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PODCAST · society

Risas y Chocolate Podcast

Podcast conversacional con personas que, con su aportación a la sociedad, pueden hacer cambiar nuestra visión de algunas facetas de la vida.¡Esperamos que pases un buen rato y, si te gusta, puedes suscribirte :-)!

  1. 51

    Del diagnóstico al éxito: Cómo organizar tu vida con TDAH | Daniel Antoñanzas #48

    ¿Es el TDAH realmente un trastorno o una forma distinta de procesar el mundo? En este episodio de Risas y Chocolate, nos acompaña Daniel Antoñanzas, ingeniero industrial y divulgador, para romper todos los mitos sobre la neurodivergencia. Daniel nos revela una verdad incómoda: el déficit de atención no existe, es en realidad una desregulación emocional. A lo largo de esta entrevista, descubrimos cómo Daniel pasó de un diagnóstico temprano a los 6 años a convertir sus características en "superpoderes" que hoy combina con las altas capacidades.En este vídeo aprenderás:🔹 Qué es realmente la neurodivergencia y cómo se diferencia del autismo.🔹 El impacto de la lateralidad cruzada en el aprendizaje.🔹 Por qué el 80% de los TDAH sufren fracaso escolar pero son 300 veces más propensos al éxito empresarial.🔹 El secreto del hiperfoco: cómo entrar en "estado de flow" de forma consciente.🔹 Estrategias de organización y medicación (orientador de foco).Si eres padre de un niño con TDAH, un adulto recién diagnosticado o simplemente alguien que siente que su cerebro funciona a otra velocidad, este podcast te dará las herramientas y la esperanza para dejar de culparte y empezar a brillar.************************************Productos de ZZENhttps://www.daniantonanzas.com/suplementacion/Código 10% de descuento: TDAH************************************Estos vídeos te pueden resultar interesantes:https://youtu.be/b4RsPHurZQQ?si=1aX1nFydSiJmLQZ_https://youtu.be/740MuJZPKWkhttps://youtu.be/_Vp69-IWjXMhttps://youtu.be/WNW3IquIXtghttps://youtu.be/pODan3IatfISobre Daniel Antoñanzas:https://www.instagram.com/daniantonanzas/https://www.daniantonanzas.com

  2. 50

    ¿POR QUÉ HAY MIEDO EN ESPAÑA? Censura y comisarios políticos hoy | Fernando Paz #47

    ¿Vivíamos mejor con Franco? La verdad sobre el 23-F y la soberanía de España con Fernando Paz.En esta entrevista, el historiador Fernando Paz rompe los tabúes de la historia reciente de España. Desde la realidad económica de la posguerra hasta los oscuros pasillos del 23-F, Paz analiza por qué España ha cedido "toneladas de soberanía" a Bruselas y cómo eso ha destruido a la clase media.Puntos clave de esta charla:🔹 La encuesta censurada de 2025: Por qué los grandes medios tienen miedo de lo que opinan los españoles hoy.🔹 El 23-F como autogolpe: La tesis de que el Rey y los servicios secretos orquestaron el movimiento para "corregir" el sistema.🔹 Economía de clase media: ¿Cómo era posible mantener una familia numerosa con un solo sueldo?.🔹 El fin de la soberanía: Por qué España es hoy una "sucursal" de los intereses de Alemania y la UE.🔹 Fascismo vs. Tradicionalismo: Una lección técnica sobre la verdadera naturaleza del régimen de Franco.Si quieres entender por qué los servicios públicos colapsan y por qué la política actual se basa en el enfrentamiento, tienes que escuchar esta lección de historia sin filtros.

  3. 49

    Por qué tienes atracones. La trampa de las prohibiciones y la ansiedad | Deni Preda #46

    ¿Sientes que tu cuerpo no te pertenece? ¿Que cada decisión que tomas frente al espejo está dictada por una voz que no es la tuya?Hoy hablo con Deni Preda, entrenadora y nutricionista que no viene a darte la típica rutina de gimnasio. Deni viene de las finanzas y la auditoría, pero sobre todo, viene de una lucha personal contra los atracones y una lesión de espalda que casi acaba con su carrera.En esta charla, Deni desmonta la trampa de la perfección y nos explica por qué prohibirte alimentos es, precisamente, lo que te impide alcanzar tus objetivos. Si vives atrapada en un ciclo de restricción y culpa, este podcast es la llave para entender qué está pasando realmente en tu cerebro.En este episodio analizamos:🔹 La trampa de la prohibición: Por qué nadie se da un atracón con brócoli y cómo el azúcar llena vacíos emocionales.🔹 Vivir en el cuerpo de otra: Cómo la educación y las redes sociales nos han entrenado para ser rígidas y perfectas.🔹 Fuerza vs. Cardio: La verdad biológica sobre por qué las pesas son tu mejor aliado (y por qué no te pondrás "como un hombre").🔹 Ansiedad y Hábitos: Por qué la fuerza de voluntad es limitada y cómo el hábito le gana la partida al autosabotaje.🔹 Resiliencia Extrema: Cómo Deni pasó de no poder levantar una barra por un desplazamiento de espalda a ser referente en el sector.

  4. 48

    Experto en energías: EL PELIGRO DEL SEXO SIN AMOR: Lo que dejas en el otro | Lucem Pineal #45

    ¿Por qué sales agotado de ciertas conversaciones? ¿Qué dejas realmente en el cuerpo de otra persona tras un encuentro sexual? ¿Se puede usar la energía para destruir a alguien?Hoy hablo con Lucem, experto en terapia energética y creador del método Alquimia Vital. Lucem no viene a darte frases de taza de desayuno; viene a decirte que la felicidad es una idealización y que vivimos rodeados de vampiros energéticos que usan nuestro campo como un cubo de basura emocional.Analizamos sin filtros:🔹 Bloqueos Energéticos: Por qué tu cuerpo somatiza lo que tu energía calla.🔹 Vampirismo: Cómo reconocer a quien te está robando la vitalidad.🔹 El Karma del Sexo: Las consecuencias invisibles de la promiscuidad.🔹 Magia Negra: La verdad sobre si se puede acabar con la vida de alguien mediante la energía.🔹 Glándula Pineal: El "tímpano energético" que tienes atrofiado.Sobre Lucem Pineal:https://www.youtube.com/@lucempinealhttps://www.instagram.com/lucem.pineal/

  5. 47

    Experto en Vidas Pasadas: Cómo SANAR lo que tu ALMA vivió antes de nacer

    ¿Y si te dijera que elegiste tu vida antes de nacer? ¿Y si esa ansiedad que sientes no es tuya, sino que la absorbiste en el vientre de tu madre?En este episodio hablo con Sergio Marina, Doctor en Ciencias de la Educación, experto en estados expandidos de conciencia y autor de "El Engaño Espiritual". Nos adentramos en los territorios más misteriosos de la existencia humana: desde la planificación del alma antes de encarnar hasta el fenómeno del "gemelo solitario".Sergio no se corta: hablamos de la reencarnación como un hecho documentado, de cómo el ego se disfraza de espiritualidad para manipularte y de por qué la muerte es solo un cambio de estado. Una charla que desafía la visión materialista del mundo.Temas clave:👶 Vida Intrauterina: Cómo las emociones de tu madre moldearon tu cerebro.👻 Reencarnación: La evidencia de niños que recuerdan vidas pasadas.🧘 Ego Espiritual: El peligro de creerse "iluminado".👥 Gemelo Solitario: El vacío de haber perdido a un hermano en el útero.Sobre Sergio Marina:https://www.youtube.com/@SergioMarinahttps://sergiomarina.comhttps://www.instagram.com/sergio__marina/📢 Conecta con nosotros en las redes sociales:IG: https://www.instagram.com/risasychocolatepodcast/TK: https://www.tiktok.com/@risasychocolate_podcast

  6. 46

    La Mentira de las etiquetas. NO ERES "PAS" NI "NEURODIVERGENTE". | Ramón Nogueras #43

    ¿Es la psicología una ciencia o una opinión? ¿Realmente existen las "Personas Altamente Sensibles" (PAS)? ¿Por qué todo el mundo parece ser neurodivergente hoy en día?En este episodio me siento con Ramón Nogueras, psicólogo conductual, profesor universitario y divulgador, para dinamitar los mitos más arraigados de la psicología moderna. Ramón no tiene pelos en la lengua: desmontamos la "moda" de los diagnósticos en redes sociales, la falacia del "niño interior" y por qué creer que tu infancia determina tu destino es un error científico.Hablamos sin filtros sobre:🔹 Por qué el PAS (Personas Altamente Sensibles) no tiene evidencia científica.🔹 La verdad detrás de la etiqueta "Neurodivergente" y el autodiagnóstico en TikTok.🔹 El mito del trauma y el "cuerpo lleva la cuenta".🔹 Cómo funcionan realmente los hábitos (más allá de lo que te cuentan los gurús).🔹 La ansiedad: ¿Hay más ahora o simplemente nos quejamos más?.Una conversación densa, polémica y necesaria para limpiar tu mente de "psicología pop" y entender cómo funcionamos realmente.

  7. 45

    Extraterrestres, DIOS y profecías: ¿Llega el FIN del mundo en 2027? | Alicia López Jiménez #42

    ¿Estamos solos en el universo? ¿Qué va a ocurrir realmente en 2027? En este episodio de Risas y Chocolate, hablo con Alicia López Jiménez, escritora y contactada que comparte una visión impactante sobre el futuro de la humanidad.Desde un avistamiento OVNI masivo en 1975 hasta descifrar códigos ocultos en los libros de JJ Benítez (Caballo de Troya), Alicia nos cuenta cómo llegó a la conclusión de que un asteroide podría marcar el destino de la Tierra en agosto de 2027.Hablamos sin tapujos de espiritualidad, viajes astrales, la mentira del infierno religioso y la posibilidad de una intervención extraterrestre para "rescatarnos". Seas escéptico o creyente, esta historia no te dejará indiferente.🚀 Temas clave del episodio:🔹 La profecía del asteroide en 2027 y su conexión con el Caribe.🔹 ¿Quiénes son "Ellos"? La relación entre Ángeles y Extraterrestres.🔹 El aviso de Garabandal y el cambio de conciencia global.🔹 Cómo pedir señales al Universo (y que te respondan).🔹 Una experiencia real de viaje astral y encuentro con JesúsSobre Alicia:https://www.instagram.com/alicia_loji.escritora/Libros:Mirando al cielo: https://www.amazon.es/dp/8411754332La misión de los elegidos: https://www.amazon.es/dp/8410738805Pá, hablando con Dios...disparatadamente: https://www.amazon.es/dp/B0F379MWLK📢 Conecta con nosotros en las redes sociales:IG: https://www.instagram.com/risasychocolatepodcast/TK: https://www.tiktok.com/@risasychocolate_podcastRisas y Chocolate es un espacio para mentes curiosas. Suscríbete para explorar los límites de la realidad con invitados fascinantes cada semana.#2027 #Profecias #Ovnis #JJBenitez #Espiritualidad #Misterio #Podcast

  8. 44

    Psicóloga alerta sobre los "Gurús": El peligro de los eventos masivos | Eva Zárate #41

    ¿Cuál es la línea roja entre el coaching y la psicología? ¿Son peligrosos los eventos masivos de desarrollo personal tipo Tony Robbins? En este episodio de "Risas y Chocolate", Jacobo se sienta de nuevo con la psicóloga Eva Zárate para tener una conversación honesta y sin filtros sobre la salud mental hoy en día.Eva no se guarda nada: analizamos la diferencia crítica entre tratar un objetivo y sanar un trauma, el peligro de la "motivación a tortazos", cómo gestionar el duelo real (no el de las películas) y la presión social que ejercen las redes sociales sobre nuestra imagen y felicidad.En este episodio aprenderás:🔹 La diferencia fundamental entre Coaching y Psicología (y cuándo usar cada uno).🔹 Por qué los eventos de "subidón" emocional pueden ser contraproducentes.🔹 Cómo funciona un trauma latente (la metáfora del hierro en la rodilla).🔹 La realidad del duelo: ¿Se supera o se aprende a vivir con él?🔹 El absurdo juicio social: El caso de las "piernas sin depilar".🔹 Qué es realmente el éxito y la felicidad desde una perspectiva sana.Si sientes que el mundo del desarrollo personal a veces te presiona más de lo que te ayuda, esta entrevista es para ti.Sobre Eva:https://evapsicologia.comhttps://www.instagram.com/_evapsicologia/📢 Conecta con nosotros en las redes sociales:IG: https://www.instagram.com/risasychocolatepodcast/TK: https://www.tiktok.com/@risasychocolate_podcast

  9. 43

    Los Peligros Ocultos de ChatGPT: Sesgos, Manipulación y Riesgos para tu Salud Mental | #40 Mariia Chizhikova

    ¿Sientes que la Inteligencia Artificial es un tsunami que nos va a arrollar? ¿Te preocupa que te quite el trabajo, que nos vuelva más tontos o incluso los riesgos para nuestra salud mental? Mariia, filóloga y experta en IA, está aquí para darnos una dosis de realidad, desmontar mitos y explicarnos este fenómeno de una forma que todos podemos entender.En este episodio de Risas y Chocolate, Jacobo tiene una conversación reveladora con Mariia sobre el presente y el futuro de la Inteligencia Artificial. Descubre:🔹 ¿Qué es REALMENTE la IA? Más allá de ChatGPT, la IA lleva décadas entre nosotros (reconocimiento facial, predictivo del móvil...).🔹 Cómo Funciona un Modelo de Lenguaje: La explicación más sencilla de cómo "aprende" y "piensa" una IA como ChatGPT (predecir la siguiente palabra).🔹 El Peligro de Usar la IA como Psicólogo: Casos reales y escalofriantes de cómo la IA puede reforzar delirios y ser peligrosa para personas vulnerables.🔹 ¿Nos Quitará el Trabajo la IA? La respuesta no es tan simple. La "Paradoja de Jevons" y por qué la automatización no siempre significa menos trabajo.🔹 El Mito del "Cuñado Estocástico": Por qué ChatGPT suena tan convincente incluso cuando se inventa las cosas.🔹 IA y Educación: El reto de enseñar a usar esta herramienta de forma crítica en lugar de prohibirla.🔹 Sesgos y Manipulación: El caso de "Meca-Hitler" y cómo las IAs arrastran y perpetúan nuestros propios prejuicios.🔹 ¿La IA es Sostenible? El debate sobre el consumo de energía y la sorprendente comparación con ver Netflix.🔹 ¿Debería la IA tener derechos? Un análisis sobre la responsabilidad y la imposibilidad de "castigar" a un algoritmo.Esta entrevista es una brújula esencial para navegar el complejo mundo de la IA. Te dará las claves para usarla de forma más inteligente, crítica y segura, separando el "hype" de la realidad.Sobre Mariia:https://www.instagram.com/mariia.en.ia/📢 Conecta con nosotros en las redes sociales:IG: https://www.instagram.com/risasychocolatepodcast/TK: https://www.tiktok.com/@risasychocolate_podcast

  10. 42

    Por Qué te Sientes Vacío y Cómo tus Traumas Crean tus Enfermedades | #39 Gabi López

    ¿Alguna vez has sentido un profundo vacío existencial sin saber por qué? ¿Te has preguntado si tus enfermedades y síntomas físicos podrían tener una raíz emocional o incluso familiar? Gabi López, experto en sanación integral, nos ofrece una perspectiva revolucionaria que une psicología, epigenética y espiritualidad.En este episodio de Risas y Chocolate, Jacobo tiene una conversación que va al alma con Gabi López. Descubre un mapa para entender las conexiones ocultas entre tus emociones, tu historia familiar y tu salud. Exploramos:🔹 Los 3 Tipos de Vacío Existencial: Por qué nos sentimos vacíos y cómo el cuerpo nos "rescata" a través de la enfermedad.🔹 El Propósito "Heredado": ¿Vives tu propia vida o estás cumpliendo inconscientemente los miedos, deseos o dolores de tus ancestros?🔹 "La Enfermedad es una Solución": Una idea radical que cambia por completo nuestra visión de los síntomas. El cuerpo nunca se equivoca.🔹 El Método de 4 Claves para Sanar: La importancia de integrar Comida, Hormonas, Toxinas y Traumas para una sanación completa.🔹 Traumas y Epigenética: Cómo las experiencias (tuyas y de tus antepasados) activan "interruptores" en tu ADN y cómo puedes desactivarlos.🔹 La Responsabilidad y el Miedo al Poder: Por qué nos cuesta tanto tomar las riendas de nuestra vida.🔹 El Verdadero Significado del Deseo: La diferencia entre el "deseo" que te inspira y la "sed" (tana) que te hace sufrir.🔹 El Poder de la Respiración: La herramienta más simple y poderosa para enviar una señal de calma a tu sistema nervioso.🔹 Felicidad y Éxito: Definiciones profundas y liberadoras que te alejarán de la presión social.Esta no es solo una entrevista, es una sesión de sanación. Una invitación a mirar hacia adentro, a entender tu historia y a tomar la responsabilidad de tu bienestar con herramientas claras y una perspectiva compasiva.❤️ ¿Te ha resonado profundamente esta conversación? ¡Dale a Like y suscríbete a Risas y Chocolate! Comparte este episodio con alguien que necesite escuchar este mensaje.Información sobre Gabi López:https://magaly.eshttps://www.instagram.com/magaly.es_#GabiLopez #Sanacion #Psicologia #Trauma #Epigenetica #PropositoDeVida #VacioExistencial #DesarrolloPersonal #Espiritualidad #SaludHolistica #ConstelacionesFamiliares #CienciaSistemica #SaludMental

  11. 41

    Desmontando el Ateísmo con Ciencia | #38 José Carlos González-Hurtado

    ¿Y si la ciencia, en lugar de contradecir a Dios, fuera en realidad el camino que nos lleva directamente a Él? En una época donde fe y razón parecen enemigas, José Carlos González-Hurtado, empresario y autor, presenta un caso fascinante basado en los últimos descubrimientos de la física, la cosmología y la biología.En este episodio de Risas y Chocolate, Jacobo tiene una conversación que desafía prejuicios con José Carlos G. Hurtado, autor de "Nuevas evidencias científicas de la existencia de Dios". Un diálogo que une ciencia, filosofía y fe. Exploramos:🔹 ¿Dios o Azar? Por qué estas son las únicas dos posibilidades y las profundas implicaciones de cada una.🔹 El Big Bang y el Fin del Ateísmo: Cómo el descubrimiento de que el universo tuvo un principio exige lógicamente un "principiador".🔹 El "Ajuste Fino" del Universo: La prueba matemática de que las constantes físicas (velocidad de la luz, etc.) están calibradas con una precisión imposible para que la vida exista por azar.🔹 Gödel y los Límites de la Ciencia: Cómo los teoremas de incompletitud demuestran que la ciencia necesita de una realidad superior (Dios) para ser completa.🔹 El Problema del Mal: Una respuesta lógica y esperanzadora a la pregunta más difícil: ¿Dónde está Dios cuando hay sufrimiento?🔹 Libre Albedrío: La causa del mal en el mundo y por qué Dios no puede "intervenir" sin anular su mayor regalo.🔹 Evolución vs. Diseño Inteligente: ¿Son incompatibles con la fe? La verdad sobre la teoría de la evolución y sus limitaciones.🔹 Evidencias Científicas de Milagros: El sorprendente caso de los milagros eucarísticos y los análisis de tejido cardíaco en hostias consagradas.🔹 Ateísmo vs. Agnosticismo: Un análisis sobre las diferentes posturas ante la fe y por qué, según el autor, el ser humano es "naturalmente teísta".Independientemente de tus creencias, esta conversación te invitará a pensar, a cuestionar y a ver el debate entre ciencia y fe desde una perspectiva completamente nueva y rigurosamente argumentada.Puedes encontrar el libro de José Carlos G. Hurtado, "Nuevas evidencias científicas de la existencia de Dios", en librerías y online. También puedes seguir el trabajo de EWTN, la cadena de la que es presidente.🙏 ¿Te ha hecho reflexionar esta entrevista? ¡Dale a Like y suscríbete a Risas y Chocolate! Nos encantaría leer tu opinión respetuosa en los comentarios.📢 Conecta con nosotros en las redes sociales:IG: https://www.instagram.com/risasychocolatepodcast/FB: https://www.facebook.com/risasychocolatepodcastTK: https://www.tiktok.com/@risasychocolate_podcast🎙️ **ESCUCHA EL PODCAST COMPLETO RISAS Y CHOCOLATE EN:**spotify: https://open.spotify.com/show/74xegM8sR5JDQZFcmsp9o2ivoox: https://go.ivoox.com/sq/2406679apple podcasts: https://podcasts.apple.com/es/podcast/risas-y-chocolate-podcast/id1743235434#ExistenciaDeDios #CienciaYFe #JoseCarlosGonzalezhurtado #Dios #Ateismo #Ciencia #FisicaCuantica #BigBang #Filosofia #Fe #Cristianismo #Debate #PodcastEspañol

  12. 40

    Salir de la Matrix, Entender el Yo Ficcional y Encontrar la Verdadera Libertad | #37 Mariano Alameda

    ¿Sientes que repites los mismos patrones una y otra vez? ¿Te has preguntado si realmente eres libre o si vives en una especie de "Matrix" personal? Mariano Alameda, ex actor de éxito y actual terapeuta, nos guía en un viaje alucinante para salir de la caverna de nuestras creencias y despertar a una nueva comprensión de la vida.En este episodio de Risas y Chocolate, Jacobo tiene una conversación que expande la mente con Mariano Alameda. Descubre una perspectiva única que une teatro, filosofía, ciencia sistémica y espiritualidad. Exploramos:🔹 Salir de la Caverna: Por qué vivimos en una realidad construida y cómo empezar a ver más allá de las sombras.🔹 El Árbol del Karma: El método de Mariano para desvelar el "guion" inconsciente que rige tu vida y tus relaciones.🔹 La Herida de Abandono (y otras): Un ejemplo práctico de cómo un trauma infantil crea patrones de repetición kármica.🔹 ¿Existe el Libre Albedrío? La sorprendente respuesta sobre la voluntad, la libertad y por qué "hacer como si fueras libre, sabiendo que no lo eres" es la clave.🔹 La Epidemia del Victimsimo: El análisis psicológico de por qué es tan "cómodo" ser una víctima y el peligro que conlleva.🔹 "Así, sí, yo ya": El concepto que explica por qué perdemos las ganas de vivir y cómo recuperar la inocencia de la "primera vez".🔹 ¿Qué es Dios? Una visión mística y unificadora que va más allá de las religiones tradicionales.🔹 El Propósito: Por qué solo se puede ver a posteriori y la importancia de tener una dirección.🔹 De Tolkien al Monasterio Zen: El increíble viaje personal de Mariano, desde el desengaño de los Reyes Magos hasta sus profundas enseñanzas.Esta no es una simple entrevista, es una invitación a cuestionarlo todo. Prepárate para que tus cimientos se tambaleen y para abrir tu mente a nuevas y liberadoras posibilidades.🧠 ¿Te ha explotado la cabeza esta conversación? ¡Dale a Like y suscríbete a Risas y Chocolate! Comparte en comentarios la idea que más te ha resonado.sobre Mariano Alameda:https://www.instagram.com/centronagualhttps://centronagual.es/Libro: https://siglantana.com/producto/fabulas-que-sanan📢 Conecta con nosotros en las redes sociales:IG: https://www.instagram.com/risasychocolatepodcast/

  13. 39

    Entrena tu Cerebro para Vencer la Ansiedad | #36 Encarnación López

    ¿Sientes que la ansiedad controla tu vida? ¿Luchas contra preocupaciones constantes, insomnio o síntomas físicos que no entiendes? Encarnación López, psicóloga con más de 17 años de experiencia tratando la ansiedad, nos ofrece un mapa claro y un método práctico para recuperar el control de nuestra mente y encontrar la calma.En este episodio de Risas y Chocolate, Jacobo conversa con Encarnación "Nani" López, autora de "Adiós a la Ansiedad", en una charla que es una auténtica sesión de terapia. Descubre:🔹 ¿Qué es REALMENTE la Ansiedad? La metáfora del "botón rojo" y la diferencia con el estrés o la impaciencia.🔹 El Origen de TODO: Por qué el miedo es el detonante universal de la ansiedad y qué dos factores lo activan.🔹 El Iceberg de la Ansiedad: Qué hay debajo de los síntomas y por qué es crucial un proceso activo de curación.🔹 Entrenamiento Mental Práctico: El poder de los registros de pensamiento y el ejercicio estoico de "lo que puedes y no puedes controlar".🔹 Metacognición: La herramienta más poderosa para dejar de ser una víctima de tus pensamientos. "No eres lo que piensas".🔹 Autoestima Ansiosa vs. Incondicional: Por qué basar tu valor en resultados, belleza o estatus es una trampa para la ansiedad.🔹 La "Generación de Cristal": Una visión equilibrada sobre la sobreprotección y la nueva conciencia sobre la salud mental.🔹 3 Hábitos Anti-Ansiedad: La ciencia detrás de por qué la alimentación, el deporte y el mindfulness son innegociables.🔹 La Muerte como Maestra: Cómo trabajar nuestra relación con la muerte es la clave para la verdadera felicidad y libertad.🔹 La Inspiradora Historia de Valentina: Un testimonio real sobre la felicidad en las circunstancias más difíciles.Esta entrevista no solo te ayudará a entender tu ansiedad, sino que te dará herramientas prácticas y accionables para empezar a trabajar en ella desde hoy. Una guía para construir una mente más fuerte, libre y en paz.

  14. 38

    Obesidad, Culpa y Nuevos Fármacos | #35 Dra. Laura Bartolomé

    ¿Cansado de escuchar que la obesidad es "solo una cuestión de voluntad"? ¿Sientes culpa por tu peso y te preguntas por qué las dietas siempre fracasan a largo plazo? La Dra. Laura Bartolomé, endocrina con más de 20 años de experiencia, está aquí para desmontar mitos, romper el estigma y revelar la ciencia real detrás de la obesidad y los revolucionarios tratamientos que están cambiando vidas.En este episodio crucial de Risas y Chocolate, Jacobo conversa con la Dra. Laura Bartolomé en una charla que te empoderará con conocimiento. Exploramos:🔹 Obesidad: ¿Enfermedad o Condición? Por qué la OMS la define como una enfermedad crónica y qué implica esto.🔹 "Gordo porque quiere": Desmontando el mito más dañino y la complejidad de las causas (genética, epigenética, entorno).🔹 La Ciencia de la Grasa: Cómo funcionan los adipocitos (células de grasa) y por qué es tan fácil recuperar el peso perdido (el "tejido esponja").🔹 El Hambre Emocional: Cómo diferenciarlo del hambre real y la complejidad de los circuitos de recompensa del cerebro.🔹 El Fracaso de las Dietas Extremas: El "efecto rebote" explicado científicamente y por qué tu cuerpo se defiende.🔹 Los Nuevos Fármacos (Análogos de GLP-1): La explicación más clara sobre cómo funcionan, su increíble eficacia (hasta un 26% de pérdida de peso) y su seguridad.🔹 Mitos sobre los Fármacos: ¿Provocan pancreatitis? ¿Destruyen el músculo? La Dra. Bartolomé responde con evidencia científica.🔹 El Gran "PERO": El elevado coste de estos tratamientos y el debate sobre su financiación.🔹 Consejos Prácticos: La verdad sobre el ayuno intermitente, las 5 comidas, y cómo estructurar un plato saludable.Esta entrevista es una fuente de alivio y conocimiento para miles de personas que luchan con su peso y una lección de empatía para todos los demás. Prepárate para cambiar tu perspectiva sobre la obesidad para siempre.❤️ Si esta información te ha parecido valiosa y necesaria, ¡dale a Like y suscríbete a Risas y Chocolate! Ayúdanos a combatir el estigma compartiendo este vídeo. Déjanos tu comentario: ¿Qué es lo que más te ha sorprendido?Sobre Laura Bartolomé:https://www.instagram.com/dra.laurabartolomeReserva cita con ella a través de Doctoralia: https://www.doctoralia.es/laura-bartolome-hernandez/endocrino/madridLibro: https://www.casadellibro.com/libro-pierde-grasa-gana-vida/9788419965127/16144126📢 Conecta con nosotros en las redes sociales:IG: https://www.instagram.com/risasychocolatepodcast/FB: https://www.facebook.com/risasychocolatepodcastTK: https://www.tiktok.com/@risasychocolate_podcast

  15. 37

    La Enfermedad no Existe, solo el Desequilibrio: La Lección de un Médico Chino| #34 Liu Zheng

    ¿Sientes que la medicina occidental a veces solo trata los síntomas y no la raíz del problema? ¿Buscas una comprensión más profunda y completa de tu salud que integre cuerpo, mente y emociones? Sumérgete en la sabiduría milenaria de la Medicina Tradicional China de la mano de un experto único, formado en Pekín y en las mejores universidades de España.En este episodio de Risas y Chocolate, Jacobo conversa con Liu Zheng, un profesional con una formación excepcional que une lo mejor de Oriente y Occidente. Descubre una visión de la salud que te empoderará para entender y cuidar tu cuerpo de una forma nueva. Exploramos:🔹 ¿Qué es la Medicina Tradicional China (MTC)? Los pilares de una filosofía de salud holística y preventiva.🔹 El Qi (Chi): La Energía Vital: ¿Qué es realmente, cómo fluye por nuestro cuerpo y por qué su equilibrio es crucial para la salud?🔹 Yin y Yang: El concepto fundamental del equilibrio y cómo sus desajustes se manifiestan como "enfermedad".🔹 Los Cinco Elementos: Una fascinante explicación de cómo los elementos (Madera, Fuego, Tierra, Metal, Agua) se relacionan con nuestros órganos, emociones y las estaciones.🔹 Acupuntura y Autosanación: ¿Cómo funciona realmente? La ciencia detrás de cómo las agujas activan los mecanismos de reparación del propio cuerpo.🔹 El Puente Oriente-Occidente: Cómo Liu Zheng integra sus conocimientos de Fisioterapia con la MTC para un tratamiento completo.🔹 La Alimentación como Medicina: El papel central de la dieta en el equilibrio energético del cuerpo.🔹 Emociones y Órganos: La conexión directa entre la ira y el hígado, la tristeza y el pulmón, el miedo y el riñón...🔹 El Peligro del Estrés Crónico: Cómo el "fuego" del estrés consume nuestra "agua" (energía vital) y cómo la meditación puede restaurar el equilibrio.Esta entrevista te proporcionará un mapa completamente nuevo para entender tu propio cuerpo y los mensajes que te envía. Una oportunidad única para aprender de un maestro que une dos mundos para ofrecer una visión de la salud verdaderamente integral.☯️ ¿Te ha aportado una nueva perspectiva esta conversación? ¡Dale a Like y suscríbete a Risas y Chocolate para más diálogos que expanden la mente! Déjanos tu comentario: ¿Qué concepto de la Medicina China te ha sorprendido más?Sobre Liu Zheng:https://www.instagram.com/liuzheng_medicinachinahttps://www.clinicamedizen.es/equipo-medizen/liu-zheng/libros:https://www.amazon.es/s?k=liu+zheng+libros&adgrpid=110726669956&hvadid=470878614371&hvdev=c&hvexpln=0&hvlocphy=9199096&hvnetw=g&hvocijid=3411530222476265542--&hvqmt=e&hvrand=3411530222476265542&hvtargid=kwd-808483020219&hydadcr=27442_1810908&mcid=bef31885deac37cfbb06ffd2c98062e1&tag=hydes-21&ref=pd_sl_46kc1yzbo4_e📢 Conecta con nosotros en las redes sociales:IG: https://www.instagram.com/risasychocolatepodcast/FB: https://www.facebook.com/risasychocolatepodcastTK: https://www.tiktok.com/@risasychocolate_podcast

  16. 36

    El Futuro de la Redes Sociales: DEBATE | #33 Mario de Wonder y Luis Usera

    ¿Qué pasa cuando juntas a dos creadores de contenido de éxito en una charla sin guión? Desde un encuentro surrealista con la Reina Letizia hasta las cifras reales de lo que se gana en YouTube, prepárate para una tertulia que desvela la verdad detrás de las cámaras.En este episodio especial de aniversario de Risas y Chocolate, Jacobo reúne a sus amigos Mario de Wonder (biólogo y Youtuber) y Luis Usera (creador de ConPdePodcast) para una conversación honesta y sin filtros sobre el mundo de la creación de contenido. Exploramos:- Anécdota Real con la Reina Letizia: La increíble historia de cómo terminaron debatiendo sobre suplementos y dietas con la Reina de España.- La Realidad del "Burnout": El sacrificio personal, la pérdida de amistades y la montaña rusa emocional que supone dedicarse a YouTube.- Desmitificando el Algoritmo: ¿Es suerte, estrategia o puro caos? Analizan por qué unos vídeos funcionan y otros no, y el papel de las "impresiones".- Monetización sin Censura: ¿Cuánto se gana realmente? Comparten y comparan sus RPM y explican la diferencia entre vídeos largos y shorts.- La Responsabilidad del Creador: El debate sobre dar voz, la desinformación y dónde están los límites éticos.- El Futuro es la IA: ¿La Inteligencia Artificial reemplazará a los creadores de contenido? Dos visiones enfrentadas sobre esta amenaza/oportunidad.- Orígenes y Motivación: ¿Por qué empezaron a crear contenido y cómo ha cambiado su visión con el tiempo?- Consejos para Nuevos Creadores: Estrategias, mentalidad y advertencias para quienes quieren empezar en este mundo.Esta tertulia es una mirada honesta y necesaria al lado B de ser Youtuber. Una mezcla de humor, vulnerabilidad y análisis profundo que te hará ver la creación de contenido de una forma completamente nueva.Un agradecimiento inmenso a Luis Usera y Mario de Wonder por esta charla. Podéis encontrar sus canales aquí:ConPdePodcast (Luis Usera): https://www.youtube.com/@ConPdePodcastMario de Wonder: https://www.youtube.com/@Mariodewonder

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    La Realidad de Crear un Podcast: Inversión, Monetización y Propósito | #32 Jacobo E. de la Rosa

    ¿Alguna vez te has preguntado qué hay detrás de tu podcast favorito? ¿Cuál es la historia, la inversión y los desafíos reales de su creador? En este episodio especial de aniversario, me roban el micrófono para que sea yo quien responda a las preguntas más personales y reveladoras.Para celebrar el primer año de Risas y Chocolate, el podcaster y amigo Luis Usera toma el control y me entrevista. Una charla íntima y honesta sobre el viaje de crear contenido desde cero. Descubre:El Origen del Podcast: ¿Por qué empezó "Risas y Chocolate" y qué vacío quería llenar?La Realidad Económica: ¿Cuánto cuesta montar un podcast? ¿Y cuánto se gana realmente con YouTube? Jacobo comparte cifras reales.El Momento Más Difícil: La confesión sobre cómo la comparación y la presión casi le hacen abandonar el proyecto.Lecciones Aprendidas: La humildad, el valor de la conexión humana y el descubrimiento de "no saber nada" como motor de aprendizaje.El Propósito como Brújula: Cómo descubrió su propósito y por qué este proyecto va mucho más allá del dinero.Éxito vs. Felicidad: Su definición personal de éxito y por qué la tranquilidad es su mayor tesoro.La Paradoja de la Tolerancia: Una reflexión sobre la responsabilidad de los creadores de contenido.Anécdotas del "Lado B": La experiencia con un invitado que le puso a prueba y la importancia de la autenticidad.Consejos para Creadores: El ingrediente esencial para empezar un proyecto como este y no morir en el intento.Esta es la conversación más personal de Risas y Chocolate hasta la fecha. Una historia de pasión, vulnerabilidad y resiliencia que inspirará a cualquiera que tenga un sueño o un proyecto personal.Un agradecimiento inmenso a Luis Usera por hacer posible este episodio tan especial. Podéis seguirlo en:https://www.youtube.com/@ConPdePodcastGracias a Mario de Wonder por la idea:https://www.youtube.com/@Mariodewonder❤️ Si has disfrutado del viaje de "Risas y Chocolate" durante este año, este es el momento de mostrar tu apoyo. ¡Dale a Like y comparte este episodio! Déjanos en los comentarios: ¿Qué es lo que más te ha gustado del podcast en este primer año?

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    Los NIÑOS con Autismo no son Superdotados. La Realidad del Espectro (TEA) | #31 Ana Belén Mora

    ¿Alguna vez has escuchado hablar de la Terapia Ocupacional y te has preguntado qué es exactamente? ¿Sabías que no tenemos cinco, sino ocho sentidos, y que son clave para nuestro bienestar? Descubre una disciplina fascinante y fundamental para la salud con la terapeuta ocupacional Ana Belén Mora.En este episodio de Risas y Chocolate, Jacobo conversa con Ana Belén Mora, experta en infancia e integración sensorial, sobre el poder de la Terapia Ocupacional, una profesión clave pero a menudo desconocida. Con una visión holística que une cuerpo, mente y entorno, exploramos:- ¿Qué es la Terapia Ocupacional? La definición clara de una disciplina que busca el equilibrio y la autonomía en todas las áreas de la vida (trabajo, ocio, autocuidado...).- Los 8 Sentidos: Descubre la propiocepción, el sistema vestibular y la interocepción, y por qué son tan importantes como los cinco sentidos tradicionales.- Terapia Infantil: Cómo se trabaja con niños con TEA (Trastorno del Espectro Autista), retrasos madurativos o "niños inquietos".- El Juego como Herramienta Terapéutica: La importancia fundamental del juego para regular, motivar y fomentar el aprendizaje en niños.- La Importancia Crítica del Entorno: Cómo adaptar el hogar y el colegio para mejorar la atención, la conducta y el bienestar.- Consejos Prácticos: El uso de pictogramas, la importancia de la naturaleza, la luz roja y la alimentación (gluten, azúcar).- Reflejos Primitivos: Qué son y por qué su correcta integración es crucial para el desarrollo.- Terapia en Adultos: Cómo ayuda la T.O. en la rehabilitación de daño cerebral, ictus, Parkinson o Alzheimer.- Productos de Apoyo: Herramientas y "hacks" que facilitan la vida y fomentan la independencia.- El Poder del Trabajo Multidisciplinar: La colaboración con psicólogos, fisioterapeutas, logopedas y más.Esta entrevista te abrirá la mente a una disciplina esencial que ofrece soluciones prácticas y profundas para mejorar la calidad de vida de niños y adultos, yendo mucho más allá de los diagnósticos y las etiquetas.Sobre Ana Belén Mora:https://www.instagram.com/anabelen.morahttps://anabelenmora.com📢 Conecta con nosotros en las redes sociales:IG: https://www.instagram.com/risasychocolatepodcast/FB: https://www.facebook.com/risasychocolatepodcastTK: https://www.tiktok.com/@risasychocolate_podcast

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    Cómo ser Cantante y no morir en el intento | #30 Andrea Borrás

    ¿Alguna vez te has preguntado cómo es realmente la vida de un artista que intenta abrirse camino en el competitivo mundo de la música? ¿Se puede vivir de ello sin ser una superestrella? Andrea Borrás, cantante y compositora, nos abre su corazón y comparte su viaje con una honestidad refrescante.En este episodio de Risas y Chocolate, Jacobo charla con su amiga Andrea Borrás sobre los altibajos de perseguir un sueño musical en la era digital. Descubre:- Vivir de la Música: Cómo Andrea equilibra su faceta de artista independiente con su trabajo en eventos ("MIA Música") para financiar su pasión.- El Comienzo del Sueño: De no plantearse ser cantante a descubrir su vocación y las realidades del sector.- Consejos para Jóvenes Artistas: Cómo encontrar tu espacio y la importancia de la perseverancia y el realismo.- Aprendizajes del Camino: La felicidad en la búsqueda, superar la autocrítica (¡llegó a odiar su voz!) y la importancia de un buen entorno.- El Proceso Creativo: Cómo la música sirve de terapia y de dónde surge la inspiración para componer.- La Industria Musical Hoy: El impacto de las distribuidoras, Spotify for Artists y el papel crucial (y a veces tiránico) de las redes sociales y los algoritmos.- Inteligencia Artificial en la Música: ¿Aliada o enemiga? Cómo Andrea utiliza la IA y su visión sobre la creatividad artificial.- Competencia vs. Compañerismo: La delgada línea en un mundo lleno de talento.- La Presión del Éxito: ¿Qué significa "llegar"? La subjetividad del éxito y la trampa de los likes.- Momentos de Duda: La honesta confesión de haber pensado en dejar la música y cómo se supera una crisis creativa y personal.- Anécdotas Inspiradoras: El mágico encuentro con La Oreja de Van Gogh y cómo pequeños gestos pueden marcar una carrera.Una conversación íntima y real que va más allá de los focos, mostrando la dedicación, la vulnerabilidad y la resiliencia necesarias para seguir tu pasión. Si eres artista, tienes un sueño o simplemente te interesa conocer el lado humano de la industria musical, este episodio te tocará.🎶 ¿Te ha inspirado la historia de Andrea? ¡Dale a Like y suscríbete a Risas y Chocolate! Comparte en comentarios: ¿Cuál es tu sueño y qué te impulsa a seguirlo?Sobre Andrea Borrás:https://www.instagram.com/andreaborras/https://open.spotify.com/intl-es/artist/0NGBaVGnSodSWo38Brr0lN?si=kF2M-WnVSZadtsGJv_29Xghttps://www.youtube.com/c/AndreaBorráshttps://www.tiktok.com/@andreaborrasmusic📢 Conecta con nosotros en las redes sociales:IG: https://www.instagram.com/risasychocolatepodcast/FB: https://www.facebook.com/risasychocolatepodcastTK: https://www.tiktok.com/@risasychocolate_podcast🎙️ **ESCUCHA EL PODCAST COMPLETO RISAS Y CHOCOLATE EN:**spotify: https://open.spotify.com/show/74xegM8sR5JDQZFcmsp9o2ivoox: https://go.ivoox.com/sq/2406679apple podcasts: https://podcasts.apple.com/es/podcast/risas-y-chocolate-podcast/id1743235434

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    La Epidemia Silenciosa de la Miopía | #29 María Herrera

    ¿Sufres de dolores de cabeza frecuentes, fatiga visual o te preocupa el impacto de las pantallas en tus ojos y los de tus hijos? ¿Sabías que existe una "gimnasia para tus ojos" llamada terapia visual que puede solucionar muchos problemas que las gafas no pueden? Descubre un mundo fascinante y vital para tu bienestar con la optometrista María Herrera.En este episodio de Risas y Chocolate, Jacobo conversa con María Herrera, optometrista especialista en terapia visual, estrabismo y visión pediátrica. Una charla esencial para entender y cuidar nuestra salud ocular en la era digital. Exploramos:¿Qué es la Terapia Visual? Un entrenamiento personalizado para tus ojos, más allá de la simple graduación.La Crisis de la Salud Visual: Por qué nuestra visión está empeorando drásticamente y el papel de las pantallas.Problemas Derivados del Uso Excesivo de Pantallas: Insuficiencia de convergencia, falsas miopías, fatiga visual, impacto en ciclos circadianos.El Verdadero Rol del Optometrista: Mucho más que despachar gafas; la importancia de un examen visual completo.Miopía, Hipermetropía y Astigmatismo: Diferencias y cómo la terapia visual puede ayudar en algunos casos.Ojo Vago (Ambliopía) y Estrabismo: Por qué el parche no siempre es la mejor solución y cómo la terapia visual ofrece alternativas efectivas.La Importancia de la Visión en el Aprendizaje: El impacto de los problemas visuales no detectados en el rendimiento escolar.Higiene Visual: Consejos prácticos para cuidar tus ojos (regla 20-20-20, postura, iluminación).Niños y Pantallas: El alarmante aumento de problemas visuales en niños y la necesidad de educar a padres y colegios.Casos Reales y de Éxito: Historias inspiradoras de cómo la terapia visual ha cambiado vidas.El Futuro de la Optometría: Nuevas lentes para control de miopía y la importancia de la prevención.Esta entrevista es una llamada de atención y una fuente de esperanza. Aprende a identificar señales de alerta, descubre soluciones efectivas y toma conciencia sobre cómo proteger uno de nuestros sentidos más preciados.👀 ¿Te ha abierto los ojos esta conversación? ¡Dale a Like y suscríbete a Risas y Chocolate para más contenido que cuida de ti! Comparte en comentarios: ¿Qué hábito vas a cambiar para cuidar mejor tu vista?Sobre María Herrera:https://opterum.es📢 Conecta con nosotros en las redes sociales:IG: https://www.instagram.com/risasychocolatepodcast/FB: https://www.facebook.com/risasychocolatepodcastTK: https://www.tiktok.com/@risasychocolate_podcast🎙️ **ESCUCHA EL PODCAST COMPLETO RISAS Y CHOCOLATE EN:**spotify: https://open.spotify.com/show/74xegM8sR5JDQZFcmsp9o2ivoox: https://go.ivoox.com/sq/2406679apple podcasts: https://podcasts.apple.com/es/podcast/risas-y-chocolate-podcast/id1743235434

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    Ciencia, Experiencias Cercanas a la Muerte, Alma y Reencarnación | #28 Álex Gómez-Marín

    ¿Vivimos una "guerra espiritual"? ¿Es el transhumanismo la nueva religión tecnológica? ¿Puede la ciencia actual explicar la conciencia o la vida después de la muerte? Prepárate para una conversación que desafiará tus creencias con Álex Gómez-Marín, físico teórico y neurocientífico, quien tras una experiencia cercana a la muerte (ECM) dedica su vida a integrar ciencia y espiritualidad.En este episodio explosivo de Risas y Chocolate, charlamos con el Dr. Álex Gómez Marín sobre las grandes preguntas existenciales y las crisis de nuestro tiempo. Exploramos:La Crisis de la IA y el Transhumanismo: ¿Por qué la inteligencia artificial y las promesas de inmortalidad digital pueden ser una peligrosa pseudoreligión?Guerra Espiritual y Manipulación: Cómo las nuevas tecnologías pueden ser herramientas para agendas ocultas que amenazan nuestra libertad y democracia.Los Límites de la Ciencia Actual: Una crítica profunda al materialismo, mecanicismo y reduccionismo en la ciencia. ¿Por qué la ciencia 1.0 necesita evolucionar a una Ciencia 2.0?Experiencia Cercana a la Muerte (ECM): Álex comparte su propia visión transformadora y cómo esta lo llevó a investigar fenómenos "anómalos".Conciencia: La Gran Anomalía: ¿Qué es la conciencia? ¿Es producida por el cerebro o es algo más fundamental? La lucha de la ciencia por entender la experiencia subjetiva.Vida Después de la Muerte y Reencarnación: La postura de Álex basada en creencia, experiencia y lógica racional. Evidencias y la importancia de escuchar otras tradiciones.Lucidez Terminal y Contacto con "Muertos": Fenómenos que desafían la visión materialista y la necesidad de estudiarlos seriamente.El Sistema Educativo en Crisis: ¿Cómo la educación actual puede estar limitando el pensamiento crítico y la verdadera curiosidad?La Importancia de la Libertad de Pensamiento: Un llamado a cuestionar, a no autocensurarse y a recuperar el diálogo en una sociedad polarizada.👍 Si te está aportando valor, ¡dale a Like y suscríbete a Risas y Chocolate para no perderte futuras entrevistas! Déjanos tu comentario: ¿Qué es lo que más te ha sorprendido sobre el sueño?

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    ¿Sabes Por Qué Dormimos Realmente? Misterios del Sueño, Memoria y Consejos de una Neurocientífica |

    ¿Alguna vez te has preguntado por qué pasamos un tercio de nuestra vida durmiendo? ¿Te cuesta conciliar el sueño, te despiertas cansado o quieres saber qué ocurre realmente en tu cerebro mientras descansas? Sumérgete en esta reveladora charla con Estefania Estevez, ingeniera de telecomunicaciones reconvertida en neurocientífica, y descubre los fascinantes misterios y verdades sobre el sueño.En este episodio de Risas y Chocolate, Jacobo conversa con Estefania Estevez, autora del audiolibro "Neurobiología del sueño", sobre la ciencia detrás de nuestro descanso. Con una refrescante honestidad científica, exploramos:¿Por qué dormimos? Las teorías actuales (consolidación de memoria, limpieza cerebral con el sistema glinfático) y las grandes incógnitas que aún persisten.El Cerebro Activo: Descubre que el cerebro no se apaga, sino que trabaja intensamente durante el sueño.Ciclos del Sueño: Las fases del sueño (ligero, profundo, REM) y cómo afectan a nuestro descanso y memoria.La Importancia Vital del Sueño: Consecuencias de la privación (microsueños, accidentes, alucinaciones) y su impacto evolutivo.Sueño y Salud: La relación entre la falta de sueño y enfermedades neurodegenerativas como el Alzheimer (placas beta-amiloide).Mitos Desmontados: La verdad sobre la melatonina, la cafeína, la serotonina ("hormona de la felicidad") y la dopamina ("hormona del placer").Higiene del Sueño y Consejos Prácticos: Luz azul, ritmos circadianos, jet lag, la utilidad (o no) de las siestas.Fenómenos Curiosos: Sueños lúcidos, creatividad pre-sueño, sonambulismo, parálisis del sueño, sueño en animales (¡delfines y pájaros!).Neuroplasticidad y Aprendizaje: Poda sináptica, cómo la música afecta al cerebro y la importancia de aprender y socializar.Eje Intestino-Cerebro y Estrés: La conexión entre nuestro sistema digestivo y el cerebro, y por qué "hackear" el estrés no es tan simple.👍 Si te está aportando valor, ¡dale a Like y suscríbete a Risas y Chocolate para no perderte futuras entrevistas! Déjanos tu comentario: ¿Qué es lo que más te ha sorprendido sobre el sueño?Sobre Estefanía Estévez:https://www.instagram.com/contandosinapsis/https://www.audible.es/pd/La-neurobiologia-del-sueno-Audiolibro/B0DT418S8S📢 Conecta con nosotros en las redes sociales:IG: https://www.instagram.com/risasychocolatepodcast/FB: https://www.facebook.com/risasychocolatepodcastTK: https://www.tiktok.com/@risasychocolate_podcast🎙️ **ESCUCHA EL PODCAST COMPLETO RISAS Y CHOCOLATE EN:**spotify: https://open.spotify.com/show/74xegM8sR5JDQZFcmsp9o2ivoox: https://go.ivoox.com/sq/2406679apple podcasts: https://podcasts.apple.com/es/podcast/risas-y-chocolate-podcast/id1743235434

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    La tecnología del alma: Kabbalah | #26 Mario Sabán

    ✨ Prepárate para una inmersión profunda en la sabiduría milenaria de la Cábala con una de las mentes más brillantes del mundo hispano. En este episodio de Risas y Chocolate, conversamos con el Dr. Mario Sabán, un erudito excepcional con 7 Doctorados (Filosofía, Antropología, Psicología, Historia, Teología, Matemática Aplicada, Educación) y autor de 27 libros, experto mundialmente reconocido en Cábala.✡️ ¿Qué es realmente la Cábala más allá de los mitos? ¿Cómo puede transformar tu comprensión de ti mismo y del universo? El Dr. Sabán nos guía con una claridad asombrosa a través de conceptos esenciales:El Árbol de la Vida (Etz Chaim): El mapa del alma y sus 10 dimensiones (Sefirot).Comprender el Autoengaño: La clave para la paz interior y evitar el dolor.Dolor vs. Amor: ¿Cuál es el camino más rápido para aprender?La Función del Ser Humano: ¿Por qué somos los únicos que no conocemos nuestro propósito innato?Energías Mal Situadas: La verdadera causa del "mal" y el sufrimiento.Espiritualidad vs. Religión: La libertad de la conexión directa frente al control y la culpa (¡incluida una crítica al pecado original!).Felicidad como TRABAJO y MERECIMIENTO: Un enfoque realista lejos de soluciones mágicas (adiós al "Pan de la Vergüenza").La Visión Cabalística de la MUERTE: Un simple cambio de nivel energético.SATÁN como ENTRENADOR: Entendiendo los obstáculos como oportunidades de crecimiento.REENCARNACIÓN: ¿Creencia o Experiencia? La postura radical de Sabán.SUEÑOS como "Pequeña Muerte": Información del "otro lado".NÚMEROS REPETIDOS (22:22): ¿Qué alma familiar intenta comunicarse?🧠 Descubre cómo la Cábala ofrece herramientas prácticas para la auto-corrección, el manejo de desequilibrios (de bloqueo y de crecimiento) y la búsqueda del verdadero sentido de tu vida. Una conversación que desafía dogmas (religiosos y racionalistas) y te invita a experimentar tu propia espiritualidad.📚 Si buscas profundidad, claridad y una perspectiva transformadora sobre la vida, la muerte, la conciencia y el propósito, esta entrevista con Mario Sabán es absolutamente IMPRESCINDIBLE.👇 ¡Dale LIKE si resuena contigo, SUSCRÍBETE para no perderte futuras joyas y activa la CAMPANITA 🔔! Déjanos tu comentario: ¿Qué fue lo que más te impactó? ¿Has experimentado algo similar con los números repetidos?Sobre Mario Sabán:https://www.instagram.com/mariosaban_com/https://www.youtube.com/channel/UChk-c0SMRdcHN2rrM2TLNdwhttps://psicologiaycabala.com/📢 Conecta con nosotros en las redes sociales:IG: https://www.instagram.com/risasychocolatepodcast/FB: https://www.facebook.com/risasychocolatepodcastTK: https://www.tiktok.com/@risasychocolate_podcast🎙️ **ESCUCHA EL PODCAST COMPLETO RISAS Y CHOCOLATE EN:**spotify: https://open.spotify.com/show/74xegM8sR5JDQZFcmsp9o2ivoox: https://go.ivoox.com/sq/2406679apple podcasts: https://podcasts.apple.com/es/podcast/risas-y-chocolate-podcast/id1743235434

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    Más Allá de la Religión: Encontrando a Dios en Ti | #25 Mardía Herrero

    En este episodio revelador de Risas y Chocolate, converso con la escritora Mardía Herrero sobre las preguntas más profundas de la existencia. Sumérgete en una exploración fascinante del AMOR como fuerza de unidad, la ESPIRITUALIDAD más allá de la religión y cómo encontrar SENTIDO incluso en los momentos más difíciles.Descubre en esta entrevista con Mardía Herrero:* 💖 ¿Qué es realmente el amor? Más allá del romance, hacia la unidad y la conexión transversal.* 🙏 Espiritualidad vs. Religión: ¿Se puede ser espiritual sin ser religioso? ¿Cómo se relaciona con la ciencia?* 🚶‍♀️ La magia del Camino de Santiago: Una experiencia personal de transformación y encuentro con el propósito.* ✨ Las enseñanzas VIVAS de Santa Teresa de Jesús: Uniendo acción y contemplación, encontrando lo sagrado en lo cotidiano ("entre los pucheros anda el Señor").* 💪 Sentido en el sufrimiento: Inspiración en Viktor Frankl y su experiencia en campos de concentración.* 🌟 El concepto de Dios: ¿Una fuerza externa o una presencia interna más cercana que tu vena yugular? (Perspectivas desde la mística y el sufismo).* 🤝 La importancia de la Alteridad: Cómo abrazar lo diferente nos ayuda a crecer y superar la polarización.Esta charla es esencial si buscas respuestas sobre el amor profundo, tu camino espiritual, cómo vivir una vida con más significado o si simplemente te fascinan figuras como Santa Teresa, Viktor Frankl o las lecciones del Camino de Santiago. ¡Una conversación imperdible con Mardía Herrero!

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    Claves para Encontrar Sentido a tu Vida | #24 Daniel Luengo

    ¿Por qué, a pesar de tenerlo todo, a veces sentimos un vacío existencial? En esta entrevista, Daniel Luengo, tereapeuta transpersonal, nos guía a través del autoconocimiento, la sanación del niño interior y la búsqueda del propósito de vida.En este episodio descubrirás:✨ Cómo el pasado y nuestras heridas nos afectan sin darnos cuenta.✨ Por qué vivimos en automático y cómo despertar.✨ El papel del ego y el miedo en nuestra vida.✨ La diferencia entre felicidad superficial y paz interior.✨ Cómo sanar el vacío y vivir con propósito.Si alguna vez te has sentido perdido, sin rumbo o desconectado, este video puede ayudarte a encontrar respuestas. Nada es casualidad, todo empieza dentro de ti.

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    El Pianista Que No Estudió Música | #23 Borja Niso

    A veces, la vida nos habla de formas misteriosas. Borja Niso era un ingeniero con una vida estable, hasta que una señal del universo lo llevó a descubrir su verdadero propósito. A los 35 años, sin haber tocado un piano en su vida, la música llegó a él como un llamado divino.Este episodio es más que una historia de transformación; es un testimonio de cómo, cuando estamos abiertos, el universo nos muestra el camino. Sin estudios musicales, sin planificación lógica, solo intuición y fe, Borja aprendió a tocar el piano solo, siguiendo un camino que parecía escrito en su alma.En esta conversación hablamos sobre:✨ Cómo una experiencia cambió su vida para siempre✨ El poder de escuchar las señales del universo✨ Cómo conectar con tu propósito y confiar en la intuición✨ La importancia de rendirse al flujo de la vida y aceptar el cambio✨ Por qué cuando sigues tu pasión, todo se alinea a tu favorSi alguna vez has sentido que la vida tiene un propósito más profundo para ti, esta historia te inspirará. Nada es casualidad.📌 ¿Y si ya tu propósito estuviera dentro de ti, esperando a ser descubierto?

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    Curiosidades de la Evolución | #22 Mario de Wonder

    En este episodio, hablamos con Mario de Wonder, biólogo, actor y divulgador, sobre su increíble trayectoria desde la ingeniería hasta la biología y el teatro. Mario nos cuenta su experiencia trabajando en la selva amazónica, enfrentando los desafíos de rescatar y rehabilitar felinos que han sido víctimas del tráfico de animales.Además, exploramos temas fascinantes como:🌿 ¿Cómo influyen el azar y la selección natural en la evolución?🐾 ¿Por qué es tan difícil devolver a un felino a su hábitat?🌎 ¿Cómo la humanidad está afectando la biodiversidad del planeta?Sobre Mario de Wonder:https://www.youtube.com/@Mariodewonderhttps://www.instagram.com/mariodewonder/📢 Conecta con nosotros en las redes sociales:IG: https://www.instagram.com/risasychocolatepodcast/FB: https://www.facebook.com/risasychocolatepodcastTK: https://www.tiktok.com/@risasychocolate_podcastPlataformas de podcast:spotify: https://open.spotify.com/show/74xegM8sR5JDQZFcmsp9o2ivoox: https://go.ivoox.com/sq/2406679apple podcasts: https://podcasts.apple.com/es/podcast/risas-y-chocolate-podcast/id1743235434

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    ¿Merece la Pena Ser Funcionario? | #21 David Cáceres

    En este episodio, exploramos la fascinante historia de cómo un funcionario dejó su plaza para ayudar a otros a conseguir la suya. Nuestro invitado comparte su transición de la estabilidad en el sector público a convertirse en un experto entrenador de opositores, ofreciendo herramientas prácticas y estrategias clave para triunfar en el exigente mundo de las oposiciones. Descubre cómo superar los desafíos emocionales, planificar eficazmente y mantener la motivación durante el proceso. Si sueñas con convertirte en funcionario o buscas inspiración en tu camino profesional, ¡este video es para ti! Incluye consejos sobre: Planificación para opositores Gestión de la ansiedad y el estrés Cómo evitar errores comunes al opositar Sobre David Cáceres: https://www.instagram.com/teacherdavidcaceres/ 📢 Conecta con nosotros en las redes sociales: IG: https://www.instagram.com/risasychocolatepodcast/ FB: https://www.facebook.com/risasychocolatepodcast TK: https://www.tiktok.com/@risasychocolate_podcast Plataformas de podcast: spotify: https://open.spotify.com/show/74xegM8sR5JDQZFcmsp9o2 ivoox: https://go.ivoox.com/sq/2406679 apple podcasts: https://podcasts.apple.com/es/podcast/risas-y-chocolate-podcast/id1743235434

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    Especialista en BIOMECÁNICA: Conexión cuerpo y emociones | #20 Vanesa de Toro

    En esta fascinante entrevista, Vanessa de Toro, experta en BIOMECÁNICA, nos revela cómo está revolucionando la fisioterapia tradicional. Hablamos sobre el método GDS, el impacto de las cadenas musculares en nuestra salud, y cómo las emociones afectan nuestra postura. Además, desentrañamos los errores más comunes en la fisioterapia convencional y cómo un diagnóstico adecuado puede transformar vidas. Descubre por qué la conexión entre cuerpo y mente es clave para una verdadera recuperación. Si buscas respuestas sobre el dolor crónico o quieres aprender más sobre el poder de la fisioterapia integrativa, este video es para ti.

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    El Verdadero Riesgo de Bitcoin | #19 José Abad

    En este episodio, profundizamos en el fascinante mundo de las criptomonedas con un experto que desvela los secretos del trading, los riesgos de inversión, y cómo empezar con Bitcoin y Altcoins. Hablamos sobre las oportunidades reales, las estafas más comunes, y cómo evitar los errores que comete la mayoría de los principiantes. Descubre qué es el apalancamiento, cómo funcionan las wallets, y por qué la paciencia y la psicología son clave para triunfar. Si estás pensando en entrar en el mundo cripto o mejorar tu estrategia, este video es imprescindible. Sobre Jose Abad: https://www.youtube.com/@abadcrypto https://instagram.com/abadcrypto https://masterytrader.com 📢 Conecta con nosotros en las redes sociales: IG: https://www.instagram.com/risasychocolatepodcast/ FB: https://www.facebook.com/risasychocolatepodcast TK: https://www.tiktok.com/@risasychocolate_podcast Plataformas de podcast: spotify: https://open.spotify.com/show/74xegM8sR5JDQZFcmsp9o2 ivoox: https://go.ivoox.com/sq/2406679 apple podcasts: https://podcasts.apple.com/es/podcast/risas-y-chocolate-podcast/id1743235434

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    Crea una Vida con Propósito y Plenitud | #18 Jordi Serra

    En esta charla, exploramos cómo romper con el piloto automático y tomar el control total de tu vida. Jordi Serra nos comparte su viaje desde sus inicios como deportista y actor, hasta convertirse en un referente del desarrollo personal y la meditación guiada. Hablamos sobre cómo superar el estrés, cambiar las creencias limitantes y encontrar el propósito que transforma vidas. Aprende estrategias prácticas para vivir con mayor abundancia, enfrentar los miedos y construir una vida con significado.Sobre Jordi Serra:https://www.youtube.com/@Menteconsciente11https://menteconscienteacademy.com/https://www.instagram.com/jordimenteconsciente/📢 Conecta con nosotros en las redes sociales:IG: https://www.instagram.com/risasychocolatepodcast/FB: https://www.facebook.com/risasychocolatepodcastTK: https://www.tiktok.com/@risasychocolate_podcastPlataformas de podcast:spotify: https://open.spotify.com/show/74xegM8sR5JDQZFcmsp9o2ivoox: https://go.ivoox.com/sq/2406679apple podcasts: https://podcasts.apple.com/es/podcast/risas-y-chocolate-podcast/id1743235434

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    La Verdadera Historia de España: Más Allá del Franquismo | #17 Francisco Cánovas

    En esta fascinante entrevista, el historiador Francisco Cánovas comparte su visión sobre los momentos más cruciales de la historia de España, desde la Segunda República hasta el presente. Reflexionamos sobre el impacto del franquismo, los avances democráticos y el papel de figuras clave como Manuel Azaña y Benito Pérez Galdós. También discutimos temas actuales como la globalización, el populismo y los retos de la democracia moderna. Si alguna vez te has preguntado cómo los eventos del pasado moldean nuestra sociedad actual, este video te dará una nueva perspectiva. 📢 Conecta con nosotros en las redes sociales: IG: https://www.instagram.com/risasychocolatepodcast/

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    Fútbol, Identidad y Valores: Reflexiones de un Entrenador |#16 Ángel Cappa

    En este nuevo episodio hablamos con Ángel Cappa. Exploramos la relación entre el **fútbol, la cultura y la identidad** con un legendario entrenador y pensador. Hablamos sobre la importancia de jugar bien frente a la victoria a cualquier costo, y cómo figuras como **Maradona** y **Menotti** han moldeado el legado del fútbol en Argentina y el mundo. Reflexionamos sobre si el fútbol moderno ha perdido parte de su esencia debido al negocio, y la lucha por mantener la **pasión y autenticidad** en el juego. Este video es una inmersión en el mundo del fútbol, donde los valores y la cultura son tan importantes como los goles. ¡No te pierdas esta charla que une la pasión por el fútbol con una profunda reflexión sobre la vida! Sobre Ángel Cappa: La intimidad del fútbol: https://www.todostuslibros.com/libros/la-intimidad-del-futbol_978-84-87303-35-7 La criminalización del pensamiento: https://www.todostuslibros.com/libros/la-criminalizacion-del-pensamiento_978-84-17134-33-4 Fútbol y política: https://www.todostuslibros.com/libros/futbol-y-politica_978-84-16842-74-2 También nos roban el fútbol: https://www.todostuslibros.com/libros/tambien-nos-roban-el-futbol_978-84-460-4391-1 📢 Conecta con nosotros en las redes sociales: IG: https://www.instagram.com/risasychocolatepodcast/ FB: https://www.facebook.com/risasychocolatepodcast TK: https://www.tiktok.com/@risasychocolate_podcast Plataformas de podcast: spotify: https://open.spotify.com/show/74xegM8sR5JDQZFcmsp9o2 ivoox: https://go.ivoox.com/sq/2406679

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    Desmontando mitos sobre la inteligencia humana |#15 Roberto Colom

    Roberto Colom es catedrático de Psicología Diferencial en la Universidad Autónoma de Madrid (UAM) y figura en una de las listas de científicos más destacados a nivel global (Ranking of the World Scientists: World’s Top 2% Scientists), confeccionada por la Universidad de Stanford (USA). Es miembro de la International Society for Intelligence Research (ISIR) y forma parte del consejo editorial de las revistas "Intelligence" y "Journal of Intelligence". Regularmente, es invitado a dar conferencias plenarias por asociaciones científicas tanto nacionales como internacionales, y también es consultado por los medios de comunicación. En este fascinante episodio, profundizamos en la psicología diferencial y su relevancia para entender nuestras diferencias individuales, de la mano de un gran experto. Exploramos temas como la genética y el entorno en la formación de la personalidad, los retos en la psicología actual, y la relación entre alta capacidad intelectual y éxito personal. También abordamos el papel de los psicólogos frente a las nuevas corrientes de coaching y desarrollo personal, y desentrañamos algunos mitos sobre la inteligencia emocional. Acompáñanos para descubrir cómo la psicología puede cambiar la vida y qué hace que cada persona sea única en sus fortalezas y desafíos. Sobre Roberto Colom Libro "INTELIGENCIA: Lo que de verdad sabemos sobre la inteligencia: evidencias y mitos": https://amzn.eu/d/foFFZrH Twitter: https://x.com/ROBERTO_COLOM Blog: https://robertocolom.wordpress.com 📢 Conecta con nosotros en las redes sociales: IG: https://www.instagram.com/risasychocolatepodcast/ FB: https://www.facebook.com/risasychocolatepodcast TK: https://www.tiktok.com/@risasychocolatepodcast Plataformas de podcast: spotify: https://open.spotify.com/show/74xegM8sR5JDQZFcmsp9o2 ivoox: https://go.ivoox.com/sq/2406679

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    Aprende a Seducir y a crear conexiones verdaderas |#14 Javier Santoro

    En este video exploramos los aspectos más profundos de la **seducción** y las **relaciones personales**, guiados por un experto sociólogo y sexólogo especializado en el tema. Aprenderás a diferenciar entre **seducción** y **manipulación**, descubrirás cómo enfrentar el **miedo al rechazo** y a crear conexiones auténticas con otras personas. Además, hablamos sobre la importancia de la **autoestima**, tanto en nuestras relaciones amorosas como en la relación que tenemos con nosotros mismos. Este video está diseñado para ayudarte a mejorar tus habilidades de comunicación y potenciar tu capacidad para atraer y mantener relaciones significativas. ¡No te pierdas este contenido transformador y comienza a aplicar estas estrategias hoy mismo! Podéis encontrarle en: https://www.instagram.com/javier.santoro/ https://www.youtube.com/@javier.santoro‬ https://javiersantoro.com 📢 Conecta con nosotros en las redes sociales: IG: https://www.instagram.com/risasychocolatepodcast/ FB: https://www.facebook.com/risasychocolatepodcast TK: https://www.tiktok.com/@risasychocolatepodcast Plataformas de podcast: spotify: https://open.spotify.com/show/74xegM8sR5JDQZFcmsp9o2 ivoox: https://go.ivoox.com/sq/2406679

  36. 16

    ¿Qué Nos Dicen Los Sueños? Misterios y Realidades Ocultas |#13 Rafa Millán

    En este episodio, tenemos una conversación fascinante con Rafa Millán, psicólogo y escritor, sobre los misterios de los sueños y cómo afectan nuestra vida diaria y espiritual. Exploramos qué significan los sueños, cómo se relacionan con nuestro crecimiento personal, y por qué podrían ser la clave para entendernos mejor a nosotros mismos. Además, profundizamos en la desconexión de la realidad actual y la búsqueda de algo más profundo y auténtico. Si te interesa la psicología, el desarrollo personal y la espiritualidad, este episodio te dará nuevas perspectivas que te harán replantearte la realidad tal como la conoces. Podéis encontrarle en: https://www.instagram.com/rafa__millan/ https://www.youtube.com/@PsicologiayEspiritualidad 📢 Conecta con nosotros en las redes sociales: IG: https://www.instagram.com/risasychocolatepodcast/ FB: https://www.facebook.com/risasychocolatepodcast TK: https://www.tiktok.com/@risasychocolatepodcast Plataformas de podcast: spotify: https://open.spotify.com/show/74xegM8sR5JDQZFcmsp9o2 ivoox: https://go.ivoox.com/sq/2406679

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    Constelaciones Familiares: qué son y para qué sirven |#12 Beatriz González

    Constelaciones Familiares: qué son y para qué sirven |#12 Beatriz González En este video transformador, exploramos en profundidad el mundo de las Constelaciones Familiares y su conexión con la sanación espiritual y el desarrollo personal. De la mano de Beatriz González, entenderemos cómo las dinámicas familiares y ancestrales pueden influir en nuestras vidas presentes, afectando nuestras relaciones, salud, y prosperidad. Discutiremos las tres leyes fundamentales de Bert Hellinger —Orden, Pertenencia e Intercambio— y cómo estas influyen en la sanación emocional. Abordamos temas como la epigenética y su rol en la transmisión de emociones a través del ADN, la importancia de sanar traumas desde la memoria celular, y cómo liberar patrones heredados que limitan nuestro potencial. Además, aprenderás sobre el impacto del chamanismo en la sanación espiritual y cómo aplicar estos conocimientos para lograr una vida más consciente y plena. Este video es esencial para aquellos que buscan profundizar en su autoconocimiento, sanar relaciones o desbloquear su verdadero potencial. Podéis encontrarla en: https://www.instagram.com/escuelabeatrizgonzalez/ https://escuelabeatrizgonzalez.com 📢 Conecta con nosotros en las redes sociales: IG: https://www.instagram.com/risasychocolatepodcast/ FB: https://www.facebook.com/risasychocolatepodcast TK: https://www.tiktok.com/@risasychocolatepodcast Plataformas de podcast: spotify: https://open.spotify.com/show/74xegM8sR5JDQZFcmsp9o2 ivoox: https://go.ivoox.com/sq/2406679

  38. 14

    Crea un Podcast de Éxito | #11 Luis Usera (ConPdePodcast)

    ¿Quieres empezar un podcast pero no sabes por dónde comenzar? En esta entrevista, de la mano del joven Luis Usera, creador del podcast de éxito ConPdePodcast, exploramos el viaje de un podcaster que pasó de la incertidumbre al éxito en YouTube. Aprende cómo lanzar tu propio podcast desde cero, los equipos básicos que necesitas, y cómo mantener la motivación a lo largo del camino. Hablamos sobre: - Estrategias esenciales para la creación de contenido (equipo para podcast). - Herramientas de grabación y edición de audio/video recomendadas. - Cómo lograr un crecimiento orgánico rápido en plataformas como YouTube y TikTok. - La importancia de elegir buenos invitados para tu podcast. No te pierdas los consejos clave que te ayudarán a destacar en el mundo de los podcasts y a conectar con tu audiencia de manera auténtica. Si estás buscando formas de mejorar tu visibilidad en las redes sociales y en YouTube, ¡este video es para ti! **Palabras clave**: cómo empezar un podcast, lanzar un podcast, éxito en podcasting, crecer en YouTube, estrategias de podcast, equipo para podcast, entrevistas, creación de contenido, marketing de podcast. Capítulos 00:04:20 no me me dedico a tener un podcast 00:06:39 Eres podcaster 00:07:46 Cómo surgió el podcast 00:14:19 Aceptación desde el priemer episodio 00:16:34 Anécdota del primer episodio 00:19:49 La elección de invitados 00:31:13 Consejos para hacer un podcast 00:39:01 Cómo te formaste para hacer el podcast 00:44:29 Grabación 00:46:02 Ahora tengo un equipo de producción 00:54:40 Responsabilidad de tener un podcast 01:02:24 episodio de la existencia de Dios 01:04:54 Mr Tartaria y Mickey Mouse empírico 01:10:57 Aprendizajes recibidos de los invitados 01:12:18 Hacer un podcast es una forma de mantenerte humilde 01:16:32 Cada vez que termino un episodio me siento bien 01:16:57 Plantones de invitados 01:33:13 Volverías a estudiar una carrera? 01:35:45 De aquí a 10 años 01:39:11 qué es el éxito? 01:43:18 La productividad 01:50:47 la metáfora del pescador Podéis encontrarle en: https://www.youtube.com/@ConPdePodcast https://www.instagram.com/conpdepodcastt 📢 Conecta con nosotros en las redes sociales: IG: https://www.instagram.com/risasychocolatepodcast/ FB: https://www.facebook.com/risasychocolatepodcast TK: https://www.tiktok.com/@risasychocolatepodcast Plataformas de podcast: spotify: https://open.spotify.com/show/74xegM8sR5JDQZFcmsp9o2 ivoox: https://go.ivoox.com/sq/2406679

  39. 13

    Secretos del Periodismo Deportivo | #10 ft Antonio Sánchez

    En este episodio de Risas y Chocolate Podcast, nos adentramos en el apasionante mundo del periodismo deportivo de la mano de Antonio Sánchez, un referente con más de 27 años de experiencia en medios como Canal Plus, Movistar, y Onda Madrid. Antonio nos comparte su increíble viaje desde sus sueños de ser futbolista hasta convertirse en una de las voces más reconocidas del periodismo deportivo. A lo largo de la entrevista, exploramos sus inicios inesperados, las anécdotas que marcaron su carrera, y cómo ha evolucionado la cobertura deportiva a lo largo de las décadas. Descubre cómo Antonio logró superar los desafíos del competitivo mundo del periodismo, su opinión sobre las nuevas tendencias en medios deportivos, y las historias detrás de los grandes eventos que ha cubierto. Este episodio es una mirada íntima y reveladora a la vida de un periodista apasionado por el deporte, que ha sabido mantenerse relevante y auténtico a lo largo de los años. Podéis encontrarle en: https://www.instagram.com/sanchez4nba/ https://www.youtube.com/@Sanchez4nba https://x.com/Sanchez4nba 📢 Conecta con nosotros en las redes sociales: IG: https://www.instagram.com/risasychocolatepodcast/ FB: https://www.facebook.com/risasychocolatepodcast TK: https://www.tiktok.com/@risasychocolatepodcast Plataformas de podcast: spotify: https://podcasters.spotify.com/pod/show/risas-y-chocolate-podcast ivoox: https://go.ivoox.com/sq/2406679 Mi primer acercamiento a los medios de comunicación: Una historia inesperada Nuevo episodio en el que charlamos con Antonio Sánchez, un referente del periodismo y la narración deportiva con más de 27 años de experiencia en medios de comunicación. Episodio completo en Youtube (enlace en perfil). Podéis encontrarle en: https://www.instagram.com/sanchez4nba/ https://www.youtube.com/@Sanchez4nba https://x.com/Sanchez4nba

  40. 12

    Cómo convertirse en cómico: de trabajador a comediante |#9 ft Javier Molina Gómez

    En este emocionante episodio de Risas y Chocolate, nos acompaña un invitado muy especial: Javier Molina Gómez, un talentoso cómico y monologuista que ha recorrido un inspirador camino hacia la comedia. Desde sus inicios en el mundo laboral hasta conquistar los escenarios con su humor, Javier nos comparte su apasionante historia, llena de risas y reflexiones. Descubre cómo Javier decidió convertirse en comediante, los desafíos que enfrentó y lo que más disfruta de hacer reír a la gente. Hablamos sobre sus experiencias en el escenario, su proceso creativo y cómo ha logrado equilibrar su vida profesional con su pasión por la comedia. Temas destacados en esta entrevista: El viaje de Javier desde el trabajo diario hasta convertirse en comediante. Los aspectos más gratificantes de ser monologuista. Reflexiones sobre la felicidad y el éxito personal y profesional. Capítulos 00:00 Introducción 00:05:06 La primera vez que actué fui a contar un chiste 00:09:39 El primer monologuista en España fue Gila 00:11:44 He actuado en lugares difíciles 00:15:50 Tengo un canal de Youtube de chistes 00:26:27 Actuaciones Benéficas 00:30:08 Subo al escenario a dar el 100% 00:31:45 Qué es el éxito? 00:35:26 Cómo llegué a actuar en Gran Vía 00:41:23 Es difícil hacer reír 00:43:08 Proceso creativo para escribir monólogos 00:46:46 La tiranía de las redes sociales 01:03:28 La felicidad es poder hacer reír a los demás No te pierdas esta inspiradora conversación que te hará reír y reflexionar. ¡Suscríbete para más entrevistas y contenido sobre salud, comedia, filosofía, terapias alternativas y mucho más! Podéis encontrale en: https://www.instagram.com/molinagomezcomedia/ 📢 Conecta con nosotros en las redes sociales: IG: https://www.instagram.com/risasychocolatepodcast/ FB: https://www.facebook.com/risasychocolatepodcast TK: https://www.tiktok.com/@risasychocolatepodcast Plataformas de podcast: spotify: https://podcasters.spotify.com/pod/show/risas-y-chocolate-podcast ivoox: https://go.ivoox.com/sq/2406679

  41. 11

    Danny León: del Barrio a los Juegos Olímpicos

    En este episodio, hablamos con Danny León, uno de los skaters más destacados del mundo y representante olímpico. 🌟 Descubre cómo este apasionado patinador transformó su amor por el skate en una carrera profesional llena de desafíos, éxitos y lecciones de vida. ✨ No te pierdas esta conversación llena de inspiración y motivación que te mostrará el verdadero espíritu del skate y cómo enfrentar la vida con una mentalidad ganadora. 🔔 Suscríbete al canal para más entrevistas inspiradoras y no olvides darle like si te ha gustado el video. ¡Déjanos tus comentarios y comparte tus pensamientos sobre esta increíble historia de superación! Podéis encontrale en: https://www.instagram.com/danny_leon/ https://www.tiktok.com/@dannyleon 📢 Conecta con nosotros en las redes sociales: IG: https://www.instagram.com/risasychocolatepodcast/ FB: https://www.facebook.com/risasychocolatepodcast TK: https://www.tiktok.com/@risasychocolatepodcast Plataformas de podcast: spotify: https://podcasters.spotify.com/pod/show/risas-y-chocolate-podcast ivoox: https://go.ivoox.com/sq/2406679 #skate #juegosolimpicos #paris2024

  42. 10

    S3xo, Poliamor... Más allá del tabú | RyCH #7 ft Alba Gómez

    En este episodio de Risas y Chocolate, exploramos temas fundamentales de la educación s*xual con Alba Gómez Gil, una experta s*xóloga. Hablamos sobre la importancia de incluir en las escuelas una educación s*xual integral que abarque todas las dimensiones de la s*xualidad (los afectos, el consentimiento, el placer, la diversidad...). También hablamos sobre temas tabú como las relaciones no monógamas y el B_D_S_M. **Temas que abordamos:** - La necesidad de una educación sexual integral en los colegios. - Comprender las relaciones no monógamas y el poliamor. - Introducción y desmitificación del B_D_S_M en el contexto de la educación sexual. Únete a nosotros para romper estigmas y aprender más sobre la diversidad sexual y las diferentes formas de relacionarnos. Si disfrutas de esta conversación, no olvides darle "me gusta", suscribirte a nuestro canal y activar la campanita para recibir notificaciones de nuestros próximos episodios. ¡Comparte este video con tus amigos y familiares para ayudar a difundir la importancia de una educación sexual integral! Capítulos 00:00 Introducción 00:00:52 ¿A qué te dedicas? 00:04:27 Salud s*xual de la sociedad 00:07:08 ¿Por qué nos cuesta hablar de s*xo? 00:08:24 Proyecto Aclasex 00:19:45 Educación sexual: diversidad de género 00:24:39 Orientaciones del deseo 00:25:51 Mitos del amor romántico 00:27:49 La masturbación 00:37:53 Relaciones no Monógamas 00:51:09 B_D_S_M 01:01:28 Gestión del dolor Podéis encontrala en: https://www.instagram.com/aclasex https://www.instagram.com/alba.gomezgil 📢 Conecta con nosotros en las redes sociales: IG: https://www.instagram.com/risasychocolatepodcast/ FB: https://www.facebook.com/risasychocolatepodcast TK: https://www.tiktok.com/@risasychocolatepodcast Plataformas de podcast: spotify: https://podcasters.spotify.com/pod/show/risas-y-chocolate-podcast ivoox: https://go.ivoox.com/sq/2406679

  43. 9

    Vida dedicada a salvar vidas | RyCH #6 ft Isthar Saldaña Torío

    En este episodio hablamos con Isthar Saldaña Torío, Coach personal y educativa, dedicada, entre otras cosas, a dar visibilidad y la prevención del su1c1d10 juvenil. Nos contará cómo prevenir el su1c1d10 y cómo acompañar a las personas que pasan por un mal momento y piensan en ello o lo han intentado. Podéis encontrarle: https://www.instagram.com/reconectatecontigo/ https://www.instagram.com/laninaamarilla/ https://www.instagram.com/desatatupotencial/ https://www.instagram.com/laakademiavalencianomada/ ¡Espero que lo disfrutéis! --------------------------------------------------------------- Música compuesta por: https://www.instagram.com/serto_4x/ Redes Sociales: IG: https://www.instagram.com/risasychocolatepodcast/ FB: https://www.facebook.com/risasychocolatepodcast TK: https://www.tiktok.com/@risasychocolatepodcast Plataformas de podcast: spotify: https://podcasters.spotify.com/pod/show/risas-y-chocolate-podcast ivoox: https://go.ivoox.com/sq/2406679

  44. 8

    Música y Derechos Humanos | RyCH #5 ft Álex Ochoa

    En este episodio hablamos con Álex Ochoa, músico y trabajador en Asociaciones de ayuda a refugiados y lucha por los derechos LGTBIQ+. Nos contará qué significa la perscusión en su vida y también sobre su trabajo defendiendo los derechos humanos. Podéis encontrarle: https://www.instagram.com/alex.merakimera/ https://www.merakimera.com ¡Espero que lo disfrutéis! --------------------------------------------------------------- Música compuesta por: https://www.instagram.com/serto_4x/ Redes Sociales: IG: https://www.instagram.com/risasychocolatepodcast/ FB: https://www.facebook.com/risasychocolatepodcast Plataformas de podcast: spotify: https://podcasters.spotify.com/pod/show/risas-y-chocolate-podcast ivoox: https://go.ivoox.com/sq/2406679

  45. 7

    La Gran Pandemia del siglo XXI: El estrés | RyCH #4 ft Antonio Carmona

    En este episodio hablamos con Antonio Carmona, fisioterapeuta y osteópata. PsicoNeuroinmunólogo Clínico especializado en microbiota intestinal y salud hormonal femenina y masculina. Es una charla muy interesante donde nos habla de la importancia de la microbiota y las hormonas para tener una mejor calidad de vida. Podéis encontrarle: https://www.instagram.com/antoniocarmona_terapeuta/ https://www.tiktok.com/@antoniocarmonaterapeuta ¡Espero que lo disfrutéis! --------------------------------------------------------------- Música compuesta por: https://www.instagram.com/serto_4x/ Redes Sociales: IG: https://www.instagram.com/risasychocolatepodcast/ FB: https://www.facebook.com/risasychocolatepodcast Plataformas de podcast: spotify: https://podcasters.spotify.com/pod/show/risas-y-chocolate-podcast ivoox: https://go.ivoox.com/sq/2406679

  46. 6

    Vivimos en automático | RyCH #3 ft Eva Zárate

    En este episodio hablamos con Eva Zárate, psicóloga. Abordaremos cuestiones como la ansiedad, el estrés, la depresión, la tristeza, la felicidad... Es una charla apasionante que me ha aportado mucho y me ha proporcionado muchos momentos de reflexión. Podéis encontrarle: https://www.instagram.com/_evapsicologia/ https://evapsicologia.com ¡Espero que lo disfrutéis! --------------------------------------------------------------- Música compuesta por: https://www.instagram.com/serto_4x/ Redes Sociales: IG: https://www.instagram.com/risasychocolatepodcast/ FB: https://www.facebook.com/risasychocolatepodcast Plataformas de podcast: spotify: https://podcasters.spotify.com/pod/show/risas-y-chocolate-podcast ivoox: https://go.ivoox.com/sq/2406679

  47. 5

    Viajar en una furgoneta camper me cambió la forma de ver la vida | RyCH #2 ft Ricardo Pérez

    En este episodio hablamos con Ricardo Pérez, empresario y propietario de una sala de fiestas en la que, entre semana, imparte clases de baile, de zumba y pilates, y los fines de semana tiene sesiones de baile SBK (Salsa, Bachata y Kizomba) Viernes y Sábado, y de bailes de salón los Domingos. Nos contará cómo lleva y en qué consiste su negocio y también, su faceta más personal y cómo un suceso le cambió la forma de ver su vida que, hasta entonces, estaba centrada en el trabajo. Podéis encontrarle: https://www.instagram.com/salacalipsomadrid/ https://www.instagram.com/salacalipsofuenlabrada/ https://www.instagram.com/tuanis_salacalipso/ https://www.facebook.com/salacalipsomadrid ¡Espero que lo disfrutéis! --------------------------------------------------------------- Música compuesta por: https://www.instagram.com/serto_4x/ Redes Sociales: IG: https://www.instagram.com/risasychocolatepodcast/ FB: https://www.facebook.com/risasychocolatepodcast

  48. 4

    Lesiones y Sedentarismo | RyCH #1 ft David Álvarez

    En nuestro primer episodio hablamos con David Álvarez, fisioterapeuta y docente e investigador, especialista en fisioterapia invasiva y en manejo de termografía infrarroja. Nos contará técnicas de diagnóstico y reflexionará sobre el estado de la fisioterapia actual. Podéis encontrarle en https://www.instagram.com/fisioceano/?hl=es. ¡Espero que lo disfrutéis! Música compuesta por: https://www.instagram.com/serto_4x/ Redes Sociales: IG: https://www.instagram.com/risasychocolatepodcast/ FB: https://www.facebook.com/risasychocolatepodcast Plataformas de podcast: spotify: https://podcasters.spotify.com/pod/show/risas-y-chocolate-podcast ivoox: https://go.ivoox.com/sq/2406679

  49. 3

    Presentación

    ¡Hola! Esta es la presentación del podcast de charlas por el que pasarán personas extraordinarias que tienen mucho que compartir tanto en la faceta personal como en la profresional. ¡Gracias por escuchar!

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Podcast conversacional con personas que, con su aportación a la sociedad, pueden hacer cambiar nuestra visión de algunas facetas de la vida.¡Esperamos que pases un buen rato y, si te gusta, puedes suscribirte :-)!

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