Ecos del Inconsciente

En esta primera entrega de nuestra Radiografía al libro "SOS Ayuda Con Las Emociones" de Lynn Clark, desglosamos las herramientas fundamentales para dejar de ser rehenes de la ansiedad, la ira y la depresión.Hoy nos enfocamos en el pilar de la terapia racional emotiva: El Método ABC de Albert Ellis. Además, exploramos qué es realmente la Inteligencia Emocional y qué hábitos puedes empezar a aplicar hoy mismo para mejorar tu salud mental.---------------1:50 Modelo ABC15:20 ¿Qué es la inteligencia emocional?17:13 Modelo ACCION19:53 Pensamientos torcidos22:51 Los tres debo29:36 Mal verbo36:39 Herramientas para aplicar59:29 Conclusión

La vida moderna va en contra de nuestra biología. En este episodio explicamos por qué y exploramos los 6 pilares de salud que pueden devolvernos al equilibrio natural.Imagen de la jerarquía del sueño:https://drive.google.com/file/d/1vc6LkfMOUWDYXaRHJYIMrXUk0F1OlBQh/view?usp=drive_link---------------Capítulos:(0:00) Introducción(0:43) Vivimos una vida artificial, volver a lo que se hacia antes por salud y balance(02:37) ¿Por que tenemos una vida artificial? (05:43) La jerarquía de la salud, ¿cómo funciona? (19:48) Conclusión---------------

En este episodio hablamos de los hábitos, qué son, cómo se crean nuevos y mejores hábitos, como aprovechar el tiempo teniendo mejores hábitos.Usamos como ejemplo hábitos del higiene del sueño, aquí puede ver el PDF:https://drive.google.com/drive/folders/1yxqQn3iWqmjqF32NrBxJS17ksXwhtTG6?usp=sharing---------------Capítulos:(0:00) Introducción(0:40) Los hábitos, ¿qué son? (01:25) Crear hábitos nuevos y dejar hábitos viejos(05:31) Ejemplo de higiene de sueño para crear nuevos hábitos(10:04) Cierre---------------

En este video hablamos sobre Memento Mori, Carpe Diem, YOLO, como le gusten llamar, no vamos a estar aquí para siempre y es bueno intentar aprovechar el día sin prisas ni obsesiones.--------------------Capítulos:0:00 (Introducción)0:52 (Aprovechar el tiempo a pequeña escala: tiempo libre y tiempos muertos)08:15 (Tiempos muertos dentro del trabajo)11:54 (Conclusión: no se queden únicamente con la comida del buffet)-------------------

En este nuevo formato de episodios cortos, hacemos un pequeño análisis y reseña del Meta Quest 3 y del videojuego Eleven Table Tennis.No está patrocinado el video, simplemente se me hizo un juego muy bueno.-----------------Capítulos:(0:00) Introducción(0:19) Mi background jugando ping pong(01:26) Meta Quest 3 y juego Eleven Table Tennis, opciones del juego(02:24) Controles e inmersión del VR, detalles del juego(06:37) Conclusión ¿Meta Quest es la mejor consola?-----------------

Con Luciano como invitado hablamos sobre diferentes aspectos que hacen al videojuego Final Fantasy Tactics: The Ivalice Chronicles uno de los mejores videojuegos y obras de todos los tiempos.--------------Capítulos:(0:00) Introducción(0:45) Historia de la creación del FFT, el universo de Ivalice y otros juegos de Yasumi Matsuno.(03:23) Versiones diferentes del FFT, la jugabilidad, lore y reseña.(23:35) El rebalanceo de unidades, la dificultad del juego, mejora de calidad de vida, música de Hitoshi Sakimoto y Final Fantasy.(26:31) El comentario social del juego.(28:04) La historia del Final Fantasy Tactics.(40:00) La injusticia social, continuamos con la historia.(54:16) Los Auracite, los Lucavi, la iglesia de Glabbados.(59:25) Conclusión--------------

En este episodio de Lo que nadie admite que ve, nos ponemos la bata de analistas para hacer una radiografía de un gusto culposo que todos hemos tenido. No solo confesamos nuestras series, películas y música "prohibida", sino que exploramos el origen psicológico, cultural y social de estos placeres.---------------Capítulos:1:57 Origen de la culpa08:39 Disonancia cognitiva13:07 Nuestros valores 24:15 Conclusión

En este episodio hablamos sobre el Anima y el Animus, conceptos desarrollados por Carl Gustav Jung dentro de su psicología analítica. Estos términos se utilizan para describir los rasgos de personalidad femeninos y masculinos presentes en la psique humana.A lo largo del capítulo exploramos sus etapas de desarrollo y utilizamos ejemplos de la cultura pop para ilustrar cómo estos arquetipos se manifiestan y evolucionan.Contamos con la participación de M. Sc. Edgar Moctezuma, quien guía principalmente la conversación y profundiza en el tema.Puedes encontrarlo en Instagram:https://www.instagram.com/psic.edgarmoc/---------------Capítulos:(0:00) Presentación del invitado M. Sc. Edgar Moctezuma(2:35) Introducción al tema: el Sí-mismo y el inconsciente personal y colectivo(07:17) Trasfondo de Jung y Freud. Origen de la teoría de Carl Jung(17:24) Definición de Anima y Animus(26:25) Etapas del Anima(58:25) Capacidad lingüística y uso de rasgos de personalidad desarrollados(01:04:00) Preguntas sobre el Anima y el Animus: ¿cómo aplican en la vida real?(01:17:50) Conclusión---------------

Acompáñanos en este viaje desde la música ska y la hermandad, hasta la pérdida definitiva de la inocencia y el simbolismo detrás de esa bandera que se lleva el mar. ¿Es la vi0lencia una elección personal o un producto inevitable de nuestra sociedad? ¿Cómo el sistema empuja a los individuos al límite?Analizamos la compleja relación entre Combo, Shaun y Milky00:35 Contexto histórico09:00 Factores que contribuyen a la vi0lencia estructural11:28 Integración con los Skinheads44:42 Conclusión#ThisIsEngland #CineBritánico #AnálisisDePelículas #EfectoCascada #ViolenciaEstructural #Skinheads #Shane Meadows #PsicologíaDelCine #PodcastDeCine #Sociología #ComingOfAge

En este episodio hacemos un análisis del cuento de Barba Azul, capítulo 2 del libro "Las mujeres que corren con los lobos: mitos y relatos del arquetipo de la Mujer Salvaje." de Clarissa Pinkola Estés de 1992. Es un poco largo, está dividido en capítulos para que lo puedan ver o escuchar en partes.*Notas:-Hay muchas versiones del cuento de Barba Azul, originalmente es de tradición oral europea, la probablemente más conocida es francesa, se han escrito e interpretado de diversas maneras. Nosotros tomamos la versión del libro, que tiene elementos clave para el análisis que hace la autora.-No es Gilgamesh el mito mencionado, fue en el mito sumerio de Marduk que corta a Tiamat en pedazos y los usa para crear el cielo y la tierra.-Como dato curioso, pueden encontrar diversas canciones llamadas Barba Azul o Blue Beard, aunque no siempre tienen que ver con el cuento.Parte 1 de el análisis del libro: https://open.spotify.com/episode/2JL4t2WFET1PE0MYEiLKes?si=ddb58fa8451a4a95---------------Capítulos:(0:00) Introducción, temas a ver y recapitulación(2:06) Definición del proceso de individuación(4:00) Cuento de Barba Azul(15:36) Interpretaciones generales del cuento (24:08) El depredador natural de la psique/ el mago frustrado (27:18) Mujeres ingenuas como presa/ cambios difíciles/ ejemplo de Frozen (42:42) La llave, el profundo secreto en la psique de uno mismo/ la opresión cultural (52:29) El Novio Animal/ el depredador o saboteador de sueños (57:07) El animus y el anima (01:01:58) El rastro de sangre/ la sangre del alma (01:08:00) Retrocesos y serpenteos/ preparación para contraatacar o huir(01:15:00) El grito/ habilidades a desarrollar de la sombra (01:12:46) Los devoradores de pecados (01:15:23) El hombre oscuro en el sueño de las mujeres/ la advertencia que da el inconsciente a través de los sueños(01:24:31) Conclusión---------------

En este episodio exploramos Final Fantasy I, el juego que marcó el inicio de una de las franquicias más icónicas de la historia de los videojuegos. Hablamos sobre nuestra relación personal con la saga, cómo este primer título sentó las bases de lo que vendría, su impactante historia, la inolvidable música de Nobuo Uematsu, y su legado. Además, analizamos la jugabilidad que revolucionó el género RPG y cómo la visión de Hironobu Sakaguchi buscó crear una obra maestra que trascendiera los límites de su tiempo.---------------Capítulos:(0:00) Introducción, historia personal con la serie(5:00) Historia del juego(8:00) Descripción del juego, personajes, combate, trama, tecnología(22:50) Música hecha por Nobuo Uematsu (26:34) Impacto y legado(31:08) Final Fantasy: Stranger of Paradise(32:24) Recomendaciones para jugar Final Fantasy(36:08) Conclusión---------------

En este episodio exploramos La hermanastra fea (2025), una película que reinterpreta los viejos cuentos de hadas desde la mirada de quien siempre fue etiquetada como “la fea”.Analizamos su mensaje, los símbolos que esconde y cómo cuestiona el mito de la belleza, un tema profundamente arraigado en nuestra cultura.Capítulos:2:06 Que son los estereotipos3:29 Estereotipos de genero6:42 Mito de la belleza39:28 Conclusiones➤ Suscríbete para mas análisis de diversas obras desde una mirada mas profunda💬 Cuéntanos en los comentarios: ¿Qué opinas tú sobre cómo la película aborda la belleza y la fealdad?#LaHermanastraFea #LaHermanastraFeaAnalisis #LaHermanastraFeaReseña #LaHermanastraFeaOpinión #LaHermanastraFeaSignificado #LaHermanastraFeaCrítica #LaHermanastraFea2025 #LaHermanastraFeaPelícula #AnalisisLaHermanastraFea #InterpretacionLaHermanastraFea #MitoDeLaBelleza #CriticaAlMitoDeLaBelleza #NaomiWolf #BellezaYPoder #PresionEstetica #EstereotiposDeBelleza #CuerpoYAutoestima #MiradaFemenina #CineFeminista #PsicologiaFemenina #AnalisisPsicologico #SimbolosEnElCine #FealdadEIdentidad #AutoestimaYApariencia #NarrativaSimbolica #CineConPerspectivaPsicologica #ReconstruccionDelYo #EmocionesYBelleza #ElPoderDeLaImagen #PodcastPsicologico #AnalisisDePeliculas #ReseñasConPerspectivaDeGenero #CineYPsicologia #CineConSentido #CineQueHacePensar #MujeresYCine #CriticaSocial #BellezaYFealdad #IdentidadFemenina #TransformacionPersonal #NarrativaDeMujeres #RepresentacionFemenina #PeliculasQueCuestionanLaBelleza #HistoriaContadaPorMujeres

En este episodio hacemos un análisis de la introducción y capítulo 1 del libro "Las mujeres que corren con los lobos: mitos y relatos de arquetipo de la Mujer Salvaje." de Clarissa Pinkola Estés de 1992.En manera muy resumida el libro habla de autoconocimiento, creatividad y equilibrio interior, usando cuentos y psicología. Notas corrigiendo cosas que mencionamos:*La autora tiene 80 años y el libro se publicó en 1992. *Le tomó más de 20 años escribir el libro.---------------Capítulos:(0:00) Intro; Libro, autora, definiciones(6:24) Contexto histórico, lucha de mujeres, el Arquetipo dela Mujer Salvaje(20:54) Encontrar tu manada, hacer cosas nuevas  (26:33) El deber ser vs la autenticidad (35:25) Los cuentos y mitos, la sabiduría que contienen(38:50) Cuento La Loba o La Huesera y análisis (50:04) Cuento de los Cuatro Rabinos y análisis (01:03:26) Preguntas a hacerse, flexibilidad, metáfora deldesierto o iceberg(01:12:10) Conclusiones ---------------

En este nuevo episodio, desenterramos la verdad detrás de la película animada de Anastasia (1997). Analizamos la fantasía y la historia real de la Gran Duquesa Anastasia Nikolaevna y la trágica caída de la dinastía Romanov.¿Qué tanto de la película es verdad? ¿Cuál fue el destino de la familia del zar Nicolás II? Acompáñanos en este debate lleno de historia, misterio y opiniones personales.Capítulos:1:08 Análisis y desarrollo de a pelicula24:29 Contexto histórico43:46 Conclusión

En este episodio hablamos desde una perspectiva neutral e informada acerca de cuánto tiempo se puede/ debe jugar, cuándo es un problema, qué habilidades se desarrollan, si los niños deben jugar videojuegos, si te hacen violento, si son arte y más. Quisimos en parte hablar sobre los videojuegos como un episodio extra para desmitificar varios temas que normalmente son mencionados y hablados por personas no informadas.Los invitamos a comentar cualquier cosa sobre el tema o cualquier opinión, sugerencia o duda. ---------------Capítulos:(0:00) Intro(0:49) ¿Cuántas son muchas horas de juego?(5:25) ¿Es malo que los juegos sean adictivos?(7:48) ¿Qué habilidades se desarrollan jugando videojuegos?(15:55) ¿Los niños deberían jugar videojuegos?(18:33) ¿Los videojuegos te hacen violento?(25:16) ¿Los videojuegos son arte?(28:00) Conclusiones---------------

En este episodio hacemos un muy breve análisis de algunos datos históricos, de cómo era originalmente, cómo se fue editando o manipulando con el tiempo, de otros mitos similares, interpretaciones de historias y más. Dejen sus comentarios!---------------Capítulos:(0:00) Intro(2:27) Evolución histórica(7:22) Diferentes religiones(10:13) La Biblia promueve el patriarcado (?) y posibles mejoras a la religión(17:25) Influencias o casualidades en historias de la Biblia(22:13) Interpretaciones y enseñanzas de historias de la Biblia(43:05) Conclusiones---------------

En este episodio abordamos ‘Lolita’ desde una perspectiva crítica y empática. Más allá del mito literario y las controversias culturales, exploramos cómo la historia silencia a una víctima y por qué es urgente dejar de romantizar el abuso.Nuestra intención no es cancelar la obra, sino resignificarla, reflexionar sobre sus implicaciones y honrar la voz que nunca fue escuchada.Acompáñanos en este diálogo valiente, desde una mirada profundamente humana. Porque contar la historia completa también es una forma de justicia.Capítulos:00:50 Conceptos08:41 Introducción Película13:56 La llegada a la casa de la Sra Haze21:13 Conociendo a Lolita25:35 La confesión de la Sra Haze27:41 Las verdaderas Intenciones de Humbert35:50 Separación de Lolita y Humbert37:40 Reencuentro42:12 Cierre45:35 Conclusión

¿Qué pasa cuando seguimos lo que se espera de nosotros y no lo que realmente somos? En este episodio analizamos Barbie como un espejo de las normas de género, la presión por encajar en lo que dicta la sociedad y el viaje hacia descubrir quiénes somos en realidad. Una conversación sobre romper moldes, soltar lo impuesto y buscar lo que de verdad nos hace bien. Disculpen por detalles del audio en algunas partes, quedará mejor en los siguientes episodios.---------------Capítulos:(0:00) Intro(3:18) Parodia de 2001: Odisea del espacio, platica sobre género(9:20) Barbie no tiene una vida perfecta(16:07) Las cosas no tienen que ser perfectas y está bien(18:14) Ken se pelea con Barbie, problemas de Ken(22:25) cuento de Barba Azul (22:38) Barbie rara, plan para liberar Barbies(24:38) Expectativas imposibles de la sociedad(37:15) Estándares idealizados(38:20) Desaprender para reaprender(41:51) Salir del perfeccionismo(44:08) Conclusiones----------------

¡Bienvenid@ a otro episodio mágico del podcast!Hoy nos adentramos en el mundo surrealista y encantador de Alicia en el País de las MaravillasExploramos sus simbolismos, personajes excéntricos y las múltiples interpretaciones psicológicas, filosóficas y sociales de esta obra atemporal. ¿Es solo un cuento para niños o una profunda crítica al mundo adulto? ➤ Suscríbete para mas análisis de diversas obras desde una mirada mas profundaComenta que parte te resonó mas o que obra te gustaría que analizáramos.

En este podcast, exploramos nuestras historias favoritas, desentrañando sus detalles más fascinantes y revelando qué las hace tan especiales para nosotros. A través de un análisis personal, compartimos lo que nos cautiva de cada narrativa, invitando a los oyentes a redescubrir estos relatos con una nueva perspectiva. ¡Únete a nosotros para un viaje lleno de emoción y reflexión!Si te gustó el video, suscríbete, da like y activa la campana para más videos como este. También siéntete libre de escribir cualquier tipo de comentario.---------------Capítulos(0:00) Intro(1:10) Una voz silenciosa(5:00) Final Fantasy X(14:23) Alicia en el País de las Maravillas(18:17) Hunter x Hunter(27:27) Harry Potter(33:19) Vagabond(39:59) Attack on Titan (Shingeki no Kyojin)(49:03) Ping Pong The Animation(52:33) Black Butler(57:18) Metal Gear Solid 2(1:06:18) Más historias(1:07:32) Conclusión de Sofia(1:08:35) Más historias pt 2(1:16:39) Conclusión de Andrés---------------Publicación sobre Vagabond:https://medium.com/@andresthejeff27/the-philosophy-of-vagabond-1d655852c8bc

En este emocionante segundo episodio de nuestro podcast, nos sumergimos en el maravilloso mundo de "Shrek". Exploramos el origen de esta icónica película, desentrañamos su innovador estilo de animación y ofrecemos un análisis que destaca la sátira de la historia. Shrek no solo rompe las normas y estereotipos, sino que también desafía los prejuicios de la sociedad, valorando lo que está más allá de la apariencia física. Únete a nosotros mientras descubrimos cómo esta película ha dejado una marca imborrable en la cultura popular y qué lecciones podemos aprender de su mensaje.---------------Capítulos:(0:00) Intro(1:11) Orígenes(5:38) Animación usada en Shrek y contexto sobre la animación(12:08) El viaje del héroe(18:25) Análisis de Shrek(39:36) Conclusión----------------

Nos adentramos en el brutal y fascinante mundo de Berserk, la obra maestra de Kentaro Miura. Hablamos sobre su compleja narrativa, sus personajes inolvidables y los temas que la convierten en una historia única: el destino, la ambición, el sacrificio y la lucha contra la oscuridad. Analizamos cómo Berserk ha dejado su huella en el manga y en la cultura pop. Acompáñanos en este viaje por la sangre, la tragedia y la épica que definen esta obra legendaria. --------------- Capítulos: (0:00) Intro (2:00) Intro a Berserk (4:07) Influencias del autor e impacto en otras obras (9:40) Epopeya de Gilgamesh, simbología, arquetipos narrativos e inconsciente colectivo (11:20) Berserk como mito moderno (15:58) Traumas en personajes de Berserk (21:08) Filosofía existencialista y la búsqueda de significado (25:25) Conclusiones ----------------