PODCAST · sports
umimbehat.cz
by umimbehat.cz
Záruka kvality informací o běhání
-
1
Ondra Matoušek - Výživa vytrvalce bez chaosu
Hostem epizody je Ondra Matoušek – výživový poradce. Spolupracoval s fotbalovým klubem AC Sparta Praha a je součástí vzdělávacího a inovativního týmu v ASC Dukla Praha. V rozhovoru jsme probrali „výživu vytrvalce bez chaosu“: jak si nastavit jednoduchý a funkční systém stravy pro trénink i závody, načasování sacharidů, regeneraci, hydrataci, suplementaci a nejčastější chyby, které vytrvalce zbytečně brzdí.
-
0
Vojta Hačecký - Zátěžové vyšetření ,,Neběhejte podle tepů měřených z ruky, dejte raději na pocit."
Prémiový obsah pro běžce v Běžeckém klubu umimbehat.cz
We're indexing this podcast's transcripts for the first time — this can take a minute or two. We'll show results as soon as they're ready.
No matches for "" in this podcast's transcripts.
No topics indexed yet for this podcast.
Loading reviews...
Loading similar podcasts...
URL copied to clipboard!