PODCAST · education
L’Art de Rebondir
by Sylvie Langel
L’Art de rebondir est un podcast dédié à celles et ceux qui traversent des tempêtes intérieures.Stress, fatigue mentale, brouillard intérieur, perte de repères…Ces moments où l’on avance, mais sans vraiment savoir comment.Ici, on parle vrai.Sans injonction à aller bien.Sans masque.Avec profondeur, simplicité et humanité.Chaque semaine, à travers des épisodes solo ou des échanges avec des invités, je t’accompagne pour retrouver plus de clarté, d’énergie, de confiance et l’élan d’avancer, même quand tout vacille et que tu te sens secoué par la vie. Dans ce podcast, tu trouveras :des clés concrètes pour apaiser l’esprit et les émotions,des outils simples et accessibles issus de la pleine conscience, des neurosciences et des pratiques énergétiques,des histoires vraies pour te sentir compris(e), inspiré(e) et moins seul(e),un espace bienveillant, pour déposer ce que tu traverses et transformer l’épreuve en appui.Rebondir ne signifie pas faire semblant que tout va bien.Rebondir
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ABOUT THIS SHOW
L’Art de rebondir est un podcast dédié à celles et ceux qui traversent des tempêtes intérieures.Stress, fatigue mentale, brouillard intérieur, perte de repères…Ces moments où l’on avance, mais sans vraiment savoir comment.Ici, on parle vrai.Sans injonction à aller bien.Sans masque.Avec profondeur, simplicité et humanité.Chaque semaine, à travers des épisodes solo ou des échanges avec des invités, je t’accompagne pour retrouver plus de clarté, d’énergie, de confiance et l’élan d’avancer, même quand tout vacille et que tu te sens secoué par la vie. Dans ce podcast, tu trouveras :des clés concrètes pour apaiser l’esprit et les émotions,des outils simples et accessibles issus de la pleine conscience, des neurosciences et des pratiques énergétiques,des histoires vraies pour te sentir compris(e), inspiré(e) et moins seul(e),un espace bienveillant, pour déposer ce que tu traverses et transformer l’épreuve en appui.Rebondir ne signifie pas faire semblant que tout va bien.Rebondir
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Sylvie Langel
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Frequently Asked Questions
How many episodes does L’Art de Rebondir have?
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What is L’Art de Rebondir about?
L’Art de rebondir est un podcast dédié à celles et ceux qui traversent des tempêtes intérieures.Stress, fatigue mentale, brouillard intérieur, perte de repères…Ces moments où l’on avance, mais sans vraiment savoir comment.Ici, on parle vrai.Sans injonction à aller bien.Sans masque.Avec profondeur,...
How often does L’Art de Rebondir release new episodes?
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Who hosts L’Art de Rebondir?
L’Art de Rebondir is created and hosted by Sylvie Langel.
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