Clube das Casadinhas

É impossível transbordar se vivemos derramando um pouco de água aqui e acolá na correria do dia a dia. O grande desafio da era do conhecimento é diminuir o ritmo, aguçar os sentidos e renovar a mente. Mesmo com tanta informação e recursos, estamos cada vez mais atarefadas, muitas vezes em busca de um padrão de excelência que é inalcançável e que não está de acordo com o que Deus tem para nós.É imprescindível aquietar-se: um coração agitado não escuta a voz de Deus. Precisamos viver a oração do Salmo 23 – “O Senhor é meu pastor; Ele me dá tudo o que eu preciso. Ele me leva aos pastos de grama verde e macia para descansar. Quando sinto sede, ele me leva para riachos de águas mansas. ” Se Ele já providenciou tudo o que precisamos, para que viver tão agitada?Siga-nos no instagram @clubedascasadinhas !

O maior altar de adoração que temos em nossas casas é a mesa. Por isso, ter sempre pão à mesa é sinal de comunhão, intimidade, transformação, amor. Ter sempre um pão fresco significa que alguém acordou cedo e o preparou. Pão velho não reúne ninguém à mesa, então ter um pão novo e fresquinho requer constância e disciplina.Você tem mantido o pão da presença na sua mesa?Siga-nos no instagram @clubedascasadinhas !

“Se a prioridade de vocês é cuidar de vocês mesmos, jamais irão se encontrar. Mas se vocês esquecerem de vocês mesmos e me buscarem, irão encontrar-se e a mim também."  Mateus 10:39Nós somente iremos transbordar daquilo que estivermos cheios. Nessa passagem, Jesus nos convida a refletir sobre nossas prioridades e nos dá a chave para uma vida abundante: esquecermos de nós mesmos. Quem é você? Talvez, em uma avaliação sincera, nos deparamos com pessoas invejosas, mesquinhas, egoístas, orgulhosas, amedrontadas, limitadas. As características dos seres humanos sem Deus revelam uma natureza caída e voltada à autopreservação da espécie, do indivíduo e seu núcleo familiar. Nos versículos anteriores, Jesus afirma: “Vim para romper agradáveis arranjos domésticos e libertar vocês para servir a Deus. Familiares bem-intencionados podem ser seus piores inimigos. Se me rejeitarem por preferirem o pai ou a mãe, vocês não me merecem. Se forem mais dedicados ao filho ou à filha que a mim. Vocês não me merecem.” (Mateus 10:34-37) Siga-nos no instagram @clubedascasadinhas !

Não poderíamos deixar de falar sobre fraquezas quando falamos de força. Enquanto há poder na vulnerabilidade, expor sua intimidade pode enfraquecê-la e drenar suas forças. Vivemos em uma época em que se é encorajado a exposição extrema, mas será que é isso mesmo que Deus quer para nós?Se você não consegue distinguir o que é público, o que deveria ser visto, do que é íntimo e deveria estar entre quatro paredes, é hora de parar e apresentar sua vida ao Senhor e pedir direção. Só tem valor o que damos valor, e só Deus pode te ensinar a valor no que realmente importa.Siga-nos no instagram @clubedascasadinhas !

A verdadeira forma de servir ao Senhor é dedicando tempo às pessoas e não a coisas. Quanto mais nos preocupamos com nossa aparência, produtividade sem propósito, bens materiais, viagens, nossa reputação, festas e outras distrações, menos tempo temos para meditar nas verdades bíblicas e amar o próximo. Viver uma vida simples requer abandonar os ídolos escondidos e entregar nosso coração e nossas vontades ao Senhor. Nosso estilo de vida não reflete somente nossas crenças, mas em que gastamos nosso tempo e dinheiro. Da mesma forma que um nutricionista acima do peso ou um dentista com dentes feios não é coerente, ser um cristão que cuida mais de si do que dos outros é incoerente.Siga-nos no instagram @clubedascasadinhas !

Aceitar quem somos é uma maneira de sermos gratas a Deus pelo que ele fez, pelo que nos deu, pelo seu amor incondicional. Pare por um momento e olhe para sua vida: seu marido, seus filhos, sua casa, sua ocupação. Você é única! Deus te colocou exatamente onde você deveria estar para impactar exatamente quem deveria ser impactado com sua história. Não queira estar em outro lugar; não culpe sua situação ou seu cônjuge por querer algo diferente que você imagina ser melhor, somente aprecie o que você já tem e seja grata. Siga-nos no instagram @clubedascasadinhas !

Casamento não é, nunca foi e nunca será uma divisão igual de responsabilidades. Apesar de termos acordos internos sobre quem faz o que na casa, a carga da mulher sempre será mais alta do que a do homem e querer comparar é perda de tempo. A Bíblia nos dá diretrizes sobre como o casamento funciona, mas a essência para tudo em nossas vidas deve ser o espírito de Cristo e isso se traduz em tratar o outro como nós gostaríamos de ser tratados.O papel da esposa é fundamental para um lar harmonioso e cheio de amor, e esse ambiente acolhedor só flui onde não há comparação e acerto de contas com o parceiro. Não é 50/50 nem sobre quem fez mais por quem, é sobre o resultado da obra que glorifica o nome de Deus, que é o único que pode nos recompensar por tudo que fazemos em nossas vidas.Siga-nos no instagram @clubedascasadinhas !

Casamento é sair da zona de conforto, confiando essencialmente em Deus para construir algo melhor e duradouro. Mas muitas de nós vivem com um pé no passado, ou no que poderia ter sido se tivéssemos tomado outra decisão na vida. E parte de ser uma mulher forte é a capacidade de não olhar para trás para poder conquistar algo melhor verdadeiramente.Para olhar para frente é importante entender nosso passado e deixá-lo onde ele deve estar. Ressignificar nossas experiências e aceitá-las como parte de quem somos, nos perdoando ao longo do caminho, nos tornará mais fortes.Abrace suas raízes, de onde veio, suas experiências boas e ruins, mas deixe-as na sua história de vida com suas lições. Viva hoje o que você já aprendeu na sua caminhada e busque o novo de Deus para sua vida!Siga-nos no instagram @clubedascasadinhas !

A primeira ordenança de Deus para Abrão é “Saia da sua terra, do meio dos seus parentes e da casa de seu pai, e vá para a terra que eu lhe mostrarei.” Sair e deixar sua zona de conforto e tudo o que você conhece é estar disposto a escrever uma nova história, independente do quão desafiador possa ser.Esse também é o primeiro desafio do casamento: deixar ir as coisas que nos tornarmos quem somos para nos tornarmos uma pessoa nova através de uma aliança que ainda não temos nenhuma garantia que será bom para nós, em um ato de fé e amor. Deus institui o casamento dessa maneira porque Ele queria que aprendêssemos como nos relacionar com Ele: o compromisso com uma aliança, a fé em uma promessa que não se pode ver, o amor incondicional e um processo de transformação durante toda uma vida.O casamento é sem dúvida um chamado para sairmos da nossa Zona de Conforto: conforme amadurecemos e mudamos, nosso parceiro também muda, nossa família muda, encaramos novos desafios e somos constantemente exigidas em áreas diversas da nossa vida. Assim como Abrão, somos chamadas a deixar nossa zona de conforto e embarcarmos em uma promessa de algo extraordinário, porém que não temos certeza e que leva uma grande jornada para alcançar.O extraordinário só acontece fora da sua zona de conforto. Mulheres fortes são, acima de tudo, aquelas que reconhecem suas fraquezas e sabem lidar com elas, as que passaram pelo fogo e saíram mais purificadas do que quando entraram na fornalha. Seu maior ministério será onde foi sua maior dor, por isso acredite no processo que Deus colocou em sua vida para que um dia outras vidas sejam transformadas pelo seu testemunho.Siga-nos no instagram @clubedascasadinhas !

Fomos feitos para refletir a natureza de Deus. Ele nos criou para dominar e reinar sobre a Terra, sobre tudo o que Ele fez. Pensando nesse princípio bíblico e no fato que Jesus nos fez filhos de Deus, possibilitando que Ele habitasse em nós, podemos concluir no mínimo que fomos criados e capacitados para viver uma vida extraordinária.Em seu livro Extraordinário, John Bevere afirma: “A verdade é que Deus não apenas deseja que você viva extraordinariamente, como também equipou você para fazer isso [...]. Uma vida notável, impressionante, extraordinária não está restrita a certos indivíduos ou a certas profissões. Não importa quem você é [...]. O poder de realizar feitos notáveis e viver uma vida excepcional não está ligado a uma ocupação, mas a uma disposição do coração.”Deus tem prazer em ver pessoas deixando que o poder dele flua através delas e vivendo uma vida extraordinária e cheia de poder. “Temos tudo que precisamos para viver uma vida que agrada a Deus. Tudo nos foi dado pelo próprio poder de Deus” (2 Pedro 1:3, CEV).Ter uma vida de vitória consiste inicialmente em acreditar nessa verdade e se entregar de coração para que o poder de Deus haja através de nós. Não somos fortes por nós mesmas, mas é na hora da fraqueza que Deus nos capacita a realizar mais do que pensamos poder fazer para que entendamos que Ele está conosco e possamos experimentar de seu incrível poder e amor.Livros citados:* Extraordinário, John Bevere.* Orando a Palavra, Joyce Meyer.* A Mãe Confiante, Joyce Meyer.Siga-nos no instagram @clubedascasadinhas !

Durante esse ano, a cada encontro do clube, refletimos um pouco sobrenossa feminilidade, pensamos na grande mulher que desejamos ser, comopodemos expressar nosso amor através do cuidado com nosso lar,buscamos entender nossas principais características e até mesmo sobrenossa vulnerabilidade, buscamos o autoconhecimento de várias formas,sempre cientes de que nós, mulheres, esposas, mães ... Somos um pilarimportante em nosso lar, que através das nossas atitudes ditamos a dançadentro do nosso ninho, afetamos a todos e “podemos mudar tudo”.Agora quero que você faça uma pausa, silencie sua mente, estamoscaminhando para o final de mais um ano, traga à memória tudo que você jávivenciou como mulher em cada área da sua vida, você pode se descrevercomo uma mulher feliz?Reflita e deixe seu comentário!!Siga-nos no instagram @clubedascasadinhas !

Para o autoconhecimento:•⁠  ⁠É necessário se aproximar de você mesma; •⁠  ⁠⁠Reconhecer seus pontos fortes e valoriza-los mais do que o que você tem a melhorar;•⁠  ⁠⁠Conhecer o seu perfil comportamental - isso aumenta autoaceitação•⁠  ⁠⁠Acredite no que Deus diz a seu respeito (não seja como Moisés)•⁠  ⁠⁠Cure sua alma para ela acreditar no que o espírito diz a seu respeito •⁠  ⁠⁠Corpo, alma e espírito estão interligados.Siga-nos no instagram @clubedascasadinhas !

O casamento é o maior palco para exibirmos nossas fraquezas. De repente, a mocinha acorda com mal hálito e tem vários defeitos na pele sem maquiagem, o mocinho é bagunceiro e impossibilita qualquer pessoa de usar o banheiro depois dele, e assim vai. É impossível ser perfeito entre quatro paredes: nos decepcionamos e nos envergonhamos. Nos irritamos com mínimos detalhes que não fazem sentido e exibimos atitudes que jamais teríamos no período de namoro.Muitas brigas começam nesses pequenos detalhes: esperamos que nossos parceiros sejam perfeitos e temos medo de assumir nossas fraquezas e sermos rejeitadas. A dificuldade em abraçar a vulnerabilidade faz com que levantemos muralhas ao nosso redor, mas afinal, de quem estamos nos protegendo?Ter medo de ser vulnerável é consequência do medo da não aceitação. Vulnerabilidade é a capacidade de amar primeiro, de investir em algo que pode ou não dar certo, de servir sem medo de ser recompensada ou vista. Quando superamos esse medo, nos tornamos livres para amar verdadeiramente, para viver uma vida completa e totalmente entregue, fazendo o nosso melhor e desfrutando de uma intimidade ímpar.Siga-nos no instagram @clubedascasadinhas !

A principal diferença entre homem e mulher é a capacidade da mulher em gerar filhos. Toda mulher nasce com a capacidade de gerar em si, de acalentar e alimentar, de se doar e orientar. Independente da fase da vida que você está, seja recém-casada ou aposentada, você carrega o dom divino de ser mãe.Ser mãe significa chegar à uma maturidade em que deixamos de depender e tomamos a responsabilidade de dar. Quando deixamos a posição de críticas e nos envolvemos no desenvolvimento do próximo, amadurecemos para ocupar a posição para a qual fomos criadas. A maternidade é a forma mais perfeita de amor, pois somente a partir dessa experiência podemos entender o amor sacrificial de Cristo, capaz de morrer pelo outro.Siga-nos no instagram @clubedascasadinhas !

Você é uma dona de casa!Após décadas de lutas para a conquista dos direitos femininos, essa frase pode soar machista e até ofender a muitas mulheres. Mas a verdade é que Deus te deu uma casa e você tem o privilégio de governá-la da maneira que bem entender. Ser uma dona-de-casa significa ter um lar pra chamar de seu com suas regras, seu gosto, que reflita quem você é. E isso é maravilhoso!Siga-nos no instagram @clubedascasadinhas !

Ser uma mulher sábia é um desafio diário que nem sempre iremos conseguir vencer, mas isso não significa que devemos desistir. Cultivar todas essas qualidades parece impossível, mas elas são na verdade frutos de uma vida entregue à Deus e obediência à sua voz. Frutos são espontâneos, são consequência e não semente. Pense no que você tem plantado em sua vida e o que isso tem gerado para você e sua família e decida que tipo de jardim você quer ter.Siga-nos no instagram @clubedascasadinhas !

No nosso último episódio da primeira temporada, Izaura Cardoso nos traz uma reflexão sobre a jornada a dois e nos dá 5 dicas para um casamento duradouro.Como sempre falamos em nossos grupos, casamento é uma bênção, mas não é fácil. Com quase 40 anos de casamento, Izaura também garante que, apesar de todas as dificuldades, uma jornada a dois é transformadora e recompensadora em vários níveis.Confira as 05 dicas abaixo e veja o episódio na íntegra pra se aprofundar em cada uma delas:Não fantasie!Você não é o líder da família, seu marido é.Seja amante do seu marido.Não queira ter razão. Escolha ser feliz.Sem Jesus, tudo é mais difícil.Siga-nos no instagram @clubedascasadinhas !

No penúltimo episódio da Primeira Temporada, conversamos com Ana Paula Leão, fisioterapeuta pélvica, especialista na área obstetrícia.A fisioterapia pélvica é uma especialidade da fisioterapia que trabalha o assoalho pélvico e suas disfunções. Vamos conversar sobre incontinência urinária, dor na relação sexual, percepção corporal, vaginismo, e muito mais. Ter uma consciência corporal é importante na prevenção das disfunções do assoalho pélvico e essencial para a qualidade de vida da mulher. Se você tem alguma queixa com relação a algum desses pontos, não deixe de buscar ajuda e viva melhor e com mais saúde!Siga-nos no instagram @clubedascasadinhas !

Nesse episódio, vamos falar sobre Nutrição e Saúde da Família com Marília Afiune e Mariane Mota, duas mães e experts em trazer o melhor para suas famílias em todas as áreas, principalmente à mesa.Alimentação é uma forma de amor, mas também de disciplina: é a mulher quem escolhe o que coloca na mesa e determina o que sua família irá comer. É também uma manifestação de nossas vontades e como as dominamos em prol de um objetivo.Somos o que comemos, e uma família forte e saudável começa pela boca, continua no compartilhar das refeições e termina na repetição da rotina.Marília Leal Afiune é nutricionista especializada na saúde da mulher e gestantes. Mãe de 3 filhos, é casada com Dr. Rodolfo Afiune e inspira mulheres a se cuidarem através da alimentação.Mariane Mota é mentora do Clube das Casadinhas especialista em família e gestão do lar. Mãe de dois filhos, é casada com Hugo Palhares, e sabe de tudo quando o assunto é criação de filhos.Livros citados:Em Nome de Jesus, Kenneth Haigen.Experiencia da Mesa, Deivi Titus.Siga-nos no instagram @clubedascasadinhas !

Dominar as emoções pode parecer uma missão impossível, mas com as ferramentas certas somos capazes de entendê-las melhor. Nesse episódio, Andrea Soubihe nos ajuda a entender que as emoções trabalham a nosso favor e que precisamos abraça-las para podermos evoluir.Andrea Soubihe é psicóloga e licenciada em Psicologia pela Universidade Federal de Goiás (UFG), é pós- graduada em MBA de Gestão de Pessoas por Competências e Coaching pelo Instituto de Pós- Graduação (IPOG); especialista em Coordenação de Grupos pelo Instituto Brasileiro de Psicanálise (SOBRAP). Especialista em perfis comportamentais, estuda há mais de 15 anos. Fez teologia e aconselhamento bíblico. É Life Coach pela Integral Coaching Institute (ICI) e Coach Integral Sistêmica pela FEBRACIS. Empresária, mentora e palestrante. Andrea Soubihe acredita na integração corpo, alma e espírito.Siga-nos no instagram @clubedascasadinhas !

Quando o mundo torna tudo questionável e relativo, ser uma mulher elegante parece ser antiquado e ingênuo. Porém, estamos aqui para trazer luz para você que acredita que intencionalidade dos nossos atos geram impacto nas nossas famílias e na nossa comunidade.Somos responsáveis pelo nosso legado e a intencionalidade que criamos nossas famílias vai além dos nossos credos. Uma grande parte disso é traduzida em nossas vestimentas e na maneira que nos comportamos, por isso, a elegância é uma característica que gostaríamos de enfatizar que você cultive em sua vida.Nossa convidada para esse bate-papo é Malu Navroski, consultora de imagem e estilo, mãe, empresária e mulher de Deus. Malu exala simpatia e alegria e ajuda mulheres a elevarem sua autoestima e poder através da imagem pessoal.Nesse episódio, falamos sobre o que é ser uma mulher elegante, como ser essa mulher, como não ser essa mulher, dicas práticas e muito mais. Gostou? Deixe seu comentário abaixo e inscreva-se no nosso canal!Siga-nos no instagram @clubedascasadinhas !

Nesse episódio, falamos sobre Devocional e sua importância para o crescimento espiritual e pessoal de toda mulher. Separar um momento para conversar com Deus, confessar nossos medos e anseios, ouvir a voz do Senhor e nos alimentar da palavra é o grande diferencial para conquistar uma vida plena.Não somos melhores que ninguém por ter um hábito de orar todos os dias, mas com certeza nos tornamos pessoas melhores com a prática desse hábito. E, como todo hábito, não é fácil! As circunstâncias sempre tentam nos distanciar desse momento especial, porém, como todo hábito, acaba ficando leve e prazeroso com a prática.E lembre-se, não existe melhor exercício de autoconhecimento do que falar com Deus!Dicas para seu Devocional:1.Defina um horário e um local2.Crie temas para estudo e oração3.Tenha um objetivo, mas não se prenda ao progresso ou não da leitura.4.Inclua livros e vídeos, mas dedique-se ao essencial: leitura bíblica e oração.5.Inclua louvores na sua devocional: louvores são como incenso no altar do Senhor!Livros Indicados:•Celebração da Disciplina, Richard Foster.•Bíblia de Estudo da Joyce Meyer, NVI.Siga-nos no instagram @clubedascasadinhas !

Celebração é fruto de um coração grato. Quais motivos você tem para celebrar? Nesse episódio, conversamos com Izaura Cardoso sobre a essência da celebração e maneiras em que podemos honrar ao Senhor com o que temos. Nossa maneira de servir e recontar o que Deus fez por nós impacta as pessoas ao nosso redor querendo ou não. Quais memórias você tem criado para sua família?Qualquer que seja o momento de vida que você está, nunca é tarde para recomeçar e viver a plenitude de Deus. Ele só tem o melhor para você e sua família. Vamos celebrar!Izaura, mãe, avó e casada com o Senador da República, Vanderlan Cardoso, empresária no ramo de Indústria de alimentos há mais de 30 anos, é missionária na África e em diversos projetos no Brasil, radialista há mais de 20 anos, é apresentadora do programa Entre Nós, hoje também atua como Senadora  1ª Suplente por Goiás, guerreira e corajosa, que não se furta a encarar desafios.Livro citado: A Experiência da Mesa, Devi Titus.Siga-nos no instagram @clubedascasadinhas !

Vamos falar sobre sexo? A intimidade no casamento é algo que construimos e que fica mais gostoso ao longo dos anos e também muda ao longo do tempo. Nesse episódio, conversamos com duas casadinhas que tem muita liberdade pra falar desse assunto e que nos trazem reflexões para um casamento mais leve, prazeroso e com propósito.Cristhyane Costa é mãe de dois filhos, casada há 17 anos com Ramilson, e empresária no ramo de confecção, com uma boutique de roupas em Senador Canedo, Goiás.Liz Marília é mãe de duas meninas, casada com Hortêncio há 20 anos, e advogada tributarista na Terra e Vecci Advogados, onde é sócia-fundadora. Escritora de livros de ficção hot, já tem dois livros publicados que vão apimentar seu relacionamento.Siga-nos no instagram @clubedascasadinhas !

Todos trazemos algum tipo de bagagem para dentro do casamento e nesse episódio vamos falar sobre feridas relacionadas à PATERNIDADE. Projetamos um papel de homem perfeito inicialmente em nossos pais, o que reflete na nossa escolha de marido. A verdade é que nenhum dos dois pode preencher o papel que Deus teve ter na sua vida: somente Ele é o homem perfeito que pode satisfazer todos os seus desejos e te dar uma vida plena!Siga-nos no instagram @clubedascasadinhas !

Como surgiu a ideia do Clube das Casadinhas? No nosso primeiro episódio, a gente te conta como surgiu, nossos princípios, nossas crenças, e pra onde esse movimento está indo. Vem com a gente!Siga-nos no instagram @clubedascasadinhas !