Solo por hoy

En este último episodio, José Ángel nos habla del Cenáculo, una comunidad de vida y oración fundada para acompañar a jóvenes con problemas de adicción y desesperanza, ayudándolos a reencontrarse con Dios a través de la vida fraterna, la oración, el trabajo y la confianza en la Providencia. Entrevista a Cristian y a su esposa Luz, quienes comparten un profundo testimonio de conversión. Cristian pasó seis años en el Cenáculo tras llegar completamente roto: con grandes deudas, sin fe, y huyendo de personas peligrosas. En la comunidad encontró a Dios, sanó sus heridas y aprendió a vivir confiando en Su amor. Allí conoció a Luz, quien se acercó al Cenáculo buscando comprender esta experiencia espiritual. Hoy están casados y viven una vida plena con Dios en el centro de su matrimonio, sostenidos por la oración diaria y el rezo del Rosario, que se ha convertido en el corazón de su vida familiar.

Adicciones: Alcohólicos Anónimos desde Ourense: “Mitos sobre el alcoholismo y testimonios de esperanza”. En este episodio, José Ángel entrevista a Óscar y Blanca, dos miembros de Alcohólicos Anónimos, para desmontar tres mitos comunes sobre el alcoholismo: “que se disfruta al beber”, “que se puede dejar cuando uno quiera” y “que la fuerza de voluntad es suficiente”. A través de sus testimonios sinceros, Blanca relata cómo el alcohol dejó de ser un placer para convertirse en sufrimiento, y cómo encontró libertad y felicidad en AA. Óscar, por su parte, comparte cómo su padre fue clave para llevarlo al grupo, y cómo el programa le está ayudando a crecer y descubrir su verdadera identidad. Un encuentro profundo sobre el poder de la recuperación.

Adicciones: Jugadores Anónimos y Gamanon. “Cuando el juego deja de ser un juego”. Hoy conversamos con Rafa, miembro de Jugadores Anónimos desde hace 25 años. Nos comparte cómo llegó a la comunidad en un momento de total desesperación, entre lágrimas y con desconfianza, pero encontró comprensión y apoyo en personas que habían vivido lo mismo que él. También escuchamos el testimonio de Javier, quien llegó a JA tras una intervención familiar después de robar el dinero de su propio hijo. Con sinceridad, nos habla de sus recaídas y de cómo ha sido su proceso de recuperación. Desde la perspectiva de los familiares, Marisol, miembro de Gamanon, nos cuenta cómo ha vivido ella la enfermedad del juego de su esposo, que actualmente está en recuperación. Nos muestra el profundo impacto emocional y económico que el juego compulsivo puede tener en toda la familia. Un episodio lleno de verdad, esperanza y caminos hacia la sanación.

Adicciones: Abrir un grupo, abrir el alma: Historias de transformación en Alcohólicos Anónimos En este episodio, José Ángel entrevista a Paco y Roberto, dos miembros de Alcohólicos Anónimos que comparten su testimonio de fe, recuperación y servicio. Ambos formaron un nuevo grupo de AA y nos relatan cómo fue esa experiencia, marcada por el deseo de ayudar a otros y mantenerse sobrios un día a la vez. Paco celebra 20 años sin beber y destaca cómo el programa de los Doce Pasos le ha transformado la vida. Por su parte, Roberto habla con sinceridad sobre cómo llegó a AA alejado de Dios, pero cómo el programa le enseñó a confiar en un Poder Superior, al que hoy reconoce como Dios. Gracias a esa relación, ha aprendido a soltar sus miedos y a caminar con esperanza. Un episodio lleno de luz, donde se refleja el poder sanador de la fe, la comunidad y el servicio.

OA – Comedores Compulsivos - ¿La Comida controla tu vida? En este episodio José Ángel habla sobre la comunidad de Comedores Compulsivos Anónimos (OA). José Ángel conversa con Gema y Lola, quienes comparten sus testimonios de lucha con la comida compulsiva. Explican cómo ciertos alimentos, incluso los considerados saludables, pueden actuar como desencadenantes. Gema, con 27 años en OA, y Lola, con 15 meses, relatan su recorrido por dietas, altibajos de peso y sufrimiento, hasta encontrar en OA una vía de recuperación. Un testimonio profundo para quienes buscan sanación más allá de las dietas.

Adicciones: AL-Anon- “Más allá del alcoholismo: La paz es posible para los seres queridos”. En este episodio José Ángel conversa con dos valientes y generosas mujeres, Mari e Isabel, miembros de Al-Anon, quienes compartieron con nosotros sus testimonios de vida y recuperación. Mari vivió durante siete años con su esposo alcohólico en activo hasta que juntos descubrieron Alcohólicos Anónimos y ella, al mismo tiempo, Al-Anon. Allí comenzó un proceso profundo de cambio personal. Mari comprendió que también estaba afectada por la enfermedad del alcoholismo, en forma de coadicción, una condición reconocida por la OMS. Aprendió que no podía controlar a los demás y que debía centrarse en su propio crecimiento interior. Hoy, tras 40 años en Al-Anon, Mari vive con paz y alegría. Isabel llegó a Al-Anon llena de desesperación por el consumo de alcohol de su hijo. No sabía cómo ayudar ni cómo sostenerse emocionalmente. Gracias al programa, ha encontrado esperanza, herramientas para cuidarse a sí misma y una nueva forma de vivir que le ha devuelto la serenidad. Un programa lleno de luz y esperanza que nos recuerda que el alcoholismo no solo afecta al que bebe, sino también a quienes le rodean, y que también ellos merecen apoyo, comprensión y un camino de recuperación.

Adicciones: Alcohólicos Anónimos- Episodio especial: 90 aniversario Mundial de Alcohólicos Anónimos En este episodio José Ángel conmemora el 90 aniversario mundial de Alcohólicos Anónimos (AA), una comunidad que ha transformado millones de vidas desde su fundación en 1935. Repasa los principales eventos conmemorativos celebrados en España y en todo el mundo, con especial atención al acto realizado en Valencia, donde entrevista a Vicente, miembro de AA y vocal de IP, quien cuenta cómo llevan el mensaje de recuperación a instituciones, hospitales y colegios, y cómo han encontrado apoyo mucho apoyo del Ayuntamiento de Valencia. Cuenta también con el valioso testimonio del psicólogo Alfonso Moreno, quien profundiza en el alcoholismo como una enfermedad progresiva, explicando cómo AA puede ser un complemento eficaz al tratamiento profesional . Finalmente, escuchamos el testimonio conmovedor de Jesús, miembro de AA desde hace 24 años. Nos habla de su historia familiar marcada por el alcoholismo, de cómo comenzó a beber desde niño creyendo que era algo normal, del sufrimiento por la pérdida de seres queridos a causa del alcohol, y de cómo solo en AA pudo encontrar una salida real y sostenible. Su relato es un ejemplo de esperanza, constancia y trabajo diario con el programa. Un episodio para celebrar la vida, la recuperación y la fuerza de la comunidad.

En este episodio, José Ángel entrevista a Marco y Carlos, miembros de Narcóticos Anónimos que hacen servicio en HeI (hospitales e instituciones). Comparten cómo ayudar a otros fortalece su propia recuperación y cómo gracias a ese servicio ellos también recibieron el mensaje de NA. Marco cuenta que solo cuando lo perdió todo pudo comenzar a recuperarse, y ahora acompaña a su hermano tras una recaída. Carlos relata cómo descubrió NA en la cárcel, aprendió a rezar y empezó a vivir los 12 pasos, superando su rechazo inicial a la espiritualidad. Ambos destacan que sus familias empezaron antes que ellos a asistir a grupos de apoyo, lo que les ayudó a comprender la enfermedad y acompañarlos mejor.

En este programa José Ángel recibe a Soraya y Dani, dos miembros de Narcóticos Anónimos (NA) que nos comparten no solo sus impactantes historias de vida, sino también el servicio que realizan dentro de esta fraternidad. Soraya, con más de seis años limpia, comenzó a consumir desde muy joven, involucrándose en bandas y situaciones delictivas. Hoy, sirve en instituciones y centros terapéuticos, llevando esperanza a quienes aún luchan. Dani, con más de cinco años en recuperación, nos relata cómo su consumo tardío de drogas afectó profundamente su vida, especialmente su relación con sus hijos, a quienes ha podido recuperar gracias al programa de NA. Actualmente, su servicio es en relaciones públicas, acercando el mensaje de Narcóticos Anónimos a familias, amigos de adictos y a la sociedad en general. Un testimonio de transformación, compromiso y esperanza que demuestra que sí es posible salir del fondo y construir una nueva vida.

Programa de adicciones basado en todas las asociaciones/comunidades de adicción que se recuperan con el programa de los 12 pasos. En el programa de hoy, José Ángel Quesada habla con un miembro de alcohólicos anónimos que lleva más de 30 años en la comunidad. José Ángel le pregunta a Jesús sobre lo que significan para él como alcohólico en recuperación, entre otros, estos temas; la aceptación, el agradecimiento, la ambición, el amor, el anonimato, el miedo, la arrogancia, la culpabilidad, la buena voluntad, la fe… El testimonio de vida que nos da Jesús es un relato poderoso, lleno de verdad y humanidad. A pesar de haber atravesado momentos muy duros —situaciones que podrían haber hecho tambalear a cualquiera—, no ha recaído. Su testimonio no solo es impactante, sino también inspirador. Refleja una fortaleza interior, una transformación auténtica y una fe en la vida que te sacuden por dentro.

Programa de adicciones basado en todas las asociaciones/comunidades de adicción que se recuperan con el programa de los 12 pasos. En el programa de hoy, José Ángel Quesada habla con dos miembros de Coda (Codependientes anónimos). Un grupo de recuperación y ayuda para todas las personas codependientes – sin que tengan que tener ninguna relación con el alcohol o las drogas. Pueden asistir a estos grupos personas que simplemente quieren tener relaciones sanas. Mónica y Elena nos hablan sobre CODA y nos cuentan sus experiencias de cómo acabaron en estos grupos y cómo les está ayudando. Muchos de nosotros tenemos relaciones de codependencia y no lo sabemos, este programa te puede ayudar a identificar los patrones y encontrar ayuda si la necesitas.

Programa de adicciones basado en todas las asociaciones/comunidades de adicción que se recuperan con el programa de los 12 pasos. En el programa de hoy, José Ángel Quesada entrevista al Dr. Javier López médico de familia con gran experiencia en adicciones que nos explica cómo son los tratamientos en adicciones y cómo son de vital ayuda en la recuperación del enfermo los grupos de autoayuda como Alcohólicos Anónimos (AA). Ximo, un miembro de AA nos cuenta como comenzó AA en Valencia y un poco sobre su evolución a otras provincias. Nos hablan sobre la importancia del servicio en los grupos y, Cristina, que en estos momentos desempeña el cargo de RSG en Valencia, nos habla sobre el grupo y nos cuenta su testimonio.

Programa de adicciones basado en todas las asociaciones/ comunidades de adicción que se recuperan con el programa de los 12 pasos. En el programa de hoy, José Ángel nos habla sobre las adicciones a las nuevas tecnologías. Entrevista al psicólogo Neftalí González Heredia que trabaja en el Seminario menor de la Diócesis de Orihuela-Alicante y a Raúl Morante Martínez licenciado en filosofía y director pedagógico del colegio diocesano de Santo Domingo en Orihuela. Neftalí nos explica qué son las adicciones y cómo existen adicciones a sustancias y a no sustancias. Éstas últimas son adicciones conductuales como pueden ser a los móviles, internet, videojuegos…. Y cómo a través del móvil y del internet se pueden desarrollar otras adicciones como la adicción a la pornografía, al sexo, ludopatía u a las sustancias como el alcohol. También nos dan algunas soluciones para ayudarnos con este grave problema. El colegio Santo Domingo fue uno de los primeros colegios en incorporar las tablets en su colegio y Raúl nos cuenta cómo son los primeros en darse cuenta del grave error y cómo están quitándolos y utilizándolos de otra forma más responsable. Nos hablan del éxito que está teniendo el programa del Centro de Orientación Familiar (COF) que se está incorporando en varios colegios para ayudar a que los padres no den móviles a los niños de menor edad. Se hace mención de una nueva comunidad de doce pasos llamada ITAA (Adictos a internet y a la tecnología anónimos) que está empezando ahora.

Programa de adicciones basado en todas las asociaciones/comunidades de adicción que se recuperan con el programa de los 12 pasos. En el programa de hoy, José Ángel habla con tres miembros de jugadores anónimos. Cuentan como sus vidas eran un infierno por culpa del juego y como casi pierden a toda su familia. Escucharemos cómo se puede saber si uno tiene un problema con el juego y cómo jugadores anónimos ayuda a recuperarse de esta terrible adicción.

Programa de adicciones basado en todas las asociaciones/comunidades de adicción que se recuperan con el programa de los 12 pasos. En el programa de hoy, José Ángel nos cuenta cómo surgió alcohólicos anónimos… habla con dos miembros de alcohólicos anónimos, una joven de 21 años que lleva dos años en la comunidad y un miembro que lleva 9 años en la comunidad y comparten sus experiencias referente a lo que es el padrinazgo… ¿Cuál es el rol del padrino ó la madrina en esta asociación y cómo ayuda? Nos cuentan sus testimonios de vida y como la comunidad les ha salvado la vida y son felices de verdad.

Programa de adicciones basado en todas las asociaciones/comunidades de adicción que se recuperan con el programa de los 12 pasos. En el programa de hoy, José Ángel invita a la asociación de Al-Anon y la de Al-Ateen (de 12 a 17 años) familiares y amigos de alcohólicos que están afectados por la enfermedad del alcohólico en su vida. Nos explica como por cada una persona alcohólica hay por lo menos cuatro personas a su alrededor que son afectadas. Los dos testimonios nos enseñan como en al-anon aprenden a vivir con el alcohólico esté bebiendo o no y a recuperar la paz y la felicidad.

“Solo por hoy” es un programa dedicado a abordar distintas adicciones, conducido por José Ángel Quesada. Este episodio se centra en la comunidad de Narcóticos Anónimos, donde dos miembros comparten sus historias de lucha y recuperación. Uno de ellos narra cómo llegó a un punto tan crítico que casi se quitó la vida, pero gracias al apoyo de la comunidad ha logrado encontrar la felicidad. Ambos testimonios reflejan el poder transformador de la recuperación, afirmando que no cambiarían el peor día de su vida actual por el mejor de su pasado. Un episodio inspirador que muestra que siempre es posible una nueva oportunidad.

En el programa de hoy, José Ángel nos habla sobre la comunidad OA Comedores Compulsivos Anónimos que, al igual que en capítulos anteriores, se trata de una comunidad que usa los doce pasos de recuperación. Entrevista a tres miembros de la comunidad que nos cuentan cómo funciona el programa y cómo la comida y su relación con ella les ha llevado a tener una vida ingobernable y cómo la comunidad de OA les ayuda a tener una relación sana con la comida y a poder ser feliz día a día, solo por hoy.

En el programa de hoy, José Ángel nos habla sobre la comunidad de narcóticos anónimos que celebra su 40 aniversario. Dos miembros de la comunidad cuentan sus experiencias con las drogas y otros medicamentos adictivos y cómo gracias a Narcóticos Anónimos están limpios, solo por hoy.

En el programa de hoy, José Ángel habla con Carla Nicolás, psicóloga en un centro de salud mental de media estancia, y con Pedro Quesada, licenciado en Ciencias de la Actividad Física. Descubrimos cómo pueden el alcohol y la drogas afectar a la salud de una persona para que acaben en un centro de salud mental. Además, cómo el estar tomando sustancias adictivas y el alcohol pueden tapar otras patologías en la persona e incluso crearlas, afectando así de por vida a la persona. Pedro nos explica cómo y por qué el deporte puede ayudar a que un adicto encuentre disciplina y rutina, normalizándose el sueño y encontrando bienestar en su día a día, facilitando así la recuperación del enfermo adicto. Finalmente, un miembro de Alcohólicos Anónimos nos cuenta cómo ha sido su experiencia con el alcohol y las drogas trabajando como Guardia Civil por varias comunidades de España, incluyendo el País Vasco durante la época de ETA.

En el programa de hoy, José Ángel habla con dos miembros de alcohólicos anónimos que nos cuentan sus experiencias después de haber recorrido el camino Inglés en un grupo de 30 miembros de AA. Aprenderemos como, además de hacer el camino para mirar su interior y reflexionar sobre sus vidas, dan a conocer a esta asociación sin ánimo de lucro en los distintos pueblos en los que van parando durante el camino. También nos cuentan sus testimonios de vida y nos explican lo que son las jornadas de reflexión significa con unos pasos del programa de recuperación que utilizan. El paso 3: “Pusimos nuestras vidas y nuestras voluntades al cuidado de Dios” y paso 4: Humildemente le pedimos que nos liberase de nuestros defectos”. Finaliza el programa con la preciosa oración de San Francisco de Asís.

En el programa de hoy, dos miembros de alcohólicos anónimos nos cuentan como no solo tuvieron problemas con el alcohol, sino también con otras sustancias. Nos explican cómo en muchas ocasiones el alcohol es el comienzo a que luego se prueben y se tomen otras sustancias. Nos comentan que son gratis las reuniones y lo que se necesita para ser miembro de alcohólicos anónimos que es simplemente querer dejar de beber, no tiene por qué haberlo dejado la persona para ir a las reuniones. También conoceremos porqué se llama alcohólicos anónimos y que significa. José Ángel nos explica de dónde viene y hace una reflexión sobre la oración de “Solo Por Hoy” para así poder entenderla.