Ernährung für Kinder mit ADHS, ADS, ASS

Viele Eltern glauben, ihr Kind würde bei einer Ernährungsumstellung nicht mitmachen. Doch es passiert genau das Gegenteil: Kinder wollen FEBA machen! In dieser Folge erfährst du, warum Kinder darin eine echte Chance sehen, wie schnell sie Veränderungen spüren und weshalb sie plötzlich sehr motiviert sind, auf ihr Lieblingsessen zu verzichten.Hinweis: Dieser Podcast dient der Information und ersetzt keine medizinische oder therapeutische Behandlung.👉 Folge meinem Podcast – damit du keine Folge verpasst!Wegweiser mit Mini-Challenge: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://feba-beratung.ch/wegweiser-bestellen/⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Webseite: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠feba-beratung.ch⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Instagram: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠@febaberatung⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Mailadresse:  ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠[email protected]

Ich war zu Gast im Podcast Kalinema und er steht für Persönlichkeitsentwicklung für die ganze Familie. In diesem Interview gebe ich dir einen Einblick, was Ernährung alles kann. Lass dich überraschen. Es braucht erst mal nur die Bereitschaft hinzuhören. Kalinemahttps://www.instagram.com/kalinema.familie/https://open.spotify.com/show/2FeIKjdeUo6FFN4iXhGVhrhttps://www.youtube.com/channel/UCSRBKhmy_WaTGqzCnDjkoUQ Alex Eibrinkhttps://femaletalentsmentoring.de/ Gesundheit to go Annika Harrehttps://annikaharre.de/https://annikaharre.de/newsletter-medizin-meets-spiritualitaet-gesundheit-to-go/https://www.instagram.com/annikaharre/Feba-Webseite: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠feba-beratung.ch⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

In dieser Podcast-Folge lese ich einen Zeitungsartikel aus der Badischen Zeitung vor. Darin spricht Professor Christian Fleischhaker  von der Universitätsklinik Freiburg im Breisgau über eine Studie zur sogenannten oligoantigenen Diät bei Kindern mit ADHS. Das Interview wurde von der Autorin Martina Philipp geführt. Hier findest du den Zeitungsartikel: https://www.feba-beratung.ch/wp-content/uploads/2026/03/Zeitungsartikel.pdfHinweis: Dieser Podcast dient der Information und ersetzt keine medizinische oder therapeutische Behandlung.👉 Folge meinem Podcast – damit du keine Folge verpasst!Wegweiser mit Mini-Challenge: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://feba-beratung.ch/wegweiser-bestellen/⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Webseite: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠feba-beratung.ch⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Instagram: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠@febaberatung⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Mailadresse:  ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠[email protected]

Juckreiz, Rötungen oder Ausschläge – bei Kindern und auch bei Erwachsenen. In dieser Folge spreche ich über den möglichen Zusammenhang zwischen Milchprodukten und Hautproblemen. Warum wird Ernährung bei Hautsymptomen so selten berücksichtigt? Und weshalb kann ein konsequenter Verzicht auf Milchprodukte für wenige Tage bereits Klarheit bringen? In dieser Folge bekommst du ein kleines Take-away, das du sofort ausprobieren kannst.Hinweis: Dieser Podcast dient der Information und ersetzt keine medizinische oder therapeutische Behandlung.👉 Folge meinem Podcast – damit du keine Folge verpasst!Wegweiser mit Mini-Challenge: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://feba-beratung.ch/wegweiser-bestellen/⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Webseite: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠feba-beratung.ch⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Instagram: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠@febaberatung⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Mailadresse:  ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠[email protected]

Caro berichtet von ihrem Alltag mit ADHS- und Autismus-Diagnose beim 8-jährigen Sohn – geprägt von Wutanfällen, Geschwisterstreit und Dauerstress. Bis die FEBA-Ernährungsumstellung zum Wendepunkt wurde. In dieser Folge erfährst du, wie Ernährung bei ADHS wirken kann, welche Trigger-Lebensmittel sichtbar wurden und wie wieder Ruhe ins Familienleben kam. Hinweis: Dieser Podcast dient der Information und ersetzt keine medizinische oder therapeutische Behandlung.👉 Folge meinem Podcast – damit du keine Folge verpasst!Wegweiser mit Mini-Challenge: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://feba-beratung.ch/wegweiser-bestellen/⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Webseite: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠feba-beratung.ch⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Instagram: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠@febaberatung⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Mailadresse:  ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠[email protected]

Was steckt hinter diesem Satz? In dieser Folge teile ich eine persönliche Geschichte aus einer Abklärung mit meinem Sohn und erzähle, wie schnell man als Mutter in Frage gestellt wird. Es geht um Schuldzuweisungen – und darum, warum man lernen muss, seinem eigenen Gespür zu vertrauen. Hinweis: Dieser Podcast dient der Information und ersetzt keine medizinische oder therapeutische Behandlung.👉 Folge meinem Podcast – damit du keine Folge verpasst!Wegweiser mit Mini-Challenge: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://feba-beratung.ch/wegweiser-bestellen/⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Webseite: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠feba-beratung.ch⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Instagram: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠@febaberatung⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Mailadresse:  ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠[email protected]

Warum Ferien mit Kindern oft zur Belastung werden – und was du tun kannst, damit es ruhiger wird. Ich teile persönliche Beobachtungen aus meinem Urlaub und gebe dir einen konkreten Tipp aus dem FEBA-Ernährungsprogramm, um Überforderung und zusätzliche Verhaltensauffälligkeiten bei deinem Kind vorzubeugen. Plus: ein Erfahrungsbericht, der zeigt, wie viel Veränderung möglich ist.Hinweis: Dieser Podcast dient der Information und ersetzt keine medizinische oder therapeutische Behandlung.👉 Folge meinem Podcast – damit du keine Folge verpasst!Wegweiser mit Mini-Challenge: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://feba-beratung.ch/wegweiser-bestellen/⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Webseite: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠feba-beratung.ch⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Instagram: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠@febaberatung⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Mailadresse:  ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠[email protected]

Viele Eltern glauben: Mein Kind isst doch intuitiv das, was es braucht. Doch was, wenn genau das Gegenteil stimmt? In dieser Folge erfährst du, warum Kinder oft auf Lebensmittel abfahren, die ihnen nicht guttun – und was passiert, wenn der Blutzuckerspiegel sich stabilisiert und wie es sein kann, dass die Kinder gar nicht mehr nach Süssem fragen. Hier die erwähnte Folge 12:Spotify:  „Mein Kind isst kaum"Apple:  „Mein Kind isst kaum"Hinweis: Dieser Podcast dient der Information und ersetzt keine medizinische oder therapeutische Behandlung.👉 Folge meinem Podcast – damit du keine Folge verpasst! Wegweiser mit Mini-Challenge: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://feba-beratung.ch/wegweiser-bestellen/⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Webseite: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠feba-beratung.ch⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Instagram: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠@febaberatung⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Mailadresse:  ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠[email protected]

Da die Sprachnachricht des Jungen in Schweizerdeutsch ist, findest du hier die hochdeutsche Übersetzung – zum Mitlesen während des Hörens oder auch zum späteren Nachlesen:«Hallo zusammen. Ich bin ein Junge, 14 Jahre alt, und ich habe mit 13 Jahren mit FEBA begonnen. Ich konnte zunehmen, ich fühlte mich freier und ich konnte mich in der Schule besser konzentrieren. Meine Mutter hat mir gesagt, dass ich ein Zuckerverbot habe – ich nenne das jetzt mal so – und am Anfang wollte ich da überhaupt nicht mitmachen. Aber ich lege euch allen ans Herz: Beginnt mit FEBA oder macht weiter, wenn ihr schon dabei seid. Denn mir hat es sehr geholfen – auch damals, als ich noch Medikamente nehmen musste. Ich habe ein starkes ADHS, und dank FEBA konnte ich mit den Medikamenten aufhören. Als ich mit FEBA gestartet habe, konnte ich plötzlich sehr gut einschlafen. Vorher ging das gar nicht – auch wegen der Medikamente, die viele Nebenwirkungen hatten. Aber mit FEBA konnte ich einfach ins Bett gehen, schlafen – und am nächsten Morgen ganz normal und gut aufstehen. Das hat mir wirklich sehr geholfen, besonders in der Schule. Ich war jemand mit sehr schlechten Noten. Aber als ich FEBA gemacht habe – ich weiß nicht genau, was da passiert ist – da hat es einfach klick gemacht. Es war, als ob ein Schalter im Kopf umgelegt wurde. Und dann habe ich die Tabletten nicht mehr gebraucht. Wie ich schon gesagt habe: Nach dem Essen hatte ich keinen Gluscht mehr – und mit FEBA konnte ich auch zunehmen. Einmal hatte ich ein Süssgetränk – und danach hatte ich wie einen richtigen Absturz. Ich hatte das Gefühl, das ging einen Tag oder sogar eine Woche lang. Da habe ich gemerkt, wie stark das alles ist – was für eine grosse Veränderung das ausmacht. Und ja – danke an Pascale, dass ich das erleben durfte. Danke an meine Mutter, die mir geholfen hat – und auch an meine kleine Schwester, die mich unterstützt hat. Danke vielmals. Und ich wünsche euch jetzt noch einen ganz schönen Kurs.»Hinweis: Die Absetzung der Medikamente erfolgte in Absprache mit dem behandelnden Kinderarzt.Hinweis: Dieser Podcast dient der Information und ersetzt keine medizinische oder therapeutische Behandlung.👉 Folge meinem Podcast – damit du keine Folge verpasst! Gruppenkurs: https://feba-beratung.ch/gruppenkurs/Webseite: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠feba-beratung.ch⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Instagram: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠@febaberatung⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Mailadresse:  ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠[email protected]

Letzte Folge im Jahr – und gleichzeitig 60. Folge. In dieser Episode erfährst du, warum es ab Januar 2026 einen neuen Rhythmus im FEBA-Podcast gibt. Ein kleiner Einblick hinter die Kulissen, ein grosses Merci an dich – und ein Ausblick, wie’s weitergeht.Hinweis: Dieser Podcast dient der Information und ersetzt keine medizinische oder therapeutische Behandlung.👉 Folge meinem Podcast – damit du keine Folge verpasst!Wegweiser mit Mini-Challenge: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://feba-beratung.ch/wegweiser-bestellen/⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Webseite: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠feba-beratung.ch⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Instagram: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠@febaberatung⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Mailadresse:  ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠[email protected]

Viele Kinder kippen im Dezember emotional – durch den vielen Zucker, Farbstoffe und andere Nahrungstrigger. In dieser Folge zeige ich dir, was das mit dem Verhalten deines Kindes zu tun haben kann, worauf du jetzt achten kannst – und ich gebe dir ein kleines Take-away mit, das dich dabei unterstützt, nach den Feiertagen wieder mehr Balance in den Familienalltag zu bringen.Hinweis: Dieser Podcast dient der Information und ersetzt keine medizinische oder therapeutische Behandlung.👉 Folge meinem Podcast – damit du keine Folge verpasst!Webseite: https://feba-beratung.ch

Wie kann man sich auf eine Ernährungsumstellung freuen – mitten im Familienchaos? Genau das erzähle ich dir in dieser Folge. Ich spreche darüber, wie es dazu kommt, dass man als Eltern plötzlich realisiert: Das könnte unser Weg sein. Und wie Eltern und Kinder oft schon nach wenigen Tagen echte Veränderung erleben. Auch wenn du es dir vielleicht nicht vorstellen kannst, die meisten sagen kurz davor: «Ich kann kaum warten, mit FEBA zu starten». Hinweis: Dieser Podcast dient der Information und ersetzt keine medizinische oder therapeutische Behandlung.👉 Folge meinem Podcast – damit du keine Folge verpasst!Warteliste SOS-Soforthilfe-Guide: https://www.feba-beratung.ch/warteliste/Wegweiser mit Mini-Challenge: https://feba-beratung.ch/wegweiser-bestellen/Kostenloses 20-Minuten-Gespräch: https://feba-beratung.ch/kontakt/

Eveline berichtet, wie sie bei ihrer Tochter mit ADHS in den medikamentenfreien Frühlingsferien das FEBA-Ernährungsprogramm startete. Sie begannen als Familie – und die positiven Veränderungen zeigten sich rasch. Zum Start in die 3. Klasse entschieden sie sich in Absprache mit der Ärztin, das Medikament nicht wieder einzuführen. Eine persönliche Geschichte über das Zusammenspiel von Ernährung und Konzentration – und das Potenzial, das im FEBA-Weg steckt. Hinweis: Dieser Podcast dient der Information und ersetzt keine medizinische oder therapeutische Behandlung.👉 Folge meinem Podcast – damit du keine Folge verpasst!Warteliste SOS-Soforthilfe-Guide: https://www.feba-beratung.ch/warteliste/Wegweiser mit Mini-Challenge: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://feba-beratung.ch/wegweiser-bestellen/⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Webseite: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠feba-beratung.ch⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Instagram: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠@febaberatung⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Mailadresse:  ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠[email protected]

Der SOS-Soforthilfe-Guide mit 5-Tage-Challenge erscheint drei Mal im Jahr: nach Weihnachten, nach Ostern und nach den Sommerferien – genau dann, wenn der Alltag besonders herausfordernd ist. Wenn du gerade ausserhalb dieser Zeiten Interesse hast, kannst du dich jederzeit auf die Warteliste setzen. Du wirst automatisch informiert, sobald es wieder losgeht. Den Link zur Anmeldung findest du unten in den Shownotes. Wegweiser mit Mini-Challenge: https://feba-beratung.ch/wegweiser-bestellen/

FEBA feiert 40 Jahre! Jubiläum einer Erfolgsgeschichte. Dies ist die Aufnahme der grossen Zoom-Geburtstagsparty – mit vielen Interview-Gästen, persönlichen Rückblicken, spannenden Ausblicken und natürlich auch berührenden Momenten. Gemeinsam blicken wir zurück auf den Ursprung des erfolgreichen Ernährungsprogramms bei ADHS, ADS, ASS, Tics und anderen Verhaltensauffälligkeiten. Erfahre, wie alles begann, welche Hürden gemeistert wurden und wie sich FEBA über die Jahre entwickelt hat.Warteliste SOS-Soforthilfe-Guide: https://www.feba-beratung.ch/warteliste/Meine FEBA-Geschichte: https://vimeo.com/1102182689?share=copyLebkuchen-Rezept: https://www.feba-beratung.ch/wp-content/uploads/2025/10/TOP5-Lebkuchen-Rezept-.pdfStudie: Parent Ratings 2009: https://www.feba-beratung.ch/wp-content/uploads/2025/11/Studie-2009.pdfInfo zum Guide "Entspannte Familienausflüge": Dieses Mini-Produkt ist ab Juni 2026 auf der Webseite unter Angebot erhältlich!Webseite: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠feba-beratung.ch⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Instagram: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠@febaberatung⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Mailadresse:  ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠[email protected]

FEBA wird 40 – und DU bist herzlich eingeladen! In dieser Folge erfährst du, was dich an der grossen Zoom-Geburtstagsparty am 20. November um 20 Uhr erwartet: Berührende Aha-Momente aus 40 Jahren FEBA, Interviews mit Personen, die FEBA geprägt haben, und ein Geschenk für alle Gäste des Abends – der neue FEBA-Guide «Entspannte Familienausflüge». Einfach reinklicken, mitfeiern und dabei sein – ganz bequem von zuhause aus!Hinweis: Dieser Podcast dient der Information und ersetzt keine medizinische oder therapeutische Behandlung.👉 Folge meinem Podcast – damit du keine Folge verpasst!Webseite: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠feba-beratung.ch⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

Eine Familie mit zwei lebhaften Jungs kämpft mit Schulproblemen, ADHS-Diagnosen und totaler Erschöpfung. Therapien, Abklärungen und der Alltag am Limit – bis sie einen neuen Weg einschlagen: eine konsequente Ernährungsumstellung. In diesem bewegenden Erfahrungsbericht erfährst du, wie diese Veränderungen grosse Wirkung zeigen können – und wie aus einem überreizten Familienalltag wieder Ruhe, Verbindung und Hoffnung entstehen kann.Hinweis: Dieser Podcast dient der Information und ersetzt keine medizinische oder therapeutische Behandlung.👉 Folge meinem Podcast – damit du keine Folge verpasst!Erfahrungsberichte: ⁠https://feba-beratung.ch/erfahrungsberichte/⁠Webseite: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠feba-beratung.ch⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Instagram: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠@febaberatung⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Mailadresse:  ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠[email protected]

Warum habe ich meinen Podcast gestartet – und wieso gab es dabei keine einzige Hürde? In diesem Interview mit meinem Podcast-Produzenten Pascal von Guérard spreche ich über meine Motivation, wie alles begann, wen ich erreichen möchte und welche Bedeutung mein Podcast für mich hat. Ein spannender Blick hinter die Kulissen.Hinweis: Dieser Podcast dient der Information und ersetzt keine medizinische oder therapeutische Behandlung.Webseite von Pascal von Guérard: https://ready-steady-podcast.dePodcast von Pascal von Guérard: https://open.spotify.com/show/4yvgFG6kI9EJcwI4B6IlKc?si=80fcabd0e3794deb👉 Folge meinem Podcast – damit du keine Folge verpasst!Wegweiser mit Mini-Challenge: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://feba-beratung.ch/wegweiser-bestellen/⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Webseite: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠feba-beratung.ch⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Instagram: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠@febaberatung⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Mailadresse:  ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠[email protected]

„Ernährung hilft bei ADHS – das kann doch nicht so einfach sein.“ Genau das denken viele Eltern, die schon lange nach Antworten suchen. In dieser Folge erzähle ich dir, warum die Ernährung trotzdem ein möglicher Wendepunkt sein kann – und wie du herausfindest, ob das auch bei deinem Kind etwas verändert.Hinweis: Dieser Podcast dient der Information und ersetzt keine medizinische oder therapeutische Behandlung.👉 Folge meinem Podcast – damit du keine Folge verpasst!Warteliste SOS-Soforthilfe-Guide: https://www.feba-beratung.ch/warteliste/Wegweiser mit Mini-Chanllenge: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://feba-beratung.ch/wegweiser-bestellen/⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Wissenschaftliche Studien: https://feba-beratung.ch/wissenschaftliche-studien/Webseite: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠feba-beratung.ch⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Instagram: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠@febaberatung⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Mailadresse:  ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠[email protected]

Du hast eine der FEBA-Challenges gemacht und hast erste Veränderungen bei deinem Kind erleben können und denkst: „Uns reicht das Weglassen der Nahrungstrigger aus der Challenge, wir fahren mal so weiter!“ In dieser Folge erfährst du, warum du dich mit kleinen Erfolgen nicht zufriedengeben solltest – und was möglich wird, wenn du den nächsten Schritt gehst. Hinweis: Dieser Podcast dient der Information und ersetzt keine medizinische oder therapeutische Behandlung.👉 Folge meinem Podcast – damit du keine Folge verpasst!Wegweiser mit Mini-Chanllenge: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://feba-beratung.ch/wegweiser-bestellen/⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Webseite: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠feba-beratung.ch⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Instagram: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠@febaberatung⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Mailadresse:  ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠[email protected]

Ich war zu Gast bei Sabine Omarow im Podcast rund um LRS und Lerntraining. Gemeinsam sprechen wir darüber, wie eng Ernährung, Verhalten und Lernfähigkeit bei Kindern zusammenhängen – und wie die FEBA-Ernährungstherapie auch Kinder mit Konzentrationsschwierigkeiten und schulischen Herausforderungen unterstützen kann. Ein wertvoller Austausch für Eltern, die natürliche Wege zur Unterstützung ihres Kindes suchen.Hinweis: Dieser Podcast dient der Information und ersetzt keine medizinische oder therapeutische Behandlung.Webseite von Sabine Omarow: https://www.sabine-omarow.dePodcast von Sabine Omarow: https://open.spotify.com/show/3nSLJQnAq04OUEmc4GScUy?si=rNTLY7aZRdG1T2q2KxRE1w👉 Folge meinem Podcast – damit du keine Folge verpasst!Wegweiser mit Mini-Challenge: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://feba-beratung.ch/wegweiser-bestellen/⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Webseite: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠feba-beratung.ch⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Instagram: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠@febaberatung⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Mailadresse:  ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠[email protected]

Eine Mama erzählt, wie aus Streit, Wutanfällen und Erschöpfung ein entspannter Familienalltag wurde – dank der FEBA-Ernährungstherapie. Erfahre, wie durch bewusste Veränderungen mehr Ruhe, Freude und Verbindung möglich wurden. Diese Folge gibt Hoffnung, macht Mut und zeigt, dass echter Wandel im Familienleben möglich ist.Hinweis: Dieser Podcast dient der Information und ersetzt keine medizinische oder therapeutische Behandlung.👉 Folge meinem Podcast – damit du keine Folge verpasst!Wegweiser mit Mini-Chanllenge: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://feba-beratung.ch/wegweiser-bestellen/⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Webseite: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠feba-beratung.ch⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Instagram: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠@febaberatung⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Mailadresse:  ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠[email protected]

Was esse ich eigentlich so in den Ferien? In dieser Folge nehme ich dich mit auf meine Terrasse in Sardinien und erzähle dir, worauf ich beim Ferienessen achte, was ich strikte meide und wo ich mal Fünfe grad sein lasse. Du erfährst, wie ich mit Weizen, Milchprodukten und Zusatzstoffen umgehe und bekommst wertvolle FEBA-Impulse für deinen Alltag – oder deine nächsten Ferien!Hinweis: Dieser Podcast dient der Information und ersetzt keine medizinische oder therapeutische Behandlung.👉 Folge meinem Podcast – damit du keine Folge verpasst!Webseite: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠feba-beratung.ch⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Instagram: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠@febaberatung⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Mailadresse:  ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠[email protected]

Wie Ernährung das Verhalten deines Kindes verändert.Hinweis: Dieser Podcast dient der Information und ersetzt keine medizinische oder therapeutische Behandlung. 👉 Folge meinem Podcast – damit du keine Folge verpasst!Webseite: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠feba-beratung.ch⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Instagram: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠@febaberatung⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Mailadresse:  ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠[email protected]

Dein Kind schreit, tobt, wird laut – und alle schauen.In dieser Folge geht’s um genau solche Situationen. Vielleicht hast du das selbst auch schon erlebt.Ich spreche darüber, warum solche Momente nichts mit schlechter Erziehung zu tun haben – und was du im Vorfeld tun kannst, damit es gar nicht erst so weit kommt.Mit einem einfachen, alltagstauglichen Ernährungstipp, der das Verhalten deines Kindes spürbar verändern kann – und euch unterwegs deutlich entlastet.Hinweis: Dieser Podcast dient der Information und ersetzt keine medizinische oder therapeutische Behandlung.👉 Folge meinem Podcast – damit du keine Folge verpasst!Spotify: Warum Kinder ausrasten - und was hilftApple: Warum Kinder ausrasten - und was hilftWegweiser: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://feba-beratung.ch/wegweiser-bestellen/⁠⁠⁠⁠⁠⁠Webseite: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠feba-beratung.ch⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Instagram: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠@febaberatung⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Mailadresse:  ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠[email protected]

Wusstest du, dass jede FEBA-Challenge aus 3 Phasen besteht? In dieser Folge erfährst du, welche das sind – und warum besonders Phase 3 nach den 5 Tagen so entscheidend ist. Viele Eltern übersehen sie, dabei zeigt sich genau hier, wie stark Zucker, Weizen & Co. das Verhalten deines Kindes beeinflussen können. Hör rein und finde heraus, worauf es in dieser Phase wirklich ankommt!Hinweis: Dieser Podcast dient der Information und ersetzt keine medizinische oder therapeutische Behandlung.👉 Folge meinem Podcast – damit du keine Folge verpasst!Wegweiser: ⁠⁠⁠⁠⁠https://feba-beratung.ch/wegweiser-bestellen/⁠⁠⁠⁠⁠Webseite: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠feba-beratung.ch⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Instagram: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠@febaberatung⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Mailadresse:  ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠[email protected]

Du sagst: „Ich glaube, dass Ernährung das Verhalten meines Kindes beeinflusst. Ich sehe es ganz deutlich – vor allem nach Zucker oder Süssgetränken.“ Aber du denkst: „Ich schaff das nicht. Ich habe Angst, dass es an mir scheitert.“ In dieser Folge spreche ich darüber, warum so viele Mütter ans FEBA-Programm glauben – aber nicht an sich selbst. Und was dir helfen kann, trotzdem loszugehen.Spotify: Mit FEBA wird es einfacher - nicht schwierigerApple: Mit FEBA wird es einfacher - nicht schwierigerHinweis: Dieser Podcast dient der Information und ersetzt keine medizinische oder therapeutische Behandlung.👉 Folge meinem Podcast – damit du keine Folge verpasst!Wegweiser mit Mini-Challenge: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://feba-beratung.ch/wegweiser-bestellen/⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Webseite: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠feba-beratung.ch⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Instagram: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠@febaberatung⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Mailadresse:  ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠[email protected]

Nadine erzählt, wie sie über den SOS-Soforthilfe-Guide zum FEBA-Ernährungsprogramm für ihren 12-jährigen Sohn kam. Die schnellen Erfolge der Challenge aus diesem Guide überzeugten sie, den kompletten Onlinekurs zu starten. Sie berichtet von ihrem bisherigen Weg, den positiven Veränderungen im Familienalltag und ihren Erfahrungen. Inspirierend für Eltern, die mehr über natürliche Ernährungsansätze bei ADHS erfahren möchten.Hinweis: Dieser Podcast dient der Information und ersetzt keine medizinische oder therapeutische Behandlung.👉 Folge meinem Podcast – damit du keine Folge verpasst! Wegweiser mit Mini-Challenge: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://feba-beratung.ch/wegweiser-bestellen/⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Webseite: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠feba-beratung.ch⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Instagram: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠@febaberatung⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Mailadresse:  ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠[email protected]

Wichtiger Hinweis zu dieser Folge:In dieser Episode geht es um das Thema Medikamente bei Kindern. Es werden keine Empfehlungen ausgesprochen. Die Inhalte dienen ausschliesslich der Information und ersetzen keine medizinische oder therapeutische Behandlung. Entscheidungen zu Medikamenten sollten immer gemeinsam mit ärztlichem Fachpersonal getroffen werden.👉 Folge meinem Podcast – damit du keine Folge verpasst!Wissenschaftliche Studien: https://feba-beratung.ch/wissenschaftliche-studien/Webseite: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠feba-beratung.ch⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Instagram: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠@febaberatung⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Mailadresse:  ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠[email protected]

Hausaufgaben führen bei euch zu täglichen Wutausbrüchen und Tränen? In dieser Folge erfährst du, warum das nicht einfach „normal“ sein muss – und wie Ernährung auch in dieser Situation einen erstaunlich grossen Einfluss auf das Verhalten deines Kindes haben kann. Du bekommst konkrete Einblicke, worauf du achten kannst – und wie kleine Veränderungen Grosses bewirken können.  Erfahrungsberichte: https://feba-beratung.ch/erfahrungsberichte/Wegweiser für 0.- mit Mini-Challenge: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://feba-beratung.ch/wegweiser-bestellen/⁠⁠⁠⁠⁠⁠Hinweis: Dieser Podcast dient der Information und ersetzt keine medizinische oder therapeutische Behandlung.👉 Folge meinem Podcast – damit du keine Folge verpasst!Webseite: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠feba-beratung.ch⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Instagram: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠@febaberatung⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Mailadresse:  ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠[email protected]

Immer wieder erreichen mich während der SOS-Challenge Fragen zu Lebensmitteln, die nicht auf der Einkaufsliste stehen – wie zum Beispiel: „Kann ich auch Nüsse, Eier oder Hülsenfrüchte verwenden? Gehen Tomaten?“ In dieser Folge gehe ich genau auf diese Fragen ein und gebe dir einen einfachen Quick-Tipp, wie du das Beste aus der Challenge herausholst – und um es nicht unnötig kompliziert zu machen.Hinweis: Dieser Podcast dient der Information und ersetzt keine medizinische oder therapeutische Behandlung.👉 Abonniere meinen Podcast, damit du keine Folge mehr verpasst! Kostenloses 20-Minuten-Gespräch: https://feba-beratung.ch/kontakt/Wegweiser: ⁠⁠⁠⁠https://feba-beratung.ch/wegweiser-bestellen/⁠⁠⁠⁠Webseite: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠feba-beratung.ch⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Instagram: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠@febaberatung⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Mailadresse:  ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠[email protected]

Der Gedanke an eine Ernährungsumstellung für dein Kind überfordert dich? Du stellst dir Stress, Mehraufwand und endlose Diskussionen vor? Das denken viele – und genau das will ich dir heute widerlegen. Mit ganz praktischen Beispielen zeige ich dir, warum du mit Struktur und Plan nicht mehr, sondern weniger zu tun hast. Du glaubst das nicht? Dann hör rein und überzeuge dich selbst!Hinweis: Dieser Podcast dient der Information und ersetzt keine medizinische oder therapeutische Behandlung.👉 Abonniere meinen Podcast, damit du keine Folge mehr verpasst! Spotify: Der Ernährungs-WendepunktApple: Der Ernährung-WendepunktWegweiser: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://feba-beratung.ch/wegweiser-bestellen/⁠⁠⁠⁠⁠⁠Webseite: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠feba-beratung.ch⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Instagram: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠@febaberatung⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Mailadresse:  ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠[email protected]

Dein Kind hat immer wieder heftige Wutanfälle? In dieser Folge erfährst du, warum Kinder oft gar nicht anders können – und was Ernährung, Darm und Nervensystem damit zu tun haben. Ich gebe dir heute ein Take-away mit, das dir hilft, in diesen Momenten richtig zu reagieren – und dein Kind besser zu verstehen.Hinweis: Dieser Podcast dient der Information und ersetzt keine medizinische oder therapeutische Behandlung.👉 Abonniere meinen Podcast, damit du keine Folge mehr verpasst! Wegweiser mit Mini-Challenge: ⁠⁠⁠⁠⁠https://feba-beratung.ch/wegweiser-bestellen/⁠⁠⁠⁠⁠Webseite: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠feba-beratung.ch⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Instagram: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠@febaberatung⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Mailadresse:  ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠[email protected]

So tönte es jahrelang fast jeden Morgen. Tägliche Wutanfälle, Hilflosigkeit und der ständige Vorwurf, alles falsch zu machen – in dieser Folge lese ich dir einen bewegenden Erfahrungsbericht einer Mutter vor, deren Familie durch die Ausraster ihres Jungen am Limit war. Bis sie FEBA entdeckte. Durch gezielte Ernährung kehrte Ruhe ein. Diese Geschichte macht Mut, berührt tief und zeigt: Veränderung beginnt oft dort, wo niemand hinschaut – beim Essen.  Hinweis: Dieser Podcast dient der Information und ersetzt keine medizinische oder therapeutische Behandlung.👉 Abonniere meinen Podcast, damit du keine Folge mehr verpasst! Mehr Erfahrungsberichte: https://feba-beratung.ch/erfahrungsberichte/Wegweiser: ⁠⁠⁠⁠https://feba-beratung.ch/wegweiser-bestellen/⁠⁠⁠⁠Webseite: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠feba-beratung.ch⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Instagram: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠@febaberatung⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Mailadresse:  ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠[email protected]

Du willst wissen, ob Ernährung wirklich einen Unterschied macht? In dieser Folge erfährst du alles über den bewährten SOS-Soforthilfe-Guide und die 5-Tage-Challenge, mit der du testen kannst, ob Ernährung das Verhalten deines Kindes beeinflusst. Hör jetzt rein, hol dir den Guide – und finde heraus, ob auch deine Familie in nur fünf Tagen spürbare Veränderungen erleben kann.Hinweis: Dieser Podcast dient der Information und ersetzt keine medizinische oder therapeutische Behandlung.👉 Abonniere meinen Podcast, damit du keine Folge mehr verpasst! Wegweiser: ⁠⁠⁠⁠⁠https://feba-beratung.ch/wegweiser-bestellen/⁠⁠⁠⁠⁠Webseite: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠feba-beratung.ch⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Instagram: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠@febaberatung⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Mailadresse:  ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠[email protected]

Du willst wissen, ob FEBA die Lösung für dein Kind ist? Dann zieh die 5-Tage-Challenge konsequent durch – egal ob du gerade die Mini-Challenge machst, die im Wegweiser jederzeit verfügbar ist, oder ob momentan grad die SOS-Challenge läuft. Wichtig ist: Du hast ohnehin einen gewissen Vorbereitungsaufwand – also mach es gleich richtig und halte dich an die Schritt-für-Schritt-Anleitung. Warum das so entscheidend ist und welche Stolperfallen du vermeiden solltest, erfährst du hier. Kurz, motivierend und auf den Punkt!Hinweis: Dieser Podcast dient der Information und ersetzt keine medizinische oder therapeutische Behandlung.👉 Abonniere meinen Podcast, damit du keine Folge mehr verpasst! Kostenloses 20-Minuten-Gespräch: https://feba-beratung.ch/kontakt/Wegweiser: ⁠⁠⁠https://feba-beratung.ch/wegweiser-bestellen/⁠⁠⁠Webseite: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠feba-beratung.ch⁠⁠⁠⁠⁠⁠Instagram: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠@febaberatung⁠⁠⁠⁠⁠⁠Mailadresse:  ⁠⁠⁠⁠⁠⁠[email protected]

Dürfen Kinder während des FEBA-Ernährungsprogramms Süsses essen? Und wie geht man mit Kindergeburtstagen um? In dieser Folge erfährst du, warum Gebäck und Eis fester Bestandteil bei FEBA sind, was Zucker im Körper auslöst – und weshalb weniger Zucker für alle eine gute Idee ist. Diese Folge macht Mut und zeigt, dass auch eine gezielte Ernährung mit bewussten Verzichten genussvoll sein kann.Hinweis: Dieser Podcast dient der Information und ersetzt keine medizinische oder therapeutische Behandlung.👉 Abonniere meinen Podcast, damit du keine Folge mehr verpasst! Ernährungsprogramm: https://feba-beratung.ch/ernaehrungsprogramm/Wegweiser: ⁠⁠⁠https://feba-beratung.ch/wegweiser-bestellen/⁠⁠⁠Webseite: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠feba-beratung.ch⁠⁠⁠⁠⁠⁠Instagram: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠@febaberatung⁠⁠⁠⁠⁠⁠Mailadresse:  ⁠⁠⁠⁠⁠⁠[email protected]

In dieser Folge erkläre ich dir, wie die rund 90% Erfolgsquote der FEBA-Ernährungstherapie zustande kommt. Du erfährst, wie ich die Entwicklung jedes Kindes über Jahre erfasst habe, wie der Beurteilungsbogen funktioniert und warum einige wenige Familien abbrechen. Klar, ehrlich und auf den Punkt – damit du verstehst, was hinter dieser Zahl steckt.Hinweis: Dieser Podcast dient der Information und ersetzt keine medizinische oder therapeutische Behandlung.👉 Abonniere meinen Podcast, damit du keine Folge mehr verpasst! FEBA-Erfolgsquote: https://feba-beratung.ch/erfolgsstatistik/Wegweiser: ⁠⁠https://feba-beratung.ch/wegweiser-bestellen/⁠⁠Webseite: ⁠⁠⁠⁠⁠feba-beratung.ch⁠⁠⁠⁠⁠Instagram: ⁠⁠⁠⁠⁠@febaberatung⁠⁠⁠⁠⁠Mailadresse:  ⁠⁠⁠⁠⁠[email protected]

In dieser Folge lese ich dir einen bewegenden Erfahrungsbericht einer Mutter vor, deren 11-jähriger Sohn jahrelang unter Ängsten, innerer Unruhe und Hoffnungslosigkeit litt. Was all die Therapien und Medikamente nicht bewirken konnten, wurde mit FEBA möglich – durch gezielte Ernährung. Höre selbst, wie sich Sebastians Leben – und das seiner Familie – verändert hat.Hinweis: Dieser Podcast dient der Information und ersetzt keine medizinische oder therapeutische Behandlung.👉 Abonniere meinen Podcast, damit du keine Folge mehr verpasst! Weitere Erfahrungsberichte: https://feba-beratung.ch/erfahrungsberichte/Wegweiser: ⁠⁠⁠https://feba-beratung.ch/wegweiser-bestellen/⁠⁠⁠Webseite: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠feba-beratung.ch⁠⁠⁠⁠⁠⁠Instagram: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠@febaberatung⁠⁠⁠⁠⁠⁠Mailadresse:  ⁠⁠⁠⁠⁠⁠[email protected]

Was braucht es, um die eigene Komfortzone zu verlassen? In dieser persönlichen Episode teile ich mit dir, warum mir das so leichtfällt. Es geht um erste Glatteis-Momente, Herzprojekte und den Mut, für ein grosses Ziel loszugehen. Du erfährst, wie ich Herausforderungen annehme, ohne lange zu überlegen – und warum „einfach machen“ mein Motto wurde. Jetzt reinhören – und vielleicht selber motiviert losstarten!Hinweis: Dieser Podcast dient der Information und ersetzt keine medizinische oder therapeutische Behandlung.👉 Abonniere meinen Podcast, damit du keine Folge mehr verpasst! Jahresrückblick Folge 8: Mein verrücktestes FEBA-Jahr (Spotify)Mein verrücktestes FEBA-Jahr (Apple)Interview Folge 16: Nudelsuppen-Momente (Spotify)Nudelsuppen-Momente (Apple)Wegweiser: ⁠⁠https://feba-beratung.ch/wegweiser-bestellen/⁠⁠Webseite: ⁠⁠⁠⁠⁠feba-beratung.ch⁠⁠⁠⁠⁠Instagram: ⁠⁠⁠⁠⁠@febaberatung⁠⁠⁠⁠⁠Mailadresse:  ⁠⁠⁠⁠⁠[email protected]

Warum wird mein Kind plötzlich wütend oder auffällig – obwohl wir mitten in der FEBA-Challenge sind? In dieser Kurzfolge erkläre ich, warum unerkannter Hunger ein häufiger Trigger für Verhaltensauffälligkeiten ist und wie du mit einem einfachen 2-Stunden-Rhythmus im Alltag schnell für mehr Stabilität sorgen kannst. Kurz, konkret und direkt umsetzbar. Was heisst eigentlich „Rösti zum Zvieri“?„Rösti zum Zvieri“ ist Schweizerdeutsch und bedeutet auf Hochdeutsch: ein Kartoffelreibekuchen als Nachmittags-Snack.Hinweis: Dieser Podcast dient der Information und ersetzt keine medizinische oder therapeutische Behandlung.👉 Abonniere meinen Podcast, damit du keine Folge mehr verpasst! Wegweiser: ⁠⁠https://feba-beratung.ch/wegweiser-bestellen/⁠⁠Webseite: ⁠⁠⁠⁠⁠feba-beratung.ch⁠⁠⁠⁠⁠Instagram: ⁠⁠⁠⁠⁠@febaberatung⁠⁠⁠⁠⁠Mailadresse:  ⁠⁠⁠⁠⁠[email protected]

Erfahre, wie die 3-Phasen-Ernährungstherapie von FEBA wirkt: Weglassen, Austesten, Stabilisieren – und wie daraus echte Veränderungen im Familienalltag entstehen. Diese gesunde, alltagstaugliche Methode zeigt in über 90 % der Fälle erstaunliche Erfolge bei ADHS, Tics & Co. Für Eltern, die nach einer natürlichen Lösung ohne Medikamente suchen. Jetzt reinhören!Hinweis: Dieser Podcast dient der Information und ersetzt keine medizinische oder therapeutische Behandlung.👉 Abonniere meinen Podcast, damit du keine Folge mehr verpasst! Interview mit Tina: Die ADHS-Symptome ihres Sohnes sind weg: Spotify: https://open.spotify.com/episode/2EfEC2hyf5wWdpRlg46Crg?si=83487c333a0544d8Apple: https://podcasts.apple.com/de/podcast/ern%C3%A4hrung-f%C3%BCr-kinder-mit-adhs-ads-ass/id1779522792?i=1000698837703Wegweiser: ⁠https://feba-beratung.ch/wegweiser-bestellen/⁠Kostenloses 20-Min.-Gespräch: https://calendly.com/feba-beratung/kostenlose-beratung?month=2025-01Webseite: ⁠⁠⁠⁠feba-beratung.ch⁠⁠⁠⁠Instagram: ⁠⁠⁠⁠@febaberatung⁠⁠⁠⁠Mailadresse:  ⁠⁠⁠⁠[email protected]

Fällt es deinem Kind schwer, sich zu konzentrieren oder beim Lernen dranzubleiben? In dieser Folge teile ich meine Erfahrung aus über 20 Jahren FEBA-Beratung und zeige dir, wie Ernährung Lernprobleme natürlich und nachhaltig verbessern kann. Ich lese dir auch einen aktuellen Erfahrungsbericht vor, der Mut macht. Höre rein – und entdecke, was möglich ist, wenn Ernährung zur Unterstützung wird.Hinweis: Dieser Podcast dient der Information und ersetzt keine medizinische oder therapeutische Behandlung.👉 Abonniere meinen Podcast, damit du keine Folge mehr verpasst! Wegweiser: https://feba-beratung.ch/wegweiser-bestellen/LRS-Kongress auf YouTube: https://youtu.be/wYzuffltBE0Webseite: ⁠⁠⁠feba-beratung.ch⁠⁠⁠Instagram: ⁠⁠⁠@febaberatung⁠⁠⁠Mailadresse:  ⁠⁠⁠[email protected]

Du möchtest die FEBA-Ernährungsumstellung machen, aber dein Kind isst auswärts, bei den Grosseltern oder in der Tagesschule?In dieser Folge erfährst du, in welchen Fällen die Umsetzung möglich ist – und wann sie an Grenzen stösst. Ich teile konkrete Beispiele, nenne klare Voraussetzungen und zeige dir, worauf es wirklich ankommt. Am Ende der Folge verrate ich dir ausserdem einen hilfreichen Tipp, wie die Ernährungstherapie vielleicht doch umsetzbar ist – selbst wenn es zuerst unmöglich scheint.Hinweis: Dieser Podcast dient der Information und ersetzt keine medizinische oder therapeutische Behandlung.👉 Abonniere meinen Podcast, damit du keine Folge mehr verpasst! Kostenloses 20-Minuten-Gespräch: https://feba-beratung.ch/kontakt/Gruppenkurs: https://feba-beratung.ch/gruppenkurs/Webseite: ⁠⁠feba-beratung.ch⁠⁠Instagram: ⁠⁠@febaberatung⁠⁠Mailadresse:  ⁠⁠[email protected]

Fabienne erhielt mit 7 Jahren die Diagnose ADS und nahm 4 Jahre lang Medikamente – doch die ersehnte Entlastung blieb aus. In dieser bewegenden Folge erfährst du, wie ihre Familie mit der FEBA-Ernährungstherapie einen völlig neuen Weg fand und welche erstaunlichen Veränderungen sie erleben durften. Ach ja, und Medikamente nimmt sie nun auch keine mehr. Lass dich von dieser Geschichte inspirieren!Hinweis: Dieser Podcast dient der Information und ersetzt keine medizinische oder therapeutische Behandlung.👉 Abonniere meinen Podcast, damit du keine Folge mehr verpasst!  Wegweiser: ⁠⁠www.feba-beratung.ch/wegweiser-bestellen⁠⁠Erfahrungsberichte: ⁠https://feba-beratung.ch/erfahrungsberichte/⁠Webseite: ⁠feba-beratung.ch⁠Instagram: ⁠@febaberatung⁠Mailadresse:  ⁠[email protected]

In dieser sehr persönlichen Folge teile ich die 4 wichtigsten FEBA-Herzenswerte, die mich und meine Arbeit seit über 20 Jahren prägen. Erfahre, warum Ehrlichkeit, Motivation, Konsequenz und Zielorientierung bei FEBA keine Floskeln sind, sondern echte Begleiter auf dem Weg zu einem entspannten und glücklichen Familienleben. Lass dich inspirieren und lerne mich und FEBA noch besser kennen! Hinweis: Dieser Podcast dient der Information und ersetzt keine medizinische oder therapeutische Behandlung.👉 Abonniere meinen Podcast, damit du keine Folge mehr verpasst! Kostenloses 20-Minuten-Gespräch: https://feba-beratung.ch/kontakt/ Erfahrungsberichte: https://feba-beratung.ch/erfahrungsberichte/Wegweiser: www.feba-beratung.ch/wegweiser-bestellenWebseite: feba-beratung.chInstagram: @febaberatungMailadresse:  [email protected]

Zucker am Abend ist ein oft unterschätzter Störfaktor im Familienalltag. Besonders bei Kindern kann süsses Gebäck oder Früchte am Abend den Schlaf, die Stimmung und das Verhalten negativ beeinflussen. In dieser Folge erfährst du, warum abendliche Ruhe eng mit der Ernährung zusammenhängt – und wie kleine Veränderungen zu entspannteren Abenden und ruhigeren Nächten für die ganze Familie führen können. Jetzt reinhören!Hinweis: Dieser Podcast dient der Information und ersetzt keine medizinische oder therapeutische Behandlung.👉 Abonniere meinen Podcast, damit du keine Folge mehr verpasst! Folge 18: Interview mit Tina auf SpotifyInterview mit Tina auf Apple PodcastAuswirkungen von Änderungen der Schlafenszeit und Schlafdauer von Kindern auf gezieltes Essverhalten und den Zeitpunkt der Kalorienaufnahme, National Library of Medicine, 2022: www.feba-beratung.ch/wissenschaftliche-studienWegweiser: www.feba-beratung.ch/wegweiser-bestellenWebseite: feba-beratung.chInstagram: @febaberatungMailadresse:  [email protected]

Ich durfte Teil des 8. LRS-Kongresses sein – einem renommierten Online-Event für Eltern, Lehrer:innen und Lerntherapeut:innen. In meinem Interview zeige ich, wie Ernährung die Konzentration und schulische Leistung von Kindern positiv beeinflussen kann. Der Kongress ist zwar vorbei – aber mein Beitrag ist jetzt exklusiv auf meinem Podcast und YouTube-Kanal verfügbar. Schau oder hör rein und lass dich inspirieren!Hinweis: Dieser Podcast dient der Information und ersetzt keine medizinische oder therapeutische Behandlung.👉 Abonniere meinen Podcast, damit du keine Folge mehr verpasst! LRS-Kongress: www.sabine-omarow.de Webseite: feba-beratung.chInstagram: @febaberatungMailadresse:  [email protected]

Viele Eltern warten ab – auf den „richtigen Moment“, mehr Zeit oder weniger Stress. Doch was, wenn genau dieses Warten der grösste Fehler ist? In dieser Folge spreche ich über die unsichtbare Schwelle, an der aus Abwarten Verpassen wird – und warum es so wichtig ist, den Blick nicht auf den Verzicht, sondern auf die Chancen für dein Familienleben zu richten. Hinweis: Dieser Podcast dient der Information und ersetzt keine medizinische oder therapeutische Behandlung.👉 Abonniere meinen Podcast, damit du keine Folge mehr verpasst! Folge 5 auf SpotifyFolge 5 auf Apple PodcastWegweiser feba-beratung.ch/wegweiser-bestellen/Webseite: feba-beratung.chInstagram: @febaberatungMailadresse:  [email protected]

Kann eine Ernährungsumstellung ADHS-Symptome lindern? Eine Familie teilt ihre bewegende Erfahrung mit der FEBA-Ernährungstherapie. Von Skepsis bis zum Erfolg – wie sich Impulskontrolle, Schlaf und Verhalten drastisch verbessert haben und das Medikament abgesetzt werden konnte. Erfahre, welche Rolle Ernährung spielt und warum FEBA für viele Familien eine erfolgreiche, natürliche Alternative ist. Jetzt reinhören und inspirieren lassen! Hinweis: Dieser Podcast dient der Information und ersetzt keine medizinische oder therapeutische Behandlung.👉 Abonniere meinen Podcast, damit du keine Folge mehr verpasst! Folge 3 auf SpotifyFolge 3 auf Apple PodcastFolge 9 auf SpotifyFolge 9 auf Apple PodcastErfahrungsberichtefeba-beratung.ch/erfahrungsberichte/Webseite: feba-beratung.chInstagram: @febaberatungMailadresse:  [email protected]