![[Nie tylko] o diecie podcast artwork](https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/2c4bf4f1d2f71b6a4bab644f4aaa13a0.jpg)
PODCAST · health
[Nie tylko] o diecie
by Diana Różycka
Cześć!Mam na imię Diana i jestem dietetykiem z pasją i indywidualnym podejściem.Co tu znajdziesz? [w skrócie]👇Praktyczne wskazówki, inspiracje i rozmowy o zdrowym odżywianiu, które pomogą Ci poczuć się lepiej każdego dnia. Bez zbędnych komplikacji – tylko konkretne rozwiązania dopasowane do Twoich potrzeb. Dołącz i odkryj, jak małe zmiany mogą przynieść wielkie efekty! 🎙️Po więcej zapraszam Cię na:🔸Instagram: https://www.instagram.com/dietetyk.diana/🔸Stronę: https://www.dietetykdiana.pl/🔸Facebook: https://www.facebook.com/dietetykdiana🔸TikTik: https://www.tiktok.com/@dietetyk.diana🔸Linkedin: https://www.linkedin.com/in/dietetykdiana/🔸YouTube: https://www.youtube.com/@diana.dietetyk🎁Tutaj możesz pobrać darmowy przewodnik o niedoborze żelaza:https://www.dietetykdiana.pl/newsletter/
-
5
#4 Zakwas z buraka - czy warto go pić?
W tym odcinku opowiem:✅ Czy zakwas z buraka może pomóc przy niedoborze żelaza?✅ Dlaczego jest tak często polecany przy anemii?✅ Jakie składniki faktycznie mają wpływ?✅ Jak go pić, aby miał sens?Subskrybuj, by nie przegapić kolejnych odcinków i podziel się tym podcastem z osobami, które mogą tego potrzebować! 💪📚 Jeśli chcesz zgłębić temat niedoboru żelaza, zapraszam do mojego e-booka z nagraniem webinaru, gdzie znajdziesz jeszcze więcej wskazówek i praktycznych porad. Wystarczy, że zapiszesz się do mojego newslettera, a dostaniesz e-booka za darmo!👉www.dietetykdiana.pl/newsletter/👈__________________________________________🔸Instagram: @dietetyk.diana🔸Facebook: Dietetyk Diana Różycka - Online/Oława🔸YouTube: Dietetyk Diana Różycka
-
4
#3 Kawa, szpinak i anemia – co robisz źle?
W tym odcinku wyjaśniam:✔ Dlaczego picie kawy i herbaty do posiłku blokuje wchłanianie żelaza✔ Czy szpinak faktycznie jest najlepszym źródłem żelaza?✔ Jak skutecznie poprawić wchłanianie żelaza z posiłków ✔ Kiedy warto suplementować żelazo (a kiedy może to zaszkodzić!)📚 Jeśli chcesz zgłębić temat niedoboru żelaza, zapraszam do mojego e-booka z nagraniem webinaru, gdzie znajdziesz jeszcze więcej wskazówek i praktycznych porad. Wystarczy, że zapiszesz się do mojego newslettera, a dostaniesz e-booka za darmo!👉www.dietetykdiana.pl/newsletter/👈Subskrybuj, by nie przegapić kolejnych odcinków i podziel się tym podcastem z osobami, które mogą tego potrzebować! 💪__________________________________________🔸Instagram: @dietetyk.diana🔸Facebook: Dietetyk Diana Kanko - Online/Oława🔸YouTube: Dietetyk Diana Kanko
-
3
#2 Najczęstsze mity o odchudzaniu
W tym odcinku rozprawiam się z największymi mitami o odchudzaniu, które wciąż krążą i wprowadzają ludzi w błąd. Dowiesz się, co naprawdę działa i jak uniknąć dietetycznych pułapek. Zostań do końca – mam dla Ciebie konkretne wskazówki, które mogą zmienić Twoje podejście do diety i zdrowego stylu życia!W tym odcinku:🙌MIT 1: "Jedz mniej, ruszaj się więcej – to wystarczy!"🙌MIT 2: "Węglowodany są Twoim wrogiem!"🙌MIT 3: "Kolacja po 18:00 tuczy!"🙌MIT 4: "Spalanie tłuszczu na brzuchu? Wystarczy ćwiczyć!"🙌MIT 5: "Musisz jeść 5 posiłków dziennie!"Subskrybuj, by nie przegapić kolejnych odcinków i podziel się tym podcastem z osobami, które mogą tego potrzebować! 💪__________________________________________🔸Instagram: @dietetyk.diana🔸Facebook: Dietetyk Diana Kanko - Online/Oława🔸YouTube: Dietetyk Diana Kanko
-
2
#1 Czym jest niedokrwistość i dlaczego warto ją rozpoznać?
Witaj w pierwszym odcinku mojego podcastu! 🎉Nazywam się Diana, jestem dietetykiem i zapraszam Cię do rozmów o zdrowiu, diecie i codziennych nawykach, które mają wpływ na nasze życie.W tym odcinku:🔬 Wyjaśniam, czym jest niedokrwistość (anemia), jak powstaje i jakie są jej najczęstsze przyczyny.📋 Omawiam typowe objawy.💡 Dowiesz się, dlaczego niedobór żelaza, witaminy B12 czy kwasu foliowego może prowadzić do poważnych problemów zdrowotnych.📚 Jeśli chcesz zgłębić temat niedoboru żelaza, zapraszam do mojego e-booka z nagraniem webinaru, gdzie znajdziesz jeszcze więcej wskazówek i praktycznych porad. Wystarczy, że zapiszesz się do mojego newslettera, a dostaniesz e-booka za darmo!👉www.dietetykdiana.pl/newsletter/👈Subskrybuj, by nie przegapić kolejnych odcinków i podziel się tym podcastem z osobami, które mogą tego potrzebować! 💪__________________________________________🔸Instagram: @dietetyk.diana🔸Facebook: Dietetyk Diana Kanko - Online/Oława🔸YouTube: Dietetyk Diana Kanko
-
1
Witaj na mojej stronie!
Ten wstęp jest zapisany specjalnie dla powitania na mojej stronie internetowej: https://www.dietetykdiana.pl/Instagram @dietetyk.diana:https://www.instagram.com/dietetyk.diana/
We're indexing this podcast's transcripts for the first time — this can take a minute or two. We'll show results as soon as they're ready.
No matches for "" in this podcast's transcripts.
No topics indexed yet for this podcast.
Loading reviews...
ABOUT THIS SHOW
Cześć!Mam na imię Diana i jestem dietetykiem z pasją i indywidualnym podejściem.Co tu znajdziesz? [w skrócie]👇Praktyczne wskazówki, inspiracje i rozmowy o zdrowym odżywianiu, które pomogą Ci poczuć się lepiej każdego dnia. Bez zbędnych komplikacji – tylko konkretne rozwiązania dopasowane do Twoich potrzeb. Dołącz i odkryj, jak małe zmiany mogą przynieść wielkie efekty! 🎙️Po więcej zapraszam Cię na:🔸Instagram: https://www.instagram.com/dietetyk.diana/🔸Stronę: https://www.dietetykdiana.pl/🔸Facebook: https://www.facebook.com/dietetykdiana🔸TikTik: https://www.tiktok.com/@dietetyk.diana🔸Linkedin: https://www.linkedin.com/in/dietetykdiana/🔸YouTube: https://www.youtube.com/@diana.dietetyk🎁Tutaj możesz pobrać darmowy przewodnik o niedoborze żelaza:https://www.dietetykdiana.pl/newsletter/
HOSTED BY
Diana Różycka
CATEGORIES
Loading similar podcasts...
Frequently Asked Questions
How many episodes does [Nie tylko] o diecie have?
[Nie tylko] o diecie currently has 5 episodes available on PodParley. New episodes are automatically indexed when they're published to the podcast feed.
What is [Nie tylko] o diecie about?
Cześć!Mam na imię Diana i jestem dietetykiem z pasją i indywidualnym podejściem.Co tu znajdziesz? [w skrócie]👇Praktyczne wskazówki, inspiracje i rozmowy o zdrowym odżywianiu, które pomogą Ci poczuć się lepiej każdego dnia. Bez zbędnych komplikacji – tylko konkretne rozwiązania dopasowane do Twoich...
How often does [Nie tylko] o diecie release new episodes?
[Nie tylko] o diecie has 5 episodes. Check the episode list to see recent publication dates and frequency.
Where can I listen to [Nie tylko] o diecie?
You can listen to [Nie tylko] o diecie on PodParley by clicking any episode. We provide an embedded audio player for direct listening, and you can also subscribe via your preferred podcast app using the RSS feed.
Who hosts [Nie tylko] o diecie?
[Nie tylko] o diecie is created and hosted by Diana Różycka.
URL copied to clipboard!