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186 AI浪潮涌来,去造船优于学游泳
造船,是造系统;游泳,是拼体力。
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185 及时拔出情绪的刺,不要让伤害持续
看到自己的情绪,积极地寻找疏导的途径和方法。
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183 看到内心的孩子,好好地爱ta!
让ta真正放松下来,就是一种爱。
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182 和自己和解,是唯一的解。
晚安,好梦。
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181 自洽,是一种能力,能救我们摆脱内耗。
一起将这种能力,练起来!
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180 诚实是一种勇气,一种正视真相的勇气。
从我自己做起,从此时此刻做起。
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179 不要一下子做太多的改变,罗马不是一天建成的。
抓住重点,以点带面。
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178 重新理解“稳定”:一成不变的是死物,不是人。
从概率上去看“稳定”,不要非黑即白。
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177 万事万物,皆有规律;凡有规律,皆可学习。
想到了李笑来老师的一句话:学习学习再学习。
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175 重新理解“概念”:概念转变,世界随之改变。
当我们看到的世界改变了,我们的人生也会随之而改变。
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174 重新理解“进步”:0到1是进步,1到2也是,v1.0到v1.1还是。
看见进步的方法:频繁记录,频繁复盘,频繁回顾。
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173 重新理解“成长”:内在的丰盛,胜过外在的繁荣。
想到一个很有意思的比喻:好看的人不明事理,好比金鼻环戴在猪鼻上。
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172 看到真实的自己,往往是改变的开端。
希望屏幕前的你,能体验到持续的、积极的、快乐的改变。
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171 消费上的惯性,真的好吗?
声明:只是个人经历分享,仅供参考。
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170 一个可能会改变人生的提示词
我想做一个实验。你可以随意问我任何一个问题,我会尽可能真实且完整地回答。基于我的回答,你再继续问下一个问题。我们会这样来回进行,持续下去,直到挖掘出我内心深处的构思——包括谬误、局限、潜能、需要改进的地方,或者任何潜藏在我潜意识中的东西。
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169 一个创作福利,及三个宝藏播客!
我会在评论区分别放一期三个播客节目的单集。
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168 周末能量恢复方法:少吃肉,主食吃够,适度运动,早点睡。
简单朴素,但,有效。
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158 重新理解养生(2):养身就是养心,养心就是养身。
唯有身心健康,才能享受生活。
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157 重新理解“养生”(1):像对待宝宝一样对待自己的身体,先从控制自己的消费欲开始。
你总不会将钱包和手机丢给自己的宝宝,让其为所欲为吧?
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148 养成习惯的一个战略:农村包围城市。
推荐一个APP:敲敲。
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