Dra. Lis Milland

En este episodio de Escucha Bien, Decide Bien, la Dra. Lis Milland reflexiona sobre la maternidad como una función transformadora que nos lleva a descubrir destrezas, enfrentar miedos y desarrollar fortalezas que muchas veces ni sabíamos que existían. Una conversación profunda sobre ese proceso de aprendizaje diario donde, sin duda, los más grandes maestros son nuestros propios hijos.

Hoy la Dra. Lis Milland nos comparte un mensaje profundo y esperanzador titulado “Cómo vencer la noche oscura del alma”. En esos momentos donde el corazón se siente cargado, la fe parece debilitarse y el silencio pesa más de lo normal, Dios nos recuerda que Su luz sigue presente. Este mensaje nos invita a encontrar fortaleza, dirección y esperanza aun en medio de las temporadas más difíciles del alma.

En este segmento de Nueva Vida, Escucha Bien, Decide Bien, la Dra. Lis Milland nos recuerda que si el espejo retrovisor se cayó, no debemos seguir mirando hacia atrás. El mensaje de hoy nos invita a enfocarnos en el presente y en el futuro, evitando quedarnos atrapados en experiencias pasadas que pueden detener nuestro crecimiento. Mirar hacia atrás solo tiene valor cuando lo hacemos para aprender de lo vivido y para agradecer a Dios por su fidelidad, su cuidado y todo lo que ha hecho en nuestra vida. Es una reflexión inspiradora sobre avanzar con fe, propósito y esperanza.

En el segmento, Escucha bien, Decide bien, con la Dra. Lis Milland.

En este episodio de Escucha Bien, Decide Bien, la Dra. Lis Milland nos invita a redescubrir el poder transformador de la escritura. ✍️💫A través de sus palabras, entenderás cómo escribir no solo libera emociones, sino que también ilumina el camino hacia una mente más clara, un corazón más sano y decisiones más sabias.Deja que este mensaje te inspire a detenerte, reflexionar y escribir tu propia historia. 🌸

En este programa hablamos de los signos, síntomas e indicadores del suicidio.

En este inspirador segmento de Escucha bien, decide bien, la Dra. Lis Milland ofrece una mirada profunda a las heridas emocionales que deja el abandono y cómo estas pueden afectar nuestras relaciones, autoestima y decisiones. A través de su experiencia y sensibilidad, la doctora comparte herramientas prácticas para sanar, recuperar el valor propio y reconstruir una vida emocionalmente saludable.

Sanar el rechazo requiere un proceso de introspección y aceptación. Al perdonar a aquellos que nos han rechazado, liberamos el dolor y la amargura. Enfocarnos en el amor de Dios y en nuestra propia valía, podemos superar el rechazo y encontrar libertad.

En tiempos emocionales difíciles, es fundamental permitirnos sentir y procesar nuestras emociones de manera saludable. Recuerda que estos momentos difíciles son temporales y que podemos aprender y crecer a partir de ellos.

En medio de las tempestades de la vida, es fácil perder la calma y dejar que la ansiedad y el miedo nos consuman. Sin embargo, es precisamente en estos momentos cuando más necesitamos encontrar la serenidad y la paz interior. Aprende en este programa que la calma no es solo un estado mental, sino una fuente de fuerza y resiliencia que nos permite superar cualquier obstáculo.

La negación de la realidad es un mecanismo de defensa, igual que la disociación, para desconectarnos de lo que verdaderamente está sucediendo en nuestra alma o en nuestras familias. Espero con todo mi amor que este programa te confronte para la aceptación, ya que este es el primer paso para que se gesten los CAMBIOS. ¡La verdad nos hace libres!

Tomar las cosas personalmente puede ser una fuente de ansiedad y dolor en nuestras vidas. Cuando nos tomamos las críticas, los comentarios o las acciones de los demás como un ataque personal, podemos sentirnos heridos, enojados o frustrados. Sin embargo, cuando aprendemos a no tomar nada personalmente, podemos liberarnos de estas emociones negativas.

¿Qué necesidades emocionales son satisfechas por las personas más importantes en mi vida? ¿Cómo identifico a quienes debo tener cerca y a quienes debo tener lejos en mi círculo social para la salud mental? ¿Qué es co-dependencia? Esto y más discutimos en este programa.

¿Qué te limita para alcanzar tus metas y sueños? ¿Qué es el auto sabotaje? ¿Qué te impide la autorealización? Esto y más conversamos en este programa.

Aprende cuáles son los temores psicológicos más comunes y cómo vencerlos.

Estamos viviendo tiempos complejos y muy desafiantes para los niños y los adolescentes. Esto le puede provocar grandes preocupaciones a los padres. Hoy te decimos: “Mantén tu confianza firme en el Señor, quien le cuida”.

Hay circunstancias en la vida que son tan fuertes que pueden provocar en nosotros una de dos cosas: o una parálisis emocional o un impulso para seguir. ¿Qué decides? Hoy te decimos: ¡sigue caminando!

¿Por qué nos cuesta tomar decisiones? ¿Por qué a veces preferimos dejarlas para otro momento? ¿Cuán importante es confiar en Dios y en mi mismo para tomar riesgos en la vida? Esto y más contestamos en este programa.

En tiempos de incertidumbre, debes elegir aquello que te produce mayor tranquilidad. ¡Aléjate de la toxicidad emocional!

¿Sabías que el estrés no siempre es malo? En este episodio exploramos las dos caras del estrés: cómo puede motivarnos a dar lo mejor de nosotros o afectar nuestra salud si no lo manejamos bien. Descubre cuándo el estrés es positivo, cuándo se vuelve negativo y qué puedes hacer para mantenerlo bajo control.¡No te lo pierdas!

¿Reconoces que estás batallando con la ansiedad? Descubre cómo vencer la ansiedad de manera práctica y eficaz.

La depresión, trastornos de ansiedad, ataques de pánico, son la orden del día en las oficinas de consejerías. Pero hay una verdad frente a todas esta realidad. Hoy profundizamos sobre esta ver-dad que ha sido puesta en tu mesa para ti en medio del caos.

Exploramos esas últimas palabras que nuestro Señor Jesús declaró antes de morir por nosotros en la cruz.

¿Cuáles son sus causas? ¿Cuáles son los síntomas? ¿Cuáles son los efectos a nivel emocional y social de la adicción al trabajo? Esto y más aprenderás en este programa.

¡No temas! ¡No te rindas! ¡No te desenfoques!

En este programa aprenderás sobre las etapas de una pareja, lo que es la decepción en una relación y cómo lograr la madurez en el matrimonio.

El duelo, en cualquiera de sus manifestaciones, es un proceso doloroso, pero la confianza en Dios puede ayudarte a superarlo. Sobretodo cuando te quedas con miedo de seguir perdiendo personas o cosas.

Éxito No es ser conocido, ni ser admirado, ni ser adulado…Éxito es que el Señor te diga: “Yo a ti te conozco”.

Cada día debemos proponernos ser mejores personas y parecernos cada vez más a Jesús. Aprende en este programa unos pasos para lograrlo.

Descubre las raíces de las heridas del rechazo, el perfil del síndrome del rechazado y aprende herramientas para sanarlo.

…y El es antes de todas las cosas, y todas las cosas en El subsisten. ¡Dios es Fiel!

En este programa discutimos varios postulados para amar de forma saludable.

Las crisis son asociadas con inestabilidad y también con la pérdida de control, pero también son una oportunidad. Descubre los principios para superar crisis internas saludablemente.

En la vida nos suceden cosas inesperadas. ¿Qué espejuelos te pondrás para mirarlas? ¿Qué interpretación le darás a lo inesperado?

En el diseño perfecto que Dios hizo por nosotros, el nos hizo cuatripartito. Mente, alma, cuerpo y social. Hoy te doy unas claves para que esas relaciones interpersonales sean saludables y duraderas.

... la cual tenemos como segura y firme ancla del alma, que penetra hasta dentro del velo.Hebreos 6:19

Una relación destructiva es aquella que puede dañar la felicidad, la confianza, las amistades y la relación familiar de las personas que la viven. Aprende sobre ellas en este programa y sobretodo comprenderás cómo se puede salir de ellas.

No temas ante los desafíos de la vida y ante el cumplimiento de tu propósito en Dios. ¡Atrévete! Sal del nido y vuela.

La obediencia a Dios es una forma tangible de demostrar amor y confianza en Él. Obedecer a Dios no es un acto de obligación, sino una respuesta de gratitud y reverencia por Su amor. A través de la obediencia, experimentamos una vida plena, en paz y en comunión con nuestro Creador.

La gratitud es una herramienta espiritual y una herramienta terapéutica. Aún en medio de la crisis, nuestras oraciones deben incluir una acción de gracias. A veces debemos dar gracias hasta por las cosas que todavía no han sucedido, sólo con la convicción de lo que no se ve.

El libro "¡No temas!" de la Dra. Lis Milland, con el subtítulo "Descubre cómo vencer temores de manera práctica y eficaz", ofrece una mirada inspiradora desde la perspectiva cristiana sobre cómo abordar y superar los miedos que pueden limitar nuestro crecimiento espiritual y personal. Con una base sólida en principios bíblicos y una fe arraigada, la Dra. Milland guía a los lectores en un viaje de transformación interior.Adquiere tu libro en:Puravidabooks.com/lismilland

Por las mismas demandas del diario vivir, a veces nos ponemos en automático y nos obligamos a estar en automático, sin espacio para hacer introspección y ver y conectar como verdaderamente nos sentimos. A veces estamos mas alertas de como otros se sienten a como nos sentimos nosotros.

Cada uno de nosotros fue creado con un propósito que fue establecido por Dios desde antes de la fundación del mundo. ¡El Señor te está llamando!

Sanar al niño interior es crucial para el bienestar emocional y mental. Este proceso nos permite abordar y liberar las heridas emocionales del pasado, lo que puede mejorar nuestra calidad de vida y relaciones interpersonales.

Tener algo de ansiedad sobre la muerte es una parte totalmente normal de la condición humana. Sin embargo, para algunos pensar sobre su propia muerte o el proceso de morir puede causar ansiedad o miedo intenso.

En el mes internacional de la prevención del suicidio, recordamos las palabras de Jesus; “Yo he venido para darte vida, y vida en abundancia”.

Es algo bien difícil lograr, pero es una de las señales mas poderosas de lo que es madurez espiritual.

Estar a la defensiva es el resultado de diferentes factores y hoy vamos a hacer un viaje por dentro para que podamos descubrir si en efecto estás o no a a defensiva.

No traigas a la memoria las cosas del pasado, a menos que lo hagas como un recordatorio de donde Dios te sacó.