En Consulta con el dr Lucio Hernandez

En este episodio en 2 partes hablo sobre como el cuerpo humano se adapta al calor y como cuidarse del mismo. En ésta segunda parte te hablo sobre como identificar los trastornos por calor y como tratarlos. Si te gustó el episodio compártelo. Música: Intro via pixabay: Universal – SergeQuadrado Intermedio y Outro via pixabay: Walk Trip - SergeQuadrado ----

En este episodio en 2 partes hablo sobre como el cuerpo humano se adapta al calor y como cuidarse del mismo. En la segunda parte te hablaré de los trastornos por calor y como tratarlos. Si te gustó el episodio compártelo. Música: Intro via pixabay: Universal – SergeQuadrado Intermedio y Outro via pixabay: Walk Trip - SergeQuadrado ---- Difusión. Canales para recibir notificaciones cuando haya nuevos episodios sin participar en conversaciones. Canal en Telegram: https://t.me/lhecp Canal en Whatsapp: https://whatsapp.com/channel/0029Va9hoPj8V0tiXlIt4Z0s --- Contacto: Preguntas y comentarios, temas que quieras escuchar a futuro: Correo: [email protected] Comunidad en Telegram: https://t.me/ECPgp Grupo WhatsApp: https://chat.whatsapp.com/GjEauhU2hob0Lrdf6wT316

En este episodio hablo sobre como iniciaron su carrera las primeras doctoras en méxico, ¿tuvieron apoyo? ¿fueron relegadas del gremio médico?. Si te gustó el episodio compártelo. Música: Intro via pixabay: Universal – SergeQuadrado Intermedio y Outro via pixabay: Walk Trip - SergeQuadrado ---- Difusión. Canales para recibir notificaciones cuando haya nuevos episodios sin participar en conversaciones. Canal en Telegram: https://t.me/lhecp Canal en Whatsapp: https://whatsapp.com/channel/0029Va9hoPj8V0tiXlIt4Z0s --- Contacto: Preguntas y comentarios, temas que quieras escuchar a futuro: Correo: [email protected] Comunidad en Telegram: https://t.me/ECPgp Grupo WhatsApp: https://chat.whatsapp.com/GjEauhU2hob0Lrdf6wT316

En este episodio hablo sobre la perdida de cabello, las distintas enfermedades que pueden ocasionarlo y que estrategias puedes utilizar para tratarla . Si te gustó el episodio compártelo. Música: Intro via pixabay: Universal – SergeQuadrado Intermedio y Outro via pixabay: Walk Trip - SergeQuadrado ---- Difusión. Canales para recibir notificaciones cuando haya nuevos episodios sin participar en conversaciones. Canal en Telegram: https://t.me/lhecp Canal en Whatsapp: https://whatsapp.com/channel/0029Va9hoPj8V0tiXlIt4Z0s --- Contacto: Preguntas y comentarios, temas que quieras escuchar a futuro: Correo: [email protected] Comunidad en Telegram: https://t.me/ECPgp Grupo WhatsApp: https://chat.whatsapp.com/GjEauhU2hob0Lrdf6wT316

En este episodio hablo sobre la memoria, que cosas la afectan, que cosas puedes tomar o dejar de tomar para protegerla y mejorarla. Si te gustó el episodio compártelo. Música: Intro via pixabay: Universal – SergeQuadrado Intermedio y Outro via pixabay: Walk Trip - SergeQuadrado ---- Difusión. Canales para recibir notificaciones cuando haya nuevos episodios sin participar en conversaciones. Canal en Telegram: https://t.me/lhecp Canal en Whatsapp: https://whatsapp.com/channel/0029Va9hoPj8V0tiXlIt4Z0s --- Contacto: Preguntas y comentarios, temas que quieras escuchar a futuro: Correo: [email protected] Comunidad en Telegram: https://t.me/ECPgp Grupo WhatsApp: https://chat.whatsapp.com/GjEauhU2hob0Lrdf6wT316

En este episodio hablo sobre lo que es la hipertensión arterial, ¿como llevar un control? ¿puedo controlarla sin medicamentos? ¿que pasa si no la controlo? Si te gustó el episodio compártelo. Música: Intro via pixabay: Universal – SergeQuadrado Intermedio y Outro via pixabay: Walk Trip - SergeQuadrado ---- Difusión. Canales para recibir notificaciones cuando haya nuevos episodios sin participar en conversaciones. Canal en Telegram: https://t.me/lhecp Canal en Whatsapp: https://whatsapp.com/channel/0029Va9hoPj8V0tiXlIt4Z0s --- Contacto: Preguntas y comentarios, temas que quieras escuchar a futuro: Correo: [email protected] Comunidad en Telegram: https://t.me/ECPgp Grupo WhatsApp: https://chat.whatsapp.com/GjEauhU2hob0Lrdf6wT316

En este episodio hablo sobre las estrategias para el tratamiento de la Diabetes y de como los cambios en el estilo de vida pueden llevar a la remisión de la Diabetes. Si te gustó el episodio compártelo. --- Fuente: Impact of remission from type 2 diabetes on long-term health outcomes: findings from the Look AHEAD study Articulo --- Música: Intro via pixabay: Universal – SergeQuadrado Intermedio y Outro via pixabay: Walk Trip - SergeQuadrado ---- Difusión. Canales para recibir notificaciones cuando haya nuevos episodios sin participar en conversaciones. Canal en Telegram: https://t.me/lhecp Canal en Whatsapp: https://whatsapp.com/channel/0029Va9hoPj8V0tiXlIt4Z0s --- Contacto: Preguntas y comentarios, temas que quieras escuchar a futuro: Correo: [email protected] Comunidad en Telegram: https://t.me/ECPgp Grupo WhatsApp: https://chat.whatsapp.com/GjEauhU2hob0Lrdf6wT316

En este episodio hablo sobre las estrategias para limitar la exposición a pantallas en los bebés. Si te gustó el episodio compártelo. --- En el siguiente link puedes entrar al plan familiar para uso de pantallas de la academia americana de pediatria, recuerda que es gratis.. Plan familiar uso de pantallas --- Música: Intro via pixabay: Universal – SergeQuadrado Intermedio y Outro via pixabay: Walk Trip - SergeQuadrado ---- Difusión. Canales para recibir notificaciones cuando haya nuevos episodios sin participar en conversaciones. Canal en Telegram: https://t.me/lhecp Canal en Whatsapp: https://whatsapp.com/channel/0029Va9hoPj8V0tiXlIt4Z0s --- Contacto: Preguntas y comentarios, temas que quieras escuchar a futuro: Correo: [email protected] Comunidad en Telegram: https://t.me/ECPgp Grupo WhatsApp: https://chat.whatsapp.com/GjEauhU2hob0Lrdf6wT316

En este episodio hablo sobre las complicaciones de exponer a los bebés para su desarrollo Neurológico, es decir, el desarrollo de su cerebro. Si te gustó el episodio compártelo. --- Fuente: JAMA Pediatr 2024 Jan 8:e235923. https://doi.org/10.1001/jamapediatrics.2023.5923 --- Música: Intro via pixabay: Universal – SergeQuadrado Intermedio y Outro via pixabay: Walk Trip - SergeQuadrado ---- Difusión. Canales para recibir notificaciones cuando haya nuevos episodios sin participar en conversaciones. Canal en Telegram: https://t.me/lhecp Canal en Whatsapp: https://whatsapp.com/channel/0029Va9hoPj8V0tiXlIt4Z0s --- Contacto: Preguntas y comentarios, temas que quieras escuchar a futuro: Correo: [email protected] Comunidad en Telegram: https://t.me/ECPgp Grupo WhatsApp: https://chat.whatsapp.com/GjEauhU2hob0Lrdf6wT316

En este episodio hablo sobre las complicaciones de la diabetes, como afecta a los distintos órganos y como antes de causar la muerte pueden dejar inválido. Si te gustó el episodio compártelo. --- Música: Intro via pixabay: Universal – SergeQuadrado Intermedio y Outro via pixabay: Walk Trip - SergeQuadrado ---- Difusión. Canales para recibir notificaciones cuando haya nuevos episodios sin participar en conversaciones. Canal en Telegram: https://t.me/lhecp Canal en Whatsapp: https://whatsapp.com/channel/0029Va9hoPj8V0tiXlIt4Z0s --- Contacto: Preguntas y comentarios, temas que quieras escuchar a futuro: Correo: [email protected] Comunidad en Telegram: https://t.me/ECPgp Grupo WhatsApp: https://chat.whatsapp.com/GjEauhU2hob0Lrdf6wT316

En este episodio hablo sobre como la medicina no es una ciencia exacta y no está tan avanzada como las películas te hacen creer. Si te gustó el episodio compártelo. --- Música: Intro via pixabay: Universal – SergeQuadrado Intermedio y Outro via pixabay: Walk Trip - SergeQuadrado ---- Difusión. Canales para recibir notificaciones cuando haya nuevos episodios sin participar en conversaciones. Canal en Telegram: https://t.me/lhecp Canal en Whatsapp: https://whatsapp.com/channel/0029Va9hoPj8V0tiXlIt4Z0s --- Contacto: Preguntas y comentarios, temas que quieras escuchar a futuro: Correo: [email protected] Comunidad en Telegram: https://t.me/ECPgp Grupo WhatsApp: https://chat.whatsapp.com/GjEauhU2hob0Lrdf6wT316

En este episodio hablo sobre cuál es la función de la nariz y como puedes realizarte lavados nasales. Si te gustó el episodio compártelo. --- Música: Intro via pixabay: Universal – SergeQuadrado Intermedio y Outro via pixabay: Walk Trip - SergeQuadrado ---- Difusión. Canales para recibir notificaciones cuando haya nuevos episodios sin participar en conversaciones. Canal en Telegram: https://t.me/lhecp Canal en Whatsapp: https://whatsapp.com/channel/0029Va9hoPj8V0tiXlIt4Z0s --- Contacto: Preguntas y comentarios, temas que quieras escuchar a futuro: Correo: [email protected] Comunidad en Telegram: https://t.me/ECPgp Grupo WhatsApp: https://chat.whatsapp.com/GjEauhU2hob0Lrdf6wT316

En este episodio hablo sobre cambios en el estilo de vida y propósitos de año nuevo. Si te gustó el episodio compártelo. --- Música: Intro via pixabay: Universal – SergeQuadrado Intermedio y Outro via pixabay: Walk Trip - SergeQuadrado ---- Difusión. Canales para recibir notificaciones cuando haya nuevos episodios sin participar en conversaciones. Canal en Telegram: https://t.me/lhecp Canal en Whatsapp: https://whatsapp.com/channel/0029Va9hoPj8V0tiXlIt4Z0s --- Contacto: Preguntas y comentarios, temas que quieras escuchar a futuro: Correo: [email protected] Comunidad en Telegram: https://t.me/ECPgp Grupo WhatsApp: https://chat.whatsapp.com/GjEauhU2hob0Lrdf6wT316

En este episodio hablo sobre el la idea de celebrar a la familia en Navidad independientemente de tus creencias religiosas o ausencia de ellas. Si te gustó el episodio compártelo. --- Música: Intro via pixabay: Universal – SergeQuadrado Intermedio y Outro via pixabay: Walk Trip - SergeQuadrado ---- Difusión. Canales para recibir notificaciones cuando haya nuevos episodios sin participar en conversaciones. Canal en Telegram: https://t.me/lhecp Canal en Whatsapp: https://whatsapp.com/channel/0029Va9hoPj8V0tiXlIt4Z0s --- Contacto: Preguntas y comentarios, temas que quieras escuchar a futuro: Correo: [email protected] Comunidad en Telegram: https://t.me/ECPgp Grupo WhatsApp: https://chat.whatsapp.com/GjEauhU2hob0Lrdf6wT316

En este episodio hablo sobre el uso de frio o calor para dolores osteomusculares cuando sufrimos alguna torcedura, golpe, contractura muscular o articular. ¿funciona igual el frio o el calor? ¿cuál debería usar? Descúbrelo en éste episodio. Si te gustó el episodio compártelo. --- Música: Intro via pixabay: Universal – SergeQuadrado Intermedio y Outro via pixabay: Walk Trip - SergeQuadrado ---- Difusión. Canales para recibir notificaciones cuando haya nuevos episodios sin participar en conversaciones. Canal en Telegram: https://t.me/lhecp Canal en Whatsapp: https://whatsapp.com/channel/0029Va9hoPj8V0tiXlIt4Z0s --- Contacto: Preguntas y comentarios, temas que quieras escuchar a futuro: Correo: [email protected] Comunidad en Telegram: https://t.me/ECPgp Grupo WhatsApp: https://chat.whatsapp.com/GjEauhU2hob0Lrdf6wT316

En este episodio hablo sobre como realizar el tratamiento de la crisis asmática con el inhalador de salbutamol en lo que consigues atención en un servicio de urgencias. Si te gustó el episodio compártelo. --- Música: Intro via pixabay: Universal – SergeQuadrado Intermedio y Outro via pixabay: Walk Trip - SergeQuadrado ---- Difusión. Canales para recibir notificaciones cuando haya nuevos episodios sin participar en conversaciones. Canal en Telegram: https://t.me/lhecp Canal en Whatsapp: https://whatsapp.com/channel/0029Va9hoPj8V0tiXlIt4Z0s --- Contacto: Preguntas y comentarios, temas que quieras escuchar a futuro: Correo: [email protected] Comunidad en Telegram: https://t.me/ECPgp Grupo WhatsApp: https://chat.whatsapp.com/GjEauhU2hob0Lrdf6wT316

En este episodio hablo sobre como el azúcar (glucosa) es un potente explosivo por ser altamente energético y la enfermedad del azúcar en realizad es la enfermedad de la insulina. Si te gustó el episodio compártelo. --- Música: Intro via pixabay: Universal – SergeQuadrado Intermedio y Outro via pixabay: Walk Trip - SergeQuadrado ---- Difusión. Canales para recibir notificaciones cuando haya nuevos episodios sin participar en conversaciones. Canal en Telegram: https://t.me/lhecp Canal en Whatsapp: https://whatsapp.com/channel/0029Va9hoPj8V0tiXlIt4Z0s --- Contacto: Preguntas y comentarios, temas que quieras escuchar a futuro: Correo: [email protected] Comunidad en Telegram: https://t.me/ECPgp Grupo WhatsApp: https://chat.whatsapp.com/GjEauhU2hob0Lrdf6wT316

En este episodio hablo sobre como las causas de las enfermedades son naturales y cuales son las causas generales de las enfermedades. Si te gustó el episodio compártelo. --- Música: Intro via pixabay: Universal – SergeQuadrado Intermedio y Outro via pixabay: Walk Trip - SergeQuadrado ---- Difusión. Canales para recibir notificaciones cuando haya nuevos episodios sin participar en conversaciones. Canal en Telegram: https://t.me/lhecp Canal en Whatsapp: https://whatsapp.com/channel/0029Va9hoPj8V0tiXlIt4Z0s --- Contacto: Preguntas y comentarios, temas que quieras escuchar a futuro: Correo: [email protected] Comunidad en Telegram: https://t.me/ECPgp Grupo WhatsApp: https://chat.whatsapp.com/GjEauhU2hob0Lrdf6wT316

En este episodio hablo sobre que es la Inteligencia Artificial, como no es realmente inteligente y no debería utilizarse para diagnostico de enfermedades. Si te gustó el episodio compártelo. --- Música: Intro via pixabay: Universal – SergeQuadrado Intermedio y Outro via pixabay: Walk Trip - SergeQuadrado ---- Difusión. Canales para recibir notificaciones cuando haya nuevos episodios sin participar en conversaciones. Canal en Telegram: https://t.me/lhecp Canal en Whatsapp: https://whatsapp.com/channel/0029Va9hoPj8V0tiXlIt4Z0s --- Contacto: Preguntas y comentarios, temas que quieras escuchar a futuro: Correo: [email protected] Comunidad en Telegram: https://t.me/ECPgp Grupo WhatsApp: https://chat.whatsapp.com/GjEauhU2hob0Lrdf6wT316

En este episodio hablo sobre distintas recomendaciones para tratar los síntomas de una gripa, además de un estudio científico que nos dice porque es recomendable el caldo de pollo cuando estamos enfermos. Si te gustó el episodio compártelo. --- Música: Intro via pixabay: Universal – SergeQuadrado Intermedio y Outro via pixabay: Walk Trip - SergeQuadrado ---- Difusión. Canales para recibir notificaciones cuando haya nuevos episodios sin participar en conversaciones. Canal en Telegram: https://t.me/lhecp Canal en Whatsapp: https://whatsapp.com/channel/0029Va9hoPj8V0tiXlIt4Z0s --- Contacto: Preguntas y comentarios, temas que quieras escuchar a futuro: Correo: [email protected] Comunidad en Telegram: https://t.me/ECPgp Grupo WhatsApp: https://chat.whatsapp.com/GjEauhU2hob0Lrdf6wT316

En este episodio hablo sobre la importancia de la educación para entender la enfermedad que uno padece y el tratamiento que recibe, esto con la finalidad de empoderarse de la propia enfermedad y tratamiento mejorando la propia salud y evitando en la medida de lo posible caer en engaños y fraudes. Si te gustó el episodio compártelo. --- Música: Intro via pixabay: Universal – SergeQuadrado Outro via pixabay: Walk Trip - SergeQuadrado ---- Difusión. Canales para recibir notificaciones cuando haya nuevos episodios sin participar en conversaciones. Canal en Telegram: https://t.me/lhecp Canal en Whatsapp: https://whatsapp.com/channel/0029Va9hoPj8V0tiXlIt4Z0s --- Contacto: Preguntas y comentarios, temas que quieras escuchar a futuro: Correo: [email protected] Comunidad en Telegram: https://t.me/ECPgp Grupo WhatsApp: https://chat.whatsapp.com/GjEauhU2hob0Lrdf6wT316

En este episodio hablo sobre las recomendaciones para el manejo de la Ansiedad, el principal manejo es la terapia psicológica, los medicamentos solo son una ayuda pero no resuelven el problema. Si te gustó el episodio compártelo. --- Música: Intro via pixabay: Universal – SergeQuadrado Outro via pixabay: Walk Trip - SergeQuadrado ---- Difusión. Canales para recibir notificaciones cuando haya nuevos episodios sin participar en conversaciones. Canal en Telegram: https://t.me/lhecp Canal en Whatsapp: https://whatsapp.com/channel/0029Va9hoPj8V0tiXlIt4Z0s --- Contacto: Preguntas y comentarios, temas que quieras escuchar a futuro: Correo: [email protected] Comunidad en Telegram: https://t.me/ECPgp Grupo WhatsApp: https://chat.whatsapp.com/GjEauhU2hob0Lrdf6wT316

En este episodio hablo sobre las recomendaciones para el manejo del estreñimiento, lo principal siempre es cambios en el estilo de vida, dieta, agua y ejercicio, porque los medicamentos son solo para alivio temporal. Si te gustó el episodio compártelo. --- Música: Intro via pixabay: Universal – SergeQuadrado Outro via pixabay: Walk Trip - SergeQuadrado ---- Difusión. Canales para recibir notificaciones cuando haya nuevos episodios sin participar en conversaciones. Canal en Telegram: https://t.me/lhecp Canal en Whatsapp: https://whatsapp.com/channel/0029Va9hoPj8V0tiXlIt4Z0s --- Contacto: Preguntas y comentarios, temas que quieras escuchar a futuro: Correo: [email protected] Comunidad en Telegram: https://t.me/ECPgp Grupo WhatsApp: https://chat.whatsapp.com/GjEauhU2hob0Lrdf6wT316

El Paracetamol es Infame por viejo y por barato, pero puede funcionar igual de bien que otros medicamentos mas nuevos y nos ahorra los efectos secundarios, por ese motivo es mas seguro de usar en niños, en embarazadas y en la población en general. Y por ser el mas seguro, es el más recomendado por los médicos. Si te gustó el episodio compártelo. --- Música: Intro via pixabay: Universal – SergeQuadrado Outro via pixabay: Walk Trip - SergeQuadrado ---- Difusión. Canales para recibir notificaciones cuando haya nuevos episodios sin participar en conversaciones. Canal en Telegram: https://t.me/lhecp Canal en Whatsapp: https://whatsapp.com/channel/0029Va9hoPj8V0tiXlIt4Z0s --- Contacto: Preguntas y comentarios, temas que quieras escuchar a futuro: Correo: [email protected] Comunidad en Telegram: https://t.me/ECPgp Grupo WhatsApp: https://chat.whatsapp.com/GjEauhU2hob0Lrdf6wT316

En este tercer episodio doy algunos consejos para mejorar las defensas, conocido como el sistema inmune, para evitar enfermarnos en la medida de lo posible. Si te gustó el episodio compártelo. --- Música: Intro via pixabay: Universal – SergeQuadrado Outro via pixabay: Walk Trip - SergeQuadrado ---- Difusión. Canales para recibir notificaciones cuando haya nuevos episodios sin participar en conversaciones. Canal en Telegram: https://t.me/lhecp Canal en Whatsapp: https://whatsapp.com/channel/0029Va9hoPj8V0tiXlIt4Z0s --- Contacto: Preguntas y comentarios, temas que quieras escuchar a futuro: Correo: [email protected] Comunidad en Telegram: https://t.me/ECPgp Grupo WhatsApp: https://chat.whatsapp.com/GjEauhU2hob0Lrdf6wT316

En este primer capitulo hablo sobre mis intenciones al realizar este podcast, quien soy yo y que es la Especialidad en Medicina Familar. Si te gustó el episodio compártelo. --- Música: Intro via pixabay: Universal – SergeQuadrado Outro via pixabay: Walk Trip - SergeQuadrado ---- Difusión. Canales para recibir notificaciones cuando haya nuevos episodios sin participar en conversaciones. Canal en Telegram: https://t.me/lhecp Canal en Whatsapp: https://whatsapp.com/channel/0029Va9hoPj8V0tiXlIt4Z0s --- Contacto: Preguntas y comentarios, temas que quieras escuchar a futuro: Correo: [email protected] Comunidad en Telegram: https://t.me/ECPgp Grupo WhatsApp: https://chat.whatsapp.com/GjEauhU2hob0Lrdf6wT316