天性自然Awakening-松瑜和你Soul Talk

《解鎖地球：旅行、歷史、文化 Podcast》一個以深度旅遊為核心的 Podcast 節目。我們邀請在世界各地生活、探索的旅人，從他們旅途中的視角，分享第一手的觀察與體驗，帶回最真實的歷史與文化故事！ https://fstry.pse.is/8xebjw —— 以上為 Firstory Podcast 廣告 —— 📍不要再靠換場景麻醉自己了，中年要面對的，是那根藏在心裡的釘子 你有沒有發現？ 小時候我們叫「警察伯伯」， 但現在遇到的，早就變成「警察弟弟」。 那一瞬間，心裡是不是抖了一下？ 身材也在偷偷改變。 原本「小姐」的體態， 忽然需要多一塊布才能包得住。 角色更是悄悄轉換—— 從社會的中堅份子退出主場， 眼睜睜看著一批更年輕的人登場， 而自己只能退到場邊。 這些徵兆提醒我們： 你已經走到生命的分水嶺——中年。 很多人選擇去旅行、去朝聖、再談幾次戀愛， 甚至搬到山上住。 但這些，往往只是換場景的暫時舒緩， 並沒有真正解決問題。 釜底抽薪的方法只有一個： 找到那根深深卡在心裡的「釘子」。 它可能是童年的創傷， 可能是一段未竟的關係， 也可能是一個從未被看見的自己。 當你願意正視它， 中年的迷惘自然能慢慢鬆開， 開啟全新的人生下半場。 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/cllnfn4ld01em01w7fr8egpjb/comments Powered by Firstory Hosting

挺你所想！與你一起生活的銀行2026/6/30 前使用中信銀行ATM 完成指定交易就有機會抽中 10,000 點 OPENPOINT。了解更多> https://fstry.pse.is/8xhd32  現在把「中信行動銀行 APP」設為桌面小工具 Widget， 出入帳金額不同會顯示不同的插畫圖示，超萌動作或搞怪迷因等你來蒐集！ —— 以上為 Firstory Podcast 廣告 —— EP.78 ｜中年危機_開啟第二人生黃金期 「我好像從來沒有自己的人生。」 她坐在占卜桌前，緩緩吐出第一句話。 她已經年近四十。 這一生，她都聽從父親的話。 父親說她身體不好，不適合結婚， 於是她單身至今，把青春交給父母和工作。 然而，去年父親臨終前卻突然告訴她： 「妳還是要找個伴，才能過好下半生。」 這句話，讓她震驚又困惑。 一路順從，卻發現自己無法「從一而終」； 終生大事，竟在父親反覆的意見中蹉跎， 如今失去了依靠，她更不知未來要走向何方。 其實，她的迷惘，正是許多中年人的縮影。 從小到大，我們被教導要聽話、要孝順、要合群。 父母說什麼就照做，社會流行什麼就跟著走。 我們替別人完成了人生的作業， 卻很少停下來問自己： 「這真的是我要的嗎？」 二十歲時，有些人依父母之命早早結婚生子； 三十歲時，把青春都交給家庭與工作； 而在都市裡，或許同齡人還在追夢、旅行、進修， 她們卻已默默背起生活重擔，走了十幾二十年。 直到來到四十、四十五歲， 父母離世、婚姻觸礁、職涯卡關、身體出狀況—— 人生的縫隙才逐漸顯露。 這時候，才會第一次真正地質疑： 「我過去這麼努力聽話，究竟是為了什麼？」 當你願意停下來，開始問自己： 「這真的是我要的嗎？」 你的下半場人生，就終於有機會翻轉了。 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/cllnfn4ld01em01w7fr8egpjb/comments Powered by Firstory Hosting

🎧聽作家葉揚說：「長照最辛苦是看不到終點，每天反覆煎熬，但其實，都會有終點的……」👉 https://fstry.pse.is/8y98ct    照顧人生無法預期何時來！「先來一杯 我們再聊」聆聽照顧者、陪你預備長照未來！點擊連結，讓我們有機會不在照顧困境掙扎。 —— 以上為 Firstory Podcast 廣告 —— 🎙️EP.77 ｜中年危機_開啟第二人生黃金期 沈玉琳罹患血癌、裕隆前總裁 52 歲發現呼吸道腫瘤、54 歲因食道癌離世；張清芳 53 歲離婚，貝佐斯 55 歲結束婚姻。 這些新聞看似八卦或意外，其實背後藏著共同的訊號：—— 中年危機。 🌪 生長激素退場後，生命進入「另一個世界」，不管你願不願意，都必須面對。 有人拖延十多年才正視聽力問題；有人因為長期忽略身體警訊，兩年之內癌症奪命。 中年就是事故高發期。 但這是命運注定的劇本？ 還是我們有機會，重新編程？ 🎧 在這一集，我們聊—— 中年的重大事故，如何從生命能量的角度看清它、走過它。 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/cllnfn4ld01em01w7fr8egpjb/comments Powered by Firstory Hosting

🎧長期照護系陳正芬教授：「140起照顧殺人，三分之二照顧者都有自殺意念，他們跟法官說：『我認罪，沒有要辯駁』」👉  https://fstry.pse.is/8y99mz    「先來一杯 我們再聊」聆聽照顧者、陪你預備長照未來！點擊連結，讓我們有機會不在照顧困境掙扎。 —— 以上為 Firstory Podcast 廣告 —— 📍EP.76 ｜中年危機_開啟第二人生黃金期 《愛情，是中年人的還魂丹？》 最近，Coldplay 演唱會上的一段 Kiss Cam 出軌畫面轟動社群——兩位公司高層一夕之間辭職下台，成為全球八卦頭條。外遇新聞之所以讓人津津樂道，除了緋聞感十足，更因為它觸動了我們對「中年愛情」的某種想像：在平淡婚姻中渴望新鮮、追逐禁忌，甚至為此付出一切代價。 其實，這並不是新鮮事。早在經典電影《麥迪遜之橋》裡，我們就看見相似的故事： 🎥 攝影師渴望一個「家」， 👩‍🌾 農婦想要看見「外面的世界」。 兩人的匱乏，恰好互相投射，於是成就了一場激情卻無法長久的愛情。 但真相是：多數人從未真正探索過自己的內在需求，我們尋找伴侶的條件，往往只是父母、社會早已「內建」的價值觀。於是，我們以為在追求愛，卻常常只是在複製。 🌱 七年之癢、外遇、婚姻裡的無聊，不過是提醒—— 你的內在田地，已經荒蕪太久了。 沒有真正的探索與滋養，再多的新鮮感，也只是煙火。 榮格說過：當父母失去光彩與活力，孩子也會跟著吸收這份暗淡，甚至一代一代地延續下去。 ✨ 這一集，我們不只是談外遇，而是要一起探問：為什麼中年愛情常常只是匱乏的投射？為什麼我們其實不知道自己真正渴望什麼？如何回到荒蕪的內在田地，重新點亮自己的光？👉 點開這一集，一起看見「外遇」背後的中年真相。 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/cllnfn4ld01em01w7fr8egpjb/comments Powered by Firstory Hosting

🎧聽作家郭強生說：「照顧爸爸後發現，其實每天都跟死亡共處，它就是生活裡的一部分。」👉 https://fstry.pse.is/8y9alp    照顧人生無法預期何時來！「先來一杯 我們再聊」聆聽照顧者、陪你預備長照未來！點擊連結，讓我們有機會不在照顧困境掙扎。 —— 以上為 Firstory Podcast 廣告 —— EP.75 ｜中年危機_開啟第二人生黃金期 《春夏已過，你看見內在的秋天了嗎？》 你曾經走得很快，奔得很遠， 在春與夏的歲月裡，把所有能量都給了世界。 但來到中年，風起了，葉落了， 你卻還沒意識到： 不是你變得不夠好， 而是生命要你，停下來，看見另一種秩序。 我們多麼習慣向外專注， 卻從未學過——如何把注意力收回， 安住在自己心中。 🍁 中年，是注意力碎裂的季節， 但也是學會「慢與整合」的開始。 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/cllnfn4ld01em01w7fr8egpjb/comments Powered by Firstory Hosting

🎧聽藝人苗可麗說：「我最後悔的事，就是對媽媽的不耐煩…..」 👉 https://fstry.pse.is/8y9bq6   照顧人生無法預期何時來！「先來一杯 我們再聊」聆聽照顧者、陪你預備長照未來！點擊連結，讓我們有機會不在照顧困境掙扎。 —— 以上為 Firstory Podcast 廣告 —— EP.74｜#中年危機 開啟第二人生黃金期 《中年，很焦慮，自己空空蕩蕩》 一位知名心理諮商師回顧說： 「今年48歲，我覺得中年危機來得比別人早。 40歲時，在醫院工作13年的倦怠感瘋狂襲來，明顯感覺自己不快樂， 我覺得靈魂在消融，仿佛沒有活力。」 毅然離職後，突然多了大把時間， 「我才發現這個『空』好焦慮喔！每天醒來就覺得心臟開始跳跳跳， 沒有東西可以定焦，生活失去重心。」 💔你是否也曾經有過這樣的感覺？想過換工作，卻怕找不到方向，什麼也做不下去；生活中一切看似空白，沒有目標、沒有熱情；看著身邊的同齡人似乎有條理地生活，而自己卻總是迷失；焦慮、心悸甚至失眠，卻總是無法找到真實的原因。這不是你的錯，也不是不夠努力。 這正是你走進中年，每個人必經的**「焦慮空虛」**， 面對的是內在的空洞和無所適從。 🌿這一集，我們將深入剖析為何中年是焦慮感最強烈的階段， 以及如何走出這個「空空蕩蕩」的困境： 💡為什麼中年人會覺得生活失去了重心，內心的空虛無法填補？ 💡當焦慮成為常態，我們該如何對待這種情緒，找到屬於自己的節奏？ 💡你正處於哪個能量位置？是否已經在無意識地逃避現實？ 🧭這一集，不只是描述焦慮，更會提供具體的自我觀察方法， 幫助你理解這份焦慮背後的能量流動，找到自我重啟的契機。 你不是唯一，在這樣的情況下，不少中年人都曾經迷失。 但關鍵是，當我們理解這個過程，學會擁抱「空」的時候， 才能讓這份焦慮成為轉變的力量。 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/cllnfn4ld01em01w7fr8egpjb/comments Powered by Firstory Hosting

🎧聽藝人苗可麗說：「到底什麼是人生無常，直到經歷過才知道……」 👉 https://fstry.pse.is/8y9cmu    照顧人生無法預期何時來！「先來一杯 我們再聊」聆聽照顧者、陪你預備長照未來！點擊連結，讓我們有機會不在照顧困境掙扎。 —— 以上為 Firstory Podcast 廣告 —— EP.73｜#中年危機之旅 ——如何轉化人生的黃金時期 《中年無力感：不是你懶，是你一直太努力》 有路，咱沿路唱歌； 無路，咱蹽溪過嶺。 ——謝銘祐〈路〉 如果你最近常感到「心有餘而力不足」，這一集，你一定要聽。 從學生時期到步入職場、成家立業，我們大多照著「社會的劇本」一步步前行。 但當年歲漸長，劇本開始出錯了—— 曾經能解的題，現在變得難解；曾經清晰的路，如今迷迷茫茫。 💔你是否也有這樣的感覺？想換工作，卻被現實困住，動不了；面對科技、後輩、家庭變化，感到跟不上腳步；覺得人生沒了熱情，也找不到義無反顧的事；常常焦慮、心悸、失眠，卻說不上原因……這不是你變懶了，也不是你不夠努力， 而是你走進了中年，每個人終將面對的——「無力感」。 🌿這一集將深入剖析中年無力感的根源： 💡我們的臍輪——行動力與自我價值的中心， 為什麼在這個階段會逐漸熄火？ 💡是什麼讓我們不再知道「我為何而做」？ 💡你正處在哪個能量位置？還在試圖掌控，還是已經在逃避？ 🧭這不是一集解決方法的速成Podcast， 而是一次真誠的照見，帶你走入心底，重新理解你自己。 你不是一個人。這種「無力卻無法說出口」的感覺， 正是這個時代大多數中年人的共鳴。 讓我們一起，蹽溪過嶺，走出中年迷霧。 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/cllnfn4ld01em01w7fr8egpjb/comments Powered by Firstory Hosting

🎧聽武術教練巴士說：「媽媽認為我偷她錢、暴力威脅，但她唯一證據是『我有這個感受』」👉 https://fstry.pse.is/8y9d98    照顧人生無法預期何時來！「先來一杯 我們再聊」聆聽照顧者、陪你預備長照未來！點擊連結，讓我們有機會不在照顧困境掙扎。  —— 以上為 Firstory Podcast 廣告 —— 🎙️ #松瑜SoulTalk EP.72 最近，新聞上充斥著各種意外與災難： 🔥無預警的火災 🌀突如其來的風災 🚗詭異的車禍 甚至身邊朋友的情緒，也開始變得躁動、易怒、焦慮…… 這不只是天氣的問題，而是生命能量場在發出訊號。 我們的文化習慣追逐「陽光」與「成就」——喜歡春天的蓬勃、夏天的熱力。 但你知道嗎？在夏至過後，陽光已悄悄南移，陽氣正逐步下藏。 這時候，印度靈性系統也說：守護生命的神——毗濕努漸漸進入沉睡。 毗濕努不是主宰榮耀的神，而是默默支持生命、涵養能量、讓生與死都能穩定轉動的神祇。 祂一沉睡，萬物的秩序也會鬆動。 你若不懂這股能量的轉折，就很容易在外在光芒退場的時候，失去方向，甚至崩潰。 🌬️ 為什麼你開始覺得疲倦、迷茫、煩躁，甚至對生活失去掌控感？ 也許，是因為你一直把注意力放在「外在的亮光」，卻忽略了內在真正的支持力量。 這一集，我們會從身體的能量談起——毗濕努如何對應你體內的中脈與「持守之力」？為什麼陽氣下藏的季節，更需要你轉向內在、回到軸心？當毗濕努沉睡，你該如何守住自己？✨黑暗不是災難的開始，而是提醒你：真正的穩定來自內在的中軸。 你若能夠在這段「能量下藏」的時節學會持守自己， 你將不再被動盪左右，而能真正成為生命的主人。 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/cllnfn4ld01em01w7fr8egpjb/comments Powered by Firstory Hosting

EP.71｜從印度龍王到中國玄字：蛇如何成為靈性的入口？ 你知道嗎？ 駕著七匹馬奔馳天際的印度太陽神，正象徵著我們人體七個脈輪的覺醒。 當這七輪能量潔淨，內在便會升起如太陽般溫暖明亮的自性。 那是一種真正的光明，一種來自生命源頭的覺照。 但，若光代表顯現，那「黑暗中的守護者」又是誰？ 在印度與尼泊爾旅行時，我總被那一條條纏繞在塔與門口的「蛇」吸引目光。 那不只是裝飾——而是龍王，Nāga，蛇神的象徵。他們幾乎無處不在： 塔的基座、水池邊、神殿門口，兩條交纏的龍蛇總是靜靜地守護著。 而在德里的伊斯蘭古蹟「勝利塔」裡，一組印度教浮雕中的龍王，盤繞的形狀竟與中國古代「玄」字的寫法如出一轍——像一條繩，像無限符號，像阿拉伯數字8。這不是巧合，而是文化深處某種「共識」。 在尼泊爾的神話裡，加德滿都是由文殊菩薩以智慧劍劃山瀉湖所開闢的，湖中原本住著巨蛇——龍王。湖水一旦放乾，蛇退出了深潭，人類才能居住、修行、建立城市。 這個「讓蛇讓出空間」的神話，也像是我們自身的象徵： 唯有直面恐懼，穿越黑暗，才能建立出一個清明的內在世界。 東方的蛇與龍，不只是神話生物，更是一種能量原型的語言。 中國文化對蛇有所畏懼，視之為死亡、毀滅的象徵——「玄武」正是由龜與蛇組成，象徵北方、黑色、終結與再生的力量。 尼泊爾佛塔上北方的不空成就佛，他的寶蓋上也同樣盤繞著交纏的蛇。 在天圓地方的結構裡，東方是光明的釋迦，北方則是被蛇守護的黑暗力量。 這不就是生命的真相嗎？ 光與暗，生與死，脈輪與玄武——從印度到中國，我們看見的是同一條通往神性的道路。 📌 本集你將聽見：太陽神與七脈輪的隱喻龍王／蛇神在印度與尼泊爾的象徵角色「玄」字與蛇的形象如何跨文化連結玄天上帝與佛塔結構的北方對應為什麼蛇總守在門口？那其實是神性之門 📌 《本來學堂》官方資訊 🌐 官網｜awakening.com.tw 📘 Facebook｜facebook.com/laotseyoga 💬 LINE｜ https://lin.ee/4b8fK8d   📲 加入 LINE 可獲得： 🔹 個案預約 🔹 最新廣播 🔹 活動與開課通知 🌟 歡迎加入，與我們一起找回自在生活的能力！ 🌟留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/cllnfn4ld01em01w7fr8egpjb/comments Powered by Firstory Hosting

🎙️松瑜和你Soul Talk｜ 天性自然 Ep.70 在尼泊爾的寺廟與老房子裡，有許多古老的木門，上面浮雕著太陽、月亮，和一雙炯炯有神的眼睛。不是宗教符號那種眼睛，而是像能看穿你靈魂的——神的眼睛。 尼泊爾的朋友告訴我： 🌞太陽與🌙月亮，是祝福與吉日的象徵，日夜守護行善之人。 而那雙眼睛——無論刻在神廟，還是刻在凡人的家門上——都在提醒：只許吉祥進入，不准邪眼窺視。 這說法，讓我想起《易經》的離卦——火、光、眼睛的象徵。 也想到漢代揚雄說的那句話：「酒作失德，鬼睒其室」——當人沉迷失德，邪氣就會悄悄入侵。 ☀️太陽，是所有文明共同的光之象徵。 佛教有華開敷如來，道教有太陽星君，印度教則讓祂駕著七匹馬馳騁天際。 但真正重要的，不是信仰哪個版本，而是： 當你內在的光亮起來，真正的神性，才會現前。 — ▶ 📌深入探討：跨文化中的「太陽」、「眼睛」與「內在神性」如何一致地指向真正的力量源頭。 📌 《本來學堂》官方資訊 🌐 官網｜awakening.com.tw 📘 Facebook｜facebook.com/laotseyoga 💬 LINE｜ https://lin.ee/4b8fK8d   📲 加入 LINE 可獲得： 🔹 個案預約 🔹 最新廣播 🔹 活動與開課通知 🌟 歡迎加入，與我們一起找回自在生活的能力！ 🌟 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/cllnfn4ld01em01w7fr8egpjb/comments Powered by Firstory Hosting

🔥【夏至開啟豐盛之門】🎙️松瑜和你Soul Talk｜ 天性自然 Ep.69 當五行之火推升萬物到最盛！ 在印度，人們崇敬一位掌管豐盛與財富的女神——拉克斯蜜。她是毘濕奴的妻子，也是無數印度女性的名字。 她手中的銅罐，源源不絕流出財寶，象徵著臍輪的能量——來自生命中心的富足與創造力。 其實，你的體內也住著一位拉克斯蜜。 她是你的臍輪能量，是你家的守護神，是你事業的泉源。 🎙本集Podcast，我們聊—— 從印度豐收女神到台灣諺語：「聽某嘴，大富貴」 你會發現，豐盛早已寫進你的血脈裡。 👉 點擊收聽，讓豐收女神的能量在你體內甦醒、活化。 📌 《本來學堂》官方資訊 🌐 官網｜awakening.com.tw 📘 Facebook｜facebook.com/laotseyoga 💬 LINE｜ https://lin.ee/4b8fK8d   📲 加入 LINE 可獲得： 🔹 個案預約 🔹 最新廣播 🔹 活動與開課通知 🌟 歡迎加入，與我們一起找回自在生活的能力！ 🌟 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/cllnfn4ld01em01w7fr8egpjb/comments Powered by Firstory Hosting

🌍濕婆：無始無終的神之源頭 🎙️松瑜和你Soul Talk｜ 天性自然 Ep.68 你知道印度最受崇拜的神祇是誰嗎？不是創造宇宙的梵天，不是守護萬象的毘濕奴，而是——濕婆神。 他不只是破壞之神，更是一切的源頭。 什麼是「源頭」？ 想像一根永無盡頭的火柱。 神話裡，毘濕奴變成野豬往下追了千年，梵天變成天鵝往上飛了千年，都找不到火柱的底與頂。 最後，他們才明白，那根火柱，就是濕婆的——林伽（Lingam）。 🔥 林伽，象徵男性生殖力，也象徵宇宙的原初動能。在印度，這樣的象徵不只存在於神話中，它在現實生活中無所不在。 走在瓦拉納西或黎施凱詩的街頭，你會看到各種形式的林伽，有的是雕刻、有的只是顆石頭，小小神壇比台灣的土地公廟還多。讓人驚訝的是，澆灌林伽的不只是虔誠的老人，還有稚氣未脫的小男孩與小女孩，一臉篤定地捧水傾灌，彷彿在完成宇宙的秘密儀式。 印度教透過這些故事，把佛教中「無始無終」這種哲理性的觀念，轉化成了可以觸摸、可以想像、可以敬拜的神話。這或許就是印度文化最迷人之處。 一起來認識這位看不到起點、也無法預測終點的神——濕婆。 📌 《本來學堂》官方資訊 🌐 官網｜awakening.com.tw 📘 Facebook｜facebook.com/laotseyoga 💬 LINE｜ https://lin.ee/4b8fK8d   📲 加入 LINE 可獲得： 🔹 個案預約 🔹 最新廣播 🔹 活動與開課通知 🌟 歡迎加入，與我們一起找回自在生活的能力！ 🌟 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/cllnfn4ld01em01w7fr8egpjb/comments Powered by Firstory Hosting

🎙️松瑜和你Soul Talk｜ 天性自然 Ep.67 在神明如雲的印度，想當個出名的神也不容易。 但象神嘎涅夏（Ganesha）不一樣——祂有象頭人身的高辨識度，更代表著智慧、財富、幸運與圓滿，幾乎涵蓋了人生所有的美好願望。 嘎涅夏是濕婆與雪山女神帕爾瓦蒂之子，傳說祂有32種化身、四隻手、一根斷牙，以及一隻老鼠作為坐騎。 祂總是被印度人請來主持各種「開啟」——無論是動工、結婚、創業、搬家……只要是新開始，就一定有祂的祝福。 但你知道嗎？祂不只是印度的神，祂其實就安住在你脊椎的尾端——是你生命的定心樁，穩定、平安、甚至帶來潛藏的智慧與創造力。 💫這一集，我們一起走進嘎涅夏的宇宙，認識這位印度的開運之神，與祂跟你身心的奧祕連結。 🌱象神能量前行｜重啟根輪，讓幸福扎根 這場工作坊是進入象神能量的前導修習，也是你與生命穩定力量重新對接的起點。 邀請你一同重啟根輪，讓幸福真正生根、發芽。 👉馬上報名：https://reurl.cc/qGXmnn 📌 《本來學堂》官方資訊 🌐 官網｜awakening.com.tw 📘 Facebook｜facebook.com/laotseyoga 💬 LINE｜ https://lin.ee/4b8fK8d   📲 加入 LINE 可獲得： 🔹 個案預約 🔹 最新廣播 🔹 活動與開課通知 🌟 歡迎加入，與我們一起找回自在生活的能力！ 🌟 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/cllnfn4ld01em01w7fr8egpjb/comments Powered by Firstory Hosting

🎙️松瑜和你Soul Talk｜ 天性自然 Ep.66 你是否曾經感覺，自己的思想像斷了線的風箏，在天際盤旋，卻再也找不到方向？ 在某段生命的長夜裡，我正是這樣地漂流——失焦、渙散，聰明變得徒具外殼。 這段黑暗延續了七年，直到我經歷了一場全面的「關機」：一種來自命運深處的熄燈，讓我徹底停擺、靜默、歸零。而當我重新啟動，像是經過一場重生，泉源重新湧出，思緒開始復甦，我終於再次拾起筆，寫下那本延宕了十二年的新書——《我被上天關機的兩千零一夜》。 也正是在這樣的時刻，使我想起了超越時空的全知者——毘耶薩。 傳說毘耶薩是廣博仙人，一位擁有無邊智慧的人。他生活在三千多年前，卻能洞察萬象，將真理凝鍊為文字。祂寫下的《摩訶婆羅多》，不只是史詩，更是一部記錄靈魂與人性糾葛的宇宙地圖。 但你知道嗎？即使是毘耶薩，也不是一人完成這部巨著的。 祂找到了一位筆錄者——象頭神嘎涅夏，象徵純真與洞見的神祇。嘎涅夏開出一個條件：「你得一氣呵成地說，不可停頓，這樣才不會讓人心的雜念滲透到神聖的敘事中。只要你停了，我便停筆。」 毘耶薩答應了，但祂也提出交換條件：「那麼，只要你有一句話聽不懂，你就不能寫下來。」 於是，在這場神與智者的合作中，出現了一場看似博弈，實則是詮釋經典的深度交流。當毘耶薩靈感枯竭，祂便說些難懂的偈語；而誠實的嘎涅夏聽不懂，便會喊停：「等等，讓我想想！」這短暫的停頓，給了毘耶薩喘息與整合的空間。就這樣，他們完成了這部凝聚宇宙智慧的《摩訶婆羅多》。 我想找的，就是這位毘耶薩。 我走遍無數神祇雕像林立的廟宇，從濕婆到毗濕奴，從黑天到拉克希米，目光總是不自覺地尋找那一尊不存在"檯面上"的神像。毘耶薩，幾乎從未出現在這片信仰的土地上。他不像其他神明那樣受人膜拜，祂更像是一位深居簡出的隱士。 直到旅程的尾聲，兩位婦人不經意的對話中，同行的松老師猛然聽見那個名字——毘耶薩！ 他立刻追上去，終於在一整排貌似的神像叢林裡，遇見了毘耶薩像。他拍下祂的身影，就像捕捉到一道靈光，那是這段漫長尋找中的「神來一筆」。 那一刻我終於明白： 毘耶薩不是你可以安排、設計或計劃見到的對象。祂是智慧的源頭，是一種高於人類意識的神性力量。你只能努力靠近，讓自己準備好。而祂，會在你最無預警、最無防備的瞬間，出現在你面前。 這就是「神來一筆」的真諦：不是用頭腦得來的，不是意志能控制的，而是一種來自神的插筆——在你不經意的時候，為你的人生加上那一筆洞見、一筆靈光、一筆不可言說的改變。我們的日常，也許重複且無趣。但當我們願意為這樣的神性片刻保留空間——哪怕是一個靜默、一個停頓、一個看似偶然的對話——那麼，日子就能被靈光點亮，平凡生活也能泛出神性的波光。 📌 《本來學堂》官方資訊 🌐 官網｜awakening.com.tw 📘 Facebook｜facebook.com/laotseyoga 💬 LINE｜加入 @awakening 📲 加入 LINE 可獲得： 🔹 個案預約 🔹 最新廣播 🔹 活動與開課通知 🌟 歡迎加入，與我們一起找回自在生活的能力！ 🌟 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/cllnfn4ld01em01w7fr8egpjb/comments Powered by Firstory Hosting

🎙️松瑜和你Soul Talk｜ 天性自然 Ep.65 這幾年，「女神」這個詞被喊得滿天飛——女神節、女神濾鏡、女神氣場，甚至早餐店阿姨如果笑得親切一點，都可能被叫一聲「女神」。 但你有沒有想過：真正的女神，真的存在嗎？ 去一趟印度就知道，原來「她們」真的存在——只是，長得跟我們想像中的不一樣。 她不是仙氣飄飄，也不是永遠溫柔。比如: 豐腴的LUXMI女神，掌管豐盛與財富，信徒喜歡帶著水果、糖果去拜她，求一家人過得豐盛，這很好理解。但也有一些，看起來超可怕——像Kali女神，黑臉長舌，眼神兇猛，節慶時還會被抬出來遊街。我當時心裡想：哇，怎麼會拜這種恐怖的神啊？ 還有一尊，在你人生卡關、崩潰、想放棄的時候，會跳出來大喝一聲、幫你殺出重圍，她有很多手、很多武器，騎著獅子出場，替你撐場、替你出手，帥得像一場靈性的超級英雄片。她的名字，是 杜迦（Durga）。 這一集，我想帶你認識那些不完美、但強大到讓人淚目的女神原型——還有，那個正在你心裡被喚醒的妳自己。 📌 《本來學堂》官方資訊 🌐 官網｜awakening.com.tw 📘 Facebook｜facebook.com/laotseyoga 💬 LINE｜加入 @awakening 📲 加入 LINE 可獲得： 🔹 個案預約 🔹 最新廣播 🔹 活動與開課通知 🌟 歡迎加入，與我們一起找回自在生活的能力！ 🌟 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/cllnfn4ld01em01w7fr8egpjb/comments Powered by Firstory Hosting

第一次聽到印度人雙手合十說「Namaste」時，我愣了一下。對印人來說是一句極為平常的問候，卻深藏著意涵——「我禮敬你內在的神性。」那一刻，我忽然想起了從小聽到大的那句問候：「你吃飽了沒？」 兩句話，背後的世界完全不同。一句關心的是身體是否溫飽，另一句，則是看見靈魂深處的光。於是，我開始問自己：「我，真正飽足過嗎？」 這句話帶著我往內走，也把我一路帶到了印度的恆河邊。二十五年前，我第一次抵達印度聖城瓦拉納西，在混亂卻充滿生命力的市集中穿梭，腳下是塵土，眼前是火焰，耳邊是祈禱聲，我彷彿穿越了千年的時光，觸碰到某種靈魂最初的震動。 如果從古印度身心能量地圖來看，問候「你吃飽了沒？」的文化，是活在第一脈輪(根輪)的意識中——生存、安全、匱乏。即使物質上什麼都不缺，內心可能都有一種說不出口的不滿足，彷彿永遠填不滿。 而「Namaste」來自心輪，它提醒我們：除了生存之外，靈魂成長還有更高的視野。 我想起兩千多年前的悉達多，在他二十九歲那年，第一次直視死亡與痛苦，決定離開皇宮，踏上追尋真理的路。他的離開，不是逃避，而是回應一個深層的召喚：我為什麼來到這裡？我，是誰？ 📌 《本來學堂》官方資訊 🌐 官網｜awakening.com.tw 📘 Facebook｜facebook.com/laotseyoga 💬 LINE｜加入 @awakening 📲 加入 LINE 可獲得： 🔹 個案預約 🔹 最新廣播 🔹 活動與開課通知 🌟 歡迎加入，與我們一起找回自在生活的能力！ 🌟 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/cllnfn4ld01em01w7fr8egpjb/comments Powered by Firstory Hosting

媽媽，你享受當媽媽嗎? ｜ Ep.63 🎉 母親節快樂！ 全世界都在感謝媽媽的偉大❤️ 打開 YouTube，九成的歌都在唱媽媽的辛苦、無奈、堅強⋯⋯ 但，媽媽就注定只能扮演這麼「辛苦」的角色嗎？ 已經是媽媽的妳，真的「享受」當媽媽嗎？還是，只剩責任與壓力？ 🌷來說一個真實故事： 她，一路是乖孩子：聽父母的話、走父母安排的路。 結婚生子後，依然被「孝順」與「應該」綁住： 孩子怎麼帶？父母說了算；家庭怎麼過？她只能配合。 久了，婚姻失溫、孩子疏離、身體也出狀況。 直到她來到 #本來學堂，開始一場「回到自己」的旅程。 七年後，她和先生從冤家變回伴侶，親子之間也從沉默到笑聲連連✨ 她不再硬扛「當好媽媽」，而是學會看見自己、也懂得看見孩子。 🌈「媽媽」這個角色，原來可以是自在的、喜悅的。 今年母親節前夕，她說：「還好，我趕上了，在孩子最後的求學階段，終於享受當媽媽的幸福，真好！」 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/cllnfn4ld01em01w7fr8egpjb/comments Powered by Firstory Hosting

我們說神話是故事，但故事從哪裡來？ 當一隻猴子能翻越天界、變化萬千，牠還是猴子嗎？還是，牠已然顯出某種我們遺忘的「神性」？ Hanuman，不只是印度的猴神。祂，象徵的是心靈的力量、意志的烈火，也是忠誠與無畏的化身。 在精微的世界裡，萬物皆可化神。魚不只是魚，牠是龍的前身；山不只是山，它是神明的靜默凝視。當我們的感官變得細膩，當我們的心慢慢貼近天地的頻率，那些「神話」就不再虛幻——它們會對你拈花微笑。 有些故事，不只是說來聽聽。 它們藏著門，一旦你心靜、氣息慢下來，那扇門會自己打開。 歡迎來到今天的松瑜soul talk，我們將穿越神話的外衣，走入那看不見卻真實的能量世界。 📌 《本來學堂》官方資訊 🌐 官網｜awakening.com.tw 📘 Facebook｜facebook.com/laotseyoga 💬 LINE｜加入 @awakening 📲 加入 LINE 可獲得： 🔹 個案預約 🔹 最新廣播 🔹 活動與開課通知 🌟 歡迎加入，與我們一起找回自在生活的能力！ 🌟 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/cllnfn4ld01em01w7fr8egpjb/comments Powered by Firstory Hosting

📘重點介紹 印度是一個讓人又愛又恨的地方。物質條件辛苦，效率不彰，交通混亂⋯⋯有趣的是，只要想「尋找」什麼的人，卻又不自覺得朝印度走去。有人說，印度是人類的「肚臍」，是文明的起源，也是心靈的召喚。 在這裡，效率往往不是最重要的事；工作可能一拖再拖，事情常常沒有人處理，讓習慣快速節奏的人難以適應。當地人看起來「什麼都無所謂」，其實不是出於修行的豁達，而是他們早已習慣這樣的生活方式。雖說不上隨緣，但也沒有太多執著。 不過，走在印度的街頭，幾乎天天都會遇見神。從神像、祭祀，到各種宗教儀式，神不只是信仰的對象，更像是生活中的一部分。旅途中，有時甚至會發生一些難以解釋的巧合，讓人忍不住懷疑：是不是有某種力量在背後默默牽引？ 本集文瑜和松老師分享走進這片土地的神話、混亂與奇蹟，也重新思考什麼是真正的「放下」，以及，什麼才是真正的「隨緣」。 📌 《本來學堂》官方資訊 🌐 官網｜awakening.com.tw 📘 Facebook｜facebook.com/laotseyoga 💬 LINE｜加入 @awakening 📲 加入 LINE 可獲得： 🔹 個案預約 🔹 最新廣播 🔹 活動與開課通知 🌟 歡迎加入，與我們一起找回自在生活的能力！ 🌟 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/cllnfn4ld01em01w7fr8egpjb/comments Powered by Firstory Hosting

留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/cllnfn4ld01em01w7fr8egpjb/comments 《易經》將春季歸為「震」的力量。 震，意味帶有一種驚動、恐懼的成份，但「震」所說恐懼心情中，是暗藏提醒的意思，好讓我們在這個時節保持警惕警醒。 因為萬物剛被震的力量從冬季沉睡狀態喚醒，進入充滿生機的春天。萬物從黑暗冬季由震而驚而動的過程，相當於由蒙昧無知忽然面對新鮮充滿希望的世界，難免把持不住，甚至有些不切實際，浮想聯翩.... 所以聖人透過震的力量提醒我們，稍安勿躁啊，此刻應該耐心培養陽氣，才能得到一整年吉祥！ 「震」是靠什麼形成生機蠢動？《易》告訴我們震就是所謂的「仁」的力量。 我們聽教科書講過無數次「仁」的重要，卻不知道仁就是震的力量，這樣就不會容易深刻明白仁的意義。 每一年天地都會為我們示現一次仁的溫柔，這個溫柔卻又是夾在震的驚動中觸碰萬物，這麼難完整領受的意思，《易》發現它，並且幫我們闡述了這個秘密。 📌《本來學堂》 🌵官網：https://awakening.com.tw/ 🌵FB：https://www.facebook.com/laotseyoga 🌵官方LINE：https://line.me/ti/p/~@awakening 🌈歡迎加入官方LINE, 預約個案, 最新廣播, 開課訊息不漏接🌈 Powered by Firstory Hosting

留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/cllnfn4ld01em01w7fr8egpjb/comments 春天一到，有沒有發現自己睡覺時容易醒來，或者有點不安、緊張的感覺？這是因為春天的氣正在喚醒大自然，一些比較敏感的人會感受到這種「警覺」的狀態。 人的身心會隨著節氣的變化而反應。冬天過後，春天帶來的變化讓大自然開始震動，雖然還沒到雷聲大作的時候，但春天的「驚蟄（驚動）」已經悄悄來臨。 春天的氣息讓我們的身心處於一個剛甦醒的狀態，這時候應該放慢腳步，避免過於急躁。《易經》把冬天比作坎水，春天比作震木，是開啟新生的力量，但這個進行過程應該緩慢而穩定。 春天的「震」提醒我們，不要急於行動，而是要先調整好心情，放鬆身心，像古人所說的「飲食宴樂」一樣，好好「養」，讓自己回到平靜的狀態，再準備迎接新的開始。 一年之計在於春，古人提醒我們要先怡情養性，端正好心性，再行動。 📌《本來學堂》 🌵官網：https://awakening.com.tw/ 🌵FB：https://www.facebook.com/laotseyoga 🌵官方LINE：https://line.me/ti/p/~@awakening 🌈歡迎加入官方LINE, 預約個案, 最新廣播, 開課訊息不漏接🌈 Powered by Firstory Hosting

留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/cllnfn4ld01em01w7fr8egpjb/comments 你見過，有些小孩懂事到讓人心疼? 你見過，有些儘管形體已經是大人，感覺卻像小孩? 你覺得，你的心智現在是幾歲的人? 跟你的身體搭配得上嗎? 回憶小時候，你期待自己快快長大? 還是期待不要長大呢? 為什麼? 這些是你勉強可以回憶，或是馬上就能回答的問題。 但是，有些發生，你以為早已成為過去，其實卻不然。 它，深深烙印在你心底、細胞裡、精微能量體裡… 無時無刻不在抽動著你的每一條神經、情緒、言行舉止， 但你完全察覺不到它，因為幾十年來它早已跟你合而為一， 直到，更大的生命警鐘響起… 到底怎樣才算真正『轉』大人？ Powered by Firstory Hosting

留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/cllnfn4ld01em01w7fr8egpjb/comments 寒冬漸退，春天的腳步已近。一年之計在於春；那麼，一生之計，從何而始？ 從年輕開始，追求的，真是自己想要的生活嗎？ 學商才有未來；打電玩有什麼用，讀書才是正道；考公務員一生安穩⋯⋯ 這些是華人父母對孩子的期望，通常我們會聽從他們的安排。 可是，當我們邁入某個年齡，忽然會感到一股莫名的失落、空虛，因為一直在做別人期望的事，以致遺失了自己。 如果你的人生就像父母所為你規劃的那樣，那麼，嚴格說來，這應該不是你想要的，而是父母在潛移默化中為你塑造的「渴望」。 如果你的人生，一直在避免父母所設的框架，不斷地調整，改變路徑，遠離他們的命運，那麼，嚴格來說，這依然不是你想要的，因為你只是被迫去逃避。 這兩條路，一是模仿，一是反叛，都在同一個「舊模式」裡轉來轉去。 你或許認為，自己已避開了父母的問題，走上不同的道路，但料想不到的是，你可能在選擇的伴侶身上，自己竟然還是在重複著與父母相似的處境。 總之，你自己所掌控的命運，其實並非完全出自於你。 你甚至未曾真正了解，該如何從「你」開始，去開創屬於自己的人生。 📌《本來學堂》 🌵官網：https://awakening.com.tw/ 🌵FB：https://www.facebook.com/laotseyoga 🌵官方LINE：https://line.me/ti/p/~@awakening 🌈歡迎加入官方LINE, 預約個案, 最新廣播, 開課訊息不漏接🌈 Powered by Firstory Hosting

留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/cllnfn4ld01em01w7fr8egpjb/comments ▍天性自然 ▍Ep.56 來場陰陽調和的元宵派對吧🥳 農曆新年真是一路吃到底，而最後一吃，應該就是元宵湯圓吧。 不過，《易經》提到「吃」，都不只是講食物，而是全方位的，包括文化與心性的涵養。 說到「宵」這個字，拆開來看可有意思了！「宀」像個小屋頂，下面掛著一輪小月亮，彷彿在告訴我們：天地是一座大屋子，而人體則是一座小屋子。當正月立春到來，月亮就像屋裡的小燈，點亮這個空間。 立春初一象徵慶祝陽氣，而元宵節則是向陰氣致敬。 冬季是順應天時，蓄勢待發的時節，萬物表面寂靜，其實暗中蓄力。 元宵節雖是迎接春天的開始，但那股冬日的「靜」提醒我們：別光顧著熱鬧，也要留點時間給自己，靜心沈澱。等春雷一響，「奮、發」的力量就會爆發，萬物甦醒。 陰陽如能在新年的開頭和諧發展，這一年自然就風調雨順、人畜平安、六畜興旺啦！ 所以說，元宵節不只是吃湯圓、看燈會。從《易經》的角度來看，它是一場關於陰陽調和、內在修養、還有自我提升的文化盛宴。 元宵節，別只是拍照打卡，不妨問問自己：✨你的內心那盞燈，點亮了嗎？ 📌《本來學堂》 🌵官網：https://awakening.com.tw/ 🌵FB：https://www.facebook.com/laotseyoga 🌵官方LINE：https://line.me/ti/p/~@awakening 🌈歡迎加入官方LINE, 預約個案, 最新廣播, 開課訊息不漏接🌈 Powered by Firstory Hosting

留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/cllnfn4ld01em01w7fr8egpjb/comments ▍天性自然 ▍Ep.55 趁著立春重啟身心靈🌱 🥶今年的冬天真是有夠冷，也冷夠久，即使「立春」已到，寒流還是一波波來襲。但是冬天是蓄積能量的時候，「要冷得夠，蹲得低，才能跳得高」，只有經歷足夠的寒冷與沈潛，才能在春天爆發有力的生機。 從「氣」的原理來看，小寒、大寒時節，是陰氣最盛的時候，如同人生的低谷；當氣能夠穿過大寒之神扛的大石，就能迎來春天。 只是春氣如幼子般稚嫩，初生之氣需要指引，一如幼苗需要陽光與水分，易經用蒙卦來提醒人從出生起就要認識自己與天地的關係，當人的氣能與天地的氣連結合拍時，內心會自然安穩，不易受外在波動的影響。 立春就讓自己像個空杯子，迎接來自天地能量的澆灌，同時也將福祉施予外界，這樣生命便能進入益卦。 在陰陽變化中理解生命的節奏，逢事就能以小博大、借力使力「四兩撥千金」。 立春不只是季節的變化，值得我們靜心感受，為新一年的發展做好準備。 📌《本來學堂》 🌵官網：https://awakening.com.tw/ 🌵FB：https://www.facebook.com/laotseyoga 🌵官方LINE：https://line.me/ti/p/~@awakening 🌈歡迎加入官方LINE, 預約個案, 最新廣播, 開課訊息不漏接🌈 Powered by Firstory Hosting

留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/cllnfn4ld01em01w7fr8egpjb/comments 新年春節期間，各大宮廟最火紅的活動應該非「點光明燈」莫屬，尤其是今年犯太歲的人更要點上一盞，讓自己和家人趨吉避凶。而光明燈的前身其實是火或是蠟燭，人類對火有一種根深蒂固的情感。從2500年前世界最早的宗教——— 拜火教 (祆教)開始，到世界各民族對太陽的崇敬，如: 祕魯太陽祭、印度排燈節、雲南火把節⋯⋯再再顯示人類對「太陽」、「光明」的情感與渴望。 本來學堂主理人、也是走遍世界各大佛國的製作主持人廖文瑜回憶說，穿梭喜馬拉雅山數十年間，最喜歡在修行的洞穴或高山上的廟宇點燈供養，其中讓他最難忘的是曾經為母親祈福，在海拔四千公尺的高山上，點了一盞足以燃燒一年365天的酥油燈，目的當然是希望身體健康、身心安樂、前途光明⋯⋯ 然而，世事難料、世間無常，點燈當下或許真感到平安喜悅，但是這個好感受到底能持續多久? 我們不禁想問，這世界上有沒有一種光明燈，永遠燃燒不盡，點上後，生命永遠光明? 答案是肯定的，而且這光明燈就座在每個人的腹部———太陽神經叢，點亮它就如同點亮一萬顆太陽的光明，那是每個人富饒的根源 Powered by Firstory Hosting

留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/cllnfn4ld01em01w7fr8egpjb/comments 很多人喜歡用「氣場強大」來描述某些厲害的人，到底什麼是「氣」? 新年即將來臨，我們該如何改善、加強自己的氣場呢? 每年都有一次冬季大寒節氣，外在冰雪封凍，也象徵內在生命的凍結，意思是你的「氣」走窮了。這一年，或是這輩子所累積的錯誤行為所聚積的 「氣」，會變成你往前行的障礙，大寒逼得人們得停下來好好清理，是清理也是清除，於是有了「除夕」大掃除——在一年的最後一天好好清除過往累積的負能量(陰氣)。 因為「氣」的原理是清者上升、濁者下降，整理老舊的陰氣，陽氣才能上升，清明的氣會讓人自然具備一種「照見」的能力，那是屬於陽氣才會產生的光明力。當內在產生這股清明感、光明力時，你的內心會變得很篤定，用這個穩定的心迎接來年的春天。 原本被封凍的生命歷經大寒節氣，最後跨過「除夕」，迎接全新一年的來到，這也是新生命的開始——重生。 🧨新的一年，跟我們一起重新開始~ 📌《本來學堂》 🌵官網：https://awakening.com.tw/ 🌵FB：https://www.facebook.com/laotseyoga 🌵官方LINE：https://line.me/ti/p/~@awakening 🌈歡迎加入官方LINE, 預約個案, 最新廣播, 開課訊息不漏接🌈 Powered by Firstory Hosting

留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/cllnfn4ld01em01w7fr8egpjb/comments 天氣寒冷全台有感，連以往溫暖的南部也凍吱吱；但，越冷越開花的梅花卻是頻傳捷報。不禁讓人想問：生命遭遇大寒般，突然遭遇重大巨變或意外挫敗，生命被凍結，以前的活力或聰明才智，突然都消失了，這痛苦的情緒如何消化變成梅花綻放呢?  從冬季五行水過渡到春天五行木，會經過丑土轉一下，不會直接切換到下一個五行。 我們的「氣」(運) 變動也是如此，會經歷氣運交替的關。這個關的活路一樣是丑土——土的安靜力量。 跌落冬季谷底再爬起來得到春季重生，一樣要經歷安「靜」丑土的轉化，才能進入春天的青——木的生機。 「靜」字告訴我們，「青」的生機，是在兩個力量拉扯之「爭」下產生的，也就是說冬春二氣交爭、終始二運交替所形成的困境，是醞釀生機的必要條件，所以人們首應安「靜」。 每年一定會有一次冬季把你凍住與停止，就算想振作都無法，其實這是給萬物安靜、重新出發的機會。 同樣，當我們生命走窮，就是進入冬季，這時更需要安靜、休養生息，讓自己重新取得新的能量，不要用舊的思維、舊的邏輯試圖振作，那些都是你的氣已經走窮的結局⋯⋯。 📌《本來學堂》 🌵官網：https://awakening.com.tw/ 🌵FB：https://www.facebook.com/laotseyoga 🌵官方LINE：https://line.me/ti/p/~@awakening 🌈歡迎加入官方LINE, 預約個案, 最新廣播, 開課訊息不漏接🌈 Powered by Firstory Hosting

留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/cllnfn4ld01em01w7fr8egpjb/comments 一年將盡，又到倒數跨年、迎接日出的日子，大家特別喜歡迎接元旦日出。「元」是頭，「旦」是早晨太陽從東邊升起；迎接一年頭一天、從東邊升起的太陽，像是迎接新生命，開啟一個新的「元」，吉祥啊!  每個人出生時都可以視為一個「元」，日子過著過著忽然感覺路走窮了，於是想改變，古人就會想到要「改元」。 所以，有一個善美吉祥的元還不夠，後續要如何持盈保泰才是重點。   例如，孩子出生了，請大師取個好名字，努力賺錢讓他不愁吃穿、讀明星學校，期望孩子活出父母自己的期待，卻不去理解孩子真正的想法或需求，雙方無法情感交流，這樣就糟蹋了孩子的「元」。 因為無法從生命的根源照顧孩子，情感不流通，就無法「亨」。 到了升學階段，只注重升學、分數，用成績衡量孩子的價值，甚至孩子身心健康失衡了，家長仍然一昧要求，那就無法「利」。 唯有父母生命有主軸，內在穩如泰山，自然不會依賴外在價值教養小孩，他看懂孩子的天賦潛能，給他適切的教養，這樣的生命就能具備內在穩定的「貞」。 很多人新年會在家門貼上「元亨利貞」的符咒，祈求平安亨通。若能重新體解這四個字與生命的關聯，自然能一生永保安康。 新年元旦，祝福大家 元亨利貞！ - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - -      📌《本來學堂》 🌵官網：https://awakening.com.tw/ 🌵FB：https://www.facebook.com/laotseyoga 🌵官方LINE：https://line.me/ti/p/~@awakening 🌈歡迎加入官方LINE, 預約個案, 最新廣播, 開課訊息不漏接🌈 Powered by Firstory Hosting

留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/cllnfn4ld01em01w7fr8egpjb/comments 怎麼這麼巧，冬至吃湯圓後，過幾天就是聖誕節！這一切都與太陽的南來北往脫離不了關係。對北半球的人來講，冬天，太陽往南走，最遠就是冬至。 我們在這天吃湯圓，意味著原本沈在水底的太陽要浮上來了，你吃的不只是一顆糯米，還包含陽氣回來了。 耶穌基督說，我就是光、我就是道路！太陽就是那個光，萬物隨太陽而動，才有路可走，否則世界一片黑暗。 西方用耶穌（宇宙至上意識）誕生，東方用冬至湯圓，看起來不搭嘎的兩個世界，實則在闡述同一個真理——太陽（光明）的重要性。 宇宙以複合式大協奏呈現一種生命全景，它不管單一、壁壘分明的線性邏輯，自由切換， 在這個自由的宇宙，生命如不跨出頭腦的侷限或形式主義、宗教藩籬，就注定孤守寒窯；反之，天寬地廣，隨時與神同行！ - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - -      📌《本來學堂》 🌵官網：https://awakening.com.tw/ 🌵FB：https://www.facebook.com/laotseyoga 🌵官方LINE：https://line.me/ti/p/~@awakening 🌈歡迎加入官方LINE, 預約個案, 最新廣播, 開課訊息不漏接🌈 Powered by Firstory Hosting

留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/cllnfn4ld01em01w7fr8egpjb/comments 瓊瑤的小說精彩、電視電影也精彩，最後在豪宅自殺結束一生，更再次引起社會轟動。而她自我了斷的時間，對應的24節氣正好是——大雪。從外在看大雪節氣，只是降雪量增加，農作物進入冬季休眠。 但是，生在大宇宙的我們，這個小宇宙和24節氣息息相關，何止是天氣變冷如此表象而已。劉家昌、瓊瑤、中山美穗相繼在過世，看似突然，如果從節氣易經的視野看，就更加明白了。 從秋天開始，生命進入病跟死亡這個主題。「困境」指的就是從秋到冬這段時間，它困住你了、你沒有生機了——生機被鎖住就稱為「困」。鎖住生機的目的不是要消滅生機，是要藉由鎖住，然後醞釀出第二波的動力。如果知道困境就是要達成再出發，那麼至少你得到一個新的視野。 事實上，生老病死是人生的四股力量，但人們只喜歡生的快樂，害怕、甚至不願面對死亡，對死亡充滿恐懼。「雪」是除去的意思，除去過去累積下來的已經沒有威力的殘餘。雪幫你清除殘餘的拉力，讓你有機會再重新出發。如果不經過雪除，萬物不可能有新的生命力。 「不經一番寒徹骨，焉得梅花撲鼻香！」生是賦予，死是剝奪，這兩種都是力量，如果我們只願意接受賦予、而看不願被剝奪，那這一生就有一半是痛苦、一半是開心。只用出生的喜悅去經營一生，也就是所謂的光明正面，就沒有辦法承受突然來的真實——病和死亡？因為在你的概念裡沒有辦法承受這一面。 日本黑澤明有部電影，由四段故事組成，其中一段是唱歌跳舞、充滿喜悅的送葬隊伍，幾乎全村人都很開心。不丹人如果在路上碰見送葬隊伍也會替他祝賀，因為他們認為亡者終於了結了這生的業，死亡是一種解脫。 別只是懊悔、追憶過往，松瑜Soul Talk本週要談——在大雪時節長養我們面對困境與生死的視野，這一課，值得所有人用一生去追尋，那是對自己最真切的浪漫🌹 - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - -   ✈️✈️你想如何安排『生命』這趟旅程? 隨興？謹慎？ 精心策劃？ 但，這準則該如何拿捏，才能好好地旅行到終點都不懊悔呢? 📌【30+之後，用心去旅行】- 屏東主題講座 講師：廖文瑜 <我被上天關機的2001夜> 作者 時間：12/15(日) 14:00-17:00 地點：屏東市圖書館總館 - 5樓演講廳  歡迎填表報名，即贈不丹香氛蠟燭(內藏神秘幸運籤) 數量有限，額滿為止 ~~ https://reurl.cc/bYZQe6 📌《本來學堂》 🌵官網：https://awakening.com.tw/ 🌵FB：https://www.facebook.com/laotseyoga 🌵官方LINE：https://line.me/ti/p/~@awakening 🌈歡迎加入官方LINE, 預約個案, 最新廣播, 開課訊息不漏接🌈 Powered by Firstory Hosting

留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/cllnfn4ld01em01w7fr8egpjb/comments 最近蟬聯冠軍的Netflix影集『影后』，細膩刻劃老中青三代女演員的心態和處境。每個生命階段都有不同的主題等著我們去探索、體驗與學習，但我們不一定會意識到。尤其是年輕時習慣一路提升自己的能力、職位、頭銜⋯⋯我們以為生命就該如此一路累積下去。 殊不知，約35歲前後，幾乎所有人都可能卡關：原來的工作或婚姻關係走不下去了，身心俱疲無以為繼，喪失自己原有的價值。如『影后』的主角之一周凡（楊瑾華飾）停工三年，或是老薛（謝盈萱飾）轉為製作人、最後跟導演老公離婚。 現實人生來到中年，除了生理轉變之外，精神的焦慮最為嚴重，它會轉為怠惰感，它真正的成因是喪失自我價值，無法靠旅行、聚餐來轉移。 35歲後最重要的工程是「清空自己」，因為你已經來到人生的反轉點，必須清空過往的經驗或遭遇，才有機會跳脫已經固化的理性或感性判斷力，建立全新的視野，才能創造出全新的價值、全新的自己，走上40不惑、50知天命的舒心坦途。 松瑜Soul Talk 【閱讀自己這部經典】本週談《超越命定的35歲，放心之後，放空吧！》 - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - -      ✈️✈️你想如何安排『生命』這趟旅程? 隨興？謹慎？ 精心策劃？ 但，這準則該如何拿捏，才能好好地旅行到終點都不懊悔呢? 📌【30+之後，用心去旅行】- 屏東公益講座 講師：廖文瑜 <我被上天關機的2001夜> 作者 時間：12/15(六) 14:00-17:00 地點：屏東市圖書館總館 - 5樓演講廳  歡迎填表報名，即贈不丹香氛蠟燭(內藏神秘幸運籤) 數量有限，額滿為止 ~~ https://reurl.cc/bYZQe6 📌《本來學堂》 🌵官網：https://awakening.com.tw/ 🌵FB：https://www.facebook.com/laotseyoga 🌵官方LINE：https://line.me/ti/p/~@awakening 🌈歡迎加入官方LINE, 預約個案, 最新廣播, 開課訊息不漏接🌈 Powered by Firstory Hosting

留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/cllnfn4ld01em01w7fr8egpjb/comments 「等孩子大了，我再去遊山玩水。」 「等工作告一段落，我才能鬆一口氣。」 「等我當上總經理，就萬事ok了。」 「等我存到三千萬，才能放心退休。」 每個人30歲以前都處在「為學日增」的階段，我們不斷累積：學業、事業、金錢、人脈、頭銜......以此為人生最終的目標。 即使沒來得及功成名就，但有些人會在某個時間點（通常在35歲前後）開始感到迷惘或無力，甚至質疑自己這一路追尋的價值。 這是「為學日增」的生命能來到了反轉點，他失去「形成價值」的動力。從脈輪系統來說，這類人是受到了「心輪」的召喚，無法再滿足於物質層次的追求，他要進入精神領域，即——「為道日損」的生命進程。 我們原以為多考個證照、多賺錢、多個頭銜、多個伴侶⋯⋯就能讓自己放心。其實，多出來的東西都不可能讓自己安心；有些人寄托注意力在小孩身上，為他的成長、叛逆期⋯⋯擔憂，最後來到空巢期⋯⋯屬於他自己的課題，仍然得自己解決。 人怎麼能放心？ 把不需要的枝節放下，就能進入「為道日損」的安心之旅。 松瑜Soul Talk 【閱讀自己這部經典】本週談《如何「放下」這顆❤️》 - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - -      ✈️✈️你想如何安排『生命』這趟旅程? 隨興？謹慎？ 精心策劃？ 但，這準則該如何拿捏，才能好好地旅行到終點都不懊悔呢? 📌【30+之後，用心去旅行】- 屏東主題講座 講師：廖文瑜 <我被上天關機的2001夜> 作者 時間：12/15(六) 14:00-17:00 地點：屏東市圖書館總館 - 5樓演講廳  歡迎填表報名，即贈不丹香氛蠟燭(內藏神秘幸運籤) 數量有限，額滿為止 ~~ https://reurl.cc/bYZQe6 📌《本來學堂》 🌵官網：https://awakening.com.tw/ 🌵FB：https://www.facebook.com/laotseyoga 🌵官方LINE：https://line.me/ti/p/~@awakening 🌈歡迎加入官方LINE, 預約個案, 最新廣播, 開課訊息不漏接🌈 Powered by Firstory Hosting

留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/cllnfn4ld01em01w7fr8egpjb/comments 氣溫越來越低，節氣已經來到小雪。 小雪顧名思義，大地已經逐漸要被雪埋覆。 人的生命一如四時節氣變化，春夏陽氣旺盛，對應年輕的生命，秋冬陽氣收藏，象徵中老年。 當一個人走到中年的氣，他會感到無論是體力和心力都大不如前(年輕時的氣)，那是因為他再也看不到百花盛開、萬物齊發的盛況，因此感到失落、絕望。  話說，活沙丁魚的價格比冷凍沙丁魚高好幾倍，所以漁夫為了確保捕獲的沙丁魚存活率，便在沙丁魚群中，放入一條鯰魚。由於鯰魚一到陌生環境就會四處游動，沙丁魚因為深怕被這個外來的掠食者吃掉，紛紛奮力逃竄，因而活蹦亂跳地存活下來。 如果天地是有意志的，老天讓為何要讓生機被冰雪封凍? 祂在訓練你的承受力，不過祂要你學習的承受力，並非用 「撐」的，而是去認識——即使大地被封凍，其底層之心仍以極柔弱的液態在流動，只要能安靜回到根部，就可以看見那一線生機。可惜，多數人來到中年，因為擔憂、感嘆不再青春，反而努力驅使自己保持住年輕的體力或心境，內在無法真正安靜下來。當根部安靜的力量形成，你就能經驗到困境帶給你的資源和力量，掌握這股力量，就能隨節氣變化，讓生命在在一屈一伸之間，生生不息。 - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - -      ✈️✈️你想如何安排『生命』這趟旅程? 隨興？謹慎？ 精心策劃？ 但，這準則該如何拿捏，才能好好地旅行到終點都不懊悔呢? 📌【30+之後，用心去旅行】- 屏東主題講座 講師：廖文瑜 <我被上天關機的2001夜> 作者 時間：12/15(六) 14:00-17:00 地點：屏東市圖書館總館 - 5樓演講廳  歡迎填表報名，即贈不丹香氛蠟燭(內藏神秘幸運籤) 數量有限，額滿為止 ~~ https://reurl.cc/bYZQe6 📌《本來學堂》 🌵官網：https://awakening.com.tw/ 🌵FB：https://www.facebook.com/laotseyoga 🌵官方LINE：https://line.me/ti/p/~@awakening 🌈歡迎加入官方LINE, 預約個案, 最新廣播, 開課訊息不漏接🌈 Powered by Firstory Hosting

留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/cllnfn4ld01em01w7fr8egpjb/comments 事業成功、婚姻美滿，是多數人最大的願望。但是，你可能不知道，15到21歲這個階段成長過程所累積的種種經驗影響甚巨。 因為，15～21歲之間，所有人的意識都聚焦在：要建構一個怎樣的「自我」。 他要選擇什麼職業？ 選擇什麼人當伴侶？ 他要選擇什麼價值？ 他要勾勒什麼遠景的人生？ 然而，這個階段的基礎卻是立基於十四歲前的家庭與學校教育。是當時的教養與環境氛圍，或是父母師長的價值觀，影響你未來生命的進階。 孔子說：「十五志於學」指的並非是技藝或學術層面，而是朝向美好「天性」的志向。 只有天性能帶給人「內在光明」， 這個光明將照亮他未來的生命旅程，使一個人內心安穩，不再擔憂恐懼。 這股光明的力量當然足以引導一個人走向家庭美滿、事業成功。而且好處不僅於此，當生命走到中年，挑戰更大時，「十五至於學」所打下的基礎就在此時發揮關鍵作用了。 如何真正「脫胎換骨」、「轉大人」，且聽閱讀自己這部經典（二）。 - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - -  ✈️生命就像是一場旅程，你可以隨興地安排，走一步算一步，也可以從長計議，謹慎小心。 但，什麼時候該隨興，什麼時候該謹慎，這準則該如何拿捏才能好好地旅行我的生命呢? 📌【30+之後，用心去旅行】- 屏東主題講座 講師：廖文瑜 <我被上天關機的2001夜> 作者 時間：12/15(六) 14:00-17:00 地點：屏東市圖書館總館 - 5樓演講廳  歡迎填表報名，即贈不丹香氛蠟燭(內藏神秘幸運籤) 數量有限，額滿為止 ~~ https://reurl.cc/bYZQe6 📌《本來學堂》 🌵官網：https://awakening.com.tw/ 🌵FB：https://www.facebook.com/laotseyoga 🌵官方LINE：https://line.me/ti/p/~@awakening 🌈歡迎加入官方LINE, 預約個案, 最新廣播, 開課訊息不漏接🌈 Powered by Firstory Hosting

留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/cllnfn4ld01em01w7fr8egpjb/comments 丈夫忽然離世，留下三個年幼孩子，她來學堂做個案，她說：「很高興我先生終於擺脫病痛、離苦得樂了。」話鋒一轉又說：「留下這三個孩子給我，怎麼辦?」這時她哭了，但很快地又轉回自己很高興先生脫離病苦折磨這個話題。 試想，哪一個人面對失去至親能高興起來? 這個社會有多少人跟這位女性一般「堅強」? 「哪裡跌倒，哪裡爬起」 「要堅強，難關會過去的」 大家習慣用「堅強」挺過難關，用「堅強」鼓勵自己和別人，最後，唯有堅強才能讓他感到舒服自在；脫下堅強的外殼、直接面對悲傷脆弱，反而讓他不知所措。   老子說：「人之生也柔弱，其死也堅強⋯⋯柔弱勝剛強。」如果這是智者的教誨，要怎麼讓面臨上述困境的人看懂「柔弱」的力量呢？   這就跟今天「立冬」節氣大有關係了。   立冬的「立」是指冬之氣已建立，冬就是終，不僅一年時光在此終了，陽氣、萬物生機也在此終了、收藏起來；外界會用嚴酷的冰雪將生機掩埋。   但是你不要氣餒——不氣餒並非要你堅強，因為堅強正好是剛硬的冰。人們要做的事是回到柔弱柔軟的液態。 因為悲傷的衝擊，此刻敏感、能感的心被壓進生命最底層封凍隔絕起來，悲傷的人害怕回到這個敏感能感底層，她無法面對強大悲傷洶湧而出，所以只好用冰凍住它，用剛強隔絕它，用抽菸、喝酒、打麻將、玩樂、忙碌工作⋯⋯遠遠躲開它。 然而，它的威脅還在；越轉移，越說明它正在威脅著你。 冰層底下的生機是流動的液態，冬季枯槁底下是柔弱的生機。受苦的人不要用鯀的隔絕法治水，要像大禹治水，紓解它，帶著你的恐懼、傷痛進入內在那片柔軟、晃動、敏感的液態中洗淨，真正的療癒、力量會在那裡產生⋯⋯ 📌《本來學堂》 🌵官網：https://awakening.com.tw/ 🌵FB：https://www.facebook.com/laotseyoga 🌵官方LINE：https://line.me/ti/p/~@awakening 🌈歡迎加入官方LINE, 預約個案, 最新廣播, 開課訊息不漏接🌈   📌廖文瑜老師新書 《我被上天關機的2001夜》：https://reurl.cc/r9Akkx Powered by Firstory Hosting

留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/cllnfn4ld01em01w7fr8egpjb/comments 閱讀自己這部經典(一) 家財萬貫的林董，從台灣到海外到處置產，買房子都用現金，從來不缺錢；但是，每次買他喜歡的東西，尤其是會破的茶壺、茶杯，一定要各買兩個以上，他說如果破了一個，還有一個預備的，才不會扼腕。 身材壯碩的小陳，身無病痛，卻總是擔憂身體健康，注意力都在學習各種健身術，對保健食品更是如數家珍。 生活無虞的許姐，經濟穩定，房子車子都無貸款，卻總是擔心錢不夠用。 這些表面上看似「沒什麼問題」的問題，其實暗藏玄機。 深入了解才知道林董的父親在他小時候因為不明原因被暗殺，如今他已經皈依佛門，表面上看來心如止水，但從他買東西的行為不難看出他內心缺乏沒安全感。 人們會焦慮、緊張、心慌、愛面子、求好心切、逢迎拍馬、孤單寂寞⋯⋯往往都不是自己所解釋的原因，這些情緒和行為的形成，可遠溯到一個人十四歲前的成長歷程，是那些發生使自己變成現在的樣子。 聖嚴法師曾說，誦經千萬遍，不如親身走一遍。「自己走一遍 」指的不是親自去朝聖，而是探索喜怒哀樂、七情六慾最初發生的源頭為何，因此才造就了現在的自己。看清楚自己的內在，才有機會「照見五蘊皆空，度一切苦厄」——讓自己從內在無形的牽繫中脫身。 歡迎你閱讀自己這部經典，讓我們打開耳朵，聆聽Page 1. 📌《本來學堂》 🌵官網：https://awakening.com.tw/ 🌵FB：https://www.facebook.com/laotseyoga 🌵官方LINE：https://line.me/ti/p/~@awakening 🌈歡迎加入官方LINE, 預約個案, 最新廣播, 開課訊息不漏接🌈   📌廖文瑜老師新書 《我被上天關機的2001夜》：https://reurl.cc/r9Akkx Powered by Firstory Hosting

留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/cllnfn4ld01em01w7fr8egpjb/comments 你的周圍有這樣的人嗎？ 特別喜歡引人關注， 做事求完美到吹毛求疵， 事情沒完成，突然落跑， 即使沒人指責他，也常覺得自己做不好。 這些看來特別的個性行為是怎麼造成的？ 其實跟一個人的成長過程大有關係，包括： 從小到大都被忽略 從小到大都被責備 從小到大都被關注、被期待、被要求...... 有些人一段時間就想去「進修」、「修道」， 看似努力自我成長，其實潛意識是為了讓自己喘口氣、緩解壓力。但，你知道，這些都只能短暫地緩解自己的「症狀」。 只有從源頭化解，對症下藥，才能藥到病除。 松瑜Soul Talk 本集跟你聊——「 解套」被制約的命運！ Powered by Firstory Hosting

留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/cllnfn4ld01em01w7fr8egpjb/comments 你還記得小學常要寫一題作文——我的志願？ 你現在從事的工作跟小時候的志願一致嗎? 你喜歡這個志願嗎？ 還是迫於現實已經轉向轉行？ 無論是否一致， 這個最初的志願是怎麼發生的？ 天生？ 父母、學校引導？ 社會的價值觀? 所以，到頭來你過得是誰的人生呢？ 松瑜soul talk 本週來聊聊你曾經的志願，與那志願底下的伏流真相。 📌《本來學堂》 🌵官網：https://awakening.com.tw/ 🌵FB：https://www.facebook.com/laotseyoga 🌵官方LINE：https://line.me/ti/p/~@awakening 🌈歡迎加入官方LINE, 預約個案, 最新廣播, 開課訊息不漏接🌈   📌廖文瑜老師新書 《我被上天關機的2001夜》：https://reurl.cc/r9Akkx Powered by Firstory Hosting

留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/cllnfn4ld01em01w7fr8egpjb/comments 一個外型纖弱的女子，竟然能扛起七十公斤的農作物；另一個身高只有145公分，也能扛起近百公斤的行李做買賣！ 為什麼她們可以如此吃苦當吃補？ 可以身先士卒跳出來，承擔家中所有責任、隨時當救火隊擔起父母、兄弟姐妹闖出來的禍⋯⋯ 是什麼樣的「動力」在底層驅使她一定要「回應」這些現實緊急事件，赴湯蹈火在所不辭？ 奮力在做的事，看似為了出人頭地，為了幫助自己，為了⋯⋯ 但，你真的清楚自己真正的喜好嗎？ 你的喜怒哀樂真的是出自於你的自由意志嗎?  我們經常出現的情緒感受，回應別人的模式是如何一路養成的？ 本集《松瑜Soul Talk》與你說分明。 📌《本來學堂》 🌵官網：https://awakening.com.tw/ 🌵FB：https://www.facebook.com/laotseyoga 🌵官方LINE：https://line.me/ti/p/~@awakening 🌈歡迎加入官方LINE, 預約個案, 最新廣播, 開課訊息不漏接🌈   📌廖文瑜老師新書 《我被上天關機的2001夜》：https://reurl.cc/r9Akkx Powered by Firstory Hosting

留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/cllnfn4ld01em01w7fr8egpjb/comments 一個年約三十歲的優秀青年，無論在學校或社會工作，總是名列前茅、表現優異；但是，他對自己始終不滿意。 他反應機敏，可是他知道自己是藉由機敏走捷徑。 他得到掌聲，可是他知道那是自己看懂大家要的是什麼——他隨時都在放棄自己所相信的，而讓自己妥協別人的好惡，他為此感到痛苦⋯⋯ 另，一位小學三年級的女孩拒絕寫作文，她說：老師只是要大家寫學校所要的內容，她不想寫自己不認同、說假話的東西。 不管年紀大小，他們都可以很清晰地知道自己在「失去自我」， 可是，就算人們沒這麼清楚看見自己是「失去自我」地在迎合這個世界， 但，避不開的莫名壓抑，卻成了無止盡有苦說不出的折磨⋯⋯ 📌《本來學堂》 🌵官網：https://awakening.com.tw/ 🌵FB：https://www.facebook.com/laotseyoga 🌵官方LINE：https://line.me/ti/p/~@awakening 🌈歡迎加入官方LINE, 預約個案, 最新廣播, 開課訊息不漏接🌈   📌廖文瑜老師新書 《我被上天關機的2001夜》：https://reurl.cc/r9Akkx Powered by Firstory Hosting

留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/cllnfn4ld01em01w7fr8egpjb/comments ▍🎧 天性自然 ▍Ep.38 與小孩相處，父母不妨來場開竅革命！ 當親子衝突時，許多父母看小孩不順眼，其實你所討厭的「八成都在你身上」，「小孩根本就是你的鏡子！」真是如此？ 如果你希望他跟你不一樣，脫胎換骨地不同，沒有其他方式，就是得從自己先開竅，因為你和小孩的所有對應，都是先從你開始的，你帶著父母給你的，社會給你的，一代代，一件件地傳承了下去。 父母若不能從「自己」開始轉化，是不可能給出對的東西！這個「革命性」的翻轉該怎麼下手呢？來聽聽松瑜和你soul talk怎麼說。 📌《本來學堂》 🌵官網：https://awakening.com.tw/ 🌵FB：https://www.facebook.com/laotseyoga 🌵官方LINE：https://line.me/ti/p/~@awakening 🌈歡迎加入官方LINE, 預約個案, 最新廣播, 開課訊息不漏接🌈   📌廖文瑜老師新書 《我被上天關機的2001夜》：https://reurl.cc/r9Akkx Powered by Firstory Hosting

留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/cllnfn4ld01em01w7fr8egpjb/comments 一位家長上了「本來學堂」節氣易經課程後，本來自覺不怎麼干涉小孩的她，突然領悟到： 「關於教養，如果自己不夠純粹，不僅看世界的眼光是扭曲的，連教養孩子的方式也會是扭曲的。」 她怎麼領悟「純粹」二字？ 「純粹」的標準是什麼？ 「純粹」不是抽象概念，她是看懂自身想法的蛛絲馬跡後，實際在親子互動中操練出來的！ 這集松瑜和你Soul Talk就要深入一談，如何純粹地去感知孩子，您又如何知道，自己是否正在用定見去愛孩子，帶著無比多的「雜質」在跟孩子相處？您又如何可以發現，自己其實跟孩子的相處是完全沒有力量的？ 📌《本來學堂》 🌵官網：https://awakening.com.tw/ 🌵FB：https://www.facebook.com/laotseyoga 🌵官方LINE：https://line.me/ti/p/~@awakening 🌈歡迎加入官方LINE, 預約個案, 最新廣播, 開課訊息不漏接🌈   📌廖文瑜老師新書 《我被上天關機的2001夜》：https://reurl.cc/r9Akkx Powered by Firstory Hosting

留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/cllnfn4ld01em01w7fr8egpjb/comments 你為孩子沈迷於電腦遊戲，總是不願按時就寢、做功課而苦惱嗎？ 你的苦口婆心，為何換來的卻是白眼、惡口回應？ 那個順從、貼心、聽話的孩子哪裡去了？ 以上三問，總歸一句話就是「孩子不懂你的心」 「你的心」是什麼？ 如果不細細分辨，你會說是「愛」！ 真是如此嗎？ 如果說：其實是想到明天要準時起床、想到課業會輸人、健康會受影響、你上班還有很多事要燒腦⋯⋯ 這樣會不會更準確些？ 也就是說，你的「愛」其實是擔憂、害怕、焦慮的代名詞， 真正充滿你的心的是擔憂、害怕、焦慮！ 反過來看，孩子呢？ 他正興奮、專注、忘掉一切的投入電腦遊戲哩。 這兩種截然不同的心情下，你能達成什麼溝通？ 當然，愛也不是完全認同孩子「興奮、專注、忘掉一切的投入電腦遊戲」這種行為⋯⋯。 那麼，真正的溝通化解之道是什麼？ 什麼才是愛？ 什麼才是孩子可以感受的、接受到的愛？ 📌《本來學堂》 🌵官網：https://awakening.com.tw/ 🌵FB：https://www.facebook.com/laotseyoga 🌵官方LINE：https://line.me/ti/p/~@awakening 🌈歡迎加入官方LINE, 預約個案, 最新廣播, 開課訊息不漏接🌈   📌廖文瑜老師新書 《我被上天關機的2001夜》：https://reurl.cc/r9Akkx Powered by Firstory Hosting

留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/cllnfn4ld01em01w7fr8egpjb/comments ▍🎧 天性自然 ▍Ep.35 一回頭，中年無憾 他曾經是國內知名餐飲集團的展店經理、區經理，二十多年來為公司立下不少汗馬功勞。兩年前，突然被解職，曾經分得(投資)的公司股票也化為烏有。 事業從如日中天突然跌入谷底，不僅斷炊、甚至負債；典型的「中年危機」人生劇碼，這樣的情節是否也發生在你自己或周遭朋友身上呢? 在萬念俱灰之際，有人灰心喪志，有人力挽狂瀾，這集的主人翁選擇獨自行腳台灣，他為什麼在第一時間選擇行腳? 他能在旅行中找到生命的解答嗎? 因為女友之故，在此同時他亦踏入本來學堂，整理自己的脈輪能量、探索中年危機之旅。好不容易在驚滔駭浪中勉強穩住陣腳，極少聯繫的父親竟然被宣告生命只剩下兩個月。自小到大對父親種種的愛恨情仇全湧上心頭，在震驚恐慌之際，他請學堂的能量家人們一同為父親祈福，更請大夥兒祝福他鼓起勇氣，能在父親臨終前跟他表達自己的愛。 只是口頭說愛，不難；但要打從內心深處說出「我愛你」三個字，其力道才足以撼動山河，瓦解業力糾葛。因為，那不僅只是「原諒」，而必須是來自極深沉的「明白」。這個「明白」，跟對方無關，只和自己有關。當一個人理解自己這一路是如何地「被養大成人」，如何地活出父親的能量，又如何地活出母親能量，那他就會在錯綜複雜的關係中形成瞭然的「明白」。 那一刻的「明白」，是否讓他來得及在父親臨終前跟他說愛？ 會有什麼發生，讓他衝口說出那個「明白」的愛？ 松瑜和你soul talk 邀請Kevin深刻分享關鍵的那一刻 📌《本來學堂》 🌵官網：https://awakening.com.tw/ 🌵FB：https://www.facebook.com/laotseyoga 🌵官方LINE：https://line.me/ti/p/~@awakening 🌈歡迎加入官方LINE, 廣播, 開課訊息不漏接🌈   📌廖文瑜老師新書 《我被上天關機的2001夜》：https://reurl.cc/r9Akkx Powered by Firstory Hosting

留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/cllnfn4ld01em01w7fr8egpjb/comments 回想自己從小到大，面對父母的期許，你是有意識無意識地照單全收，或是叛逆到底？ 中年子女和老年父母間總交織著種種糾葛和心結，這些糾葛早早便已結下，卻沒有能力解開。 近來有篇專欄提到一位含辛茹苦養大三個小孩的父母，因小孩皆搬出種種理由，不願回家探視，面對母親失智，也表示自己有家庭無暇照顧，讓父親最後決定將ㄧ億家產全數捐出，也不再對小孩有所期待。 看似順理成章的結果，其實都帶著深深的無奈，甚至種下日後的遺憾。 對照本來學堂工作坊中，一位學員在短短數堂課的探索下，就看懂了長年要他出人頭地父親的侷限，心中不再糾結。 究竟那個深刻的明白如何而來？是什麼樣的課程讓學員解開長年心中的怨懟，今天的松瑜和你soul talk就來聊聊有可能不帶遺憾地和父母大和解嗎？ 📌《本來學堂》 🌵官網：https://awakening.com.tw/ 🌵FB：https://www.facebook.com/laotseyoga 🌵官方LINE：https://line.me/ti/p/~@awakening 🌈歡迎加入官方LINE, 廣播, 開課訊息不漏接🌈   📌廖文瑜老師新書 《我被上天關機的2001夜》：https://reurl.cc/r9Akkx Powered by Firstory Hosting

留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/cllnfn4ld01em01w7fr8egpjb/comments 夏天常熱到讓人昏沈，有時走在路上，往往覺得整個人要熱到爆炸了！對很多人來說，即將要迎來暑氣止步的「處暑」，或許是個好消息，暑熱總算要告一個段落了！ 來到處暑，其實易經的對應卦象是「損卦」，聽到損，可別先心頭一驚，此「損」非比「損」，既非損失，又非損害，而是要提醒人們，來到這個時節，要走上「平衡」之路。 回想季節跟自己心緒的連結，可真是百千種滋味，夏天易爆走？秋風秋雨又愁煞人？其實，季節翻轉跟人如此息息相關！ 松瑜和你Soul Talk就要來跟您聊聊，如何好好拾起清清明明、迎接處暑的能力。 《本來學堂》 官網：https://awakening.com.tw/ FB：https://www.facebook.com/laotseyoga 喜馬拉雅的女兒：https://reurl.cc/6vxX06   廖文瑜老師新書 《我被上天關機的2001夜》：https://reurl.cc/r9Akkx Powered by Firstory Hosting

留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/cllnfn4ld01em01w7fr8egpjb/comments 從小到大，誰沒被父母或家人可能無意或有意地傷過，但是，傷痕要不被壓抑，要不自己完全視而不見，再不然，就是成了某種地雷，只要一碰，情緒就爆⋯⋯，而一轉眼，我們都當上爸媽了！ 許多教養方法帶著我們一一見招拆招，但唯一拆不了的就是我們自己心中的死結，跟了我們數十年的「我以為」「我認為」「我覺得」……。 我們擔心，我們怕做不好，有說不完甚至表達不了的林林總總，每分每秒每個念頭和情緒，都在停醒我們，教養之於我們，其實從頭到尾，只是一種緊抓不放。 但是，有一種教養，是在「停住」和「安靜」中讓你在某個時刻，啊，突然懂了！ 那些可以自自然然地來到眼前的靈光一閃，為什麼能發生？ 這集的【松瑜和你soul talk】就要來談談這個說來細微卻效果巨大的心法。 《本來學堂》 官網：https://awakening.com.tw/ FB：https://www.facebook.com/laotseyoga 喜馬拉雅的女兒：https://reurl.cc/6vxX06   廖文瑜老師新書 《我被上天關機的2001夜》：https://reurl.cc/r9Akkx Powered by Firstory Hosting

留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/cllnfn4ld01em01w7fr8egpjb/comments 2014年底實驗教育三法上路今年屆滿10年，實驗教育的多元化，讓很多家長有更多管道選擇教育方法，可以到實驗小學，也有許多家長島內移民，到了宜蘭，或到了花東，讓孩子浸淫在相較於體制內的學校，更多元自由的學習環境，或能山林奔跑，也更能讓小孩找到自己興趣所在。 只是，貌似多元與實驗的面貌下，教養上其實還有許多死角，或可能更無所適從？ 家長所想像的那套完美教養孩子的方式，如果只是出自他的個人成長經驗，那會是孩子該繼承的「資產」嗎？ 如果家長可以先釐清自己，不再用匱乏、擔憂和想像的偏光鏡看教養問題，是否會看到更周全的可能呢？ 或者，如果有一種探索可以讓家長跳出種種導致窄化視角的偏光鏡，那會是怎樣的視野呢？ 一切都是為了孩子⋯⋯今天的松瑜和你soul talk 就要來跟您聊聊一種嶄新的教養前的自我準備！ 《本來學堂》 官網：https://awakening.com.tw/ FB：https://www.facebook.com/laotseyoga 喜馬拉雅的女兒：https://reurl.cc/6vxX06   廖文瑜老師新書 《我被上天關機的2001夜》：https://reurl.cc/r9Akkx Powered by Firstory Hosting

留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/cllnfn4ld01em01w7fr8egpjb/comments 網路上常看到這類讓人哭笑不得的描述: 「有一種冷，叫做媽媽覺得你很冷。」 「有一種餓，叫做媽媽覺得你很餓。」 到底是父母的認知比較正確? 還是孩子的感覺比較重要? 大人總是習慣對孩子說理：「這很有道理啊！這樣想才對啊！」 面對這個說理，孩子能如何回應？ 此時，孩子的「理性思維」能力尚未發展成熟，沒有辦法跟大人比「講理」。 他只好用「感性」的能力——用逃、用叛逆，用他此刻所擁有的工具——各種情緒，來對抗你！ 台語用「捏驚死」、「放驚飛」，描述一個人不知如何使力抓好在手上的小鳥，太用力會捏死他，太鬆弛鳥就飛跑了。 對孩子的管教又何嘗不是呢? 父母的確是難為，但是，在用力與不用力之間，其實你還有第三種選擇—— 一條讓你和孩子能彼此溫柔呼吸的教養之道！ 《本來學堂》 官網：https://awakening.com.tw/ FB：https://www.facebook.com/laotseyoga 喜馬拉雅的女兒：https://reurl.cc/6vxX06   廖文瑜老師新書 《我被上天關機的2001夜》：https://reurl.cc/r9Akkx Powered by Firstory Hosting