VERFORA Gesundheitsratgeber. Der Podcast fürs Leben

Die Heuschnupfen-Saison bringt für viele juckende Augen und laufende Nasen – aber wussten Sie, welche Pflanzen eigentlich dahinterstecken? In dieser Folge lernen Sie die 7 wichtigsten allergenen Pflanzen kennen, die in der Schweiz besonders häufig Beschwerden auslösen. Erfahren Sie, wann sie blühen, woran man sie erkennt und wie Sie sich schützen können. Weitere Infos dazu erhalten Sie auf unserer ⁠⁠⁠Website⁠⁠⁠.

Viele Frauen mit Kinderwunsch wissen nicht genau, wann ihr Fruchtbarkeitsfenster ist – und verpassen so die beste Chance auf eine Schwangerschaft. In dieser Folge erfahren Sie, wie Sie Ihren Eisprung zuverlässig bestimmen und welche Methoden Ihnen dabei helfen können – von Ovulationstests über Zyklustracker bis hin zur Basaltemperaturmessung. Weitere Infos dazu erhalten Sie auf unserer ⁠⁠⁠Website⁠⁠⁠.

Gelenkschmerzen sind typisch, sowohl bei Arthrose als auch bei Arthritis. Auch wenn beide Krankheitsbilder sehr unterschiedlich sind. Was kann Ihnen helfen? Weitere Infos dazu erhalten Sie auf unserer ⁠⁠Website⁠⁠.

Rückenschmerzen zählen in der Schweiz inzwischen zu den häufigsten gesundheitlichen Beschwerden. Vier von fünf Erwachsenen leiden im Laufe ihres Lebens einmal oder wiederholt an Rückenschmerzen. Doch was kann man dagegen tun? Weitere Infos dazu erhalten Sie auf unserer ⁠Website⁠.

Vitamin D ist ein kleines Multitalent und erfüllt vielfälige Aufgaben im Körper. Sorgen Sie vor - wie hören sie hier. Weitere Infos dazu erhalten Sie auf unserer ⁠Website⁠.

Halsschmerzen sind ein häufiges Symptom, das bei vielen Krankheiten vorkommt - allen voran bei einer Erkältung. Hier hören sie, warum sie Halsweh haben und was sie dagegen tun können. Weitere Infos dazu erhalten Sie auf unserer Website.

Der Magnesium-Haushalt kann aus verschiedenen Gründen aus dem Gleichgewicht geraten. Und jeder Mensch braucht es – rund 300 bis 400 Milligramm sollte ein Erwachsener pro Tag über die Nahrung zu sich nehmen. Wie erfahren Sie hier. Weitere Infos dazu erhalten Sie auf unserer Website.

Kopfschmerzen kennt fast jeder Mensch - vom Kind bis zum Senior. Hier erfahren Sie, welche Ursachen Kopfschmerzen haben können und was dagegen hilft. Weitere Infos dazu erhalten Sie auf unserer Website.

Ein flauer Magen und Brechreiz sind Symptome, die sich bei Übelkeit bemerkbar machen. Reisekrankheit ist ein häufiger Grund dafür. Was kann man dagegen tun? Weitere Infos dazu erhalten Sie auf unserer Website.

Wie sie eine Wunde richtig versorgen, damit sie schnell heilt, wie die Wundheilung abläuft und was sie tun müssen, damit keine unschönen Narben bleiben. Weitere Infos dazu erhalten Sie auf unserer Website.