El último humanista

En el audio de hoy regresa la colaboración con José Rafael y el comandante Paco Contreras para discutir todos los aspectos que ocurrieron justo antes del despegue de la Misión Artemis II. 

El audio de hoy es el comienzo de la nueva saga Artemis II con la colaboración de José Rafael Gómez y el comandante Paco Contreras en Universo de Misterios.

En el audio de hoy hablaremos de los aspectos científicos y terapeúticos de la psilocibina. Comentario sobre el uso de la psilocibina para tratar la depresión en pacientes en fecundación in vitro: https://www.fertstert.org/news-do/psilocybin-potential-alternative-ssris-depression-women-undergoing-vitro-fertilization Artículo sobre las interacciones farmacológicas de la psilocibina: https://www.psychiatrictimes.com/view/psilocybin-a-clinicians-guide-to-pharmacological-interactions La importancia de la psicoterapia en el tratamiento con psilocibina: https://www.tandfonline.com/doi/pdf/10.1080/02791072.2025.2449918 Imagen: Flesh of Gods by Alex Grey. Música: Grownwork, Washed, Come Back by East Forest.

En el audio de hoy hablaremos del arte de esquiar incluyendo la historia, las partes, la técnica, las principales estaciones de esquí y los beneficios para la salud física y mental del esquí. Para terminar narraré mi experiencia personal aprendiendo a esquiar estos últimos tres años. Música: Near Light by Olafur Arnalds; Says by Nihls Frahm; Experience by Ludovico Einaudi; Time by Hans Zimmer.

En el audio de hoy hablaremos de una experiencia invernal llamada snowbird o ave migratoria, que consiste en escaparse del frío invierno a latitudes más cálidas donde la cultura cambia radicalmente. Hablaremos de las zonas residenciales de Florida donde los jubilados neoyorkinos y gente que de zonas septentrionales se traslada en invierno sin ningún otro ánimo que buscar el calor, o jugar al golf en ciudades como Fort Laurendale, Boca Raton, Delray Beach o Palm Beach. Pero más allá de la vanalidad de viajar huyendo del clima gélido, y rindiendo justicia a nuestro podcast, hablaremos de cultura, de psicología, historia y sensaciones. Así, narraremos las experiencias en Melbourne Beach, lugar histórico y todavía debatido del desembarco de Ponce de León en Florida y también de nuestro breve paso por Mar-a-Lago, la casa blanca de invierno y residencia del archiconocido Donald Trump. Finalmente, hablaremos de los beneficios de pasar unos días en un lugar donde no se pueda hacer otra cosa que descansar, leer, comer o disfrutar como Punta Cana en República Dominicana y de la importancia de la meditación trascendente para apreciar y valorar lo que tenemos y nuestras relaciones con nuestros seres queridos. Venga pues animaos con este audio, que aunque de primeras no parezca muy llamativo, os garantizo que es de los más originales que hemos hecho en el último humanista. Os aseguro que no os decepcionará. Imagen: Escultura de Ponde de León en Melbourne Beach, Florida Música: Bistro Fada de Stephane Wremble; Don't Look Up BSO; 1492 BSO Vangelis; At Halloween by John Carpenter; The Mercy of Waves by Clem Leek

En el audio de hoy relataremos nuestro reciente viaje a Praga y Chequia en fechas navideñas. Música: Canciones navideñas checas.

En el audio de hoy felicitamos el año nuevo 2026 desde el último humanista analizando sus símbolos y su interpretación psicológica. Música: Auld Lang Syne (Instrumental Violin and Bagpipes) + Free Sheet Music

En el audio de hoy traemos como invitado a Bosco Macgragh, un psiquiatra residente afincado en el País Vasco y oyente del último humanista para hablar del litio en psiquiatría y de muchas otras cosas. Música: Braveheart BSO; The Foggy Dew by Sidney O'Connor and the Chieftains; Killeagh by Kingfishr.

En el audio de hoy discutiremos los posibles beneficios y los riesgos del uso del ChatGPT y la IA para pedir consejo o hacer terapia. Música: Si Tu Vois Ma Mere by Sidney Bechet; Nuages by Stephane Wrembel (Django Reinhardt)

En el audio de hoy hablaremos de la ruta de la carne. Discutiremos las distintas subespecies y razas bovinas, los distintos tipos de corte, procesos de maduración, preparación, cocción y presentación y sobre los mejores restaurantes para disfrutarla. Imagen: Carne de Bodega El Capricho. Música: Mindnight in Paris by Stephane Wrembel

En el audio de hoy narraremos las experiencias y sensaciones de un reciente viaje a América del sur. Música: Dos Gardenias para ti, Chan Chan de Buena Vista Social Club; Época, Vuelvo al Sur, Diferente por Gotan Project; Libertango, Duo de amor de Astor Piazzolla; El derecho a vivir en paz de Victor Jara; Gracias a la vida de Violeta Parra; Esencia de mujer BSO (Por una cabeza). Fe de errata: Valdivia fue el fundador de Santiago y no el libertador.

En el audio de hoy hablaremos de una interpretación de los símbolos de Halloween desde la perspectiva Jungiana y Freudiana. Artículo comentado: https://www.psychiatrictimes.com/view/halloween-symbols-and-their-psychological-meaning Música: A Nightmare before Christmas by Danny Elfman.

En el audio de hoy discutiremos los aspectos evolutivos, fisiólogicos, psicológicos y existenciales de un aspecto tan mundano y esencial en nuestra vida como hacer caca. Imagen: El pensador de Rodin en un retrete (source etsy) Música: Bistro Fada Jazz (BSO Midnight in Paris) by Stephane Wremble; Wave by Antonio Carlos Jobim; Desafinado by Antonio Carlos Jobim but performed by Stan Getx and Joao Gilberto; Bim Bom by Joal Gilberto; Una Mattina by Ludovico Einaudi; Comptine d'un Autre Ete by Yann Tiersen; Pepetuum Mobile by Penguin Cafe Orchestra.

El audio de hoy consiste en una colaboración del último humanista con el podcast amigo universo de misterio donde junto con la auda del comandante Paco Contreras iremos desengranando los hechos que hicieron posible la hazaña de la tripulación liderada por el comandante Sully. Sully: Crash Scene https://www.youtube.com/watch?v=wLdNcFlkYSY Música: Sully (2016) BSO.

En el audio de hoy haremos una ruta por la costa pacífica de los Estados Unidos a razón de un reciente viaje. Hablaremos de Los Ángeles, Hollywood, Los Estudios Warner en California y el Olympic National Park y Seattle en el estado de Washington. Hablaremos cine, baloncesto y música y como siempre de comida. Finalmente haremos una reflexiones personales. Foto: Discovery Park by Fernando Espí Forcén. Música: Hotel California by The Eagles; Play It Again Sam, Casablancal; Warner Bros; Academy Awards; Outshined by Soundgarden; Something In The Way by Nirvana; Even Flow by Pearl Jam; Man In The Box by Alice in Chains; Where Did You Sleep Last Night performed by Nirvana; Hunger Strike by The Temple of The Dog; Wanderer by Max Richter; To The Stars by Max Richter.

En el audio de hoy hacemos una colaboración de nuevo con José Rafael Gómez, creador del podcast Universo de Misterios y Francisco (Paco) Contreras, comandante de aviación para desengranar los aspectos técnicos, científicos y psicológicos sobre la tragedia del sumergible Titán.

El audio de hoy resulta de una colaboración entre José Rafael, creador del podcast Universo de Misterios y el Comandante Francisco Contreras, piloto con experiencia donde discernimos las causas que puedieron llevar a la persona que estaba a los mandos a hacer desaparecer el vuelo. Aunque haremos un resumen de todo lo que se sabe en este episodio, recomendamos escucharse primero el primer episodio en Universo de Misterios el que el Comandante Contreras explica con detenimiento todos los aspectos técnicos de la desaparición del vuelo en el siguiente enlace: https://www.ivoox.com/1468-cielo-misterios-el-caso-del-audios-mp3_rf_145661163_1.html

En el audio de hoy hablaremos de la terapia trasncraneal magnética acelerada, una terapia que forma parte de mi trabajo diario y que se está demostrando ser muy efectiva para tratar la depresión en sólo cinco días.

Hoy tenemos de invitada a Isabel, creadora del podcast "infantas y reinas". En el audio de hoy hablaremos de Juana La Beltraneja, Isabel La Católica, Juana I, Isabel Clara Eugenia, Catalina de Aragón, María de Estuardo y la Infanta Margarita Teresa entre otras mujeres con una apasionante historia. Podcast de Isabel: https://www.ivoox.com/en/podcast-infantas-reinas_sq_f11071067_1.html Imagen: Infanta Margarita Música: Triste España de Juan de Encina; Mille Regretz de Josqui des Prez; Amor a Trompicones de Juan de Hidalgo; O Sacrum Convivium de Francisco Guerrero; Guitarra Renacentista; Folias de España.

En el audio de hoy narraremos las sensaciones vividas tras un viaje a Tierra Santa. Tras una revisión de la historia de Israel, hablaremos de las reflexiones sobre ese viaje que ocurrió en 2018 y un encuentro psicológico entre el yo que escribía sobre el viaje en 2018 y el yo presente. Música: Amarguras de Manuel Font; Cristo del Amor de Francisco Javier Moreno; Cristo de la Sangre de Emilio Cebrián; Mater Mea de Ricardo Dorado; Virgen del Valle de Vicente Gómez-Zarzuela.

En el audio de hoy regresa mi querido hermano Carlos Espî Forcén, profesor de historia del arte de la Universidad de Murcia, regresa para hablar de cómo el arte ibérico influyó en la obra de Picasso. Imagen: Las Señoritas de Avignon de Pablo Picasso.

En el audio de hoy hacemos una reflexiön sobre cómo la estadística afecta nuestra vida y nuestra sociedad.

En el audio de hoy hacemos una reflexión sobre las repercusiones que tienen los aranceles a nivel geopolítico y social. Música: Don't Look Up BSO.

En el audio de hoy hablaremos de la oferta gastronómica de los Estados Unidos, reflejo de un crisol de culturas que han formado la sociedad norteamericana. Amigos invitados: José Gavidia, profesor de college, Charleston, South Carolina. Minuto 1:01:00 Ana Moreno, empresaria, San Diego, California. Minuto: 2:54:30 José Méndez, psiquiatra, Orlando, Florida. Minuto: 3:45:00 Cassandra Dean, solutions engineer, Waltham, Massachussetts. Minuto: 5:21:45 Música: Born in the USA- Bruce Springteen My Way- Frank Sinatra Cheeseburger in Paradise- Jimmy Buffett I am a Man of Constant Sorrow- Oh Brother BSO Drop Me Off in New Orleans- Kermit Ruffins and the BBQ Swingers Hey Baby Que Paso- Texas Tornados San Francisco- Scott McKenzie Conga- Gloria Estefan American Girl- Tom Petty and The Heartbreakers Sweet Caroline- Neil Diamond Massachusetts- Bee Gees Can't Help Falling in Love- Elvis Presley American Pie- Don McLean Fe de erratas: 1. La ensalada César aparece en Tijuana, Mexico y se populariza en todo estados unidos 2. La pizza de estilo griego de Boston es de masa gruesa , a veces frita por debajo, con mucho queso e ingredientes.

En el audio de hoy regresa mi querido hermano gemelo Carlos Espí Forcén, profesor titular de Historia del Arte de la Universidad de Murcia para hablarnos de todos los monumentos y oferta gastronómica de los Castelli Romani o Castillos Romanos en los alrededores de la ciudad de Roma. Música: Rino Gaetano

En el audio de hoy hablaremos de las alucinaciones con mi amigo psicólogo Pablo de Lorenzo, creador del podcast La Mente y Sus Cicatrices.

En el audio de hoy regresa mi querido hermano gemelo Carlos Espí Forcén, profesor titular del Departamento Historia del Arte de la Universidad de Murcia para adentrarnos en el fascinate mundo de nuestros ancestros los íberos. Exposición los íberos y la muerte en el museo arqueológico de Murcia: https://www.museosregiondemurcia.es/exposiciones-temporales/-/asset_publisher/mxqB4Lq1mf6H/content/muerte-entre-los-iberos-?inheritRedirect=false&redirect=https%3A%2F%2Fwww.museosregiondemurcia.es%2Fexposiciones-temporales%3Fp_p_id%3D101_INSTANCE_mxqB4Lq1mf6H%26p_p_lifecycle%3D0%26p_p_state%3Dnormal%26p_p_mode%3Dview%26p_p_col_id%3Dcolumn-1%26p_p_col_count%3D1 Imagen: Pilar estela del jinete de Jumilla (Coimbra del Barranco Ancho) Bibliografía comentada: https://www.academia.edu/126240729/Esp%C3%AD_Forc%C3%A9n_C_Garc%C3%ADa_Cano_J_M_The_Fury_of_Lyssa_in_Painting_and_Drama_Its_Depiction_on_an_Attic_Bell_Krater_in_Ancient_Iberia_Complutum_35_2024_305_318 Música: Ancient Roman Music, Royalty Free Epic Music; Gladiator "We are Free"

En el audio de hoy se hace un ejercicio de interpretación psicólogica con inspiración Jungiana de nuestros símbolos navideños incluyendo el nacimiento de Jesús, los reyes magos, Santa Claus, el belén, las luces navideñas representan archetipos universales pertenecientes a nuestra psicología inconsciente individual y colectiva. Bájate aquí el artículo publicado gratis: https://www.psychiatrictimes.com/view/christmas-symbols-what-is-their-psychological-meaning Música: Little Drummer Boy; O'Holy Night; Silent Night; Winter Dance (Edward Sccissorhands); Adeste Fideles; Joy to The World.

En el audio de hoy hablaremos de la aplicación de la psicología de Jung en terapias psicodélicas como la psicoterapia asistida por ketamina. Música: Om Namah Shivaaya by Paul Russill

En el audio de hoy intentaremos responder a la pregunta ¿es el amor ciego? desde una perspectiva psiquiátrica. También discuteremos el experimento social Love is Blind en reality TV. Artículo que he escrito sobre el tema para Psychiatric Times: https://www.psychiatrictimes.com/view/is-love-truly-blind-a-psychiatrist-s-take-on-the-reality-tv-social-experiment Música: Love is Blind TV Show themes. Cannon Pachelbel.

Este podcast se publica como apoyo a las víctimas de DANA por parte de la iniciativa de Ivoox: DANA el podcast solidario. Artículo comentado: https://www.tandfonline.com/doi/abs/10.1080/09540261.2022.2037524

En el audio de hoy, viene de invitado el psicólogo Pablo de Lorenzo creador del podcast "La mente y sus cicatrices" para hablarnos del trauma complejo. Podcast La mente y sus cicatrices: https://www.ivoox.com/podcast-mente-sus-cicatrices_sq_f11787046_1.html Imagen: Melancholy by Munch Música: This Little Light of Mine by Alessandro Ricciarelli.

En el audio de hoy hablaremos de un trastorno caracterizado por una serie de síntomas que en mayor o menor medida nos afectan a todas las personas.

En el audio de hoy hablaremos de las cazas de brujas y sus mecanismos psicológicos. Imagen: Bruja por Durero. Música: Sunlight by Max Richter; Van Gogh film BSO main theme.

In today's episode we will interview Roseanne, grandmother of my dear friend-step brother Adam. She turned 100 years old recently. We will talk about many themes including growing up during the Great Depression, experiences of the World War II period and Korean War, the protests of Vietnam and the 60s, the landing on the Moon and the COVID-19 pandemic among others but more importantly we will talk about attitudes and ways of being engaged to life. Image: Rosseane being interviewed by the podcaster Music: We Will Meet Again by Vera Lynn; September in the Rain, Born Happy, My Life by Nelson Riddle; That's Life, My Way by Frank Sinatral; Autum by Max Richter; This Little Light of Mine by Alessandro Ricciarelli. Aquí puedes votar por "el último humanista" en los premios ivoox: https://go.ivoox.com/wv/premios24?c=693

En el audio de hoy hablaremos de nuestro viaje de luna de miel en las islas Azores. Música: Love is Here to Stay by Louis Armstrong and Ella Fitzgerald; Marcelino Pan y Vino; Anhos Verdes, Variaoecoe en Re Menor, Divertimento, Romace 1, Romance 2 de Carlos Paredes, Amar Pelos Dois de Salvador Sobral.

En el episodio de hoy hablaremos de los test genéticos para conocer tus ancestros, tu salud y otras características. Imagen: 23&me logo Música: Jacoo: Remnants; Watching You Breath; Towards The Light.

En el episodio de hoy haremos una reflexión personal acerca de la pérdida de un ser querido. Música: Max Richter: Opus; Sunlight; Vivaldi Recomposed; Harold Melvin: Don't Leave Me This Way. Imagen: Atardecer en Oaxaca.

En el audio de hoy hablaremos del espectro autista.  Nota:  En respuesta a peticiones de los oyentes, este episodio es una actualización y revisión del audio "el autismo", puesto que quedó dañado y me ha sido imposible recuperar el audio completo. 

En el episode de hoy regresa mi querido hermano Carlos para hablar de la fascinante historia de Julio César. Colaborador: Carlos Espí Forcén, Profesor Titular de Historia del Arte, Universidad de Murcia. Imagen: Julio César, retrato de Tusculum (retrato hecho en vida) Música: Max Richter: Sunlight; The Wanderer; To The Stars. Harold Faltermeyer and Hans Zimmer: Top Gun: Maverick, BSO.

En el audio de hoy regresa mi querido primo hermano Sergio Espí Rubio, guionista de cine, profesor de canto y performance, intelectual y humanista para hacer una reflexión abierta sobre la promiscuidad, la sexualidad masculina y el amor de pareja.

En el audio de hoy hablaremos del potencial terapeútico de la psicoterapia asistida por MDMA. Artículo sobre MDMA en Psychiatric Times: https://www.psychiatrictimes.com/view/what-to-expect-if-mdma-assisted-psychotherapy-gets-approved-by-the-fda Artículo de MAPS sobre MDMA en trastorno por estrés posttraumàtico en la revista Nature: https://www.nature.com/articles/s41591-023-02565-4 Arte: The Shulgins by Alex Grey Música: Transcendental meditation y Faith's Hymn.

En respuesta a los correos eviados por los oyentes, sacamos este segundo audio sobre las diferentes aplicaciones de la terapia transcraneal magnética.

En el audio de hoy hablaremos de nuestra boda en Murcia y en el Castillo de Lorca. Música: 20 de abril, Celtas Cortos; Concierto de Aranjuez, Yepes; New World, Vangelis; Recuerdos de la Alhambra, Yepes; Romance Anónimo, Tárrega; Can't Help Falling In Love, Elvis Presley; Love is Here To Stay, E Fitzgerald and L Amstrong; When You Need Me, Bruce Springsteen; Ateo, C.Tangana; Opus, Eric Prydz; My Way, Frank Sinatra.

Hoy hablaremos de la terapia transcraneal magnética, una terapia innovadora que forma parte de mi trabajo diario. Música: Guaranteed, humming version, Eddie Vedder, Into the Wild.

En el audio de hoy viene Ignacio (Nacho) Del Pozo, invitado de lujo, jurista y esperto en historia de España. Libro de Nacho, "Españoles Invisibles": https://www.amazon.es/ESPA%C3%91OLES-INVISIBLES-IGNACIO-POZO-GUITI%C3%89RREZ/dp/841935922X/ref=sr_1_1?__mk_es_ES=%C3%85M%C3%85%C5%BD%C3%95%C3%91&crid=33A413436XJOP&dib=eyJ2IjoiMSJ9.I7PcQ7D9pDotXSX1yNmiUvHMdu2MZkBZJzx6Z3ykPizNo7PdTap74weQ_HNxCGSy3yg_71ZIhXSx3CRgz46-Qgs3XS4GdIuXli2-8-7SspT8bHDGWsNbKLiucLrybRl2-Ghua5xvYB0GKSn82ov2zcWCFazPHMN2EU4jTwUsddqdD2mrUeNgJq4CsFfVC-scUwx_zxy8J8lYvHixD5pWud3LNVf9ML7MReTzbzmhZ-hfxyObpy8sDPI4DiirK76PcuS0g7YOBph13oYIpR4bnxeBHUjSuHlSUZhs61H3AH4.H5kuQ6JWbkpVydJyg3juooSR0N8dGG3zrfCtOh6YNdw&dib_tag=se&keywords=ignacio+del+pozo&qid=1712112382&sprefix=ignacio+del+pozo%2Caps%2C150&sr=8-1

En el audio de hoy intentaremos aproximarnos a los aspectos históricos sobre la inquisición española de la forma más objetiva posible. El artículo en el que está basado este audio lo puedes leer y te lo puedes bajar de forma gratuita en este enlace: https://jaapl.org/content/early/2020/11/27/JAAPL.200052-20 Imagen: sello de la inquisición española.

En el audio de hoy, tenemos a mi querido amigo el Doctor Josep Blanco, especialista en medicina preventiva para hablar de las estrategias clínicas para prolongar la cantidad y calidad de vida. Música: Max Richter Autum, Spring, Vladimir's Blues Imagen: Alex Grey

En el audio de hoy recibimos a nuestro oyente y colaborador Fran Carrillo, biólogo y científico en Boston para hablar de la relación neurocientífica entre el dolor y el placer.

En el audio de hoy regresa mi querido hermano Carlos Espí Forcén, profesor titular de historia del arte de la Universidad de Murcia para desengranar que hay de ficción y qué hay de realidad en la famosa película Gladiator. Música: BSO Gladiator, Hans Zimmer.