Fullmånepodden

16. mai har vi nymåne i tyr, og vi starter en ny månesyklus. Denne gangen ønsket vi å lage en egen nymåneepisode for å hjelpe deg med å koble deg på nymåneenergiene.Nymånen markerer starten på en ny syklus. Dette er tiden hvor vi sår frø for den neste måneden. Den energien vi fokuserer på ved starten av syklusen, er ofte den energien som vokser og gror.Derfor kan det være fint å sette noen bevisste intensjoner på nymånen.Nymånen står i tyrens tegn, som handler om ro, stabilitet, trygghet, kropp, egenverdi, natur og økonomi. Dette er en energi som inviterer oss til å lande litt mer i oss selv og bygge noe som varer over tid.Forslag til intensjoner under nymånen i tyr:– Min intensjon er å skape mer ro og stabilitet i livet mitt.– Min intensjon er å skape en sunnere relasjon til kroppen min.– Min intensjon er å styrke egenverdien min.– Min intensjon er å skape tydeligere grenser for meg selv.– Min intensjon er å skape mer økonomisk trygghet.God nymåne, kjære degVi høres igjen på neste fullmåne.00:00 — Velkommen til FullmånepoddenIntro 00:34 — Nymånen 16. mai 2026: en spesialepisodeHvorfor vi lager en bonusepisode på nymåne i tyr01:30 — Hva er en nymåne? Å så frø for ny syklusNymånen som starten på en ny månesyklus og en tid for intensjoner03:32 — Tyrens kvaliteter: kropp, egenverdi og stabilitetSunne grenser, økonomisk trygghet og å bygge noe som varer08:10 — Slik jobber du med nymånen: konkrete intensjonerSkriv ned og tenn et lys — fem intensjoner du kan velge mellom12:00 — Karianne og Kenneth deler egne intensjonerEt nytt prosjekt under oppbygging og pilates som tyr-praksis14:49 — Merkur og Venus i tvillinger: kommunikasjon og nye relasjonerAstrologisk kontekst og hvordan tyr-energien får et relasjonelt lag17:25 — Fullmåne hangover og veien videreRefleksjoner etter skorpion-fullmånen og hva som kommer19:14 — Lars Monsen som arketypisk tyr Norges nasjonale tyr-energi og 17. mai20:11 — Hva ønsker du å bygge nå? AvslutningDet store nymåne-spørsmålet og god ny måned-hilsen

Meditasjon på fullmånen i skorpion - tyrHvis du ønsker å gi deg selv en stund med ro, hvile og balansering, inviterer vi deg til å teste ut denne fullmånemeditasjonen.I første del av meditasjonen guider Karianne deg inn i en rolig stund med fullmånen. Et bål brenner foran deg, og du inviteres til å gi slipp på noe gammelt. Deretter veileder Kenneth deg inn i de mer stabiliserende energiene fra tyren. Vi ønsker deg en veldig god og nærende meditasjonsstund, kjære deg! Original musikk til meditasjonen: Kristian Thorsager.

Velkommen til denne episoden, hvor vi snakker om tyrens fullmåne. På denne fullmånen står månen i skorpion og solen i tyr, og vi inviteres til å finne en balanse mellom disse tegnene i oss selv.Denne fullmånen åpner et spenn mellom det trygge og stabile (tyr), og det som ligger dypere, mer skjult og som kanskje er litt mer ubehagelig å møte (skorpion).Tyren handler om det vi bygger, det vi verdsetter, kroppen vår, sansene og det som gir oss en følelse av ro og trygghet.Skorpionen går dypere. Den viser oss det vi ofte ikke har full kontroll over: sterke følelser, bindinger, sårbarhet og transformasjon.Denne fullmånen kan derfor belyse hvor vi holder fast i det trygge, og hvor livet inviterer oss til å gi slipp, åpne opp og møte noe mer ærlig i oss selv. Underveis deler vi også refleksjoner fra vårt eget liv. Spørsmål du kan ta med deg inn i denne fullmånen er:Hva gir meg en ekte følelse av trygghet?Hva holder jeg fast i, som jeg egentlig er klar for å gi slipp på?Og hva skjer når jeg våger å være mer ærlig med det som rører seg i meg?Vi håper du får noe fint ut av episoden.Del gjerne hvordan du opplever denne fullmånen!God lytting, kjære deg 🤍Varme hilsener fra oss.Kapitteloversikt:00:00 — Velkommen til FullmånepoddenIntro og hva episoden handler om01:26 — Hvorfor fullmånen er månedens høydepunktSolens lys på månen, intra-psykisk høydepunkt og månesyklusen05:52 — Tyrens måned: jording, kropp og stabilitetHva tyren ønsker — ro, tempo og kontakt med kroppen06:26 — Månen i skorpion: når skyggen kommer oppUnderverdenen, det ubevisste og symbolsk død12:13 — Avhengighet, det indre barnet og dyp intimitetUsunne bindinger, følelsesmessig sannhet og forløst skorpion18:24 — Solen i tyr: dronningen, dharma og verdierDet integrerte feminine og spirituell verdi24:13 — Er du for mye skorpion eller for mye tyr?Refleksjon for lytteren og Kenneths skriveprosess32:36 — Pluto i vannmann og det kollektiveBrann, føniks og systemer som faller sammen38:43 — Afrodite og avslutningMånedens gudinne, oppsummering og avskjedshilsen

Dette er en meditasjon på fullmånen i vekt og solen i værI første del av meditasjonen guider Karianne deg inn i vekten sin energi, hvor du kan hvile i et mykt, balanserende lys fra månen. Deretter guider Kenneth deg til å komme i kontakt med væren sin energi, og hjelper deg å komme i kontakt med det som spirer og det nye livet som vokser frem på denne tiden av året. Dette er en måte å ikke bare forstå fullmånen på, men også å åpne opp for fullmånen på et indre plan. Gjør denne meditasjonen så mange ganger du vil. Vi ønsker deg en veldig god meditasjonsopplevelse og god påske!  Original musikk til meditasjonen: Kristian Thorsager.

Velkommen til den andre episoden av Fullmånepodden.I denne episoden snakker vi om væren sin fullmåne som er eksakt torsdag 2. april klokken 04.12. På denne fullmånen står månen i vekt og solen i vær, og vi skal finne en balanse mellom disse to tegnene i oss selv. Denne fullmånen bringer lys på relasjonene våre, og kan vise oss hvor vi går for mye på kompromiss med oss selv, eller hvor vi blir for opptatt av egne behov. Eller hvor du allerede har funnet denne balansen i livet ditt. Underveis deler vi også fra vårt eget parforhold – noen ganger med et lite glimt i øyet ; )Dette er også den første fullmånen i det astrologiske året, og den faller på skjærtorsdag. Vi er derfor også innom det kristne budskapet i påsken, og hva det kan bety i en indre, personlig prosess.Spørsmål du kan ta med deg inn i denne fullmånen er:Hvor går jeg på kompromiss med meg selv?Og hvor kan jeg åpne mer opp for andre – uten å miste meg selv?Hvilke nye impulser er klare for å bli fulgt? Vi håper du får noe fint ut av episoden.Del gjerne hvordan du opplever denne fullmånen! God lytting kjære deg!Kapitteloversikt:00:00 — Velkommen til FullmånepoddenIntro og hva episoden handler om00:30 — Fullmånen 2. april 2026: månen i vekt, solen i værAstrologisk nytt år, jævndøgn og en spennende ny begynnelse02:15 — Jeg og vi: balansen mellom vær og vektSelvstendighet og relasjoner — den evige dansen05:58 — Mars og Venus: den indre dynamikken i forholdMars i fisk, Venus i tyr og hva som aktiveres i denne fullmånen08:37 — Når harmoni blir en felle: konfliktskyhet i parforholdKarianne og Kenneth deler ærlig fra eget forhold12:04 — Offerrollen og den undertrykte Mars-energienIndre barn, gamle roller og hvordan vi kan eie egne behov14:43 — Fornyelse i relasjoner: tør du ta konflikten?Vekst, gamle vaner og det å bringe ting til overflaten19:20 — Indre barn og delpersonligheter i parforholdHvordan barndomsmønstre påvirker våre tetteste relasjoner22:52 — Påsken, dharma og det astrologiske nyttårJesu oppstandelse, viljen og hva 2026 skal handle om for deg26:33 — Når gamle roller må dø for at nytt liv kan kommeSymbolsk død, fornyelse og Kenneths egen reise med Mr. Smiling Face28:13 — Påsken som lidelse og gjenfødelseKarianne deler om sorgen i påsken og kjærlighetens kraft30:21 — Refleksjon: er du for mye vekt eller for mye vær?Spørsmål til lytteren og avslutning med god påske-hilsen

Dette er en meditasjon på fullmånen i jomfru med solen i fisk. I første del av meditasjonen leder Karianne deg inn i jomfruens energi – det hvite, rensende lyset. Et mildt og omsorgsfullt lys som klarner sinnet, roer kroppen og åpner hjertet. Deretter guider Kenneth deg inn i solen i fisk – inn i overgivelse, tillit og dyp medfølelse. En invitasjon til å møte deg selv, dine nærmeste og verden med et åpent og mykt hjerte.Gjennom denne meditasjonen får du utforske foreningen mellom jomfru og fisk – mellom kropp og ånd, klarhet og hengivelse, struktur og flyt.Du kan lytte til meditasjonen så mange ganger du ønsker. La den være et rom du kan vende tilbake til gjennom hele fullmånefasen.Vi ønsker deg en stille, nærende meditasjonsopplevelse!Original musikk til meditasjonen: Kristian Thorsager.

Velkommen til første episode av Fullmånepodden!I denne episoden utforsker vi fullmånen i jomfru med solen i fisk. To tegn som representerer hver sin side av oss – det jordnære og det spirituelle, kroppen og ånden, struktur og overgivelse.Vi åpner podcasten med å fortelle hvordan vi møtes og hvordan synkroniteter ledet oss å starte denne podcasten. Vi snakker om hvordan denne fullmånen inviterer oss til å skape en indre syntese mellom disse energiene. Hvordan kan vi rense og rydde i det konkrete livet vårt, samtidig som vi åpner oss for medfølelse, tillit og flyt.Vi deler refleksjoner fra vårt eget liv, og våre egne erfaringer med jomfru og fisk energiene – siden vi begge er født i jomfruens tegn og kjenner denne aksen godt fra innsiden.Dette er starten på Fullmånepodden – et rom for levende samtaler om astrologi, sykluser og det som beveger seg i oss måned for måned.Vi gleder oss til å høre hva du synes.God lytting.Kapitteloversikt:00:00 — Velkommen til FullmånepoddenIntro og hvad podcasten er01:15 — Hvordan vi møttes og hvorfor vi starter nåDeres historie, synkroniteter og “det startet med en podcast”04:05 — Hvorfor følge fullmånen (og hvorfor det virker)Dedikasjon, rytmer, astrologi som praksis og selvutvikling08:47 — Fullmånen i jomfru og fisk: hva aktiveres i deg?Temaer, motsatte tegn, integrasjon og hvorfor noen kjenner det sterkere10:35 — Jomfru: helse, kontroll og frykt (et ærlig eksempel)Urinveisinfeksjon/helse, kontroll, følelseslag og hva fisken bringer inn21:13 — Fra “gjøre” til “være”: Martha og Maria + jomfru MariaHistorien om Martha/Maria, balansen mellom aktivitet og nærvær, renselse og sjelskontakt30:20 — Tjeneste, overgivelse og måneformørkelse: det større bildet Å stille seg til rådighet, eclipse-energien, integrasjon + avslutning