Mosty

Online hádky, negativita a stres – jak je zvládnout bez újmy? Iva s Dodem mluví o síle humoru, rozptýlení a odpovědnosti za atmosféru digitálního světa.Podcast je produkce Hodného koťátko, víc o epizodě najdete na ⁠⁠www.kotatko.org/mosty⁠⁠.Námět a scénář: Iva Poláčková a Dodo Dobrík Režie: Robin Kvapil Kamera: Prokop Souček Střih: Josef Krajbich Zvuk: František Šec

Někdy si ani neuvědomujeme, kolik problémů a zdravotních potíží způsobují špatně zpracované emoce. Jak je poznáte a jak s nimi pracovat. O tom si povídá Iva s Dodem v aktuální epizodě.Podcast je produkce Hodného koťátko, víc o epizodě najdete na ⁠⁠www.kotatko.org/mosty⁠⁠.Námět a scénář: Iva Poláčková a Dodo DobríkRežie: Robin KvapilKamera: Prokop SoučekStřih: Josef KrajbichZvuk: František Šec

Lidské prožívání je složité a hluboce propojené s tím, jak vnímáme svět, jak se rozhodujeme a jak budujeme vztahy. Přesto mnoho lidí neví, jak s vlastními pocity efektivně pracovat. Sociální psycholožka Iva Poláčková Šolcová vysvětluje, že zatímco emoční inteligence je do určité míry vrozená, emoční gramotnost je dovednost, kterou si osvojujeme po celý život.Lidé často vnímají své pocity jako něco, co přichází zvenčí a co nelze ovlivnit. Ve skutečnosti však lze jejich vliv pochopit, zpracovat a usměrnit – a právě v tom spočívá emoční gramotnost.Podcast je produkce Hodného koťátko, víc o epizodě najdete na ⁠⁠www.kotatko.org/mosty⁠⁠.Námět a scénář: Iva Poláčková a Dodo DobríkRežie: Robin KvapilKamera: Prokop SoučekStřih: Josef KrajbichZvuk: František Šec

K čemu je nám vztek a žárlivost? A kdo vlastně může za to, co cítíme.Druhá epizoda podcastu Mosty, ve kterém se Dodo Dobrík s Ivou Poláčkovou Šolcovou snaží zjistit, jak žít šťastněji s vlastními emocemi.Podcast je produkce Hodného koťátko, víc o epizodě najdete na ⁠www.kotatko.org/mosty⁠.Námět a scénář: Iva Poláčková a Dodo DobríkRežie: Robin KvapilKamera: Prokop SoučekStřih: Josef KrajbichZvuk: František Šec

Proč nás vytáčí lidé, které neznáme a věci, které se nás netýkají? Náš mozek to jinak neumí.První epizoda podcastu Mosty, ve kterém se Dodo Dobrík s Ivou Poláčkovou Šolcovou snaží zjistit, jak žít šťastněji s vlastními emocemi.Podcast je produkce Hodného koťátko, víc o epizodě najdete na www.kotatko.org/mosty.Námět a scénář: Iva Poláčková a Dodo DobríkRežie: Robin KvapilKamera: Prokop SoučekStřih: Josef KrajbichZvuk: František Šec