说来话长_we talk

欢迎大家收听说来话长_we talk，我们分享了2025年年度大赏之旅行目的地和活动～也欢迎大家和我们推荐你们的年度最爱～👇时间轴00:25 yifei的bucket list：峡谷绝美徒步路线02:28 能看到雪山的小众古镇03:52 沙溪体验，当地相亲大会，木刻和鲜花饼制作13:52 周边可以玩的其他路线16:32 内蒙最舒适省心游的方式21:10 最北国门30:19 比日本花火祭好看的国内烟花秀33:54 小众观看烟花方式38:16 乌镇戏剧节45:30 一次看话剧看到爽的主题乐园54:24 北京超有意思的奇葩比赛1:00:07 马拉松比赛好玩么？有什么吸引人的？需要注意的？1:07:09 风靡全球的健身比赛都有什么项目？怎么参加？也欢迎大家关注我们如何联系我们：公众号：说来话长_we talkyifei：🍠：咕噜噜小姐姐杨：奔跑的sora

我们的2025年年度大赏系列又回归啦！今天是影视篇，也欢迎大家在评论区和我们推荐你们的最爱和踩雷哦～时间轴：00:53 催泪奖：姥姥的外孙 请回答198805:16 视觉盛宴奖：哪吒2 浪浪山小妖怪 唐朝诡事录 藏海传17:38 爆米花奖：白莲花度假村第三季 摩门教妻子们的秘密生活23:50 爆米花奖：长安的荔枝28:33 欲罢不能奖：嗜血法医之杀魔重生 藏海传 爱奇艺迷雾剧场32:55 大可不必奖： 树影迷宫 小心肝 鱿鱼游戏238:30 奇思妙想奖：黑镜第七季40:39 荷尔蒙狂飙奖：狂飙飞车 F1: the movie43:36 荷尔蒙狂飙奖：马戏之王45:46 无法分类的：好东西如何联系我们：小红书@奔跑的sora   @咕噜噜的马公众号：说来话长_we talk

一个土生土长的大理人 × 一个去过3次的"老游客"这期我们不聊文艺，只聊真相。🚗 交通：机场/高铁怎么选？租车还是包车？ 🏠 住宿：古城、才村、双廊…到底住哪儿不踩坑？ 🍜 吃喝：本地人从小吃到大的店（不是大众点评那些） 🛤️ 路线：环洱海的正确打开方式 + 被低估的巍山古城如果你正准备去大理，或者去过但总觉得差点意思—— 听完这期，下次去就对了。00:00 🧳 行前必看｜防晒、肠胃药、穿搭…这些坑我替你踩了04:57 🏯 大理古城｜避开人挤人，本地人才知道的逛法13:13 🍜 大理必吃｜菌子火锅、诺邓火腿、水性杨花…一次吃明白27:41 ☕ 文艺指南｜咖啡馆、床单厂集市、小众甜品店43:17 ⛰️ 苍山一日｜爬山、寂照庵斋饭、采菌子体验47:12 🚴 环洱海｜骑行vs包车，住海东还是海西？51:20 🌾 喜洲半日｜稻田栈道、扎染、破酥粑粑01:05:54 🏛️ 巍山古城｜高铁22分钟，比大理更值得去的古镇如何联系我们：小红书@奔跑的sora   @咕噜噜的马公众号：说来话长_we talk一飞个人公众号：一飞马商业合作：[email protected]欢迎点赞、转发、留言讨论下你的推荐~

转眼2025年已经过了一半，这一期我们想和大家一起回顾一下——上半年我们走过的旅行地、参加过的一些有趣活动。十一长假马上就要来了，如果你正在计划出行，不妨听听我们的分享，也许能给你一点灵感和参考。希望大家在旅途中都能收获快乐和惊喜！00:43浏阳国际烟花大会（中国长沙附近）：浏阳以烟火产业闻名，夏季的国际烟花大会结合音乐和无人机表演，非常壮观且多样化。08:25河内藤园（日本北九州）：北九州河内藤园拥有长达数十米、色彩丰富的紫藤花隧道，是春季赏花和拍照的绝佳胜地。18:52武汉（中国湖北）：武汉以丰富的美食、小龙虾和湖北博物馆的精美文物及创意文创著称，同时拥有活跃的步行街和夜市文化。28:23汤布院/由布院（日本九州大分县温泉小镇）：汤布院是九州著名温泉小镇，特色列车和足浴体验结合美食与温泉，提供独特的休闲与情绪价值。54:36文具女子博：每年3月底/4月初，展览文创文具，固定店主+新血液，每年都有收获。58:49猫和老鼠展：体验展览播放动画短片，互动小物品丰富，周边商品有纪念价值，体验愉快。

年度中间影视红黑榜紧急上线来袭！ 01:00 日剧《请和我的老公结婚》：狗血剧名下的高质量爽剧 05:07 《哪吒2：魔童闹海》：友情、成长与热血反转 11:47 《鬼灭之刃 无限城篇·第一章》：战斗与音乐的双重震撼 19:32 《F1：狂飙飞车》：布拉德·皮特演绎老将回归，真实赛车视听盛宴 26:22 《孤独的美食家 剧场版》：从小众漫画到十季长寿剧，依旧治愈人心 30:19 《请回答1988》：胡同五家人二十集温情故事，体会“人间细节”与父母初心 35:34 《姥姥的外孙》：动机不纯的照顾，意外收获真情与催泪瞬间 38:09 《幸福加菜子的快乐杀手生活》：被PUA社畜误入杀手行业，轻松无脑6集爽剧 40:54 《黑镜第七季》：讽刺味回归，第一集讲“订阅套餐”导致妻子变广告机 45:59 皮克斯短动画《 Win or Lose》：棒球队故事，每集不同视角展现成长与家庭 50:31 医疗剧《匹兹堡医护前线》：急诊室24小时，节奏紧凑真实到让人紧张 52:36 英剧《悬案解码》：冷门警探团队破多年失踪案，抽丝剥茧节奏渐进 54:06 美剧《扑克脸 第二季》：女主自带测谎技能，每集一案节奏明快 57:18 《克拉克森农场 第四季》：冰淇淋、商店、酒吧与本地经济 01:01:53 《白莲花度假村 第三季》：红榜 vs 黑榜的分歧 01:10:07 黑榜开篇：《误杀3》套路陈旧，豆瓣6分吐槽 01:11:22 《鱿鱼游戏》第二、三季：剧情拖沓、为钱硬拆 01:14:01 《编号十七》高概念落空，设定冗长无趣 01:16:15 《小心肝》妮可·基德曼出演，被批老套“性别翻转版五十度灰”

今天，我们把录音室搬到盛夏——冰镇可乐“呲啦”一声拉开，柠檬片的酸涩混着海风里的咸味，耳机里全是劈啪作响的西瓜和远处花火大会的倒计时。  这期，我们不聊远方，就聊“此刻”——那些只有夏天才能解锁的味觉、嗅觉、触觉和心跳。准备好了吗？一口冰下去，节目开始。------------------------------------------------Shownotes00:21  夏天的味觉与记忆  — 01｜冰饮地图 —      – 三分糖柠檬茶 / 柠檬美式（灵魂：一定要加冰）    – 运动后的第一口冰可乐  – 日本 Mitsuya Cider「特浓」系列：百香果·芒果·菠萝夏季限定   — 02｜冰棍宇宙 —  • 童年回忆杀：    – 外层巧克力脆皮 + 奶油芯（盒马新品「小雨伞」）    – 奶味老冰棍：哈尔滨「马迭尔」vs 日本 80 円「赤城カリッキ」梨味冰棒  • 隐藏吃法：    – 果冻冷冻实验    – 冻荔枝、冻芒果、冻香蕉（711 冰柜暗号）  — 03｜夏日水果 BATTLE —  • 脆桃党 vs 软桃党• 云南 6-8 月“水果接力赛”  — 04｜地方限定美食 —  • 云南：    – 6-9 月野生菌季    – 鲜核桃：嫩版“植物奶酪”，凉拌或蘸酱油  • 哈尔滨：索菲亚葡萄奶砖（机场偶遇的 40 元“饭盒冰淇淋”）  27:44  适合夏日的运动和体验— 01｜水中解暑 —  • 泳池 vs 湖 vs 海：    – 清华室外泳池“养眼”传说    – 抚仙湖水草恐惧症自救法• 桨板（SUP）新手 FAQ：    – 亮马河、颐和园下水点    – 站姿→跪姿→坐姿三级偷懒指南  — 02｜花火大会双城攻略 —  • 日本：    – 川崎 vs 东京，预算 & 交通避坑    – 海边 DIY 小烟花， 事前官网确认燃放区域  • 中国：    – 浏阳「天空剧场」周末烟火秀— 03｜夏日片单 —  • 童年循环：西游记（共 41 集）、还珠格格、情深深雨濛濛  • 金庸马拉松：陈小春版《鹿鼎记》一天八集刷完攻略  • 治愈系日剧：    – 《西瓜》豆瓣 9.3：四个女人的夏日合宿    – 《悠长假期》人生低谷“暂停键”哲学  56:19 夏日OOTD & 防晒 —  • 穿搭：    – 连衣裙“一键出门” vs 丸子头降温实验  • 防晒黑科技：    – 脸基尼 2.0：蝴蝶型鼻孔开口设计    – 苹果手表晒痕现场教学  01:01:33 其他有关夏天的一切• 北京暴雨 ASMR：密集雨声 = 天然白噪音  • 蝉鸣时间观察：城市分贝 vs 郊区分贝  • 最爱的 30 分钟：火烧云 + 丁达尔效应 + 西山远景  01:09:21 番外｜火把节生存手册 —  • 时间：农历 6 月 24或25（彝族聚居地：巍山、楚雄、大理）  • 项目：竖火把、撒松香粉、打歌 circle  • 安全着装：牛仔裤 + 运动鞋，远离熊孩子火把  ------------------------------------------------  互动方式  • 评论区告诉我：今年你心中的“夏日 MVP”是谁？（一支冰棍 / 一场烟火 / 一部老剧）  

年度书籍盘点 | 章节“任意门”00:00 2024年度书籍大赏神仙也得混职场？马伯庸用古代故事给你讲透了打工人的辛酸泪！💼04:17 《杀死一只知更鸟》当全世界都与你为敌，你还敢为正义发声吗？这本书告诉你什么叫真正的勇气。⚖️07:03 《相约星期二》如果生命只剩下最后14堂课，你会想聊些什么？这本书承包了你一辈子的人生答案。🎓09:34 《与神对话》别被书名劝退！这本曾被“封神”又在国内绝版的奇书，聊的不是神，而是你的世界观。🤯12:17 生活智慧与心理疗愈书籍专治各种“想太多”和“玻璃心”，手把手教你停止精神内耗，活得舒坦比啥都强！🧘17:05 《无限可能的身体》你以为的健康，可能全是资本的“智商税”！这本书扒光了健身、饮食和审美的商业骗局。💪20:49 《智人之上》《人类简史》作者杀回来了！这次他把矛头对准AI，只提问不给答案，听完让人背后发凉。🤖24:05 《万物简史》听完这本书，感觉自己懂了整个宇宙！一本让文科生都能笑出声的宝藏科普书。🔭26:48 《埃隆·马斯克传》走进地球“球长”马斯克的疯狂世界，看看这个想带人类上火星的男人，到底是个天才还是个“显眼包”？🚀

你以为你知道海淀区中学生有多拼？听完这期，我直接跪了！· 01:49 海淀学霸の魔鬼日程表曝光 📅 5点起床只是基础操作，他们的24小时堪比时间管理大师！· 04:59 学习效率头号杀手竟是它？90%学生还在无效努力 💢（附海淀名师破解绝招）· 08:33 体育课消失之谜 ⚽️ 说好的"德智体美劳"全面发展呢？· 12:34 减负政策大调查 📉 家长含泪吐槽："越减越负，我家孩子作业写到凌晨！"· 19:48 海淀教师KPI惊悚内幕 👩🏫 原来老师比学生更卷？！· 29:08 初中分流率高达50%！🚨 被淘汰的孩子都去哪了？· 38:41 学渣逆袭指南 🚀 家庭因素竟比智商更重要？（家长速记！）· 54:36 AI时代英语学习の终极辩论 💬 不学英语=主动放弃一半机会！· 01:09:49 无痛英语学习法大公开 🎧 海淀名师亲授「听说读写」开挂技巧·👉 点击收听，解锁海淀区「卷王制造机」的终极奥秘！⚠️ 温馨提示：听完可能引发强烈教育焦虑，建议配冰美式服用 ❄️欢迎关注主播：@奔跑的Yang@咕噜噜的马（公众号：一飞马）公众号：说来话长_we talk

对谈的两人：@奔跑的Yang@咕噜噜的马（公众号：一飞马）公众号：说来话长_we talk一年一度的年度大盘点又来了，本期节目我和杨回顾了2024年我们去过的旅行目的地和有意思的活动。主要内容包括： 超赞过年小众漂亮的游玩地，天然溶洞的寺庙，体验过年气氛 日本世界文化遗产的小众目的地，艺术之旅 大理周边小众玩法，依旧保留原始气息的古镇 上海迪斯尼什么季节去体验感最好？东京迪斯尼最难顶的酒店套房体验如何？ 大阪环球影城什么最好买？ 日本最神奇的咖啡店在哪？11万日元的咖啡什么味道？森林咖啡体验？ 日本文具女子博有什么好玩的东西？ 禅修体验都做什么？ 九州特色列车值得么？吃什么？体验如何？ 第一次现场看中网经验？网球这项运动特点 九州滑雪条件，好玩么？ 第一次玩采蘑菇什么样？ 开在啤酒厂里的餐厅好吃么？在东京酒吧被人送小礼物的神奇经历 莫奈和梵高印象派大师作品到底值多少钱？ 最踩雷的艺术展 富坚义博的展览怎么样？ 最新奇的压力发泄方式？希望大家能够喜欢这期节目，欢迎大家在我们的播客平台或社交媒体上留言，告诉我们你的想法和感受~

对谈的两人：@奔跑的Yang@咕噜噜的马（公众号：一飞马）公众号：说来话长_we talk一年一度的年度影视大盘点又来了，本期节目马和我回顾了2024年我们看过的影视剧和综艺，评选出我们的各项年度大奖。评奖过程中有一定程度的剧透，没有看过的听友，建议跳过相应的段落，看过以后再来收听。希望大家能够喜欢这期节目，欢迎大家在我们的播客平台或社交媒体上留言，告诉我们你的想法和感受~01:07 大脑升级奖：《坠落死亡的抛析》《9号秘事 最终季》10:04  热巧克力奖：《教练卡特》《团地的两人》《克拉克森的农场 第三季》23:15 荷尔蒙狂飙奖：《因果报应》《史密斯夫妇 第一季》31:34 视觉盛宴奖：《荒野机器人》《黑白厨师：料理阶级战争》42:44 欲罢不能奖：《周处除三害》《唐朝诡事录之西行》56:25 最大可不必奖：《小丑2》《城市猎人》1:02:56  奇思妙想奖（脑洞大开）：《饥饿站台》《她的日与夜》1:11:39  最实至名归奖：《心灵捕手》《绝命毒师》1:26:14  爽剧：《塔尔萨之王》《因果报应》1:37:07 特设奖：《雷普利》《辐射》《流人》其他：《纸钞屋》（西班牙版本）

我们每个人或多或少都活在自己的信息茧房里，对自己不了解的国家保有或美好，或有成见的刻板印象。真实的北欧，美国以及日本到底是什么样的？本期我们将从普通人的角度出发，从生活方式，工作，养老，教育，社会福利等全方面讨论体验和感受。本期内容：01:42 北欧对女性是否真的友好？高福利具体表现在什么方面？税收如何？03:51 日本的税收如何？福利和退休金是什么样的模式？06:16 北欧的工作是否也有年龄歧视？他们跳槽情况如何？09:37 日本现在也还在流行终身雇佣制么？为什么很多人到了退休年龄还在工作？15:26 北欧是否真的是女性友好天堂？产假真的如传说中那么多么？17:07 北欧都是爸爸带孩子么？为什么会有这种现象？他们也会晒孩子么？24:55 日本女性结婚后的地位很低？是否有很多全职家庭主妇？29:11 美国的产假如何？什么可能导致了这种现象？31:14 逃离真的能解决一切问题么？33:04 北欧公立教育的牛x之处？是否和国内一样上兴趣班41:32 美国不卷孩子么？44:04 日本对孩子教育的观念？52:00 北欧的国民医疗享受范围？全都免费么？55:58 日本看病的费用如何？60:12 北欧养老也靠子女么？63:27 为什么在日本会看到很多老人在工作？平均养老收入是多少？1:12:36 北欧人的生活方式和生活态度，真的没有很多消费主义么？01:15:20 北欧带薪假期？休假都做什么？性格如何？

本期节目中，我们将探讨那些在日常生活中常被忽视，但实际上极为重要的健康方面。不仅分享我们自身的经验总结，还会从“头到脚”向你介绍国内外医生对30+女性健康的专业建议。重要声明：节目中讨论仅仅代表我们个人的经历的分享和就医经历分享哈，不代表专业观点，由于大家健康情况都不一样，如有问题，建议请及时就医。本期内容：01:04   牙齿健康，日本医生建议间隔多久洗牙合适？健康刷牙习惯？如何选牙线？06:25  北京三甲医院医生洗牙流程？刷多久合适？电动牙刷好么？15:59  乳腺，乳腺结节很常见么？我们如何对待他？平时如何保护乳腺？19:10 泌尿系统，马桶如何帮助泌尿系统健康？21:52  yin道健康清洗习惯和误区24:58  痛经，不吃生冷是不是老古董说法？该不该吃药控制？多少算是异常？27:06 如何正确看待HPV？阳性了怎么办？还能打疫苗么？选哪种？35:54 有关避孕，怀孕的那些事52:48 带状疱疹诱因是什么？如何预防？推荐的相关公众号：六层楼相关书籍：《女生呵护指南》《身体由我》如何联系我们：小红书@奔跑的sora   @咕噜噜的马公众号：说来话长_we talk一飞个人公众号：一飞马商业合作：[email protected]欢迎点赞、转发、留言讨论下你的推荐~

太累了怎么办，背着生活重重压力的我们，如何能每天精力充沛，不被压垮呢？我们俩想和大家聊聊如何恢复高能量，如何保持高能量并且富养自己的能量场～本期内容：01:05   我们保持高能量状态是正确的么？什么状态才是最舒适的状态？04:26  如果一直处于高能量状态可能会出现什么极端情况？06:26  如何停止自我攻击09:25 如何从他人的影响中走出来13:06  最简单的办法17:26  如何坚持习惯25:03 设定目标的原则33:01 如何应对社交媒体焦虑，如何与手机更好的相处霍金斯情绪金字塔主播简介：一飞：无法放下美食并热爱生活的体验派，又菜又爱玩的🎾选手，华大学姐，从事过非盈利组织，咨询，现金融行业（ 小红书：@咕噜噜的马，公众号：一飞马）Yang：敢爱敢恨天蝎女，用行动践行生命在于折腾，不断转行挑战新的领域，现居日本福冈（小红书：@奔跑的sora  ）如何联系我们：公众号：说来话长_we talk商业合作：[email protected]欢迎点赞、转发、留言讨论下你的推荐~关于我们：《说来话长_we talk》：是一档围绕都市女性的工作经验，情感生活，日常吐槽，好物分享的播客节目。我们希望通过这个节目，和你一起探讨都市女性面临的各种挑战和机遇，分享我们的喜怒哀乐，给你带来一些启发和乐趣。欢迎在小宇宙/荔枝/apple podcast/spotify/微信公众号等平台订阅收听谢谢你的收听，祝你幸福～

欢迎来到说来话长_we talk，这是一档由两个好朋友创立的播客节目。我们关注女性成长，更关注如何更好的生活。我们是Yang和一飞，今天这期节目邀请了我们的好友yoyo作客。为什么会有今天这期节目呢？因为我们代表了不同的对照组。我们讨论国内外不同性质的个职场工作经验和经历，体制内，公司，制造业和金融业十几年的工作经历。本期主要我们结合我们的工作经历，希望对大家有所启发和帮助。Yang：告别体制内工作，现在国外私企工作一飞：体验过国外的工作，回国一路打怪升级，现在国内私企工作yoyo：制造业合资企业忠实员工03:38 体制内工作真的不卷，不需要加班么？什么部门比较好？17:38 合资公司和外企一样么？休假福利一样么？有什么优缺点？加班么？25:36 工作中的开心与不开心？怎么看工作与自我价值？35:21 工作是个人的身份标签？个人成长与工作的关系？01:04:42 如何维持工作与生活的平衡01:15:39 职场建议如何联系我们：小红书@奔跑的sora   @咕噜噜的马播客公众号：说来话长_we talk一飞个人公众号：一飞马商业合作：[email protected]欢迎点赞、转发、留言讨论下你的推荐~

本期我们主要复盘2023年钱都花去哪了？ 从我们的消费清单中，挑选出几笔我们认为最值得的消费，分析我们的消费观和价值观，以及我们的生活方式和理念。从消费看我们过去和现在的变化，谈我们对消费和幸福的看法。最后，不要只顾埋头消费， 养成记账的好习惯，像经营一家公司一样，分析自己的消费趋势，改善消费习惯。Time Stamp:01:19 为什么在日本大家都谨慎搬家04:15 资格培训班的钱花的值得么？10:09 体验式度假真的开心么？12:28 小班训练比私教性价比高么？恢复训练时多少算正常水平？16:03 身体不舒服时是否该坚持运动习惯？17:20 网上付费课程效果如何？值得么？20:40 年度个人财务总结系统21:26 如何选保险？25:21 为什么旅游想法转变？28:12 线上电子产品推荐31:00 其他个人电子材料备份方法的好处？38:18 薅羊毛省钱技巧40:24 如何养成轻松记账的习惯46:57 如何薅电子产品羊毛提到的电子产品和存储系统： NAS，icloud，headspace，notion，poe如何联系我们：小红书@奔跑的sora   @咕噜噜的马播客公众号：说来话长_we talk一飞个人公众号：一飞马商业合作：[email protected]欢迎点赞、转发、留言讨论下你的推荐~

这期节目是好物推荐大盘点，我和马分享各自心中的最值得买，理性种草，点到为止式安利，顺手分享省钱“抠门”小妙招，希望大家在新的一年里更加理性地消费。（全程无广，请放心食用）00:40 薅羊毛不完全攻略04:54 虚拟服务大盘点13:00 职场最有用工具16:53 得到老妈认可的零食们23:49 健康方面消费盘点32:35 最意外改善睡眠的消费45:25 什么都电子化的今天，做手账还有意义吗【包子抱枕】【多功能烤箱】【 Yang的手账本】其他提到：chatgpt，牙菌斑显示剂，过滤淋浴头，紫薇牌搓澡巾，Locker威化饼欢迎你在留言区告诉我们你的花钱小妙招，分享给大家～如何联系我们：小红书@奔跑的sora   @咕噜噜的马播客公众号：说来话长_we talk一飞个人公众号：一飞马商业合作：[email protected]欢迎点赞、转发、留言讨论下你的推荐~

本期盘点了去年我们实际去过的旅行地或推荐的线下活动，给大家春节出游和未来旅游规划提供灵感和思路。欢迎大家在评论区分享你推荐的旅行地和线下活动，云共享不同的风景和文化。Time stamp00:54 冲绳最推荐，离岛观鲸体验，什么季节观鲸最好，哪里可以看到海豚？03:30 美国哪里可以观鲸，和日本的有什么区别？05:57 国内哪里有平替？是否更棒？06:33 日本gov向旅游者发优惠券？如何使用？09:43 冲绳特色好吃的？哪里吃性价比高？11:43 泰国普吉住哪里比较好？出海可以省5个小时路程？12:05 普吉有什么小众有趣的事情可以尝试？17:58 大家都去的斯米兰岛果冻海秘籍？第一次深潜体验分享21:44 纽约这几年大家最爱打卡的地方，像坚果一样的建筑？有什么八卦？24:56 惠特尼博物馆看什么？如何薅羊毛？26:43 如何免费参观世界八大最美图书馆？有钱人的图书馆？28:08 纽约新晋网红博物馆，最火的展览什么样30:12 日本光屁股节什么时候办？竟然和泰国泼水节异曲同工？36:06 举1.5吨重物参加这个比赛？这个比赛的目的是什么？36:43 美国感恩节游行什么样？38:40 十月还能看到的日本花火大会？有料和无料？43:00 国内哪里有类似的活动？去哪里看白天的烟火？43:51 在日本寺庙里逛夜市？打卡活动有什么不同？能看到什么？46:40 北京地坛书市什么样？值不值得去47:29 适合两个人在家玩的解谜书？49:02 世界杯速滑决赛现场体会？本集中提到的内容冲绳海洋馆冲绳海鲜市场售卖的鱼博多祗园山笠祭博多祗园山笠祭市中心寺庙打卡（博多旧市街ライトアップウォーク千年煌夜）纽约highland park口处的观景台-俗称大松果寺庙中的人鱼骨纽约little island纽约历史自然博物馆-Gilder Center东京花火大会解谜书如何联系我们：小红书@奔跑的sora   @咕噜噜的马公众号：说来话长_we talk一飞个人公众号：一飞马商业合作：[email protected]欢迎点赞、转发、留言讨论下你的推荐~

Show notes本期节目，我们俩希望来回顾2023年，评选出我们的年度最佳，最惊喜，最失望等，和你们分享我们的观点和感受。欢迎你在我们的播客平台或社交媒体上留言，告诉我们你的想法和感受。 大脑升级奖：《施图茨的疗愈之道》《克拉克森的农场》 热巧克力奖：《生无可恋的奥托》《重启人生》 荷尔蒙狂飙奖：《RRR印度电影Story fire water》 视觉盛宴奖：《封神》《曼达洛人》 欲罢不能奖： 《beef怒呛人生》《蓝眼武士》 最大可不必奖：《bullet train 子弹列车》《神探伽利略系列电影：沉默的巡游》 奇思妙想奖：《重启人生》《拾荒者统治》 最实至名归奖：《大侦探波洛》其他推荐还有《流人》，《白莲花度假村》Time stamp00:40 - 年度颁奖特辑开篇02:17- 大脑升级奖：《施图茨的疗愈之道》写作与心理健康之间的关系是什么？爆笑真人秀《克拉克森的农场》百万富翁从零开始学农业11:43 -热巧克力奖：《生无可恋的奥托》人与人之间的连接是多么的暖心。《重启人生》为了避免转世成为大食蚁兽，女主一遍遍重启人生的故事，为什么一飞开始就要弃剧20:11-荷尔蒙狂飙奖：《RRR》手撕鬼子，神特效，印度史上花费第二高的神剧，巴霍巴利王好不好看？23:26- 视觉盛宴奖：《封神》为什么一定要在大屏幕上看？为什么所有网友都在讨论质子，这部片子为什么大家都好评一片？《曼洛达人》星球大战的衍生剧，电影级制作，爸爸带儿子打便宇宙31:10-欲罢不能奖： 《怒呛人生》当红美国脱口秀女艺人黄阿丽本人的故事和这部剧的关系？《蓝眼武士》终极缝合怪，武士为什么是蓝色的眼睛？38:51- 大可不必奖：《bullet train子弹列车》褒贬不一，不喜欢的点？《神探伽利略：沉默的巡游》为什么Yang作为一个忠粉都吐槽过于难看？42:38- 奇思妙想奖：《拾荒者游戏》在未知的星球求生的故事44:32- 实至名归奖：《大侦探波洛》从1989年拍到2013年的英剧，阿婆的故事改编，东方快车谋杀案，尼罗河惨案也在这部剧里？47:39-其他未入围影视剧推荐：《 白莲花度假村》富人抓马故事，实际拍的酒店是什么样？片头有什么玄机？下一季的一些rumor？如何联系我们：小红书@奔跑的sora   @咕噜噜的马公众号：说来话长_we talk一飞个人公众号：一飞马商业合作：[email protected]欢迎点赞、转发、留言讨论下你的推荐~

近期我和一飞先后去了韩国首尔旅行，这是我们疫情后首次去韩国旅行，从我们各自的视角谈谈疫情后韩国旅游的体验和感想。希望你喜欢我们的内容，欢迎和我们交流互动~Time stamp01:20- 为什么突然想去韩国02:14 - 首尔的整体印象，和济州岛的区别07:28- 首尔最流行的商场什么样？韩国人穿什么？延南洞弘大印象10:18- 韩国年轻人都在排队的画是什么样？16:29-首尔人均消费？推荐什么好吃的？如何点餐？23:38-首尔路边摊好吃的推荐和评测26:50-韩国烤肉和网红咖啡推荐36:49- 便利店意外发现的骗局47:27-意外发现一家宝藏小酒店，我们还住的是一家？52:17- 韩国变美攻略？真的那么好么？1:00:18- 韩国打车贵不贵？如何打车？如何地铁？1:07:10-韩国婚礼有什么不同？风俗和礼金？1:11:04-如何以最优惠价格购买韩妆？如何联系我们：公众号：说来话长 we talk小红书@奔跑的sora  @咕噜噜的马欢迎点赞、转发、评论，跟我们互动~商业合作：[email protected]