Empodera tu Magia!

Hola almas bonitas! Este episodio me encantó grabarlo pese a los problemas técnicos del camino 😆 En este episodio invité a una experta en cristales: Andrea Zamora más conocida como Anya, quien está llevando como misión compartir sus conocimientos sobre ellos, su asesoría en la compra de un cristal, sus cursos y programas para reprogramar nuestro inconsciente y energía con la ayuda de los cristales. Al final de la descripción te dejo su Instagram! No creo que sea coincidencia qué actualmente estén tan de moda los cristales! Si te llaman la atención y deseas conocer más sobre ellos, su origen, sus usos, cómo se cuidan y mucho más te invito a que escuches el episodio completo!! También conversamos sobre cómo la energía de los cristales incide en nuestro cuerpo, hablamos sobre los chakras y cómo usar los diferentes cristales para equilibrar nuestra energía! Después de este episodio amo aún más a los cristales🥰 Todo lo que comparte Anya lo encuentras aquí: https://www.instagram.com/anyuz_cristalesdeluz Y si deseas seguirme en mi IG aquí te lo dejo: https://www.instagram.com/jossverduga/

Creo que la gran mayoría de nosotros vivimos con un montón de creencias negativas respecto al dinero, como que el dinero corrompe a las personas, el dinero no alcanza para nada, el dinero separa familias y así, cada persona puede encontrar sus propias creencias limitantes, sin embargo, todos queremos ganar más y más dinero! ¿Entonces cómo podemos conectar con él? ¿Cómo empezar a sentirnos abundantes? Todo esto lo conversé con Ana Osorio, mentora de abundancia. Te invito a que escuches este episodio muy interesante acerca del dinero y la abundancia. Puedes seguir a Ana y encontrar más información valiosa en su Instagram: https://www.instagram.com/anaabundance Te recomiendo leer el libro “El dinero no es el problema, tú lo eres” de Gary Douglas y Dain Heer. Puedes enviarme un DM a mi Instagram si deseas que te lo pase en PDF. https://www.instagram.com/jossverduga/ También encontré hace poco una serie en Netflix llamada “Cómo hacerse ricos” con Ramit Sethi en Netflix, me parece muy interesante, aquí te dejo el link por si te animas a verla! https://www.netflix.com/es/title/81410436?s=i&trkid=14170032&vlang=es&clip=81674134

¿Quién no se ha sentido alguna vez solo en la vida? Esta sensación de sentirnos solos nos puede incomodar, y suele venir desde alguna herida que se generó cuando éramos chicos, aunque también pienso que viene más profundo, desde una herida del alma. Venga desde donde venga para ti, el estar solos muchas veces nos causa desesperación, provocando que nos involucremos con personas que muchas veces no suman a nuestra vida, pero que, aunque nos causen dolor o insatisfacción decidimos (por miedo) que es mejor estar con ellas a quedarnos solas/solos. Te invito a escuchar este episodio en el cual abordo desde mi punto de vista el sentirnos solos, lo que ha significado para mí y la nueva perspectiva que estoy teniendo acerca de esto + tipcitos para que tu encuentres claridad. ¡Infinitas gracias por escuchar! Si tienes algún comentario envíame un DM a mi Instagram: https://www.instagram.com/jossverduga/

¡Hola de nuevo almas bonitas! Este episodio tiene como invitado a Leonardo Martínez terapeuta emocional y estuvimos conversando acerca de esas heridas emocionales que venimos cargando desde chiquititas y chiquititos y que muchas veces empañan nuestra manera de relacionarnos en la vida y que se ven especialmente evidentes en las relaciones. Te dejo una encuesta más abajo para que me cuentes si te sentiste identificado con alguna de las heridas de las que mencionamos. ¡Muchas gracias por escuchar! ¡Te envío mucho amor! Instagram de Leo: https://www.instagram.com/leo.es.conciencia/ Instagram de Joss: https://www.instagram.com/jossverduga/

Waaaaaaaaaaaa, un nuevo episodio al tiempo! Muchísimas gracias por escuchar! aquí te cuento las ideas, los conceptos y las herramientas que yo utilizo en mi día a día para llenar mis días de energía positiva! Espero este episodio y este tema sean de contribución para ti :D Cualquier comentario, sugerencia e ideas para nuevos temas puedes enviarme un mensajito a mi IG: https://www.instagram.com/jossverduga/

En este episodio conversé con una experta acerca de un tema que sé que en algún momento nos debatimos si integrarlo a nuestras vidas o no: EL PERDON, invité a la Dra. Giovanna Muñoz ella es Psiquiatra Funcional & Psicoterapeuta integrativa para conversar acerca de este tema y que nos pueda compartir su punto de vista y herramientas de gestión para este proceso. Les dejo el instagram de Gio: https://www.instagram.com/dra.giovannamunoz/ Y también les dejo por aquí (sino me equivoco) la canción que ella menciona en el episodio y que me encantó! escuchen la letra preciosa: https://open.spotify.com/track/5kxJaPh2YVF2iqokBqAAn5?si=5c17743d228d4116

En este episodio quiero compartirte 5 acciones que desde mi propia experiencia me he dado cuenta que te drenan tu energía vital!  Como menciono en el episodio, uno de los pilares básicos del autocuidado debería ser el aprender a cuidar y enfocar nuestra energía! Debemos aprender a primero enfocarla hacia nosotr@s y luego hacia el exterior pero con consciencia de hacia donde la dirigimos o a quién se la entregamos! El link para el diccionario de emociones que mencioné es: https://www.sanateysana.com/diccionarioemocional.html#_V El link al documental que menciono acerca de la energía explicado desde la física cuántica es: https://www.youtube.com/watch?v=9EBDuwrToIs Mi Instagram: https://www.instagram.com/jossverduga/

Quiero contarte una práctica que he estado incluyendo en mi vida, la cuál consiste en escribirle una carta a Dios o al Universo, o el Ser Superior que creas, para conectar mucho más con su presencia y para especialmente pedirle asistencia y su ayuda con todo lo que cargas en tu mente y en tu corazón. Si deseas obtener el pdf que menciono en el episodio donde escribí estos items para hacer tu carta puedes escribirme a través de instagram para compartirtelo! https://www.instagram.com/jossverduga/

Muy probablemente todos en algún momento de nuestras vidas hemos caído en estas relaciones de dependencia emocional o también las llamadas relaciones tóxicas, pero, ¿porqué pasa esto?  Les invito a escuchar esta entrevista tan enriquecedora con Diego Cevallos, psicólogo hipnoterapeuta, que nos da luces para entender cuál es la verdadera profundidad de las relaciones de pareja y porqué es tan importante ser conscientes de nuestro estado interior para lograr tener relaciones amorosas mucho más plenas y nutritivas. Amé toda la información que Diego nos compartió! Les comparto su instagram: https://www.instagram.com/el.primer.boton/ Mi instagram: https://www.instagram.com/jossverduga/

En este episodio invité a varias de mis mejores amigas, mis hermanas de corazón para conversar sobre un tema que vivimos así como Uds., prácticamente día a día y es el CRECER. Cómo se ha sentido, lo que hemos aprendido, nuestras opiniones de crecer como mujeres en nuevos tiempos, relaciones de pareja, padres y amistad. Está super lindo! me siento tan orgullosa de mis amigas, las amo.  Y gracias a Uds., por escuchar!   Mi IG: https://www.instagram.com/jossverduga/

Un episodio que tenía un montón de ganas por grabar está aquí! Conectar con nuestra mujer salvaje, la instintiva, la que sabe, la que es todo poder!  Invité a Estefi Enero Profesora de Yoga y Tantra para conversar de este tema tan lindo, porque me parece importantísimo que todas las mujeres recordemos que el arquetipo de la mujer salvaje vive dentro de nosotras! Espero que lo disfruten un montón, el instagram de Estefi es:  https://www.instagram.com/tantrayogatara/   aquí podrán encontrar todo lo que ella comparte!

Hellou hellou! hoy traigo un tema que se puede escuchar un poco "berreado" (en mi país esto es como decir algo que es recontra repetitivo jaja) y es iluminar la oscuridad. Podría sonar un poco intimidante? Repasamos las 5 heridas de la infancia que pienso nos pueden ayudar a identificar esas partes que duelen dentro de nosotros y que muchas veces las guardamos para no verlas más (las mandamos a la "oscuridad").  Les comparto también en cuales yo me siento muy identificada y qué es lo que he hecho y desde cuales perspectivas la miro para poder llevarle luz (la luz de la consciencia) a mi querida oscuridad.  Espero les guste! Y por cierto! una sesión de Barras de Access Consciousness nos puede ayudar a disipar los pensamientos arraigados que tenemos en torno a nuestra oscuridad, si te gustaría experimentar una sesión te dejo aquí más información: https://www.jossverduga.com/sesionesbarras Instagram: https://www.instagram.com/jossverduga/

¿Cuántas veces nos da miedo mostrarnos como somos no? pero he descubierto que ser nosotros es nuestro mejor superpoder por al serlo la vida se siente más bonita y todo se nos da con más facilidad, sí que sí! Puedo concluir sobre esta charla con Cristina Zamudio, facilitadora de consciencia que cuando somos nosotras mismas o nosotros mismos, la energía que sentimos es de ligereza, gozo, expansión y todo en la vida se siente de una manera totalmente diferente!  Me encantó la conversación que tuvimos y cómo se fueron generando ciertas tomas de consciencia a lo largo de la platica :D Te invito a escuchar este episodio y seguro que al irlo escuchando te harás muchas preguntas y probablemente irás reconociendo muchas cosas lindas en ti! Te dejo el Instagram de Cristina: https://www.instagram.com/almacristica/ Mi Instagram:  https://www.instagram.com/jossverduga/

Hola almas bonitaaaaaaas! después de tanto tiempo sin grabar un episodio les comparto con mucho amor y desde el corazón una enseñanza o más bien recordatorio que estoy aprendiendo a integrar: siempre tenemos elección. La elección es uno de los PODERES más grandes que tenemos! incluso desde que somos unas almas de luz hermosas elegimos venir y encarnar en este planeta! desde siempre estamos eligiendo! así que elijamos desde lo que se alinea con nuestro corazón! no cedamos el poder para que otros elijan por nosotros, quienes al final vivimos nuestra vida somos nosotros! así que al carajo con todo! retomemos nuestro poder!  M instagram para ver los 31 días de gratitud: https://www.instagram.com/jossverduga/

Buenas buenaaass, hoy les traigo este temita en el cuál conversé con Lucía M. Brichta Terapeuta Holística Tántrica, en dónde conversamos de qué mismo trata el tantra y cómo es posible ser usado para tener una sexualidad mucho más consciente, sea en pareja o con nosotros mismos. A mí la verdad me inspiraron ciertos tips que nos compartió Lucía para crear relaciones sexuales con mucha más intención.  Lucía nos comparte desde su perspectiva qué opina sobre el tantra, la sexualidad, la energía sexual y cómo potenciar nuestras relaciones de pareja desde una perspectiva diferente! Si deseas contactar con Lucía aquí te dejo su instagram:  https://www.instagram.com/luciatantra/ aquí podras contactar con ella y preguntar por sus sesiones individuales o grupales de tantra! https://www.instagram.com/jossverduga/ y les dejo mi instagram también!  Les mando un abrazo!

La relación con papá es una plantilla base de cómo se darán nuestras relaciones con otras personas, especialmente si somos mujeres, la relación que tuvimos con nuestro padres de niñas, sea que estuvo presente, ausente, si era muy controlador o incluso la figura del padre "ideal" nos repercutirá en ciertas actitudes, patrones, comportamientos e incluso en atraer a cierto tipo de pareja sólo para validar inconscientemente esta imagen que hemos creado de papá.   Te invito a escuchar este episodio en el cuál conversé con Giovanna Muñoz psicoterapeuta integrativa sobre la importancia de sanar nuestra relación con papá!   Te dejo su instagram y su página web!  https://www.instagram.com/dra.giovannamunoz/  https://www.giovannamunoz.co/bio  Te invito también a que conectemos por instagram   https://www.instagram.com/jossverduga/ Y que veas la info acerca de las sesiones de barras que realizo! una manera placentera y relajada de empezar a liberar energía negativa que ya no te sirve para nada!  https://www.jossverduga.com/sesionesbarras

En este episodio la entrevistada he sido yo para el podcast “El Señor Podcastón” de Ramiro Cruz. Conversamos sobre energía, las sesiones de barras de Access Consciousness® que hago, hablamos un poquito de mi historia y de diversos conceptos que tengo acerca de ciertas cosas. Este episodio refleja un poco de quien soy y de la filosofía de vida que tengo! por eso se los quería compartir!  Espero lo disfruten! Link de "El Señor Podcastón”: https://open.spotify.com/show/3LlpddIwfJEl5PhlReSI57?si=zrBVAg3yTfKS3z5jUJf89g&dl_branch=1 Facebook: https://www.facebook.com/El-Se%C3%B1or-Podcast%C3%B3n-108626574597056 Mi instagram: https://www.instagram.com/jossverduga/

Este tema es totalmente nuevo para mí, aunque la consciencia de reconectar y honrar mi ciclo menstrual es algo que vengo practicando desde hace ya algún tiempo, las heridas emocionales que nos explica Massiel Galindo, terapeuta menstrual que se presentan en nuestro ciclo es información totalmente nueva y alucinante! A todas las mujeres que escuchan este podcast muchas gracias! Que sean más del 75% de la audiencia de este espacio es para mí la confirmación que el despertar de consciencia, esa vuelta a quién somos, a reconectar con el verdadero amor viene abanderado y liderado por las mujeres! Espero les guste mucho este capítulo, Massiel nos explica estas heridas y también cómo podemos irnos conectando con nuestro sagrado femenino. Su instagram: https://www.instagram.com/magafemina/ Su web: https://www.magafemina.com/ Mi IG: https://www.instagram.com/jossverduga/

Volvemos con un nuevo episodio del podcast! Y venimos a poner sobre la mesa un tema muy interesante pero que personalmente a mí nunca se me hubiera ocurrido que tengan correlación. Conversé con Liz Marín, terapeuta transgeneracional cómo las relaciones no sanadas con papá y mamá influyen en nuestra relación con el dinero, el éxito y la abundancia.  Siendo que todo es energía, me parece muy interesante que cuando decidimos echarnos ese clavado para ver cómo está nuestro interior, las cosas del exterior empiezan a fluir con muchísima más facilidad. Te invito a que escuches este episodio que está súper interesante! a mi me encantó y estoy decidida a empezar a trabajar en todos estos temas. Te dejo el IG de Liz: @lizmarinthetherapist El mío: @jossverduga

Una terapia de sanación que la percibo como hermosamente amorosa es la de una lectura de Registros Akáshicos!  Conversé con Xcaret Loza, lectora de Registros y Sanadora Energética para que nos cuente como a través de esta técnica podemos conectar con nuestra alma para entender de una mejor manera nuestro propósito de vida, entender mejor cierto tipo de situaciones, descubrir que tipo de relaciones kármicas tenemos con nuestra familia y amigos y qué es lo que podemos hacer para transformar y sanar desde el interior. Si te interesa una sesión puedes conectar con Xcaret a través de su instagram: https://www.instagram.com/xcaretloza/ Y conmigo también en https://www.instagram.com/jossverduga/

Este episodio del podcast también es un IG live que encuentran en mi instagram, que hice por haber cumplido un año desde que en una noche oscura del alma decidí que requería hacer un cambio en mi vida. Y así comenzó mi propio proceso de sanación interna, de conocimiento interno, el cual amo, y por el cual estoy tan agradecida por haberlo iniciado. No soy la misma persona de hace un año, y eso me llena de felicidad! Espero te guste! MI IG: https://www.instagram.com/jossverduga/ MI WEB: https://www.jossverduga.com/sesionesbarras

Esta 2da parte está potente!!! Te invito a escucharla! Conversé con Leonardo Martínez quien es terapeuta emocional acerca de cómo nuestras emociones, nuestras creencias y lo que estas nos hacen sentir inciden en nuestro cuerpo físico somatizando incluso enfermedades o mecanismos de compensación física. Es increíble cómo al sanar, liberar y reconocer diferentes bloques desde emocionales hasta energéticos nuestra vida puede dar un giro de 180º! Si deseas agendar una cita con Leonardo puedes hacerlo en su web www.leoconciencia.com y puedes seguirlo en Instagram en leo.es.conciencia A mi puedes encontrarme en Instagram como jossverduga déjame saber tus comentarios y opiniones acerca de este tema! Te mando un abrazo!

Es increíble como nos hemos vuelto seres tan mentales y racionales que olvidamos completamente que somos seres holísticos, complejos, multidimensionales e interconectados. Tenemos varios cuerpos que nos conforman: cuerpo físico, mental, emocional, energético, espiritual y todos ellos inciden directamente en todos los niveles de nuestras vidas. Nuestro cuerpo emocional está muy muy conectado a nuestro cuerpo físico, así como el mental, también desde nuestro cuerpo energético recibimos información transgeneracional que define un montón de cosas en nuestro ADN, en fin! es todo un mundo! Conversé con Leonardo Martínez quien es terapeuta emocional acerca de cómo nuestras emociones, nuestras creencias y lo que estas nos hacen sentir inciden en nuestro cuerpo físico somatizando incluso enfermedades o mecanismos de compensación física. Es increíble cómo al sanar, liberar y reconocer diferentes bloques desde emocionales hasta energéticos nuestra vida puede dar un giro de 180º! Te invito a que escuches la primera parte de este interesante y enriquecedor capitulo!  Si deseas agendar una cita con Leonardo puedes hacerlo en su web www.leoconciencia.com y puedes seguirlo en Instagram en leo.es.conciencia A mi puedes encontrarme en Instagram como jossverduga dejame saber tus comentarios y opiniones acerca de este tema! Te mando un abrazo!

Este es un mensaje que la semana pasada se me vino a la mente que quería darlo, su estreno está fuera del cronograma pero me pareció perfecto estrenarlo este 8 de marzo/21. Estoy más que segura que este año trae muchos cambios, y muchos cambios especialmente a nivel de conciencia en las mujeres. Desde hace muchos años se empieza a sentir cómo las mujeres están empezando a revolucionar muchas áreas de la sociedad, pero donde más me encanta el cambio que se está haciendo es en cómo el colectivo femenino está cuestionándose todo su sistema de creencias, todo lo que nos han impuesto y el deseo ENORME que tenemos, por sentirnos, PLENAS, LIBRES, FELICES Y SEGURAS. Sé que hoy mayormente será un día de protestas pero con este mensaje quiero invitarte a ir más allá de la dualidad y  a darte cuenta que el cambio, el verdadero cambio, empieza desde adentro y que nosotras somos las encargadas de liberar y sanar patrones con la finalidad de crear una nueva conciencia y criar hijas e hijos, que respeten, amen y tengan un equilibrio armonioso entre lo femenino y lo masculino. Me encantaría conocer tu opinión! Si tienes algún mensaje puedes contactarme en mi IG: @jossverduga

Meditación, meditación, meditación, una palabra muy de moda en la actualidad!! pero ¿qué es realmente meditar? ¿cómo podemos hacerlo? ¿de verdad es intentar poner tu mente en blanco y no pensar absolutamente nada? Qué beneficios tiene para nuestra salud física, mental y emocional? Cuáles son los mitos y las verdades detrás de la meditación? Todo esto lo conversé con una MEGA PROOO de la meditación! Angélica Soler, Master en Meditación creadora del programa Meditación en ti, nos acompañó en este episodio para compartirnos su conocimiento acerca de esta increíble herramienta de bienestar que ya no es exclusiva de los monjes del Himalaya. Pueden conocer más de Angélica en su IG: @angelica.solerr y mucho más en su web: https://angelicasoler.com/ Y a mi puedes encontrarme en mi IG: @jossverduga

En este episodio entrevisté a una mujer espectacular experta en desarrollo humano, con quien conversé sobre un tema que a mi parecer me parece VITAL aprender, comprender e integrar en nuestras vidas. ¿Porqué esto no nos enseñan en las escuelas? La verdad no lo sé, tal vez la idea es mantenernos ignorantes para que no podamos reconocer que efectivamente somos los creadores de nuestras vidas, y cómo creamos nuestra vida? Pues en torno a las creencias que albergamos dentro de nosotros, sea consciente (5%) e inconscientemente (95%). Te invito a que escuches este capítulo completo! Circe Rodríguez nos cuenta no sólo como se ven las creencias limitantes en nuestras vidas, también nos cuenta de donde surgen y lo más chévere! tips, consejos y ejercicios que podemos aplicar para irlas reconociendo y transformándolas por creencias poderosas! A Circe la encuentran en IG: shindocir y en www.shindomx.com A mi me puedes encontrar en IG: jossverduga y si deseas conocer más de mi visita mi web www.jossverduga.com

Mi invitada para este episodio fue Gilliam "Gigi" Mieles, una chica increíble a quien sigo pues me encantan sus videos y su manera de expresarse tan auténtica en redes sociales. Conversé con ella acerca de la magia de vivir y honrar nuestra autenticidad, la importancia de seguir tus sueños y tus pasiones y cómo todo se vuelve más bonito cuando nos enfocamos en vivirnos desde ahí. Puedes encontrar a Gigi en IG: https://www.instagram.com/miel.mieles/ Y a mí en https://www.instagram.com/jossverduga/

Este episodio está demasiado hermoso!!! Gaby nos cuenta muchas cosas que le han enseñado los ángeles, desde cómo manifestar lo que queremos hasta cuál es nuestro propósito en la vida como seres humanos. Vale la pena escucharlo por todas las enseñanzas que recibimos en él!  Gaby es mentora transformacional y realiza terapias de canalización de ángeles y mucho más! La puedes contactar en https://www.instagram.com/gabyenriquezj/ y en su página web puedes conocer más sobre ella https://www.gabyenriquez.com/

Yeiiiiiiih!! El primer episodio de 2021! Y me llena de muchísima ilusión!  En este episodio conversé con Celina Benavides, sanadora energética acerca de cómo podemos dejar atrás las limitaciones que no nos permiten crear más en nuestra vida. Celi no sólo nos compartió herramientas que podemos utilizar día a día, sino que también realizó varios procesos energéticos que seguramente te contribuirán a mover tu energía así como lo hicieron conmigo.  Espero que lo disfrutes y feliz año nuevo! A Celi la encuentran en https://www.instagram.com/celinabv/   Y a mí en https://www.instagram.com/jossverduga/ Un abrazo enorme!

Oficialmente este es el último episodio del 2020!!! Qué año hemos tenido! Y cuánto aprendizaje me ha traído.  2020 fue un año de despertar para mí, que me hizo ver muchísimo más allá de todo lo que yo había creído que era real y posible.  Jamás me imaginé que existiera otra manera distinta de ver la vida, hasta que me vi forzada a verla de una manera distinta (y porque yo lo elegí). Es por eso que en este episodio comparto 10 lecciones que me trajo el 2020 y que hicieron que se me reseteara la cabeza por completo! Los libros que menciono son: "El poder del Ahora" de Eckhart Tolle, "El plan de tu alma" y "El don de tu alma" de Robert Schwartz. Te cambian la perspectiva de ver la vida si o sí! Feliz cierre de año y ya saben que pueden encontrarme en instagram: jossverduga

En este episodio converso con Abby Rodriguez de Alma Intuitiva acerca de un concepto que ella me introdujo: PAREJAS CONSCIENTES. Conversamos sobre cómo podemos formar parejas más conscientes en la cual nos podamos desenvolver desde una plataforma de amor incondicional mas no desde la plataforma de "amor-odio" al cual estamos acostumbrados por la sociedad actual. Te invito a que sigas a Abby en IG: https://www.instagram.com/almaintuitiva/ . A mí me puedes encontrar en https://www.instagram.com/jossverduga/

En este episodio conversé con la Psic. Alfonsina Cueva sobre la importancia de poner limites personales para llevar una vida mucho más equilibrada, con mucho más amor con nosotros mismos y para tener relaciones mucho más sanas y amorosas. Pueden contactar a Alfonsina en https://www.instagram.com/mentallity_psico/ donde comparte contenido de psicoeducación super lindo! Agradecemos que escuches este episodio, cualquier comentario o duda puedes contactar con Alfonsina o conmigo en https://www.instagram.com/jossverduga/ . UN ABRAZO!

En este episodio conversé con Christian Bravo acerca del proceso de autoconocimiento y autoaceptación de nosotros mismos como un paso para dejar de ser nuestros propios jueces y amarnos más y aceptarnos amorosamente por quienes somos, ese ser maravilloso único e irrepetible. Encuentra a Christhian en IG: https://www.instagram.com/christianbravoss/  comparte muchísimas cosas acerca de meditación y cómo iniciar un camino espiritual.

En este episodio damos un repaso de los nos compone como seres y la capacidad que tenemos de poder crear nuestra realidad y manifestar lo que deseamos todo esto viéndolo desde un lente científico!  Sigueme en instagram https://www.instagram.com/jossverduga/  para estar en contacto!

Hellouu! Mi nombre es Joss Verduga y en este capitulo te cuento un poquito de mi vida y cómo es que llegué a este punto donde estoy grabando mi propio podcast! siendo una loca enamorada de ellos, yo también quiero compartirles puntos de vistas y nuevos lentes de temas que no solemos conversar en nuestra vida cotidiana que nos puedan llevar a tener más consciencia de cómo estamos llevando nuestras vidas. Gracias por estar aquí.  Te dejo el enlace para que descargues la meditación https://www.jossverduga.com/ . Un abrazo enorme!