Seba Sileoni - Podcast

Sistema de Desarrollo Personal (Mejorá conmigo):https://forms.gle/kxr5SqokifDBqvUV6Comunidad de WhatsApp (Muy recomendada):⁠⁠https://chat.whatsapp.com/Ec4Ef1bO9bjJGUq22tbeF2?mode=hqrt3⁠⁠(Gente con tu misma mentalidad. Negocios, productividad, entrenamiento…)Seguime en Instagram:⁠⁠https://www.instagram.com/sebasileoni/⁠⁠Gracias por verlo, espero que te sirva!00:00 Nº1 La procrastinación no es vagancia03:13 Nº2 Estás haciendo demasiado05:30 Nº3 Llevá más tiempo y es más difícil de lo que pensás07:59 Nº4 Vas a ser diferente10:26 Nº5 Podés llevarlo demasiado lejos13:09 Nº6 La disciplina no es suficiente16:28 Nº7 Cualquier cosa, no todas las cosas18:58 Nº8 Hacer el mínimo21:53 Nº9 No sos tan bueno como pensás24:25 Nº10 Va a ser aburrido26:18 Nº11 No vas a ver resultados28:44: Nº12 Nunca va a ser más fácil31:08 Nº13 Es más estresante

En la búsqueda de la productividad, podés terminar consiguiendo lo contrario.Deberías intentar hacer menos, no más.Comunidad de WhatsApp (Muy recomendada):⁠⁠https://chat.whatsapp.com/Ec4Ef1bO9bjJGUq22tbeF2?mode=hqrt3⁠⁠(Gente con tu misma mentalidad. Negocios, productividad, entrenamiento…)Seguime en Instagram:⁠⁠https://www.instagram.com/sebasileoni/⁠⁠Gracias por verlo, espero que te sirva!00:00 Nº1 Optimización sin impacto03:06 Nº2 Planear06:57 Nº3 Consumir contenido09:00 Nº4 Hacer demasiado12:44 Nº5 Ocupado ≠ Productivo15:17 Nº6 Buscar aprobación17:59 Nº7 Aprendizaje innecesario

Cómo pasar de una situación de mierda a una vida que querés vivir.HACÉ lo que digo y lo podés conseguir.Comunidad de WhatsApp (Muy recomendada):⁠⁠https://chat.whatsapp.com/Ec4Ef1bO9bjJGUq22tbeF2?mode=hqrt3⁠⁠(Gente con tu misma mentalidad. Negocios, productividad, entrenamiento…)Seguime en Instagram:⁠⁠https://www.instagram.com/sebasileoni/⁠⁠Gracias por verlo, espero que te sirva!00:00 Tomá responsabilidad08:50 Elegí 14:59 Priorizá la acción22:05 El largo plazo

En la mayoría de aspectos, te conviene reducir lo que quieras hacer.Pero manteniendo ambiciones y metas tan grandes que parezcan “imposibles”.Comunidad de WhatsApp (Muy recomendada):⁠⁠https://chat.whatsapp.com/Ec4Ef1bO9bjJGUq22tbeF2?mode=hqrt3⁠⁠(Gente con tu misma mentalidad. Negocios, productividad, entrenamiento…)Seguime en Instagram:⁠⁠https://www.instagram.com/sebasileoni/⁠⁠Gracias por verlo, espero que te sirva!00:00 Establecer hábitos02:31 Especializarte07:14 Rutinas de productividad09:37 Aprender menos12:40 Planear menos15:24 Acciones diarias

El proceso de conseguir tus objetivos es cansador.Vas a querer rendirte, vas a querer dejarlo todo.Este podcast te da 6 marcos mentales para evitarlo y realmente conseguirlo.Comunidad de WhatsApp (Muy recomendada):⁠⁠https://chat.whatsapp.com/Ec4Ef1bO9bjJGUq22tbeF2?mode=hqrt3⁠⁠(Gente con tu misma mentalidad. Negocios, productividad, entrenamiento…)Seguime en Instagram:⁠⁠https://www.instagram.com/sebasileoni/⁠⁠Gracias por verlo, espero que te sirva!00:00 Nº1: Hacé solo lo necesario02:28 Nº2: Todo va a ser una mi*rda04:51 Nº3: Constancia sin resultados09:13 Nº4: Movimiento rápido13:00 Nº5: Especializate16:05 Nº6: Sacrificá por lo que querés

En la mayoría de los casos, te conviene ser 100% positivo.Tanto, que el resto de la gente piense que sos estúpido.Comunidad de WhatsApp (Muy recomendada):⁠⁠https://chat.whatsapp.com/Ec4Ef1bO9bjJGUq22tbeF2?mode=hqrt3⁠⁠(Gente con tu misma mentalidad. Negocios, productividad, entrenamiento…)Seguime en Instagram:⁠⁠https://www.instagram.com/sebasileoni/⁠⁠Gracias por verlo, espero que te sirva!00:00 Nº1: Usar todo lo negativo a tu favor01:59 Nº2: La gente negativa tiene razón, la positiva es exitosa05:20 Nº3: Resolver problemas06:59 Nº4: Empezar sin estar listo09:30 Nº5: Mantener la constancia sin resultados12:58 Nº6: Vas a ser más feliz

Lo peor que te puede pasar en la vida es no destacar para nada, ser uno más.Tenés tener un cierto tipo de mentalidad que te lleve a hacer lo necesario para evitarlo.Comunidad de WhatsApp (Muy recomendada):⁠⁠https://chat.whatsapp.com/Ec4Ef1bO9bjJGUq22tbeF2?mode=hqrt3⁠⁠(Gente con tu misma mentalidad. Negocios, productividad, entrenamiento…)Seguime en Instagram:⁠⁠https://www.instagram.com/sebasileoni/⁠⁠Gracias por verlo, espero que te sirva!00:00 Nº1: Impaciente con acción, paciente con resultados04:33 Nº2: Adaptate al mundo, no al revés06:58 Nº3: Sacrificá por lo que querés o lo que querés es el sacrificio09:10 Nº4: Aceptá que sea difícil12:13 Nº5: Sos el problema18:10 Nº6: Aceptá ser diferente20:24 Nº7: Sé tan positivo que parecés estúpido23:22 Nº8: Enfocate en vos mismo25:39 Nº9: Tomá riesgos

No necesitás más hábitos y preparación.Necesitás menos; y aprovechar el tiempo que ya tenés.Comunidad de WhatsApp (Muy recomendada):⁠⁠https://chat.whatsapp.com/Ec4Ef1bO9bjJGUq22tbeF2?mode=hqrt3⁠⁠(Gente con tu misma mentalidad. Negocios, productividad, entrenamiento…)Seguime en Instagram:⁠⁠https://www.instagram.com/sebasileoni/⁠⁠Gracias por verlo, espero que te sirva!00:00 Nº1: Valorá tu tiempo01:53 Nº2: Sabé que tenés que hacer03:54 Nº3: Trabajá concentrado10:21 Nº4: Dormí bien14:59 Nº5: Aceptá la presión18:30 Nº6: Escuchá podcasts19:59 Nº7: Eliminá hábitos innecesarios21:33 Nº8: No salgas 10 veces por día22:40 Nº9: Hacé recetas simples24:11 Nº10: Aprendé a decir que no26:01 Nº11: No uses el celular

Pasé mucho tiempo sin saber qué hacer para conseguir mis objetivos.Así podés solucionarlo.Comunidad de WhatsApp (Muy recomendada):⁠⁠https://chat.whatsapp.com/Ec4Ef1bO9bjJGUq22tbeF2?mode=hqrt3⁠⁠(Gente con tu misma mentalidad. Negocios, productividad, entrenamiento…)Seguime en Instagram:⁠⁠https://www.instagram.com/sebasileoni/⁠⁠Gracias por verlo, espero que te sirva!00:00 Intro02:10 Paso 1 - Anotá tus intereses03:07 Paso 2 - Analizá06:14 Paso 3 - Elegí07:21 Paso 4 - Planeá10:11 Paso 5 - Hacelo11:00 Paso 6 - Reflexioná12:32 Paso 7 - Especializate14:00 Bonus - Promocioná

Perseguir tu pasión es una ventaja competitiva.Pero también te puede jugar en contra.Comunidad de WhatsApp (Muy recomendada):⁠⁠https://chat.whatsapp.com/Ec4Ef1bO9bjJGUq22tbeF2?mode=hqrt3⁠⁠(Gente con tu misma mentalidad. Negocios, productividad, entrenamiento…)Seguime en Instagram:⁠⁠https://www.instagram.com/sebasileoni/⁠⁠Gracias por verlo, espero que te sirva!00:00 Intro00:46 La pasión es una ventaja competitiva03:08 Pasiones que no te llevan a tus objetivos05:15 Las pasiones se crean y transforman12:12 No arruines tu pasión14:44 Conclusión

A veces lo único que hay que cambiar es como vemos las cosas.Nuestra mente puede estar frenándonos sin que nos demnos cuenta.Comunidad de WhatsApp (Muy recomendada):⁠⁠https://chat.whatsapp.com/Ec4Ef1bO9bjJGUq22tbeF2?mode=hqrt3⁠⁠(Gente con tu misma mentalidad. Negocios, productividad, entrenamiento…)Seguime en Instagram:⁠⁠https://www.instagram.com/sebasileoni/⁠⁠Gracias por verlo, espero que te sirva!00:00 Nº1 - Miedo a fracasar04:30 Nº2 - No tenés tanto tiempo como pensás08:13 Nº3 - Que te importe la opinión de los demás16:28 Nº4 - Esperar el momento perfecto19:35 Nº5 - Nadie va a venir a salvarte22:43 Nº6 - Tengo que seguir aprendiendo25:26 Nº7 - No creerte capaz de ser exitoso

La disciplina es una palabra muy romantizada.No me parece que sea la mejor manera de conseguir tus objetivos.Tenés que construir hábitos de manera eficiente.Comunidad de WhatsApp (Muy recomendada):⁠⁠https://chat.whatsapp.com/Ec4Ef1bO9bjJGUq22tbeF2?mode=hqrt3⁠⁠(Gente con tu misma mentalidad. Negocios, productividad, entrenamiento…)Seguime en Instagram:⁠⁠https://www.instagram.com/sebasileoni/⁠⁠Gracias por verlo, espero que te sirva!00:00 Intro04:45 Etapa 1: Fuerza de voluntad08:50 Etapa 2: Sistemas y rutinas17:30 Etapa 3: Eliminar la negociación20:25 Etapa 4: Construcción del hábito22:32 Etapa 5: Retrocesos25:56 Mi camino

Lo que pasa en tu mente se hace realidad porque actuamos en base a lo que pensamos.Podés controlar esto y usarlo a tu favor o dejar que te destruya.Comunidad de WhatsApp (Muy recomendada):⁠⁠https://chat.whatsapp.com/Ec4Ef1bO9bjJGUq22tbeF2?mode=hqrt3⁠⁠(Gente con tu misma mentalidad. Negocios, productividad, entrenamiento…)Seguime en Instagram:⁠⁠https://www.instagram.com/sebasileoni/⁠⁠Gracias por escucharlo, espero que te sirva!00:00 Intro00:41 Hacés realidad tus pensamientos05:12 Manifestación08:30 Positividad16:58 Emociones29:08 Usá tus emociones a tu favor

Nunca fue tan fácil ser exitoso y tan fácil perder el tiempo. Mis 4 métodos para vencer la procrastinación. Comunidad de WhatsApp (Muy recomendada): ⁠⁠https://chat.whatsapp.com/Ec4Ef1bO9bjJGUq22tbeF2?mode=hqrt3⁠⁠ (Gente con tu misma mentalidad. Negocios, productividad, entrenamiento…)Seguime en Instagram: ⁠⁠https://www.instagram.com/sebasileoni/⁠⁠ Gracias por escucharlo, espero que te sirva! 00:00 Intro01:22 Método Nº1: Propósito08:35 Método Nº2: Presión20:48 Método Nº3: Sistemas24:27 Método Nº4: El primer paso28:23 Bonus: Fuerza de voluntad

26 verdades incómodas sobre el desarrollo personal.Mientras antes las entiendas, antes podes empezar a progresar.Comunidad de WhatsApp (Muy recomendada):⁠⁠https://chat.whatsapp.com/Ec4Ef1bO9bjJGUq22tbeF2?mode=hqrt3⁠⁠(Gente con tu misma mentalidad. Negocios, productividad, entrenamiento…)Seguime en Instagram:⁠⁠https://www.instagram.com/sebasileoni/⁠⁠Gracias por escucharlo, espero que te sirva!00:00 La gente negativa va a tener razón pero los positivos van a ser ricos02:31 Por qué no vos?07:59 El mundo no te debe nada10:33 Los resultados que buscas están detrás del trabajo que evitás13:03 No lo hagas a medias / Es mejor ir demasiado lejos que no lo suficiente15:43 Construí tu jardín de mariposas18:11 Nunca va a ser tan fácil como hoy20:34 El miedo es un océano que tiene kilómetros de largo y ancho pero solo un centímetro de profundidad22:45 Haciendo nada renuncias al progreso que podrías estar consiguiendo24:11 La habilidad Nº1 es reducir el tiempo entre idea y ejecución27:22 La historia que un día voy a contar28:58 La presión es un privilegio31:45 No construís confianza escribiendo o diciendo afirmaciones, lo hacés teniendo una montaña de evidencia de que sos quien decís que sos34:40 Agradecé que sea difícil37:08 Dejá de buscar problemas que todavía no existen38:33 La única manera de fracasar es rendirte40:47 Todo lo malo te deja algo positivo43:35 Nada es necesario para tener éxito46:04 Hecho es mejor que perfecto48:51 El momento perfecto no existe51:05 La comparación no es mala53:45 Actuá como un profesional55:46 Todo el mundo está fingiendo58:12 Te quejás de los desafíos que un día deseaste tener01:00:02 No aprendés a nadar leyendo sobre agua01:01:44 Ser inteligente te frena

Creo completamente que no hay nada necesario para ser exitoso.No es obligatorio que leas, entrenes, medites, nada…Pero esta habilidad es la excepción.Comunidad de WhatsApp (Muy recomendada):⁠⁠https://chat.whatsapp.com/Ec4Ef1bO9bjJGUq22tbeF2?mode=hqrt3⁠⁠(Gente con tu misma mentalidad. Negocios, productividad, entrenamiento…)Seguime en Instagram:⁠⁠https://www.instagram.com/sebasileoni/⁠⁠Gracias por escucharlo, espero que te sirva!00:00 Intro02:33 Mi historia08:00 Incertidumbre18:51 Un ganador es un perdedor que no se rindió23:15 Cómo sobrevivir estas etapas

Muchas veces dije “A la mi*rda el equilibrio”En este podcast explico por qué pienso así.Muchas gracias a todos por el apoyo.Comunidad de WhatsApp (Muy recomendada):⁠⁠https://chat.whatsapp.com/Ec4Ef1bO9bjJGUq22tbeF2?mode=hqrt3⁠⁠(Gente con tu misma mentalidad. Negocios, productividad, entrenamiento…)Seguime en Instagram:⁠⁠https://www.instagram.com/sebasileoni/⁠⁠Gracias por escucharlo, espero que te sirva!00:00 Intro03:04 Por qué hacerlo?11:44 Presión social19:44 Qué hacen las personas que admiras?

Gracias a todos por enviar sus preguntas para hacer este vídeo.Y gracias por el apoyo que está recibiendo el podcast.Respondo preguntas sobre mí, mentalidad, hábitos, relaciones, creatividad, etc.Comunidad de WhatsApp (Muy recomendada):⁠⁠https://chat.whatsapp.com/Ec4Ef1bO9bjJGUq22tbeF2?mode=hqrt3⁠⁠(Gente con tu misma mentalidad. Negocios, productividad, entrenamiento…)Seguime en Instagram:⁠⁠https://www.instagram.com/sebasileoni/⁠⁠Gracias por escucharlo, espero que te sirva!(00:00) Intro(01:05) 1º Hábitos diarios mínimos(04:24) 2º Procrastinación, motivación y disciplina(14:49) 3º Comienzo de mi cambio(21:07) 4º Mejorar creatividad(25:00) 5º Relaciones amorosas y progreso(29:28) 6º Progresar sin dañar a otros(32:07) 7º Equilibrio y dormir(33:46) 8º Mi motivación(36:50) 9º Ordenar tu vida(38:27) 10º Encontrar tu pasión(43:01) 11º Rupturas amorosas(45:52) 12º La cualidad más importante(50:27) 13º Trabajar mucho(52:44) 14º Primer paso o constancia(53:54) 15º Cómo saber si algo es para mí?(57:00) 16º Constancia sin resultados(01:03:49) 17º Religión

5 cambios de mentalidad necesarios para empezar a perseguir tus sueños.No soy fan de trabajar tanto la mentalidad, prefiero aprender habilidades especificas.Pero creo que necesitás tener cierta forma de ver las cosas para animarte a intentar algo grande.Estos consejos te van a ayudar a conseguir eso.Comunidad de WhatsApp (Muy recomendada):⁠⁠https://chat.whatsapp.com/Ec4Ef1bO9bjJGUq22tbeF2?mode=hqrt3⁠⁠(Gente con tu misma mentalidad. Negocios, productividad, entrenamiento…)Seguime en Instagram:⁠⁠https://www.instagram.com/sebasileoni/⁠⁠Gracias por escucharlo, espero que te sirva!00:00 Intro01:00 Por qué no vos?06:30 Desarmar la montaña13:17 Hecho es mejor que perfecto20:08 Solo te merecés lo que ya tenés27:40 Aceptá el nivel de dolor

Esta es la rutina de mañana que tengo todos los días después de probar decenas de hábitos.“Serías más productivo si te pusieras a trabajar en lugar de pasar horas preparándote para trabajar”-Alex HormoziComunidad de WhatsApp (Muy recomendada):⁠⁠https://chat.whatsapp.com/Ec4Ef1bO9bjJGUq22tbeF2?mode=hqrt3⁠⁠(Gente con tu misma mentalidad. Negocios, productividad, entrenamiento…)Seguime en Instagram:⁠⁠https://www.instagram.com/sebasileoni/⁠⁠Gracias por escucharlo, espero que te sirva!00:00 Intro02:52 Paso 1: Dormir bien14:33 Paso 2: Tomar sol16:55 Paso 3: Baño19:06 Paso 4: Desayuno30:18 Paso 5: Caminar39:28 Paso 6: Pérdidas de tiempo43:45 Conclusión

Los 9 consejos de mi serie que más transformaron mi forma de ver las cosas. Desde mentalidad hasta productividad y control sobre tu tiempo.Comunidad de WhatsApp (Muy recomendada):⁠⁠https://chat.whatsapp.com/Ec4Ef1bO9bjJGUq22tbeF2?mode=hqrt3⁠⁠(Gente con tu misma mentalidad. Negocios, productividad, entrenamiento…)Seguime en Instagram:⁠⁠https://www.instagram.com/sebasileoni/⁠⁠Gracias por escucharlo, espero que te sirva!00:00 Intro01:07 Nº1: Encontrá tu motivación05:05 Nº2: Situaciones mediocres08:21 Nº3: Si a alguien le va mejor que a vos, es mejor que vos13:20 Nº4: Y si el problema sí sos vos?17:17 Nº5: Equilibrio y tiempo27:35 Nº6: Nada cambia si nada cambia29:28 Nº7: La presión es un privilegio33:45 Nº8: Mentalidad positiva40:29 Nº9: Constancia sin resultados44:33 Conclusión

Una guía completa para que transformes tu vida en el 2026. Desde encontrar una pasión que quieras perseguir hasta monetizarla. Te prometo que si seguís estos 7 pasos, dentro de un año vas a ser una persona distinta.Comunidad de WhatsApp (Muy recomendada):⁠⁠https://chat.whatsapp.com/Ec4Ef1bO9bjJGUq22tbeF2?mode=hqrt3⁠⁠(Gente con tu misma mentalidad. Negocios, productividad, entrenamiento…)Seguime en Instagram:⁠⁠https://www.instagram.com/sebasileoni/⁠⁠Gracias por escucharlo, espero que te sirva!00:00 Intro02:39 El momento perfecto no existe08:57 Miedo al qué dirán15:06 Qué hacer?26:06 Cómo aprender?32:27 Cómo promocionar?36:19 Redes sociales42:52 Disciplina y constancia48:23 Equilibrio55:30 Salud y físico57:10 Conclusión

Tener una mala mentalidad va a hacer que te sea imposible progresar y cambiar tu situación. Toda transformación empieza con la mente. Responsabilizate de todo como si fuese tu culpa.Comunidad de WhatsApp (Muy recomendada):⁠https://chat.whatsapp.com/Ec4Ef1bO9bjJGUq22tbeF2?mode=hqrt3⁠(Gente con tu misma mentalidad. Negocios, productividad, entrenamiento…)Seguime en Instagram:⁠https://www.instagram.com/sebasileoni/⁠Gracias por escucharlo, espero que te sirva!00:00 Qué es la mentalidad de víctima?00:55 Por qué la gente piensa así?02:35 Poder sobre tu vida04:35 Cómo ver las cosas05:11 Cómo superarlo09:36 Y si el problema sos vos?11:50 Aceptar críticas14:38 Mentalidad Positiva

Deberías usar todas las ventajas injustas que tengas a tu favor, no quedarte solo con lo malo de tu situación. No todo el mundo empieza con las mismas oportunidades, pero los que aprovechan lo que tienen llegan lejos.Espero que disfruten este primer episodio del Podcast!Comunidad de WhatsApp (Muy recomendada):https://chat.whatsapp.com/Ec4Ef1bO9bjJGUq22tbeF2?mode=hqrt3(Gente con tu misma mentalidad. Negocios, productividad, entrenamiento…)Seguime en Instagram:https://www.instagram.com/sebasileoni/Gracias por escucharlo, espero que te sirva!00:00 Intro01:43 Meritocracia02:25 Qué ventajas tenés?05:04 Ventajas ocultas09:08 Sos más afortunado de lo que crees12:10 Por qué tenés que aprovechar tus ventajas?19:38 Conclusión22:28 Gracias