Filterlösa tankar

Om livet känns som en repris du inte bad om, då är det dags att reflektera. I det här avsnittet pratar jag om mina egna upplevelser och hur jag kommit till insikt för att bryta gamla mönster.

Alla i din omgivning vill dig inte väl. I det här avsnittet pratar jag om varför det ibland är bättre att hålla viktiga saker för sig själv, hur delande kan leda till förlust och hur man lär sig skilja på vilka man kan lita på och vilka man inte kan.

Ibland kan livet känns tomt eller sakna lite action. Då har universum en tendens och testa dig i den här tomheten med folk från ditt förflutna eller vanor som du lockas och tas tillbaka till i denna stillhet. Ha tålamod och lita på att förändring sker även när vi inte kan se det.

I det här avsnittet berättar jag om hur personer har en tendens att behandla dig dåligt när du ger dom intrycket av att dom är den enda.

I det här avsnittet pratar jag om den inre dragkampen mellan det emotionella och det logiska. Om hur det kan kännas att ena stunden vara helt säker på ett beslut och nästa stund känna en stor sorg och undra om man gjort rätt. Jag delar tankar om skuld, saknad och sorgen över det som kunde ha blivit.

Ibland testar livet hur mycket du egentligen värderar dig själv. I det här avsnittet berättar jag om en arbetsintervju som fick mig att inse att jag var på väg att kompromissa med mitt värde…igen. Jag berättar om min relation till mina föräldrar och att våga stå upp för sig själv och släppa taget även om banden är starka.

Utan vision tappar själen riktning. När du vågar drömma, skriva ner din vision och öppna dig för universums guidning, börjar livet visa vägen.

Ibland räcker inte viljan att förändras för vår egen skull. Vi fastnar, skjuter upp och hittar inga krafter. Men samtidigt kan vi gå genom eld för andra. I det här avsnittet pratar jag om hur du kan vända negativ energi till ditt driv. Blickarna från de som tvivlar, de som skapar fejk-konton, de som bara väntar på att du ska falla bli gnistan som får dig att resa dig, ta tag i dina vanor och bevisa motsatsen.

I det här avsnittet delar jag min personliga resa, från att inte tro på något alls till att känna en djup trygghet i att universum, Gud, eller något större alltid står på min sida. Jag pratar om hur livet händer för dig, inte mot dig och om den magiska faktorn som dyker upp när man vågar tro på något större.

I det här avsnittet delar jag från en plats där själen vill röra sig framåt men gamla programmeringar håller mig kvar i det bekanta. Det handlar om den osynliga kampen mellan längtan och rädsla. Om att känna kallet men tveka att svara. Det här är ett avsnitt för dig som känner att du står still men vet att något större vill födas inom dig. Du är inte ensam i din inre paus ibland är pausen, själens förberedelse för nästa steg.

I det här avsnittet dyker jag ner i temat oversharing, varför vi skäms för våra stories, och varför vi kanske borde göra tvärtom. Jag pratar om hur det som hänt oss inte definierar oss, men oftast formar oss. Våga vara ärlig, att äga sin historia utan att bli den. BOOM!

I det här avsnittet pratar jag om hur osäkra människor ibland försöker projicera sina egna osäkerheter på dig, vad “pretty privilege” egentligen innebär och varför det är viktigt att stå stark i sig själv när andra försöker tona ner dig. Offra inte ditt ljus för att andra ska känna sig bekväma i sitt mörker! OKEJ<3

I det här avsnittet pratar jag om den där märkliga känslan av att känna sig ensam, men ändå inte vilja ha någon intill sig. Om att välja bort dejting, ligga och den där ytliga jakten – inte av bitterhet, utan för att attraktionen aldrig riktigt kommer utan kärlek. Jag delar också med mig av en dejt som fick mig att känna mig ännu mer distanserad från hela spelet. Det här är ett avsnitt för dig som någon gång känt att du vill ha närhet, men på dina egna villkor.

I detta avsnitt berättar jag om mina egna erfarenheter när det kommer till people pleasing. Hur jag ändrat mitt tankesätt kring och vara alla till lag, till istället lista ut vad jag vill ha.

I det här avsnittet pratar jag om hur viktigt det är att tänka och bearbeta sina tankar. Berättar om mina tidigare relationer och tankebanor jag hamnar i när jag vågar gå in på djupet.

I det här avsnittet pratar jag om vikten av att ha en bra relation till sig själv, berättar om mina tankegångar kring "ensamhet".....men jag har alltid mig själv och därför tycker jag att det är viktigt att ha en bra relation till sig själv och veta vad man vill och inte. Change is inevitable my friend, stay true.

Kan tänka mig att många kan relatera till att ibland bara ha en riktigt pissig dag. Där känslorna tar över och tankarna helt spridda. Det är helt normalt. I det här avsnitt delar jag med mig av mina dåliga upplevelser och uppmanar dig och göra detsamma! Vi är trots allt bara människor. Även den här dagen har sitt slut.

Magin som sker när du är i tillit till din kraft. Sluta rymma från sig själv och ta kontakt med sin inre styrka. Ger olika exempel och tips på hur du kan skapa den här kontakten.

Vi alla är vandrande energier och själar, att sluta identifiera sig med sitt utseende och magin som sker när du vågar följa din magkänsla. Våga fråga om tecken och svar från universum. Dom levererar, allt jag har och säga.

När energierna inte matchar i ett dejting stadie men den andra personen är så utloggad så han blir bara mer krävande, euw. Eller är det jag som är skadad? I veckans avsnitt berättar jag om mitt "dejting liv". Följ med på toppar och dalar av känslor och tankar.

I det här avsnittet pratar jag om vikten av att ha rätt personer i sin omgivning. Inga drömmar är för stora och inget är omöjligt.

I detta avsnitt tar jag upp känslan av att inte passa in någonstans längre, att inte se framemot och träffa sina vänner och hur ansträngande och falskt det känns. Frågor och tankar kring om man kan ha vänner i det motsatta könet. Hur ska man hantera en vän som blir kär i en.

När man inser att man har romantiserat en connection, i det här avsnittet delar jag med mig av hur man kan tappa relationen man har till sig själv i ett dejting stadie. Hur viktigt det är att skifta fokus tillbaka till sig själv för och sätta tydliga gränser i en ny relation.

Jag pratar om varför vi tycker att det inte finns tillräckligt mycket ljus för att skina på oss alla. Hur samhällets förväntningar och fördomar begränsar oss från att leva vår sanning.

Vaknar upp på soffan 04:30, tröstar mina känslor i skräpmat och börjar bli så trött på mig själv och mina ursäkter till varför jag inte följer mitt hjärta. Skjuter upp på saker och inte har några rutiner. Pratar även om varför man jämför sig med sin partners ex. Olika tankeställare om varför vi är såhär och hur vi borde tänka och agera vid sånna tillfällen.

För att ni ska veta lite om vem jag är och syftet till podden.