放したいですか？ 5. 最後に、今、感謝したいことを３つ書きましょう #目標 #振り返り #セルフコーチング #ジャーナリング #海外生活 #フリーランス --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/67318b2769bc2015d0411b69

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“今はまだ決めない”という選択も立派な選択よね。 地球のどこかで生きているフリーランスのつぶやきチャンネル。仕事やライフスタイル、カルチャー、社会課題など、ふと話してみたくなった事を自由に配信中。 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/67318b2769bc2015d0411b69

地球のどこかで生きているフリーランスのつぶやきチャンネル。仕事やライフスタイル、カルチャー、社会課題など、ふと話してみたくなった事を自由に配信中。 12月になると、社会全体が「まとめなきゃモード」になりますが、実は、やらないほうがむしろ整うことってたくさんある気がするのです。 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/67318b2769bc2015d0411b69

地球のどこかで生きているフリーランスのつぶやきチャンネル。仕事やライフスタイル、カルチャー、社会課題など、ふと話してみたくなった事を自由に配信中。 最近 “なんだか疲れる…” と感じていませんか？ その疲れ、実は「タスクの多さ」より スイッチングコスト が原因かもしれません。 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/67318b2769bc2015d0411b69

地球のどこかで生きているフリーランスのつぶやきチャンネル。仕事やライフスタイル、カルチャー、社会課題など、ふと話してみたくなった事を自由に配信。 ジャーナリングフリークなくろこがお送りする月末企画：振り返りと12月のセットアップ会。 みなさんとともに、12月を健やかに生きていくためのジャーナリング配信です。 振り返りと12月のセットアップに、ぜひご活用ください。 1. 2025年11月、あなたはどんな気分で過ごしましたか？色で例えてみましょう。それはなぜですか？ 2. 2025年12月は、どんな色のあなたでいたいですか？それはなぜですか？ 3. 2025年12月、先ほど答えた色の自分であるために、どんなことをしたら、その色になれそうですか？ 4. 先ほど答えた色の自分であるために、何を手放したいですか？ 5. 最後に、今、感謝したいことを３つ書きましょう #目標 #振り返り #セルフコーチング #ジャーナリング #海外生活 #フリーランス --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/67318b2769bc2015d0411b69

11/8開催!! バーチャルアシスタント1day キャリアジャンプ実践セミナー in 渋谷 ＞詳細はこちら　 https://gwd20251108.peatix.com/ ＿＿＿＿＿＿ 地球のどこかで生きているフリーランスのつぶやきチャンネル。仕事やライフスタイル、カルチャー、社会課題など、ふと話してみたくなった事を自由に配信。 ジャーナリングフリークなくろこがお送りする月末企画：振り返りと11月のセットアップ会。 みなさんとともに、11月を健やかに生きていくためのジャーナリング配信です。 振り返りと11月のセットアップに、ぜひご活用ください。 1. 2025年10月、あなたはどんな気分で過ごしましたか？色で例えてみましょう。それはなぜですか？ 2. 2025年11月は、どんな色のあなたでいたいですか？それはなぜですか？ 3. 2025年11月、先ほど答えた色の自分であるために、どんなことをしたら、その色になれそうですか？ 4. 先ほど答えた色の自分であるために、何を手放したいですか？ 5. 最後に、今、感謝したいことを３つ書きましょう #目標 #振り返り #セルフコーチング #ジャーナリング #海外生活 #フリーランス --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/67318b2769bc2015d0411b69

10/4＆11/2開催！手帳を愛でる会2025 ＞詳細はこちら　 https://macofavdesign.com/mmt25 ＿＿＿＿＿＿ 地球のどこかで生きているフリーランスのつぶやきチャンネル。仕事やライフスタイル、カルチャー、社会課題など、ふと話してみたくなった事を自由に配信中。 公式LINEやってます ＞　 https://lin.ee/FSrjHtY メルマガ ＞　 https://manaminya.com/letter 壁打ちセッションはこちらから ＞　 https://reserve.peraichi.com/r/cbb986ce 📨お便りはこちらから（話して欲しいトピックやお悩み相談など） → https://forms.gle/FJY3Ybou6z5a1BmLA --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/67318b2769bc2015d0411b69

10/4開催！手帳を愛でる会2025 ＞詳細はこちら　 https://macofavdesign.com/mmt25 ＿＿＿＿＿＿ 地球のどこかで生きているフリーランスのつぶやきチャンネル。仕事やライフスタイル、カルチャー、社会課題など、ふと話してみたくなった事を自由に配信。 ジャーナリングフリークなくろこがお送りする月末企画：振り返りと10月のセットアップ会。 みなさんとともに、10月を健やかに生きていくためのジャーナリング配信です。 振り返りと9月のセットアップに、ぜひご活用ください。 1. 2025年9月、あなたはどんな気分で過ごしましたか？色で例えてみましょう。それはなぜですか？ 2. 2025年10月は、どんな色のあなたでいたいですか？それはなぜですか？ 3. 2025年10月、先ほど答えた色の自分であるために、どんなことをしたら、その色になれそうですか？ 4. 先ほど答えた色の自分であるために、何を手放したいですか？ 5. 最後に、今、感謝したいことを３つ書きましょう #目標 #振り返り #セルフコーチング #ジャーナリング #海外生活 #フリーランス --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/67318b2769bc2015d0411b69

10/4&11開催！手帳を愛でる会2025 ＞詳細はこちら　https://macofavdesign.com/mmt25 ＿＿＿＿＿＿ 地球のどこかで生きているフリーランスのつぶやきチャンネル。仕事やライフスタイル、カルチャー、社会課題など、ふと話してみたくなった事を自由に配信中。 公式LINEやってます ＞　 https://lin.ee/FSrjHtY メルマガ ＞　 https://manaminya.com/letter 壁打ちセッションはこちらから ＞　 https://reserve.peraichi.com/r/cbb986ce 📨お便りはこちらから（話して欲しいトピックやお悩み相談など） → https://forms.gle/FJY3Ybou6z5a1BmLA --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/67318b2769bc2015d0411b69

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初めは、ワクワクしていた学び。でも、気づかないうちに「疲れ」に変わってしまうこと、ありませんか？ 今日の問いかけ ・あなたの学びは、ワクワクにつながっていますか？ ・それとも、不安や疲れにつながっていますか？ ＿＿＿＿＿＿ 地球のどこかで生きているフリーランスのつぶやきチャンネル。仕事やライフスタイル、カルチャー、社会課題など、ふと話してみたくなった事を自由に配信中。 公式LINEやってます ＞　 https://lin.ee/FSrjHtY メルマガ ＞　 https://manaminya.com/letter 9月開催！おしゃべりで人生を深掘るシャベルWorkshop ＞　 https://manaminya.com/shavel 壁打ちセッションはこちらから ＞　 https://reserve.peraichi.com/r/cbb986ce 📨お便りはこちらから（話して欲しいトピックやお悩み相談など） → https://forms.gle/FJY3Ybou6z5a1BmLA --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/67318b2769bc2015d0411b69

💪 筋トレを週4で続けている中で感じた、努力と頑張りすぎの違い。 今日の問いかけ ・あなたが今がんばっていることは、未来への投資になっていますか ・それとも、いま自分を消耗させていませんか？ ＿＿＿＿＿＿ 地球のどこかで生きているフリーランスのつぶやきチャンネル。仕事やライフスタイル、カルチャー、社会課題など、ふと話してみたくなった事を自由に配信中。 公式LINEやってます ＞　 https://lin.ee/FSrjHtY メルマガ ＞　 https://manaminya.com/letter 9月開催！おしゃべりで人生を深掘るシャベルWorkshop ＞　 https://manaminya.com/shavel 壁打ちセッションはこちらから ＞　 https://reserve.peraichi.com/r/cbb986ce 📨お便りはこちらから（話して欲しいトピックやお悩み相談など） → https://forms.gle/FJY3Ybou6z5a1BmLA --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/67318b2769bc2015d0411b69

月2万程度のオフィスを契約して使ってみました！ 💬 今日の問い 働く環境づくりで工夫していること＆してよかったことある？ ぜひ、コメントで教えてください。 ＿＿＿＿＿＿ 地球のどこかで生きているフリーランスのつぶやきチャンネル。仕事やライフスタイル、カルチャー、社会課題など、ふと話してみたくなった事を自由に配信中。 公式LINEやってます ＞　 https://lin.ee/FSrjHtY メルマガ ＞　 https://manaminya.com/letter 8月開催！おしゃべりで人生を深掘るシャベルWorkshop ＞　 https://manaminya.com/shavel 壁打ちセッションはこちらから ＞　 https://reserve.peraichi.com/r/cbb986ce 📨お便りはこちらから（話して欲しいトピックやお悩み相談など） → https://forms.gle/FJY3Ybou6z5a1BmLA --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/67318b2769bc2015d0411b69

地球のどこかで生きているフリーランスのつぶやきチャンネル。仕事やライフスタイル、カルチャー、社会課題など、ふと話してみたくなった事を自由に配信。 ジャーナリングフリークなくろこがお送りする月末企画：振り返りと9月のセットアップ会。 みなさんとともに、9月を健やかに生きていくためのジャーナリング配信です。 振り返りと9月のセットアップに、ぜひご活用ください。 1. 2025年8月、あなたはどんな気分で過ごしましたか？色で例えてみましょう。それはなぜですか？ 2. 2025年9月は、どんな色のあなたでいたいですか？それはなぜですか？ 3. 2025年9月、先ほど答えた色の自分であるために、どんなことをしたら、その色になれそうですか？ 4. 先ほど答えた色の自分であるために、何を手放したいですか？ 5. 最後に、今、感謝したいことを３つ書きましょう #目標 #振り返り #セルフコーチング #ジャーナリング #海外生活 #フリーランス --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/67318b2769bc2015d0411b69

今日から1週間お休みだぜっ🍉 💬 今日の問い この夏、あなたがやりたいこと、食べたいもの、読みたいもの、見たいものは、何？ ぜひ、コメントであなたの視点を教えてください。 ＿＿＿＿＿＿ 地球のどこかで生きているフリーランスのつぶやきチャンネル。仕事やライフスタイル、カルチャー、社会課題など、ふと話してみたくなった事を自由に配信中。 公式LINEやってます ＞　 https://lin.ee/FSrjHtY メルマガ ＞　 https://manaminya.com/letter 8月開催！おしゃべりで人生を深掘るシャベルWorkshop ＞　 https://manaminya.com/shavel 壁打ちセッションはこちらから ＞　 https://reserve.peraichi.com/r/cbb986ce 📨お便りはこちらから（話して欲しいトピックやお悩み相談など） → https://forms.gle/FJY3Ybou6z5a1BmLA --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/67318b2769bc2015d0411b69

時間もないし、やりたいことも多いし、お金もかかるし、遠いし、恥ずかしいし、、 大人の「はじめる」は、本当に難しい？ 💬 今日の問い 今、あなたがはじめてみたいものは、何？ ぜひ、コメントであなたの視点を教えてください。 ＿＿＿＿＿＿ 地球のどこかで生きているフリーランスのつぶやきチャンネル。仕事やライフスタイル、カルチャー、社会課題など、ふと話してみたくなった事を自由に配信中。 公式LINEやってます ＞　 https://lin.ee/FSrjHtY メルマガ ＞　 https://manaminya.com/letter 8月開催！おしゃべりで人生を深掘るシャベルWorkshop ＞　 https://manaminya.com/shavel 壁打ちセッションはこちらから ＞　 https://reserve.peraichi.com/r/cbb986ce 📨お便りはこちらから（話して欲しいトピックやお悩み相談など） → https://forms.gle/FJY3Ybou6z5a1BmLA --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/67318b2769bc2015d0411b69