Diálogos en Conciencia

"En este episodio, tengo el gusto de conversar con Montserrat Brito, practicante del Método Feldenkrais, sobre una forma revolucionaria de entender el cuerpo y el movimiento. Montserrat nos explica cómo, a través de la atención plena y movimientos suaves, podemos “reprogramar” nuestro sistema nervioso para movernos con mayor facilidad, reducir el esfuerzo innecesario y aliviar tensiones acumuladas.Si alguna vez has sentido rigidez física, estrés crónico o simplemente quieres mejorar tu calidad de vida desde la conciencia corporal, esta entrevista te brindará una perspectiva profunda sobre cómo el aprendizaje a través del movimiento puede generar cambios sustanciales en tus hábitos cotidianos.Instagram@feldenkraismovhttps://www.instagram.com/feldenkraismov?igsh=MWUwMzdhcnlseXg4Nw==Mail:[email protected]

¿Y si la verdadera salud no empieza en el cuerpo, sino en la conciencia?Este teaser marca el inicio de Diálogos en Conciencia, un espacio donde exploramos tratamientos alternativos, sanación holística y nuevas formas de ver la vida fuera del sistema tradicional.Acompaña a Yonathan Brito en conversaciones diseñadas para expandir tu perspectiva y reconectar contigo.Estreno oficial: 26 de abril.