Psycholáskavá štvorka

V tejto epizóde sa rozprávame o témach, ktoré mladí ľudia často prežívajú potichu – o šikane, tlaku sociálnych sietí aj o potrebe zapadnúť. Našou hostkou je psychologička Michaela Marčeková z IPčka, ktorá prináša odborný, ale zároveň citlivý pohľad na reálne situácie zo života. V epizóde sme sa venovali trom kazuistikám, na ktorých približujeme konkrétne príbehy a hľadáme odpovede na otázky, ako reagovať a kde hľadať pomoc. Prajeme vám príjemné počúvanie. 

V tejto epizóde sme sa spolu s Marekom Mäsiarom ponorili do citlivej témy prepojenia viery a psychológie. Rozprávali sme sa o tom, ako sa naše presvedčenia formujú už od detstva – najmä na základe vzťahov s rodičmi a dôležitými ľuďmi v našom živote. Práve tieto skúsenosti postupne vytvárajú náš sebaobraz a ovplyvňujú to, čomu o sebe veríme.Otvorili sme aj dôležitú otázku, že nie všetky presvedčenia, ktoré si nesieme, sú v súlade s tým, čo o nás hovorí Boh. Niekedy ide skôr o odraz našich zranení či očakávaní okolia.

Nová epizóda je vonku! Po dlhšej pauze sa opäť vraciame a tentokrát sme sa ponorili do sveta kanisterapie, miesta, kde psy pomáhajú liečiť to, čo sa niekedy slovami vyjadruje len ťažko. Našou hostkou bola Danka, ktorá prepája psychológiu so svojimi skúsenosťami z praxe.Nezabudnite nás sledovať aj na Instagrame.Tešíme sa na vaše reakcie.

Po dlhšej prestávke sme späť s novou epizódou nášho podcastu! Tentoraz sa ponoríme do fascinujúceho prepojenia medzi psychológiou, neurovedou a filozofiou. Našimi hosťami sú Lucia a Ján Hreškovci - absolventi Katolíckej univerzity v Ružomberku a odborníci vo svojich odboroch.Spoločne sa rozprávame o psychosomatike, fungovaní mozgu a o tom, ako filozofia pomáha pochopiť realitu aj seba samých. Dotkneme sa otázok ako:→Prečo telo reaguje na psychické prežívanie fyzickými príznakmi?
→ Ako mozog dokáže oklamať samého seba?
 → Čo nám odhaľujú WADA testy a AWAKE operácie o vedomí?Ak vás zaujíma, kde sa stretáva veda, filozofia a ľudská skúsenosť, táto epizóda je presne pre vás!

🎙 Ahojte, vítame vás pri našej poslednej epizóde v tomto roku! Tentokrát sme si pre vás pripravili špeciálne vydanie so skvelými hosťami. 🎉 Docent Juraj Holdoš, odborník na kognitívno-behaviorálnu terapiu, nám odpovedal na otázky ako: Čo je dôležitejšie – zvládať stres alebo riešiť jeho príčiny? Aké rituály môžu pomôcť študentom zbaviť sa „závislosti na scrollovaní“? A ako zvládnuť únik do virtuálneho sveta a vrátiť sa späť k reálnym vzťahom? S nami bola aj naša spolužiačka Zuzka, ktorá sa podelila o svoj pohľad na balans medzi štúdiom a každodennými výzvami. 🎧 Vypočujte si inšpiratívnu diskusiu o strese, prokrastinácii, digitálnych vzťahoch a dokonca aj o fenoméne sextingu. Zistite, či sexting môže posilniť intimitu alebo je dôsledkom nedostatku fyzickej blízkosti. Ďakujeme, že nás počúvate, a prajeme vám krásne Vianoce! 🎄

V šiestej epizóde nášho podcastu sme mali česť privítať Moniku Žihlavníkovú – psychologičku a absolventku našej univerzity, ktorá sa venuje práci s týranými ženami v organizácii Žena v tiesni. Spoločne sme sa dotkli témy, ktorá je, bohužiaľ, stále tabu. Hovorili sme o tom, kde presne ležia hranice medzi prijateľným a neprijateľným správaním a ako môžeme byť oporou tým, ktorí zažili násilie. Táto epizóda nám pripomenula, že mlčanie nie je riešenie. Prajeme vám obohacujúce počúvanie! 🎙✨

V piatej epizóde nášho podcastu sme privítali Táničku, študentku psychológie a zakladateľku projektu Spolu proti šikane. Spoločne sme sa rozhodli ponoriť do témy, ktorá často zostáva nevypovedaná. Ako reagovať, keď vidíme šikanu? Ako pomôcť obetiam a pochopiť agresora? Veríme, že načerpáte inšpiráciu na to, ako v každodennom živote konať v prospech obetí šikany. Prajeme príjemné počúvanie!

V tomto dieli sa ponoríme do sveta muzikoterapie s odborníkom Petrom Kusým, skúseným psychoterapeutom, a študentom psychológie Mirom. Dozviete sa, ako prebieha prvé sedenie, príbehy z praxe, aké má muzikoterapia výhody oproti iným formám terapie, a či má hudba vplyv na v prenatálnom období. Užite si túto epizódku.

V dnešnom dieli podcastu sme sa rozprávali s Tamarkou a Michalom o absolvovanom programe Erasmus+. Nájdete tu odpovede na otázky, ktoré zaujímajú každého, kto chce vyskúšať študovať v zahraničí. Príjemné počúvanie.

Ahojte, v dnešnej epizóde vám predstavíme členov Slovenskej asociácie študentov a absolventov psychológie - Samuela Vladimíra Sedláka a Betku Grznárovú. SAŠAP je občianske združenie, ktorého hlavným cieľom je združovať študentov a absolventov psychológie, za účelom vytvárania komunity na báze dobrovoľníctva. Prajeme príjemné počúvanie 🧡

Ahojte, toto je naša úvodná epizóda pre milovníkov psychológie. Sme študentky KU v Ružomberku a rady by sme sa vám predstavili a priniesli dobrú náladu s kôpkou informácii o tomto podcaste.