Boost your career, Sister! Der Karriere-Podcast mit Gabriele Strodl-Sollak & sheconomy

In dieser Folge geht es darum, was du aus dem Gespräch mit Manda Filipovic für deine eigene Karrierepraxis mitnehmen kannst — auch dann, wenn du gerade nicht in einem beruflichen Umbruch steckst. Denn Karrierebrüche kündigen sich selten höflich an. Eine Kündigung, eine Absage, ein ausgelaufenes Dienstverhältnis oder ein nicht geglückter nächster Schritt können den Boden kurz wackeln lassen. Entscheidend ist, wie du wieder handlungsfähig wirst. Ich verdichte vier zentrale Gedanken aus dem Interview: Absagen sind keine Identitätsurteile. Plan B ist kein Trostpreis, sondern kann zu einer neuen Ausrichtung werden. Bewerberinnen sind keine Bittstellerinnen, sondern Gesprächspartnerinnen auf Augenhöhe. Und Netzwerke tragen nicht erst dann, wenn es eng wird — sie sollten vorher entstehen, damit sie im Notfall halten. Du erfährst, warum du Ereignis und Selbstwert trennen solltest, wie du aus einem nicht-linearen Lebenslauf trotzdem einen starken roten Faden entwickelst und weshalb Bewegung wichtiger ist als hektische Bewerbungsmengen. Diese Folge gibt dir Anregungen, deine berufliche Geschichte reifer und wirksamer zu erzählen. Dieser Podcast entsteht in Kooperation mit dem Wirtschaftsmagazin sheconomy.

In dieser Folge geht es darum, warum ein Karrierebruch nicht das Ende einer beruflichen Geschichte ist. Es ist der Anfang eines Weges, der sogar erfüllender wird als Plan A. Ich spreche mit Manda Filipovic darüber, wie es ist, wenn Lebenslauf, Jobsuche und Karriereentwicklung nicht geradlinig verlaufen, und warum gerade Umwege unerwartete Chancen bedeuten. Manda Filipovic ist HR-Businesspartnerin und kennt beide Seiten: die eigene Erfahrung mit Absagen, unerwarteten Brüchen, selbst initiierten Jobwechseln und Neuanfängen — und die professionelle Perspektive aus Recruiting, Personalentwicklung und Unternehmenskultur. Sie erzählt, warum sie in ihrer Laufbahn oft nicht „Chance 1“, sondern „Chance B“ genommen hat, wie sie mit Enttäuschungen und Kündigung umgegangen ist und weshalb sie vom lebenslangen Lernen überzeugt ist und eine richtige Weiterentwicklungs-Enthusiastin. Du erfährst, warum eine Absage nichts über deinen persönlichen Wert aussagt, weshalb Bewerberinnen keine Bittstellerinnen sind und wie wichtig es ist, auch in schwierigen Phasen aktiv zu sein, zuversichtlich zu bleiben und mit Peers verbunden. Diese Folge ist positiver Zuspruch für alle, die gerade in einem beruflichen Umbruch stehen — und eine Einladung, Plan B nicht als Notlösung zu sehen, sondern als Wendepunkt in Richtung eines erfüllenderen Karrierewegs. Dieser Podcast entsteht in Kooperation mit dem Wirtschaftsmagazin sheconomy.

In dieser Folge geht es darum, was passiert, wenn die Karriere plötzlich stockt — nicht freiwillig, nicht geplant und oft auch nicht besonders elegant. Eine zähe Jobsuche, ausbleibende Rückmeldungen, Absagen, Ghosting im Bewerbungsprozess oder eine unerwartete Kündigung können erschüttern. Sie rühren an Selbstwert, Identität und die Frage: Was bleibt von mir, wenn meine Funktion wegfällt? Ich ordne ein, warum Karrierebrüche kein individuelles Versagen sind, sondern oft mit Markt, Organisationen, Bewerbungslogiken und schlecht lesbaren Profilen zu tun haben. Gleichzeitig geht es darum, wieder handlungsfähig zu werden: Wie erzählst du deinen Bruch nicht als Makel, sondern als Entwicklung? Wie formulierst du dein Profil so, dass Menschen, Netzwerke und auch Bewerbungssysteme verstehen, wofür du stehst? Und wie kommst du innerlich aus der Rolle der Bittstellerin heraus — hinein in ein professionelles Gespräch auf Augenhöhe? Du erfährst, warum Chronologie allein keine starke Karrieregeschichte ergibt, weshalb Positionierung das Gegenmittel zum Gefühl des Ausgeliefertseins ist und welche drei Sätze dir helfen können, deinen beruflichen Bruch klarer einzuordnen. Diese Folge ist für dich, wenn du gerade suchst, zweifelst oder dich neu orientieren musst. Und sie ist genauso relevant, wenn aktuell alles stabil wirkt — denn Karrierebrüche kündigen sich selten höflich an. Dieser Podcast entsteht in Kooperation mit dem Wirtschaftsmagazin sheconomy.

In dieser Folge geht es darum, was du aus dem Gespräch mit Julia Pfneißl-Mauritz konkret für deine eigenen Karriereentscheidungen mitnehmen kannst. Ich verdichte die wichtigsten Gedanken aus dem Interview und übersetze sie in ein praktikables Modell für mehr Selbstführung: durchdenken, reifen lassen, entscheiden. Es geht um integrierte Entscheidungen aus Kopf und Bauch, um die produktive Funktion von Reifezeit und um die Frage, wer innerlich mit am Tisch sitzt, wenn du entscheidest. Außerdem schauen wir auf Angst neu: nicht automatisch als Stoppsignal, sondern oft als Begleiterscheinung von Entwicklung. Denn irgendwann hilft noch mehr Reflexion nicht weiter — dann wird Bewegung entscheidend. Dieser Podcast entsteht in Kooperation mit dem Wirtschaftsmagazin sheconomy.

In dieser Folge geht es darum, wie tragfähige Karriereentscheidungen wirklich entstehen: nicht nur über Pro-und-Contra-Listen, aber auch nicht nur aus dem Bauch heraus. Ich spreche mit Julia Pfneißl-Mauritz darüber, wie sie große berufliche Entscheidungen trifft — zwischen Analyse und Intuition, Neugier und Risiko, Struktur und Sprung. Zu Gast ist Julia Pfneißl-Mauritz, Founder und Managing Director von Future Link und Minerva-Award-Gewinnerin 2024 in der Kategorie „Community“. Julia erzählt von ihrem Weg von der Angestellten zur Unternehmerin, von Best- und Worst-Case-Szenarien, Businessplan, Plan B und der Frage: Will ich dieses Leben wirklich? Besonders stark ist ihr Zugang, Entscheidungen erst solide durchzurechnen, sie dann in die Schublade zu legen und danach bewusst aufs Bauchgefühl zu hören. Und genauso wichtig: Auch gute Entscheidungen können sich erst einmal nach Angst, Zweifel oder sogar Panik anfühlen. Dieser Podcast entsteht in Kooperation mit dem Wirtschaftsmagazin sheconomy. Dieser Themenzyklus umfasst: 1/3 Wenn du alles durchdacht hast — und trotzdem zögerst 2/3 Gute Entscheidungen haben Zugkraft | Julia Pfneißl-Mauritz, Minerva-Award-Gewinnerin 2024 in der Kategorie „Community 3/3 Wie aus Nachdenken ein nächster Schritt wird

In dieser Folge geht es darum, warum gerade kluge, reflektierte Frauen bei wichtigen Karriereentscheidungen oft zu lange im Analysieren bleiben. Ich spreche über Entscheidungsstau, über das Warten auf den perfekten Moment und über die Frage, was wir eigentlich verlieren, wenn wir nicht entscheiden. Du erfährst, warum Entscheidungen nicht im luftleeren Raum entstehen, sondern immer auch in Rollen, Unternehmenskulturen, Machtlogiken und persönlichen Lebensentwürfen eingebettet sind. Es geht um das Modell „weg von oder hin zu“, um Portfolio-Karrieren als Pilotprojekt und um die wichtige Unterscheidung zwischen Kompetenz und Berufung. Dieser Podcast entsteht in Kooperation mit dem Wirtschaftsmagazin sheconomy. Dieser Themenzyklus umfasst: 1/3 Wenn du alles durchdacht hast — und trotzdem zögerst 2/3 Gute Entscheidungen haben Zugkraft | Julia Pfneißl-Mauritz, Minerva-Award-Gewinnerin 2024 in der Kategorie „Community 3/3 Wie aus Nachdenken ein nächster Schritt wird

In dieser Folge geht es darum, was du aus dem Gespräch mit Doris Schulz konkret für deinen Berufsalltag mitnehmen kannst. Ich verdichte die wichtigsten Einsichten aus dem Interview zu umsetzbaren Spielregeln für Meetings, interne Sichtbarkeit, Netzwerkpflege, positive Nachrede und LinkedIn. Es geht nicht darum, berechnender zu werden — sondern wirksamer. Im Mittelpunkt stehen vier Hebel: erstens, Meetingdynamiken lesen, statt sich nur über Statusverhalten zu ärgern. Zweitens, Koalitionen bilden, bevor du Ideen ins Plenum bringst. Drittens, mit positiver Nachrede Reputation aufbauen — für andere und für dich selbst. Und viertens, mit der 3-2-1-Regel auf LinkedIn sichtbar werden, ohne dich aufzudrängen. So wird aus Netzwerken kein Charaktertest, sondern ein lernbares Karrierewerkzeug. Dieser Podcast entsteht in Kooperation mit dem Wirtschaftsmagazin sheconomy. Dieser Themenzyklus umfasst: 1/3 Beziehungen aufbauen, die wirklich tragen 2/3 Netzwerken ist das Gegenteil von Kämpfen | Doris Schulz, Preisträgerin des Women Excellence Awards der United Nations 3/3 Sichtbar wird, wer nicht alleine losgeht

In dieser Folge geht es darum, wie strategisches Netzwerken in der Praxis wirklich funktioniert: klar, menschlich und mit Wirkung. Ich spreche mit Doris Schulz darüber, warum Netzwerke kein oberflächliches Socializing sind, sondern ein echtes Karrierewerkzeug — für Vertrauen, Sichtbarkeit, Kooperationen, Mentoring, neue Projekte und Frauen in Führung. Zu Gast ist Doris Schulz, Medienfrau, Autorin und Gründerin des Women Excellence Circle. 2025 erhielt sie bei den United Nations in Wien den Women Excellence Award für ihr Engagement zur Förderung von Frauen in Führung und für den Aufbau starker Frauennetzwerke. Doris Schulz erzählt, wie sie Netzwerken als Form von Kooperation und Mehrgewinn versteht: Man gewinnt nicht nur Kontakte, sondern auch Ideen, Impulse, Aufträge und Verbündete. Wir sprechen über gezielte Vorbereitung auf Veranstaltungen, gute Introductions, positive Nachrede, Mentoring, formelle und informelle Netzwerke sowie über LinkedIn als Plattform für Resonanz und strategische Sichtbarkeit. Besonders stark ist ihre Haltung: Netzwerken ist kein Gegeneinander, sondern eine zeitgemäße Form, gemeinsam mehr zu erreichen. Dieser Podcast entsteht in Kooperation mit dem Wirtschaftsmagazin sheconomy. Dieser Themenzyklus umfasst: 1/3 Beziehungen aufbauen, die wirklich tragen 2/3 Netzwerken ist das Gegenteil von Kämpfen | Doris Schulz, Preisträgerin des Women Excellence Awards der United Nations 3/3 Sichtbar wird, wer nicht alleine losgeht

In dieser Folge geht es darum, warum Netzwerken für viele Frauen innerlich so viel Widerstand auslöst — und warum genau dieses Missverständnis berufliche Chancen kleiner macht, als sie sein müssten. Ich schaue darauf, weshalb Netzwerken nicht mit Smalltalk, Selbstdarstellung oder Visitenkarten beginnt, sondern mit Beziehung, Interesse und der inneren Erlaubnis, überhaupt dazuzugehören und etwas Wertvolles beizutragen. Du erfährst, warum Karriere nicht nur über Leistung läuft, sondern auch über Vertrauen, Empfehlungen, Sichtbarkeit und Zugang zu den richtigen Kreisen. Damit meine ich keine Elite-Netzwerke, Golfen oder Jagen. Es geht um typische Denkfallen wie „Ich will niemanden belästigen“, „Ich will nicht oberflächlich sein“ oder „Ich habe nichts zu bieten“ — und um den Perspektivwechsel, der Netzwerken plötzlich menschlich und machbar macht: nicht Eindruck machen, sondern beitragen. Dieser Podcast entsteht in Kooperation mit dem Wirtschaftsmagazin sheconomy. Dieser Themenzyklus umfasst: 1/3 Beziehungen aufbauen, die wirklich tragen 2/3 Netzwerken ist das Gegenteil von Kämpfen | Doris Schulz, Preisträgerin des Women Excellence Awards der United Nations 3/3 Sichtbar wird, wer nicht alleine losgeht

In dieser Folge geht es darum, was du aus dem Gespräch mit Maria Gratzl konkret für deinen Berufsalltag mitnehmen kannst. Ich verdichte die wichtigsten Erkenntnisse aus dem Interview und zeige, welche Karrierehebel besonders wirksam sind, wenn du nicht mit derselben Selbstverständlichkeit, Unterstützung oder inneren Sicherheit ins Spiel gestartet bist. Im Mittelpunkt stehen drei Punkte: Warum Unterstützung mutiger macht. Warum Gestaltung oft auch Position braucht. Und warum Netzwerkkompetenz kein Nice-to-have ist, sondern ein echtes Karrierewerkzeug. Es geht um Sichtbarkeit, Einfluss, Sponsorship, Rollenmacht und darum, die eigene Leistung so zu benennen, dass sie im Unternehmen wirksam wird. Dieser Podcast entsteht in Kooperation mit dem Wirtschaftsmagazin sheconomy. Hier bekommst du alle Infos zur ARS Akademie: [https://ars.at/](https://ars.at/) Dieser Themenzyklus umfasst: 1/3 Wenn Leistung da ist, aber Sicherheit fehlt 2/3 Unterstützt werden macht mutiger | Maria Gratzl, Austria’s Top 30 HR Influencerin 3/3 Gestalten heißt auch, Position zu beziehen

In dieser Folge geht es darum, was sozialen Aufstieg und berufliche Entwicklung tatsächlich möglich macht: Bildung, ja – aber eben nicht nur. Ich spreche mit Maria Gratzl darüber, wie Herkunft, Ermutigung, Sichtbarkeit, Unternehmenskultur, Mentoring und Unterstützung Karrierewege prägen. Maria Gratzl erzählt von ihrem Aufwachsen auf einem Bauernhof, von Bildung als Aufstiegsweg und von Erfahrungen in Unternehmen, die Mut machen oder klein halten können. Wir sprechen über Frauen in Führung, Teilzeit, informelle Netzwerke, Sponsorship, soziale Mobilität und die Frage, warum Leistung allein oft nicht reicht. Besonders stark ist Maria Gratzls Unterscheidung zwischen toleriert werden und unterstützt werden – und was das für Selbstvertrauen, Gestaltungsspielraum und Karrierechancen bedeutet. Maria Gratzl ist Head of People & Culture bei LIWEST und ausgezeichnet als eine der „Austria’s Top 30 HR Influencer:innen“ 2024. Dieser Podcast entsteht in Kooperation mit dem Wirtschaftsmagazin sheconomy. Hier bekommst du alle Infos zur ARS Akademie: [https://ars.at/](https://ars.at/) Dieser Themenzyklus umfasst: 1/3 Wenn Leistung da ist, aber Sicherheit fehlt 2/3 Unterstützt werden macht mutiger | Maria Gratzl, Austria’s Top 30 HR Influencer:innen 3/3 Gestalten heißt auch, Position zu beziehen

In dieser Folge geht es darum, warum sich selbst hochkompetente Frauen im Job manchmal kleiner machen, vorsichtiger werden oder verstummen – obwohl sie fachlich längst auf Augenhöhe sind. Wir schauen darauf, was soziale Herkunft, fehlende Codes und mangelnde Selbstverständlichkeit mit Sichtbarkeit, Einfluss, beruflicher Sicherheit und sozialer Mobilität zu tun haben. Du erfährst, warum Unsicherheit oft kein individuelles Defizit ist, sondern ein Hinweis auf Spielregeln, die nie transparent gemacht wurden. Ich spreche über Zugehörigkeit, Privilegien, Mentoring, Netzwerke und darüber, warum Karriere nicht nur von Leistung abhängt, sondern auch von Unterstützung, Zuversicht und den informellen Regeln in Organisationen. Dieser Podcast entsteht in Kooperation mit dem Wirtschaftsmagazin sheconomy. Hier bekommst du alle Infos zur ARS Akademie: https://ars.at/ Dieser Themenzyklus umfasst: 1/3 Wenn Leistung da ist, aber Sicherheit fehlt 2/3 Unterstützt werden macht mutiger | Maria Gratzl, Austrias Top-HR Influencerin - Gespräch 3/3 Gestalten heißt auch, Position zu beziehen

In dieser Folge geht es darum, warum es diesen Podcast gibt — und was mich beruflich bis heute antreibt. Ich erzähle dir von einem prägenden Moment in Lagos, in dem mir schlagartig klar wurde, wie viele Chancen für mich offenstehen und dass es an mir liegt, sie nicht nur zu erkennen, sondern auch zu ergreifen. Diese Erfahrung hat etwas in Bewegung gesetzt, das bis heute mein roter Faden ist: Wenn ich spüre, dass etwas nicht stimmt, dann committe ich mich und ändere es mit Klarheit. Du erfährst, warum Klarheit in entscheidenden Momenten so wirksam ist, warum ich Frauen in verantwortungsvollen Rollen mit diesem Podcast begleiten möchte und was du hier in Zukunft erwarten kannst: Impulse zu Karriere, Sichtbarkeit, Einfluss, Machtkompetenz und kluger Selbstführung. Diese Folge ist mein persönlicher Einstieg — und gleichzeitig die Einladung an dich, deinen eigenen Karriereweg bewusster zu gestalten. Dieser Podcast entsteht in Kooperation mit dem Wirtschaftsmagazin sheconomy.

Ich teile mit dir meinen Blick auf Karriere, Sichtbarkeit, Wirksamkeit und Macht — für Frauen, die im Job mehr gestalten, klarer führen und ihren Einfluss klug nutzen wollen. Stell dir vor: Du wirst im Job zur besten Version deiner selbst. Du gestaltest mit, wirst gehört und bringst Menschen und dein Unternehmen voran. Du bekommst die Anerkennung, die du dir wünschst — und deine Karriere kommt richtig in Schwung. Ich bin Gabriele Strodl-Sollak, Kommunikationsarchitektin, Autorin und Leadership-Coach. In diesem Podcast zeige ich dir praxisnah, wie wir Frauen sichtbar, wirksam und karriereklar werden — und mit Macht klug und konstruktiv umgehen. Dieser Podcast entsteht in Kooperation mit dem Wirtschaftsmagazin sheconomy.