3 Dakikalık Nefes Alanı Meditasyonu
3 dakikalık nefes alanı meditasyonu Oxford Mindfulness merkezindeki programlarda kullanılan bir meditasyondur. Uzun meditasyon sürelerine vakit ayrılamayan durumlarda masa başında bile yapılabilir ve zihnin sakinleşmesi için olanak sağlayabilir.
Language
tr
Released
Creator
Senfonico
Genre
health
Popularity
2.1
Trending
1.3
Episodes
1
Update Freq
Rare
Priority
★ Normal