VaterTalk

Björn ist gerade Solo-Bedtime-King: sechsmal in Folge beide Kids alleine ins Bett gebracht – Streak. Nur dass er ihn dann selbst nachts verschrien hat und Cobie eine Stunde wach war. Dazu läuft jetzt das Abstillen in der Nacht, Charly hat zwei Euro am Parkscheinautomaten gefunden, und auf der Auer Dult ging's um Karussell-Glück und schmerzhaft teure Schoko-Erdbeeren.Bei Fabi schreit gerade Hannah die Nächte durch. Drei, vier Tage kein Stuhlgang, ordentlich Bauchweh, jetzt soll das Zäpfchen retten. Dafür war das Ferienhäuschen-Wochenende ein kleines Träumchen: Lias durfte zweieinhalb Stunden Rasenmäher fahren, beide Kids haben im Auto gepennt, und niemand hat gespuckt. Win.🍼 Was euch sonst erwartet:Björns Bedtime-Streak und warum man gute Schlafnächte besser nicht verschreitBjörns Selbstversuch mit der Liegestütz-Methode gegen WutanfälleWie geht ihr mit Phasen um, in denen euer Kind plötzlich wieder stundenlang nachts wach ist – durchhalten, abstillen, Co-Sleeping oder ganz anders? Schreibt uns gerne an [email protected] Montag eine neue Folge.Danke fürs Zuhören! 🙌....Papa Podcast, Vater Podcast deutsch, Eltern Podcast, Vatersein im echten Leben, Familienalltag mit Kindern, Abstillen nachts, Schlafphase Kleinkind, Wutanfälle Kleinkind, Bedtime Routine, Auer Dult München, Volksfest mit Kindern, Hirschgarten München, Bauchweh Baby, Zäpfchen Baby, Rasenmäher fahren, Trotzphase, Geschwister, Co-Sleeping, Eltern-Tipps, Münchner Papa Podcast

Björn hat eine entspannte Woche hinter sich und es geschafft beide Kinder inzwischen schon sechsmal alleine ins Bett zu bringen, ein harmonisches Wochenende mit Oma und Opa, und die Abstillphase läuft Schritt für Schritt. Nur nachts testet Cobie noch die Grenzen aus und schreit sich direkt in den nächsten Wachzustand – und Charlie wird prompt mit wach.Bei Fabi wächst Hannah mit 16 Wochen zur echten Persönlichkeit heran: Kopf oben, Augen auf, alles im Griff. Gleichzeitig macht das Abendroutinen-Tetris mit Lias und Hannah die Abende noch etwas kniffliger, und Lias hat diese Woche sein erstes YouTube-Video gesehen. Star Wars, Basketball... ... und eine weitere Grundsatzdebatte über Medienkonsum entfacht zwischen Fabi und Björn (mal wieder 😅)🍼 Was euch erwartet:Hannahs Entwicklung mit 16 Wochen und wie die Abendroutine zu zweit gerade läuftAbstillphase bei Cobie: was getestet wird, was klappt und was nichtLias' erstes YouTube-Video und die Frage, wie lange bildschirmfrei wirklich realistisch istCommunity-Feedback zur Jungpause und dem "Aber"-Fehler aus der letzten FolgeUnd jetzt haben wir eine Fragen AN DICH! 🫵Wie macht ihr das mit Medien bei euren Kindern – komplett bildschirmfrei, bewusst eingesetzt oder einfach pragmatisch?Schreibt uns: [email protected] Montag eine neue Folge.Danke fürs Zuhören! 🙌....Papa Podcast, Vater Podcast deutsch, Eltern Podcast, Vatersein im echten Leben, Familienalltag mit Kindern, Entwicklung Baby 4 Monate, Abstillen Kleinkind, Essphasen Baby, Medienkonsum Kinder, bildschirmfrei Kleinkind, Babyschlaf, Abendroutine Geschwister, Meilensteine Baby, Schlaf Baby, Trotzphase Kleinkind, Geschwisterkind, Papa Alltag, Kindererziehung, VaterTalk, Papa Podcast München

Reupload mit besserem Ton 🤞Björn hat diese Woche einen echten Meilenstein gefeiert: beide Kinder ins Bett gebracht und ist dabei nicht selbst eingeschlafen sonder konnte sich rausschleichen – damit hat Cobie auch zum ersten Mal ohne Stillen den Übergang in den Schlaf geschafft. Ein Triple-Win!Die Abstillphase läuft, die Schlafroutine greift langsam – auch wenn das Ablegen aus der Trage noch seine eigene Wissenschaft ist.Auch Fabi hatte letzte Woche eine Premiere!Er war erstmals abends länger beruflich unterwegs und seine Frau hat Lias und Hanna alleine ins Bett gebracht – Premiere gelungen.Dafür gab's das klassische Laufrad-Drama: dreimal um die Ecke gefahren, dreimal erklärt, beim vierten Mal Konsequenz gezogen.Die Message kam an – zumindest bis Sonntag hat's gehalten.Was euch sonst noch erwartet:Charly und die Überstimulation: wenn Unternehmungen zum Meltdown führen und ein Schaumbad rettetHörerfrage beantwortet: wie sichert ihr das Familienbett – euer aktuelles Setup erklärtHabt ihr gerade auch eine Phase, wo wenig Schlafen und Grenzen setzen gleichzeitig läuft – wie haltet ihr da die Nerven?Schreibt uns: [email protected]_____________________________________Abstillphase, Abstillen Baby, Schlafroutine Baby, Einschlafbegleitung, Ablegen aus Trage, Familienbett Sicherheit, Co-Sleeping Kleinkind, Grenzen setzen Kleinkind, Konsequenzen Erziehung Kleinkind, Wutanfall Kleinkind, Überstimulation Kind, Laufrad Kleinkind, Abendroutine Kinder, Einschlafritual, Win der Woche Papa, VaterTalk, Papa Podcast Deutsch, Papa Alltag, Vatersein, Familienalltag

Zwei Väter, vier Kinder und gerade gefühlt täglich Wutanfälle.Diese Woche haben Björn und Fabi das Thema frontal angegangen: mit der Jong-Pause, einer 60-Sekunden-Methode zur Co-Regulation, die nicht auf Logik setzt sondern auf Ruhe, Nähe und Atemrhythmus.Dazu ein ehrliches Vater-Learning:Stell dir vor, dein bester Kumpel führt sich abends auf wie Sau – und du darfst ihm gegenüber nicht nachtragend sein. Willkommen in der Autonomiephase.🧠 Was euch erwartet:Die Jong-Pause: 60 Sekunden, 5 Schritte, wenig Reden – Wutanfall begleiten statt eskalieren.Lias bei der U7a – und eine Katze, die einfach nur kuscheln wollte. Mit der Maus.Hannah's erster Ausflug mit Fabi und Lias: eineinhalb Stunden, komplett verschlafen.Cobie zum ersten Mal abends in der Trage eingeschlafen: nächster Schritt Richtung Abstillen.Charlie und Cobie im Geschwister-Modus: Cobie darf nichts von Charlie haben, will aber alles von Cobie.💬 Wie geht ihr mit Wutanfällen um – habt ihr eine Methode die funktioniert? (Oder was haltet ihr von Fabis neuem Ansatz?)Schreibt uns: [email protected] Montag eine neue Folge. Danke fürs Zuhören! 🙌Wutanfall Kleinkind, Autonomiephase Kind, Trotzphase 3 Jahre, Wutanfall beruhigen Methode, Co-Regulation Kind, Jong-Pause, Kleinkind Emotionen regulieren, Papa Podcast, Vater Podcast deutsch, Eltern Podcast, Familienalltag mit Kindern, Geschwisterkinder Alltag, Baby 3 Monate Entwicklung, Kleinkind Entwicklung 3 Jahre, U7 Untersuchung Kind, Abstillen Baby, Trage Baby einschlafen, Vatersein im echten Leben, München Familie Podcast, Erziehung Kleinkind Tipps

🐣 Ostern war schön. Wirklich. Aber mit einem Toddler ist „schön" manchmal nur einen Schokohase vom totalen Meltdown entfernt. Björn und Fabi berichten aus zwei Familien, zwei Oster-Wochenenden und ziehen ein ehrliches Fazit: Was macht Feiertage mit kleinen Kindern besonders – und wo liegt der Kipppunkt?Dazu ein großer Cobie-Meilenstein und Lias, der sich heimlich unter der Bettdecke einen Osterhasen gönnt.🐣 Was euch erwartet:Cobie hört tagsüber auf zu gestillt zu werden – neue alte Freiheiten für Björns Frau.Cobies Pinzettengriff ist voll ausgereift – und sieht bei den Zahnungskügelchen einfach immer noch super süß aus.Fabi's Oster-Autofail: kurvenreiche Landstraße, falscher Zeitpunkt.Cobie lauf Update.Zeitumstellung hat Charlys Schlafrhythmus ordentlich durcheinandergebracht.Hannah hatte ihren ersten Impf-Cocktail plus Schluckimpfung.💬 Wie war euer Ostern mit Kindern – magisches Chaos oder einfach nur Chaos?Schreibt uns: [email protected] Montag eine neue Folge. Danke fürs Zuhören! 🙌Papa Podcast, Vater Podcast deutsch, Eltern Podcast, Familienalltag mit Kindern, Ostern mit Kleinkindern, Kleinkind Meltdown, Wutanfall Kleinkind, Feiertage mit Kindern, Abstillen Baby, Baby Meilensteine erstes Jahr, Pinzettengriff Baby, Zeitumstellung Kinder Schlaf, Baby impfen Fieber, Geschwisterkinder Alltag, Toddler Überforderung, Reizüberflutung Kind, Familienurlaub mit Baby, Ostertraditionen Familie, Vatersein im echten Leben, München Familie Podcast

Fast ein Jahr Cobie, ein wissenschaftlich entwickelter Baby-Cheatcode und zwei Kita-Freund-Besuche: einer gut, einer schlecht.Björn gibt ein großes Cobie-Update kurz vor ihrem ersten Geburtstag und erklärt dabei direkt, warum der Happy Song funktioniert. Fabi hatte seinen ersten Boys Day mit Lias und Kita-Freund – und teilt drei Gadgets, die bei Familie Fabi gerade den Alltag retten.🎉 Was euch erwartet:Cobies Corner: fast ein Jahr!Der Happy Song kurz erklärt: warum ein Song aus 2016 von Imogen Heap zum weltweiten Baby-Cheatcode wurde. Wissenschaft, Herzrate, harte Laute und Babygelächter. Es steckt mehr dahinter als man denkt.Großer Win für Björn: Beide Kids ab September in der gleichen Einrichtung – Kita und Kindergarten unter einem Dach.Björns Morgen-Win: eine halbe Stunde vor allen anderen wach: Cappuccino + Basketball + stretchen. In kompletter Ruhe. Unbezahlbar. ☕️Fabi's Boys Day: erstes Playdate aus der Kita mit Lias und zwei anderen Jungs. Voll gespielt, Waffeln, fast drei Stunden Action.Drei Gadget-Empfehlungen von Björns Familie die sich bei Fabi bewährt haben: Federwiege, LifeBag und Sockenhalter.Charly hatte Besuch von ihrer Kita-Freundin – und war richtig übel drauf. Nicht teilen, alles wegnehmen, mitten vor den Gästen. Wie geht man damit um?Win der Woche zum Abstimmen – schaut bei Spotify rein und stimmt it ab!💬 Kennt ihr den Happy Song? Hat er bei euch auch funktioniert – oder habt ihr euren eigenen Baby-Cheatcode? Schreibt uns: [email protected] oder kommentiert einfach!Jeden Montag eine neue Folge. Danke fürs Zuhören! 🙌Keywords: Papa Podcast, Vater Podcast, Eltern Podcast Deutschland, Vatersein im echten Leben, Familienalltag mit Kindern, Baby erstes Jahr, Baby Meilensteine, erster Geburtstag Baby, Happy Song Imogen Heap, Baby beruhigen, Baby weint nachts, Schlaf Baby, Kleinkind teilen lernen, Kita Freundschaft, Playdate Kleinkind, Wickeln Baby Tipps, Federwiege Erfahrung, Babytrage Alltag, Geschwisterkinder Baby und Toddler, München Familie

Ein Spotify-Kommentar hat die Frage gestellt und uns an ein altes "lieblingsthema" erinnert und klar ist auch: wir liefern: Windelcounter-Update aus beiden Familien.Charly ist seit November windelfrei, Cobie ist bei vier am Tag und Hannah und Lias halten die Zahl oben. Dazu war Fabi mit einem zwei Monate alten Baby auf einer Hochzeit in Südtirol, hat sich spontan einen Babysitter ergattert und stand bis halb eins auf der Tanzfläche. Björn war mit beiden Töchtern im Wildpark Poing – und der Sonntagabend danach hat Charly genutzt, um die gesammelte Reizüberflutung des Wochenendes komplett rauszulassen.🍼 Was euch erwartet:Windelcounter-Update aus beiden Familien: Hannah, Lias, Cobie und Charly – wie viele Windeln am Tag und wie weit ist wer?Charly seit November windelfrei – komplett aus Eigenmotivation, über fast ein Jahr Schritt für Schritt. Was geholfen hat und wie es am Ende geklappt hat.Cobie gerade super anhänglich, nachts öfter wach und sechs Zähne in zwei Monaten. Plus: wird wach und will instantly los – das Babyphone mit Video hat uns schon mehrfach gerettet.Fabi auf der Hochzeit in Südtirol: erste Zugfahrt ins Ausland mit Baby, Hannah schläft auf der Bank ein und spontaner Babysitter aus den Brauteltern. Bis halb eins auf der Tanzfläche.Lias' erster Tag mit der Tante – läuft super und er schläft danach bis acht Uhr. Beweis erbracht.Wildpark Poing mit Charly und Cobie: Rehe, Hirsche, Futtertüte und ein riesiger Spielplatz. Klare Empfehlung für Familien in München.Reizüberflutung pur: Charly rastet am Sonntagabend nach dem Wochenende komplett aus. Wutanfall auf Wutanfall.Lias macht einen Kopfsprung auf die Matratze. Schockmoment für alle.Win der Woche zum Abstimmen – schaut bei Spotify rein und macht mit!Dad Joke der Woche: Was ist grün und klopft an die Tür?💬 Wie habt ihr das Trockensein angegangen – hat es sich bei euch auch von selbst ergeben oder habt ihr aktiv dran gearbeitet? Schreibt uns: [email protected] Montag eine neue Folge. Danke fürs Zuhören! 🙌Windeln Baby, Windelcounter, windelfrei werden Kleinkind, Töpfchentraining, wann windelfrei, Vatersein, Vater Podcast, Papa Podcast, Eltern Podcast Deutschland, Familienalltag mit Kindern, Baby und Toddler, Geschwisterkinder, Hochzeit mit Baby, Wildpark Poing München, Ausflug München Familie, Reizüberflutung Kleinkind, Wutanfall Kleinkind, Zahnen Baby, Trennungsangst Baby, Elternsein im echten Leben

„Ich will Kinder" klingt erstmal simpel. „Ich will Kinder für 18 Jahre großziehen" – das ist dann schon eine andere Ansage, oder?Björn und Fabi sprechen diese Woche über die Frage, was einen guten Vater eigentlich ausmacht. Und natürlich kommt auch der Alltag nicht zu kurz: Charly hat einen kompletten Nein-Tag gegenüber Björn hingelegt, Cobie hat sich selbst eine Dose ins Gesicht geworfen und Fabi war mit Lias und Hannah im Zirkus Krone.🎪 Was euch erwartet:Fabi und Family waren im Zirkus Krone – mit fast zwei Monate alter Hannah in der Trage. Wie das mit Kleinkind und Baby klappt und was hängen bleibt.Björns absoluter Nein-Tag mit Charly: von der Kita-Abholung bis nach Hause – eine Dreiviertelstunde für 15 Minuten Weg. Papa am Limit.Cobie schmeißt sich selbst eine Dose ins Gesicht. Alle guten Dinge sind drei – passiert natürlich live während der letzten Aufnahme.Fabi und Björn beim Kinderturnen – diesmal zusammen. Väter in der Überzahl, Kids am Austoben.Frühaufsteher-Fail: Lias um 4:45 Uhr wach, Fabi mit Magenverstimmung auf der Couch. Wie man da trotzdem irgendwie durch den Tag kommt.Die große Frage der Folge: Was macht einen guten Vater aus? Werte, Verlässlichkeit, Urvertrauen – und warum „einfach da sein" am Ende vielleicht das Wichtigste ist„Ich will Kinder" vs. „Ich will Kinder für 18 Jahre großziehen" – habt ihr das wirklich vorher durchdacht?Dad Joke der Woche: Was trinken Führungskräfte?💬 Was macht für euch einen guten Vater aus? Schreibt uns: [email protected] Montag eine neue Folge.Danke fürs Zuhören! 🙌

** Update mit korrigiertem Ton ***Life is back – zumindest fast. Björn meldet sich aus dem Sonnenschein zurück auf dem Spielplatz, Cobie steht kurz vor ihren ersten Schritten und Charly klettert die große Pyramide rauf als wär's nix. Bei Fabi war die Woche anders: Lias hat am Spielplatz zum ersten Mal richtig was einstecken müssen, Hannah hat die Nacht zum Tag gemacht und die Weihnachtssachen sind endlich im Keller.Und dann ist da noch die Frage: Würdest du eigentlich wissen wollen, wie groß deine Kinder mal werden?🍼 Was euch erwartet:Die Frage aller Fragen: Junge oder Mädchen wickeln – wer ist einfacher? Fabi gibt endlich seine erste "Antwort". Spoiler: seine Frau sieht es komplett anders.Sonnige Nachmittage am Spielplatz sind zurück. Nice. Aber auch: so viele Leute.Cobie mit 11 Monaten kurz vor den ersten Schritten – Björn tippt auf zehn Tage.Cobie im Sand: überraschend selbstständig, überraschend wenig Sandmampfen.Charly klettert seit Wochen alleine die große Spielplatz-Pyramide rauf. Proud Daddy Moment.Lias am Spielplatz: ein fremdes Kind, eine weggezogene Mütze und ... = so ein Arschloch Kind!. Sein erster Schock – und wie man danach damit umgeht.Wutanfall im Treppenhaus: Spielplatz, Kita-Freundin, halb sechs – und dann 15 Minuten Boden, Schreien, nicht anfassen. Und wie Engelsgeduld dann doch gewinnt.Kita-Fail: Charlys Finger trifft die automatische Tür. Die Erzieherin hat's sofort gebeichtet.Hannah hat zum ersten Mal die Nacht zum Tag gemacht - War ungewohnt. Und gut, dass es ungewohnt ist und hoffentlich auch bleibt!Dead Joke der Woche: Warum können Seeräuber keinen Kreis berechnen?💬 Würdet ihr die voraussichtliche Erwachsenengröße eurer Kinder wissen wollen – oder lieber nicht? Schreibt uns: [email protected]📸 Instagram: https://www.instagram.com/vatertalk 🐦 X: https://x.com/VaterTalk_Jeden Montag eine neue Folge. Danke fürs Zuhören! 🙌

Zwei Väter, vier Kinder, eine Woche voller kleiner Entscheidungen, die man manchmal erst im Nachhinein versteht. Fabi hat die Federwiege doch noch ins Haus gelassen – und Björn hat gelernt, warum Abendfahrten in die Heimat manchmal keine so gute Idee sind.🍼 Was euch erwartet:Federwiege Comeback bei Fabi: erst skeptisch, dann doch gekauft. Lohnt sich das Invest?Essen vorbeibringen als das größte Geschenk für frisch gebackene Eltern – danke an alle, die das einfach machen.Lias im Lego-Wahn: Valentinstag-Geschenk Lego Blumen, Geburtstags-Set, und samstags um 5:30 Uhr wach mit „Papa, Lego bauen jetzt."Duplo von der Putzfrau – was sagt man dem Kind, was sagt man ihr beim nächsten Mal?Cobie bekommt den nächsten Zahn, feiert Schaukeln im Hallenbad und erkundet den Hof bei den Schwiegereltern.Die Abendfahrt in die Heimat: beide Kids schlafen super ein... und dann kommt der Fahrradhelm.Dad-Hack der Woche: freies Spielen funktioniert – solange du keinen Blickkontakt aufbaust.💬 Kennt ihr das auch – Entscheidungen, die ihr erst gemacht habt, als der Leidensdruck groß genug war? Schreibt uns: [email protected]📸 Instagram: https://www.instagram.com/vatertalk 🐦 X: https://x.com/VaterTalk_Jeden Montag eine neue Folge. Danke fürs Zuhören! 🙌

Stillender Papa und der Realitätsschock nach der Elternzeit. Willkommen in Folge 121.Fabi ist zurück im Arbeitsmodus und merkt ziemlich schnell: Elternzeit und Vollzeitjob sind zwei komplett unterschiedliche Welten. Fünf Tage Kita geschafft, Vollzeit gestartet – aber wie bekommt man Arbeit, Familie, Schlaf und halbwegs stabile Nerven gleichzeitig hin?Während Lias über kichernde Kichererbsen lacht und seinen Geburtstag feiert, zieht zuhause das Antibiotikum ein. Eingefrorene Muttermilch, Uhrzeiten auf Milchbeuteln wegen Melatonin und Cortisol – und plötzlich steht da ein Papa mit der Flasche in der Hand. Stillender Papa 2.0.Bei Björn wird es ebenfalls intensiv: Cobie steht fast frei, läuft mit dem Laufwagen durch die Wohnung und zahnt mehrere Zähne gleichzeitig. Die Nächte sind wieder unruhiger. Charly steckt mitten in der Autonomiephase und entscheidet jetzt selbst, wer was machen darf. Und wenn der Mittagsschlaf in der Kita wegfällt, merkt man das spätestens am Nachmittag.Vatertalk Learning des Monats:Nur weil etwas neunmal gut gegangen ist, heißt das nicht, dass es beim zehnten Mal sicher ist. Stichwort heiße Kaffeemaschine.Vater Lifehack:Schreib dir deine fünf wichtigsten Werte auf und priorisiere danach. Gesundheit. Familie. Partnerschaft. Freiheit. Geld. Was steht bei dir ganz oben?Vaterfeeling des Monats:Alles gleichzeitig bedienen zu wollen fühlt sich manchmal nach Parental Burnout an. Vielleicht ist es einfach das echte Leben mit kleinen Kindern. Vielleicht ist es mehr. Wir sprechen offen darüber.Wie geht ihr mit dem Übergang zurück in den Job um? Und wie setzt ihr Grenzen im Alltag?Schreibt uns:📩 Mail: [email protected]📲 Instagram: https://www.instagram.com/vatertalk/❎ X: https://x.com/VaterTalk_Jeden Montag eine neue Folge. Viel Spaß mit Folge 121 von VaterTalk.

Wochenbett Woche 4 ist überstanden. Woche 5 läuft. Und wir sagen es wie es ist: Es bleibt intensiv.Während Fabi offiziell zum Hausmann des Tages ernannt wird, mit Zwiebel im Ohr der Frau, Waschmaschine im Hintergrund und Baby im Arm, sprechen wir über das, was gerade bei unseren Großen richtig abgeht: Wutanfälle.Und zwar nicht nur so ein bisschen bockig. Sondern Turbine laut.Diese Woche bei VaterTalk:🧅 Wochenbett Update & die Frage: Warum liegt Mama eigentlich so lange im Bett🤸‍♂️ Fabis erstes Kinderturnen für 15 Euro im Monat🍺 Getränkehalter Revival inklusive Handy und Bier Idee von Lias👶 Hannah ist 1 Monat alt🥑 Cobie schmiert sich Avocado ins Haar😴 Schlaf Chaos zwischen früh wach und Stunde LeerlaufUnd dann steigen wir richtig ein ins Thema Wutanfälle.Warum sie kein Erziehungsfehler sind.Warum dein Kind physiologisch gar nicht anders kann.Warum es kein Machtspiel ist.Und warum dein Puls seinen Puls reguliert.Wir sprechen über:🧠 Gehirn Entwicklung und präfrontaler Cortex Baustelle🔥 Autonomie Clash und Frust Explosion🥱 Hunger, Müdigkeit und Reizüberflutung als Brandbeschleuniger🛟 Co Regulation statt Gegenbrüllen🧭 Unser Vater Fahrplan im akuten WutanfallAugenhöhe. Präsenz. Redeverbot im Sturm. Gefühle benennen. Leitplanke bleiben.Und ja, auch ehrlich: Wir waren als Väter schon überfordert. Haben selbst mit Trotz reagiert. Haben uns gefragt: Was passiert hier gerade?Buchempfehlung zum Thema:Immer darf ich alles nie! von Matthias JungEr war übrigens schon bei uns zu Gast in Folge 59:https://open.spotify.com/episode/5ZH6Qc4yu18En8I50PbWMC?si=1140cf558d8546b9Wenn ihr eigene Erfahrungen mit Wutanfällen habt oder Fragen für uns, schreibt uns gerne:📩 [email protected]📲 https://www.instagram.com/vatertalk/❎ https://x.com/VaterTalk_Und wenn ihr uns unterstützen wollt: Folgt dem Podcast auf Spotify und lasst eine Bewertung da. Das hilft uns mehr als jede Zwiebelkur.Jeden Montag eine neue Folge VaterTalk.Viel Spaß mit Staffel 3 Folge 3. 💛

Das Wochenbett ist keine Pause – sondern ein Ausnahmezustand. Diese Folge ist für alle, die dachten: „Ach, beim zweiten Kind wird’s bestimmt entspannter!“ 😅Fabi berichtet ehrlich und mit Humor aus den ersten vier Wochen als zweifach Papa: von verpassten U3-Terminen über Nächte auf 90 cm Matratze (zu Zweit!), bis hin zum täglichen Telefonat mit der Kita.Und zwischendurch? Augentropfen-Drama, schützende Gewalt und die Frage, warum ein Ü-Ei sieben Tage halten kann.Auch bei Björn geht’s rund: Cobie bekommt vier Zähne auf einmal (ja, AUF EINMAL 🦷), winkt aktuell jedem Menschen zu und Charlys Kita-Situation bringt neue Herausforderungen.Außerdem sprechen wir über:🍼 Hannahs erstes Grinsen & Kolostrum statt Kaffee👶 4x Kita in einer Woche – persönlicher 2026 Rekord🚨 Wutanfälle, die Spaziergänge sabotieren🍳 Ei als Trostpflaster & Google-Hupf als Papa-Witz😷 Krankheit, Chaos & ganz viel echtes Papa-LebenWichtig: In der nächsten Folge geht’s dann richtig tief rein ins Thema Wutanfälle bei Kleinkindern. Schickt uns gerne eure Fragen und Erfahrungen an:📩 Mail: [email protected]📲 Instagram: @vatertalk❎ X (ehemals Twitter): @VaterTalk_Jeden Montag eine neue Folge – viel Spaß mit Episode 37 von VaterTalk!

Zwei Kinder, keine Pause 🥳 – Fabians Comeback & GeburtstalkEndlich wieder komplett! Fabi ist zurück aus dem Wochenbett und hat doppelt so viel im Gepäck: zwei Kinder, (überraschend) guter Schlaf und ganz viele erste Male. In dieser Folge sprechen Björn und Fabi darüber, wie es war, als Hanna zur Welt kam, wie die ersten Tage mit zwei Kindern wirklich leifen – und was man überhaupt noch darf, wenn beide gleichzeitig weinen.Was euch erwartet:🍼 Der Geburtsbericht & erste Nächte mit Hanna🥨 Cobie snackt sich durchs Beikost-Game – von Scherzl bis Butterbrot👶 Charlie eifersüchtig? Warum sie plötzlich wieder Babyflaschen will🧦 Windel-Wahnsinn, Kita-Chaos und stille Treppen mit Nachbarn🤒 Alle krank, alle müde – aber Fabi wäscht!🎉 Das erste Aufeinandertreffen von Lias & Hanna – ganz großes HerzmomentWie immer mit ehrlichen Einblicken, kleinen Anekdoten und echten Papa-Momenten – zwischen Kaffeeentzug, Wäschebergen und Babyduft.Du willst Fabi was zur Geburt sagen oder Fragen für die nächsten Folgen loswerden?📩 Schreib uns eine Mail: [email protected]📲 Folge uns auf Instagram: @vatertalk❎ Oder schick uns was auf X: @VaterTalk_Jeden Montag eine neue Folge – viel Spaß mit Folge 36 von VaterTalk!

Fabi ist frischgebackener Zweifach-Papa und gönnt sich gerade eine kleine Pause mit Family-Boost. 🍼❤️Damit ihr aber trotzdem nicht noch eine Woche ohne unseren Papa-Podcast auskommen müsst, gibt’s heute ein kurzes Solo-Update von Björn.Aber erstmal – auch auf diesem Wege: Herzlichen Glückwunsch, lieber Fabi, zum zweiten Kind! Und natürlich auch an Lias zur kleinen Schwester! 🧑‍🧑‍🧒‍🧒Diese Woche mit dabei:🍼 Beikost & Baby-led-Weaning: Cobie liebt Brot-Enden (aka Scherzl)🚿 Windel-Fails und Outfitwechsel deluxe – zweiter Anlauf, damit der Podcast diesmal wirklich zuschlägt🧳 Erste Papa-Tochter-Übernachtung: Einschlaf-Win ohne Mama😷 Kein FC Bayern Basketball wegen Kinderhusten – und warum Planbarkeit überbewertet istAm Ende gibt’s noch einen kleinen Community-Aufruf:Was wollt ihr Fabi fragen, wenn er wieder da ist?Schickt uns eure Fragen, Wünsche oder Grüße:📩 Mail: [email protected]📲 Instagram: @vatertalk❎ X: @VaterTalk_Jeden Montag eine neue Folge – viel Spaß mit Folge 35 von VaterTalk!

Was war denn da los? In dieser Folge geht’s wieder mitten rein in den Papa-Alltag – mit allem, was dazugehört: Windel-Fails, dafür keine Wehen-Anzeichen und der Papa Lifehack, mit einem Babychino einen Moment Ruhe zu genießen.Während bei Björn die Waschmaschine plötzlich zur Windel-Explosionszone wird und Cobie durch die Wohnung krabbelt wie ein kleiner Ninja, erzählt Fabi vom mysteriösen roten Fleck in Lias’ Gesicht. Und ganz nebenbei stellt sich die große Frage: Wann geht’s bei Fabi endlich los mit der Geburt?Was euch erwartet:🍼 Babychino-Game: "Kaffee" trinken mit Toddler als kleiner Hack. 💥 Windel geplatzt in der Waschmaschine? Wie geht das denn?🤒 Lias mit rotem Fleck im Gesicht – was war da los?👶 Cobie krabbelt, steht und erkundet alles⏳ Geburt rückt näher – Fabis Gedanken und Vorfreude🧸 Lego, Matschhosen & MorgenchaosEchte Geschichten, ehrliche Gedanken und viele kleine Anekdoten – so wie immer bei VaterTalk.📩 Mail: [email protected]📲 Instagram: @vatertalk❎ X: @VaterTalk_Jeden Montag neu – viel Spaß mit der Folge!

Papa-Start ins neue Jahr: Schnee, Silvester & Baby-Endspurt 🎿🎆👶In dieser Folge nehmen wir euch mit in unsere erste Papa-Woche 2026 – und die hatte es direkt wieder in sich! Denn es läuft fast schon verdächtig gut 😅. Kein Wunder, immerhin steht die Geburt von Fabis Baby Nummer 2 kurz bevor… Wir sprechen über unsere Silvesternächte – überraschend ruhig und ganz ohne Drama, dafür mit vier (!) durchschlafenden Kindern und einer guten Zeit. Außerdem geht’s ums Rodeln mit den Kids, Schneeanzüge anziehen ohne Nervenzusammenbruch, Autofahrten mit zwei Kindern (ja, das geht!) und warum ein bisschen Familienzeit ohne Verpflichtungen manchmal Wunder wirkt.Natürlich gibt’s auch wieder unsere klassischen Rubriken:👉 Wins: elektrische Zahnbürste = Zähneputz-Sensation👉 Alles nur eine Phase: Windel-Fails und (zu) frühes aufwachen👉 Entwicklung: Cobie wird mit 9 Monaten zur Turbo-Krabbel-Maus, zieht sich hoch und isst 3x täglich👉 Geburtsvorbereitung in den letzten Tagen: Tasche gepackt? Check. Aber innerlich… eher Chaos.👉 Real Talk: Papa-Vorsätze für 2026, Clusterfeeding über die Feiertage & das große Gefühl vor Baby 2Und am Ende gibt’s natürlich wieder zwei brandneue Dad-Jokes – für alle, die auch 2026 mit einem Grinsen durch den Familienalltag gehen wollen 😄📩 Mail: [email protected]📲 Instagram: @vatertalk❎ X (Twitter): @VaterTalk_Viel Spaß bei Folge 33 von VaterTalk – jeden Montag neu überall, wo es Podcasts gibt!

🎄 Weihnachten ist vorbei – und jetzt?Die Feiertage sind rum, aber das Familienchaos bleibt! In Folge 32 sprechen Björn und Fabi über den ganz normalen Papa-Alltag zwischen Clusterfeeding, Bohr-Wins und der finalen Geburtsvorbereitung für Kind 2.👶 Countdown zur GeburtFabi steckt mitten im Geburtsvorbereitungskurs – Tasche ist (fast) gepackt, die To-do-Liste lang und die Nerven? Noch relativ stabil. Wir sprechen über Ernährung, Hormone, Fahrzeiten und das große „Wie wird’s wohl mit zwei Kindern?“.👧 Charly on Air & Cobie im Still-ModusBei Björn ist die große Tochter Podcast-reif und die kleine im Clusterfeeding-Dauermodus. Außerdem: ein wackeliger Altbau-Bohrversuch, Rollerfahrten mit Kleinkind und die Frage: Wer hängt eigentlich den Baum wieder ab?🧠 Gedanken & RealitätenWie planen wir die Nächte vor und nach der Geburt? Was machen eigentlich 2-Jährige mit Playmobil & Lego? Und was denkt man sich als Papa, wenn das Baby bald kommt? Antworten gibt’s in dieser ehrlichen Folge.🧃 Zuhörer*innen Wunsch: Dead-Joke-Highlight zum Abschluss „Papa, was ist eigentlich Zucker?“ (Spoiler: Es endet in einem kleinen Scherz.)📩 Mail: [email protected]📲 Instagram: @vatertalk❎ X (Twitter): @VaterTalk_Viel Spaß mit Folge 32 von VaterTalk! 😘Jeden Montag eine neue Folge – überall, wo’s Podcasts gibt.

Zwei Papas, zwei völlig unterschiedliche Wochen:Bei Björn herrscht pures Familienchaos – Influenza bei beiden Kindern, Fieber über 40 Grad, Krankenhaus-Check und sogar ein TV-Deal mit Charly, damit sie den Fiebersaft nimmt. 😷💊 Währenddessen bei Fabi? Kinoabend mit seiner Frau, Avatar 3 und ein fast schon vergessener Zustand: Ausgeschlafen und ruhig. 🛋️🍿Wir sprechen über:Krankheiten & Papa-Stress (inkl. Fieber-Fails & Bobo-Bestechung)Spielplatz-Konflikte: Wann greift man ein?Kinderbücher, die uns zur Weißglut treiben (Peppa, Hummelbommel & Co.)Papa-Wins und unsere Tools der WocheUnd: Wie viel Bildschirmzeit ist okay, wenn’s dem Kind richtig schlecht geht?Ein ehrlicher Talk über Krankheit, Auszeiten & ganz normale Familien-Fails.📩 Mail: [email protected]📲 Instagram: @vatertalk❎ X (Twitter): @VaterTalk_Viel Spaß mit Folge 28 von VaterTalk – jeden Montag neu!

In dieser Folge von VaterTalk – dem ehrlichen Eltern-Podcast spricht Björn mit Fabi über eine ganz besondere Phase: die letzten Wochen vor der Geburt von Kind Nummer zwei.Statt wie sonst locker im Dialog geht’s diesmal tief rein in Fabis Gedankenwelt – mit ehrlichen, persönlichen Antworten auf viele Fragen, die werdende Papas bewegen.Was erwartet Fabi in den letzten Tagen vor der Geburt? Wird es diesmal entspannter – oder ist gerade das Warten besonders herausfordernd?Björn fragt nach: Wie läuft die Geburt ab, wenn man schon einmal dabei war? Warum ist das Geburtshaus für Fabi die richtige Wahl?Auch das Thema Geschwisterkind spielt eine große Rolle: Wie wird Lias (2,5 Jahre) reagieren, wenn er zum ersten Mal sein neues Geschwisterchen sieht? Wo wird er während der Geburt betreut – und wie fühlt sich das eigentlich an, ihn in dieser so intensiven Zeit kurz abzugeben?Fabi teilt offen seine Gedanken über die bevorstehenden Veränderungen:Wie wird der Alltag zu viert?Wovor hat er Respekt – und worauf freut er sich am meisten?Wo soll das Baby schlafen?Wie geht man mit Schlafmangel und der emotionalen Achterbahnfahrt der ersten Wochen um?Die Folge ist ein ehrlicher Einblick in die Gedanken eines werdenden Zweifach-Papas – echt und voller Vorfreude.Natürlich gibt’s auch was zum Schmunzeln – zum Beispiel, wenn es um Namen für das zweite Kind geht, oder die Frage, wie gut man sich auf das Unplanbare eigentlich vorbereiten kann.Diese Episode ist genau das, was ein guter Papa-Podcast sein sollte: persönlich, offen und nah dran am echten Familienleben. Perfekt für alle (werdenden) Eltern, die sich fragen: Wie fühlt sich das alles wirklich an?🎧 Hör rein, wenn du auf Vater-Podcast-Inhalte mit echtem Herz, Humor und Haltung stehst.📩 Feedback, Fragen oder eigene Erfahrungen? Schreib uns gerne an: [email protected]📲 Auf Instagram findest du uns unter @vatertalk❎ Oder auch auf X (ehemals Twitter): @VaterTalk_

🎄 Weihnachten mit Kindern – Zwischen Nikolaus-Schoko-Köpfen und Kita-Feiern!In dieser neuen Folge von VaterTalk geht’s richtig festlich zu! Während Fabi mit Lias die ersten Schoko-Nikoläuse köpft 🍫 und eine winterliche Kita-Weihnachtsfeier erlebt, fragt sich Björn, ob der Nikolaus in der Wohnung eigentlich überhaupt sein muss. 😅✨ Unsere Highlights diese Woche:Vater-Wins: Cobie erklimmt die Treppe und steht und steht und steht 😲Vater-Fails: Couch-Pipi und Einschlafdramen bei Charly 😬Vater-Gedanken by Fabi: Warum „Warum?“ oft zu viel kaputt macht – und wie man’s besser fragt 🤔Alltagsroutinen & Feeling: Weihnachtsbaum selber schlagen, Plätzchen backen, Playmobil auspacken – und ja: sechs Nikoläuse 😄👶 Cobies Corner: Treppen-Profi, Steh-Meisterin und Weihnachtsmarktfan. Die Kleine wird groß!Viel Spaß bei unserer festlichen Dezemberfolge! ❄️Björn sammelt Namensvorschläge für Fabi und braucht DEINE Hilfe! Schick ihm deine Vorschläge an:📩 Schreib uns gerne: [email protected]📲 Instagram: @vatertalk🆕 Jeden Montag eine neue Folge VaterTalk – überall, wo es Podcasts gibt!

„Papa, schön, dass du da bist!“ – Fantasie, Sprachverwirrung & Kita-Abhol-DramaIn der neuen Folge von VaterTalk geht es wieder mitten rein ins Papa-Leben mit zwei kleinen Kids. 😅Fabi berichtet begeistert von Lias' wachsender Fantasie: Mit einem Spielzeugauto auf der Couch geht’s auf eine Reise ans Meer, zum Drive-in und sogar zum Surfen – ganz großes Kopfkino! 🏄‍♂️🚗🍦Doch nicht alles läuft rund: Die Unterscheidung zwischen „heute“, „gestern“ und „morgen“ sorgt für ordentlich Verwirrung im Alltag. Sprachentwicklung ist eben ein wilder Ritt… 😵‍💫Björn hat einen emotionalen Win der Woche: Charly sagt nach seinem Krankenhaus Aufenthalt von sich aus „Papa, schön, dass du da bist!“ – mehr geht nicht. 🥹❤️ Gleichzeitig gibt’s aber auch ein Kita-Abhol-Drama vom Feinsten. 😤Hör rein, wenn du Lust auf ehrliche, witzige und manchmal auch chaotische Einblicke in den Familienalltag hast! 🤹‍♂️📩 Mail: [email protected]📲 Instagram: @vatertalk❎ X (Twitter): @VaterTalk_Jeden Montag gibt’s eine neue Folge VaterTalk – überall, wo es Podcasts gibt!

👶 In dieser Folge dreht sich alles um den aktuellen Entwicklungsstand unserer Kids – und zwar gleich drei: Charly, Lias und Baby Cobie!💥 Cobie mit 7 Monaten: Sie steht, krabbelt durch die ganze Wohnung und sagt neuerdings „da da da da“ – wir feiern das! Gleichzeitig zeigt Björn Fabi live, worauf er sich bald freuen kann. 😄📚 Lias geht voll ab beim Sprechen – ABC, Monate, Zahlen, alles wird fleißig gelernt. Ob das am Tiptoi liegt?💬 Außerdem: Kita-Update, durchwachsene Übergaben, die große Frage nach Kinderfüßen auf U-Bahn-Sitzbänken und natürlich: Wins & Fails der Woche!🍼 Themen dieser Folge:Was Cobie mit 7 Monaten schon alles kannSprach-Update bei Lias48 Tage keine Kita – und jetzt?Feierabend-Lebkuchen & durchgefeierte NächteKinderfüße auf der U-Bahn-Bank – sagt man da was?👕 Merch: vatertalk.myspreadshop.de📲 Instagram: @vatertalk📩 Mail: [email protected]🎵 Kinder-Playlist: Unsere Spotify PlaylistJeden Montag neu – VaterTalk: Der ehrliche Podcast über’s Papa-Leben.

🚽 Windelfrei in einer Woche?!Charly hat’s durchgezogen – und wir sind einfach nur stolz. 🥹💬 In dieser Folge sprechen wir über das große Update von Björn: wie der Abschied von der Windel überraschend schnell geklappt hat, was (womöglich) geholfen hat und warum man nach einem kleinen Malheur keine Rückzieher machen sollte.👶 Auch bei Fabi gibt's ein Update vom zweiten Baby: Größe, Gewicht, Bewegung – und ob der Nestbau schon läuft. Dazu die Erkenntnis: Lias weiß inzwischen mehr über den Haushalt als sein Papa 😂🖊️ Natürlich dürfen auch unsere Fails nicht fehlen: bemalte Wände, blöder Husten & die berühmten Sätze von Kita-Erziehern ("Heute war sie... besonders").🎧 Weitere Themen u.a.:Windelfrei: wie’s bei Björn und Charly geklappt hatKleinkindphasen, Husten & TrotzBabybauch-Update SSW 32Was unsere Kinder gerne spielen (Spoiler: Bücher, Schneiden, Beißen)👕 Merch: vatertalk.myspreadshop.de📲 Instagram: @vatertalk📩 Mail: [email protected]🎵 Kinder-Playlist: Unsere Spotify PlaylistJeden Montag neu – VaterTalk: Euer ehrlicher Papa-Podcast.

🍼 Wusstest du, dass Babys rund 5.000 Windeln verbrauchen? Wir auch nicht – bis zu dieser Folge! Doch keine Sorge: Es bleibt nicht bei Windelstatistiken.🍂 Der Herbst ist da – und damit jede Menge Alltag mit Kindern. Fabi erzählt von einem Sonntag voller Highlights (Bouldern, Brunch, Auer Dult & Bier 🍻), während Björn die erste Erkältung von Cobie übersteht – mit Nasensauger und Zuversicht. 💤 Dazu sprechen wir über das Schlafverhalten unserer Kleinen nach der Zeitumstellung.📦 Mit dabei: Unsere Tools des Monats und wie uns ein elektrischer Nasensauger den Tag rettet.🧻 Fakten, Alltag & ehrlicher Papa-Talk – viel Spaß mit der neuen Folge!Links zur Folge:📲 Instagram: @vatertalk📩 Mail: [email protected]👕 Merch: vatertalk.myspreadshop.de🎵 Kinder-Playlist: Unsere Spotify Playlist für KidsJeden Montag eine neue Folge – überall wo es Podcasts gibt!

🍁 Der Herbst ist da – und mit ihm ganz neue Papathemen!In dieser neuen Folge werfen Fabi und Björn einen ehrlichen Blick auf den aktuellen Entwicklungsstand ihrer Großen Toddler – Lias (2 Jahre, 9 Monate) und Charly (2 Jahre, 5Monate).👣 Was passiert mit 2,5 Jahren? Die beiden Papas berichten über Sprachsprünge, Trotzphasen, Selbstständigkeit und neue Routinen – von „Selber machen!“ bis hin zu echten Diskussionen um Jacken, Strumpfhosen und das richtige Wetter-Outfit. Auch das Thema Fremdeln kommt bei Charly, inklusive nassen Stürzen und Schaukel-Fails. 😬🧠 Was können Kinder in dem Alter? Fabi erklärt, warum Lias gerade besonders viel verhandeln will, und Björn beobachtet bei Charly bewusst eingesetztes Jammern. Wie geht man mit diesen Situationen um – und wo hört Erziehung auf und fängt Gelassenheit an?📦 Tool des Monats: Der Tiptoi mit Diktierfunktion – was bei Lias gerade für Spielspaß & Sprachanreize sorgt.🍼 Und auch Cobie hat ihren Part: Mit 6 Monaten wird sie stärker, aktiver, krabbelt viel und isst jetzt auch Abendbrei – das Zen-Baby bleibt in Balance.🎧 Jetzt reinhören – in die neue Folge VaterTalk!📩 Mail: [email protected]📲 Instagram: @vatertalk❎ X (Twitter): @VaterTalk_Viel Spaß mit der neuen Folge von VaterTalk – jeden Montag neu!

Nur noch Mama, bitte! – Wenn Kinder ihre Papa-Phase pausieren 😅In dieser Folge wird’s wieder ehrlich, emotional und ein bisschen philosophisch: Warum will Lias plötzlich nur noch mit Mama Zähne putzen? Wie fühlt es sich an, das eigene Kind das erste Mal alleine in der Kita zu lassen? Und wo beginnt eigentlich der Einsatz von digitalen Medien?🎙️ Themen dieser Folge:🦷 Zähneputzen? Aber nur mit Mama! – Fabi erlebt eine kleine Papa-Krise (Fail oder doch eher Win?)🏫 Kita-Abschied: Emotionaler Moment für Fabis Frau – und warum es trotzdem gut ist🚼 Nestbau-Lifehack: Lieber früh anfangen, sagt Fabi – und erklärt, warum👶 Cobie krabbelt mit 6 Monaten und 1 Tag – und hält Björn auf Trab🗣️ Charly fragt jetzt alles: „Was ist das, Papa?“ – und Björn liebt’s😨 Fremdeln: Warum Charly plötzlich Angst vor ihren Onkeln hat🎶 Und natürlich Fabis geliebte >>Spotify Playslist <<🎧 Jeden Montag eine neue Folge – überall, wo’s Podcasts gibt!Schreib uns:📩 [email protected]📸 @vatertalk❎ @VaterTalk_ auf X

Mit Baby aufs Oktoberfest – muss das sein? 🎡👶In dieser Folge geht’s um unsere Erfahrungen mit der Oidn Wiesn und der Frage: Wie familienfreundlich ist das Oktoberfest wirklich? Soll ein Baby ins Bierzelt? Ab wann ist es zu laut? Und wie geht man damit um, wenn man als Eltern eigentlich auf nichts verzichten will? (Bzw. wie gehen andere Eltern laut Instagram damit um)🎙️ Außerdem dabei:🛍️ Fabi beim Kinderbasar – mit Liste, Größenplan & Anstell-Tipps🥗 Schwangerschaftsupdate von Fabi: Baby Nr. 2 ist jetzt ein Kopfsalat (SSW 28, 1 kg, 38 cm)🦷 Erster Zahnarztbesuch von Charly – mega stolz!🏫 Kita-Ausfall bei Fabi & ein blaues Auge für Lias🛏️ Übernachtung bei Verwandten: Chaos-Nacht & Kissen-Fail🍼 Cobies Corner: 6 Monate alt – mit Schlafstats, Brei, Krabbelversuchen & mehr🎧 Jeden Montag eine neue Folge – überall, wo’s Podcasts gibt.Fragen oder Gedanken?📩 [email protected]📸 @vatertalk❎ @VaterTalk_ auf X

👨‍👩‍👧‍👦 Wer hat bei euch das letzte Wort in Erziehungsfragen?In dieser VaterTalk-Folge sprechen wir offen über Unterschiede im Erziehungsverhalten zwischen Müttern und Vätern – mit vielen ehrlichen Beispielen aus unserem Alltag:🎙 Themen:– Unterschiedliche Sichtweisen auf „richtig“ & „zu früh“– Warum Mamas öfter eingreifen & Papas lockerer sind– Was Mental Load, Sozialisation & Risikowahrnehmung damit zu tun haben– Fruchtsauger-Gate, Autotür-Doppelmoral & SchlafdebakelUnd wie immer:🔸 Aktuelle Papa-Wins & Fails aka "Alles nur eine Phase"🔸 Was unsere Kinder gerade beschäftigt🔸 Neue Namensvorschläge für Fabians zweites Baby🎧 VaterTalk – der ehrliche Podcast über Papasein, Elternschaft & echten Alltag. Jeden Montag neu – jetzt auch auf YouTube!—📲 Folge uns:Instagram: https://www.instagram.com/vatertalk/ X (Twitter): https://x.com/VaterTalk_ Mail: [email protected] Merch: https://vatertalk.myspreadshop.de/ Kinder-Playlist: https://open.spotify.com/playlist/3cmQMtdwaLCjW0QiKEQPui?si=75507d6d914646e9

Wie entwickeln sich Kinder mit etwa 2,5 Jahren – und wie behalten wir als Papas dabei die Nerven?In dieser Folge geben wir euch ein ehrliches Update zum Entwicklungsstand unserer beiden Kinder Charly (2 Jahre und 3 Monate) & Lias (2 Jahre 7 Monate): Was sich sprachlich, motorisch und emotional gerade verändert – und was das für unseren Alltag als Väter bedeutet.👶 Entwicklung mit 2,5 Jahren – das können unsere Kids gerade:🗣️ Sprach-Explosion & immer mehr "Warum"-Fragen🧸 Symbolisches Spiel, Rollenspiele & soziales Verhalten🙅‍♂️ Autonomie pur: die "Nein"-Phase ist offiziell da🧠 Kognitive Entwicklung: Mengen, Größen & kleine Alltags-LogikAußerdem, was uns dabei immer hilft:🛠️ Unsere Papa-Routinen:Abendablauf ab 19 Uhr: Essen, Aufräumen, Zähne, BettEinschlafen – mit Podcast-Unterstützung (für die Eltern)Pizza hilft bei Wespenstichen. Wirklich. 😅🍼 Cobies Corner: Lets Goooooo!Erster Zahn! + Abendbrei! + sehr wenig Tagesschlaf, aber super Nächte✨ Tool des Monats:Für Charly gibts den Wischmopp mit Sprühflasche und Lias ist happy mit Licht und Ladegeräten.🎧 Hörtipps in dieser Folge:Podcast: Eltern besser verstehenUnsere Folge mit Matthias Jung – Warum Kinder so ticken, wie sie ticken🎧 Jeden Montag eine neue Folge – überall, wo’s Podcasts gibt.Fragen, Feedback oder Themenwünsche?📩 [email protected]📸 @vatertalk❎ @VaterTalk_ auf X

„Alles nur eine Phase…“ – der neue VaterTalk-Modus! 😅Ab dieser Folge haben wir ein kleines Format-Update: Statt „Fails“ heißt’s jetzt bei uns „Alles nur eine Phase“ – weil’s das meistens eben wirklich ist. Und diesmal haben wir ein paar richtig gute Beispiele dafür…🎙️ Das erwartet euch in Folge 101:😢 Charlys „Schrei-Anfälle“ nachts – verarbeitet sie gerade mehr im Traum?👶 Cobies Corner: Stillpausen, Zen-Vibes & nächtliche Besuche bei Mama🛏️ Beide Kinder schlafen bei Björn mittlerweile gemeinsam ein (!)🏫 Kita-Eingewöhnung bei Lias läuft – Fabi berichtet vom ersten Schritt👣 Schwangerschaftsupdate bei Kind #2 von Fabi 🐟🧠 Neue Namensvorschläge für Fabis Baby – ob endlich der Volltreffer dabei ist?Und: der Kampf um den Roller / Kickboard 🛴🎧 Jeden Montag eine neue Folge – überall, wo’s Podcasts gibt.Ideen, Fragen oder Vorschläge? Schreib uns:📩 [email protected]📸 @vatertalk❎ @VaterTalk_ auf X

🎉 100 Folgen VaterTalk – wir feiern das Elternsein, uns selbst und vor allem EUCH! 🎉Wir können’s selbst kaum glauben: 100 Folgen VaterTalk. 💬2 Jahre voller ehrlicher Gespräche, Papa-Wins und -Fails, Tiefpunkte, Lachanfälle, Spielzeugdramen – und so viel ehrlichem Vatersein.Diese Folge ist unser ganz persönlicher Rückblick auf die Reise, die wir mit Euch gegangen sind – und ein fettes DANKE an alle Väter, Mütter, Eltern, Alleinerziehende und Hörer*innen da draußen, die jede Woche mit uns lachen, nachdenken, mitfühlen und mitleiden. ❤️🎙️ In Folge 100 sprechen wir über:🙌 Warum wir uns und euch heute 100-fach feiern🎧 Rückblick auf ein paar Gastfolgen, die besonders hängen geblieben sind – von Krebsdiagnose über Muttergefühle bis zur Selbstständigkeit als Vater📱 Die berüchtigte 3-6-9-12-Regel – Fabi ist schwer überzeugt, Björn nicht 😉 (Aber ich werde gezwungen, sie hier zu verlinken^^)Und natürlich gibt's auch wieder den ganz normalen VaterTalk-Austausch:🌳 Charly spielt alleine mit Cousinen – und Björn sitzt endlich mal am Lagerfeuer - in RUHE!💥 Hätte schief gehen können: Wespen-ApfelFail der Frau: ein Schockmoment auf der Couch 👶 Cobies Corner: 6-fach-Impfung, neue Klamottengröße und Beikost-Update🚜 Lias schläft beim Rasenmähen und auf dem Rasenmäher ein – kein Witz!🧠 Was wir nach 100 Folgen gelernt haben?Elternsein ist kein Sprint – es ist ein verdammt intensiver Langstreckenlauf. Und wir lieben es, ihn mit euch gemeinsam zu laufen.👕 Zur Feier von Folge 100: Unser offizieller VaterTalk-Merch ist jetzt live!👉 Hier shoppen & supporten🎵 Und für die Kids (und Eltern) gibt’s natürlich unsere Spotify-Playlist:🎧 Zur Kinder-Musik-Playlist🗓 Jeden Montag gibt’s eine neue Folge VaterTalk!Ideen, Anregungen? Schreib uns:📩 [email protected]📸 @vatertalk❎ @VaterTalk_ auf X

Wir sind zurück aus der Sommerpause! ☀️ Und es hat sich einiges getan bei uns beiden Papas.🎙️ In dieser Folge sprechen Björn und Fabi über all die kleinen und großen Updates aus dem Papa-Alltag:💍 Hochzeitswochenende – mal ohne Kind: Warum es auch mal schön ist, Charly bei der Oma zu lassen🛏️ Neue Schlafroutinen & Einschlaf-Fails: Wie die Toniebox im Nachgang für nächtliche Dramen sorgt🍼 Cobies Corner: Beikoststart, Baby-Entwicklung mit fast 5 Monaten und grüne Überraschungen🏀 Basketball-EM & Papazeit: Beide Kinder schlafen ab halb 9 – was für ein Luxus!🚒 Männerwochenende mit Lias: Feuerwehr-Spielzeug, Spielzeugkonsum & bewusste Entscheidungen💩 Windeleimer-Fail: Der Klassiker, wenn man das System nicht versteht👶🏻 Große News: Fabi bekommt Nachwuchs und es wird ein _____! Das erfahrt ihr am Ende der Folge und was das eigentlich mit Brokkoli zu tun hat? Hör rein!Außerdem sprechen wir mal kurz über unsere Wohnungsaufteilungen, aktuelle Routinen & wie sich das Leben mit zweijährigen Kindern ständig neu erfindet.🎧 Jeden Montag gibt’s eine neue Folge – abonnier uns, um nichts zu verpassen!Fragen, Gedanken oder einfach nur Feedback?📩 Schreib uns: [email protected]📸 Folge uns auf Instagram: @vatertalk❎ Auch auf X (Twitter): @VaterTalk_

🎧 Pickel, Pause & Papa-Momente – die (fast) Jubiläumsfolge!Folge 98 – wir sind kurz vorm Jubiläum 🎉 und haben wieder alles dabei, was das Papa-Herz (und manchmal auch den Magen) bewegt. Björns Woche: Ein fragwürdiger "Win" der Frau: Nach zwei Jahren durfte sie bei Charly endlich etwas. Zitat: „Das waren jetzt harte zwei Jahre.“ Fail: Wenn der Morgen zu früh startet und zum Angry Morgen mutiert 😤 Cobie Corner: Großes 4-Monats-Update aus ihrer Zen-Baby-Zeit – was sich verändert hat und warum es (fast) immer noch so entspannt ist. Fabis Woche: Fail: Lias kotzt beim Autofahren – doch ein Bach rettet den Tag 🚗💦 Win: Fabi darf Lias zu Bett bringen Teaser: Mega-News! Aber ihr erfahrt sie nur am Ende der Folge… Und dann ist es jetzt also raus: VaterTalk geht in die Sommerpause! ☀️Habt ihr Ideen, Themen oder Wünsche für die nächste Staffel? Schreibt uns!📩 [email protected]📲 @vatertalk❎ @VaterTalk_Viel Spaß mit Folge 98 von VaterTalk! Jede Woche neu (außer in der Sommerpause) 😉 #PapaPodcast #Sommerpause #ZenBaby #PapaFails

Wie fühlt sich Geburtsvorbereitung an, wenn sie mal nur für Männer ist? Und was heißt es eigentlich, als Vater nicht nur "unterstützend", sondern wirklich präsent zu sein?Björn spricht in dieser Gastfolge mit Frank von Baldpapa – Vater, ausgebildeter Kinderkrankenpfleger, Macher von geburtsvorbereitenden Kursen speziell für Männer und noch viel mehr!Gemeinsam werfen sie einen ehrlichen Blick auf:🍼 Wie Männer sich auf die Geburt vorbereiten (dürfen und sollten)👨‍👧 Warum Kinder auch mal nur "Mama" wollen und man sich als Vater "zweitrangig" fühlt – und was das mit uns macht🛠️ Wie Väter Bindung aufbauen und den Alltag als Sparringspartner gestalten💑 Die Herausforderung, Paar aber auch Man(n) selbst zu bleiben – trotz Windeln, Trotz & Co🔄 Der Unterschied zwischen 0, 1, 2 und 3 Kindern – Franks PerspektiveZum Schluss gibt’s noch einen Gedanken von Frank, der bei Björn hängen geblieben ist: „Kinder zu haben ist eine Lebensaufgabe – und eine riesige Chance.“🔗 Mehr von Frank:🌐 Website: www.baldpapa.info🎧 Podcast "Baldpapa": Jetzt auf Spotify hören🎧 VaterTalk - jeden Montag eine neue Folge – auf deiner Lieblings-Podcast-Plattform!Fragen, Vorschläge oder Anregungen?📩 Schreib uns: [email protected]📸 Folge uns auf Instagram: @vatertalk❎ Und auf diesem "X" (ehemals Twitter) sind wir jetzt auch: @VaterTalk_

🎧 Toniebox Tipps, Windel-Wahnsinn & Schlaf-Gamechanger: Papa-Life, wie’s wirklich istIn dieser Folge gibt’s alles, was das Elternherz (nicht immer) begehrt: Windelkatastrophen, Tech-Dad-Tricks und eine kleine Toniebox-Diskussion – inklusive Einschlaf-Experiment mit Erfolg am Tag 5. 😅Björn erzählt, wie aus „Alexa Stop“ plötzlich „Papa Stop!“ wurde, warum das Toniebox-Licht jetzt gedimmt ist und wie ein einziger Tonie für mehr Abendfreiheit sorgt. Und ja, wir haben’s natürlich live auf der Kamera beobachtet. 👀Außerdem klären wir die große Frage: Ist die Toniebox eigentlich sinnvoll oder total überbewertet? Fabi ist eher skeptisch und Björn (mal wieder) nicht.Was sonst noch so los war:Cobie wächst, läuft – und sprengt gerade jede Windel, die ihr in den Weg kommt. 💣Storytime: Björn beim Basketball – und plötzlich die Frage: „Ist das Ihr Baby?“Lias feiert sein Laufrad-Debüt – IN der Wohnung – und zieht jetzt Schuhe selbst an. WIN!Sommerfest mit Hund statt Kindern. Und eine Stunde weniger Sonntag dank Wach-Alarm bei Regen.Unsere Frage an euch: Toniebox – Love it or hate it? Und was klappt bei euch abends gut – Einschlafhilfe oder Elternzauberei? Schreibt uns!📩 [email protected]📲 @vatertalk❎ @VaterTalk_Viel Spaß mit der neuen Folge von VaterTalk! Jeden Montag neu. #TonieboxTipps #PapaPodcast #Einschlaftricks #VaterTalk

Die Kita geht los – und nicht nur Charly macht einen riesigen Schritt. Auch Papa Björn erlebt eine emotionale Achterbahnfahrt, die ihn ganz schön ins Schwitzen bringt. 😅🎢In dieser ehrlichen Folge erzählen Björn und Fabi von ihren aktuellen Wins und Fails – und vor allem von Björns Kita-Eingewöhnung mit Charly. Warum das erste „Ich geh jetzt mal kurz spazieren“ so schwer war, wie sich Charly von Tag zu Tag verändert hat – und wieso es Björn am Ende schwerer fiel als seiner Tochter.🧸 Das erwartet euch:Die ersten Trennungsmomente & Charlys ReaktionenWie die Kita-Stimmung alles beeinflusstWas der Satz „Ich hol trinken“ plötzlich bedeutetWarum Björn das Gefühl hatte, nicht bereit zu seinUnd: Warum Lias’ Podcast-Fluch endlich gebrochen istDiese Folge ist für alle Väter (und Mamas), die vor oder mitten in der Eingewöhnung stehen – und für alle, die wissen wollen, wie sich das „Abgeben“ wirklich anfühlt. ❤️🎧 Neue Folgen gibt’s jede Woche – überall, wo es Podcasts gibt!📩 Fragen oder Erfahrungen?Meldet euch gern bei uns:[email protected]📲 Folgt uns auf Instagram:@vatertalk❎ und auch auf X (Twitter):@VaterTalk_Viel Spaß mit dieser emotionalen, ehrlichen und wichtigen Folge! 🎙️

👋 In dieser VaterTalk-Folge geht’s um eine Zuhörer*innen Frage und das Thema, das viele junge Eltern beschäftigt: Wie findet man eine gute Tagesmutter?Björn nimmt euch mit in seine ganz persönliche Erfahrung aus München – von der ersten Suche bis zum finalen Platz für Charly. Wie lief das so ab? Wie kommt man an die Kontakte? Und was sind seine Empfehlungen.➡️ In Folge #57 haben wir schon einmal über das Thema gesprochen – hör gern nochmal rein (ab Minute 31):🎧 Kita oder Tagesmutter in München? – Unsere Erfahrungen🎙️ Außerdem in dieser Folge:👶 Cobie in der „Chill-Phase“: Sie wächst, schläft gut – und begleitet Papa sogar zum Basketball 🏀🏡 Charly in der Eingewöhnung: Happy Kids, happy wife, happy life? So fühlt sich der Start an🧃 Trennkost & Milchdramen: Fabi berichtet vom Ferienhaus-Traktor, Milchschaum-Momenten und einem legendären A*loch-Papa-Move 😉💬 Ihr habt Fragen rund um Kita, Tagesmutter oder Eltern-Alltag? Dann her damit:📩 Mail: [email protected]📸 Instagram: @vatertalk❎ X: @VaterTalk_Viel Spaß mit dieser Folge von VaterTalk – jede Woche neu! 🎧

👨‍👧‍👧 Diese Folge hat's in sich: Zwischen Papa-Wutanfall, durchschlafenden Babys (Ja, Babys und zum Leidwesen von Fabi nicht "Kleinkind") und Haarziehereien war diese Woche bei Fabi und Björn einfach alles dabei.🔥 Emotionales Learning der Woche: Björn berichtet von einem Moment, der ihn selbst überrascht hat – ein echter Wutanfall! Nach endlosen Schreidramen am Morgen, Kita-Chaos und einem schreienden Kind in der Trage platzte ihm der Kragen. Seine ehrliche Erkenntnis: Auch Väter sind nur Menschen. Und das darf man auch mal sagen. 💬✨ Die schönen Momente:Charly spielt mit zwei Duplo-Figuren und lässt sie miteinander sprechen – wie süß ist das denn?!Cobie dreht sich zum ersten Mal – und schläft durch – YESSSSS!Fabis Edamame-Tipp: perfekte Beschäftigung beim Essen 🍽️🧨 Fail-Alarm:Ein anderes Kind reißt Charly eine Hand voll Haare aus. Was tun in solchen Momenten?Double Trouble auf Level 100: Charly hat die Hose voll, Cobie schreit – gleichzeitig im Treppenhaus.Elternzeit-Ende, Realitätscheck. Fabi fühlt sich „ausgeblendet“, weil Lias jetzt wieder mehr Mama will. 🎧 Und wie immer gibt’s ehrliche Einblicke, persönliche Geschichten und ein bisschen Chaos – direkt aus dem Papa-Alltag.📩 Feedback? Fragen? Gedanken?📬 Schreib uns an: [email protected]📸 Folge uns auf Instagram: @vatertalk❎ Oder auf X: @VaterTalk_🎙️ Neue Folgen gibt’s wöchentlich – überall, wo es Podcasts gibt!👂 Jetzt reinhören – und gerne abonnieren oder weiterschicken!

🎉 Neue Folge, viele Learnings! In dieser Episode von VaterTalk geht’s um alles, was Papa-Alltag mit Toddler und Baby gerade so mit sich bringt.🎂 Charlys zweiter Geburtstag – und passend dazu haut sie direkt mal einen raus: Zum ersten Mal sagt sie selbst, dass sie ins Bett will. 💡🧘‍♀️ Cobies Corner: Unser Zen-Baby schläft einfach fantastisch und bleibt selbst beim Schlafanzug-über-den-Kopf-Ziehen total entspannt. Verrückt, oder?💥 Wichtige Papa-Learnings für alle mit Toddlern:Weniger fragen, mehr machen – Diskussionen sparen nur Nerven.Kleinkinder können mehr, als man denkt – einfach mal machen lassen.Sie hören wirklich ALLES. (Kein Witz!)Wutanfälle gehören dazu – Kinder müssen lernen, mit Gefühlen umzugehen.✨ Fabi gibt außerdem ein Update zum Schlaf von Lias. Spoiler: Kurz, aber durch!🎧 Hörempfehlung:👶 Lerne das Geburtshaus München kennen – im Interview mit Hebamme Bettina (Folge #36)🍼 Das Wochenbett – im Gespräch mit unserer Hebamme Anna-Lena👉 Außerdem wollen wir von euch wissen: Was ist „leichter“ zu wickeln – Junge oder Mädchen? Stimmt in der Umfrage ab!🔥 Jede Woche eine neue Folge – überall, wo es Podcasts gibt!📩 Schreibt uns gerne: [email protected]📸 Folgt uns auf Instagram: @vatertalk❎ Und auch auf X (ehemals Twitter): @VaterTalk_🎙️ Viel Spaß mit der neuen Folge von VaterTalk!

In dieser ganz besonderen Folge ist Hebamme Anna-Lena zu Gast bei Björn. Sie hat ihn, seine Frau und Baby Cobie im Wochenbett begleitet – und gibt in dieser Folge authentische Einblicke in ihren Hebammen-Alltag und wertvolle Tipps für werdende Eltern.🍼 Was ist eigentlich das Wochenbett?Anna-Lena erklärt, was die ersten 12 Wochen nach der Geburt bedeuten – körperlich, emotional und organisatorisch. Und warum gerade Väter in dieser Zeit mehr gefragt sind, als sie oft denken.🧠 Was (werdende) Väter wissen sollten:– Wie kann ich als Papa wirklich unterstützen?– Warum ist es wichtig, dass auch Väter bonden und "ihr Baby empfangen"?– Was wird oft unterschätzt, z. B. wenn der Vater wieder arbeiten muss?💡 Praktische Tipps fürs Wochenbett:– Wie Familien sich gut vorbereiten können (Spoiler: Codewörter oder Emoji-Notrufe helfen!)– Was der Haushalt NICHT sein sollte: Prio #1– Warum Ruhe und Unterstützung wichtiger sind als Perfektion👩‍⚕️ Wer ist Anna-Lena?Sie ist Hebamme im Geburtshaus München und erzählt, wie sie zu ihrem Beruf kam, warum sie ihn liebt – und was sie aus Björns Wochenbett-Erfahrung mitgenommen hat.Diese Folge ist für alle werdenden Väter, Mamas und Familien, die sich auf das Wochenbett vorbereiten wollen – oder gerade mitten drin sind.📩 Fragen oder Gedanken zur Folge?Schreib uns an: [email protected]📲 Folge uns auf Instagram: @vatertalk❎ Und auf X (Twitter): @VaterTalk_🎧 Jede Woche eine neue Folge – überall, wo es Podcasts gibt.Viel Spaß mit dieser sehr persönlichen VaterTalk-Folge mit Hebamme Anna-Lena!

Die Sonne scheint, das Planschbecken steht und Charly startet in die Kita – in dieser Folge gibt’s ein echtes Sommer-Update aus dem Papa-Alltag von Björn & Fabi! 🏖️👶🍦 Zuckerschock & Einschlaf-Chaos: Omas Eis-Offensive hat Spuren hinterlassen – Charly war am nächsten Tag völlig neben der Spur. War’s der Zuckerentzug? Björn hat da eine Theorie…🦷 Zähneputzen zwischen Nervenzusammenbruch und Seeräuber: Während es bei Charly aktuell eher „nein nicht!“ heißt, verkauft Fabi die Zahnbürste einfach besser – mit Erfolg. Plus: Lias neuer Musik-Ohrwurm heißt „Seeräuber Opa Fabian“ – ja, wirklich! 🏴‍☠️👶 Cobies Corner: Zum ersten Mal ist Björn allein mit Cobie daheim – und es läuft! Inklusive neuem Federwiegen-Update, einer ersten vorsichtigen Napper-App-Analyse und der großen Abendroutine-Frage: Wie kriegt man zwei Kids halbwegs synchron ins Bett?🧩 Puzzle Rage & Schlaf-Desaster: Fabi liebt Puzzle. Also, eigentlich nicht – er räumt sie nur auf. Und dann ist da noch das Dauerthema: Schlaf. Spoiler: Es ist kompliziert.🔥 Und jetzt du: Was sind eure Tricks fürs Zähneputzen? Wie läuft’s mit dem Kita-Start oder bei zwei Kids daheim? Wir freuen uns auf eure Erfahrungen!🎧 Jede Woche eine neue Folge – auf deiner Lieblings-Podcast-Plattform!Schreib uns oder vernetze dich mit uns:📩 Mail: [email protected]📸 Instagram: @vatertalk❎ X (Twitter): @VaterTalk_🧠 PS: Auch diese Folge wird natürlich begleitet von vielen ehrlichen Beobachtungen, charmantem Papa-Humor und einem beigen Pulli, der mehr in der Wäsche liegt, als getragen wird.Viel Spaß mit der neuen Folge VaterTalk – jeden Montag (meistens)! 🎙️

💩 Morgenstund hat … 💩 in der Hose – willkommen zu einer neuen Folge VaterTalk mit eurem wöchentlichen Papa-Wochenrückblick!Diesmal geht’s um:Windel-Wahnsinn & Zen-Baby: Cobie überrascht mit ihrem ausgeglichenen Auftreten, 8–9 Windeln am Tag und bald einem ersten eigenen Schlafprofil dank Napper App.Björns Doppelter Mittagsschlaf-Wins: Beide Kinder pennen gleichzeitig – ein Elterntraum!Charlys Bett-Drama: Selbstentkleidung im Bett? Nur ein weiteres Kapitel im Klassiker „Ich zieh mich jetzt aus!“ 🙃Pommes, Paprika & Essiggurken: Lias geht kulinarisch auf Entdeckungsreise und bringt mit seinem Appetit auch Fabi zum Staunen.Flugreise & riesiger Teddy: Lias schläft 1,5 Stunden im Flugzeug – trotzdem ist’s Stress. Und sein neuer BFF ist ein lebensgroßer Teddy (aber nur fürs Bett).🧠 Und ein besonders großes Thema: Künstliche Intelligenz. Werden unsere Kinder eigentlich alle dumm?! 😳Wir sprechen über den Einfluss von KI (Künstlicher Intelligenz) auf unsere Kinder – und uns:Wann und wie führt man Kinder an KI heran?Was sollte die Schule leisten – und was ist unsere Verantwortung?Was macht uns Hoffnung, was bereitet uns Sorgen?👉 Was denkt ihr? Schreibt uns eure Meinung! Wir sind gespannt auf euren Input zum Thema KI und Kinder!🎧 Jeden Montag eine neue Folge – auf deiner Lieblings-Podcast-Plattform!📩 Schreibt uns: [email protected]📸 Folge uns auf Instagram: @vatertalk❎ Und auf X: @VaterTalk_Viel Spaß mit dieser Folge von VaterTalk! 🎙️PS: Man munkelt, Björn hat es nicht so mit Sprichwörtern. (Aber ist natürlich alles Absicht.)

Willkommen zurück – und ein herzliches Hallo an alle neuen Hörer:innen! 🎉In dieser neuen Folge berichten Björn und Fabi direkt aus dem prallen Papa-Alltag. Zwischen Spielplatzgeschichten, Einschlafdramen und flauschigen Mitbewohnern im Kinderbett geht es wie immer ehrlich und unterhaltsam zur Sache:🧸 Riesenteddy, aber nur im Bett:Lias bekommt ein lebensgroßes Kuscheltier – das jetzt dauerhaft im Bett wohnt. Aber wehe, der Teddy verlässt es …😮 Bett bringen = Endgegner:Warum "ins Bett bringen" wie Nichtstun aussieht, aber in Wahrheit ein "schweißtreibender" Akt ist – besonders mit zwei Kindern.💥 Double Trouble Kategorie:Wenn eins schreit, schläft das andere. Wenn beide schreien: Ruhe bewahren. Klingt einfach – ist es auch, oder nicht?🧠 Charlys Orientierungssinn:Björn merkt: Charly checkt inzwischen ganz genau, wo sie ist – “Wir gehen gleich heim” funktioniert also nicht mehr. 😅👀 5 Sekunden Ablenkung = Schockmoment:Auf dem Spielplatz ist Charly plötzlich weg – wie 5 Sekunden verdammt lang werden können.🛫 Flug mit Kleinkind:Fabi erzählt vom Rückflug aus Spanien: Lias war super drauf und hat geschlafen – aber stressfrei war's trotzdem nicht.💦 Erster Isar-Sprung des Jahres:Zurück in München feiert Fabi die Rückkehr mit einem Klassiker – rein in die Isar!📊 Und wir brauchen euren Input!Wann sollen neue Folgen künftig erscheinen? Stimmt hier unten (auf Spotify) direkt in den Shownotes ab! ⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️📩 Fragen, Vorschläge oder Feedback?Schreibt uns an: [email protected] uns auf Instagram: @vatertalkOder auch auf X (ehemals Twitter): @VaterTalk_🎧 Viel Spaß bei dieser neuen Folge VaterTalk – ehrlich, chaotisch und mitten aus dem Papa-Leben!

Zwei Papas, zwei Familien, drei Kinder, null Langeweile – willkommen zur neuen Folge VaterTalk! 👶🎙️Björn und Fabi melden sich zurück mit Geschichten direkt aus dem prallen Familienleben – zwischen Schaukeln im Park und Einschlafdramen am Abend.🍼 Cobie wächst und gedeiht - Also erstmal die Hard-Facts:Björn berichtet stolz: Die Kleine schläft rund 13–14 Stunden am Tag, braucht etwa 8 Windeln täglich und wird nicht nur länger, sondern auch properer. Und: Sie folgt inzwischen Geräuschen – ein echtes Highlight! 💗🚗 Erste Autofahrt zu viert:Yes! Das Familienfahrzeug wurde eingeweiht – und es lief erstaunlich gut. Fast zu gut... denn, wie Björns Frau sagt: „Jetzt kann’s nur noch bergab gehen.“ 😉🏞️ Spielplatz-Realitäten:Was macht Lias aktuell am liebsten draußen? Und wie reagiert Charly, wenn’s plötzlich heißt: „Schuhe wieder an!“? Spoiler: Erziehungstricks stoßen da manchmal an ihre Grenzen…😴 Schlafchaos hoch zwei:Charlys Abende sind alles andere als ruhig – und Lias? Der verzichtet gleich ganz auf seinen Mittagsschlaf (drei Tage in Folge!), schläft dafür aber früher abends ein. Die große Frage: Was ist besser – Power-Nap oder früher Feierabend für die Eltern?🪥 Starker Wille = starke Nerven?Fabi berichtet: Zähneputzen, Sonnencreme, Schlafanzug – Lias hat zu allem eine Meinung. Und es braucht einiges an Überzeugungskraft, damit der Abend nicht in einem Mini-Drama endet. 🧼🧸🏓 Und dann noch diese Ping-Pong-Sache...Warum fordert Lias seine Eltern ständig zum Tischtennismatch heraus, nur um dann doch im Sand zu spielen? 🤔👨‍👧‍👦 Double Trouble Kategorie:Zwei Kinder, doppelte Herausforderung – die neue Abendroutine bei Björn ist noch „ausbaufähig“. Und trotzdem: "DT is life". Von früh bis spät. 💪📩 Schreib uns wie immer eure Gedanken, Fragen oder eure Schlaf-Tipps an:👉 [email protected]📲 Folge uns auf Instagram: @vatertalk❎ Und auf X (ehemals Twitter): @VaterTalk_🎧 Viel Spaß mit dieser neuen Folge VaterTalk – jede Woche neu auf deiner Lieblings-Podcast-Plattform!

Neue Folge, neue Phase: Björn ist offiziell Double(trouble) Dad – und mit Fabi endlich wieder vereint am Mikro! 🎙️👶 Baby Nr. 2 ist da – und bringt Überraschungen mitBjörn erzählt, wie entspannt die kleine Cobie bislang ist. Weniger Stress, mehr Schlaf – zumindest im Moment. Dazu gibt’s direkt ein Highlight für die große Schwester: Charly hat ab Juni einen Kita-Platz und wird ein 🦋 „Schmetterling“!💡 Double Trouble Dad-TalkWie schafft man es, beiden Kindern gerecht zu werden? Björn teilt erste Learnings: Weniger „vorsichtig!“ sagen, damit die Große keine Angst entwickelt. Und: Die zweite Runde fühlt sich oft leichter an – Wickeln im Stehen? Stillen unterwegs? Easy, wenn man’s schon mal gemacht hat.👦 Fabis Life on TourFabi ist zurück aus seiner Solo-Folge – und erleichtert! Er berichtet von neuen Wörtern („Vater!“ 💬), Tierbegegnungen in Portugal (mit Eseln, Hunden, Schweinen) und der emotionalen Achterbahn eines Kleinkindes.Wins: Lias schläft richtig gut – und hat eine 3-stündige Busfahrt souverän gemeistert.Fails: Ein kleiner Sturz von der Couch und eine Treppe – beide zum Glück glimpflich ausgegangen.🔥 Extra Dad-Momente• 23 Uhr: Spreißel-OP mit Drama-Faktor 🩹• Lias’ Entwicklung: Wut-Hüpfen deluxe 😤• Erste Daumen-hoch-Momente 👍• Und ein Lied über Mama, das Fabi fast zu Tränen rührt 🎵🎧 Jeden Montag eine neue Folge – auf deiner Lieblings-Podcast-Plattform!📩 Fragen oder eigene Stories?Schreib uns: [email protected]📸 Folge uns auf Instagram: @vatertalk❎ Oder auch auf X (ehemals Twitter): @VaterTalk_Viel Spaß bei Folge 3 von Staffel 2 von VaterTalk! 🎙️

👶 In dieser ganz besonderen Folge von VaterTalk begleitet dich Björn durch eines der emotionalsten Kapitel seines Papa-Daseins: die Geburt seiner zweiten Tochter. Und das auf ungewöhnliche Weise – in einem Selbstinterview, bei dem sich Vergangenheits-Björn Fragen stellt und Zukunfts-Björn später ehrlich, emotional und reflektiert antwortet.Was erwartet einen beim zweiten Kind?Wie läuft der Start in die Geburt ab?Wird es ähnlich wie beim ersten Mal – oder ganz anders?Björn beginnt die Folge mit seinen Vorstellungen: vom Moment, wenn es losgeht, über den Ablauf zu Hause bis hin zur Fahrt ins Geburtshaus. Und dann kam tatsächlich der Tag: wieder mit einem Blasensprung – und trotzdem wieder ganz anders und aufregend.🏡 Im Geburtshaus wurde es eine starke, emotionale Geburt mit zwei wunderbaren Hebammen – begleitet von Björns Einsatz als Partner: Wasser reichen, Gegendruck leisten, beruhigen, dasein. Er erzählt, wie er seine Frau bestmöglich unterstützt hat und was ihn dabei selbst tief bewegt hat.🛁 Natürlich beantwortet er auch: Wo wurde das Baby geboren? (Badewanne, Bett oder Stuhl?), Wie war die Atmosphäre im Geburtshaus? Was war überraschend? und Welche Rolle konnte er selbst übernehmen? Überraschungen inklusive – denn obwohl die Umgebung bekannt war, war doch alles anders: vom Geburtsverlauf bis zum Kaffee zwischendurch.🧒 Und dann: Wie ist es, wenn das ältere Kind zum ersten Mal auf das Neugeborene trifft? Charlys Begegnung mit ihrer kleinen Schwester war ein Highlight dieser Folge – voller Zärtlichkeit, Neugier und einem liebevollen „Baby“-Ruf.💭 In der Reflexion danach geht es um noch mehr:Was war der größte Unterschied zur ersten Geburt?Wie fühlt sich das Wochenbett mit zwei Kindern an?Was hat sich für Björn als Papa verändert?Und: Was rät er anderen werdenden Vätern, die bald ihr zweites Kind erwarten?💬 Ehrlich, nahbar, bewegend – diese Folge ist ein persönlicher Erfahrungsbericht über die Geburt im Geburtshaus, über Ängste und Aha-Momente, über Geschwisterliebe und das Wachsen als Familie. Ein echtes Herzensprojekt – von Björn für euch.📩 Hast du Fragen, eigene Geburtsgeschichten oder Gedanken zur Folge? Schreib uns gerne an: [email protected]📲 Folge uns auf Instagram: @vatertalk❎ Auch auf X (Twitter): @VaterTalk_🍼 Viel Freude mit Staffel 2, Folge 2 von VaterTalk – mit und von Björn!🎧 Jeden Montag gibt’s eine neue Folge – überall, wo es Podcasts gibt.

Mit der Geburt von Björns zweitem Kind beginnt für ihn (und uns) ein ganz neues Kapitel im Papa-Leben – und damit auch offiziell die zweite Staffel unseres VaterTalk Podcasts. 🎉 Die große Neuigkeit wird natürlich gefeiert – auch wenn der Name des neuen Familienmitglieds noch geheim bleibt. 😉🍼 Double Trouble Dad – die neue Kategorie:Wie verändert sich das Leben mit Baby Nr. 2? Wie viel wird jetzt gewickelt – und wie klappt eigentlich das Familienmanagement mit Kleinkind UND Neugeborenem? Erste ehrliche Learnings gibt’s direkt in dieser Folge.🎶 Musikalische Höhenflüge & Sprach-MeilensteineCharly singt in der Trage mit dem Schlaflied mit, sagt auf dem Spielplatz „Ich bin Datti“ und macht deutlich klar, was ihr gehört: Von „Datti Schaufel“ zu „meine Schaufel“ ist es ein großer Schritt im Ich-Bewusstsein. 💬👋 Abschied von der TagesmutterNach einer intensiven Zeit ist die Betreuung bei der Tagesmutter zu Ende – eine emotionale, anstrengende, aber notwendige Entscheidung für Björn und seine Familie.🐮 Fabi & Lias auf Tier-Safari in SpanienFabi berichtet aus der Elternzeit-Reise: Von späten Bettenzeiten, zu kurzen Naps, vielen Tieren 🐄🐶🐱 und einem entspannten Lias, der morgens gerne mit Papa kuschelt. Highlight? Ein Schokoei zu Ostern und eine Menge Mama-Lieder im Ohr.💥 Fails der Frauen:Wäsche aufhängen + Lias = komplettes Umräumen. Und dann wäre da noch der Hund, der Lias umrennt… Mama war dabei. 🤷‍♀️🎵 Musik-Tipp für euch und eure Kleinen:Die Lieblings-Playlist mit Songs wie „Wikinger“ & „Mama“ gibt’s hier: 👉 Kinder-Playlist auf Spotify📩 Fragen, Feedback oder Grüße?📧 [email protected]📲 Instagram: @vatertalk❎ X (ehemals Twitter): @VaterTalk_🎧 Jeden Montag eine neue Folge – auf deiner Lieblings-Podcast-Plattform!Viel Spaß beim Staffelstart – jetzt reinhören in die erste Folge der neuen Staffel von VaterTalk! 🎙️

Update aus der Elternzeit: 10 Learnings & 5 Tipps für entspanntes Reisen mit KindHola zusammen und herzlich willkommen zur neuen VaterTalk-Folge! 🎙️ Heute übernimmt Fabi solo das Mikrofon, während Björn frischgebackener Double-Dad ist – Glückwunsch! 🍼👶 Mit dieser Folge feiern wir außerdem den Abschluss der ersten Staffel von VaterTalk. 🎉Fabi nimmt euch mit auf eine ganz persönliche Reise: In dieser Episode geht es um seine zweite Elternzeit – drei Monate Abenteuer, Sonne, Entschleunigung und jede Menge Quality Time mit seinem Sohn Lias. ☀️👨‍👦Was euch in dieser besonderen Solo-Folge erwartet:Warum Elternzeit so viel mehr sein kann als zwei Monate Standardurlaub – und wie Fabi sich bewusst für eine längere Auszeit entschieden hat.Wie es ist, den Alltag hinter sich zu lassen und stattdessen die Kanaren, Andalusien und Portugal als neue Spielplätze für die Familie zu entdecken. 🌍Welche Herausforderungen Reisen mit einem Kleinkind wirklich mit sich bringen – und warum sich die Mühe dennoch hundertfach lohnt.Welche 10 Dinge Fabi auf Reisen mit Kleinkind niemals fehlen dürfen (SPOILER: Kreiden können im Auto schmelzen 😅).5 erprobte Tipps zur Planung einer entspannten Elternzeit-Reise – von der Auswahl der Unterkunft bis zu cleveren Pack-Strategien.Wie sich die Vaterrolle durch die intensive Zeit verändert hat und warum Fabi heute viel stärker in den Alltag von Lias eingebunden ist. 🧡Warum neue Eindrücke, spontane Abenteuer und weniger Haushalt für die Familie so wertvoll sind.Fabi spricht offen über die Entscheidung, nochmal rauszugehen, neue Wege zu gehen – und auch über die kleinen Pannen, Überraschungen und besonderen Glücksmomente unterwegs. ✈️🏖️Weitere Highlights:Wie es sich anfühlt, morgens einfach in der Sonne aufzuwachen – statt zwischen Meetings und E-Mails zu jonglieren.Warum Lias jetzt auf Spaziergänge steht – und wie sehr die Natur und neue Umgebungen Kinder wachsen lassen.Was ein Schokoladenei zu Ostern über das wahre Genießen im Moment verrät. 🍫🎵 Für alle Eltern auf der Suche nach kinderfreundlicher Musik unterwegs: Schaut mal in unsere aktuelle Playlist!👉 Unsere Kinder-Playlist auf SpotifyFragen, Tipps oder eigene Erfahrungen mit der Elternzeit?Wir freuen uns auf eure Nachrichten und Geschichten!📩 Schreib uns: [email protected]📸 Folge uns auf Instagram: @vatertalk❎ Und auf X (ehemals Twitter): @VaterTalk_🎧 Jeden Montag eine neue Folge – überall, wo es Podcasts gibt!Viel Spaß mit dieser besonderen VaterTalk-Folge und dem Abschluss der ersten Staffel! 🎙️

Neue Woche, neue Geschichten aus dem Papa-Alltag! 🎙️ In dieser Folge tauschen sich Björn und Fabi über die neuesten Highlights (und Fails) mit ihren Kids Charly und Lias aus – zwischen Fahrradtouren an die Isar und spannenden Erlebnissen in Spanien.🚴‍♂️ Charlies Fahrrad-Premiere & überraschendes Turn-BewusstseinBjörn war mit Charly unterwegs und hat festgestellt: Sie feiert Fahrradfahren! Mit Helm auf dem Kopf radelte sie begeistert durch die Gegend und wollte am liebsten sofort wieder los. Außerdem hat sie von ganz allein angekündigt, dass sie montags zum Kinderturnen geht – und das ganz ohne Erinnerung der Eltern! 😲🗣 Die ersten richtigen Sätze von Charly & LiasGroße Sprachmomente: Charly hat ihren ersten Vier-Wort-Satz rausgehauen – leider nicht ganz in Björns Sinne: “Papa Handy weg jetzt!” 📵 Währenddessen überrascht Lias in Spanien mit seinem ersten Drei-Wort-Satz: “Ohne Auto heim.” 🚗 Was genau er damit sagen wollte? Gute Frage!🇪🇸 Lias erobert Spanien – inklusive fremder WohnzimmerFabi berichtet von der Elternzeit-Reise: In Spanien sind die Spielplätze abends um 23 Uhr noch voll – ein Traum für viele Eltern! 🌙🎠 Doch das Beste: Lias ist einfach mal ins Wohnzimmer fremder Leute spaziert! 😅😴 Nap-Chaos und Reise-PannenWährend Lias Fabi mit einem 3-Stunden-Nap überrascht (und sich nicht wecken lässt, wie ein mürrischer Teenager oder auch Student), verliert Fabi fast schon wieder die geliebte Schildkröte “Coco” – nur um sie später in Lias‘ Ärmel wiederzufinden. 🙈🚗 Fail der Woche: Die erste Autofahrt von Mama endet … bescheiden, in einem "Fail der Frau" Übelkeit, ein Vulkan-Nationalpark und eine lange Autoschlange – Lias‘ erste Fahrt mit Mama hätte besser laufen können. Und weil das noch nicht reicht, ging natürlich auch eine Mütze verloren.🏠 Tagesmutter-Chaos & die Autonomiephase schlägt zuZurück in München stellt Björn fest: Wenn die Tagesmutter ausfällt, wird’s richtig eng. Denn eine Ersatzbetreuung gibt es gerade nicht, "weil ein ganz kleines zartes Mädchen dort ist” (What the f***?! Was ist denn Charly dann, frägt sich der Papa). Dazu kommt noch die volle Trotz- und Autonomiephase von Charly und eigentlich gut laufende Abendroutinen laufen jetzt mehr schlecht als recht. 😵‍💫🙃 Von Travel-Tipps bis ErkältungswellenFabi teilt einen kuriosen Reisetipp zum Thema Hotel-Tresor (Spoiler: Schuhe sind der Schlüssel 🔑) und berichtet, dass seine Familie seit drei Wochen endlich gesund ist – während sich bei Björn eine Erkältungswelle durchs Haus zieht.🔥 Klingt nach einer wilden Woche? Dann hör jetzt rein und sei dabei!🎧 Jeden Montag eine neue Folge – auf deiner Lieblings-Podcast-Plattform!Fragen, Vorschläge oder Anregungen?📩 Schreib uns: [email protected]📲 Folge uns auf Instagram: @vatertalk❎ Und auf diesem "X" (ehemals Twitter) sind wir jetzt auch: @VaterTalk_🎙️ Und jetzt viel Spaß mit Folge #80 von VaterTalk! 🎙️