Prends les rênes - L'art de prendre naturellement sa place

Leadership et confiance : quand le cheval nous pousse au-delà des apparences.La confiance… on pense savoir ce que c’est.Mais face au cheval, impossible de tricher.👉 Ce que vous montrez ne suffit pas👉 Ce que vous êtes… fait toute la différenceDans cet épisode, je vous emmène sur le terrain pour explorer ce que le cheval révèle vraiment de la relation de confiance.Bonne écoute !- - - - - - - 🎯 Je suis Elodie Serpe, ancienne officier de marine devenue équicoach spécialisée en leadership.J’accompagne particuliers et professionnels à retrouver une manière simple, naturelle et juste de décider, d’agir et d’être en relation.🐴  Faites confiance aux chevaux pour développer une posture autant assurée qu’agile !📌 Me rejoindre sur les réseaux :⁠LinkedIn⁠ & ⁠Instagram⁠📌 Découvrez mes prestations :👉 ⁠⁠Mon site internet#Leadership #RelationdeConfiance #SelfLeadership #PostureAssurée #PostureAgile #Equicoaching #Naturel #ConfianceenSoi #Confiance

"Pourquoi le cheval a sauté la barrière ?"Je vous emmène au cœur d’une situation que je n’avais encore jamais vécue en équicoaching.Un exercice simpleUne connexion juste.Et pourtant… un basculement.À travers cet exemple concret, je vous partage ce que le cheval est venu révéler :la sursollicitationla difficulté à s’arrêter quand “ça fonctionne”l’impact de notre énergie sur l’autreUn épisode pour prendre du recul sur notre façon d’être en relation, dans le travail comme dans la vie personnelle.👉 Si cet épisode vous parle, pensez à vous abonner et à le partager.- - - - - - - 🎯 Je suis Elodie Serpe, ancienne officier de marine devenue équicoach spécialisée en leadership.J’accompagne particuliers et professionnels à retrouver une manière simple, naturelle et juste de décider, d’agir et d’être en relation.🐴  Faites confiance aux chevaux pour développer une posture autant assurée qu’agile !📌 Pour ne rien louper des mises en ligne podcast/blog , conseils et offres spéciales :➡️ ⁠⁠Inscrivez vous à la newsletter⁠⁠ ! 📩📌 Me rejoindre sur les réseaux :⁠LinkedIn⁠ & ⁠Instagram⁠📌 Découvrez mes prestations :👉 ⁠⁠Mon site internet#Leadership #Clarté #SelfLeadership #PostureAssurée #PostureAgile #Equicoaching #Naturel #Fluidité

Après quelques mois de pause, le podcast revient avec une saison 2 !Dans cet épisode, je vous explique ce que vous allez trouver dans cette nouvelle saison.🎯L’objectif : proposer des éclairages simples, concrets et directement applicables pour mieux se comprendre, améliorer ses relations et prendre des décisions plus justes.Bienvenue dans cette saison 2 🌟- - - - - - - 🎯 Je suis Elodie Serpe, ancienne officier de marine devenue équicoach spécialisée en leadership.J’accompagne particuliers et professionnels à retrouver une manière simple, naturelle et juste de décider, d’agir et d’être en relation.🐴  Faites confiance aux chevaux pour développer une posture autant assurée qu’agile !📌 Pour ne rien louper des mises en ligne podcast/blog , conseils et offres spéciales :➡️ ⁠⁠Inscrivez vous à la newsletter⁠⁠ ! 📩📌 Me rejoindre sur les réseaux :⁠LinkedIn⁠ & ⁠Instagram⁠📌 Découvrez mes prestations :👉 ⁠⁠Mon site internet#Leadership #Clarté  #SelfLeadership #POstureAssurée #PostureAgile #Equicoaching #Naturel #Fluidité

Avec un cheval comme en leadership : sans plan, c’est le carnage sur le terrainPasser à l’action, oui.Foncer tête baissée, beaucoup moins. Sur le terrain — avec un cheval comme en leadership — je vois souvent la même chose :des décisions prises vite, un « go » lancé… mais sans cadre, sans plan, sans trajectoire claire.Résultat : du flou, des ajustements permanents, une énergie qui s’épuise et une résilience qui coûte cher. Dans ce nouvel épisode de mon podcast « Prends les Rênes », je vous propose de voir comment passer à l’action sans vous mettre en difficulté, en construisant un plan simple et réaliste qui vous permet d’anticiper, d’ajuster et de rester sur votre trajectoire sans tomber ni dans la précipitation ni dans l’inaction. Parce qu’un bon plan, ce n’est pas de la rigidité :c’est ce qui nous permet d’ajuster, de rester lucide et d’arriver à bon port. 🎧 Bonne écoute.#equicoaching #prisededécision #plandaction #leadership

Dans ce nouvel épisode, on entre dans le moment que tout le monde connaît, attend… ou redoute : le choix.Un choix juste et adapté, ce n’est jamais un coup de chance ou un pari hasardeux. Je parle de cette étape souvent fantasmée comme “le” moment de la prise de décision… alors qu’en réalité, elle dépend entièrement de la clarté construite en amont. C’est la suite logique du travail fait avant : recevoir les infos, analyser, comprendre ce qui se joue.Et une fois que tout est posé ?On peut enfin “peser les patates”, éviter les dichotomies du type “choix du cœur VS choix de la raison”, et chercher l’équilibre entre les deux.Je vous propose aussi une exploration simple de la projection / visualisation : comment se voir dans l’option choisie, comment sentir les étapes, comment laisser émerger naturellement le plan d’action.Un épisode pour vous aider à décider avec justesse.- - - Pensez à la carte cadeau de Noël 🎁

Avec ce nouvel épisode, on poursuit notre exploration de la prise de décision. Cette fois, on plonge au cœur d’une étape bien connue (ou pas…) : l’analyse.Une étape qui demande calme, clarté et neutralité. Comment poser les éléments, prendre du recul et clarifier une situation avant de choisir ?Comment éviter les décisions impulsives qui manquent de neutralité et de perspective ? Un épisode pour comprendre comment analyser mieux pour décider mieux, grâce à des méthodes simples, concrètes et applicables au quotidien. #PriseDeDécision #Analyse #Leadership #IntelligenceEmotionnelle#RésolutionDeProblèmes #DéveloppementPersonnel #GestionDesÉmotions#ClartéMentale #Décisions #PodcastFR #Equicoaching

Dans ce nouvel épisode, je vous invite à plonger dans l’étape souvent négligée du processus de décision : la Réception.La clarté dans la prise de décision se construit dans l’étape de réception : celle où l’on apprend à écouter, observer et accueillir toutes les informations — externes et internes.👉 Les faits, les chiffres, les signaux faibles.👉 Les émotions, les ressentis, l’état du moment.Ignorer ce volet émotionnel, c’est passer à côté d’une partie du réel.Et ça, c’est une erreur stratégique.Dans ce nouvel épisode de 🎙️ Prends les rênes, je vous emmène dans les coulisses de cette première étape du processus de décision.🎯Une exploration lucide et pragmatique de l’intelligence émotionnelle au service de la décision ✨Bonne écoute !Et je suis toujours à l’écoute de vos retours 🤗- - - - - - - 🎯 Je suis Elodie Serpe, ancienne officier de marine devenue équicoach spécialisée en leadership.Je vous accompagne de façon concrète et pragmatique à prendre sereinement votre place.🐴  Faites confiance aux chevaux pour développer une posture autant assurée qu’agile !📌 Pour ne rien louper des mises en ligne podcast/blog , conseils et offres spéciales :➡️ ⁠⁠Inscrivez vous à la newsletter⁠⁠ ! 📩#LeadershipAuthentique #LeadershipNaturel #PrisedeDécision #SelfLeadership #ManagementHumain #PositionnementAgile #Equicoaching #TrouverSaPlace #PrendreSaPlace 

Décider, un acte banal du quotidien ? Pas vraiment… Dans cet épisode, on plonge ensemble dans les mécanismes qui se cachent derrière nos choix.Comment se passe la prise de décision dans notre cerveau ?Qu’est-ce qui influence vraiment nos décisions : notre raison, nos émotions… ou les deux ?Entre neurosciences, leadership et équicoaching, je te partage :ce qui se joue réellement dans ton cerveau quand on décide,les pièges qui brouillent ta lucidité.Je vous emmène aussi dans les coulisses de mon expérience d’officière de marine et de mes séances d’équicoaching.Parce que décider, ce n’est pas trouver la solution parfaite.C’est apprendre à faire le choix le plus juste, à un instant donné, en conscience. 🌿🎧 Bonne écoute, et rendez-vous dans la Partie 2 : “Décider avec justesse et confiance” pour découvrir un processus concret et des clés pratiques pour affiner vos décisions au quotidien.✨ Pour aller plus loin :🎯 Professionnels : explorez la Formation & Accompagnement Leadership de LeadXP, pour développer un leadership lucide, stratégique et humain.🌿 Particuliers : découvrez l’accompagnement Prendre sa place, pour apprendre à décider avec confiance, dans le respect de soi et des autres.💌 Pour échanger sur cet épisode ou ces accompagnements : retrouvez-moi sur ⁠LinkedIn⁠ & ⁠Instagram⁠

* Suite épisode 33* Après avoir pris le temps d’analyser et de comprendre ce qui se joue dans nos blocages (dans la première partie), il est temps de passer à l’action.Mais pas n’importe comment.Dans cet épisode, découvrez la deuxième phase du processus : celle où l’on transforme la prise de conscience en mouvement, où l’on apprend à trouver des pistes de solutions concrètes, sans se laisser happer par la peur, la procrastination ou le perfectionnisme.On parle ici de souplesse, d’équilibre et de lucidité.Parce que dépasser un blocage, ce n’est pas forcer — c’est comprendre, ajuster, et avancer à ton rythme.Que vous soyez cadre, manager, dirigeant ou simplement dans une phase de transition personnelle, cet épisode vous aidera à reprendre les rênes sur ce qui semblait vous bloquer.🎙️ Bonne écoute sur Prend les rênes.- - - - - - - 🎯 Je suis Elodie Serpe, ancienne officier de marine devenue équicoach spécialisée en leadership.Je vous accompagne de façon concrète et pragmatique à prendre sereinement votre place.🐴  Faites confiance aux chevaux pour développer une posture autant assurée qu’agile !📌 Pour ne rien louper des mises en ligne podcast/blog , conseils et offres spéciales :➡️ ⁠⁠Inscrivez vous à la newsletter⁠⁠ ! 📩📌 Me rejoindre sur les réseaux :⁠LinkedIn⁠ & ⁠Instagram⁠📌 Découvrez mes prestations :👉 ⁠⁠Séance découverte⁠⁠👉 ⁠Séance ciblée⁠👉 ⁠⁠Team building & Séminaires⁠⁠👉 ⁠⁠Bilan de positionnement⁠⁠👉 ⁠⁠Formations & Accompagnements⁠⁠#LeadershipAuthentique #LeadershipNaturel #AlignementIntérieur #SelfLeadership #PositionnementAgile #Equicoaching #TrouverSaPlace #PrendreSaPlace 

Dans cet épisode, je partage mon expérience de retraite silencieuse : mes attentes, mes appréhensions, les moments difficiles, les prises de conscience et apprentissages profonds que j’en ai tirés.Au fil du récit, j’explore des thématiques essentielles au développement d’un self-leadership solide et à l’équilibre personnel sain :✨ Identifier et respecter ses besoins fondamentaux✨ Trouver sa motivation et cultiver le plaisir ✨ Apprendre à lâcher le contrôle ✨ Découvrir et approfondir son propre fonctionnement Du besoin de solitude au lâcher-prise, en passant par la difficulté de l’inaction et la richesse du silence, je vous raconte cette expérience et ce qu’elle m’a apprise sur moi… et sur le leadership.🔔 Si cet épisode vous inspire, pensez à le partager et à me laisser un avis.📩 Pour toute question ou pour aller plus loin, vous pouvez me contacter directement. - - - - - - 🎯 Je suis Elodie Serpe, ancienne officier de marine devenue équicoach spécialisée en leadership.Je vous accompagne de façon concrète et pragmatique à prendre sereinement votre place.🐴  Faites confiance aux chevaux pour développer une posture autant assurée qu’agile !📌 Pour ne rien louper des mises en ligne podcast/blog , conseils et offres spéciales :➡️ ⁠⁠Inscrivez vous à la newsletter⁠⁠ ! 📩📌 Envie d'échanger sur vos besoins et mes prestations ? ➡️⁠⁠Réservez un appel découverte !⁠⁠ 📞📌 Me rejoindre sur les réseaux :⁠LinkedIn⁠ & ⁠Instagram⁠📌 Découvrez mes prestations :👉 ⁠⁠Séance découverte⁠⁠👉 ⁠Séance ciblée⁠👉 ⁠⁠Team building & Séminaires⁠⁠👉 ⁠⁠Bilan de positionnement⁠⁠👉 ⁠⁠Formations & Accompagnements⁠⁠#LeadershipAuthentique #LeadershipNaturel #AlignementIntérieur #SelfLeadership #PositionnementAgile #Equicoaching #TrouverSaPlace #PrendreSaPlace 

La rentrée, c’est souvent l’accélération, les agendas qui débordent, les injonctions à être partout à la fois…Et pourtant, c’est aussi un moment où l’on peut choisir son rythme.Dans cet épisode, je partage mon propre ressenti : entre l’énergie nouvelle que j’adore et l’effervescence parfois trop intense.Comme à chaque rentrée, j’ai besoin d’un vrai temps de retrait. 👉 Non pas pour fuir, mais pour me recentrer, clarifier mes envies et aligner mon énergie, comme le cheval me l'a si bien appris...Je vous invite à réfléchir avec moi :✨ Comment vivez-vous cette effervescence de rentrée ?✨ Avez-vous besoin, vous aussi, d’un espace pour souffler, ralentir, (re)trouver votre rythme ?✨ Quelles pratiques vous aident à vous recentrer au quotidien ?La rentrée n’est pas une course obligatoire. C’est à vous de trouver votre place et votre tempo.Et si votre espace de retrait passait par un moment au contact du cheval… je ne dis ça, je ne dis rien 😉 - - - - - - 🎯 Je suis Elodie Serpe, ancienne officier de marine devenue équicoach spécialisée en leadership.Je vous accompagne de façon concrète et pragmatique à prendre sereinement votre place.🐴  Faites confiance aux chevaux pour développer une posture autant assurée qu’agile !📌 Pour ne rien louper des mises en ligne podcast/blog , conseils et offres spéciales :➡️ ⁠⁠Inscrivez vous à la newsletter⁠⁠ ! 📩📌 Me rejoindre sur les réseaux :⁠LinkedIn⁠ & ⁠Instagram⁠📌 Découvrez mes prestations :👉 ⁠⁠Séance découverte⁠⁠👉 ⁠Séance ciblée⁠👉 ⁠⁠Team building & Séminaires⁠⁠👉 ⁠⁠Bilan de positionnement⁠⁠👉 ⁠⁠Formations & Accompagnements⁠⁠#LeadershipAuthentique #LeadershipNaturel #AlignementIntérieur #SelfLeadership #PositionnementAgile #Equicoaching #TrouverSaPlace #PrendreSaPlace 

Vous vous sentez bloqué, submergé par les pensées qui tournent en boucle ? Vous sentez que vous voulez bouger et sortir de cette situation mais l'inaction a pris les rênes ? Dans cet épisode, je vous accompagne à décrypter ce qui vous freine vraiment, entre faits, émotions et sensations.Pour plus de concret, je vous partage un exemple inspiré de situations courantes vécues où la surcharge entre boulot, vie perso et engagements crée ce fameux « plafond mental ».Analyser et comprendre sont les premiers pas pour reprendre les rênes de la situation et ainsi reprendreta place, avec plus de clarté et de sérénité.- - - - - - - 🎯 Je suis Elodie Serpe, ancienne officier de marine devenue équicoach spécialisée en leadership.Je vous accompagne de façon concrète et pragmatique à prendre sereinement votre place.🐴  Faites confiance aux chevaux pour développer une posture autant assurée qu’agile !📌 Pour ne rien louper des mises en ligne podcast/blog , conseils et offres spéciales :➡️ ⁠⁠Inscrivez vous à la newsletter⁠⁠ ! 📩📌 Envie d'échanger sur vos besoins et mes prestations ? ➡️⁠⁠Réservez un appel découverte !⁠⁠ 📞📌 Me rejoindre sur les réseaux :⁠LinkedIn⁠ & ⁠Instagram⁠📌 Découvrez mes prestations :👉 ⁠⁠Séance découverte⁠⁠👉 ⁠Séance ciblée⁠👉 ⁠⁠Team building & Séminaires⁠⁠👉 ⁠⁠Bilan de positionnement⁠⁠👉 ⁠⁠Formations & Accompagnements⁠⁠#LeadershipAuthentique #LeadershipNaturel #AlignementIntérieur #SelfLeadership #PositionnementAgile #Equicoaching #TrouverSaPlace #PrendreSaPlace #DépassersesBlocages

Vous savez ce moment où on croit comprendre une situation, où l’on juge (sans forcément le vouloir) un comportement, une réaction, un silence…C’est rapide, souvent inconscient — et pourtant, ça a un impact énorme sur nos relations.Dans cet épisode, j’ouvre une porte sur ce réflexe bien humain : le jugement.Celui qu’on pose sur les autres.Celui qu’on redoute.Et celui qui nous enferme parfois dans des histoires… qu’on se raconte nous-mêmes.Je vous parle de :✨ Nos filtres, nos croyances, nos biais qui façonnent ce qu’on perçoit🐴 L’exemplarité du cheval, ce miroir sans jugement, qui réagit uniquement à ce qu’il perçoit finement de nous, sans filtre🧠 Comment on peut apprendre à poser des hypothèses, à observer sans conclure trop vite🤝 Et ce que ça change concrètement dans nos relations, pro ou persoBref, un épisode pour t’aider à prendre du recul…… à voir autrement… et à créer des liens plus vrais, plus simples, plus sereins.- - - - - - - 🎯 Je suis Elodie Serpe, ancienne officier de marine devenue équicoach spécialisée en leadership.Je vous accompagne de façon concrète et pragmatique à prendre sereinement votre place.🐴  Faites confiance aux chevaux pour développer une posture autant assurée qu’agile !📌 Pour ne rien louper des mises en ligne podcast/blog , conseils et offres spéciales :➡️ ⁠⁠Inscrivez vous à la newsletter⁠⁠ ! 📩📌 Envie d'échanger sur vos besoins et mes prestations ? ➡️⁠⁠Réservez un appel découverte !⁠⁠ 📞📌 Me rejoindre sur les réseaux :⁠LinkedIn⁠ &  ⁠Instagram⁠📌 Découvrez mes prestations :👉 ⁠⁠Séance découverte⁠⁠👉 ⁠Séance ciblée⁠👉 ⁠⁠Team building & Séminaires⁠⁠👉 ⁠⁠Bilan de positionnement⁠⁠👉 ⁠⁠Formations & Accompagnements⁠⁠#LeadershipAuthentique #LeadershipNaturel #AlignementIntérieur #SelfLeadership #PositionnementAgile #Equicoaching #TrouverSaPlace #PrendreSaPlace #RegarddesAutres #SortirduJugement

Et si l’optimisme n’était ni naïveté ni super-pouvoir, mais plutôt un subtil équilibre à cultiver ? Dans cet épisode, je vous invite à explorer un sujet aussi inspirant que parfois agaçant : l’optimisme. Est-ce une vraie force intérieure ou une illusion de façade ? Est-ce une qualité essentielle pour avancer dans la vie ou une posture un peu naïve, voire surfaite ?Pourquoi certains·es le vivent comme une ressource, tandis que d’autres l’associent à une forme de déni ?🚨 Spoiler : j’ai longtemps été sceptique… jusqu’à ce que je change de regard (et je vous explique pourquoi).Vous verrez que ma réponse est plus nuancée qu’il n’y paraît… et qu’elle s’est transformée au fil du temps, de mon parcours, et des expériences de mes clients.Dans cet épisode : 👉 Ensemble, on décrypte ce qu’est réellement l’optimisme équilibré🚨Re-Spoiler : ce n’est pas vivre chez les bisounours 🧸👉Je vous explique aussi comment cette compétence influence directement notre façon de réagir face aux aléas, de prendre des décisions, de communiquer, et de... prendre notre place.🎯 Si cet épisode résonne avec ce que vous traversez en ce moment, je vous invite à aller plus loin avec le Bilan de positionnement.- - - - - - - 🎯 Je suis Elodie Serpe, ancienne officier de marine devenue équicoach spécialisée en leadership.Je vous accompagne de façon concrète et pragmatique à prendre sereinement votre place.🐴  Faites confiance aux chevaux pour développer une posture autant assurée qu’agile !📌 Pour ne rien louper des mises en ligne podcast/blog , conseils et offres spéciales :➡️ ⁠⁠Inscrivez vous à la newsletter⁠⁠ ! 📩📌 Envie d'échanger sur vos besoins et mes prestations ? ➡️⁠⁠Réservez un appel découverte !⁠⁠ 📞📌 Me rejoindre sur les réseaux :⁠LinkedIn⁠ & ⁠Instagram⁠📌 Découvrez mes prestations :👉 ⁠⁠Séance découverte⁠⁠👉 ⁠Séance ciblée⁠👉 ⁠⁠Team building & Séminaires⁠⁠👉 ⁠⁠Bilan de positionnement⁠⁠👉 ⁠⁠Formations & Accompagnements⁠⁠#Optismisme #EtreOptimiste #LeadershipAuthentique #LeadershipNaturel #AlignementIntérieur #SelfLeadership #PositionnementAgile #Equicoaching #TrouverSaPlace #PrendreSaPlace 

Et si on pouvait sortir d’un conflit sans se battre… ni s’écraser ?Dans cet épisode, je vous invite à explorer une autre façon de gérer les désaccords : plus stratégique, plus apaisée, plus consciente.Vous découvrirez comment vous positionner avec justesse — et ce que le cheval peut nous enseigner sur cette posture puissante.💡 Pour celles et ceux qui veulent s’affirmer sans forcer, cultiver des relations saines… et prendre leur place avec assurance.- - - - - - - 🎯 Je suis Elodie Serpe, ancienne officier de marine devenue équicoach spécialisée en leadership.Je vous accompagne de façon concrète et pragmatique à prendre sereinement votre place.🐴  Faites confiance aux chevaux pour développer une posture autant assurée qu’agile !📌 Pour ne rien louper des mises en ligne podcast/blog , conseils et offres spéciales :➡️ ⁠⁠Inscrivez vous à la newsletter⁠⁠ ! 📩📌 Envie d'échanger sur vos besoins et mes prestations ? ➡️⁠⁠Réservez un appel découverte !⁠⁠ 📞📌 Me rejoindre sur les réseaux :⁠LinkedIn⁠ & ⁠Instagram⁠📌 Découvrez mes prestations :👉 ⁠⁠Séance découverte⁠⁠👉 ⁠Séance ciblée⁠👉 ⁠⁠Team building & Séminaires⁠⁠👉 ⁠⁠Bilan de positionnement⁠⁠👉 ⁠⁠Formations & Accompagnements⁠⁠#LeadershipAuthentique #LeadershipNaturel #LeadershipConscient #AlignementIntérieur #SelfLeadership #PositionnementAgile #GestiondeConflit #Equicoaching #TrouverSaPlace #PrendreSaPlace

Vous connaissez cette sensation ? Certaines remarques (parfois anodine) vous irritent, vous touchent, vous font bouillonner intérieurement… parfois plus que vous ne l’auriez cru. 😤Et si, au lieu de la rejeter, vous l’accueilliez comme une opportunité de mieux vous comprendre ? 🤔🔑 Et si nos réactions, même les plus vives, étaient des portes d’entrée vers une meilleure connaissance de soi ?🔑 Et si ces réactions étaient en réalité des opportunités précieuses pour mieux vous connaître, vous affirmer avec justesse, et prendre pleinement votre place ?Dans cet épisode, je vous invite à regarder autrement ces petites piques qui vous dérangent. Je vous emmène explorer ce que nos réactions révèlent de notre monde intérieur. Et comment elles peuvent devenir des leviers puissants pour (re)prendre ta place avec justesse et assurance. 🚀🐴 Je suis équicoach, spécialisée en leadership. J’accompagne celles et ceux qui veulent s’affirmer sereinement, développer leur self-leadership et mieux vivre les imprévus.🎙️ Belle écoute à vous ! Et si cela résonne, je vous invite à découvrir mes accompagnements via les liens en description.- - - - - - - 📌 Pour ne rien louper des mises en ligne podcast/blog , conseils et offres spécialement :➡️ ⁠Inscrivez vous à la newsletter⁠ ! 📩📌 Envie d'échanger sur vos besoins et mes prestations ? ➡️⁠Réservez un appel découverte !⁠ 📞📌 Me rejoindre sur les réseaux :LinkedIn & Instagram📌 Découvrez mes prestations :👉 ⁠Séance découverte⁠👉 Séance ciblée👉 ⁠Team building & Séminaires⁠👉 ⁠Bilan de positionnement⁠👉 ⁠Formations & Accompagnements⁠#LeadershipAuthentique #LeadershipNaturel #AlignementIntérieur #SelfLeadership #PositionnementAgile #Equicoaching #TrouverSaPlace #PrendreSaPlace 

L’authenticité, un idéal ou un piège ? 🤔On en parle partout, mais est-ce si simple d’être soi-même en toutes circonstances ? Entre besoin, peur et injonction d’authenticité, je vous emmène explorer les nuances de ce sujet passionnant :🔹 Pourquoi est-ce parfois si difficile d’être authentique ?🔹 Comment trouver l’équilibre entre sincérité et adaptation aux autres ?🔹 Et si l’authenticité était avant tout une question de connaissance de soi ?Prêt à creuser le sujet ? C’est parti ! 🎧✨- - - - - - - ⁠📌Promo de printemps jusqu'au 28/03/2025 : -100€ sur le Bilan de positionnement⁠⁠ !!! 🌸📌 Pour ne rien louper des mises en ligne podcast/blog , conseils et offres spécialement :➡️ ⁠Inscrivez vous à la newsletter⁠ ! 📩📌 Envie d'échanger sur vos besoins et mes prestations ? ➡️⁠Réservez un appel découverte !⁠ 📞- - - - - - - 🎯 Je suis Elodie Serpe, ancienne officier de marine devenue équicoach spécialisée en leadership.Je vous accompagne de façon concrète et pragmatique à prendre sereinement votre place.🐴  Faites confiance aux chevaux pour développer une posture autant assurée qu’agile ! 👉 ⁠Séance découverte⁠👉 ⁠Team building & Séminaires⁠👉 ⁠Bilan de positionnement⁠👉 ⁠Formations & Accompagnements⁠

On réagit trop vite, et parfois… on regrette. 🔥 Malentendus, tensions, conflits : dans nos relations pro et perso, l’impulsivité peut tout compliquer.💡 La clé ? Apprendre à observer avant d’agir. Inspirée de mon expérience d’officier de marine et d’équicoach, je vous partage des outils concrets pour mieux communiquer et éviter les tensions.👉 Vous voulez appliquer cela à votre quotidien ? Découvrez mes séances ciblées individuelles et team building !🔗 Séance ciblée individuelle🔗 Team building (et c'est pile le bon moment pour les programmer !)📢 Abonnez-vous et partagez cet épisode si ça résonne pour toi !- - - - - - - 📌 Pour ne rien louper des mises en ligne podcast/blog , conseils et offres spécialement :➡️ Inscrivez vous à la newsletter ! 📩📌 Envie d'échanger sur vos besoins et mes prestations ? ➡️Réservez un appel découverte ! 📞- - - - - - - 🎯 Je suis Elodie Serpe, ancienne officier de marine devenue équicoach spécialisée en leadership.Je vous accompagne de façon concrète et pragmatique à prendre sereinement votre place.🐴  Faites confiance aux chevaux pour développer une posture autant assurée qu’agile ! 👉 Séance découverte👉 Team building & Séminaires👉 Bilan de positionnement👉 Formations & Accompagnements

Dans cet épisode anniversaire, je célèbre avec vous cette magnifique étape : 1 an de podcast ! 🥳 Pour fêter ça, on aborde un thème essentiel pour l’évolution personnelle et professionnelle : Oser. Oui, oser ! Ce mot magique qui fait peur, mais qui est aussi la clé de toute transformation. Dans cet épisode, je vous dévoile les 4 phases pour oser :1️⃣ Oser rêver2️⃣ Oser commencer3️⃣ Oser se lancer4️⃣ Oser s’adapter Des clés concrètes pour passer à l’action, surmonter nos peurs et doutes, et enfin avancer vers ce qui nous anime. 🙌 Si vous êtes en quête de transformation, d’audace et de confiance, cet épisode est pour vous ! 👉 Écoutez dès maintenant et osez passer à l'action ! 🔹 OFFRE - Bilan de positionnement : https://www.elodieserpe-equicoachingfinistere.fr/bilan-de-positionnement/ 🔹Site web :  ⁠⁠http://www.elodieserpe-equicoachingfinistere.fr⁠⁠ equicoaching_by_leadxp/⁠⁠ 🔹LinkedIn :  ⁠⁠https://www.linkedin.com/in/elodieserpe/⁠⁠ 🔹Instagram : ⁠⁠https://www.instagram.com/ - - - - - - -  🎯 Je suis Elodie Serpe, ancienne officier de marine devenue équicoach spécialisée en leadership. Je vous accompagne de façon concrète et pragmatique à prendre sereinement votre place. 🐴  Faites confiance aux chevaux pour développer une posture autant assurée qu’agile !   👉 Séance découverte 👉 Team building & Séminaires 👉 Bilan de positionnement 👉 Formations & Accompagnements   #Oserpasseràlaction #LeadershipAuthentique #LeadershipNaturel #AlignementIntérieur #SelfLeadership #IntelligencedePositionnement #PositionnementAgile #Equicoaching #TrouverSaPlace #PrendreSaPlace 

🔍 La légitimité : un mot qui résonne en chacun de nous, que ce soit dans nos vies personnelles ou professionnelles. Pourtant, se sentir légitime ou être perçu comme tel est souvent un défi. Et si ce sentiment d’illégitimité était ce qui vous empêchait de prendre pleinement votre place ?   Dans cet épisode, je vous invite à explorer cette notion sous un nouvel angle, à travers une approche pragmatique. Nous allons décrypter ensemble : 📌 Ce qui constitue la légitimité, en revenant à sa définition 📌 Pourquoi ce sentiment peut devenir un frein majeur à votre épanouissement 📌 Comment aborder la question avec clarté, introspection et action   Je partage également 3 clés essentielles pour travailler sur votre légitimité en lien avec :🔑 Votre relation à la réalité🔑  Votre relation à vous-même🔑 Votre relation aux autres   ✨ Prêt à passer à l’action ?  Cet épisode vous offre des pistes concrètes et inspirantes pour avancer.    ✨ Envie d’aller plus loin ?  Je vous parle aussi de mon offre de Bilan de Positionnement, un accompagnement sur-mesure pour vous aider à cultiver votre légitimité. A découvrir aussi ici : En savoir plus sur le Bilan de positionnement   👉 Installez-vous confortablement et laissez-vous guider par cet épisode du podcast « Prends les rênes », où l’on parle de leadership, d’intelligence de positionnement, et de tout ce qui vous permettra de vous affirmer sereinement.   💌 Laissez-moi vos retours, vos questions ou vos réflexions : j’adore lire vos réflexions  et vos messages me permettent de continuer à créer du contenu aligné avec vos besoins !   Bonne écoute et à très vite ! 🐴✨ 🔹Site web :  ⁠⁠http://www.elodieserpe-equicoachingfinistere.fr⁠⁠ equicoaching_by_leadxp/⁠⁠ 🔹LinkedIn :  ⁠⁠https://www.linkedin.com/in/elodieserpe/⁠⁠ 🔹Instagram : ⁠⁠https://www.instagram.com/ - - - - - - -  🎯 Je suis Elodie Serpe, ancienne officier de marine devenue équicoach spécialisée en leadership. Je vous accompagne de façon concrète et pragmatique à prendre sereinement votre place. 🐴  Faites confiance aux chevaux pour développer une posture autant assurée qu’agile !   👉 Séance découverte 👉 Team building & Séminaires 👉 Bilan de positionnement 👉 Formations & Accompagnements   #LeadershipAuthentique #LeadershipNaturel #AlignementIntérieur #SelfLeadership #IntelligencedePositionnement #PositionnementAgile #Equicoaching #TrouverSaPlace #PrendreSaPlace 

Un nouvel élan pour un leadership authentique Et si cette année était celle où vous preniez votre place dans toutes les dimensions de votre vie ? Dans cet épisode, je vous invite à réfléchir à cette possibilité de poser des bases solides pour renforcer votre confiance, améliorer vos relations et affronter les défis avec sérénité. Imaginez-vous capable de : 🌟 Vous sentir légitime dans vos choix et actions. 🌟 Naviguer avec confiance dans vos défis professionnels et personnels. 🌟 Construire des relations harmonieuses basées sur l’écoute et l’authenticité. 🌟 Agir avec clarté et impact, même dans les moments de crise. Et si vous passiez à l'action et preniez les rênes ? 👉 Écoutez dès maintenant cet épisode et commencez à révéler votre plein potentiel.  🌿 Prêt à aller plus loin ?Découvrez mes accompagnements sur mesure pour vous guider vers un leadership authentique et une posture alignée. Que vous soyez manager, dirigeant ou en pleine transition, il est temps de prendre les rênes et de devenir acteur de votre vie. 🔹Site web :  ⁠⁠http://www.elodieserpe-equicoachingfinistere.fr⁠⁠ equicoaching_by_leadxp/⁠⁠ 🔹LinkedIn :  ⁠⁠https://www.linkedin.com/in/elodieserpe/⁠⁠ 🔹Instagram : ⁠⁠https://www.instagram.com/ - - - - - - -  🎯 Je suis Elodie Serpe, ancienne officier de marine devenue équicoach spécialisée en leadership. Je vous accompagne de façon concrète et pragmatique à prendre sereinement votre place. 🐴  Faites confiance aux chevaux pour développer une posture autant assurée qu’agile !   👉 Séance découverte 👉 Team building & Séminaires 👉 Bilan de positionnement 👉 Formations & Accompagnements   #LeadershipAuthentique #LeadershipNaturel #AlignementIntérieur #SelfLeadership #IntelligencedePositionnement #PositionnementAgile #Equicoaching #TrouverSaPlace #PrendreSaPlace 

🌟 Fin d'année rime avec bilans... mais comment les transformer en véritable levier de leadership ?    Dans cet épisode, je te partage pourquoi vision et bilan sont indissociables pour naviguer avec assurance dans ta vie professionnelle et personnelle. Je t’explique aussi pourquoi faire un bilan par automatisme peut te faire passer à côté de l’essentiel. Et je te livre des conseils pratiques pour réfléchir sur ta vision et ton bilan.   💡 En bonus : je te dévoile comment l'équicoaching peut devenir ton allié pour clarifier tes objectifs, ajuster ta stratégie et avancer avec confiance. 🐴   ✨ Que tu sois leader, entrepreneur ou en quête de sens, cet épisode t’invite à réfléchir, à agir avec intention et à prendre les rênes de ta vie !   👉 Prêt.e à explorer de nouvelles perspectives et à t’affirmer pleinement ?  Écoute dès maintenant et découvre mes accompagnements pour aller plus loin.   🔗 Pour en savoir plus sur mes prestations : https://www.elodieserpe-equicoachingfinistere.fr   🔗  Pour me contacter : Elodie Serpe - 07 88 87 56 22 - https://linktr.ee/elodieserpeequicoaching   Bonne écoute et excellentes fêtes de fin d’année ! 🎄   - - - - - - -    🎯 Je suis Elodie Serpe, ancienne officier de marine devenue équicoach spécialisée en leadership. Je vous accompagne de façon concrète et pragmatique à prendre sereinement votre place. 🐴  Faites confiance aux chevaux pour développer une posture autant assurée et qu’agile !   👉 Séance découverte 👉 Team building & Séminaires 👉 Bilan de positionnement 👉 Formations & Accompagnements

Et si ralentir était la clé pour mieux avancer ? 🐎✨ Dans cet épisode, je te partage pourquoi et comment le fait de ralentir peut t'aider à te recentrer et te réaligner. À travers mon expérience et des exemples concrets, découvre comment prendre du recul pour te reconnecter à ton essence, à tes valeurs et à tes besoins. 🌟 Au programme : - Pourquoi il est essentiel de ralentir pour se recentrer. - Les signaux d’alerte qui indiquent qu’il est temps de lever le pied. - Des pistes concrètes et faciles à mettre en place pour ralentir (même quand on est débordé !). - Et si tu es prêt(e) à aller plus loin, une approche unique avec le cheval pour explorer ton alignement intérieur. 💡 Bonus de fin d'année : Une promotion spéciale sur la séance découverte d’équicoaching et la possibilité d'offrir ce moment unique en cadeau. 🎁Code promo : NOEL10 🎧 Cet épisode est une invitation à prendre un moment pour toi, à retrouver ton équilibre et à incarner pleinement ton leadership authentique. Prends les rênes de ton alignement et découvre comment avancer avec confiance et sérénité. 👉 La séance découverte de 2h30 : https://buy.stripe.com/00g5lRe4f4nk0BG3ch 🎁 -10% avec le code : NOEL10 👉 En savoir plus : https://linktr.ee/elodieserpeequicoaching Retrouve-moi sur LinkedIn ou Instagram pour échanger ou poser tes questions. 🔹Instagram : ⁠⁠https://www.instagram.com/equicoaching_by_leadxp/⁠⁠ 🔹LinkedIn :  ⁠⁠https://www.linkedin.com/in/elodieserpe/⁠⁠ 🔹Site web :  ⁠⁠http://www.elodieserpe-equicoachingfinistere.fr⁠⁠ 🌟 Un épisode à ne pas manquer si tu veux te sentir aligné(e), inspiré(e) et prêt(e) à affronter tes défis avec agilité et assurance. Bonne écoute ! 🎙️ - - - - - - -  🎯 Je suis Elodie Serpe, ancienne officier de marine devenue équicoach spécialisée en leadership. Je vous accompagne de façon concrète et pragmatique à prendre sereinement votre place. 🐴  Faites confiance aux chevaux pour développer une posture autant assurée et qu’agile !  👉 Séance découverte 👉 Team building & Séminaires 👉 Bilan de positionnement 👉 Formations & Accompagnements  #LeadershipAuthentique #LeadershipNaturel #AlignementIntérieur #SelfLeadership #IntelligencedePositionnement #PositionnementAgile #Equicoaching #TrouverSaPlace #PrendreSaPlace #RelationSaine #QualitéRelationnelle

Je vous emmène explorer un sujet essentiel : trouver sa juste place. Car c’est en étant aligné.e avec vos valeurs et motivations que votre leadership devient authentique, fluide, et impactant.   💡 Dans cet épisode : Pourquoi il est crucial de trouver sa place pour développer un leadership naturel. Les clés pour aligner vos actions avec qui vous êtes vraiment. Le rôle unique du cheval en équicoaching pour révéler votre véritable positionnement.   ✨ Prendre sa place n’est pas qu’un objectif, c’est le point de départ d’un leadership puissant et équilibré.   👉 Écoutez dès maintenant et découvrez des clés concrètes pour amorcer ce cheminement.   📌 Envie d’aller plus loin ?  Rejoignez-moi sur les réseaux sociaux et découvrez mon approche.  Explorez mon univers et mes prestations sur mon site.   🔹Instagram : ⁠⁠https://www.instagram.com/equicoaching_by_leadxp/⁠⁠ 🔹LinkedIn :  ⁠⁠https://www.linkedin.com/in/elodieserpe/⁠⁠ 🔹Site web :  ⁠⁠http://www.elodieserpe-equicoachingfinistere.fr⁠⁠ - - - - - - -  🎯 Je suis Elodie Serpe, ancienne officier de marine devenue équicoach spécialisée en leadership. Je vous accompagne de façon concrète et pragmatique à prendre sereinement votre place. 🐴  Faites confiance aux chevaux pour développer une posture autant assurée et qu’agile !   👉 Séance découverte 👉 Team building & Séminaires 👉 Bilan de positionnement 👉 Formations & Accompagnements   #LeadershipAuthentique #LeadershipNaturel #AlignementIntérieur #SelfLeadership #IntelligencedePositionnement #PositionnementAgile #Equicoaching #TrouverSaPlace #PrendreSaPlace 

Dans ce 20ème épisode, plongeons au cœur d’un concept aussi puissant qu’indispensable : la résilience. Elle est un atout accessible à chacun pour faire face aux défis. Je vous partage ma vision teintée de mon expérience d'ancienne officier de marine, où j’ai pu développer et affiner cette capacité, et vous montre comment l’équicoaching peut devenir un terrain idéal pour la travailler. Ensemble, nous explorons la résilience sous un prisme concret et pratique, à travers trois étapes essentielles qui permettent d’anticiper, d’absorber les chocs, et de rebondir. Je vous raconte comment le cheval, grâce à son effet miroir, nous aide à mieux nous connaître et nous pousse à éveiller cette force intérieure. Prêt à faire de la résilience une alliée de taille ? Bonne écoute ! Vous souhaitez aller plus loin ? 👉 Rejoignez-moi pour un atelier collectif de 2h30 le 18 novembre, ou réservez votre séance individuelle pour explorer votre résilience avec l’aide de mes chevaux. 🟡Inscription Atelier 18/11 "Explorez votre résilience grâce au cheval" : https://forms.gle/KRRnDkDBFBSMBtUr8 🟡 Réservation séance individuelle : http://www.elodieserpe-equicoachingfinistere.fr/contact/ 🔹Instagram : https://www.instagram.com/equicoaching_by_leadxp/ 🔹LinkedIn :  https://www.linkedin.com/in/elodieserpe/ 🔹Site web :  http://www.elodieserpe-equicoachingfinistere.fr - - - - - - -  🎯 Je suis Elodie Serpe, ancienne officier de marine devenue équicoach spécialisée en leadership. Je vous accompagne de façon concrète et pragmatique à prendre sereinement votre place. 🐴  Faites confiance aux chevaux pour développer une posture autant assurée et qu’agile !   👉 Séances individuelles 👉 Ateliers 👉 Accompagnements 👉 Formations


Plongeons ensemble dans le fameux "C’est compliqué", cette phrase qui surgit souvent face aux situations qui nous semblent insurmontables. En explorant les impacts physiques, émotionnels et mentaux de cette perception, je partage des clés pour sortir de cette impasse, avancer et transformer l'adversité en opportunité. Découvrons comment l’équicoaching permet de se reconnecter à sa résilience et de développer un self-leadership puissant, tout en finesse. Envie d'en savoir plus ? 👉 Écoutez cet épisode pour des pistes concrètes et pourquoi pas, tentez l’expérience en atelier avec moi ! U n rendez-vous idéal pour reprendre les rênes de votre vie et retrouver une vision claire. Bonne écoute et à bientôt ! 🎧🐴✨ 🐴 Prochain atelier 18/11 " "C'est compliqué" Et si on sortait la tête de l'eau ?" : https://forms.gle/VdSTt4HEkQoXQBaY9 🐴 Réservez une séance individuelle : http://www.elodieserpe-equicoachingfinistere.fr/contact/ 📩 Newsletter (fin de page) :http://www.elodieserpe-equicoachingfinistere.fr En savoir plus : 👉 https://linktr.ee/elodieserpeequicoaching - - - - - - - 🎯 Je suis Elodie Serpe, ancienne officier de marine devenue équicoach spécialisée en leadership. Je vous accompagne de façon concrète et pragmatique à prendre sereinement votre place. 🐴 Faites confiance aux chevaux pour développer une posture autant assurée et qu’agile ! 👉 Séances individuelles 👉 Ateliers 👉 Accompagnements 👉 Formations

Dans cet épisode, nous explorons ensemble le 2eme pilier fondamental de toute évolution personnelle et professionnelle : la responsabilité.    Si vous avez écouté l’épisode précédent, vous savez que la prise de conscience est le premier pas.  Mais comment passer à l’action après avoir pris conscience de notre situation ?  👉 C’est ici que la responsabilité entre en jeu.   La responsabilité, ce n’est pas un fardeau, mais un levier de transformation. Elle nous aide à reprendre les rênes de notre vie, de nos actions...   Et comment le cheval nous aide-t-il dans tout ça ?  Avec sa sensibilité, il capte et reflète nos schémas conscients ou inconscients, nous montrant là où nous refusons parfois de prendre nos responsabilités. Tout comme l’a fait Appie avec l’un des managers en formation assistée par le cheval (exemple dispo dans l’épisode).   Prêt.e à découvrir comment la responsabilité peut débloquer votre potentiel ?  👉 Écoutez dès maintenant cet épisode 🎙️🐴   🐴 Réservez une séance individuelle :  http://www.elodieserpe-equicoachingfinistere.fr/contact/   🐴  Prochain atelier 11/10 « A la rencontre de soi grâce aux chevaux » :  https://forms.gle/Fm9i4VSuzGheAU8j7   📩 Newsletter (fin de page) : http://www.elodieserpe-equicoachingfinistere.fr   🎧 EP17 - 1er pilier essentiel pour amorcer son évolution  https://podcasters.spotify.com/pod/show/elodieserpe-equicoaching/episodes/EP17---1er-pilier-pour-amorcer-son-volution-e2oq2qe   En savoir plus :  https://linktr.ee/elodieserpeequicoaching   - - - - - - -    🎯 Je suis Elodie Serpe, ancienne officier de marine devenue équicoach spécialisée en leadership. Je vous accompagne de façon concrète et pragmatique à prendre sereinement votre place. 🐴  Faites confiance aux chevaux pour développer une posture autant assurée et qu’agile !   👉 Séances individuelles 👉 Ateliers 👉 Accompagnements 👉 Formations  

Dans ce nouvel épisode de "Prends les rênes", je vous invite à explorer le premier des deux piliers essentiels à toute évolution personnelle et professionnelle : la Prise de Conscience. Qu'il s'agisse de surmonter un blocage, d'améliorer ses performances ou d'avancer de façon équilibrée dans sa vie pro et perso, tout commence par un regard attentif porté sur soi, sur les autres et sur son environnement. ⚓️ Je vous partage mon expérience d'officier de marine et d'équicoach, et comment cette prise de conscience intervient concrètement dans nos vie. 🐴 Grâce au cheval, un partenaire extraordinaire, découvrez également comment accéder à ces prises de conscience pour mieux évoluer. Vous cherchez à avancer sur votre cheminement ? 👉 Venez tester une séance individuelle d'équicoaching ou bien un atelier collectif et faites un pas de plus vers votre plein potentiel ! ➡️ Inscription atelier collectif du 11/10 : https://forms.gle/RmPtvwDDUGkL4USm8 ➡️ Demande pour une séance individuelle : http://www.elodieserpe-equicoachingfinistere.fr/contact/ Liens : 🔹 Site web : http://www.elodieserpe-equicoachingfinistere.fr 🔹 LinkedIn : https://www.linkedin.com/in/elodieserpe/ 🔹 Instagram : https://www.instagram.com/equicoaching_by_leadxp/ Me contacter : ☎️ 07 88 87 56 22 📩 [email protected]

Ce slogan, à la fois puissant et symbolique, incarne toute la richesse du lien unique entre l'homme et l'animal. 🌟 Que vous réserve cet épisode ?  Je vous propose d'explorer comment la majesté et la sensibilité du cheval révèlent des aspects profonds et insoupçonnés de notre personnalité. À travers des exemples concrets issus de mes séances d'équicoaching, vous comprendrez pourquoi cet animal est un véritable partenaire dans l'accompagnement humain. Nous aborderons ensemble : La puissance du cheval : comment elle agit comme un miroir révélateur de nos forces et de nos blocages. Le potentiel humain : comment chacun d'entre nous possède en lui une capacité immense, souvent sous-estimée, à s'épanouir et à trouver sa juste place. La rencontre magique entre l’homme et le cheval qui crée des prises de conscience incroyables et libère un potentiel insoupçonné. 🎧 Écoutez maintenant cet épisode et découvrez comment la puissance du cheval peut transformer votre potentiel humain. 💫 🌿 Si cet épisode résonne en vous, c’est peut-être le signe qu’il est temps de vous reconnecter à votre potentiel et de prendre votre place. Ensemble, avec l’aide du cheval, je vous invite à faire ce pas de côté, à explorer et à révéler ce que vous portez en vous. Envie d'en savoir plus ? Venez me retrouver pour une séance découverte et laissez le cheval vous montrer ce qu'il a à vous révéler. Prenez quelques heures pour explorer cette expérience unique dans un cadre naturel apaisant et ressourçant. Pour en savoir plus sur mes prestations, ou pour échanger, rendez-vous sur : 🔹 mon Site Web : http://www.elodieserpe-equicoachingfinistere.fr 🔹 sur Instagram :  https://www.instagram.com/equicoaching_by_leadxp/ 🔹 sur LinkedIn : https://www.linkedin.com/in/elodieserpe/   A très vite ! - - - - - -  🎯 Je suis Elodie Serpe, ancienne officier de marine devenue équicoach.  🌟 Je vous accompagne de façon concrète et pragmatique à prendre sereinement votre place. 🐴  Faîtes confiance aux chevaux pour développer une posture assurée et agile ! 👉 Séances découvertes & Ateliers 👉 Formations & Accompagnement 👉 Séminaires & Team Building #Équicoaching #LeadershipNaturel #PrendresaPlace #RévélersonPotentiel

Dans cet épisode, découvrez : ✅ Comment la synchronisation peut renforcer la qualité de vos relations et établir une confiance mutuelle. ✅ Des techniques pour observer et écouter votre interlocuteur de manière neutre et attentive. ✅ L'importance de maîtriser votre propre corps et gestuelle pour mieux vous synchroniser. Le cheval nous enseigne l'importance de ces détails subtils. 🐴 En équicoaching, nous découvrons comment ces animaux captent des signaux faibles et nous renvoient une image de notre état interne, nous poussant à une meilleure prise de conscience de nous-mêmes. Apprenez à adopter subtilement la posture et le rythme de votre interlocuteur pour créer une "danse" harmonieuse dans vos échanges. 🌟 Henry Ford « L’un des secrets du succès, c’est la faculté de se mettre à la place de l’autre et de considérer les choses de son point de vue autant que du nôtre ». Faisons de la synchronisation notre complice pour établir des relations saines, empathiques et constructives. Pour en savoir plus sur l'équicoaching ou réserver une séance, contactez-moi : 👉 LinkedIn : https://www.linkedin.com/in/elodieserpe/ 👉 Instagram : https://www.instagram.com/equicoaching_by_leadxp/ 👉 Appel découverte : https://calendly.com/elodieserpe/30min #CommunicationSaine #Équicoaching #ReationAuthentique #RelationdeConfiance #QualitéRelationnelle #SagesseduCheval #LeadershipAuthentique

Et si le champ de vision et la perception du cheval pouvait nous guider vers une meilleure communication et apaiser nos relations ? 🐴 Vision d'ensemble 🐴 Perception fine 🐴 Neutralité et Non-jugement Et si nous pouvions, nous aussi, adopter une telle vue d'ensemble dans nos interactions ? Dans cet épisode, je vous invite à explorer des pratiques simples pour adopter cette vision globale, inspirée par la perception unique du cheval. Pour en savoir plus sur l'équicoaching ou réserver une séance, contactez-moi via les réseaux sociaux : 👉 LinkedIn : https://www.linkedin.com/in/elodieserpe/ 👉 Instagram : https://www.instagram.com/equicoaching_by_leadxp/ 👉 Appel découverte : https://calendly.com/elodieserpe/30min #CommunicationSaine #Équicoaching #RelationAuthentique #Prisederecul #VisiondEnsemble #QualitéRelationnelle #SagesseduCheval #LeadershipAuthentique

Je vous invite à une exploration fascinante de nos cinq sens et de leur rôle dans notre communication interpersonnelle. 🐴 Profitons-en pour découvrir le monde sensoriel des chevaux et leur façon d'utiliser leurs sens. Et si nous, humains, nous nous en inspirions ? Et si en nous appuyant davantage sur nos sens, nous pouvions mieux connaître et comprendre les autres ?Eviter les quiproquos et apaiser nos relations ? 😉 Je vous propose même une mise en pratique ludique ! Rejoignez-moi pour cet épisode inspirant où nous redécouvrons la puissance de nos sens dans la communication interpersonnelle. 🌟Aristote : « Rien de notre intelligence qui ne soit passé par nos sens ». 🎧 Écoutez maintenant et laissez-vous inspirer par la sagesse des chevaux et la richesse de vos sens. Pour en savoir plus sur l'équicoaching ou réserver une séance, contactez-moi via les réseaux sociaux : 👉 LinkedIn : https://www.linkedin.com/in/elodieserpe/ 👉 Instagram : https://www.instagram.com/equicoaching_by_leadxp/ 👉 Appel découverte : https://calendly.com/elodieserpe/30min #CommunicationSaine #Équicoaching #ReationAuthentique #RelationdeConfiance #QualitéRelationnelle #SagesseduCheval #LeadershipAuthentique

Dans cet épisode un peu différent, explorons une expression intrigante : "Être un casque à pointe à l’envers". 🪖Cette phrase colorée, issue de mon expérience militaire, soulève des questions essentielles sur le leadership. Mais est-ce vraiment représentatif de la réalité militaire ? Je vous invite à découvrir comment, au contraire, être un bon leader demande souplesse, empathie et connexion humaine. Nous verrons aussi comment le cheval, nous offre des leçons précieuses sur le leadership et la relation humaine. Que vous soyez manager, dirigeant ou simplement curieux, cet épisode vous donnera des insights profonds et des réflexions sur la vraie nature du leadership. Prêts à découvrir pourquoi un bon chef n’est pas un casque à pointe à l’envers ? 🎧 Écoutez maintenant et laissez-vous inspirer par la puissance du cheval et le potentiel humain. Pour en savoir plus sur l'équicoaching ou réserver une séance, contactez-moi : 👉 LinkedIn : - https://www.linkedin.com/in/elodieserpe/👉 Insta : https://www.instagram.com/equicoaching_by_leadxp/ 👉 Appel découverte : https://calendly.com/elodieserpe/30min #Leadership #LeadershipAuthentique #Équicoaching #RelationAuthentique #QualitéRelationnelle #Management

Abordons un thème crucial mais souvent mal compris : le moment présent. Faut-il vraiment être dans l'instant à chaque seconde ? Ou est-ce une injonction irréaliste ? À travers cet épisode, découvrez pourquoi et comment la présence dans l'instant peut transformer nos relations professionnelles et personnelles. Les chevaux, maîtres de l'instant présent, nous montrent comment être attentifs et réactifs dans nos interactions. Nous verrons comment cette capacité à être « ici et maintenant » peut améliorer la qualité de nos échanges, créer des liens plus forts et booster notre performance globale. Points Clés de l'Épisode : L'importance de l'instant présent dans les relations humaines. Comment les chevaux nous enseignent cette compétence essentielle. Les bénéfices d'être pleinement attentif et engagé. Des astuces pratiques pour muscler votre présence au quotidien. Ne manquez pas cet épisode captivant et enrichissant ! Envie d'en savoir plus et de découvrir comment le cheval peut vous aider à améliorer votre intelligence relationnelle ? 📞 Réserver votre appel découverte de 45min offert ! Si vous souhaitez en savoir plus ou échanger sur ce sujet, Vous pouvez aussi me contacter ici : 👉 LinkedIn 👉 Instagram ＠ [email protected] - - - - - - -  🎯 Je suis Elodie Serpe, ancienne officier de marine devenue équicoach professionnelle.  Je vous accompagne de façon concrète et pragmatique à développer votre leadership naturel pour vous aider à prendre sereinement votre place. 🐴  Faîtes confiance aux chevaux pour vous guider à prendre votre place naturellement ! 👉 Accompagnements 👉 Formations 👉 Ateliers #MomentPrésent #IntelligenceRelationnelle #Leadership #Equicoaching

Explorons ensemble un sujet crucial pour tout leader : la place des émotions. Loin d'être un simple mot à la mode, elles font partie intégrante de nous. Mais doit-on les contrôler ou les gérer ? Dans cet épisode, je partage avec vous des perspectives issues de mes accompagnements en management assisté par le cheval et de mes années d'officier de marine. Nous aborderons : Les extrêmes : "Les émotions n'ont pas leur place au travail" vs. "Laissez les émotions s'exprimer librement." L'équilibre : Pourquoi une gestion équilibrée des émotions est essentielle. Contrôler VS Gérer : Les nuances entre maîtriser et comprendre nos émotions. Le cheval comme guide : Comment les chevaux nous aident à identifier, comprendre et gérer nos émotions. Je suis convaincue que la vie est une question d'équilibre et que nos émotions ont une juste place à trouver. Rejoignez-moi pour découvrir comment mes expériences m'ont appris à gérer mes émotions et comment cela peut s'appliquer à votre vie et à votre leadership. Si vous souhaitez en savoir plus ou échanger sur ce sujet, n'hésitez pas à me contacter sur : 👉 LinkedIn : https://www.linkedin.com/in/elodieserpe/ 👉 Instagram : https://www.instagram.com/equicoaching_by_leadxp/ - - - - - - -  🎯 Je suis Elodie Serpe, ancienne officier de marine devenue équicoach professionnelle.  Je vous accompagne de façon concrète et pragmatique à développer votre leadership naturel pour vous aider à prendre sereinement votre place. 🐴  Faîtes confiance aux chevaux pour vous guider à prendre votre place naturellement ! 👉 Accompagnements 👉 Formations 👉 Ateliers

Pourquoi est-il si difficile de se montrer tel que nous sommes vraiment ? Dans cet épisode, découvrez comment nos peurs et conditionnements nous éloignent de notre véritable essence. Avec le cheval comme miroir, apprenons à faire tomber nos masques et à vivre des relations plus sincères et profondes. 💡 À découvrir : Les pièges des masques sociaux et comment les dépasser. Le rôle unique du cheval pour révéler notre authenticité. Des astuces concrètes pour cultiver une saine authenticité. 🔗 Envie d'en savoir plus ? Écoutez maintenant et contactez-moi pour une session transformative d'equicoaching. Vivez l'expérience de votre véritable authenticité avec les chevaux. ✨ Citation : « Deviens si pur, si authentique et si profond qu’en te voyant, ils aient honte d’être faux, malveillants et superficiels. » #Authenticité #Leadership #DéveloppementPersonnel #Podcast #Épanouissement #ConfianceEnSoi #Equicoaching

Dans cet épisode spécial, j'ai le plaisir d'accueillir Julien, le créateur inspirant du compte Instagram @juno.audio.  Ensemble, nous explorons une thématique qui nous tient à cœur : l'Authenticité.  Découvrez comment cette qualité essentielle peut transformer vos relations et votre vie, aussi bien personnelle que professionnelle. ⭐️OSER – EXISTER – EXPRIMER – ACCEPTER 😌CONFIANCE & CONSCIENCE 🚀ALIGNEMENT & EQUILIBRE   Rencontrez Julien, coach médecine business, et découvrez notre échange passionné sur cette notion qui nous est chère :  Pourquoi ce sujet est-il crucial pour nous deux ? Comment l'authenticité influence les relations avec soi-même et avec les autres ? Le parcours de julien vers l'authenticité Avantages/Risques à être authentique ? Des astuces concrètes pour devenir authentique. 🎙️🎧 Écoutez l'épisode complet pour découvrir comment l'authenticité peut devenir votre plus grande force. Vous souhaitez aller plus loin ? 👉 Prenez rendez-vous avec Julien pour bénéficier de son expertise unique en business et développement personnel : https://linktr.ee/juno.audio 👉 Pour un coaching personnalisé assisté par le cheval, c’est ici : https://linktr.ee/elodieserpeequicoaching Ne manquez pas cette occasion d'explorer et de cultiver votre authenticité avec des conseils pratiques et des échanges inspirants. 🌟 #Authenticité #Leadership #DéveloppementPersonnel #Épanouissement #GestiondesRelations #Transformation #ConfianceenSoi #ÉquilibreDeVie #Communication #MettredelaConscience

Préparez-vous à découvrir comment faire de l'organisation votre meilleure alliée ! 🤝 Dans cet épisode, explorez les clés pour transformer la gestion du temps en une activité que vous apprécierez. 💡 Découvrez comment trouver un équilibre entre sens, concret et plaisir dans votre organisation quotidienne. Avec des conseils concrets et une approche pragmatique, vous serez prêt à embrasser une nouvelle manière d'aborder votre emploi du temps. Ne manquez pas cette opportunité de réinventer votre relation à l'organisation ! 🚀   🎁 Téléchargez vos templates pour vous aider dans la mise en pratique proposée dans cet épisode :  👉 Cliquez sur le lien : https://elodie-serpe-equicoaching.systeme.io/templatesplanning   🌟 Vous aimeriez approfondir et travailler votre organisation ? Des projets arrivent ! 👉 Pour être les 1er au courant, inscrivez-vous à ma newsletter : https://elodie-serpe-equicoaching.systeme.io/newsletter   #sorganiseravecplaisir #gestiondutemps #transformationpersonnelle #transformationprofessionnelle

Prêt à plonger dans une exploration profonde de la gestion du temps sous l'angle du leadership naturel ? Découvrez comment aligner vos actions sur une vision claire et un but précis peut transformer votre façon de gérer votre temps. 🌟 Ce que vous trouverez dans cet épisode : - Définir son pourquoi : Découvrez l'importance cruciale de définir votre vision et de donner du sens à votre organisation du temps. - Baliser le chemin : Apprenez comment détailler les étapes et les tâches à accomplir pour atteindre vos objectifs, en partant de votre situation actuelle. Ne manquez pas cet épisode riche en conseils pratiques et en stratégies pour devenir maître de votre temps. Et restez à l'écoute pour notre prochain épisode, qui traitera de l'organisation pure et dure ! 🚀 N'oubliez pas de vous abonner pour ne manquer aucun épisode et de partager vos réflexions dans les commentaires. Bonne écoute ! 🎧 💡 Coach business évoquée dans l'épisode : https://www.laetitiagrennepois.fr/ 👉 En savoir plus sur mes prestations ou sur moi, c'est juste ici : https://linktr.ee/elodieserpeequicoaching

Plongez dans l'importance vitale d'écouter son corps pour développer un leadership sain et naturel. À travers mon expérience et cheminement autant personnels que professionnels, je vous invite à explorer les messages que notre corps nous envoie et comment les interpréter pour améliorer notre bien-être et notre performance professionnelle. Découvrez : - Pourquoi prendre soin de notre corps va bien au-delà de le considérer comme un simple outil - Comment l'interaction avec les chevaux peut nous aider à développer notre sensibilité corporelle - Une méthodologie en 4 phases Rejoignez-nous pour un épisode riche en enseignements et en conseils pratiques pour devenir un leader plus conscient et authentique. • Mon Insta : 👉 ⁠⁠https://www.instagram.com/equicoaching_by_leadxp/⁠⁠ • Mon LinkedIn : 👉 ⁠⁠https://www.linkedin.com/in/elodieserpe/⁠⁠ • S'inscrire à ma Newsletter : 👉 ⁠⁠https://elodie-serpe-equicoaching.systeme.io/newsletter⁠⁠ • Prendre un rdv découverte avec moi :👉 ⁠⁠https://calendly.com/elodieserpe/30min

Plongeons au cœur du perfectionnisme et découvrons comment en faire un allié au service de notre self-leadership. Explorons comment pousser à l'extrême il impact nos relations, à soi et autres et apprenons à le maintenir à l'équilibre. 🌟 Je vous dévoile ce qu'est le perfectionnisme grâce à l'analyse transactionnelle.  💡 Et je vous livre un protocole clé en main avec des outils simples et efficaces à mettre en place pour reprendre les rênes de votre perfectionnisme. 🚀 Prêt à développer votre leadership naturel et à transformer votre vie ? 🎧 Écoutez dès maintenant cet épisode et commencez votre voyage vers un leadership authentique et inspirant ! • Mon Insta :  👉 ⁠https://www.instagram.com/equicoaching_by_leadxp/⁠ • Mon LinkedIn :  👉 ⁠https://www.linkedin.com/in/elodieserpe/⁠ • S'inscrire à ma Newsletter :  👉 ⁠https://elodie-serpe-equicoaching.systeme.io/newsletter⁠ • Prendre un rdv découverte avec moi : 👉 ⁠https://calendly.com/elodieserpe/30min

Dans cet épisode, plongez au cœur du concept de leadership naturel et découvrez son importance dans notre développement personnel et professionnel. 🌟 Je vous dévoile ce que signifie réellement cette notion et en quoi elle peut contribuer à votre épanouissement. 💡 En découvrant les trois niveaux de relation fondamentaux - à soi, à l'autre et à la situation - vous comprendrez comment atteindre un alignement intérieur sain et devenir un homme ou une femme équilibré. 🚀 Prêt à développer votre leadership naturel et à transformer votre vie ? 🎧 Écoutez dès maintenant cet épisode et commencez votre voyage vers un leadership authentique et inspirant ! • Mon Insta : 👉 https://www.instagram.com/equicoaching_by_leadxp/ • Mon LinkedIn : 👉 https://www.linkedin.com/in/elodieserpe/ • S'inscrire à ma Newsletter : 👉 https://elodie-serpe-equicoaching.systeme.io/newsletter • Prendre un rdv découverte avec moi : 👉 https://calendly.com/elodieserpe/30min

💡 Vous vous demandez comment se passe une séance d'équicoaching ? Dans cet épisode, je réponds aux questions les plus fréquemment posées sur cette méthode d'accompagnement unique. 🐴 Plongez dans le cœur de cette pratique fascinante ! Foire aux Questions #1 1. Est-ce que je vais monter à cheval ? 2. Que vais-je faire à pied avec le cheval ? 3. Où se pratique l'équicoaching ? 4. Doit-on avoir des connaissances en équitation ou connaître le cheval ? 5. Les séances se font-elle seul ou à plusieurs ? 6. Puis-je faire de l'équicoaching si j'ai peur des chevaux ? Bonus : et si j'y suis allergique ? 7. Comment se déroule une séance type ? 8. L'équicoaching se pratique à la séance ou sur plusieurs séances ? 9. Cette approche équicoaching est-elle faite pour les particuliers ou les professionnels ? 10. Une séance avec un cheval ou plusieurs en même temps ? • Pour répondre aux questions :"Qu'est ce que l'équicoaching ?", "Pourquoi le cheval ?" 👉 Ecoutez l'Episode 1 : Découvrez l'équicoaching https://open.spotify.com/episode/6ZZg7j3O9GWN9eCS15hr5I?si=Dqg5OB6pTma259Wl2o5geA&nd=1&dlsi=def279e189ce4dba • Prendre un rdv découverte avec moi : 👉 https://calendly.com/elodieserpe/30min • Mon Insta : 👉 https://www.instagram.com/equicoaching_by_leadxp/ • S'inscrire à ma Newsletter : 👉 https://elodie-serpe-equicoaching.systeme.io/newsletter

🐎 Êtes-vous prêts à plonger dans l'univers fascinant de l'équicoaching ? Dans cet épisode, je vous emmène dans le cœur de mon métier, une approche unique suscitant de nombreuses questions et parfois même de la confusion. 💡 Qu'est-ce que l'équicoaching exactement ? Pourquoi le cheval ? Quel rôle joue-t-il dans ce processus ? Quelle est sa plus-value dans notre développement personnel et professionnel ? 👂 Rejoignez-moi pour cet épisode captivant où nous explorons ensemble les fondements de l'équicoaching et découvrons en quoi il peut transformer nos vies. Ne manquez pas cette opportunité unique d'en apprendre plus sur une approche innovante qui peut changer la donne !

Bienvenue à l'épisode 0 ! Aujourd'hui, je vous présente le challenge fou que je me lance : être plus proche de vous et diffuser plus largement la puissance du leadership naturel présent en chacun de nous ! Découvrez mes motivations, mes aspirations et ce que vous pouvez attendre de cette aventure passionnante vers l'épanouissement personnel et professionnel. Préparez-vous à explorer de nouvelles perspectives et à prendre les rênes de votre vie avec moi. C'est le début d'une expérience inspirante et enrichissante. Merci de me rejoindre dans ce voyage vers un leadership authentique et inspirant.