PODCAST · education
Chinese American Girl Explores America华裔女孩的美国高中探索
by Sophia Z
来自北京,10岁赴美,本节目用中英双语,记录美国高中四年有趣难忘有意义的经历,分享一手的美高学习生活,从我的成长经历管窥美国教育,带给你不一样的体验和思考!
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I Participated in a Wharton Summer Business Programm[Chinese and English-Bilingual中英双语]我参加了沃顿的商科夏校
马上要开始夏校申请了,我来跟大家分享一下我参加宾夕法尼亚大学沃顿商学院 Wharton Global Youth “Essentials of Finance” (金融要领)夏校课程的经历和一些收获。 一开始,疫情导致所有的教学都转到了线上的形式,而且这门课的性价比也没有那么高,所以我本来不一定参加的。但因为暑假也有时间,后来还是选择去了。去了以后发现真的很值,大开眼界。 我们每天上课都包括这些环节:10点45分开始上课。我们的 Program Lead 项目负责人会先给我们讲一小节课,一般说一下比较泛泛的金融和投资的知识。然后会有特邀发言人分享他们专业领域和经历的一些经验和知识。这些人讲得更精,更加具体。接下来我们就会离开主会场,根据自己被分配到的小组来到“分会场”完成小组的任务和讨论。下课后,我们的项目负责人 Mrs. Cox 还会提供额外的课程答疑,或者给我们这种知识积累还没那么丰富的人“补补课。” 这次课程一个很重要的主题就是 Impact Investing (可以译为影响力投资),它代表着投资的目的从得到财务回报变成为社会和他人做出改变。我们课程的 final project 最终项目也是围绕着这个概念展开的。我们每个小组的任务就是在我们被分配到的肉类替代品类型的创业公司上进行尽职调查来决定这个公司是否是一个好的 impact investment。我们每组有大概五个人,三男两女,有两个来自新泽西州的男生,一个佛罗里达州的男生,还有一个北京的姐姐。我们几个通过这十天的合作渐渐熟络了起来。这次我真的认识了一些很优秀,上进的哥哥姐姐们,以后我们也会一直保持联系。 我经常去上老师提供的答疑课,积极的在聊天框里回答老师的问题还有互动。我还在课堂结束了以后向老师提了一个和我们组的项目有关的问题,老师也很耐心地解答了,给我提了一些建议。今天是夏校的最后一天,我还挺伤感的,有点舍不得。下午整个课程都结束后,我给老师发了一封邮件表达我的感谢和收获还有成长。老师回复的时候说她特别感动,决定把这封信打印下来然后保存到她的回忆册里,告诉我以后有相关的问题都可以咨询她。得到老师这样的回复我又感动又开心。(下面的这些内容是在录完音频以后才发生的事情,所以没有被包括在音频里面哦)几个小时后,有一个今年参加了更早一期夏校的“优秀毕业生代表”姐姐就联系了我,问我愿不愿意加入一个她正在组织的leadership team(领导团队),以后一起负责一些事情和项目。当然同意呀!我再一次体会到了积极争取和(作为一个骨子里很内向的人)踏出舒适圈的重要性。
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Classic Comedy Movie Recommendation "Groundhog Day"[Chinese and English-Bilingual中英双语] 电影推荐之经典喜剧《土拨鼠之日》
大家好,今天推荐一部很经典的美国喜剧电影《土拨鼠日》。 这部电影讲述了一个心比天高的气候播报员 Phil Connors,要去为他的频道报道土拨鼠日。土拨鼠日是美国一个一年一度的节日。宾夕法尼亚州一个叫做 Punxsutawney 的小镇养着这只名贵的土拨鼠。每年的二月二日,土拨鼠结束了冬眠,从自己的暖窝里被放了出来。如果土拨鼠看到了自己的影子,那原本已经很漫长的冬天将会延续六周。主人公 Phil 度过了一个及其平常和让人反感的二月二日。但转折点就是:他第二天居然又醒在了同一天!在 Phil 更加反感的态度下,他却仿佛会永远停在这一天,同样的场景一次又一次的在他眼前展现。他从最初的失望、挫败、绝望,慢慢地开始改变,Phil 发现他其实可以用这看似永恒的一天来做很多对其他人有利的事。这些举动让原本傲慢的 Phil 变得很讨喜,人缘特别好。一天下来,Phil 的制片人 Rita 对他改观很大,影片以二人一块在二月三日醒来结尾。 这部电影其实主要围绕着男主角,记录了他的变化和成长。他从一个自私,惹人讨厌又骄傲的人变成了一个慷慨大气的人。他的变化使别人改变了对他的看法,这对他和其他人来说都是好事,影片也通过这一点反应了黄金法则的重要性。 总之,非常推荐大家看这部解压又具有启发性的经典影片,也提前祝大家感恩节快乐!
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The Annoyances of Stay-Home Studying [Chinese and English-Bilingual中英双语] 居家学习的弊端
今天我们聊个轻松话题:高中生们在线上网课的副作用。 首先,居家生活让大家多多少少变懒了些。虽然待在家提供了很多便利,但它却也让大家更懒散了。有些同学,上课时间吃饭、吃零食、睡觉,有的还边听老师老师讲课边做运动。不少高中生在家都处在缺乏运动的状态。本来青春期的孩子有的就比较宅,不爱动,这被困家里了,他们就更懒得出去锻炼身体了。 还听说,有同学不愿意回学校上课了,说是太累了,在家上网课多舒服呀,中午抓紧时间还能打个盹。 第二点,就是成绩下滑。疫情期间,老师们既要管在教室里的同学,也要管在家的同学,等于说一个老师在一堂课里是在给两个班上课。再加上长期戴口罩呼吸比较困难,老师讲课的时间也有缩短,我们上课的效果也就没有疫情之前那么理想了。 第三点,有些同学在疫情期间有了网瘾。有男同学成天打游戏,上课的时候也打,还有人打得眼睛都红了。男生们打游戏,女生们沉迷社交媒体,大家在网上花的时间和以前比真的太多了。 最后,就是高中生们的社交退化。被困在家里不出门,大家都已经习惯一个人自己独处了。不见面也不打电话,朋友们之间的联系都是通过在instagram这类社交媒体,这就导致大家的社交能力相比以前退化。这种生活方式对还在成长的青少年来说是非常不健康的,容易导致抑郁等很多其他的心理疾病。
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Back to School Life [Chinese and English-Bilingual中英双语] 回到校园生活
这是我2021年回到学校上课,真正开启了我的校园生活--分享了高中的所见所闻,希望大家喜欢!
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My Teachers This School Year [Chinese and English-Bilingual中英双语] 我这学年的老师们
今天来跟大家谈一个非常有趣的话题- 我风格迥异的任课老师们。我第一年的高中生活在这周就结束了,怀着那么一丝不舍来跟大家聊聊我的老师们。 我的数学老师。他是一个比较随性的老师,不算很严厉,但是在按时交作业这方面管得挺严的。数学老师很讨厌各类电子产品,经常在课上批判,侃侃而谈哲学、历史、和政治这些和数学没啥关系的主题,还聊起古希腊先哲苏格拉底和柏拉图,是很博学的人。 商业课老师。这位老师马上就要退休了,所以她时常给我一种和蔼可亲的奶奶的感觉。老师非常的负责任。虽然很多同学都在课上浑水摸鱼,但她会非常认真地催促他们完成的作业。好玩的是,我们老师在技术这方面不是很灵光,经常会出现操作电脑或者投影的技术故障。 AP 美国政府/政治课老师。我们这个老师以前是正牌律师出身,她的全家都是法律之家,先生律师,孩子们都在法学院。她做事非常有条理,逻辑清晰,教课很系统,是这一年以来,我觉得教课最棒的老师。我们老师很厉害的一点,就是在这门政治法律类课程上,她还做到绝对客观的陈述和列举不同角度的利弊,不把个人的主观偏好带进来,所以我在这一点上特别尊敬她,真的很厉害。 法语老师。法语老师本来就是法国人,所以她身上有那种我特别喜欢的法兰西艺术气息的优雅气质。老师人很好,也很平易近人。她不是很严厉,但是对我们抱有很高的期待,真心希望我们能把这门语言学好。 生物老师。这位老师就是就是我们学校很标志性的存在了。作为一个无比严谨的理科老师,我的生物老师却是挺感性的一个人。她特别的地方就是她的心态很年轻,有的时候还有一点孩子气。所以令我们学生特别高兴的就是- 当整个学年所以实质性的任务都完成了后,生物老师就非常慷慨的给我们准备了各种各样的游戏,比如说积木、棋、折纸、图画纸等等,还带着我们看了好几部电影,玩了很多的班级游戏。 英语老师。做为我今年最喜欢的一位老师,英语老师的特点就是他特别的灵活。他的教学模式提倡同学们的参与,而不是老师一个人讲一节课。他有个小账本,把平时同学们课堂回答了多少次问题都记录在案,作为平时成绩,计入GPA.他有很多古灵精怪的点子,很多新奇的想法。就像是我们的大朋友,天天都会跟大家闲聊。他还非常热衷于给我们安排和恐怖沾边的书和电影,比如我们在学校的最后一天就看了 The Grudge (《新咒怨》),差点没把胆小的我吓死。此外,我们英语老师有着有趣的灵魂,特别喜欢问我们在想什么,来了解我们,所以他真的和我们已经打成一片了。
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Finally Taking Off My Braces[Chinese and English-Bilingual中英双语]我终于摘牙套了
矫正牙齿在美国是非常普遍的一个现象,我这个年龄的青少年们百分之八十以上都戴过牙套。牙套可以分两种,一种是钢箍+铁丝,一种是隐适美。隐适美是一种透明的类似塑料材质的牙套,更美观,但是在吃饭的时候要把它摘下来。所以拆拆装装的很麻烦又容易忘。很多人选择了钢箍的另外一个原因是它和隐适美的价格基本是一样的,整个治疗大概需要五千美金,所以钢箍的性价比更高。还有一点和中国整牙不同的是,美国人更注重牙齿的实用性。大部分美国人天生丽质,所以他们并不需要整牙来提高自己的颜值。他们整牙的目的是让牙齿的咬合变得更完美,提升牙齿的功能性。 接下来说说我自己的整牙经历。我的牙套是18年11月初戴上的,要戴23个月。每两个月我都会去诊所调整牙套。说是调整,其实就是把牙套上面的铁丝换个更紧的。戴牙套的初期,刚调完的第一周我只能吃糊糊、粥和面条这类的东西,因为真的太疼了!但后来慢慢的就不疼了,因为最主要的工程都结束了,只剩下了一些细微的调整。在矫正牙齿的体验中比较好玩的一件事情就是牙套上的橡皮筋。每次技师都会让我选一个颜色戴在牙上。我特意避开了显牙黄的黄橙粉色,尝试绿色和蓝色,但效果都不理想。所以最后我还是选定了我最喜欢的紫色,因为它很自然也很优雅漂亮,是戴牙套的最佳选择!
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About Budgeting for Living Independently[Chinese and English-Bilingual中英双语]
今天来跟大家分享一下我在商业入门课上做的一个project, 我们老师管它叫做 “高中预算项目”——把自己当作一个独立生活的高中生,制定一份合理的每月预算。 最近我们一直都在学习如何使用电子表格,在微软的 Microsoft Excel 软件上运用。所以,老师是在利用这个项目来让我们体会到在现实生活中电子表格可以起到的作用。老师要求我们上交的包括一个电子表格,所有费用的援引,还有一个饼形图。 我们的预算分为两大部分:第一部分列出了我的“收入” 还有所以扣除的金额,第二部分包括所有的费用、支出、还有存款。我们的总收入是老师规定的2800美金。接下来就扣除一系列的保险、各种税务支出、还有各类医疗保险,算下来净收入,也就是真正供我支配的收入只剩下2080美金。接下来就是第二部分。我首先要把净收入的15%存到专门的账户里,然后要找一个住处。老师让我们自行选择租一个人住的一居室还是两个人合租的两居室,我选了后者(我是在美国最大的租房网站Zillow上精挑细选的)。我还买了一辆二手车,在加上了油费和车辆保险,又多了好几百。接下来是网络,电视,还有手机话费,都是要去找到一个提供商然后选一个合适的价格。还有水电煤气和吃穿的费用,我一般是选价目表里最低价位的,极其节约。再加上一个娱乐的可有可无的消费价格,我总共花了 $1918.65, 还剩余了 $161.35。说明一下,所有这些预算都是在真实的网站选择的。 做完这个工程浩大的项目,我学到了很多。最大的感触就是“生活不易”呀!连这么简单的一个项目都有很多东西需要考虑,计算。这让我想到有很多美国的青少年在上高中的生活都会学着自我独立,去做一些兼职工作,超市的收银员或者餐馆的服务员都是很典型的例子。很多美国大学生都会去申请学生贷款,因为父母并不是都承担学费的。即使父母已经支付了学费,生活费也是很多学生需要自己挣的。所以我还挺感谢这个项目可以让我提前体验和理解一个独立生活的人需要考虑的很多事情,感觉自己有学到了很多,也成长了一点。
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About the Book"Glass Castle"[Chinese and English-Bilingual中英双语] 谈谈《玻璃城堡》这本书
本书是自传体小说,讲述了作者 Jeannette 童年和早期的成长经历。Jeannette 的父母负债累累,为了躲避警察和债主的追查,Walls 一家不得不过着一个不断搬家,到处游荡的“游牧”生活,从来不在一个地方呆太久。爸爸Rex有很多宏大的梦想,其中最令他着迷的就是在他找到金子,发财了以后,他一定会为 Jeannette 和她的妈妈建一座玻璃城堡。 不幸的是,后来爸爸逐渐患上了酒瘾,变成了一个酒鬼,也丧失了撑起这个家的责任。爸爸不负责任的后果就是整个家庭没能走出贫穷的困扰和限制,家庭逐渐的分裂,还有他最后流浪街头的下场。 相反,Jeannette 通过自己的努力和坚持成为了一位著名作家和记者,完全改写了她自己的命运和故事。通过和她爸爸多年的相处,Jeannette 明白了她不能依赖她的父母。她需要自力更生,因为只有自己才是她可以完全信任和掌控的。 我非常推荐大家读这本书。虽然它不算经典名作,但《玻璃城堡》给了我们很多可以思考的地方,比如 Jeannette 的爸爸妈妈的一些优点和缺点,他们的育儿方式有什么特别之处导致了他们的孩子可以有更充分的准备迎接社会的考验,还有亲子关系的一些微妙之处,作者给予了引申含义,值得边读边思考。这本书还描述了很多和美国文化相关的场景和行为,可以帮助大家了解美国文化的独特之处。
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Return to Hogwarts-Harry Potter 20th Anniversary Reflections[Chinese and English-Bilingual中英双语]重回霍格沃茨-哈利波特20周年有感
今天来跟大家分享一部纪录片式电影,也是我最喜欢的哈利波特系列的 “Return to Hogwarts”(《重回霍格沃茨》)。 这部电影是为纪念《哈利波特》系列电影上映20周年而拍摄的,讲述的是哈利·波特和他的朋友们面对黑魔法的种种困难并共同成长的故事, 其中 “Hogwarts” 霍格沃兹就是哈利·波特就读的魔法学校的名字。这个系列总共有七本书,是按照时间顺序展开的系列故事。电影总共有八部,都是由原著改编而来的。 电影分四部分:第一章描述的是第一和第二本书的内容,主要是懵懂的childhood 时期,描述哈利刚刚进入到一个未知的魔法世界并且适应所有外界对他的关注的过程。第二章包括的第三和第四本书的内容,主要是主人公们逐渐长大步入青春期的过程。第三章是第五和第六本书的内容,主要讲述了大反派伏地魔归来后主人公们准备“战斗”的过程。第四章是第七本书的内容,因为它被分成了“上”和“下”两部电影,是最后的决斗和故事的大结局。这部电影主要是汇集了基本所有主要演员阵容来做一些单独的或者小组形式的采访来回忆和纪念当年拍摄电影的一些美好回忆和意义。让我忍不住落泪的是,有几位我非常喜欢的老戏骨都去世了。 虽然这部电影本身并没有什么特别之处,但是它对我这种波特谜来说是意义重大的。我三年级的时候开始读哈利波特的中文版,五年级来美国以后它也是我读的第一套书,可以说是我英语学习上一个巨大的里程碑。到今天为止,我可能把整套书已经读了不下三十遍,这套书伴随着我的整个成长,从童年到青少年。对我来说,哈利波特的魅力在于那种无畏、积极的精神,坦然面对得失和人生起伏的精神。每当我觉得无所事事或者有些心情低落的时候,就会读一读哈利波特,它对我来说真的是精神安慰,代表着对未知的无限探索! 对了,我在书里最喜欢的人物是斯内普和小天狼星布莱克,你们呢?
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I Watched My High School's Play[Chinese and English-Bilingual中英双语]观看学校音乐剧有感
今天和大家聊聊学校最近编排的两部莎士比亚话剧,顺便也分享一下刚刚过去的万圣节花絮。 我们学校的戏剧部一般是一个学期演话剧,另一个学期演音乐剧。今年的秋季话剧有两个一幕演出(one-act plays)组成。其中一个是威廉·莎士比亚的《无事生非(Much Ado About Nothing)》、 另一个是《The Seussification of Romeo and Juliet》, 是一部由著名美国儿童文学作家苏斯博士作品风格改编的另类版《罗密欧与朱丽叶》。这两部剧都是结局美满,风格相对轻快,很适合高中生表演。 总体来说,看了这两部剧,我觉得服化道都特别赏心悦目,尤其是舞台上的布景和道具非常的精美,而且还挺复杂。整场表演也非常顺畅,没有任何忘词等其他的舞台事故,就连音乐都衔接的非常完美。能看出来他们排练很长时间,不断完善很多细节,才呈现出了这么精彩的演出。 我是为我的好朋友去捧场的,她在第二部剧里面饰演了罗密欧的妈妈。我特别佩服她敢于尝试的勇气,因为她以前性格也是偏内向的,所以我特别高兴能看到她在舞台上自信的说出自己的台词。 由于两部剧的剧本都源于莎士比亚戏剧,即使有改编,和现代英语都有语法和表达上的很大不同。所以演员们能背下来这么大段的纯原版台词真的非常厉害,让人佩服!(是不是很像我们小时候背古诗?)
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High School English Class--Reading &Analyzing《 Hamlet》[Chinese and English-Bilingual中英双语]高中英语课经典分析《哈姆雷特》
大家好!今天来跟大家分享一下我最近精彩的英语课——赏析《哈姆雷特》! 大家应该都听说过《哈姆雷特》,威廉·莎士比亚著名的“四大悲剧”之一的话剧。莎士比亚的戏剧一般是所有美国高中英语课的必学书目。而作为被普遍认为是莎士比亚最伟大的一部作品的《哈姆雷特》就自然成为一座高中生们绕不过去的“高山”。《哈姆雷特》讲述了丹麦王子哈姆雷特在父亲去世、母亲改嫁给自己的叔叔后踏上复仇之路的故事。我个人觉得《哈姆雷特》获得这么高的评价一部分是因为它对人性的探讨和思索。 我们的学习任务主要是结合了好几个 项目(project )和长篇的写作作业。首先,我们根据哈姆雷特对其有好感的一位女性角色 – 奥菲莉亚的花束创作我们自己的花束(花束由不同花朵组成,每个人要陈述你选择组成花束的每一朵花的理由)。一束是给《哈姆雷特》中的一个人物,另一束可以给一个好朋友或者死对头,我分别给了主角哈姆雷特和我小时候的一位好朋友。 另外,我们每人还改写了《哈姆雷特》里面哈姆雷特不同的独白片段,而我非常幸运的被分配到了最著名的 “To be or not to be” 独白,也就是哈姆雷特考虑要不要结束自己的生命的片段。我把原有的主题变成了考试作弊的主题,然后利用了比较滑稽的戏仿表示了主人公调皮的语气。 我最喜欢的可能是我们的一个苏格拉底式讨论。老师规定每人只能发三次言,并且每个人都有权利来提出一个新的主题。每次发言最理想的情况下要提到文中具体的一个片段或者自己查到的一段相关的外部资料来支撑自己的观点。 我们还写了一个 synthesis 论文,就是根据心理健康这个主题来整合老师提供的几个信息来源,还有我们已有的《哈姆雷特》的一些片段来写一篇论文。 最后,我们最近一直都在看一部由原著改编的电影《哈姆雷特》,老师要求我们把电影里行动派的哈姆雷特与剧中有点选择困难症的哈姆雷特做比较,或者直接比较一下电影版和戏剧版都有哪些不同。 总体来说,我在这个单元学到了很多莎士比亚的写作手法还有时代背景导致的一些思想上的因素,以及对人性的理解,等等。非常推荐大家也去看看《哈姆雷特》哦, 真的挺涨知识的!
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Creativity Displayed on "Anything But a Backpack" Day[Chinese and English-Bilingual中英双语]同学们在不带包日的各种创意
今天来跟大家分享一下我们学校的“任何除了书包的东西日”。 每周五,我们学校的学生会都会确定一个特殊主题日,比如说迪士尼公主日、夏威夷日等等,这周五是”不带书包日“,大家可以用任意一件物品来代替自己的书包,形状、样式,都不限。这个非常异想天开的主题设定导致我们的校园里出现了奇奇怪怪的东西。早上第一节课的时候,有一位12年级的学长 “叮叮咣咣”的拖着一个橙白相间的巨型垃圾桶就来了,上面还有他的朋友们画上去的一些印象派涂鸦 :) 还有一些创举,包括但不限于保温箱、婴儿车、洋娃娃车、购物车、购物篮、宝马轮胎、圣诞袜、高尔夫球包、栓了两根绳的纸箱,我最喜欢的创意是一张床垫! 主题活动日的目的是提高我们的校园精神 school spirit。这两年,由于疫情,学校里没有什么全校都可以参加的有趣活动。所以今年,我们的学生会定期设定一些特殊的主题来搞一些好玩的活动。这些活动很好的缓解学习的紧张气氛,帮助同学们放松一下。
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First Year of High School Opens in a Pandemic-Induced Virtual Setting[Chinese and English-Bilingual中英双语] 疫情下,线上开学的高中第一年课程
现在上传的是我9年级的音频节目,回过头看,也很有意义。 自从升到高中的九年级以后,感受到了很多各种各样的变化。有些是根本上的改变,也有些只是细微的不同。比如上课方式,老师的态度和责任,还有作业量。这期节目,我会按照我课程表的顺序跟大家描述一下我九年级的所有课程的内容、特点、和一些上课方式。希望对大家有启发!
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Fall has Come, and My Neighbors are Setting Up for Halloween[Chinese and English-Bilingual中英双语]秋天到了,邻居们开始准备万圣节了!
今天来跟大家聊一聊最近我在我们社区里看到的万圣节装饰! 每年一到这个时候,很多邻居们就会争先恐后得在门前布置出很惊悚的一番景象。你可以看到的新朋友们包括但不限于:张着双臂迎接新朋友的科学怪人,一边熬制毒药一边凑在一起“嘎嘎“笑的巫婆们,躺在沙滩椅上的骷髅水手,比正常大小长出30倍的蜘蛛网,上面挂着南瓜灯,等等。大家互相比着看谁家的装饰更花哨,更恐怖。 每年我们社区都会有一个评选大赛,居民们投票选出他们最喜欢的一家的装饰,其中有几家热门精致对手每年都想尽办法让自己家最出彩。这个小比赛让每次过节的装饰都变得更加有趣味性,也提升了邻居们的参与度。大家会觉得左邻右舍都搞了这么多花里胡哨的东西,自己也想去玩一玩。大家都觉得这样的 holiday 氛围特别好,尤其是小朋友们会特别高兴。这一点也是美国文化对小朋友的教育理念的一个体现,年纪小的时候就要尽情的玩,大人也都会积极参与到其中。比如我们这条小街的传统就是邻居们搬出布置过的万圣节桌椅,那天晚上给孩子们发糖,那些张罗的邻居们都是爷爷奶奶辈的。 过了万圣节,我们又将迎来感恩节、圣诞节和元旦。这段日子被统称为 Holiday Season(假期的季节)。很快,大家门前橙色的彩灯就会被红色和金色的所取代,象征着对新一年的希望和憧憬。我特别喜欢这种浓厚的节日氛围,而且也特别欣赏这种积极参与社区的精神。
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The Awesome Benefits from Attending a Public Speaking Club[Chinese and English-Bilingual中英双语]我参加演讲俱乐部受益匪浅
今天聊聊我参加的两种不同类型的演讲及收获。 我的演讲由两类构成:一个是是事先写好稿子的,另外一个是即兴演讲,我们 把它叫做 Table Topics (圆桌主题)。 首先,即兴演讲 Table Topics 是由出题人给你随机出一个题目,这个题目有可能是一个问题也有可能是一个主题,然后你要在15-20 秒内构思出一个纲要并对着观众把它说出来。一般我说即兴演讲的时候都会把它分成开头、中间、和结尾。中间的那部分我会分成三点,一二三。这样可以更清晰的表达我的观点,也会让观众觉得你更有说服力。 今天跟大家分享的 Table Topics 的主题是这样的:秋天马上就要来了。如果你是夏天,那你会跟秋天说什么呢?(选自我的一次即兴演讲) 我的回答是:首先,我希望你可以保留关于我美好和不美好的回忆,让人们记住所有事物都不是完美的。然后,我更希望你能过好你的每一天,把这个秋天过到极致。最后,我希望你也能向冬天传达我的问候,我们一年四季将永远是一个不断循环的轮回,也是不会被分开的一体。如果我是秋天的话,我会为我有这样的伙伴而感到无比庆幸和骄傲,她永远都努力为我们四个季节带来最好的一面。这就是我的 Table Topic 了,大家可能注意到我在结尾做了一个转折和提升,这样会给观众留一个非常深刻的最终印象。 另一类是我提前准备的演讲,也就是说我在向观众发表演讲前,事先写好稿子并背熟。一般情况下,当我开始写一篇演讲的时候,我会先确定主题,然后 brainstorm 出一个大纲,主要就是演讲的基本结构。然后,我回到网上查一些资料来进一步的解释和支撑我的主题或者观点。最后呢,就需要大量的练习啦。我会先把我的稿子读熟,这样其实慢慢的就会背了。在背稿子的过程中,我采取了三种方法:对着镜子练,对着墙/闭着眼睛练,和对着爸爸妈妈练。我这次演讲的主题是人们在疫情期间控制自己的个人饮食,不暴饮暴食。疫情彻底的改变了很多人的生活,所以有些人就会用比健康的饮食来弥补自己的焦虑或悲伤。我在演讲里面提到的一些合理饮食的方法,大家听了音频就知道啦! 其实,演讲很多时候不想你想象的那么难。经过一定的练习和长期的积累,对着台下观众讲话就变得很简单轻松了!希望我提到的这些方法会对大家有帮助哦。
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Thoughts After the Low-income Family Simulation Activity[Chinese and English-Bilingual]模拟贫困家庭的社区活动有感
大家好!今天来跟大家分享一下我参加 leadership program (领导力项目)的“社区服务日” 收获的有意义的经历吧! 早上,我们的第一个活动是为我们社区里的贫困儿童们组装圣诞节、新年礼物--自行车。其实过程真的挺简单的,因为很多部件只要一插就自动固定好了。我们很快就完成了我们的小自行车,接下来的一个环节就是拍照了!我自告奋勇当了我们组骑在自行车上的那位,但是自行车实在是有点小,坐上去是真的很疼。 组装的儿童自行车作为圣诞节礼物给贫困儿童 接下来,我们开始为每辆自行车都制作一张卡片。我们的目标是275张卡片,有35位同学,所以算一下的话每个人需要做大概7、8张卡片左右。我做了9张,每张卡其实都挺简单的,就是一张纸,对折了以后写几行字,画个雪人,戳个洞,然后再栓一根绳就可以了。这些卡片是准备要系在小自行车的把手上的,小朋友们看来应该还挺暖心的。 吃完午饭,我们展开了一个模拟贫困家庭的活动。大家分成小组,组成不同的处于贫困状态下的家庭,模拟他们一个月的生活。我的身份是一位上班的中年的非裔男士,家里有一位同龄的妻子,15岁的女儿,还有57岁、半身瘫痪的母亲。总共一个小时的时间被分成4段,15分钟代表一个星期,加起来就代表一个月。无论去哪里、干什么,我们都需要在目的地提供一个通行证,代表我们使用交通工具的费用。我每周(实际是15分钟)都要上6分钟的班,一周就要交五张通行证。我们初始的通行证数量是六张,所以我的“妻子”只要一张通行证去换现金,但是换完现金就没有通行证可以去买东西或者提交费用了。我们每月都要交房租,水电煤气费,车贷,食品(每周都应该交)等的固定费用。但是最后我们只交了房租和一周的食物采购费,因为后来没有时间去那支票换现金了,所以月底的时候我们的水和电好像就要被停了。我们发现,房租是家庭每月最高开支,活动中有百分之60的“家庭”都很不幸的被驱逐出了他们的住处,我觉得我们组算是很优秀的了! 今天活动,让我明白,不要太局限于眼前(的柴米油盐),我们老师把这个现象叫做 “tyranny of the moment,” 就是不能太 聚焦focus 在现在要交什么费,付什么钱,而把自己圈死了,忽略了很多机会和获取帮助的方式。我觉得 education(普及) 真的很重要,不是传统意义上的教育,而是让那些需要帮助的人们了解获取帮助和改善生活的渠道,中文就是“授人鱼不如授人以渔”;也要让那些愿意提供帮助的人们了解他们可以如何帮助。这一点永远是双向的。
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Talk About American Education from My Project this Semester[English and Chinese Bilingual]从我这学期的项目看美国高中教育(双语)
这期跟大家介绍一下我最近在学校完成的一些 Project(项目)再跟大家谈一谈美国教育的一些特点。 首先是我的 IBT(Introduction to Business and Technology) 课的关于知名创业家 (Entrepreneur) 的一个PPT。我们的任务包括做一个简单的人物介绍,他们公司的重点成就和来历,包括这个创业者的一些趣事和名言。我选择了谷歌的创办人之一 Larry Page, 因为他也算是年轻有为的一个在业内影响力巨大的人物了。做完这个PPT,我真的感觉对一个大人物又多了很多了解,也学到了这个人的成功锦囊——他成功的一些因素和个人的特点。 接下来是 AP Government 课的一个公共政策项目。老师让我们根据分配到的主题来准备一个介绍来把内容“教”给本班的同学们。我分配到的主题是医疗保障 (Healthcare) 其中包括一些大型方案,比如Medicaid, Medicare, 和 Obamacre (Affordable Care Act)。他们都是美国联邦政府通过的为美国人民的医疗保险提供保障的方案。因为老师要求我们把自己讲课的视频录下来,我选择了屏幕录制,好几次才达到自己满意的效果。我觉得这也是对我很好的锻炼,提高自己即兴演讲的能力。 最后,是英语课的关于乔治·奥威尔的代表作《1984》的讨论。同样老师也是让我们(小组4位同学)以向同学讲课的方式来完成presentation。《1984》主要讲的就是主人公在一个极度集权的独裁者掌控的政府下尝试反叛最终被彻底洗脑、改变的经历。我们拿到的主题是语言的改变,所以要论述这些改变对社会有利还是有伤害的论点和反论点。这个项目也算是很锻炼人,因为项目跨度时间长,需要非常缜密的计划和实施。 那么,我做的这些项目和美国整体的教育模式能有什么关联呢?它们展现出来美国教育的特点包括:鼓励同学独立、深度、和具有创新性的思考;和组员的合作可以培养人际沟通和团队合作的能力。比较复杂的项目会锻炼同学的组织规划和管理能力,这些能力的培养对我们为未来职场和工作生活都有帮助。
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Let's Talk About My Friends of All Ethinicities[English and Chinese Bilingual]聊聊我的各族裔朋友
今天跟大家聊聊我这个学年新结交的各族裔的朋友们!我按照我的各节课顺序来吧。 第一节课是物理课。我的一个新朋友是西裔。她和一些传统意义上我们会以为的拉丁美裔同学很不一样,她非常的努力和聪明。她光是今年就选了五门 AP课,还包括化学,计算机等。可以说是非常拼的了。 第二节是数学课,有一位很聪明的白人学长(12年级)。他是185的大高个,却坐在第一排的最中间,经常回答老师的问题或者提问,也会给我们讲题。他甚至是唯一一位敢和我们公认的堪称“恐怖”的老师聊天的,所以我很佩服他。他同时还是我校辩论队的队长,所以也是出口成章,总之非常厉害! 我在Flex 认识了两位新朋友。第一位是一位土耳其裔,她妈妈16岁就上大学了,所以她也特别聪明,经常向我提供很多有用的信息。第二位是黑白混血,她爸爸是加纳人,所以她在世界杯期间和我们的韩国朋友们关于一场韩国败给加纳的比赛吵得不可开交。 第四节课是法语。我通过一位朋友认识了一位很漂亮的白人女孩,在我们成为同桌的一段时间后,我发现我们的性格有很多的相似之处,相处起来特别暖心,也让我交到了在我的固定圈子之外的朋友。 第五节课是商法,我有一个固定小组。其中一位是巴基斯坦裔,她有一位同年级,非双胞胎的姐姐,而且和我的笑点很一致,我们俩经常一起“嘎嘎”的笑成一团。另外一位是来自哥斯达黎加,被印度父母收养的女生,我们最经常听到的就是有关于她的前男友的各种抓马事件,倒是给我们增添了很多八卦。另一位是来自伊拉克的学妹,我感觉她们家肯定是类似于贵族或有钱人,特别喜欢买东西。我感叹如果我的人生规划有她的购物清单清晰就好了,哈哈! 第六节课是心理学。我认识了一位以色列裔的学姐,她特别好玩还是 Taylor Swift的忠实粉丝,我在课上昏昏欲睡的时候经常能靠她重新清醒过来。另外有一位美韩混血,他物理课也和我同班。他也特别聪明,并且想去选和神学有关的专业,坚持自己的热爱,我也挺佩服他的。 最后一节是英语课。有一位同学,转学到我们这里都四个月了,我们还是叫他“新来的那位”。他是从纽约来的,参加了游泳队。我觉得他很厉害的一点就是在发言的时候总能说出点东西的,不像我们刻板印象中的白人男生,一到学习就变成“花瓶”了。 总之,我很感叹每天能遇到这么多各种背景和性格的人,每天和他们在一起都特别欢乐,很充实。忙碌的高中生活有他们的陪伴也变得不那么难熬,甚至丰富多彩!不同年龄的朋友们也能带给我不同的感受,真的很感谢他们哦! 今天就跟大家分享到这里了,我们下次见吧!
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