EPISODE · Sep 10, 2024 · 2 MIN
Magnesiummangel – Mineral aus der Balance
from VERFORA Gesundheitsratgeber. Der Podcast fürs Leben · host VERFORA
Der Magnesium-Haushalt kann aus verschiedenen Gründen aus dem Gleichgewicht geraten. Und jeder Mensch braucht es – rund 300 bis 400 Milligramm sollte ein Erwachsener pro Tag über die Nahrung zu sich nehmen. Wie erfahren Sie hier. Weitere Infos dazu erhalten Sie auf unserer Website.
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Der Magnesium-Haushalt kann aus verschiedenen Gründen aus dem Gleichgewicht geraten. Und jeder Mensch braucht es – rund 300 bis 400 Milligramm sollte ein Erwachsener pro Tag über die Nahrung zu sich nehmen. Wie erfahren Sie hier. Weitere Infos dazu erhalten Sie auf unserer Website.
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Magnesiummangel – Mineral aus der Balance
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