Intérieur Extérieur

"Est-il possible de jeûner, et de pratiquer une activité physique relativement intense, comme celle de traverser l’île de la Réunion, sans faire d'étape pour dormir la nuit ? " Car si je peux jeûner tout en réalisant des prouesses sportives,  alors une nouvelle question me taraude : D’où provient l’énergie avec laquelle nous vivons alors ???!  Quelle est cette énergie qui met le corps en mouvement et qui nous permet de faire tout ce que nous faisons avec ? Pour répondre à cette question, il me fallait explorer davantage de choses! (...)Bienvenue à vous dans ce nouvel épisode intitulé « Se nourrir d’efforts et de nature », où je vous parle de mon expérience de jeûne et trek. Mais avant d’évoquer avec vous le témoignage de cette première expérience en jeûne et trek, laissez-moi vous évoquer brièvement le cheminement qui m’a amené à tenter cette expérience. Et pour en savoir plus, je vous invite à écouter cet épisode ! Mon nom est Emilie LECOMTE. Si vous ne me connaissez pas encore, je suis entre autre passionnée de voyages et d’aventures, et aujourd’hui j’ai choisi un mode de vie qui me permet de relier mes passions à ma mission. J’anime également une chaine youtube que vous pouvez retrouver à l’adresse suivante : https://www.youtube.com/@emilielecomte974et un blog que vous pouvez suivre sur le site web: https://emilielecomte.fr/blog/Je partage dans mes vidéos, et sur le blog certaines aventures sportives, et d’autres sujets qui me passionnent tout autant, comme celui de la nourriture, d’une vie plus consciente, et d’une spiritualité incarnée. J’espère que ces sujets apporterons des clés intéressantes sur votre parcours et mon intention en tout cas, est de vous partager et de vous transmettre ce qui fonctionne pour moi, ainsi qu’une autre perspective possible aux sujets qui vous intéressent. Puissiez-vous prendre plaisir à les écouter,  et y trouver de nouvelles inspirations créatives ! N’hésitez pas à interagir en partageant votre commentaire.  je vous souhaite de belles écoutes. Emilie. Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Mon nom est Emilie LECOMTE. Si vous ne me connaissez pas encore, je suis entre autre passionnée de voyages et d’aventures, et aujourd’hui j’ai choisi un mode de vie qui me permet de relier mes passions à ma mission. Je réalise actuellement un tour du monde en solo. Joignant l'utile à l'agréable, c'est à dire voyager, explorer découvrir le monde, rencontrer de belles personnes, et aussi s'adonner aux passions, pour l'équitation et les chevaux, comme pour la course à pied, et le sport de façon générale. Et en même temps oeuvrer pour les activités professionnelles, en mode nomade! Pour suivre mes aventures autour du monde, à pied à cheval ou en jeûne, rejoignez-moi par ici :Youtube : https://www.youtube.com/@emilielecomte974Site web : https://emilielecomte.fr/Je partage dans mes vidéos, et sur le blog certaines aventures sportives, et d’autres sujets qui me passionnent tout autant, comme celui de la nourriture, d’une vie plus consciente, et d’une spiritualité incarnée. J’espère que ces sujets apporterons des clés intéressantes sur votre parcours et mon intention en tout cas, est de vous partager et de vous transmettre ce qui fonctionne pour moi, ainsi qu’une autre perspective possible aux sujets qui vous intéressent. Puissiez-vous prendre plaisir à les écouter,  et y trouver de nouvelles inspirations créatives ! N’hésitez pas à interagir en partageant votre commentaire.  je vous souhaite de belles écoutes. Emilie. Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Mon nom est Emilie LECOMTE. Si vous ne me connaissez pas encore, je suis entre autre passionnée de voyages et d’aventures, et aujourd’hui j’ai choisi un mode de vie qui me permet de relier mes passions à ma mission. Je réalise actuellement un tour du monde en solo. Joignant l'utile à l'agréable, c'est à dire voyager, explorer découvrir le monde, rencontrer de belles personnes, et aussi s'adonner aux passions, pour l'équitation et les chevaux, comme pour la course à pied, et le sport de façon générale. Et en même temps oeuvrer pour les activités professionnelles, en mode nomade! Pour suivre mes aventures autour du monde, à pied à cheval ou en jeûne, rejoignez-moi par ici :Youtube : https://www.youtube.com/@emilielecomte974Site web : https://emilielecomte.fr/Je partage dans mes vidéos, et sur le blog certaines aventures sportives, et d’autres sujets qui me passionnent tout autant, comme celui de la nourriture, d’une vie plus consciente, et d’une spiritualité incarnée. J’espère que ces sujets apporterons des clés intéressantes sur votre parcours et mon intention en tout cas, est de vous partager et de vous transmettre ce qui fonctionne pour moi, ainsi qu’une autre perspective possible aux sujets qui vous intéressent. Puissiez-vous prendre plaisir à les écouter,  et y trouver de nouvelles inspirations créatives ! N’hésitez pas à interagir en partageant votre commentaire.  je vous souhaite de belles écoutes. Emilie. Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Mon nom est Emilie LECOMTE. Si vous ne me connaissez pas encore, je suis entre autre passionnée de voyages et d’aventures, et aujourd’hui j’ai choisi un mode de vie qui me permet de relier mes passions à ma mission. Je réalise actuellement un tour du monde en solo. Joignant l'utile à l'agréable, c'est à dire voyager, explorer découvrir le monde, rencontrer de belles personnes, et aussi s'adonner aux passions, pour l'équitation et les chevaux, comme pour la course à pied, et le sport de façon générale. Et en même temps oeuvrer pour les activités professionnelles, en mode nomade! Pour suivre mes aventures autour du monde, à pied à cheval ou en jeûne, rejoignez-moi par ici :Youtube : https://www.youtube.com/@emilielecomte974Site web : https://emilielecomte.fr/Je partage dans mes vidéos, et sur le blog certaines aventures sportives, et d’autres sujets qui me passionnent tout autant, comme celui de la nourriture, d’une vie plus consciente, et d’une spiritualité incarnée. J’espère que ces sujets apporterons des clés intéressantes sur votre parcours et mon intention en tout cas, est de vous partager et de vous transmettre ce qui fonctionne pour moi, ainsi qu’une autre perspective possible aux sujets qui vous intéressent. Puissiez-vous prendre plaisir à les écouter,  et y trouver de nouvelles inspirations créatives ! N’hésitez pas à interagir en partageant votre commentaire.  je vous souhaite de belles écoutes. Emilie. Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Bonjour à vous, et bienvenue à vous dans ce nouveau podcast !Dans ce podcast, découvrez les pratiques physiques qui permettent de participer au changement et à l’intégration de nouvelles habitudes plus saines, et bénéfiques dans votre quotidien.   On y évoque la gestion des émotions, et une méthode toute simple qui peut vous aider à prendre en charge cet aspect quand vous en avez besoin.Mon nom est Emilie LECOMTE. Si vous ne me connaissez pas encore, je suis entre autre passionnée de voyages et d’aventures, et aujourd’hui j’ai choisi un mode de vie qui me permet de relier mes passions à ma mission. Je réalise actuellement un tour du monde en solo. Joignant l'utile à l'agréable, c'est à dire voyager, explorer découvrir le monde, rencontrer de belles personnes, et aussi s'adonner aux passions, pour l'équitation et les chevaux, comme pour la course à pied, et le sport de façon générale. Et en même temps oeuvrer pour les activités professionnelles, en mode nomade! Pour suivre mes aventures autour du monde, à pied à cheval ou en jeûne, rejoignez-moi par ici :Youtube : https://www.youtube.com/@emilielecomte974Site web : https://emilielecomte.fr/Je partage dans mes vidéos, et sur le blog certaines aventures sportives, et d’autres sujets qui me passionnent tout autant, comme celui de la nourriture, d’une vie plus consciente, et d’une spiritualité incarnée. J’espère que ces sujets apporterons des clés intéressantes sur votre parcours et mon intention en tout cas, est de vous partager et de vous transmettre ce qui fonctionne pour moi, ainsi qu’une autre perspective possible aux sujets qui vous intéressent. Puissiez-vous prendre plaisir à les écouter,  et y trouver de nouvelles inspirations créatives ! N’hésitez pas à interagir en partageant votre commentaire.  je vous souhaite de belles écoutes. Emilie. Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Bonjour à vous, et bienvenue à vous dans ce nouveau podcast !Cette émission est consacrée à des sujets autour de la nutrition, du sport et de la santé. Spiritualité et exploration de soi, voilà les 2 grands axes et le fil rouge de ces thématiques. Ainsi au cours de ces différents sujets, je vous propose de réfléchir à une question, et vous partage quelques retours d’expérience personnelle  ainsi que quelques tips qui pourrons vous être utiles. Mon nom est Emilie LECOMTE. Si vous ne me connaissez pas encore, je suis entre autre passionnée de voyages et d’aventures, et aujourd’hui j’ai choisi un mode de vie qui me permet de relier mes passions à ma mission. Je réalise actuellement un tour du monde en solo. Joignant l'utile à l'agréable, c'est à dire voyager, explorer découvrir le monde, rencontrer de belles personnes, et aussi s'adonner aux passions, pour l'équitation et les chevaux, comme pour la course à pied, et le sport de façon générale. Et en même temps oeuvrer pour les activités professionnelles, en mode nomade! Pour suivre mes aventures autour du monde, à pied à cheval ou en jeûne, rejoignez-moi par ici :Youtube : https://www.youtube.com/@emilielecomte974Site web : https://emilielecomte.fr/Je partage dans mes vidéos, et sur le blog certaines aventures sportives, et d’autres sujets qui me passionnent tout autant, comme celui de la nourriture, d’une vie plus consciente, et d’une spiritualité incarnée. J’espère que ces sujets apporterons des clés intéressantes sur votre parcours et mon intention en tout cas, est de vous partager et de vous transmettre ce qui fonctionne pour moi, ainsi qu’une autre perspective possible aux sujets qui vous intéressent. Puissiez-vous prendre plaisir à les écouter,  et y trouver de nouvelles inspirations créatives ! N’hésitez pas à interagir en partageant votre commentaire.  je vous souhaite de belles écoutes. Emilie. Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.