Come aggiornare la tua ruota

Come utilizzare le sessioni libere: struttura, esempi e applicazioni Cosa significa offrire libertà in un contesto educativo? E come farlo senza perdere struttura, direzione e qualità? In questo episodio parliamo delle sessioni libere, una modalità di lavoro che permette di creare spazi di libertà, espressione e autonomia all'interno di un contenitore chiaro e condiviso. Le sessioni libere possono essere utilizzate in molti contesti: nelle attività ATB, a scuola, nei workshop, nei laboratori e anche in altri ambienti educativi. Uno degli elementi centrali è proprio l'equilibrio tra libertà e limiti. All'interno di questo spazio, le persone possono esplorare, interagire, creare e sviluppare nuove modalità di apprendimento e relazione. Durante l'episodio condividiamo: • Le linee guida delle sessioni libere • Le tre regole fondamentali • Esempi pratici di applicazione • Il ruolo dell'educatore e dell'osservazione • Come utilizzare le sessioni libere in diversi contesti Parliamo anche dell'importanza di offrire spazi di espressione libera all'interno della giornata o della settimana, creando quelli che definiamo dei veri e propri "pacchetti di libertà". Un episodio dedicato a educatori, insegnanti, facilitatori e a chiunque desideri offrire esperienze di crescita più autentiche.

Why is attention so important in education — and in life? In this episode, we explore attention as one of the most fundamental elements for growth, learning, and relationships. Attention is not just a mental skill — it's the foundation of awareness, and without awareness, there is no real freedom of choice. We reflect on how the quality of our presence influences children, students, and the people around us. Often, what we transmit is not only what we say or do, but how we are. We also explore the idea that attention can be seen as a form of nourishment. When we are truly present, we offer something meaningful and supportive. When we are distracted, rushed, or fragmented, the quality of what we offer changes. Finally, we touch on the role of personal history — how our past experiences shape our patterns, reactions, and ways of relating, and how becoming aware of these patterns can open new possibilities. In this episode, we talk about: • Why attention is the foundation of awareness • The quality of presence in education • Attention as nourishment • The role of personal history • Awareness and freedom of choice • Practical reflections for educators and parents This episode is for educators, teachers, parents, facilitators — and anyone interested in conscious education and personal growth. 📩 Contact / [email protected]

Come accogliere il nuovo tra entusiasmo e sano timore In questo episodio parliamo di esperienza, in particolare di quella che nasce quando qualcosa di nuovo entra nella nostra vita: un cambiamento, una nuova opportunità, un inizio inatteso. Partiamo da una domanda semplice: Come ti senti quando inizia qualcosa di nuovo? Che si tratti di un nuovo lavoro, di un cambiamento personale, dell'inizio di un percorso educativo o di una nuova fase della vita, spesso emergono emozioni contrastanti. Entusiasmo e curiosità si intrecciano con dubbi, timori e insicurezze. Quella sensazione delle "farfalle nello stomaco" diventa così un segnale prezioso: un misto di energia e incertezza che prepara il terreno per qualcosa di nuovo. In questo episodio esploriamo: il valore dell'esperienza personale il ruolo delle emozioni nei nuovi inizi l'importanza della pazienza nei processi di crescita la fiducia nei piccoli progressi come coltivare un mindset orientato all'esperienza Parliamo anche di come l'esperienza si costruisca nel tempo, come un seme che ha bisogno di spazio, cura e fiducia per crescere. Spesso desideriamo risultati immediati, ma la crescita reale richiede tempo, osservazione e fiducia nel processo. L'esperienza non è solo ciò che viviamo, ma ciò che diventiamo attraversandola. Ed è proprio questo che rende ogni percorso unico. Chiudiamo l'episodio con una breve e bellissima immagine di Emily Dickinson, che ci ricorda il valore del mettersi in cammino anche quando non conosciamo ancora la strada. Un invito ad accogliere il nuovo con coraggio, apertura e fiducia. Buon ascolto 🌱 🔗 Link utili 🌳 Tutti i link https://linktr.ee/come_aggiornare_la_tua_ruota 🌐 Pagina web — Come aggiornare la tua ruota https://www.innervita.it/aggiornare-la-tua-ruota 📱 Instagram https://www.instagram.com/comeaggiornarelatuaruota 📩 Contatti / Email [email protected]

Episode Summary This episode is our second episode in English, and this time we open a door that had remained closed for many of our international friends: we finally speak about our book in English. Until now, many people may have seen us sharing about the podcast or the book, but could not really access the content because it was only available in Italian. In this episode, we offer a first clear introduction to what the book is about, why we wrote it, and how it can support parents, teachers, educators, and anyone who wants to work on themselves in order to educate others more consciously. Starting from the image of the wheel, Francesco and Chiara explain how the book is structured and what its core message is: if we do not work on ourselves, we risk simply repeating old patterns. The book explores the importance of personal work, including attention, awareness, personal history, responsibility, psychic plurality, attitude, and progress. It then moves into daily life, where communication, self-acceptance, mistakes, and empathic relationships become central. From there, it opens into the broader theme of new education, showing how we do not need to reinvent everything from scratch, but can learn from the wisdom, mistakes, and discoveries of those who came before us. Finally, the book invites readers to connect with their goal and ideal, grounding meaningful dreams in simple, concrete daily actions. Another important element of the book is its visual language. Francesco and Chiara explain that the illustrations are not decorative, but part of the text itself. Created together with Italian comic artist and teacher Chiara Abastanotti, the images help communicate ideas in a deeper and more accessible way. This makes the book especially rich for readers who connect strongly through visual learning. Altogether, this episode is both an introduction and an invitation: to discover the book, to reflect on one's own wheel, and to begin — step by step — from within. Chapters [00:00] Introduction – our second episode in English [01:30] Why we decided to explain the book in English [03:00] The meaning of the wheel and why it matters [05:20] Personal work: attention, awareness, personal history and responsibility [09:00] Attitude and the quality of life [13:40] Daily life: communication, mistakes and self-acceptance [17:30] New education: learning from those who came before us [20:30] Goal and ideal: grounding dreams into daily actions [22:00] The importance of illustrations and visual language [24:00] Closing invitation and how to reach us Relevant Links Book page: https://www.innervita.it/aggiornare-la-tua-ruota Instagram: https://www.instagram.com/come_aggiornare_la_tua_ruota LinkTree: https://linktr.ee/come_aggiornare_la_tua_ruota

Recus, Procus, Prestidigitorium Reciprocità – Il passo indietro che apre l'incontro In questa puntata partiamo da una parola: reciprocità. E, come spesso accade, basta fermarsi un momento sull'etimologia per aprire una prospettiva completamente nuova. La parola deriva dalle radici latine "re" e "pro": andare indietro e andare avanti. Un movimento doppio, un flusso che si crea tra due direzioni. Ma cosa significa davvero vivere la reciprocità nelle relazioni? E soprattutto: cosa significa nell'educazione, nelle classi, nelle famiglie, nei gruppi? A partire da una citazione del maestro Franco Lorenzoni, esploriamo l'idea che spesso per incontrare davvero l'altro sia necessario fare prima un passo indietro. Quel passo indietro che permette di: ascoltare prima di rispondere fare una domanda invece di dare subito un consiglio lasciare spazio invece di riempirlo È un gesto semplice ma potente. Un gesto che cambia la qualità della relazione. Nel dialogo emergono anche esempi molto concreti: dalla comunicazione con i bambini alla disposizione degli spazi in classe, dal ruolo degli insegnanti alla capacità di ricevere aiuto quando siamo abituati a dare. Perché la reciprocità non è solo dare. È anche lasciare che l'altro possa dare a noi. In questo episodio parliamo di: l'etimologia della parola reciprocità il valore del fare un passo indietro il rischio dei ruoli rigidi nelle relazioni perché ricevere è anche un dono come creare reciprocità nello spazio educativo il ruolo del corpo e della prossemica nel metodo ATB Un piccolo spunto pratico Per creare più reciprocità nelle relazioni puoi provare a: fare una domanda aperta invece di dare un consiglio metterti fisicamente allo stesso livello dell'altra persona creare spazi circolari invece di disposizioni gerarchiche lasciare tempo e spazio di espressione A volte basta davvero un piccolo passo indietro per permettere all'incontro di accadere. 🔗 Link utili 🌐 Sito web https://www.innervita.it 📱 Instagram https://www.instagram.com/comeaggiornarelatuaruota 🌳 Tutti i link https://linktr.ee/come_aggiornare_la_tua_ruota

In questo episodio Chiara e Francesco entrano nel cuore del lavoro educativo con i bambini più piccoli (in particolare nella fascia 3–6 anni), condividendo quelli che, nel metodo ATB – Awareness Through the Body, vengono chiamati i cinque principi fondamentali per costruire sessioni vive, efficaci e sostenibili nel tempo. La conversazione nasce dall'esperienza diretta di Chiara nei Kindergarten e dal desiderio di dare forma a elementi che, pur sembrando semplici, hanno dimostrato di funzionare in contesti, paesi e culture diverse. Per questo vengono chiamati "principi": perché continuano a dare risultati, indipendentemente da chi li applica o da dove. Il primo principio è il ritmo. Tutta la vita è ritmica: il respiro, il battito cardiaco, il giorno e la notte. I bambini ne sono un'espressione diretta. Invece di forzare i bambini ad adattarsi al nostro ritmo adulto, l'invito è a fare il contrario: ascoltare il loro ritmo vitale e sintonizzarsi con esso, alternando movimento e quiete, eccitazione e calma, voce alta e voce bassa. Da qui si passa naturalmente al gioco, non come riempitivo ma come elemento centrale del lavoro educativo. Il gioco rende il cambiamento di ritmo naturale e apre lo spazio alla creatività. Chiara e Francesco riflettono anche su quanto, da adulti, questa capacità venga spesso atrofizzata, e su come sia difficile portare gioco ai bambini se prima non ci si permette di giocare in prima persona. Il terzo principio è l'immaginazione. Fantasia e immaginazione non allontanano dalla realtà, ma la rendono più accessibile. Attraverso immagini, storie e metafore, i bambini (e anche gli adulti) possono fare esperienze più reali, più incarnate. Vengono citati autori come Ken Robinson e Gianni Rodari, a sottolineare quanto l'immaginazione sia una competenza fondamentale anche a livello sociale e culturale. Entra poi in scena la sorpresa, elemento chiave per mantenere viva l'attenzione e ridurre la distrazione. La sorpresa crea aspettativa, curiosità e un senso di "magia" che sostiene la presenza. Non si tratta di creare dipendenza, ma di offrire piccoli momenti di novità che tengano il sistema nervoso coinvolto e regolato. Infine, il quinto principio: il limite. Il limite viene descritto non come imposizione rigida, ma come contenimento, come un abbraccio. Un limite adeguato dà sicurezza, orientamento e protezione. Come una pianta ha bisogno di un vaso della giusta dimensione per crescere, così i bambini hanno bisogno di limiti chiari ma morbidi per svilupparsi in modo sano. L'episodio si chiude con una ripetizione giocosa dei cinque principi — ritmo, gioco, immaginazione, sorpresa e limite— e con un invito semplice: portare più ascolto, più gioco e più presenza nel lavoro quotidiano con i bambini, ricordando che anche l'adulto fa parte dell'equazione. Web: https://www.innervita.it/aggiornare-la-tua-ruota Instagram: https://www.instagram.com/francescocolturisghilli/ LinkTree: https://linktr.ee/come_aggiornare_la_tua_ruota

In questo episodio Chiara e Francesco esplorano il potere del sorriso, non come gesto superficiale o forzato, ma come attitudine consapevole capace di trasformare il nostro stato interno e le relazioni che viviamo ogni giorno. La conversazione parte da un'immagine semplice e potentissima: un volto che sorride in modo autentico. È quasi impossibile non rispondere con un sorriso, ed è qui che entrano in gioco i neuroni specchio. Un sorriso genuino – quello in cui "sorridono anche gli occhi" – è contagioso, cambia il tono emotivo di un incontro e può persino modificare il corso di una giornata. Chiara e Francesco distinguono tra il sorriso sociale, costruito e mantenuto come una maschera, e il sorriso autentico, che nasce da dentro ed è legato a precisi meccanismi anatomici e fisiologici. Quando il sorriso è vero, coinvolge tutto il volto e genera una sensazione di apertura, energia e vitalità, sia in chi sorride sia in chi lo riceve. L'episodio entra poi nel tema del sorriso come scelta, anche nei momenti difficili. Non si tratta di negare la fatica o il dolore, ma di coltivare un'attitudine che permetta di non essere completamente "vinti dalle circostanze". Qui viene introdotta la pratica del sorriso interiore, ispirata alla tradizione taoista: un modo per partire dal corpo – dalla postura del volto – e facilitare un cambiamento nello stato emotivo ed energetico. Il sorriso viene descritto come una vera e propria risorsa educativa e relazionale. Quando c'è leggerezza, il campo delle possibilità si amplia: aumentano l'energia, la creatività, la capacità di trovare soluzioni e di entrare in relazione con gli altri in modo più autentico. Questo vale in famiglia, a scuola, nelle coppie e nei gruppi. L'episodio si chiude con un invito semplice ma potente: coltivare consapevolmente il sorriso come gesto quotidiano, non perché "tutto va bene", ma perché è uno dei modi più concreti che abbiamo per prenderci cura di noi stessi, degli altri e del mondo che ci circonda. Web: https://www.innervita.it/aggiornare-la-tua-ruota Instagram: https://www.instagram.com/francescocolturisghilli/ LinkTree: https://linktr.ee/come_aggiornare_la_tua_ruota

🎙️ SHOWNOTES In questo episodio Chiara e Francesco partono da una domanda tanto semplice quanto potente: "Perché no?" Una domanda che attraversa la vita quotidiana, le relazioni, l'educazione e il modo in cui prendiamo decisioni, spesso senza rendercene conto. La conversazione si apre con una riflessione molto concreta: quanto è facile dire "no" ai bambini, e quanto invece può diventare difficile dire "no" agli adulti, soprattutto quando temiamo di non essere accettati o amati. Da qui si entra nel cuore del tema: dietro ogni sì e ogni no c'è quasi sempre una paura, spesso quella di non essere abbastanza o di perdere una relazione. Chiara e Francesco distinguono tre tipi di "sì": il sì di cortesia (che è quasi un no mascherato), il sì-forse (pieno di "però"), e il sì pieno, quello consapevole, scelto e sentito, che comporta responsabilità ma anche libertà. Un sì che nasce da un "voglio", non da un "devo". L'episodio invita anche a guardare i nostri sì da un'altra prospettiva: ogni sì è sempre anche un no a qualcos'altro. Dire sì a qualcosa che non sentiamo davvero può significare dire no al nostro tempo, alla nostra energia, o a ciò che ci farebbe sentire più vivi. La riflessione si allarga poi al mondo dei bambini e dell'educazione. I bambini ascoltano migliaia di "no" ogni settimana, e questo può influenzare profondamente la loro creatività, la loro capacità di esplorare e di dire "perché no?". Qui emerge un invito importante: prima di dire no, fermarsi e chiedersi perché. Qual è il vero motivo? È paura? È abitudine? È mancanza di fiducia? Attraverso esempi concreti – dall'outdoor education ai contesti familiari – Chiara e Francesco mostrano come un no consapevole richieda lavoro su di sé, calma, conoscenza e presenza. E come, spesso, trasformare un no in una proposta alternativa possa sostenere autonomia, responsabilità e crescita. L'episodio si chiude con un invito pratico e immediato: la prossima volta che stai per dire sì o no, fermati un attimo e chiediti "perché no?" o "perché sì?". Le domande, ancora una volta, diventano strumenti preziosi per scegliere con più chiarezza e vivere con più pienezza.

Da cosa nasce cosa: quando il piano A non funziona Rilassatezza e creatività – Le condizioni per far nascere qualcosa In questo episodio Chiara e Francesco partono dal libro Da cosa nasce cosa di Bruno Munari per esplorare come, nella vita quotidiana e nell'educazione, spesso non serva una grande rivoluzione: basta un primo piccolo passo. La conversazione si muove tra imperfezione, aspettative e quei momenti di immobilismo in cui tutto sembra fermo. Il tema centrale è la capacità di leggere ciò che accade — non ciò che avevamo immaginato — e rispondere con flessibilità. Chiara porta esempi concreti dal lavoro in classe: quando la programmazione non funziona, osservare la risposta del gruppo permette di trovare il passo successivo, spesso molto più semplice di quanto immaginiamo. Da qui il filo conduttore dell'episodio: la creatività nasce dalla rilassatezza. Quando non siamo contratti o spaventati dall'errore, diventiamo più presenti, più adattabili e più liberi di trovare nuove soluzioni. Francesco approfondisce il valore dei "piani B, C, D" e del non irrigidirsi: un gesto leggero può davvero cambiare l'energia in una famiglia, in classe o in coppia. Anche giocare, lanciare una palla, cambiare posizione del corpo… piccoli movimenti che aprono possibilità. L'episodio si chiude con una domanda semplice ma potente: Qual è il tuo prossimo piccolo passo dal quale potrebbe nascere qualcos'altro? 🔗 Link utili Libro Come aggiornare la tua ruota → https://www.innervita.it/aggiornare-la-tua-ruota Tutti i link → https://linktr.ee/come_aggiornare_la_tua_ruota YouTube → https://www.youtube.com/@comeaggiornarelatuaruota

In questo episodio Chiara e Francesco esplorano un tema fondamentale per chi lavora nell'educazione, nella relazione e nella crescita personale: il ruolo dell'insegnante/educatore come specchio. Partendo da un episodio realmente accaduto in classe, il dialogo attraversa l'importanza della pulizia interiore, del riconoscere i propri pregiudizi, del leggere le dinamiche dei bambini senza reagire d'impulso e del trasformare l'osservazione in uno strumento educativo potente. Attraverso esempi concreti — dalla gestione dei conflitti nei più piccoli alla riformulazione tra adulti — emergono strumenti pratici per portare più consapevolezza, presenza e gentilezza nella comunicazione. 🎯 Temi principali L'educatore come specchio pulito: pregiudizi, bias e consapevolezza Come l'aspetto esteriore dei bambini/ragazzi può trarci in inganno Il valore della descrizione oggettiva (osservazione CNV) Rispecchiamento che trasforma le dinamiche relazionali Riformulazione come strumento di comprensione reciproca Agire vs reagire: il potere dei 2 secondi di pausa Il ruolo del tempo, della calma e della centratura nelle relazioni educative La "pentola a pressione": come abbassare la temperatura emotiva Educazione come pratica quotidiana di presenza 📌 Esempi chiave dall'episodio La storia del bambino che non riesce a far cadere i birilli e scivola nella frustrazione Come i compagni reagiscono (giudizi, confronto, imitazione) Il momento in cui, grazie allo specchio/descrizione, il gruppo cambia atmosfera Riformulazione nelle discussioni tra bambini e tra adulti L'effetto trasformativo del "mi prendo un attimo per risponderti" ✨ Strumenti pratici da portare con sé Descrivere invece di giudicare Riformulare per verificare la comprensione reale Fermarsi 2 secondi tra stimolo e risposta Ricordare: "Hai il diritto di prenderti il tuo tempo per agire" Vedere la persona oltre il comportamento Ripulire lo specchio ogni giorno 🔗 Link utili 📘 Libro Come aggiornare la tua ruota → https://www.innervita.it/aggiornare-la-tua-ruota 🌐 Tutti i link → https://linktr.ee/come_aggiornare_la_tua_ruota 📺 YouTube → https://www.youtube.com/@comeaggiornarelatuaruota

In questo episodio Chiara dialoga con Mauro Faccioli, Facilitatore Musicale di Comunità, per esplorare la musica come pratica sociale e come strumento per creare connessione, ascolto e appartenenza. Partendo dal potere della musica nel costruire relazioni umane, la conversazione si muove verso il tema della facilitazione, dell'ascolto profondo e della sintonizzazione con le energie che attraversano un gruppo. Che si tratti di una classe, di una famiglia o di una comunità, il cuore del lavoro resta lo stesso: ascolto, flessibilità e presenza. 🎯 Temi principali La musica come pratica sociale e strumento di connessione La differenza tra dirigere e facilitare Creare spazi in cui "succedono cose" L'importanza di riconoscere le energie di un gruppo Ascolto, ritmo e adattamento alle dinamiche collettive Educazione, facilitazione e reciprocità Dalla rigidità al fluire: la flessibilità come competenza educativa 💬 Domande chiave 🎵 Come stanno le persone che ho davanti? 🎵 Che sinfonia stanno trasmettendo? 🥁 Come posso rispondere con il ritmo giusto? 🌊 Parole chiave Ascolto, sintonizzazione, facilitazione, corpo, ritmo, flusso, lucidità, reciprocità. 📚 Ospite Mauro Faccioli – Facilitatore Musicale di Comunità, formatore e creatore del progetto Musica come Pratica Sociale, che unisce musica, educazione e relazione per favorire la crescita personale e collettiva. 🔗 Ascolta ora 🎧 Spotify → https://open.spotify.com/episode/2Q0k6pM9WCHDBCvhWalgcf?si=uOHfJF1XR8mpExdL9AEj_Q 📺 YouTube → https://www.youtube.com/@comeaggiornarelatuaruota

In questo episodio Francesco e Chiara esplorano il tema delle domande maieutiche, quelle che non cercano solo una risposta, ma attivano un processo di consapevolezza e crescita. Partendo dall'etimologia greca di maieutica ("l'arte della levatrice"), i due dialogano in modo spontaneo su come il modo di porre le domande — a sé stessi o agli altri — possa cambiare radicalmente la relazione e la qualità della vita. 🎯 Temi principali Che cosa rende una domanda "maieutica" La differenza tra domande che aprono e domande che chiudono L'intento e la qualità dell'ascolto dietro ogni domanda Come le domande guidano la nostra attenzione e la nostra energia Le tre domande generative per ogni educatore o facilitatore La reciprocità come chiave per l'apprendimento e la crescita 💬 Citazioni chiave "La qualità della nostra vita dipende dalla qualità delle domande che ci poniamo." "Ci sono domande che aprono e domande che chiudono: e non tutte sono maieutiche." "Parti da ciò che c'è, non da ciò che manca." 📚 Riferimenti menzionati Socrate e la maieutica classica Daniele Novara – Centro Psicopedagogico per l'Educazione e la Gestione dei Conflitti (CPP) Effetto Zeigarnik e potere delle domande aperte (Jean Quick) 🔗 Link utili 📘 Libro Come aggiornare la tua ruota → https://www.innervita.it/aggiornare-la-tua-ruota 🌐 Tutti i link legati alla ruota → https://linktr.ee/come_aggiornare_la_tua_ruota 🎧 Canale YouTube Semi di Luce → https://www.youtube.com/channel/UCk7XnxoScw2nAA7nIi5bGpA

✨ Sommario Episodio Questo episodio è speciale: per la prima volta il podcast esce in inglese, così da aprire le porte anche a chi ci segue fuori dall'Italia. This episode is entirely in English — a warm welcome to our international listeners! We share practical ways to learn languages, stay motivated, and enjoy the process. Francesco e Chiara chiacchierano con Fanny (Francia/Svizzera, oggi in Italia) e Satya (India, Auroville) in una conversazione che tocca temi universali per educatori, studenti e appassionati di lingue: come l'ambiente influenzi l'apprendimento, perché motivazione e piacere contano più della sola grammatica, strategie concrete (serie TV, YouTube, immersione, ascolto), il valore di sbagliare e giocare, e modelli educativi in cui si può essere studenti e insegnanti allo stesso tempo. 👉 Ascoltatori italiani: prendete questo episodio come un'occasione per allenare l'inglese e scoprire nuove prospettive educative. 👉 International listeners: this is our first English episode, created to share our conversations beyond Italy — we hope you'll enjoy and find it useful! 🕒 Capitoli con Tempi (stimati) [00:00] Intro: perché un episodio in inglese [02:00] Meet Fanny (FR/CH) & Satya (IN) [06:00] Environment as a teacher: learning by living the language [10:00] Motivation, pleasure & necessity over pure grammar [14:00] Practical strategies: shows, YouTube, immersion, listening [18:00] Embracing errors & learning through play [22:00] Being learners and teachers at the same time [26:00] Takeaways & multilingual goodbyes 🌱 Vuoi Saperne di Più? Scopri di più nel nostro libro "Come aggiornare la tua ruota", disponibile online: 🌐 Sito web: https://www.innervita.it/aggiornare-la-tua-ruota 📸 Instagram: https://www.instagram.com/come_aggiornare_la_tua_ruota 🔗 LinkTree: https://linktr.ee/come_aggiornare_la_tua_ruota

✨ Sommario dell'Episodio In questa nuova puntata della seconda stagione del podcast, Chiara e Francesco ripartono da Auroville con un dialogo pieno di energia, leggerezza e consapevolezza. Si parla di Somatics, del suo significato profondo e di come questa disciplina possa aiutarci a ritrovare libertà, connessione e vitalità nel corpo e nella mente. Francesco racconta la sua esperienza con gli intensivi di ATB e Somatics, condividendo momenti di trasformazione personale e storie vere — come quella di Jeanette, un'anziana donna che, attraverso il lavoro somatico, ha riscoperto il piacere di muoversi e la gioia di sentirsi viva. Insieme, Chiara e Francesco esplorano temi chiave come: il legame tra consapevolezza corporea e libertà interiore la differenza tra "controllare il corpo" e sentirlo davvero la propriocezione come competenza dimenticata ma fondamentale il valore del tocco, dell'ascolto e della lentezza L'episodio include anche una mini pratica guidata: i "movimenti della domenica mattina", un invito a muoversi con piacere, a riscoprire il proprio ritmo naturale e a rilasciare tensioni croniche attraverso gesti semplici e spontanei. Un dialogo vivo, umano e accessibile, che ci ricorda quanto sia possibile "aggiornare" il corpo e la mente… proprio come facciamo con un sistema operativo, ma attraverso il piacere e la consapevolezza. 🕒 Capitoli con Tempi (stimati) [00:00] Introduzione e inizio della seconda stagione [01:30] ATB e Somatics: esperienze e trasformazioni [04:00] La leggerezza nel corpo e nella vita quotidiana [06:00] Le origini del Somatics e la visione di Thomas Hanna [08:00] Dalla propriocezione all'osservazione consapevole [10:30] Il tocco e la relazione con gli animali [12:30] La storia di Jeanette: libertà ritrovata [17:00] I "movimenti della domenica mattina": una pratica semplice [22:00] Il corpo che si aggiorna: libertà e speranza [30:00] L'invito all'Open Day Somatics e risorse utili 🌱 Vuoi Saperne di Più? Approfondisci questi temi nel nostro libro "Come aggiornare la tua ruota" e scopri di più sul Somatics e i corsi di formazione visitando: 🌐 www.innervita.it 🌐 www.mamyoga.it 🔗 LinkTree: https://linktr.ee/come_aggiornare_la_tua_ruota   🎧 Se stai ascoltando in tempo reale, registrati all'Open Day Somatics gratuito: 👉 www.innervita.it/open-day-somatics  

✨ Sommario Episodio In questo Francesco accoglie Elisa – mamma, erborista e operatrice olistica – in una conversazione calda e autentica sull'esperienza della condivisione offerta e ricevuta. Attraverso un dialogo ricco di sincerità e vissuto, emergono temi che toccano profondamente molti genitori, educatori e adulti in cammino: Il valore della condivisione reale tra pari come medicina contro la solitudine La maternità come percorso interiore, fatto di dubbi, scoperta e forza La differenza tra genitorialità idealizzata (sui social) e quella vissuta, quotidiana Il bisogno di costruire reti di supporto tra persone vere, empatiche e presenti Il ruolo dell'ascolto attivo e della parola gentile nei momenti difficili Elisa racconta anche la sua esperienza con i fiori di Bach, gli oli essenziali e altri strumenti naturali per accompagnare emozioni intense, sia nei bambini che negli adulti. Infine, si parla di musica come meditazione, come strumento di centratura e condivisione emotiva. Un episodio che invita tutti a riscoprire la forza dell'essere vulnerabili e del non sentirsi soli. ⏱️ Capitoli Stimati [00:00] Introduzione e presentazione di Elisa [01:00] Il potere della condivisione nelle difficoltà [03:30] Incontri reali vs. modelli perfetti sui social [06:00] Esperienze personali: empatia che cura [08:30] Quando la condivisione cambia la prospettiva [11:00] Creare attivamente reti di supporto [13:00] Fiori di Bach per mamme e bambini [16:30] Oli essenziali e strumenti naturali [18:30] La musica come medicina e centratura [21:00] Ringraziamenti e chiusura

✨ Sommario dell'Episodio Cosa significa davvero "vincere nella vita"? Non parliamo di riconoscimenti o risultati, ma di quella sensazione profonda di essere al posto giusto, di vivere con coerenza e fiducia. In questo episodio, Chiara e Francesco dialogano con Cinzia Bedognè – madre, educatrice e insegnante – e ci accompagna in un viaggio che molti riconosceranno: • Il bisogno di essere presenti davvero per gli altri… e per sé stessi al contempo • La fatica di educare rimanendo fedeli ai propri valori • Il coraggio di fare scelte non sempre comode, ma autentiche • La spiritualità come bussola, anche nei momenti più sfidanti Attraverso la sua esperienza, Cinzia dà voce a tante storie silenziose di madri, educatori, insegnanti, e persone che ogni giorno scelgono di esserci, con presenza, cuore e responsabilità. Un episodio che parla a chi è nel bel mezzo del cammino, a chi sente il peso delle scelte, a chi si chiede se sia possibile crescere e far crescere… con dolcezza e forza insieme. 🕒 Capitoli con Tempi [00:00] Introduzione e il senso del "vincere" [02:45] Educare nella fiducia e nella fatica quotidiana [07:30] Le scelte scomode che cambiano la vita [12:10] Spiritualità, ascolto e coerenza [17:00] Le storie che ci portiamo dentro [22:15] Conclusioni e gratitudine 🌱 Vuoi saperne di più? Approfondisci questi temi nel nostro libro "Come aggiornare la tua ruota", disponibile online: 🌐 Sito web: https://www.innervita.it/aggiornare-la-tua-ruota 📸 Instagram: https://www.instagram.com/come_aggiornare_la_tua_ruota 🔗 LinkTree: https://linktr.ee/come_aggiornare_la_tua_ruota

✨ Sommario dell'Episodio In questo episodio, Francesco incontra Marta e Massimiliano, botanica e naturalista, per una conversazione che intreccia curiosità, conoscenza scientifica e passione educativa. Dal racconto di come la scoperta della natura possa diventare un'esperienza trasformativa alla riflessione sul ruolo del giardino botanico come luogo di apprendimento e relazione, emerge un dialogo autentico che unisce l'approccio rigoroso della ricerca al desiderio di condivisione. Si parla del valore delle esperienze semplici – osservare, toccare, annusare – che permettono ai bambini e agli adulti di riscoprire un legame emotivo e profondo con il mondo vegetale. E di come, attraverso attività sensoriali, laboratori e percorsi guidati, si possa restituire alla natura il suo posto come maestra silenziosa capace di educare alla meraviglia e alla responsabilità. Un invito a lasciarsi toccare dalle piante e a guardarle con occhi nuovi, risvegliando un senso di appartenenza e cura verso ciò che ci circonda. 🕒 Capitoli con Tempi (stimati) [00:00] Introduzione e presentazione degli ospiti [01:30] La curiosità che diventa professione [06:00] La ricerca scientifica e il desiderio di condivisione [10:00] Il giardino botanico come luogo educativo e creativo [14:00] Attività sensoriali e ritorno alle esperienze semplici [18:00] Conoscenza, responsabilità e nuova percezione della natura [22:00] Workshop, cultura e attività che uniscono persone e piante [25:00] Invito a scoprire i giardini botanici 🌱 Vuoi Saperne di Più? Approfondisci questi temi nel nostro libro "Come aggiornare la tua ruota," disponibile online: 🌐 Sito web: https://www.innervita.it/aggiornare-la-tua-ruota 📸 Instagram: https://www.instagram.com/come_aggiornare_la_tua_ruota 🔗 LinkTree: https://linktr.ee/come_aggiornare_la_tua_ruota

Sommario: In questo episodio, Francesco e Chiara si confrontano su un tema attualissimo e spesso divisivo: l'intelligenza artificiale. A partire dalle domande di insegnanti e genitori incontrati in formazioni e convegni, si apre un dialogo che attraversa timori, potenzialità, confusione e desiderio di comprensione. 🔹 Perché l'IA suscita emozioni così forti e contrastanti? 🔹 Quali strumenti di consapevolezza possiamo allenare per gestirla nella vita e in classe? 🔹 Come possiamo educare bambini e ragazzi a un uso etico e responsabile? Con esempi concreti (come simulare un dialogo con un personaggio storico) e riflessioni profonde sull'etimologia di "intelligenza", il valore della saggezza, il rischio di proiezioni di paura e l'importanza di integrare la tecnologia senza rinunciare al contatto reale, l'episodio invita a una presenza consapevole e a un approccio critico ma non demonizzante. 🔍 Strumenti per Riconoscere i Contenuti Generati dall'I.A. Per chi lavora nel mondo educativo, oggi esistono strumenti che possono aiutare a verificare se un testo è stato generato dall'AI. Questi strumenti possono essere utili per creare dialoghi più consapevoli con gli studenti e orientare le proprie scelte. Abbiamo scelto tre esempi concreti che invitiamo ad esplorare: ✅ Isgen.ai Progettato specificamente per l'italiano e oltre 80 lingue Ottima precisione (~96%) e bassissima incidenza di falsi positivi Sito: isgen.ai ✅ ZeroGPT Versione gratuita disponibile Interfaccia in italiano, semplice da usare Sito: zerogpt.net ✅ Turnitin AI Detection Integrato in molte scuole e università Spesso già disponibile per chi utilizza Turnitin in contesto accademico Sito: turnitin.com ⚠️ Un Avviso Importante Sebbene piuttosto efficaci, questi strumenti possono e spesso commettono errori, restituire falsi positivi o negativi, o interpretare in modo parziale i contenuti. Come abbiamo condiviso nel podcast, anche in questo ambito è saggio accompagnare la tecnologia con la nostra: 💡 Consapevolezza 🧠 Senso critico ❤️ Sguardo umano e relazione Vi invitiamo a conoscerli, esplorarli e al contempo tener sempre presente che come qualsiasi altro strumento sono e rimarranno sempre tali: arnesi a disposizione della Persona che ne fa uso.   Capitoli con Tempi (stimati): [00:00] Introduzione e la scintilla del tema Perché abbiamo deciso di parlarne. [03:00] Paure viscerali e passaggi storici Dai telai meccanici all'IA: la storia si ripete. [06:00] La conoscenza come antidoto alla paura Conoscere per gestire e scegliere. [10:00] L'intelligenza artificiale come strumento Quando e come può diventare un assistente utile. [14:00] L'intelligenza non è saggezza La differenza tra saper fare e saper discernere. [18:00] Etica e ruolo dell'educatore Come educare senza proibizionismi e senza cecità. [22:00] Ritorno alla carne e alla realtà Il valore di un'esperienza fisica e relazionale autentica. [24:00] Conclusioni e invito alla condivisione Costruiamo insieme un dialogo aperto e rispettoso.   Vuoi Saperne di Più? Approfondisci questi temi nel nostro libro "Come aggiornare la tua ruota," disponibile online: 🌐 Sito web: https://www.innervita.it/aggiornare-la-tua-ruota 📸 Instagram: https://www.instagram.com/come_aggiornare_la_tua_ruota 🔗 LinkTree: https://linktr.ee/come_aggiornare_la_tua_ruota

Sommario: In questo episodio speciale, registrato dal vivo nella libreria "Tira le Storie" di Tirano, Francesco e Chiara dialogano con Paola, libraia e anima di questo spazio accogliente e selettivo. Un viaggio tra libri illustrati, poesia, cura delle parole, esperienze educative e relazione autentica. Si parla di scelte editoriali consapevoli, di libri per bambini e adulti, di oggetti editoriali "inusuali" come le carte didattiche, ma soprattutto del potere trasformativo delle storie ben raccontate. Un episodio da ascoltare con lentezza, come si sfoglia un libro illustrato: pieno di stimoli per educatori, insegnanti, genitori e chiunque desideri coltivare la meraviglia. Libri citati nell'episodio: A chi insegna. Promemoria piccolo – Cristina Bellemo, illustrazioni di Marianna Balducci (Settenove) Oggi la parola è meraviglia – Chiara Carminati, Vittoria Facchini, Bernard Friot, Susie Morgenstern (Edizioni Lapis) Per sopravvivere su un'isola deserta – Lorenzo Coltellacci, Alice Ourghalian (Camelozampa) Piccolo manuale di navigazione – Sara Stefanini (Camelozampa) CRAC – Matteo Pompili, Lorenzo Monaco, Luogo Comune (Camelozampa) Capitoli con Tempi (stimati): [00:00] Benvenuti a Tirano – Dentro la libreria "Tira le Storie" [03:00] Paola si racconta: la libreria come luogo di scambio e comunità [06:00] Libri come gallerie d'arte: la bellezza degli albi illustrati [09:30] Consigli di lettura per educatori, insegnanti e genitori [13:00] Il potere delle parole: crack, poesia e metamorfosi [16:00] Libri per ogni età: emozioni, cura e libertà espressiva [18:00] Carte educative e lettura come esperienza sensoriale [20:00] Chiudere con gratitudine: insegnare si impara Vuoi Saperne di Più? Approfondisci questi temi nel nostro libro "Come aggiornare la tua ruota," disponibile online: 🌐 Sito web: https://www.innervita.it/aggiornare-la-tua-ruota 📸 Instagram: https://www.instagram.com/come_aggiornare_la_tua_ruota 🔗 LinkTree: https://linktr.ee/come_aggiornare_la_tua_ruota

In questo episodio, Francesco e Chiara riflettono sull'importanza dell'ascolto attivo e del silenzio consapevole, non solo nella vita personale ma anche nel contesto educativo. Partendo da esperienze vissute in classe e nella vita quotidiana, affrontano un tema centrale: ascoltare davvero è un'arte che si può (e si deve) educare. Si parla del ruolo del silenzio nei cerchi di parola, di attività pratiche per allenare la capacità di ascolto nei bambini e negli adulti, e di come anche il linguaggio non verbale influenzi profondamente la comunicazione. L'ospite speciale – Mister Bastone – rappresenta simbolicamente il potere della parola e del turno di ascolto, mentre esercizi semplici come il "gioco dell'orso" o lo scambio in coppia offrono spunti preziosi da portare in classe o nella vita di tutti i giorni. Un episodio che aiuta a distinguere i diversi tipi di silenzio, a valorizzarli e a riconoscere che l'ascolto parte sempre da noi stessi. Capitoli con Tempi (stimati): [00:00] Introduzione e l'ospite silenzioso: Mister Bastone [02:30] Cos'è per noi l'ascolto attivo [06:50] Ascoltare è un'abilità che si impara: ecco come [10:15] Cerchi di parola e gomitoli: creare spazi sicuri [14:30] Le difficoltà nel non interrompere [17:45] Quando il silenzio mette a disagio: riconoscerlo e gestirlo [20:40] Ascolto come forma di auto-ascolto [24:30] Allenare l'ascolto con giochi e strumenti semplici [26:10] Conclusione: il suono del silenzio Vuoi Saperne di Più? Approfondisci questi temi nel nostro libro "Come aggiornare la tua ruota," disponibile sui principali store online: Sito web: https://www.innervita.it/aggiornare-la-tua-ruota Instagram: https://www.instagram.com/come_aggiornare_la_tua_ruota LinkTree: https://linktr.ee/come_aggiornare_la_tua_ruota

Sommario: In questo episodio speciale, Chiara Onger intervista Chiara Abastanotti, illustratrice, fumettista, educatrice e co-creatrice delle immagini del libro Come aggiornare la tua ruota. Si parla di disegno come linguaggio di espressione profonda, strumento educativo e mezzo per comprendere se stessi e gli altri. Attraverso un dialogo autentico e ricco di esperienze personali, emerge quanto il segno grafico sia uno dei linguaggi fondamentali dell'essere umano, spesso sottovalutato nel contesto scolastico e familiare. 🎨 Scarabocchiare durante le lezioni è sempre distrazione? 🖍️ Cosa succede quando un bambino dice "non so disegnare"? 📚 Come possiamo valorizzare il disegno come strumento per l'apprendimento e non solo come forma artistica? Un episodio che è un invito alla libertà di esprimersi, all'ascolto autentico e alla riscoperta del potere educativo del disegno. Capitoli con Tempi (indicativi): [00:00] Presentazione dell'ospite: Chiara Abastanotti Illustratrice, educatrice e collaboratrice del progetto Come aggiornare la tua ruota. [04:00] Il pensiero in immagini: disegnare per comunicare L'immagine come linguaggio personale e universale. [08:00] Scarabocchiare non è distrazione Il disegno come supporto all'attenzione e alla concentrazione. [12:00] Quando i bambini dicono "non so disegnare" Come nascono i blocchi e cosa fare per evitarli. [17:00] Il giudizio implicito negli sguardi e nei silenzi Quanto pesa l'approvazione esterna e come sostituirla con domande che stimolano l'espressione autentica. [22:00] Il valore pedagogico del disegno in classe e a casa Proposte concrete per educatori e genitori. [25:00] Disegnare è per tutti: dal riassunto alla mappa visiva Come il segno può diventare strumento di studio e inclusione. Vuoi Saperne di Più? Approfondisci questi temi nel nostro libro "Come aggiornare la tua ruota", disponibile sui principali store online. Sito web: https://www.innervita.it/aggiornare-la-tua-ruota Instagram: https://www.instagram.com/come_aggiornare_la_tua_ruota LinkTree: https://linktr.ee/come_aggiornare_la_tua_ruota

Sommario: In questo episodio, Francesco e Chiara riflettono sul valore di aprire e chiudere i cerchi nella vita: dalle relazioni ai percorsi formativi, dagli obiettivi personali alle esperienze educative. 🔹 Quando è giusto chiudere un cerchio? 🔹 Lasciare qualcosa in sospeso è sempre un problema? 🔹 Come possiamo insegnare ai bambini e ai ragazzi il valore di completare e ricominciare? Attraverso esempi concreti e aneddoti personali, l'episodio esplora come il non chiudere i cerchi possa consumare energia mentale, e come il riconoscere e celebrare le chiusure possa rafforzare l'autostima e la capacità di affrontare nuove sfide. Si parla di crescita personale, di educazione e della soddisfazione che si prova nel portare a termine qualcosa di significativo. Capitoli con Tempi: 1.     [00:00] Introduzione: cosa significa chiudere un cerchio? Riflessioni su percorsi, cicli e cambiamenti. 2.     [04:30] L'entusiasmo dell'apertura di un nuovo cerchio Il fascino dell'inizio e la spinta motivazionale. 3.     [10:00] Quando un cerchio aperto diventa un peso L'importanza di chiudere ciò che non ci rispecchia più. 4.     [15:20] Strategie per completare un percorso Come suddividere un grande obiettivo in piccoli passi. 5.     [20:30] Il valore della celebrazione e del riconoscimento Perché è importante onorare le chiusure per poter ripartire. 6.     [25:40] Educazione e chiusura dei cerchi nei bambini Come insegnare il valore del completamento e della responsabilità. 7.     [30:10] Conclusioni e riflessioni finali Chiudere bene per iniziare meglio: il ciclo continuo della crescita. Vuoi Saperne di Più? Scopri di più sul tema della crescita personale e educativa nel nostro libro "Come aggiornare la tua ruota," disponibile sui principali store online. Sito web: https://www.innervita.it/aggiornare-la-tua-ruota Instagram: https://www.instagram.com/come_aggiornare_la_tua_ruota LinkTree: https://linktr.ee/come_aggiornare_la_tua_ruota

Sommario: In questo episodio, Francesco e Chiara esplorano il valore trasformativo dell'esperienza come strumento di apprendimento e crescita. Quanto impariamo davvero leggendo o studiando rispetto a quando mettiamo in pratica? 🔹 Perché insegnare è uno dei modi più potenti per imparare? 🔹 Come possiamo trasformare ogni esperienza in un'opportunità di crescita? 🔹 Qual è il ruolo della riflessione e dell'osservazione nell'apprendimento profondo? L'episodio si concentra sul ciclo magico dell'apprendimento, che passa attraverso studio, osservazione, pratica assistita, pratica autonoma e riflessione. Un viaggio che ci porta a capire come l'apprendimento non sia mai un processo lineare, ma un continuo cerchio di scoperta e crescita. Capitoli con Tempi: 1.     [00:00] Introduzione: i tesori nascosti nell'esperienza L'importanza della pratica diretta nell'apprendimento. 2.     [05:20] Insegnare per imparare: un ciclo virtuoso Come il processo di spiegazione rafforza la comprensione. 3.     [10:10] Osservazione consapevole: imparare guardando gli altri Il ruolo dell'osservazione nell'acquisizione di nuove competenze. 4.     [15:40] Pratica assistita e pratica autonoma Come passare gradualmente dall'apprendimento guidato all'autonomia. 5.     [20:30] Il valore della riflessione Perché prendere tempo per riflettere sulle esperienze accelera l'apprendimento. 6.     [25:00] Errori e crescita: la paura di sbagliare e il potenziale creativo Come trasformare la paura dell'errore in uno strumento di apprendimento. 7.     [30:10] Conclusioni e riflessioni finali Ogni esperienza racchiude un tesoro: impariamo a riconoscerlo. Vuoi Saperne di Più? Scopri di più sul tema della crescita personale e educativa nel nostro libro "Come aggiornare la tua ruota," disponibile sui principali store online. Sito web: https://www.innervita.it/aggiornare-la-tua-ruota Instagram: https://www.instagram.com/come_aggiornare_la_tua_ruota LinkTree: https://linktr.ee/come_aggiornare_la_tua_ruota  

In questo episodio, Francesco e Chiara esplorano le profonde connessioni tra Montessori e ATB (Awareness Through the Body), due approcci educativi che pongono al centro lo sviluppo olistico della persona. Partendo dalla loro esperienza personale e dai percorsi di studio e pratica, riflettono su come queste due visioni si intrecciano e influenzano il modo di apprendere e di vivere la relazione educativa. 🔹 Come Montessori e ATB si completano a vicenda? 🔹 Qual è il ruolo dell'ambiente e dell'educatore nel facilitare l'apprendimento? 🔹 Che impatto hanno queste pratiche nel lungo termine sulla crescita personale ed educativa? L'episodio include anche una riflessione sull'effetto farfalla, ossia su come piccoli cambiamenti possano generare un impatto enorme nel tempo, sia nella crescita individuale che nelle pratiche educative. Capitoli con Tempi: 1.     [00:00] Introduzione e presentazione del tema Francesco e Chiara introducono l'argomento e raccontano il loro background. 2.     [05:20] Montessori e ATB: un filo rosso educativo Scopriamo le connessioni tra il metodo Montessori e ATB, due approcci complementari. 3.     [10:10] L'importanza dell'ambiente nell'apprendimento Come lo spazio e la strutturazione dell'ambiente influenzano la crescita dei bambini. 4.     [15:40] Il ruolo dell'educatore: guida o facilitatore? Da figura centrale a osservatore attento: come cambiano i paradigmi educativi. 5.     [20:30] L'effetto farfalla nell'educazione Piccoli cambiamenti che generano impatti duraturi nella crescita personale e nell'insegnamento. 6.     [25:00] Conclusioni e riflessioni finali Come possiamo applicare questi concetti nella nostra quotidianità. Vuoi Saperne di Più? Scopri di più sul tema della crescita personale e educativa nel nostro libro "Come aggiornare la tua ruota," disponibile sui principali store online. Sito web: https://www.innervita.it/aggiornare-la-tua-ruota Instagram: https://www.instagram.com/come_aggiornare_la_tua_ruota LinkTree: https://linktr.ee/come_aggiornare_la_tua_ruota

Devo, Voglio, Posso: Come Trasformare l'Obbligo in Scelta Consapevole  Sommario: In questo episodio, Francesco e Chiara esplorano l'impatto del linguaggio sul nostro modo di vivere le responsabilità e le scelte quotidiane. Quanto spesso ci diciamo "devo" senza renderci conto di quanto questa parola influenzi il nostro stato d'animo e la nostra motivazione? 🔹 Devo davvero fare tutto ciò che penso di dover fare? 🔹 Come possiamo trasformare il "devo" in "voglio" o "posso"? 🔹 Che impatto ha questo cambiamento nei bambini, negli educatori e nei genitori? Attraverso esempi pratici e riflessioni, si analizza come il passaggio dal dovere al potere possa favorire un maggiore senso di autonomia e responsabilità. L'episodio è particolarmente utile per genitori, insegnanti ed educatori che vogliono aiutare bambini e ragazzi a sviluppare un rapporto più sano con le regole, le aspettative e la propria autodeterminazione. Capitoli con Tempi: [00:00] Introduzione al tema: dovere, volere, potere Il linguaggio che usiamo influenza il modo in cui percepiamo la realtà? [04:30] Il peso del "devo" nella vita quotidiana Riflessioni su come la società ci educa al senso del dovere e del sacrificio. [10:00] Dal devo al voglio: trasformare l'obbligo in scelta Come cambiare prospettiva può aumentare la nostra motivazione e benessere. [15:20] Educazione e linguaggio: impatto del "devo" su bambini e ragazzi Strategie per creare regole condivise e favorire l'autonomia. [20:30] Il verbo "potere" e la consapevolezza delle possibilità Da una mentalità passiva a un approccio attivo e responsabile. [25:40] Il viaggio dell'eroe: dal dovere al potere personale Paralleli con il percorso di crescita e di autorealizzazione. [30:10] Conclusioni e riflessioni finali Come installare la "notifica interiore" che ci aiuta a riconoscere il linguaggio che usiamo. Vuoi Saperne di Più? Scopri di più sul tema della crescita personale e educativa nel nostro libro "Come aggiornare la tua ruota," disponibile sui principali store online. Sito web: https://www.innervita.it/aggiornare-la-tua-ruota Instagram: https://www.instagram.com/come_aggiornare_la_tua_ruota LinkTree: https://linktr.ee/come_aggiornare_la_tua_ruota  

Sommario: In questo episodio, Francesco e Chiara ospitano Maria Elena Fantasia, fotografa e artista che ha fatto della creatività il suo stile di vita. Registrato nel suo studio fotografico a Milano, l'episodio esplora il parallelismo tra la fotografia e l'educazione, mettendo in luce il ruolo dell'attenzione, dell'osservazione consapevole e della trasparenza nelle relazioni umane. Attraverso il dialogo con Maria Elena, scopriamo come il fotografo e l'educatore abbiano entrambi il compito di cogliere l'essenza dell'altro, creando uno spazio sicuro in cui la persona possa esprimersi autenticamente. Si parla del valore dell'attenzione, del ruolo dell'osservazione nel costruire una relazione significativa e dell'importanza di essere presenti senza imporsi. Un episodio ricco di spunti, che unisce arte, fotografia ed educazione. Capitoli con Tempi: [00:00] Introduzione e presentazione dell'ospite Chi è Maria Elena Fantasia e il suo percorso tra teatro, fotografia e creatività. [04:30] La macchina fotografica come strumento di attenzione Il parallelismo tra l'obiettivo fotografico e il modo in cui osserviamo la realtà. [10:00] Osservare con sguardo ampio e sguardo mirato Il concetto di grandangolo e zoom applicato alle relazioni e all'educazione. [15:00] La fotografia come esperienza e relazione Creare un ambiente sicuro per favorire l'autenticità e il benessere. [20:20] L'invisibile che diventa visibile Il valore dell'empatia e dell'attenzione nel cogliere la vera essenza delle persone. [25:10] Parallelismi tra fotografia ed educazione Come un educatore, come un fotografo, può favorire l'autenticità nei bambini e negli studenti. [30:00] Conclusioni e riflessioni finali La trasparenza e la presenza come strumenti di crescita personale ed educativa. Vuoi Saperne di Più? Scopri di più sul tema della crescita personale e educativa nel nostro libro "Come aggiornare la tua ruota," disponibile sui principali store online. Sito web: https://www.innervita.it/aggiornare-la-tua-ruota Instagram: https://www.instagram.com/come_aggiornare_la_tua_ruota LinkTree: https://linktr.ee/come_aggiornare_la_tua_ruota

In questo episodio, Francesco e Chiara riflettono sull'equilibrio tra attività libere e attività strutturate, esplorando il valore del gioco spontaneo e delle esperienze guidate nell'educazione e nella crescita personale. Attraverso racconti e riflessioni personali, emergono considerazioni su come il gioco libero favorisca creatività, autonomia e problem-solving, mentre le attività guidate possano offrire struttura, apprendimento e socializzazione. Ma dove si trova il confine tra libertà e guida? Quali esperienze rimangono davvero impresse nel tempo? Questo episodio offre spunti pratici per genitori, educatori e insegnanti che vogliono accompagnare i bambini nella scoperta del mondo, bilanciando libertà e apprendimento strutturato. Capitoli con Tempi: 1. [00:00] Introduzione all'episodioRiflessione iniziale sul valore delle esperienze ludiche e educative.   2. [01:30] Ricordi d'infanzia: il valore del gioco spontaneoFrancesco e Chiara condividono le loro esperienze di gioco libero da bambini.   3. [06:00] Attività guidate: quando la struttura aiuta ad apprendereEsempi di esperienze scolastiche e laboratori che hanno lasciato un segno.   4. [10:00] Gioco e apprendimento: quali elementi rendono efficace un'attività?Il ruolo dell'emozione, dell'autonomia e dell'esperienza nell'educazione.   5. [14:30] Creare un ambiente equilibrato per l'apprendimentoCome educatori e genitori possono alternare momenti di gioco libero e attività strutturate.   6. [19:00] Il ruolo dell'adulto: guida o spettatore?La sottile linea tra proporre, lasciare spazio e osservare.   7. [22:30] Conclusioni e riflessioni finaliCome creare esperienze significative che restino impresse nel tempo. Vuoi Saperne di Più? Scopri di più sul tema della crescita personale e educativa nel nostro libro "Come aggiornare la tua ruota," disponibile sui principali store online. • Sito web: https://www.innervita.it/aggiornare-la-tua-ruota • Instagram: https://www.instagram.com/come_aggiornare_la_tua_ruota • LinkTree: https://linktr.ee/come_aggiornare_la_tua_ruota

Sommario: In questo episodio speciale, Francesco e Chiara accolgono Anna Mosconi, praticante di ATB e Somatics, educatrice e facilitatrice in pedagogia della natura, mamma, membro dell'associazione Salvatica e abitante della comunità intenzionale Case Bacò a Pieve del Grappa, oltre che amica di lunga data. Insieme esplorano il modello delle tre zone: comfort, apprendimento e panico, basato sul "Learning Zone Model" sviluppato dal pedagogista Tom Senninger. Attraverso racconti personali e riflessioni educative, scoprirai come riconoscere e navigare tra queste zone per promuovere crescita personale ed educativa. Viene approfondito come supportare bambini e ragazzi a uscire dalla zona di comfort senza forzarli nella zona di panico, favorendo un apprendimento sicuro e stimolante. Per approfondire il modello delle tre zone e scoprirne i dettagli, visita il link: https://www.thempra.org.uk/social-pedagogy/key-concepts-in-social-pedagogy/the-learning-zone-model/. Capitoli con Tempi: [00:00] Introduzione e presentazione dell'ospite Benvenuto a Anna Mosconi e introduzione al tema delle tre zone. [03:30] La zona di comfort Che cos'è la comfort zone e come ci aiuta a ricaricare le energie. [06:50] La zona di apprendimento Come affrontare sfide stimolanti senza entrare nel panico. [10:25] La zona di panico Riconoscere i segnali che indicano uno stato di sovraccarico emotivo o sensoriale. [14:00] Esperienze personali e insegnamenti Anna condivide momenti significativi legati alle sue esperienze di apprendimento e panico. [20:15] Applicazioni pratiche in classe e in famiglia Come creare contesti educativi che favoriscano la crescita senza sovraccarichi. [24:00] Conclusioni e riflessioni finali Invito agli ascoltatori a riflettere sulla propria zona di apprendimento e a sperimentare nuove esperienze. Vuoi Saperne di Più? Scopri di più sul tema della crescita personale e educativa nel nostro libro "Come aggiornare la tua ruota," disponibile sui principali store online. Sito web: https://www.innervita.it/aggiornare-la-tua-ruota Instagram: https://www.instagram.com/come_aggiornare_la_tua_ruota LinkTree: https://linktr.ee/come_aggiornare_la_tua_ruota

Sommario: In questo episodio, Francesco e Chiara esplorano il valore della scrittura come strumento di espressione, apprendimento e connessione. Partendo dall'impulso umano ancestrale di "mettere su carta" pensieri ed emozioni, approfondiscono come la scrittura possa essere una risorsa per educatori, genitori e studenti. Vengono condivisi esempi pratici di come annotare i progressi, prendere appunti creativi o semplicemente liberare la mente possa favorire la crescita personale e migliorare le relazioni. L'episodio include anche riflessioni sull'importanza di creare uno spazio sicuro per scrivere senza giudizi, tanto per gli adulti quanto per i bambini. Capitoli con Tempi: [00:00] Introduzione all'episodio L'arte di pensare su carta: un bisogno ancestrale. [02:40] Scrittura e creatività Come la scrittura libera la mente e stimola idee. [06:20] Tracciare i progressi personali Esempi di come monitorare i progressi aumenti la consapevolezza e la motivazione. [09:30] Scarabocchiare per apprendere L'importanza del disegno e delle annotazioni visive per studenti e adulti. [13:11] Strumenti e supporti per scrivere Idee pratiche per educatori e genitori per stimolare la scrittura nei bambini. [17:20] Scrivere senza giudizi Creare uno spazio sicuro per esprimersi liberamente attraverso la scrittura. [20:10] Conclusioni Perché scrivere può migliorare non solo il nostro benessere personale, ma anche il contesto educativo. Vuoi Saperne di Più? Scopri di più sul valore della scrittura nel nostro libro "Come aggiornare la tua ruota," disponibile sui principali store online. Sito web: https://www.innervita.it/aggiornare-la-tua-ruota Instagram: https://www.instagram.com/come_aggiornare_la_tua_ruota LinkTree: https://linktr.ee/come_aggiornare_la_tua_ruota

Sommario: In questo episodio, Francesco e Chiara esplorano l'importanza dei micro break, pause brevi ma indispensabili, nella vita quotidiana e soprattutto nel contesto educativo. Diversamente dall'episodio precedente, "Stacca e Ricarica per Riposare e Crescere," in cui si parlava di macro-pause per rigenerarsi, qui ci concentriamo sui piccoli momenti di pausa che fanno la differenza nell'apprendimento e nella gestione delle energie. Attraverso esempi pratici, scoprirai come integrare queste pause nella routine personale e scolastica, favorendo la creatività, il benessere emotivo e la concentrazione. Viene inoltre approfondito l'impatto delle micro-pause in classe, con suggerimenti specifici per insegnanti ed educatori per migliorare il clima di apprendimento e il coinvolgimento degli studenti. Capitoli con Tempi: [00:00] Introduzione all'episodio Presentazione del tema e differenze rispetto all'episodio sulle macro-pause. [00:36] Perché le micro-pause sono fondamentali Benefici delle brevi pause nella vita personale e nel contesto educativo. [03:09] Esempi di micro-pause in classe Come brevi momenti di pausa possono migliorare il focus e la creatività degli studenti. [06:51] Neuroscienza e apprendimento L'impatto delle pause sul cervello, sulla memoria e sull'elaborazione delle informazioni. [10:22] Strategie pratiche per gli educatori Suggerimenti per insegnanti ed educatori per integrare pause brevi ed efficaci durante le lezioni. [14:50] Benefici personali delle micro-pause Come queste pause aiutano a gestire lo stress e a migliorare il benessere emotivo. [20:10] Conclusioni e riflessioni finali Un invito a sperimentare le micro-pause e a osservare i benefici nelle proprie relazioni e nel contesto educativo. Vuoi Saperne di Più? Scopri di più sul tema delle pause e della crescita personale nel nostro libro "Come aggiornare la tua ruota,"disponibile sui principali store online. Sito web: https://www.innervita.it/aggiornare-la-tua-ruota Instagram: https://www.instagram.com/come_aggiornare_la_tua_ruota LinkTree: https://linktr.ee/come_aggiornare_la_tua_ruota

Sommario: In questo episodio, Francesco e Chiara riflettono su come partire da grandi ideali e sogni possa ispirarci a compiere azioni concrete e quotidiane. Si approfondisce il tema della connessione tra il lavoro personale, l'educazione e la società, esplorando come unire sogni e realtà per creare un mondo migliore. Con un approccio pratico e riflessivo, vengono condivisi esempi di programmazione, adattamento dei metodi educativi e il valore dell'interconnessione umana. Capitoli con Tempi: [00:00] Introduzione all'episodio Un viaggio che parte dalla fine: come sogni e ideali ispirano le nostre azioni. [00:50] La ruota e il ciclo della connessione Un parallelo tra il libro e la ruota della vita: i sogni non finiscono mai, ma si rigenerano. [03:30] Il lavoro personale come punto di partenza Per cambiare il mondo, bisogna partire da sé stessi. [06:50] Interconnessione e relazioni quotidiane L'importanza di comprendere e accettare le connessioni tra persone. [10:40] Educare non è mai semplice Come prepararsi per affrontare le sfide educative e relazionali. [14:30] Metodo e flessibilità Adattare i metodi educativi alle persone e ai contesti. [18:40] Programmare senza rigidità Come la programmazione può aiutare, ma richiede flessibilità per essere efficace. [20:02] Cercare la persona, sempre Il valore della persona come filo conduttore tra sogno e azione. Vuoi Saperne di Più? Scopri di più su come trasformare sogni in azioni nel nostro libro "Come aggiornare la tua ruota," disponibile sui principali store online. Sito web: https://www.innervita.it/aggiornare-la-tua-ruota Instagram: https://www.instagram.com/come_aggiornare_la_tua_ruota LinkTree: https://linktr.ee/come_aggiornare_la_tua_ruota

Sommario: In questo episodio, Francesco e Chiara esplorano i bisogni fondamentali dell'essere umano, ispirandosi alla scala di Maslow, e come questi influenzino la nostra vita quotidiana. Dalla soddisfazione dei bisogni fisiologici come il sonno e l'idratazione, fino a quelli più alti come l'autostima e l'autorealizzazione, scoprirai come prendersene cura possa trasformare il modo in cui vivi e lavori. Con esempi pratici e storie personali, l'episodio offre strumenti concreti per migliorare il proprio benessere e creare relazioni più autentiche. Capitoli con Tempi: [00:00] Introduzione all'episodio Una panoramica sui bisogni e sulla loro importanza. [00:36] La scala dei bisogni di Maslow Come i bisogni influenzano le nostre azioni e decisioni quotidiane. [01:50] Il bisogno di sicurezza L'importanza della prevedibilità e dei limiti nel contesto educativo e personale. [04:16] L'inclusione e il senso di appartenenza Strategie per favorire relazioni significative e un clima di collaborazione. [09:11] L'autostima e il valore personale Come coltivare la fiducia in sé stessi e negli altri, evitando la dipendenza dal giudizio esterno. [14:52] L'autorealizzazione Il passo finale verso una vita piena di significato e possibilità infinite. [20:38] Conclusioni e riflessioni finali Un invito a esplorare le proprie possibilità e a dormire abbastanza! Vuoi Saperne di Più? Scopri di più sul tema dei bisogni e della crescita personale nel nostro libro "Come aggiornare la tua ruota,"disponibile sui principali store online. Sito web: https://www.innervita.it/aggiornare-la-tua-ruota Instagram: https://www.instagram.com/come_aggiornare_la_tua_ruota LinkTree: https://linktr.ee/come_aggiornare_la_tua_ruota

In questo episodio, Francesco e Chiara guidano un'esplorazione delle diverse parti dell'essere umano, dalla dimensione fisica a quella vitale, passando per la sfera emotiva e spirituale. Approfondiscono come ogni parte abbia bisogni specifici che richiedono attenzione per poter vivere in equilibrio. Viene anche discussa l'importanza di dare spazio alla spiritualità, distinguendola dalla religione, e di come un approccio consapevole possa migliorare la qualità delle relazioni e la propria crescita personale. L'episodio offre spunti pratici per riconoscere i propri bisogni e trovare modi semplici e concreti per soddisfarli, sia per adulti che per bambini. Capitoli con Tempi: [00:00] Introduzione all'episodio Riflessioni iniziali sulle parti del nostro essere e sui vari bisogni che ciascuna parte esprime. [00:36] I bisogni fisici: il corpo Descrizione dei bisogni fisiologici del corpo, come riposo e nutrimento, fondamentali per il benessere fisico. [01:50] La vitalità e l'energia Il bisogno di esprimere e scaricare l'energia vitale, con esempi di come i bambini e anche gli animali manifestano questo bisogno. [04:16] La tranquillità emotiva Importanza di riconoscere e dare spazio al bisogno di tranquillità emotiva per evitare frustrazione e stress. [06:16] Espressione dei bisogni nelle relazioni Strategie per comunicare i propri bisogni in famiglia e a scuola senza colpevolizzare gli altri. [09:11] Il bisogno spirituale Differenza tra spiritualità e religione e come soddisfare il bisogno spirituale dei bambini attraverso l'esplorazione della natura e del mondo interiore. [15:22] Consapevolezza e percezione del corpo sottile Esperienze di consapevolezza corporea, come sentire l'energia tra le mani, praticate fin dalla prima elementare. [17:41] Lotta e confronto come bisogni vitali Il bisogno dei bambini di attività fisiche e confronto, e come queste aiutino a diminuire l'aggressività e a sviluppare autocontrollo. Vuoi Saperne di Più? Se ti è piaciuto questo episodio, non perdere l'occasione di approfondire il percorso di crescita personale ed educativa. Scopri il nostro libro "Come aggiornare la tua ruota", disponibile sui principali store online. Puoi visitare il nostro sito web e seguirci sui social per restare aggiornato sui prossimi contenuti: Sito web: https://www.innervita.it/aggiornare-la-tua-ruota Instagram: https://www.instagram.com/come_aggiornare_la_tua_ruota?igsh=NDl5bGY1N3kya2V2&utm_source=qr LinkTree: https://linktr.ee/come_aggiornare_la_tua_ruota

In questo episodio, Francesco e Chiara parlano dell'importanza di un'attenzione pulita e di come questa possa influenzare le nostre relazioni, sia con i bambini che con gli adulti. L'attenzione pulita è l'arte di ascoltare senza pregiudizi, senza essere distratti da pensieri o giudizi personali. Viene discusso come l'ascolto autentico possa fare la differenza nel costruire fiducia, specialmente tra genitori, insegnanti e studenti. L'episodio offre anche strategie pratiche su come "pulire la mente" e migliorare l'ascolto, con suggerimenti come la scrittura e la riflessione interna per gestire meglio i propri pensieri. Capitoli con Tempi: [00:00] Introduzione all'episodio Francesco e Chiara introducono il concetto di attenzione pulita e il suo impatto nelle relazioni. [00:36] L'importanza dell'ascolto silenzioso L'arte di ascoltare senza pregiudizi o risposte già pronte in mente. [02:19] L'attenzione come nutrimento Come l'attenzione, sin dall'infanzia, è essenziale per il nostro benessere e sviluppo. [04:03] Dare attenzione positiva, non negativa Strategie per favorire comportamenti positivi attraverso l'attenzione costruttiva. [06:32] Connessione e gratitudine Come la gratitudine e l'attenzione positiva possono trasformare il comportamento dei ragazzi. [11:00] Applicare l'attenzione pulita nelle relazioni quotidiane Esempi pratici su come migliorare le relazioni con adolescenti e colleghi attraverso un ascolto empatico. [15:22] Pulire la mente per migliorare l'ascolto Come la scrittura e la riflessione interna possono aiutare a liberare la mente e a offrire un'attenzione più sincera e presente. Vuoi Saperne di Più? Se ti è piaciuto questo episodio, non perdere l'occasione di approfondire il percorso di crescita personale ed educativa. Scopri il nostro libro "Come aggiornare la tua ruota", disponibile sui principali store online. Puoi visitare il nostro sito web e seguirci sui social per restare aggiornato sui prossimi contenuti: Tutto in un solo link: https://linktr.ee/come_aggiornare_la_tua_ruota Sito web: https://www.innervita.it/aggiornare-la-tua-ruota Instagram: https://www.instagram.com/come_aggiornare_la_tua_ruota?igsh=NDl5bGY1N3kya2V2&utm_source=qr

In questo episodio, Francesco e Chiara parlano dell'importanza di prendersi delle pause per rigenerarsi e ritrovare il proprio equilibrio interiore. Condividono esperienze personali su come una mini vacanza, anche breve, possa fare la differenza nella qualità della vita e nelle relazioni. Si parla di tecniche pratiche, come il Metodo Silva e la respirazione consapevole, per integrare momenti di riposo nella routine quotidiana e migliorare la propria presenza nel lavoro, specialmente per insegnanti, educatori e genitori. Le pause non solo aiutano a ricaricare le energie, ma favoriscono anche il progresso interiore, sia per gli adulti che per i bambini. Time-coded Chapters: [00:00] Introduzione all'episodio Breve riflessione su come prendersi una pausa possa migliorare la qualità della vita e del lavoro. [02:30] L'importanza delle pause quotidiane Francesco condivide come una breve pausa programmata possa fare la differenza dopo un periodo intenso di lavoro. [05:00] Tecniche di rilassamento e ricarica Tecniche pratiche come il Metodo Silva, la respirazione consapevole e la passeggiata in natura, ideali per ricaricarsi senza interrompere la giornata. [08:35] Riposo e performance: il potere del sabbatico L'importanza di prendersi pause prolungate per rigenerarsi, anche nell'ambito educativo. Si esplora il concetto di "ozio creativo." [11:00] La crescita interiore e le pause nascoste Come le pause, anche quelle forzate, possono portare a un progresso interiore e professionale inatteso, sia per adulti che per bambini. [13:00] Conclusioni e riflessioni finali Un invito a considerare come il riposo possa trasformare la nostra visione del lavoro e dell'educazione. Risorse Esterne: Metodo Silva – Tecnica di rilassamento e autoipnosi menzionata nell'episodio. Puoi trovare un video specifico sul nostro canale YouTube dedicato a questa tecnica. Applicazione Breathink – Uno strumento per la respirazione consapevole, utile per ritrovare centratura e energia durante la giornata. Scarica l'app Breathink qui. Vuoi Saperne di Più? Vuoi approfondire il tuo percorso di crescita personale ed educativa? Scopri il nostro libro "Come aggiornare la tua ruota", una guida pratica per genitori, insegnanti ed educatori. Visita il nostro sito e acquista il libro qui: https://www.innervita.it/aggiornare-la-tua-ruota.

Sommario dell'Episodio: In questo episodio, Francesco e Chiara parlano dell'importanza dei limiti nell'educazione e nella crescita personale. Discutono di come i limiti possano essere sia gabbie che gradini verso la libertà, e di come una gestione coerente dei limiti possa favorire lo sviluppo dei bambini e degli adulti. Si affrontano esempi pratici su come impostare limiti "generativi," che aprono possibilità anziché bloccarle, e come coinvolgere i ragazzi nel processo di comprensione e accettazione delle regole. L'episodio si concentra su come educare con fermezza e dolcezza, mantenendo sempre un equilibrio tra libertà ed evoluzione personale. Capitoli con Tempi: [00:00] Introduzione all'episodio Una riflessione sull'importanza dei limiti nell'educazione e su come definirli in modo positivo. [02:30] Limiti autoimposti: Le trappole del dialogo interiore Come ci auto-imponiamo limiti attraverso le nostre convinzioni e frasi quotidiane. [05:00] Libertà e limiti: L'equilibrio necessario Come distinguere tra essere e fare, e l'importanza di permettere l'espressione senza danneggiare se stessi o gli altri. [08:35] Regole e limiti generativi nelle lezioni L'importanza di regole che favoriscono la crescita e come coinvolgere i bambini nel loro sviluppo. [11:00] Coerenza ed evoluzione: Limiti che creano fiducia Come la coerenza nella gestione dei limiti favorisca la fiducia nei bambini e li aiuti a crescere in un ambiente sicuro. [13:53] Educare con dolcezza e fermezza L'importanza di stabilire limiti fermi ma con dolcezza, creando relazioni di rispetto reciproco. Vuoi Saperne di Più? Vuoi scoprire di più su come educare e crescere in modo consapevole? Acquista il nostro libro "Come aggiornare la tua ruota," una guida pratica per genitori, insegnanti ed educatori. Scopri di più e acquista il libro qui: https://www.innervita.it/aggiornare-la-tua-ruota.

Sommario dell'Episodio: In questo episodio, Francesco e Chiara affrontano un tema cruciale per educatori, insegnanti e genitori: la connessione, non la perfezione. Condividono esperienze personali su come gli imprevisti facciano parte della vita quotidiana e delle lezioni, e di come accettare l'inatteso possa trasformare la nostra capacità di relazionarci con gli altri e con noi stessi. Viene raccontata la storia di una sfida personale in cui l'autenticità e la connessione si sono dimostrate molto più importanti della perfezione, e come ciò possa essere applicato anche all'educazione e alla crescita personale. Capitoli con Tempi: [00:00] Introduzione all'episodio Presentazione dell'argomento: connessione, non perfezione. [00:28] Una sfida personale: dalla timidezza alla fiducia Francesco racconta la sua esperienza personale con una sfida di 21 giorni per superare la timidezza di fronte alla fotocamera. [02:05] Gestire l'inatteso in classe Come gli insegnanti devono affrontare gli imprevisti in aula, come bambini spaventati da insetti o condizioni climatiche inaspettate. [04:05] La trappola della perfezione: come evitarla Discutiamo di come la ricerca della perfezione possa intrappolare gli insegnanti, impedendo una connessione autentica con gli studenti. [07:34] Imperfezione e creatività Il valore dell'imperfezione nel processo creativo e come permettere ai bambini di esprimersi liberamente, senza giudizi. [11:02] Trasparenza e integrità nelle relazioni educative Come essere onesti riguardo le proprie emozioni e la propria umanità può rafforzare la connessione con gli studenti e i figli. [14:42] Imparare insieme: insegnanti e studenti L'importanza di riconoscere che anche gli insegnanti imparano insieme agli studenti, e come questa apertura favorisca un ambiente di crescita reciproca. Vuoi Saperne di Più? Se ti è piaciuto questo episodio, non perdere l'occasione di approfondire il percorso di crescita personale ed educativa. Scopri il nostro libro "Come aggiornare la tua ruota", disponibile sui principali store online. Puoi visitare il nostro sito web e seguirci sui social per restare aggiornato sui prossimi contenuti: Sito web: https://www.innervita.it/aggiornare-la-tua-ruota Instagram: https://www.instagram.com/come_aggiornare_la_tua_ruota?igsh=NDl5bGY1N3kya2V2&utm_source=qr

Come aggiornare la tua ruota è un libro dedicato a chi è o vuole essere – metaforicamente o biologicamente – il padre o la madre di bambinæ e ragazzæ delle nuove generazioni. È rivolto a coloro che credono profondamente che, per aiutare gli altri, sia fondamentale prima educare sé stessi. L'idea di creare questo podcast è nata dall'interazione con i lettori e dalla voglia di condividere le nostre conoscenze ed esperienze nell'ambito educativo. Questo podcast è un'opportunità per espandere ed elaborare i semi che abbiamo piantato nel libro, offrendo supporto e aiuto a chi ci segue. Siamo Francesco Colturi e Chiara Onger, educatoræ con oltre un decennio di esperienza nel campo educativo e dello sviluppo personale. Abbiamo deciso di mettere a disposizione le migliori conoscenze e scoperte acquisite nel corso degli anni. I nostri background spaziano dall'Educazione Somatica a quella Montessoriana, dallo studio della Psicosintesi all'intervento assistito con animali, dall'insegnamento delle lingue a quello dello Yoga. Il nostro libro, così come questo podcast, vuole essere una mano aperta, pronta ad aiutare educatoræ, insegnanti e genitori a navigare il mondo moderno. Vuoi unirti a noi?